Относительное кормления грудью в общественных местах, по данным нашего опроса, наметилась четкая тенденция: 65% из 1000 матерей утверждали, что кормили детей грудью в общественных местах. Многие из них чувствовали себя вполне уверенно, потому что считают это нормой:
«Я кормила ребенка грудью всегда и везде. Чем безопаснее чувствовали себя я и мой ребенок, тем меньше глазели на нас окружающие. Просто нужно чувствовать себя уверенно».
«Кормление грудью в общественных местах - для меня самая нормальная вещь в мире. Если вы не хотите этого видеть - смотрите в другую сторону».
«На самом деле, до сих пор никто из общающихся со мной людей не был против, а на взгляды остальных я не обращаю никакого внимания. Я кормила ребенка практически с гордостью».
Только 35% считают, что не следует кормить ребенка грудью в общественных местах.
Причины были разные. Многие кормящие мамы находили процесс слишком интимным. Другие посчитали кормление грудью в общественных местах - сложным и беспокойным. И около 20% матерей сообщили, что боятся негативной реакции и не хотят кормить ребенка грудью при посторонних людях.
Кормление грудью в общественных местах обычно вызывает положительную реакцию
Насколько оправдан страх кормления на публике, показал дальнейший ход нашего исследования. 84% сообщили, что они никогда не встречали негативной реакции на кормление грудью в общественных местах. Многие матери описывали дружеский интерес со стороны прохожих:
«Я заметила, что многие, особенно пожилые люди, особенно дамы, почти восхищаются, когда они видят меня в процессе кормления грудью».
«Большинство людей хорошо все понимают. Мужчины обычно отводят взгляд. Иногда в магазинах или у врача, мне предлагают тихое место, чтобы спокойно покормить ребенка грудью».
Тем не менее, большинство матерей сообщили, что всегда стремятся кормить грудью незаметно, чтобы как можно меньше людей видели этот процесс. Также большинство опрошенных матерей во время кормления стремятся хорошо прикрыть грудь, чтобы никого не смущать.
Кормление грудью в общественных местах: возможна и негативная реакция
Тем не менее, был и негативный опыт. 16% матерей утверждают, что во время кормления на них кидали раздраженные взгляды и бросали неприятные комментарии. Кормление грудью в общественных местах воспринимается некоторыми людьми как «отсутствие воспитания» или «бескультурье». Одну маму гости попросили не кормить ребенка в ресторане:
«Мне намекнули, что я могу пойти и спокойно покормить ребенка в туалете. Тогда я их просто спросила, пошли бы они сами есть в туалет? Тема была закрыта».
«Как-то раз мне пришлось кормить ребенка грудью в ресторане, так ко мне подошел официант, и сказал, что тут нельзя кормить ребенка грудью».
Кроме того, многие из пострадавших матерей наталкивались на мнение, что кормление грудью в общественных местах часто выглядит неприличным, хотя голой груди практически не видно:
«В кафе я услышала от пожилого мужчины, как он жаловался жене, что «эта» кормит грудью в общественном месте, и что это какое-то «извращение». Хотя я прикрывала грудь одеялом и вообще ничего не было видно».
«Кормление грудью в общественных местах у многих ассоциируется с чем-то отвратительным. Хотя, если женщина появляется со смелым декольте или почти голой грудью, обществом это признается нормальным».
Кормление грудью в общественных местах: понять и принять
Наконец-то наступила по-настоящему теплая весна. Все выбрались на улицу. Молодые мамы - не исключение. Им тоже хочется погулять подольше, но, что если в коляске от голода плачет малыш? Как быть? Кормление грудью в общественных местах - одна из самых обсуждаемых тем последних дней, после того, как посетительницу одного из московских ресторанов попросили не кормить грудью за столом своего малыша... Об этом говорят все - от звезд до политиков. Но красивого выхода из естественной ситуации, когда ребенка вдруг настигает голод в общественном месте, - пока никто не назвал. Портал ННмама.ру решил разобраться, как же быть молодой маме? Чтобы и она была избавлена от негатива общественности, и малыш - сыт и доволен.
Кормление в общественных местах: что нужно знать
Консультанты по грудному вскармливанию уверены: если кормление малыша на людях не стесняет молодую маму, то и менять ей в своем поведении ничего не нужно. Но это - скорее редкий случай. Чаще кормящей маме не так просто обнажить грудь в людном месте, когда нет возможности спрятаться от глаз всевидящих прохожих. Находятся те, кто
- против кормления в общественных местах;
- считает процесс кормления очень интимным и недопустимым на людях;
- начинает агрессивно высказывать свое негодование молодой женщине.
И если вы не хотите, стремя голову бежать из парка с кричащим от голода малышом, давайте разберемся, как правильно кормить грудью в общественных местах.
Прежде всего, вам нужно забыть о том, что вы находитесь на улице. Самое важное сейчас это то, что ваш малыш хочет приложиться к груди. Если вы только начинаете кормить - стеснение вполне естественно для вас. Со временем появится больше уверенности в себе и правильности своих действий.
Самый простой способ спрятаться от назойливых взглядов, носить малыша в слинге. Обратите внимание на модель слинга. Если он оснащен длинным лоскутом, значит, вы сможете им прикрывать малыша и свою грудь. Вообще при кормлении в слинге ни один прохожий не догадается, что же именно вы делаете, особенно если вы будете вести себя непосредственно и полностью расслабитесь.
Стремление спрятаться в отдаленном месте, согнуться, наклониться только усиливают внимание посторонних людей! Перед выходом на улицу оденьтесь так, чтобы кормить малыша было максимально удобно.
Можно рассмотреть несколько вариантов:
- Кофточка с глубоким вырезом. Модели блуз, платьев и футболок для кормления со специальными потайными вырезами сейчас представлены в широком ассортименте.
- Удобно с собой иметь шарфик или палантин. Тогда верхнюю часть груди вы можете прикрыть частью шарфика или лоскутом слинга.
- Бюстгальтер для кормления, благодаря которому не придется полностью доставать грудь.
- Просторная рубашка. Вы сможете расстегнуть пуговицу и кормить малыша незаметно.
- Если на улице прохладно - подойдет куртка на размер - два больше, чтобы заслонить малыша и вашу грудь от любопытных взглядов.
Вы можете просто отвернуться от прохожих и выбрать нелюдную аллейку, прогуливаясь по которой спокойно кормить.
Можно присесть на скамейку и, положив ногу на ногу, (этим приподняв вверх ребенка) покормить его.
Возьмите с собой попутчика, который всегда сможет загородить вас собой во время кормления.
- Если на улице холодно, пошел дождь или что-то еще служит препятствием к кормлению на воздухе, можно спрятаться в детской поликлинике. Вы сможете покормить ребенка в любом милостиво предоставленном вам кабинете или даже в холле. В таких местах обычно находятся преимущественно женщины, которые всегда вас поймут.
- В аптеке. Если данное время не относится к периоду эпидемий, нет большого скопления людей.
- Кафе, ресторан, в котором предусмотрено место для кормления и пеленания малыша. Если вы гуляете ежедневно по одним маршрутам, вам несложно будет узнать, где такие места есть. Конечно, можно сесть за столик и спокойно покормить малыша. Но нужно помнить, что вы можете столкнуться с тем, что посетители этого не примут, а администрация укажет на устав, в котором может быть прописан запрет кормить грудью в зале ресторана.
- Крупные торговые центры. В них, как правило, всегда есть "комната мамы и ребенка".
- Детский магазин. Здесь вам уж точно не смогут отказать. К тому же, вы можете просто наслаждаться изучением ассортимента игрушек и даже приобрести что-то новенькое, порадовав этим себя и ребеночка.
Ошибки кормящей мамы. Чего делать нельзя?
Все знают, что кормящая мама должна себя чувствовать максимально комфортно. Поэтому, где бы вы ни находились, старайтесь не допускать следующих ошибок:
1. Напряжение. Сам по себе страх быть уличенной в чем-то непристойном и напряженность со стороны матери сказывается на эффективности кормления. Выработка окситоцина организмом снижается, и молоко хуже выделяется.
2. Не отрывайте ребенка от груди, если к вам кто-то приближается. Сохраняйте спокойствие. Кричащий от непонимания происходящего малыш своим плачем привлечет внимание гораздо большего количества людей.
3. Не старайтесь покормить ребенка так, как удобно только вам с позиции быть незамеченной. Учитывайте то, что малыш может не согласиться на незнакомые для него манипуляции. Выбирайте максимально комфортную позу для обоих.
Вы должны понимать, что не совершаете ничего аморального! Чтобы укрепить свою уверенность выходите из дома с близким вам человеком, который сможет всегда поддержать вас морально. Старайтесь общаться с кормящими мамами, вместе с ними гулять. Когда вы будете все делать вместе, уверенность в правильности ваших действий возрастет.
Рассказывайте будущим мамам о кормлении грудью, делитесь с ними опытом. Возможно, ваш совет опытной мамы очень поможет кому-то в будущем.
Доброго дня, всем интересующимся нашим конкурсом рассказов. Сегодня понедельник, время начинать новую жизнь, но сначала узнаем результаты конкурса, прошедшего на прошлой неделе.
Из 15 конкурсных рассказов вы выбирали лучших и вот они, победители. Их сегодня много.
Бронзу получает рассказ "Всегда быть рядом не могут люди…", ее написала Некоторые люди такие дуры, а проголосовало за нее 32 человека
На втором месте с результатом 38 голосов у нас сегодня Юка и ее рассказ "Тем кто помнит". Также 38 голосов завоевала Ящер, ее рассказ "Почти Робинзон", и она тоже на втором месте.
А победила сегодня Арсалана. 56 голосов отданных за ее рассказ "Один день из жизни Марса" говорят сами за себя.
Ура Арсалане, ура всем победителям, писателям и читателям.
Сейчас всех выложу и рассекречу.
♛Маркиза♔не♕ангелов♚
Королевство Шотландия- независимое государство северной Европы, существовавшее с 854 по 1707 год. Его границы изменялись на протяжении истории, но в конечном счёте оно стало занимать северную часть острова Великобритания и имело общую границу с Королевством Англия.
Про Марию Стюарт и Храброе сердце сделаю отдельные темы.
441Татьяна Тимофеева
Получила сегодня замечание от близкой, как я раньше думала, подруги. За аккуратно нашитые термо-заплатки на коленках комбинезона. В виде фигурок зверей из мультиков (специально покупаю, потому что на коленях все время дырки протираются, даже на Рейме).
И вот оказывается, такие заплатки - это фуууу. И надо сразу идти и покупать новый комбез. Я сказала, что у меня домашняя одежда у детей тоже зашитая, бывает, что с небольшими пятнами, которые плохо отстирываются, в основном от всяких соков темных цветов. Это тоже фууууу! детей, как сказала подруга, с младенчества надо приучать к опрятности и к тому, что одежда всегда целая! Не зашитая и не заплатанная! Это формирует мировоззрение богатого человека, а заплатки и швы - сознание нищеброда в ребенке выращивает с детства.
Еще спросила такая: ты небось и колготки на пятках зашиваешь? Я растерялась и ответила, что да, и на пятках зашиваю, и на носках. Подруга грустно сказала: вот видишь. Не бывать твоим детям богатыми. С детства готовишь их к тому, что всю жизнь они будут ходить в рванье.
А я правда колготки и носки зашиваю! Штопать, правда, не умею.
А вы зашиваете детские вещи или сразу выбрасываете? А пытаетесь пятна отстирать, отбелить или еще что-то с ними сделать, или тоже сразу на выброс?
Что-то меня этот заход сверху прямо расстроил. Никак не думала, что ращу нищебродов. С подругой общаться после такого не хочется совершенно.
Sofiko Sofiko
Доброго всем дня!
Решилась я снова на создание фототемы, надеюсь, получится с иллюстрациями и познавательно
В конце октября - начале ноября с мужем и ребенком рискнули исполнить мою давнюю мечту: съездить в Мурманск и захватить немного окрестностей. Времени было очень ограниченное количество, но поездка оставила очень яркие впечатления и эмоции.
Итак, начинаю...
Прошлые фото- и информативные темы:
Белоруссия, фотоугадайка
Череповец
Городская фотоугадайка
Муром
Свадебные букеты
Покровские ворота
Городок
Белла Ахмадулина
Мария Сухова
Доброго времени суток! Нужен совет. Сейчас семья (мама с ребенком и бабушка) живёт в трёшке 65кв.м, из них кухня 9 и 3 комнаты (10, 12 и 21кв.м). При этом нет нормальных стен для размещения шкафов и нет тёмной. При раздельном санузле, стир.машинка туда не вместилась(её тоже пришлось на кухне установить)! Короче, всё очень неудобно для жизни. На кухне все попами стукаются, доступ к холодильнику неудобный, кухня имеет форму 6-угольника и по другому организовать пространство не получилось. А уж если 1-2 чел в гости зайдут, то на кухне караул. В тоже время, в гостиной полно места(она далеко от кухни), которое не используется вообще. И ещё, бабушка дома живёт только полгода(остальное - на даче). Район нравится, путёвых трёшек нет, вернее денег не хватает. Сейчас бабушка живёт в комнате 10 кв.м, мама с малышом в 13 кв.м. Ребенок подрастёт и станет совсем неудобно...
Есть альтернатива - евротрёшка. Кухня-гостиная 17кв., 2 спальни (10 и 12кв.м), хороший коридор(можно разместить огромный шкаф во всю стену). Ну и раздельный санузел более адекватный(стирал.маш точно можно разместить и ещё сделать доп.шкаф во всю стену за унитазом). Площадь всего будет 55 кв.м. На 10 кв.м меньше, но евротрёшка какая-то более рациональная для жизни. В спальне 10 кв.м разместить бабушку, в 12 кв.м разместить маму с годовасиком(там ещё примыкает лоджия 3,5 кв.м вся в стекле). Ну и место сбора для всех - большая кухня.
Первый вопрос, какие минусы, на ваш взгляд, есть у такой евротрёшки? Именно для этой семьи.
И второй вопрос, выгодно ли платить по теплосчётчикам?
В Евротрёшке есть теплосчётчик, но истёк срок поверки. Стоит ли делать поверку (6 тыс.руб) или выгоднее платить по среднему нормативу? Как у вас с теплосчётчиками?
Ни...чего себе фейхоа...
Доброго дня. Предлагают мне тут подработку. Сидеть с ребенком девушки, с которой знакома шапочно. Мальчику 2,5 года. Сидеть будет нужно не каждый день, а только на время болезни несколько часов, пока не придет бабушка малыша или мама с работы. В принципе, дело несложное, деток я люблю. Но. Смущает меня две вещи. График нечеткий, то есть может получится так, что я что то запланирую на завтра, а с вечера мне позвонят и скажут, что нужно посидеть. Ну и оплата. 100 рублей час. Мы не Москва далеко, но помоему, это даже у нас мало. Сидеть нужно будет на их территории скорее всего. Вы бы согласились на такую "подработку"?
157Вокруг молочных желез оставшейся неизвестной дамы разыгрался грандиозный скандал. А всё потому, что женщина кормила своего ребёнка прямо в Конгресс-центре Астаны во время конференции "Безуглеродная энергия - энергия будущего".
Журналистка Юлиана Жихорь сфотографировала неизвестную и выложила её фото в социальные сети, написав возмущённый пост. Эротизм в этом фото полностью отсутствует, тем не менее Юлиана Жихорь усмотрела в акте кормления грудью вызов общественной морали.
Фото Instagram
"Боже мой! Современные женщины - латентные эксгибиционистки! Ратуют за демонстрацию голой груди! - написала на своей странице в Facebook Юлиана Жихорь.- Скоро начнут с голой попой ходить, приближаясь к природе... Кажись, деградация морали докатилась до нас, под прикрытием феминизма...Мдя... печалька...Скоро и у нас появятся свои Femen. Голая грудь как тактика борьбы".
Кормить или не кормить
Пост Юлианы разделил общественность на два лагеря. С одной стороны те, кто считает, что женская грудь, даже в контексте кормления младенца - это табу в общественном месте.
"Кормить - однозначно да. Но прикрыться бы тоже можно. Платком, например.Необязательно же всё хозяйство наружу вываливать", - писала в комментариях к одному из постов на эту тему Korlan Bek.
"Вы используете неправильные термины. Здесь, насколько я понимаю, речь идёт о простом человеческом этикете, поведении. Покормить ребёнка - это обязанность матери, с этим никто не спорит, вопрос не об этом, проблема - где это кормление происходит, в общественных местах, при людях, на заседаниях и т. д. Спрашивается, зачем? Можно удалиться в безлюдное место, покормить и вернуться обратно", - пишет другой комментатор.
"Раз у неё так много проблем - пусть сидит с ними вне общественных мест. Декрет для того и дан", - выразила своё мнение Юлиана Жихорь.
"Теперь новый заголовок для лент: Советник по СМИ главы Минфина Казахстана настоятельно рекомендует казахстанским женщинам-декретницам сидеть дома, дабы не раздражать на публике таких не матерей, как она", - ответила Юлиане Айгуль Султанова.
По другую сторону баррикад те, кто уверен, что осуждение кормящей грудью матери - это проявление нетерпимости. В поддержку неизвестной даже организовали флешмоб. В социальных сетях появились фотографии женщин, без всякого стеснения кормящих своих младенцев грудью. К примеру, к флешмобу присоединилась солистка группы "Кино и немцы" Ева Бехер.
Основатель сообщества неординарных людей в PIPL networking bureau и феминистка Мерей Мустафина написала пост в поддержку кормящей матери.
"Многие женщины, уже не говоря о мужчинах, совсем забыли, что вообще-то основное природное предназначение груди - кормление потомства, а не сексуальный приросток для мужских утех и фантазий. Маркетинг затмил разум общественной морали. Мы совсем не удивляемся оголенным женским телам и декольте до пупка в рекламных постерах абсолютно всего, начиная с лифчиков и заканчивая техсервисом авто. Весь глянец пестрит откровенными фото известных женщин в самых неподобающих позах и откровенных нарядах, а зачастую и без них. Конечно, sex sells, оправдываем мы себя и берём очередной журнал", - пишет Мерей Мустафина.
Я не феминистка
Мы попросили Юлиану Жихорь объяснить, почему вид кормящей матери показался ей настолько неприличным. Журналистка рассказала нам, что её возмутил контекст, в котором всё произошло. Мол, конференцзал - не комната матери и ребёнка. Также она сравнила публичное кормление грудью с прилюдным справлением естественной нужды.
"Это была конференция по безуглеродному миру, которая проходила в рамках ЭКСПО, её проводил Росатом, там же был Казатомпром. На третьем этаже Конгресс-центра началось пленарное заседание, - говорит Юлиана. - Женщина с ребёнком зашла, покормила и вышла. Меня это удивило: человек пришёл специально покормить. Что это было? Во-первых, на третьем этаже в холле есть скамеечки, где можно тихо-спокойно кормить. Общественное место общественному месту рознь. А если ты пришёл на конференцию только для того, чтобы покормить - это вызов. Мол, где хочу, там и кормлю. Что это? Такая энергия будущего?"
Юлиана говорит, что её предали порицанию те, кто поддерживает кормящую мать. Она считает это несправедливым.
"И вот все начали из-за этого кричать. Вопрос был уже не в том, что ребёнок хочет есть, а в том, что я буду кормить там, где хочу. Голоса разума иногда звучали в комментариях. Писали, что всё-таки это интимный процесс. В основном же писали, что это естественно, что это потребность организма. Но тогда потребность организма не только есть, но и, извините, справлять нужду. Мы же не боремся за право испражняться посреди зала. Но это тоже естественный процесс. Давайте и за это бороться", - возмущается Юлиана.
Юлиана Жихорь / Фото со страницы Юлианы Жихорь в Facebook
Из слов Юлианы становится понятно, что корень её возмущения в том, что свободно кормящая ребёнка в общественном месте мать ассоциируется у неё с западными ценностями и феминизмом. Такая толерантность, по её логике, в конце концов приводит к легализации однополых браков.
"Это, по сути, проявление феминистических движений. Такое активное движение за право кормить в любом общественном месте было на Западе в 30-40-е годы. Всё это закончилось тем, что мы видим - однополыми браками. Такая толерантность. За что они борются? За то, чтобы кормить? Или за то, чтобы кормить демонстративно в общественных местах? Я не феминистка, сразу говорю", - уточнила Юлиана Жихорь.
Кормить всегда и везде
Директор центра поддержки семьи "Аист" Елена Никитина не раз была на международных конференциях в поддержку грудного вскармливания. Она активно выступает за то, что женщина не только может, но и должна кормить ребёнка в любых условиях без всякого стеснения.
"Однозначно нужно кормить, когда этого просит ребёнок. Если женщина будет пропускать кормление, то это отразится и на психике ребёнка, который до двух лет чувствует сильную связь с маминой грудью, - прокомментировала Елена Никитина. -Тогда вырастает психологически здоровая личность, он знает, что он защищён мамой. Если же женщина пропускает кормление, грудь вовремя не опорожнена, у неё может начаться отёк, начнут размножаться бактерии. Всё это может привести к воспалению молочной железы. Кормление должно проводиться часто, долго. Женское молоко переваривается в детском желудке где-то в течение полутора часов. Поэтому каждые полтора часа ребёнок может просить грудь".
Елена Никитина также напомнила, что во всех продвинутых странах стремятся создать для кормящих женщин условия, чтобы они могли кормить грудью и на пляже, и в офисе, и даже в здании парламента. К тому же сейчас существует специальная одежда, которая позволяет обнажить лишь сосок, оставляя большую часть груди закрытой.
"Я очень много работала в комиссии ВОЗ, была на расширенном заседании по грудному вскармливанию, - говорит Елена Никитина. - Во время одного из наших международных совещаний, на котором присутствовали знаменитые профессора, представители ВОЗ со всего мира, одной женщине-доктору принесли ребёнка прямо в аудиторию. Она сказала: "Sorry, breastfeeding", - и стала кормить. Во время кормления она продолжала участвовать в дискуссии. Во всём мире это пропагандируется и поддерживается. Это естественно и нормально. Одна доктор из Лондона выступала с докладом о преимуществах грудного вскармливания в Казахстане. Вместо того, чтобы разглагольствовать, она просто покормила своего грудного ребёнка в казахской одежде прямо на сцене при аудитории в несколько тысяч человек и сказала: "Вот мой доклад".
Современный ритм жизни меняет всех, в том числе и кормящих мам – они стали активными, часто отправляются в прогулки и путешествия, общаются с друзьями, ходят по магазинам. Но как же кормить при этом малыша? Очень просто – малыша кормим грудью по требованию, то есть, как только кроха захочет, и это можно сделать практически в любом месте. Поэтому, кормление грудью и походы по магазинам, поездки на отдых и прочие удовольствия жизни вполне доступны женщине – не нужно думать, что кормление малыша грудью свяжет вас по рукам и ногам. Вы не делаете ничего предосудительного и поэтому, можете себе позволить практически все, что угодно.
А можно ли?
Такой вопрос часто задают себе молодые мамы. Правильный ответ – не можно, а нужно. Ведь мы позволяем себе перекусить на ходу мороженым, булочкой или еще чем-либо, посидеть кафе за ужином или обедом, полакомиться в магазине перерывах между шопингом. А значит и кроха имеет право поесть в пути, где ему этого захочется, просто его еда находится всегда рядом с ним в готовом виде, в маминой груди. Кормление по требованию полезно обоим участникам процесса: маме – это профилактика застоев молока и отличная стимуляция лактации, и малышу – он ведет себя спокойнее, лучше прибавляет и спит. А значит, дает возможность маме не выпадать из общественного троя и заниматься своей непосредственной работой, личными делами и покупками.
Почему многие считают это постыдным, а хождение в полуголом виде по улицам - нет? Неужели женская грудь, нежно обнимаемая малышом так некрасива? Мама, кормящая грудью своего малыша, запечатлена на картинах великих художников, причем зачастую в образе Девы Марии, вскармливающей Иисуса, воспета в произведениях поэтов, разве может это быть постыдным или порицаемым? Поэтому, отбросим все ложные стеснения – главное для вас – это здоровье и благополучие вашего крохи, и ваше душевное спокойствие. Вид обнаженной груди, которую нежно посасывает малыш, вызывает только восхищение!
Маме в помощь.
Для того, чтобы помочь современной кормящей маме продолжать вести активный образ жизни и во время кормления грудью, придумано множество удобных вещей и аксессуаров. Это позволяет вам покормить малыша в любом удобном месте быстро и практически незаметно для глаз окружающих. Поэтому, вооружимся сумкой с аксессуарами и парочкой полезных приспособлений.
Удобно иметь с собой сумку или рюкзачок, сегодня продаются такие специально для кормящей мамы в эту сумку, легкую и вместительную, можно положить некоторые вещи, которые вам, возможно, понадобятся. Прежде всего, положите в нее пару пеленок, чтобы подстелить себе на лавочке или в парке и прикрыть малыша, если будет прохладно или многолюдно. Кроме того, на всякий случай положите пачку влажных салфеток, чтоб протереть руки, если нет возможности их вымыть, и вкладыши для бюстгальтера, так как молоко в первые месяцы подтекает, а менять их лучше после каждого кормления. В первые месяцы из-за сильного окситоцинового рефлекса во время кормления сильно хочется пить – положите в сумку маленькую бутылку с водой.
Чтобы комфортно кормить на улице, кроме всего прочего подумаем заранее об удобной одежде и белье. Лучше позаботиться о специальном бюстгальтере для кормления – он поддерживает грудь, не давит на плечи, подстраивается под меняющийся размер груди, но, главное, у него отстегивается чашечка, обнажая сосок и ореолу, позволяя кормить удобно, и сильно при этом не раздеваясь. Я обходилась обычным бюстгальтером с отстегивающейся лямкой и одеждой на молнии или пуговках, глубоким вырезом.
Многие мамы испытывают дискомфорт от периодически подтекающего молока, таких женщин спасают специальные прокладки для груди. Если менять их регулярно, примерно раз в 2-3 часа, и они из качественных материалов, имеют несколько слоев, и непромокаемое основание, крепятся липкой лентой к белью, они надежно защитят вас от подтекания молока и промокания одежды. Кроме того, при достаточно активном отделении молока можно воспользоваться накладкой для сбора молока. Она силиконовая, мягкая и хорошо формирует сосок.
Очень удобной для кормящей мамочки будет специальная одежда для кормления (платья, кофточки, рубашки, и даже куртки) – она сшита так, что позволяет легко дать грудь малышу, не снимая ее, и практически не заметно. Суть ее в сочетании запахов, прорезей и деталей одежды, дающих возможность обнажить грудь, не привлекая внимания. Однако, она стоит дороже обычной женской одежды, если нет возможности приобрести такую, можно сшить ее самой, либо подобрать одежду из своего гардероба, у которой есть запах, эластичные бретельки, широкий вырез с эластичный краем спереди или застежки на пуговицы или молнию. Можно брать с собой на прогулки палантин или платок, свободную кофточку – и прикрыть ими себя и малыша во время кормления. Тогда будет ощущение что вы не кормите, а просто закрыли спящего крошку от света.
Очень удобным аксессуаром для кормления и ношения малыша являются слинги – тканевые приспособления-переноски для детей практически с рождения. Их сейчас очень много, есть разные виды – на кольцах, шарфом, май-слинг и прочие. Эти приспособления в отличие от их аналогов кенгуру, располагают ребенка в физиологичном положении, не передавливая ему суставы и поддерживая спинку и голову. В слинге малыш может поесть незаметно, а у мамы будут свободны руки для своих дел, малышу же около мамы спокойно и комфортно.
А где лучше кормить малыша?
Это тоже один из основных вопросов, возникающих у кормящих мам при походах с малышами в различные места и общественные заведения. На самом деле, покормить малыша можно практически в любом месте – начиная от парка или улицы, заканчивая огромным супермаркетом. Если на улице тепло – можно найти уединенный дворик или лавочку в парке и присесть на нее с малышом. Если нет ни одной лавочки в радиусе видимости, можно присесть даже на газончик, если есть что подстелить себе под попу, либо поискать беседку или даже качели в парке, расположиться там и спокойно покормить малыша, наслаждаясь отдыхом и свежим воздухом.
В более прохладное время или при отсутствии рядом парка можно расположиться за дальним столиком летнего кафе, подальше от любопытных глаз. Попросите помощи у бармена или официанта, обычно все идут навстречу молодым мамочкам и помогают, показав, где можно вымыть руки и даже переодеть кроху. Но если на улице дождливо, холодно или маме неудобно кормить на улице, что делать в этом случае? Варианты есть всегда – можно зайти в тихое стационарное кафе или ресторанчик, сейчас в них запрещено курить и поэтому можно зайти с крохой, а днем посетителей обычно немного. Вы сможете перекусить или попить чаю, и спокойно покормить ребенка. Но скорее всего, вам пойдут навстречу, даже если вы не закажете ничего – просто обратитесь с просьбой.
Наиболее подходящими для кормления малышей являются медицинские заведения и детские магазины - аптеки, поликлиники и женские консультации обычно оборудованы либо специальным помещением для кормящих и детей, либо имеют столик и стулья, а сотрудники могут помочь вам расположиться удобнее. Поэтому, если совсем нет места для кормления малыша – зайдите в ближайшую аптеку.
А если мы в поездке или в магазинах?
В крупных магазинах и супермаркетах обычно есть уединенные и тихие лавочки, либо комнаты гигиены, детские комнаты. Кроме того, всегда можно воспользоваться примерочной в отделах одежды. В магазинах работают в большинстве своем такие же как вы женщины, они вас поймут и пойдут вам навстречу.
Если малыш расплакался в различных приемных или почте, просто попросите дать вам стул и сядьте в уголок, повернувшись к народу спиной и прикрывшись пеленкой, так можно спокойно покормить ребенка. Самое главное - не нужно стесняться просить помощи, а иногда даже требовать этой помощи – это ваше абсолютно законное право, у кормящей матери есть законодательно закрепленные права, как и у ребенка. Ребенок имеет право кушать, когда ему хочется, а вы не обязаны сидеть дома, только потому, что он еще совсем крошка и ест только грудь.
В аэропортах, железнодорожных и автовокзалах обычно есть комната гигиены или комната матери и ребенка, просто узнайте, где она и воспользуйтесь ею. Если же ее нет – поступите как описано ранее – найдите уединенное место с лавочкой и покормитесь.
Организуем перекус по пути.
Самое главное – не доводите до того момента, когда кроха от голода начинает истошно кричать, тогда шанс на спокойное кормление без привлечения лишнего внимания будет упущен. При первых же признаках готовности малыша к прикладыванию (причмокивание, вытаскивание языка, сосательные движения), быстренько организуйте место для кормления. Мысленно представьте себе весь ваш маршрут и выберите в нем наиболее удобное и близкое место. Кстати, можно составить себе план путешествия и остановок для еды заранее – тогда вам будет проще, и вы будете чувствовать себя спокойно.
Самое главное – будьте расслаблены и спокойны – ребенок тонко чувствует ваше состояние и будет волноваться вместе с вами, а молочко будет отделяться при стрессе хуже. Вы не делаете ничего противозаконного и аморального, вы просто кормите своего ребенка. Будьте естественны, прикройтесь одеждой, отвернитесь от потока людей – многие или не заметят ваших действий, или подумают, что вы просто качаете кроху. Говорите с малышом, рассказывайте ему о том, где в и что делаете. Это отвлечет вас от мыслей о неудобстве, а малышу даст чувство того, что все в порядке.
Не отнимайте малыша от груди, даже если кто-то подходит к вам, резкие движения могут напугать малыша и травмировать вам грудь. Не нужно реагировать на замечания или высказывания со стороны, промолчите или ответьте шуткой, закончив неприятный разговор, и самое основное – не нервничайте и не волнуйтесь – вы все делаете правильно! Нет ничего прекраснее на свете, чем женщина с младенцем на руках. А если она еще и кормит его грудью – это просто прекрасно!
