Утираем нос любовнице мужа: как вернуть его в семью, советы психолога. Можно ли вернуть мужа в семью, если он не хочет общаться

8.9 (21)

Как вернуть мужчину? Пошаговая стратегия

Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.

Привет. Сегодня я хочу поговорить с тобой на такую животрепещущую тему: «Как вернуть любимого мужа».
Многие из вас не понаслышке знают, каково это, пережить боль разлуки с мужчиной. Согласно статистике, более 50 % браков распадаются. Я расскажу, как восстановить отношения после разрыва, даже если дело дошло до развода.
Скажу сразу, если ты хочешь получить советы, как вернуть мужа домой за один день, вынужден разочаровать. Не получится. Но если проанализировать причины, изменить кое-что в себе, применить алгоритмы, которые я рекомендую – все возможно. Итак, поехали.

ЧАСТЬ I. Теоретическая

Как вернуть мужчину? Мифы и реальность

Если ты читаешь эти строки, значит, ты жалеешь, что случилось и хочешь узнать, как вернуть мужа в семью. Давай сразу договоримся: ты его все еще любишь и поняла, что разрыв (независимо от причин) был ошибкой. И он, скорее всего, тоже испытывает чувства и вы оба понимаете, что погорячились. Если уж до этого дошло – виноваты вы оба. Но об этом позже. В других случаях — если вы ненавидите друг друга и расстались врагами – тебе нужно читать .

Даже если причина разрыва – другая женщина, и ты хочешь узнать, или вы находитесь в бракоразводном процессе, или уже даже развелись, но чувства не прошли – поверь, все возможно. Но ты должна быть готовой работать над собой и меняться, а также суметь посмотреть на себя, на мужа и на отношения другими глазами.

С чего начать?

Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться. Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.

Перед тем, как идти к алтарю многие не задумываются о том, что их ждет ТАМ, наивно полагая, что все по умолчанию будет хорошо и больше прилагать никаких усилий по укреплению отношений не надо. Это в корне неверно.

Поэтому прежде чем думать, как вернуть былую страсть и любовь мужа, представь, что тебе предстоит заново познакомиться со своим мужем – да-да, именно так! И строить с ним новые отношения. Любой конец – это начало, новый виток. И начать с чистого листа при обоюдном желании и вере в вашу любовь никогда не поздно.

Итак, ты не хочешь расставаться со своим мужем, ты все еще любишь его и ты хочешь его вернуть и не готова вот так взять и отказаться от всего. Окей!

А как в сериале?

Если бы ты была героиней классической мелодрамы — ты бы прибежала к нему посреди ночи с извинениями и упала в его страстные объятия, все закончилось бы бурным сексом и жизнью душа в душу, «пока смерть не разлучит вас». Но увы, дорогая, се ля ви. Реальность другая.

Почему вы расстались?

Перед тем как переходить к действиям по возвращению счастья и спокойствия в семью и мира в твою душу, давай обсудим важный момент: причины, по которым случилось то, что случилось.

Итак, не поленись, сядь и запиши: почему, на твой взгляд, ушел муж (пока не думай, как вернуть его).

Можешь ли ты четко сформулировать причину? (вариант «Потому что он козел и кобель» не подходит! Ты ведь его любишь и хочешь вернуть. Неконструктивно).
Ты искренне понятия не имеешь, почему вы развелись?
Ты знаешь почему, но боишься сама себе признаться?

Пока не пройден этот пункт, дальше двигаться нет смысла. Нужно определить, что пошло не так и почему ваши отношения ухудшились. Тогда можно будет искать и пути решения: как вернуть мужа от соперницы, как справиться с отчаянием по этому поводу, как вернуть бывшего уже мужа, если сама выгнала, успели развестись или заново построить с ним отношения.

Есть несколько самых распространенных сценариев расставания пар, я расскажу о самых типичных.

Итак, информация к размышлению. Готова? Как правило, базовая причина всех драм – глобальная, но одна.

Главная причина вашего разрыва

Это отсутствие в вашей паре полноценного общения. Я знаю, звучит банально, но это факт: если люди перестают нормально коммуницировать, общаться, обсуждать разные темы, интересоваться делами друг друга — рано или поздно это сказывается на отношениях вплоть до . Это и есть первая причина, почему что-то идет не так (остальные причины – лишь следствие).

В чем секрет счастливых отношений?

Здоровые глубокие отношения невозможны без полноценного общения.

И это предполагает, что вы открыты друг перед другом, честны и доверяете. Ты возразишь: «Это невозможно! Мужчины ненавидят разговоры в целом, и тем более душевные излияния о своих чувствах».

Сперва ты старалась его разговорить, но вскоре бросила эти попытки. В результате все пустила на самотек, проблемы стали накапливаться, как снежный ком, что и привело к разводу (или к событию, ставшему его причиной). Ведь не умея общаться, сложно прийти к компромиссу, решить проблему на стадии ее возникновения, а не «когда петух клюнул» сама знаешь куда.

И теперь у меня для тебя есть две новости:

Хорошая новость: вы далеко не единственная пара, которая прошла через это
Плохая новость: решение ситуации требует огромной внутренней работы. Обоюдной. Но первый шаг должна сделать ты (об этом чуть позже).

Еще раз: коммуникация (читай: «общение, разговоры, взаимопонимание») – важнейшая потребность человека, ибо все мы существа социальные. А особенно важна она в паре.

Из-за банальной недооценки этого факта многие пострадали. Жители Марса и Венеры тысячелетиями пытаются найти способ научиться говорить на одном языке. И у кого-то получается! Даже несмотря на то, что мужчины не любят выяснять отношения и открыто проявлять чувства. Этому должна их научить женщина.

Перед тем, как вернуть мужа в семью, задай себе два вопроса:

1. Действительно ли ты этого очень хочешь?
2. Почему вы расстались? Что к этому привело?

Поэтому теперь – несколько зарисовок типичных ситуаций расставаний.

Типичные сценарии расставаний

Вариант №1. Он тебя обманул или предал. Изменил

Ты обиделась и ушла от него. И нашла спасение от проблем где-то в другом месте. Но ненадолго. Эмоции поутихли, и твои злость, желание прибить табуреткой и негодование (и еще куча эмоций, которые испытывает обманутая женщина) сошли на нет – и – когда все горшки уже побиты и мосты почти сожжены, ты задалась вопросом: как вернуть ушедшего мужа? Потому что поняла, что любишь.

Я понимаю, каково это, получить удар в спину от близкого человека. Как он мог?! Что он такого получил от другой женщины, чего не могла ему дать ты?! И это ужасное чувство пустоты и горечи, которое ты ощущаешь почти физически… Я понимаю, как это больно. При этом ты все равно хочешь быть с ним. Пора посмотреть правде в лицо: да, это необъяснимо и немыслимо, но он обманул и нужно принять и смириться.

Как до этого дошло?

Скорее всего, банальное непонимание. Мужчина не находит понимания со стороны избранницы раз, другой, третий, теряет постепенно надежду на попытки достучаться до нее, получая в свой адрес только упреки и претензии или отсутствие интереса к его делам – что он делает? Идет туда, где его понимают и принимают. Это не оправдывает его никоим образом, но это факт.

То же относится и к женщинам, которые тянутся к мужчинам, окутывающим их вниманием, поддержкой, которые заставляют их чувствовать себя особенными и неотразимыми. Ведь так? Проблема здесь в том, что люди понимают, что совершили ошибку, порой, слишком поздно.

Усугубить этот момент может и недостаток супружеского секса: проблемы в сексе или полное отсутствие – 99%(!) причин для разрыва, по крайней мере, по инициативе мужчины. Если ты спекулировала сексом, избегала его, занималась им нехотя – это нанесло непоправимый удар по мужской самооценке, а зов природы усугубил ситуацию. И вот он уже «обманщик и кобель».

Задай себе вопрос: все ли было в порядке с вашей интимной жизнью?

Удовлетворяли ли вы друг друга в постели? Достижение компромисса могло спасти отношения и по-прежнему может спасти сейчас.

Также для полноценного восстановления отношений придется простить обман и измену и принять это как свершившийся факт прошлого. Сделать это искренне, как бы сложно ни было.

Вариант №2. Ты сама обманула/изменила

Это более сложный случай. Легче обвинять другого человека, чем признать собственные ошибки. Но, в конце концов, ошибаться – в природе человека, и никто от этого не застрахован. Но в данном случае винить придется все же себя. Скажу больше — ОН будет тебя в этом винить, и справедливо. И, как правило, банальным «это не то, что ты думаешь», здесь не отделаться.

Лучшее, что можно сделать – признать вину и искренне раскаяться. Случилось то, что случилось. Конечно, это имеет смысл, если ты действительно ошиблась, и хочешь вернуть мужа.

На самом деле, по большому счету неважно, кто кого предал или обманул. Предательство имеет место – потеря доверия произошла. Довольно неприятная вещь. Но с этим тоже можно справиться. Если, конечно, ты не ограничишься вопросами к гуглу «как быстро вернуть мужа», а действительно предпримешь шаги для улучшения ситуации.

И снова вопрос.

Как до этого дошло?

Глупо утверждать, что все случилось «внезапно» и «вдруг». Предлагаю ответить на следующие вопросы (только честно), чтобы иметь полную картину. Не спеши, дай себе время (это может занять несколько часов, а то и дней), покопайся в себе и подумай:

Какой путь вы прошли, прежде чем попасть в то место, в котором сейчас находитесь
Ты действительно сказала себе, учитывая все обстоятельства: «Я хочу, чтобы мой муж вернулся после всего, что случилось»?
Думала ли ты о том, что другой мужчина может позаботиться о тебе лучше, чем муж?
Что в действительности двигало тобой, когда ты пошла на этот шаг (измена)? Возможно, муж не обращал на тебя внимания, не удовлетворял в постели или ты хотела что-то кому-то доказать.
Возможно, вам просто стало скучно вместе и ты и отчаянно нуждалась в небольшой искре, перчинке, которая придаст жизни красок?
Жалеешь ли ты искренне о том, что случилось?

Как бы там ни было, ответь себе на эти вопросы и еще раз признайся: хочешь ли ты по-прежнему быть с этим мужчиной? Если да – продолжаем.

Прежде чем вы сможете начать восстанавливать разрушенные отношения, нужно знать, что произошло и почему. У тебя есть шанс вернуть мужа. Но учти: это потребует огромной внутренней работы как с твоей, так и с его стороны.

Вариант №3. Вы оба изменились и отдалились друг от друга

Самая банальная и скучная, но в то же время не менее распространенная причина и драматичная причина расставаний. Одиночество вдвоем и постепенное отдаление друг от друга, эмоциональная закрытость к партнеру. Знакомо?

Бывало ли у тебя чувство, что ты спишь в одной постели с незнакомцем?

Согласен, это гнетущее чувство, когда хочется выть от безысходности и беспомощности, ведь ты страдаешь, и снова мысленно возвращаешься к тем временам, когда вы только познакомились и все было замечательно. Ты не знаешь, когда это произошло и почему. Это случилось ВДРУГ.

Все что ты знаешь – это то, что вы с мужем чувствуете себя чужими людьми.

Вариант №4. Вы спороли горячку

Как в песне Земфиры, «и полетели ножи и стаи упреков»… И неважно, кто первый хлопнул дверью, факт в том, что ты жалеешь и хочешь все вернуть на круги своя. Но, к сожалению, в ваших отношениях уже все не так, как раньше.
И хотя он по-прежнему самый близкий для тебя человек, гордость, страх, обида, оскорбленное самолюбие и другие чувства (твои или его) не дают возможности быстро все забыть и начать жить заново.
А может, вы просто не заметили, как стали отдаляться друг от друга, сначала стали меньше общаться, затем перестали ужинать вместе и разговаривать о всяких пустяках, затем тебя стали раздражать его привычки…

У вас была синхронность?

А может просто кто-то стал развиваться быстрее, ведь изменение, рост и эволюция – нормально для людей. Мы меняемся, взрослеем, меняются приоритеты и ценности. Проблемы появляются, когда ваши с мужем изменения несинхронны.

Кто-то посчитает это признаком несовместимости и скажет: «ну, значит эти люди не созданы друг для друга». И посоветует разойтись. Мол, тогда лучше каждому идти своей дорогой. Это может отлично работать для пары, в которой оба ненавидят друг друга или давно уже стали чужими людьми, не испытывающими ничего. Но если вы любите, и ты хочешь, чтобы он вернулся и вы продолжили вместе жизненный путь – не стоит сдаваться!

На самом деле, есть еще куча вариантов развития событий и причин расставаний, в том числе пьянство, наркомания, неадекватное отношение к тебе с его стороны и прочие страхи – но в этом случае речь не идет о желании вернуть такого мужа обратно, скорее наоборот, правда же?

Поэтому переходим к следующему пункту. Итак, мы с тобой определили , покопались в себе и честно признались, что было не так и над чем можно было поработать. Время действовать.

ЧАСТЬ II. Практическая

Как вернуть мужа после развода

— Итак, ушел муж.
— Что делать?
— Как вернуть мужа после развода?

Выбери правильный путь: 10 шагов, чтобы восстановить отношения.

ШАГ 1. Извинись

Это первый и обязательный пункт. Если ты действительно хочешь его вернуть, придется научиться говорить «прости меня». Даже если считаешь себя правой (если ты действительно виновата перед ним – то тем более). Задай вопрос: ты хочешь быть правой или счастливой? Ответ очевиден.

Поверь, со стороны это может выглядеть как сумасшествие, но это работает! Извинения необходимы. В отношениях участвуют двое, и вина лежит всегда на обоих, это ваша обоюдная ответственность. Даже если это он изменил – доля ответственности все равно лежит и на тебе, ведь что-то в отношениях пошло не так.

С учетом вышесказанного, подумай о том, каковы были ваши отношения?

Как ты вела себя с супругом? Что он чувствовал? Каковы были ожидания от отношений? Удовлетворялись ли в них его потребности? (я сейчас не только о сексе). Все это очень важные вопросы, поскольку именно они сыграли определенную роль в том, что случилось.

Поэтому, после вашего развода, первый шаг к примирению — сообщить ему, что ты готова признать свои недостатки. Извинись за все, что ты, возможно, сделала не так в течение всего времен ваших отношений. Даже если тебе кажется абсурдным и шагом назад – сделай это! Поверь, положительный результат будет в любом случае, ты ничего не теряешь. Наоборот.

Что это тебе даст:

Он будет приятно впечатлен твоей зрелостью
Он по достоинству оценит то, что ты сделала первый (и такой сложный) шаг
Скорее всего, он также извинится за свои ошибки
Дальше ваше общение будет идти гораздо легче: ты как бы открыла канал связи между вами, дав понять, что открыта к диалогу.

Это отправная точка дальнейшей коммуникации. Поэтому ты должна успокоиться, принять решение, а затем только сделать этот решающий шаг.

Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушек встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семью.

Моя цель показать женщинам такой путь развиния отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как этого добиться, я рассказываю на бесплатном онлайн курсе мужчина: честная инструкция

ШАГ 2. Поговори с ним

Первый шаг позади, поздравляю тебя! Теперь вы оба открыты к дальнейшему общению. Переходим к следующей части. Начните общаться.

Что осталось недосказанным?

Что вы никогда не озвучивали, хотя это беспокоило тебя или его? Сядьте и говорите!

Да, ему придется сделать то, что он ненавидит больше всего в мире – говорить об отношениях. Но если ты все сделала правильно в первом шаге – это станет естественным продолжением и твой мужчина, возможно, сам захочет все обсудить.

Что это вам даст?

Вы сможете разобраться в своих чувствах
Вы сможете высказать все, что копилось в душе, возможно, годами – и оба испытаете облегчение
Вы сблизитесь
Вы выявите слабые места ваших отношений, определите, в чем была основная их проблема

Только пожалуйста, не надо на него орать в стиле «пАдонок, всю жизнь мне испортил», так ты мужа не вернешь, а заставишь бежать его еще дальше. Спокойствие и конструктив – вот твои спутники. Ищите компромисс. Ищите причину, что пошло не так, какие ожидания не оправдались. По крайней мере, вы будете обладать информацией, вырисуется картинка.

Чему стоит научиться?

И, возможно, окажется, этого вполне достаточно для восстановления отношений. Все зависит от того, насколько все было запущено. В любом случае, начать общаться – единственный способ начать налаживать отношения. И даже если вы так и не будете вместе – но ты хочешь иметь с ним теплые хорошие отношения (особенно это важно, если есть общие дети) — вы просто обязаны научиться по-человечески общаться. А далее – налаживайте контакт.

ШАГ 3. Наладь контакт с бывшим мужем

На вопрос «Как вернуть мужа» психологи не дают единогласного ответа, но однозначно это очень тонкий вопрос. Возможно ли это? Да, возможно. Но нужно идти постепенно, делая маленькие шажки навстречу. И тогда вы можете заново выстроить отношения, которые, возможно, станут гораздо лучше и качественнее прежних. Но этого должны хотеть оба. Итак, вы общаетесь?
Прекрасно! Значит, он тоже сожалеет и не прочь начать все сначала. Но говорить об этом прямо пока еще рано. Главный момент: двигайся постепенно. Не спеши! Не торопи события и дай им развиваться своим чередом. Веди себя естественно и немного осторожно. Сейчас вы дружите.

Чего стоит избегать?

Не флиртуй с ним

Не вспоминай ему прошлое и его ошибки
Не изводи и не пили его
Не веди себя так, будто вы все еще женаты
Не утомляй его подробностями того, как прошел твой день, где была и т.д.
Боже упаси тебя дать ему повод думать, что ты хочешь его вернуть. ТЫ ПРОСТО ХОЧЕШЬ ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ и поддерживать хорошие отношения.

Держи его слегка на расстоянии и позволь ему жить отдельной жизнью (знаю, сложно, но поверь, это окупится!). Вы дружите, и у каждого есть право на собственную жизнь, никто никому ничего не должен.

ШАГ 4. Будь вежливой, но не прогибайся под него

На этом этапе не допусти главной ошибки многих женщин. Которые, задумываясь о том, как вернуть уходящего мужа, решают, что лучший способ сделать это – стать «мисс всегда к твоим услугам», душечка и сама любезность. Дорогая, это роковая ошибка!
Да, безусловно многое зависит от того, кто больше провинился. Но это не значит, что нужно превращаться в женщину, которая всегда говорит да, лебезить перед мужчиной и унижаться.

Это неэффективно по нескольким причинам:

Во-первых, он просто не поверит в искренность
Во-вторых, он начнет принимать это как должное и перестанет тебя ценить
В-третьих, ты даешь ему тем самым повод перестать себя уважать
В-четвертых, его инстинкт охотника останется не у дел – раз некого завоевывать, нечего и ценить. Неужели ты хочешь достаться ему так легко?
В-пятых, ты рискуешь сильно понизить свою самооценку

Твое чувство собственного достоинства — вот что прежде всего. В конце концов, ты же знаешь: тебя ценит мужчина настолько, насколько ты ценишь себя сама.

Вместо этого сыграй в другую игру. Я предлагаю тебе после извинений и откровенного разговора не строить планы на будущее. Пойми, действовать так сейчас — легкомысленно. Ведь процесс возвращения доверия друг к другу и выстраивания отношений заново может занять месяцы, а то и годы. Будь готова к этому. Сейчас главное – общение, дружба.

Будь с ним открыта и доброжелательна, но в то же время дай понять, что у тебя сейчас своя жизнь, свои интересы и он – не единственный смысл всей твоей жизни. Иначе ты можешь его спугнуть или заставить напрячься. А это все испортит. Сейчас твой главный союзник – время.

ШАГ 5. Откажись от стереотипа «мамочки» и не пытайся его контролировать

Другими словами, ни в коем случае не старайся чрезмерно заботиться о нем, душить в объятиях, контролировать, не давая шагу ступить, ограничивая собственное пространство и все в таком духе. Особенно, если ты делала это раньше – до разрыва.

Веди себя так, будто вы просто мило общаетесь, вы друзья и не чужие люди. Не более.

Почему это важно?

Представь, что это такая игра. И играй в нее круто. А сама переключись на другие дела – не давай ему даже повода думать, что ты сутками напролет думаешь только о нем, страдаешь и места не находишь. Здесь работает правило: сила действия равна силе противодействия. Чем активнее ты будешь пытаться на этом этапе его к себе привязать заново, тем больше шансов, что вы только отдалитесь. И результат окажется противоположным тому, что ты ожидала.

Как вернуть любимого мужа?

Звучит парадоксально, но это единственно верный путь: тебе нужно на некоторое время оставить его в покое. Именно так. Оставь его в покое. Пока что. Не задавай много вопросов, не смотри на него, как котенок из «Шрека», не проявляй ревности, и даже не заикайся о том, что он такой-сякой, обманул тебя (даже если это правда) …
Если человеку постоянно напоминать о его ошибках или попросту выносить мозг – захочет ли он сходиться обратно, чтобы снова в ту же реку? Вряд ли. Если ты сама ему изменила и причина развода в тебе – тем более это важно.

Дай ему понять, что ты не претендуешь на его свободу, это как минимум заинтригует и расположит к тебе. И пусть твое желание держать его как можно ближе кажется естественным – постарайся устоять перед соблазном. Такая стратегия в корне неверна.

Держи себя в руках – и он сам придет к тебе раньше, чем ты думаешь. Переусердствуешь – и приведешь его прямо в руки другой женщины. И не говори, что я тебя не предупреждал.

ШАГ 6. Не демонстрируй отчаяние и боль

Да, он способен учуять твое отчаяние за версту. Проблема в том, что это не приблизит его, а скорее наоборот. Мужчины такие. Он не сможет взглянуть на ваши отношения со стороны и осмыслить их, если ты постоянно будешь мозолить ему глаза, умолять дать еще один шанс, ползать на коленях и все в этом духе (читай пункт 4).

Просто ты будешь выглядеть глупо. А ситуацию это не решит.

Многие женщины так пытаются сделать. И это не работает. Это только еще больше отдалит вас друг от друга. Мужчины не любят сцен, это скорее всего только отпугнет его и заставит бежать еще дальше. Не драматизируй!

Какие чувства скрывать?

Давай договоримся, ты будешь соблюдать некоторые правила:

Не плачь
Не умоляй
Не устраивай сцен (не валяйся по полу, не рви на себе волосы и не разыгрывай драму Шекспира перед ним)
Не вздумай навещать его на работе
Не звони ему первая
Не напрашивайся к нему в гости

Одну из моих учениц бросил человек, которого она очень любила. Излишне говорить, что она была опустошена и в своем оцепенении сделала все, что могла придумать, чтобы вернуть его. К несчастью, она всхлипывала перед ним, умоляла вернуться на коленях, названивала регулярно и отправляла длинные письма. Она вернула его?
Неа. Но ее узнали как «истеричка-экс». Не совершай такую ошибку.

ШАГ 7. Не возвращайся к старым моделям поведения

Теперь важный момент, обрати внимание! После того, как вы снова сблизились и ты использовала все мои советы выше, у вас, наладилось общение. Возможно, даже возникла романтика. Ты почувствовала, что он тоже хочет быть с тобой, даже если об этом не говорит пока прямо. Здесь важно быть осторожной.

Почему важно строить отношения с ноля?

Помни: это, по сути, новые отношения. Поэтому строить вы будете их заново, с нуля. С учетом прежних ошибок. Задача сложная, но возможная.

Ты ведь знаешь: безумно делать что-то по-старому, ожидая при этом новых результатов. Что это значит? Это означает, что вы будете работать над отношениями, чтобы не повторять прошлые ошибки. Те, что привели в свое время к разрыву. Еще раз проанализируй все: что было не так, и что можно улучшить теперь. Более конкретных советов здесь быть не может, поскольку каждый случай индивидуален.

Если вы оба ведете себя по-старому, то 99,9% вероятности, что все закончится тем же. А это не тот результат, на который ты рассчитываешь, правда ведь?

Да, возможно, у вас снова вспыхнули чувства с новой силой, вы снова вернулись в конфетно-букетный период отношений. Но помни: пройдет неделя-месяц-другой, и все может вернуться на круги своя, если кардинально не поменять свое поведение.

Тот, кому причинили боль в этих отношениях в прошлом, должен теперь стать сильнее, а тот, кто ранил партнера теперь должен быть внимательнее, радикально изменить свое мышление. Сосредоточьте все силы на поддержании ваших отношений здоровыми и качественными.

ШАГ 8. Работай над собой и над вашими отношениями

Хорошо! Вы решили, что не собираетесь повторять ошибки, которые вы делали в прошлом. Итак, что делать сейчас? Работу над ошибками и пытаться построить ваш союз заново. Но это не получится, если не изменитесь вы оба по отдельности внутри.

Начни с себя: работай над собой, постарайся проработать недостатки и укрепи сильные стороны. Стань лучшей версией себя, попробуй посмотреть со стороны и понять, над чем еще нужно поработать.

Еще раз подумай об этом:

Знаешь ли ты, чего ожидал от тебя супруг?
На что ты не обращала внимания раньше?
Было ли такое, что ты его не понимала, не слушала и не слышала?
Что в твоем поведении могло обижать или расстраивать мужа?

И постарайся в этот раз учесть все. Выпиши напротив каждого пункта пути, как это можно исправить. Помни, тебе нужно знать, ЧТО нуждается в исправлении перед тем, как исправить это.
Повторюсь, даже ты искренне считаешь, что вины на тебе никакой нет – подумай об этом. Годы пренебрежения потребностями друг друга и непонимания привели к разрыву. Поэтому стоит теперь потратить какое-то время на восстановление отношений и изменение отношения друг к другу, не так ли?

ШАГ 9. Обратись за помощью

Получить советы психолога, как вернуть мужа в семью может быть хорошим толчком для дальнейшего налаживания ваших отношений. Если все, что ты делала раньше, не дает нужного результата – обратись к специалисту.

Почему это важно?

Иногда важен взгляд на проблему со стороны, а профессиональный специалист выявит все больные точки и даст максимально полезные именно для твоей ситуации советы. Если уговорить вторую половину на такой визит никак не удается – обратись за помощью сама. Часто этого достаточно.

Выбери специалиста (коуча, психолога, эксперта по отношениям), мнению которого ты доверяешь, в компетентности которого не сомневаешься. Если человек помогал огромному количеству женщин до этого, то очень вероятно, что поможет и тебе. Если платный специалист тебе не по карману – ищи бесплатные возможности, дорогу осилит идущий!

Если ты действительно ищешь способ, как вернуть мужа, тебе уж точно не повредят.

Шаг 10. Контролируй свои эмоции

Наконец, я хочу поговорить с тобой о твоих чувствах и эмоциях. В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что излишняя эмоциональность приводит к нежелательным результатам. Под влиянием эмоций принимаются неверные решения и вообще это частенько мешает жить. Эмоции очень важны.

Но не надо позволять им управлять твоей жизнью. Если ты не научишься их контролировать, они будут контролировать тебя. Оно тебе надо? Выражать чувства конструктивно и экологично можно научиться, для этого существует масса техник.

Слушай свое сердце, но действуй разумно.

Особенно это касается негативных эмоций. Независимо от того, что ты чувствуешь – не допускай, чтобы это все тот час же читалось на твоем лице. Не нужно быть открытой книгой для него. Вспомни, как покерные игроки искусно владеют своей мимикой. Держи лицо и не теряй самообладания – и он вернется.

Пусть он гадает, о чем ты сейчас думаешь, что происходит у тебя в голове? Думаешь ли ты о нем? Страдаешь ли? Заметь: думает сам, а не читает у тебя на лице или в своем смартфоне, который заполнен твоими же излияниями.

Как это поможет?

Открою тебе маленькую тайну: мужчины точно так же заморачиваются на тему отношений, только они никогда об этом не скажут. Он думает: «Думает ли она обо мне?», «Интересно, она фантазирует о сексе со мной, теперь, когда мы разошлись?, «Может, она уже встретила кого-то еще?», «Интересно, любит ли она меня?» Они никогда не признают этого, но мужчины поддаются тем же мыслям, что и женщины. А если у него к тебе такие же сильные чувства – поверь, ваше воссоединение — только дело времени.

А он тоже обо мне думает?

Он тоскует по тебе, думает о вас, ему любопытно, чем ты сейчас занимаешься, в конце концов – и он сам начнет искать пути к примирению и сближению. А если ты при этом еще и будешь себя вести легко и непринужденно, будто вы старые друзья – он весь твой. Побеждает тот, у кого сильнее выдержка. И пока он не знает, как ты страдаешь без него и вообще, страдаешь ли – преимущество на твоей стороне.

Какие выводы ты сделала?

Итак, подводя итоги, повторюсь: вернуть мужа в семью вполне реально даже тогда, когда это кажется уже невозможным.

Но для этого нужно не только следовать алгоритму, описанному здесь, но нужно иметь терпение, быть готовой много работать над собой и быть на 200% уверенной, что ты действительно этого хочешь и тебе нужен только этот мужчина.

Готова ли ты пройти долгий путь, поменяться в корне, чтобы начать с любимым все с чистого листа и построить совершенно новые отношения? Решать тебе.

С верой в тебя и твой успех,
Ярослав Самойлов

Читай топовые материалы моего блога:

Что увеличит твои шансы или сведет их к нулю.

Твой муж ушел к другой женщине. Перед глазами стоит картинка твоей жизни, осыпающаяся по кусочкам, как детский пазл. Странное ощущение пустоты, раздираемой вопросами. Как быстро вернуть мужа семью? Как уберечь эту картинку? Как вернуть то, что уходит навсегда?

Самая большая ошибка, которую хочется совершить — это все вернуть. Прямо сейчас. Остановить его любой ценой. Но тех отношений, которые ты построила с этим человеком, уже нет. И незачем возвращать то, что закончилось разрывом. Нужно будет строить новые отношения.

Еще одно опрометчивое решение — действовать сразу, на горячую голову. Пройдись по дому, наведи порядок, вымой посуду. Эти дела можно делать автоматически, они не требуют напряжения, и помогают успокоиться. Не стоит выкидывать его вещи, а тем более портить и ломать их. Лучше прими ванну, выпей успокоительное и постарайся заснуть. Обязательно поменяй постельное белье, даже если сил совсем нет — это важно.

Чтобы достичь цели, мало просто идти, надо выбрать правильное направление. Когда отступят боль и обида от предательства, подумай, ты его по-прежнему любишь? Ты готова жить с ним после всего?

Потому что если ответ «да», тебе нужно простить его. Не понять или оправдать, объяснить его поступок, найти свои ошибки, а именно простить.

Если не можешь, то пусть идет к черту с миром.

Теперь, когда тебе не надо заботиться о муже, ждать его по вечерам, готовить и прибираться, побалуй себя. Ты давно мечтала о занятиях танцами? Или тебе надо подтянуть английский для того, чтобы получить повышение на работе? Отлично, теперь самое время пойти на курсы! Попробуй «убежать» от проблем — вечерние занятия спортом на свежем воздухе снимут стресс и положительно скажутся на фигуре.

Разбери шкафы и кладовку, выкинь все ненужные вещи: одежду, которая утратила свой вид, старые журналы. Эти нехитрые дела помогут тебе собраться с мыслями, а выкинув хлам, ты почувствуешь облегчение.

Ты твердо решила его вернуть

Как узнать, вернется ли муж в семью? Ответ на этот вопрос во многом зависит от того, как произошел разрыв. Если он хладнокровно собрал вещи, то дело плохо. К этому шагу он долго готовился, обдумывая детали. Повлиять на взвешенное решение взрослого мужчины практически невозможно. В том случае, когда ты сама устроила скандал и собрала вещи, шансов больше, но именно тебе придется искать способы примирения — ведь это было твое решение.

Может, он просто загулял?

Если муж ушел к другой, вернется ли он — зависит от того, кто твоя соперница. Если ты узнала о случайной интрижке и выгнала его, то, скорее всего, он ночует у приятеля, и через пару дней, успокоившись, можно будет обсудить ситуацию.
Когда связь длится менее года, то это медовый месяц их отношений. Радость встреч, романтика свиданий, острота ощущений — это завораживает. Но совместная жизнь лишена многих прелестей тайной любви, и твой муж, возможно, быстро разочаруется. При ближайшем рассмотрении она может оказаться капризной, жадной неряхой далекой от идеала.

Самый сложный случай — давняя постоянная связь с другой женщиной. Она отлично изучила твоего мужа, и знает, чего он хочет. За долгое время она научилась ждать, сдерживать негативные эмоции и удерживать его внимание. Часто именно к таким женщинам мужчины уходят тихо, спокойно и навсегда.

Много лет она ждала этой возможности, и будет бороться с тобой до последнего. Это тот случай, когда муж теперь не твой, а ее. У них уже создана семья со своими традициями, и неприятных неожиданностей скорее всего не будет. Когда он придет к давней любовнице, та приложит все силы, чтобы ускорить ваш развод, а затем их брак.

Зная все потребности мужчины, она даст ему все, в чем он нуждался, но не получал от тебя, и даже превзойдет его самые смелые ожидания. Ее преимущество в том, что она прекрасно знает все о твоих недостатках и ошибках, которые ты совершала.

Твой муж был привязан к ней очень долго, живя с тобой. Теперь у вас есть большая вероятность поменяться местами. Даже если он захочет вернуться, ты готова ждать, пока он решится?

Призрак надежды

Вернется ли муж в семью от любовницы, ты поймешь через некоторое время. Если он тянет с разводом по непонятным причинам, значит, решение не окончательное. Сигналом о том, что тебе пора действовать, будет его нежелание говорить о ней с друзьями о коллегами, или прорывающееся в беседе раздражение.

Стратегия

Собери все резервы: хитрость, обаяние, связи. Вот тут пригодятся подруги для обсуждения подлеца и негодяя четкого плана действий. Приветствуется конструктивная критика твоих поступков со стороны — ты ведь хочешь избежать прошлых ошибок? Составь список всех, кто может тебе помочь: свекровь, при условии, что у вас хорошие отношения, его друзья, особенно если вы давно общаетесь семьями.

Тактика

Любое ваше с мужем общение без негатива — это растущие шансы его вернуть. Если ты все сделала правильно, отпустив его, то сейчас ваши отношения должны быть нейтральными, вежливо-дружелюбными. Когда пройдет первый угар новой жизни, дай ему возможность искупить чувство вины перед тобой.

Он считает себя виноватым, даже если не говорит об этом.

Попроси его об услуге, связанной с домашними делами. Например, вы всего пару месяцев назад планировали шкаф-купе в спальню, а теперь его надо собрать, и никому другому ты не доверишь это важное дело. Мастер по вызову все испортит, а то, что делает Он, простоит века. Немного тонкой лести не помешает!

Театр военных действий

Вы договорились о дате и времени, теперь подготовься к его визиту. Пока он будет возиться с мебелью, приготовь еду, которую он любит. Никаких сложных рецептов: пожарь картошку с грибами, или подай на стол отбивную с салатом. Чай и бутерброды с колбасой тоже подойдут, если он это любит, и времени мало. Если планируешь помочь ему с работой, заранее закажи пиццу.

За столом пришло время для разговора.

Удержись от упреков и выяснения отношений.

Поинтересуйся, как дела на работе, у общих друзей. Дай ему возможность расслабиться и понять, что есть возможность вернуться без скандалов и начать сначала.

Роковые ошибки

Ты простила мужа и готова сделать все, чтобы вернуть его. Но боль и обида могут подтолкнуть тебя к поступкам, которые сведут твои шансы к нулю.

Скандалы

Громкие, обидные слова отрежут ему все пути к отступлению. Держи спину прямой, голову высоко поднятой, а рот — закрытым. Если ты молча прикроешь за ним дверь, возможно, что он уже на пороге задумается, а не поторопился ли? Не унижайся, уговаривая остаться — это еще никого никогда не остановило. Помни, когда-то ты была его принцессой, не надо падать в грязь с пьедестала.

Сор из избы

Тебе очень хочется выплеснуть свои чувства подругам или маме. И как облегчат твои страдания их слова, что он плохой, а ты хорошая! Это распространенная ошибка. Не поддавайся этому соблазну: если вы решите потом начать все с начала, эти откровения могут сильно помешать. Ты простишь его, а твоя мама — никогда. И подруги будут твердить про грабли, но ведь это твоя жизнь.

Если у вас есть дети, постарайся не вмешивать их в эту проблему. Ты получишь их поддержку, даже когда не просишь. Самое сложное — это объяснить им, что произошло. Ты можешь устроить пижамную вечеринку с чаем и печеньем, рассказать им, что ты огорчена и расстроена.

Ни в коем случае не оскорбляй мужа в разговорах с детьми. Это, во-первых, огорчит и испугает их, а во-вторых, резко снизит твои шансы вернуть его.

Заботы о детях сблизят вас с мужем, даже если он принял решение уйти к любовнице. Он будет скучать по ним — не запрещай им общаться вне дома, не навязывай свое общество. Первое время муж будет бояться встреч с тобой, опасаясь скандала. Зато потом совместный досуг с детьми увеличит твои шансы вернуть его в семью

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Что в статье:

Сегодня сайт Кошечка.ру коснется достаточно сложной темы, актуальной для тех женщин от которых ушел мужчина. Расскажем, как вернуть любимого мужа быстро.

В жизни так бывает

Иногда присутствие мужчины рядом становится настолько привычным и обыденным, что женщина расслабляется и не замечает явных изменений, которые происходят с ней или ее избранником, супругом. Привычный быт налажен и все вроде бы хорошо. Но вдруг что-то происходит, любимый растворяется, оставив после себя разочарование, обиду, печаль, слезы, непонимание.

Разбирать подробно конкретные ситуации и причины мы не будем. Поговорим лишь о том, как помочь женщине вернуть своего избранника и есть ли в этом необходимость?

Почему женщины не хотят отпускать прошлое?

Действительно, девушки, которые столкнулись с подобной проблемой иногда до изнеможения, всеми способами возвращают предателя. Почему так происходит?

Все привычное создает устойчивое чувство безопасности. Когда быт не изменяется длительное время, ты привыкаешь, успокаиваешься, и, кажется, что так будет всегда. Но вдруг мужчина уходит из семьи и все рушится в один момент. Чувство безопасности ускользает и подсознательно женщина хочет все вернуть на свои места. Не важно, что муж и раньше любил «погулять» или поднимал руку. Не важно, что ты сама часто задумывалась о разрыве отношений. Просто нет постоянного ощущения привычной защиты. Это выбивает из «своей тарелки», первостепенной становится задача – вернуть, во что бы то ни стало все на свои места.
Семья, ребенок, длительный брак, ответственность за этот союз и своих детей. Женщина боится, что не справится с новой ситуацией. Ведь необходимо воспитывать отпрысков, содержать их (не всегда мужчина готов платить алименты, либо они мизерные). Толкает женщину к тому, чтобы сохранить семью любыми способами, в том числе молитвами или магическими заговорами, обрядами.
Когда женщина держится за своего избранника, как утопающий за соломинку, потому что боится остаться одна. Низкая самооценка не дает возможности прямо смотреть в будущее, верить в себя, в собственные силы, в новые отношения.

У каждой свои причины. Прежде чем возвращать, подумай, почему тебе это нужно и стоит ли вообще?

Ушёл к другой

Существует хорошее выражение:

«Почему мужчины уходят от хороших жен?
— Думают, что найдут еще лучше!
А почему не бросают плохих?
— Боятся, что встретят еще хуже!»

Это всего лишь шутка. Но часто муж уходит к любовнице по ряду причин:

прошла любовь (эта причина занимает лидирующую позицию);
другая – моложе, интереснее, богаче, в конце-концов;
потому, что она его понимает, ему с ней легко и просто.

Если ты хочешь быстро вернуть мужа в семью от любовницы, приготовься и запоминай, сайт сайт подобрал несколько нужных и правильных советов:

Постарайся взять небольшую паузу, побыть одна. Подумай, стоит ли вообще этот мужчина твоих слез и терзаний?

Возвращаем молитвой

Стали пользоваться популярностью особые средства достижения нашей цели. Как вернуть мужа в семью молитвами быстро? Сейчас расскажем.

Церковь помогает обрести покой верующим, Господь протягивает руку помощи каждому просящему. Для того чтобы вернуть гулящего мужчину существует множество молитв, однако одна из самых эффективных – молитва Пресвятой Богородице.

Быстро вернуть мужа в семью на расстоянии можно поможет молитва Святой Матроне Московской.

Отвернуть от любовницы можно с помощью молитвы Господу, Пресвятым Угодникам, Деве Марии:

Произноси молитвы от чистого сердца, искренне. Вера дает силы, очищает и помогает пережить неудачи и трудности. С помощью молитвы можно вернуть своего супруга, воссоединить союз, обрести внутренний покой и гармонию.

Магические методы

Любишь рисковать и не боишься мистики? Наряду с молитвами популярны и магические методы: заговоры, привороты, которые помогают вернуть любимого мужчину в семью достаточно быстро.

Этот заговор читают дома перед фотографией любимого. Возьми фото в левую, свечу (церковную) в правую руку, повернись лицом к входной двери. Произноси заговор, пока горит свеча. Читать его можно только в будние дни. Выходные оставь для произнесения молитвы.

Не туши свечу, если произнесла текст до конца, а она еще не погасла. Свеча должна догореть сама.

Если твой мужчина только объявил о своем намерении покинуть семью, его вещи еще не собраны, можно «пришить» любимого заговором с помощью нитки и иголки. Для этого понадобиться его одежда, желательно нижнее белье. Возьми нитку и иголку, во время шиться произнеси заговор:

Важно! Мужчина обязательно должен носить ту одежду, которую ты зашила на возвращение. Иначе заговор не сработает, и избранник не вернется в семью.

Говорят, что вернуть мужа в семью получится, если использовать 2 метода сразу: молитвы и заговоры обычно быстро дадут желаемый результат.

Если муж вернулся

Бывают ситуации, когда женщина добивается своего, и блудный супруг с повинной головой возвращается в родной дом, в родную постель. Конечно, это радость для жены, для семьи в целом. Но, как жить дальше, помня о предательстве?

Возвращай мужчину тогда, когда ты уверена, что другого такого не найдешь, когда ты осознаешь и понимаешь, что простив не сможешь больше вспоминать о том, что было. Как только супруг войдет на порог и ты его впустишь – забудь о его проступке. Семейная жизнь должна начаться с чистого листа, с новых отношений.

Как себя вести, чтобы ситуация не повторилась:

наконец, начни уважать себя!
не беспокойся о своем муже, как о ребенке (он взрослый самостоятельный человек);
не предупреждай каждое его желание;
следи за собой, на тебя должны обращать внимание другие мужчины – кидать завистливые взгляды;
находи время для личных развлечений;
хобби? Обязательно!
люби себя, не бойся неверных шагов.

Небольшое послесловие

Мужчина ушел — не жизнь. Жизнь нужно любить всем сердцем, стараться везде успеть и все попробовать. Стремиться получать удовольствие от мелочей, искренне радоваться тому, что наступает новый день.

Осталась одна? Это лишь иллюзия – вокруг тучи мужчин и каждый ждет именно тебя! Не веришь? А ты поверь, и все получится.

Не стоит копаться в себе и искоренять недостатки. Недостатки – это продолжение наших достоинств. Вот провести работу над ошибками – хорошая идея. Свободных мужчин много, смело иди навстречу им и не бойся. Уважать тебя будут только тогда, когда ты сама себя уважаешь.

Хочешь быть любимой? Полюби себя!

Правильность действий

Крайне важны в этом деле советы психолога, умение совладать со своими чувствами, эмоциями, впечатлениями, контролировать их. Чтобы муж вернулся, надо выдержать определённый период и не надоедать друг другу, держать дистанцию. Дать себе возможность отдохнуть, привести в порядок, если есть возможность – отдохнуть, чтобы посмотреть на проблему, с другой точки зрения, здраво оценить её и с новыми силами идти в борьбу за супруга, который ушел к любовнице.

Назойливость всегда раздражает, поэтому наоборот, временное отсутствие может пробудить тягу, охоту вновь сблизиться.

Временное расставание заставляет грустить и скучать, взяв паузу, будет повод не только наверняка проверить себя и свою вторую половинку на прочность уз, но и дать повод для ревности. Когда появится повод для встречи, выглядеть необходимо потрясающе, вести себя крайне сдержанно, общаться с другими мужчинами, показывать безразличие, тогда возвращение блудного мужа не заставит долго ждать.

Хорошие дружеские отношения, редкие звонки помогут окончательно наладить контакт, подсказать, как вернуть мужа в семью от любовницы. Только доброжелательность, искренняя забота помогает ощутить любовь, поддержку, а также заставляет сожалеть об утраченном. Важно при всём этом, показать энергию, силу, лёгкость, беззаботность и, разумеется, общую активную позицию, в которой присутствуют поклонники, желающие безоговорочно связать с вами жизнь навечно в любой момент.

Женская мудрость, хитрость подскажет, как вернуть мужа домой от временных барышень раз и навсегда, любящая дама способна на многое, именно она поддерживает гармонию в семье, даже если кажется, что всё разрушилось в один миг, то нельзя отчаиваться. Не все способны простить измену, уход, но когда «сердцу не прикажешь», то приходится идти на самые смелые, отчаянные поступки.

Приведя тело и мысли в порядок, можно приступать к активным действиям: выждав полгода или чуть больше – пригласить на любой праздник, который всегда отмечался в семейном кругу, периодически просить о помощи, интересоваться самочувствием, состоянием дел. Таким образом, произойдёт былое сближение, почувствуется опора, родная душа, осознание происходящего, появится желание искупить вину, былые обиды, ведь так приятно знать о существовании человечка, на которого всегда можно положиться; психология этого вопроса крайне легка, но придётся усмирить характер, проявить особую выдержку, чтобы добиться результатов.

Часто случается, что девушки в панике, обиженном состоянии задаются вопросом: как вернуть мужа от любовницы, но на самом же деле ими управляет факт удара по самолюбию, предательства. Они живут мыслью его вернуть, но как только это происходит – все действия теряют смысл, наступает состояние самоутверждения, а возможности простить нет.

Правильно выбранное время – одно из самых важных нюансов успеха, причины расставания и их мгновенных последствия, реакция могут быть самыми разнообразными, навряд ли несут приятные воспоминания, поэтому воссоединиться вновь должны уже полностью изменившиеся люди, простившие, отпустившие старые обиды, переосмыслившие поступки, ценности.

Как жить?

При любом раскладе, жизнь не заканчивается! Когда хочется быстрого эффекта, то стоит учитывать – ничего просто так не получиться, надо быть готовой к длинному, тернистому, но надёжному пути. Отбросив истерики в сторону, прекратить разыскивать гадалок, искать ответ на примитивных сайтах, где находятся банальные советы по типу: забыть, жить для себя, посвятить себя детям.

Конечно, даже не простив, необходимо показать своё превосходство, оставив нытьё, унижение где-то далеко, никто не может обижать другого человека, это правило обязательно надо взять на заметку, никому не позволять лишнего по отношению к себе. Опустив руки, расхныкавшись точно ничего не изменить, подобное поведение, слабость характера вызывает жажду бежать подальше.

Мужскому полу интересны только ухоженные, уверенные в себе, самодостаточные дамочки, которые могут дать отпор и постоять за себя. Безусловно, неприятно, когда расставание наступает через множество испытаний, многолетней семейной жизни, где всё выстраивалось огромнейшими усилиями, не так легко перечеркнуть всё прекрасное прошлое, забыв о нём раз и навсегда.

Особенно ярость наступает, когда ощутимо предательство, появление кого-то третьего, ведь особь предпочла явиться на всё готовое, разрушить чужое, забрать, но что изменят истерики и приступы ревности? Ровным счётом ничего. Первые эмоции невозможно регулировать, сдерживать, но это проходящее, крайне важно сохранить чувство собственного достоинства, не ударить лицом в грязь. Изменнику можно простить только в том случае, если он осознаёт свою вину, у него хватит, смелости извинится.

Никакие «наезды», жалостливые просьбы, угрозы не помогут, такие методы вызывают отвращение, а вот подтянутый вид, сияющая улыбка, счастье вопреки всему – притягивает. Запутавшийся муж получит возможность сравнить бывшую жену с новоиспеченной любовницей, а значит, поэтому совершенствование всегда лучший способ.

Как бы ни было тяжело, требуется здраво смотреть на вещи, адекватно оценивать положение, и если есть за что бороться – делайте это достойно. Если же бывшему возлюбленному встретилась любовь и попытки по возвращении не увенчиваются успехом, то тем более нет смысла отчаиваться, каждый день просыпаться с грустными мыслями и с ними же засыпать, примите ситуацию, научитесь отпускать прошлое, идти навстречу будущему, радоваться каждому новому дню.

Постоянные депрессии могут лишить работы, хобби, всех мелочей, которые приносили счастье, но разве честно, когда один человек счастлив, а другой мучается по его вине? Лучшая месть – умение жить, получать удовольствие без бывшего супруга, только положительное мышление, добрые мысли, любовь к себе, умение бороться со стрессами, убеждать себя и приводить доводы принесёт не только желаемый эффект, но и максимум удовольствия.

Быть или не быть?

Прежде чем готовить план по возврату в семью, найдите мотив, истинную причину, дайте вопрос на ответ: с какой целью? Мучить себя постоянными ссорами, ненавистью растворившихся чувств, боязнью остаться одной – глупый стереотип, его надо устранять, порой из-за него безосновательно страдает множество неуверенных в себе индивидуумов.

Дети не являются весомым аргументом, они вполне могут хорошо себя ощущать и с одним родителем.

Главное, чтобы в доме царила тёплая, ласковая, непринуждённая атмосфера, а не агрессия, которая будет угнетать, наносить психологические травмы. Конечно, приятно возвращения мужа, но стоит ли его принуждать к этому и радоваться, создавать накал страстей? – Если было много хорошего, то запомните именно это, но уже оставив в прошлом.

Своевременная откровенная беседа по душам позволит не только снять напряжение, объясниться, но и возможно найти лояльный компромисс, выяснить неприятные подробности, обиды, что позволит примириться, пробудить желание отдохнуть от совместной супружеской жизни, но в итоге остаться вместе.

Вера в лучшее всегда побеждает, страсть к любовнице редко бывает продолжительной, как правило, обыкновенное любопытство, попытки разнообразить сексуальную сферу. Люди грешны, от искушения никто не застрахован, а вот поддаться ему или нет – другой вопрос, прощать и возвращать ли в семью, можно понять только исходя из сложившейся ситуации.

«Вырвав» супруга уже из другой семьи вряд ли будет, ощущаться былое счастье, но изредка, очень полезно сказать ему о том, что на душе, таким образом, будет легче расположить к себе, подтолкнуть на откровенный разговор, выяснить различные причины, обстоятельства, аргументы, которые поставили его на тропу блуда.

Психологи советуют не ограничивать в свободе действий, не ставить запретов, ведь, как известно, в народе: «запретный плод всегда сладок». Прощение помогает облегчиться, лучше остаться в дружеских отношениях, чем ненавидя друг друга жить под одной крышей.

Любой представитель мужского пола будет засматриваться на противоположный пол, если жена не хочет следить за собой, поддерживать форму, постоянно списывать это на усталость, нехватку времени, лень.

Инициативность, разнообразие в сексе помогает чувствовать себя желанным, любимым. Общие интересы, занятия, хобби, отдых путешествия, прогулки всегда уместны. Умения потакать, уступать, извиняться, анализировать собственные поступки украшают женщин, преображают в мужских глазах.

Красота всегда способна очаровать, а ухоженность возвращает в тот период, когда пара только познакомилась, полюбила друг друга, важно знать, что именно партнёр ценит, самые лучшие стороны, на его взгляд; тогда будет проще сказать, какой образ наиболее подходящий, выгодный, манящий в той или иной ситуации.

Смелые эксперименты в сексе, ролевые игры помогают избежать походов на сторону. В разводе зачастую виноваты оба, это подталкивает к определению причины путём самоанализа. Любите себя, совершенствуйте, проявляйте заботу об окружающих, чтобы вас было страшно потерять и ни в коем случае, не возникало желание променять на кого-нибудь другого.