Сухой тип кожи — это не только эстетическая проблема. Такая кожа больше, чем другие типы, подвержена возникновению различных повреждений, а также склонна к раннему появлению морщин .
Сухая кожа тела не обязательно является врожденным явлением, она может проявляться в результате ряда причин. Поэтому прежде чем обговорить народные средства для сухой кожи, мы бы хотели обозначить ряд причин, из-за которых порой и возникает сухость кожи.
Причины возникновения сухости кожи тела
1. Из-за постоянной работы отопительных систем зимой, а летом из-за кондиционирования воздуха происходит пересушивания воздуха. Благодаря чему страдает не только наша кожа, но и весь наш организм. Поэтому не забывайте регулярно проветривать помещение или же использовать увлажнители воздуха.
2. Привычка надолго залечь в горячую ванную также провоцирует пересушивание кожи и лишает ее дополнительной защиты.
3. Использование бытовой химии без надлежащей защиты.
4. Привычка загорать один из самых быстрых способов обезвоживает кожный покров.
5. Различные кожные заболевания (псориаз, дерматит, экзема и др.)
6. Генетическая особенность.
7. Накопление ороговевших частичек кожи , которые не позволяют проникать полезным веществам внутрь.
8. И наконец-то элементарная нехватка жидкости в организме .
Чтобы решить проблему сухой кожи, сначала необходимо решить проблемы со здоровьем , по возможности максимально создать комфортные условия (проветривание помещений, увлажнение воздуха) и только потом подобрать подходящие средства для ухода.
Народные средства против сухости кожи
1. 20 г череды трехраздельной необходимо залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 15 мин. По истечению данного времени настой процедить и можно использовать.
2. Желтковая маска: 5 г необходимо измельчить в блендере, после добавить 1 яичный желток и 20 мл любого растительного масла и еще раз все хорошенько перемешать между собой. Полученную смесь нанести на кожу на 15 мин. после чего смыть теплой водичкой.
3.Чтобы избавиться от ороговевших частичек кожи и тем самым открыть доступ кожи к полезным веществам, можно использовать . Но это стоит делать крайне аккуратно и не слишком часто, чтобы не повредить кожу.
В качестве скраба для сухой кожи отлично подойдет кофейно-твороженный скраб : 40 г кофейной заварки + 20 г самого жирного творога, который у вас есть. Все перемешайте и нанесите на кожу, массажными движениями распределите по всему телу, а затем смойте прохладной водичкой.
4. Домашний крем от сухости кожи: 20 г цветков ромашки следует залить 100 мл кипятка и поставить на водяную баню. Через 15 мин. отвар можно снять и процедить. Полученный отвар смешайте с 5 г меда и 5 мл глицерина. Все это необходимо перемешивать до появления однородной массы. Первая часть крема готова.
Женское тело представляет собой удивительное сотворение природы, радующее глаз и привлекающее внимание. Однако для того чтобы поддерживать его состояние на должном уровне необходимо уделять время и силы на уход за ним. При этом важно учитывать индивидуальные особенности организма, как например, типологические характеристики эпидермиса. Довольно распространенной проблемой многих женщин является сухость кожи, с которой они пытаются бороться самыми разными методами. Поговорим о причинах этого явления и способах его коррекции.
Сухая кожа дает о себе знать неприятным ощущением стягивания и шелушением. Она обладает мелкопористой структурой, характеризуется тусклым оттенком. На ней легко возникают раздражения, а также часто появляются преждевременные морщинки. Чтобы не допустить раннего старения, стоит обеспечить такому типу кожи соответствующий уход.
Причины
Потеря влаги клетками эпидермиса может быть вызвана индивидуальными особенностями и некоторыми возрастными изменениями, происходящими в организме. Кроме того работа сальных желез напрямую зависит от ухода за кожей, если он осуществляется неправильно сухость может возникнуть с большей вероятностью.
Многие женщины, достигшие сорока лет, отмечают, что их кожа и слизистые оболочки становятся более сухими. Это объясняется определенными гормональными изменениями, происходящими в организме.
Важную роль играет также общий водный баланс организма. Так недостаточное потребление жидкости на протяжении дня может вызывать сильную сухость кожи. Чтобы поддерживать нормальный уровень увлажненности эпидермиса специалисты советуют потреблять полтора-два литра воды на день. Эти объемы помогут не только восполнить естественную потерю жидкости организмом, но и вывести из клеток токсины и прочие ядовитые элементы, которые отрицательно сказываются на состоянии кожи.
Развитие сухости кожи может быть спровоцировано неправильным питанием, нехваткой каких-то витаминов и минеральных веществ, болезнями нервной системы, работой в горячих цехах. Любой из этих факторов может запустить целую цепочку изменений в структуре кожного покрова. Понижение защитных барьеров эпидермиса провоцирует потерю влаги.
Лечение
Сухая кожа требует особенно тщательного ухода. Ей нужны питательные маски, крема, насыщенные витаминами, а также питательные маски. В уходе за таким типом кожи применяются безалкогольные тонизирующие составы, кремы, в составе которых есть коллаген и эластин. Данные косметические препараты эффективно восстанавливают естественную защиту эпидермиса. Нужно учесть, что используемая косметика должна предназначаться именно для сухого типа эпидермиса, в ее составе должен находиться комплекс для активного увлажнения.
При борьбе с сухостью кожи стоит уделить особенное внимание коррекции своего рациона питания. Необходимо отказаться от курения и алкогольных напитков, включить в свой рацион продукты, богатые на витамины А, Е и С.
Сухая кожа требует в первую очередь достаточного увлажнения и хорошей защиты от различных раздражителей, способных нанести ей вред. При этом в состав препаратов для ухода за ней должны входить особенные элементы – хумектанты. Их также именуют гидрантами и именно они обеспечивают достаточное количество влаги в клетках. По механизму своего воздействия такие вещества делятся на пленкообразующие и гигроскопичными. К первым относят глицерин, воски, жиры, минеральные масла. Они покрывают кожу пленкой, удерживая таким образом влагу.
Гигроскопичные хумектанты представлены мочевиной, гиалуроновой, молочной и пирролидокарбоновой кислотой, коллагеном. Эти вещества родственны коже, они связывают воду и эффективно удерживают ее внутри кожных клеток.
При уходе за сухой кожей лучше забыть о мыле и мыльной пенке, умываться необходимо прохладной водой. Очищая кожу вечером, применяйте специальное молочко. Затем используйте тоник без спирта. Очистив кожу, нанесите крем, в состав которого входят перечисленные выше компоненты. При этом проводите легкий массаж кончиками пальцев, помогая средству впитаться в кожу.
Обязательно нужно следить за влажностью воздуха в помещении, она всегда должна быть выше 50%. Для поддержания такого уровня можно приобрести специальный увлажнитель.
Народные средства
Народная медицина предлагает множество рецептов масок, позволяющих насытить кожу влагой, подпитать ее питательными веществами и предотвратить раннее старение. Мы рассмотрим наиболее эффективные из них.
Возьмите один желток и соедините его с чайной ложечкой любого растительного масла, парой капель лимонного сока и чайной ложечкой гречишного меда. Взбейте составляющие так, чтобы появилась пена и добавьте к ним чайную ложечку смолотых овсяных хлопьев. Такое средство нужно хорошо вымешать и нанести на лицо. Спустя полчаса аккуратно удалите маску теплой водой.
Растопите на водяной бане ланолин, чайную ложку полученного вещества смешайте со столовой ложкой овсяной муки, добавьте три-четыре столовых ложки сока клубники либо черешни. Перемешайте составляющие и нанесите на лицо на четверть часа. Смойте маску теплой водой.
Заключение
Мы рассмотрели такие важные моменты которые касаются ксеродермы (что по-простому означает сухость кожи): причины, лечение, народные средства. Так вот регулярно ухаживая за сухой кожей, вы сможете насытить ее клетки влагой, устранить неприятное стягивание, и предотвратить появление ранних морщин. Народная медицина способна помочь в этом.
В первой части статьи "Часть 1: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях - возможно или нет?" мы разобрали причины сухости кожи, 4 основных типа увлажнения с точки зрения дерматологии, а также каких ингредиентов стоить избегать, так как они не только не помогут, но навредят.
Этот материал мы посвятим самые полезным народным средствам для увлажнения кожи лица, а также приведем лучшие рецепты натуральных тоников и масок , которые можно приготовить дома.
Среди всего многообразия растительных компонентов , косметологи особо выделяют некоторые растения, чье увлажняющее действие на кожу можно приравнять к дорогостоящим разработкам научных лабораторий .
Растительные компоненты для увлажнения
- К таким удивительным растениям относят, в первую очередь, алоэ вера. Его стабилизированная форма помогает справиться с дегидратацией сразу на нескольких уровнях, т.к. действующих увлажняющих составляющих у алоэ несколько.
- Кроме этого, столетник, обладающий рядом уникальных целебных свойств на кожу, - прекрасный проводник для других полезных веществ.
- Многие увлажняющие компоненты находятся рядом с нами: мед, огурцы, малина, сливы, морковь, яблоки, авокадо, лимон, масла (оливковое, зародышей пшеницы), овсяная мука, желтки, зеленый чай, кефир, сухие водоросли.
- А из лечебных трав, кроме алоэ, можно применять липу, розмарин, ромашку, календулу, петрушку, мокрицу, ирис, березу. Целебные растительные масла обладают не только питательным, но и увлажняющим, а также антиоксидантным действием, поэтому станут полезными при сухой и возрастной коже (масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, авокадо, кунжутное, льняное, облепиховое, оливковое, ши, розы, сандала, герани, энотеры).
Если кожа не обладает повышенной чувствительностью, весьма полезным будет протирание утром кожи лица, шеи и декольте кубиком льда, приготовленным на отваре трав или на фруктовом соке, для возрастной кожи подойдет лед из березового сока. Массаж таким кубиком длится 20-30 секунд.
Перед нанесением маски или перед массажем можно сделать из тех же трав паровую ванночку на 10 минут или горячий компресс. Это будет способствовать лучшему проникновению полезных веществ глубоко в кожу. А на заключительном этапе ухода прохладный травяной компресс протонизирует и освежит.
Тщательное очищение кожи перед маской или массажем является необходимым условием качественной процедуры. При сухой коже следует избегать применение мыла и спиртовых растворов.
Увлажняющие лосьоны
Завершается этап очищения тонизацией лосьоном. Это необходимо для восстановления нарушенного вследствие умывания кислотно-щелочного равновесия кожи. Самый простой рецепт - отвар ромашки или мяты. Однако, в домашних условиях можно приготовить и более сложные композиции:
Сливовый лосьон (для сухой кожи)
3 крупные сливы очистите от кожицы, удалив косточки. немного разомните и залейте 1 стаканом кипятка, проварите 15 минут, процедите, используйте остывший отвар.
Овсяный лосьон (для жирной обезвоженной кожи)
2 ст.л. овсяных хлопьев залейте 2 стаканами кипятка или молока (при шелушении кожи), накройте крышкой и остудите. Протирайте утром и вечером после очищения кожи.
Виноградный лосьон (для нормальной и комбинированной кожи)
Тщательно разомните спелые ягоды красного винограда и оставьте их на 2 часа. В половину стакана полученного сока добавьте щепотку соли и 1 ч.л. меда, перемешайте и оставьте еще на полчаса.
Лосьон из масел (для очень сухой, шелушащейся кожи)
1 ст.л. абрикосового масла смешайте с 1 ч.л. масла зародышей пшеницы и 1 ст.л. масла жожоба, добавьте 1-3 капли эфирного масла розы. Такой смесью хорошо протирать лицо и шею на ночь.
Рецепты увлажняющих масок
А вот некоторые рецепты увлажняющих масок, которые предлагает народная медицина.
Творог, теплое молоко, морковный сок и оливковое масло (по 1 ст.л.) смешайте до однородной массы и наложите ее на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой и протрите лицо кубиком льда. Такая маска обладает еще и отбеливающим эффектом.
Травяная маска для сухой кожи.
По 1/2 ч.л. сухих трав тысячелистника, зверобоя, ромашки, шишек хмеля, земляники и еживики залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут. Настой смешайте с 1 ст.л. сока из сладкого яблока, 1.ч.л. меда и 1 яичным желтком. Полученной смесью смажьте лицо, через 15 минут тщательно смойте водой.
Взбейте до появления пены 1 ст.л. жирных сливок вместе с 20 каплями прополиса и 1 ст.л. огуречного сока. Толстым слоем нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой и протрите кожу огуречным соком.
Освежающая мятная маска для сухой кожи.
2 ст.л. измельченных мятных листьев залейте 1 стаканом кипятка. Прокипятите 3 минуты, остудите и процедите. Теплую кашицу из листьев наложите на лицо и снимите через 15 минут влажными ватными дисками.
Яичная маска для сухой и шелушащейся кожи.
1 яичный желток размешайте с 1 ст.л. масла виноградных, персиковых или абрикосовых косточек, и с 1 ч. л. чуть измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу нанесите на лицо, слегка массируя его. Через 15 минут смойте теплой водой.
Во время таких процедур необходимо лечь и расслабить мышцы лица. На курс уходит 1,5-2 месяца (2 раза в неделю). Через 2 месяца курс можно повторить. Для поддержания эффекта достаточно 1 маски в неделю.
Растительные масла для увлажнения кожи
Несколько слов о таких распространенных целебных маслах как оливковое и из семян винограда.
Оливковое масло
Оливковое масло обладает антиоксидантным, омолаживающим, увлажняющим, очищающим, регенераторным и обезболивающим действием.
Оно восстанавливает защитную функцию кожи и восстанавливает ее тонус, не забивает поры и улучшает кожное дыхание. В нем много ненасыщенных жирных кислот, которые по своему составу схожи с липидами материнского молока.
В последнее время оливковому маслу уделяют особое внимание в связи с его противораковыми свойствами, его рекомендуют наносить на кожу после загара. Его применение в креме, маске или как массажной основы дает замечательный результат при вышеперечисленных задачах. Прекрасно подходит для чувствительной кожи.
Для домашних косметических процедур используйте натуральное масло экстра-класса (extra-virgin oil) первого (холодного) отжима, чтобы избежать закупорки пор и воспаления.
Масло из виноградных косточек в косметологии применяют и как отдельный компонент, и в составе уходовых средств.
Подходит любому типу кожи, так как с одной стороны питает, витаминизирует, глубоко увлажняет и регенерирует кожу, повышая ее тонус и упругость, с другой - обладает вяжущими, себорегулирующими, антибактериальными и поросуживающими свойствами.
Помимо этого, оно укрепляет капилляры, служит проводником для других полезных веществ, является мощнейшим антиоксидантом и источником фитоэстрогенов, препятствуя старению и выводя токсические вещества из организма.
Народные методы борьбы с различными кожными изъянами, популярные из-за отсутствия какой-либо косметической продукции у наших бабушек, не теряют своей актуальности и в жизни современной женщины. Домашние маски для кожи лица пользуются большой популярностью благодаря доказанной эффективности и достижению хороших результатов от их использования. Для сухой кожи лица необходим особый уход, поскольку вслед за проявлениями сухости появляются такие проблемы, как морщины и дряблость. Чтобы правильно с этим бороться, следует знать, как увлажнить кожу.
Причинами сухой кожи могут быть:
- Природные воздействия: чрезмерное нахождение на солнце, сильный ветер, холод – способны разрушать эпидермис и сушить кожу.
- Ежедневная гигиена водопроводной водой, насыщенной хлором и другими химическими веществами также не приносит пользу коже.
- Неправильное питание, сезонный авитаминоз и общий дефицит витаминов, стресс.
- Возрастные факторы.
Для того чтобы избавиться от сухости на лице, коже необходимо питание и увлажнение, но не все промышленные средства способны ей их предоставить. Большинство содержат множество химических веществ и оказывают поверхностное и краткосрочное воздействие. Наиболее эффективными являются народные рецепты. Лучшие рецепты – это маски сделанные самостоятельно.
Правила применения масок
- Маску следует готовить перед самым использованием. Не делайте их заранее и впрок, во время хранения снижается их эффективность.
- Маска всегда наносится на чистое лицо. Процедуру очищения перед применением желательно проводить мягкими натуральными средствами: гидрофильным маслом или мицеллярной водой.
- Жирные маски для сухой кожи лица не требуют использования крема после, а маски, подтягивающие, обладающие лифтингующими свойствами – требуют.
- Тонизируйте кожу после применения масок.
- Все рецепты для сухой кожи лица для достижения наилучшего результата следует чередовать. Не используйте постоянно один и тот же рецепт, пробуйте разные продукты и их сочетания, только так, путём экспериментов, можно понять на какие маски кожа реагирует лучше всего.
- Натуральные маски не имеют противопоказаний и не наносят вред. Исключениями являются только аллергические реакции . В случае если у вас есть аллергия на мёд, цитрусовые или другой продукт, не наносите их на кожу.
Усилить действие домашних масок поможет внутреннее воздействие на организм. Старайтесь правильно питаться, принимайте витамины, чаще гуляйте на свежем воздухе и ваша кожа отблагодарит вас красотой и сиянием.
Рецепты домашних масок для сухой кожи
Скраб, избавляющий от ороговевших частичек, повышает проникающие способности маски и даёт лучший конечный результат. Можно пользоваться через день, желательно применять различные компоненты и чередовать представленные рецепты.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Держать средство на лице следует не менее 15 минут, можно и больше. Увеличивать время не стоит только в случае использования масок со свежими фруктами, особенно цитрусами и при нанесении смеси с глиной. Приготовление большинства масок сводится к простому смешиванию ингредиентов и не доставляет особых хлопот.
Подтягивающая маска для сухой кожи
Результат: эффект подтягивания кожи и улучшения её тургора.
Ингредиенты:
- отварной картофель;
- масло оливы.
Приготовление и способ нанесения:
Картофель отварить в мундире и помять, добавить масло оливы. Использовать для маски следует только тёплый, свежеприготовленный картофель, держать на лице около 20 минут. Смывать контрастно.
Увлажняющая маска для сухой кожи
Показания – для сухой раздражённой кожи. Имеет эффект длительного увлажнения, снимает раздражения.
Ингредиенты:
- сухоцветы ромашки;
- чистая вода.
Заваривать сухие или свежие ромашковые цветки около получаса, после слить отвар и замесить отжатые цветки с маслом. Теплую ромашковую смесь аккуратно распределить по лицу, подержать некоторое время и смыть.
Питательная маска для сухой кожи
Ингредиенты:
- творог;
- молоко.
Перетереть творог с мёдом, довести до средней густоты молоком и подогреть. Равномерно распределить маску по лицу и примерно через четверть часа, смыть.
Очищающая маска для сухой кожи
Красная косметическая глина – один из лучших очистителей и одновременно экс-фолиантов для кожи. Маска с глиной деликатно очистит сухую кожу, поработает мягким скрабом и уберёт мелкие ороговелости на лице, а также придаст коже дополнительное питание и увлажнение.
Ингредиенты:
- красная косметическая глина;
- молоко.
Тёплым молоком довести глину до состояния средней густоты, добавить мёд. Держать на лице до лёгкого подсыхания глины.
Рецепт для сухой и увядающей кожи
Приостановить старение, и придать коже больше упругости поможет омолаживающая маска на основе печёного яблока.
Ингредиенты:
- яблоко;
- оливковое масло.
Запечь в духовке яблоко, перетереть его мякоть, добавить мёд и масла оливы.
Для сухой и чувствительной кожи
Огуречная маска приводит сухую и чувствительную кожу в тонус, питает её и помогает снимать раздражения.
Ингредиенты:
- свежий огурец;
- сметана.
Для сухой кожи от прыщей
Прыщи чаще всего появляются на жирной коже, но и сухая тоже может подвергаться этой напасти. Бороться с прыщами помогут рецепты с добавлением в них свежего сока цитрусовых и косметической глины. Глина способствует тщательному очищению пор и кожи, сок цитрусовых сужает поры, а масло используется для питания сухой кожи.
Ингредиенты:
- зелёная или другая глина, в идеале глина гассул;
- масло виноградной косточки;
- сок грейпфрута.
Смешать глину с маслом и соком грейпфрута. Используется для лица не чаще одного раза в 5–7 дней, продолжительность – 15–25 мин., затем обязательно нанесение крема.
Для сухой кожи от морщин
Один из лучших ингредиентов для масок от морщин – это мёд. Включение его в состав любой маски наделяет её питательными и омолаживающими свойствами.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья;
- сметана.
Овсянку перемолоть в блендере или в кухонном измельчителе в муку, добавить мёд и жирную сметану.
Маска для очень сухой кожи лица
В уход за лицом с очень сухой кожей должны включаться питательные маски из яичного желтка, геркулеса и мёда. Они помогают добиться длительного увлажнения сухого лица.
Ингредиенты:
- овсяная мука (молотый геркулес);
- желток.
В желток добавить жидкий мёд и ложку перемолотого в муку геркулеса, до получения густой, не текучей консистенции. При очень сухой коже маску следует применять один раз в 2 дня и держать по 20 минут.
Рецепт для сухой кожи после 30 лет
Ингредиенты:
- жирные сливки;
Замочить желатин в воде, оставить на полчаса. Затем добавить немного сливок и мёда и перемешать миксером до однородности. Снимать салфетками и смывать водой. Чередовать с другими омолаживающими домашними масками.
Для сухой кожи после 50 лет
Средства сделанные своими руками, способны продлить молодость и замедлить старение, даже если вам уже за 50. Лучшими продуктами для домашних масок в этом случае будут яичные желтки, мёд, глицерин, алоэ, картофель, творог и сметана. Хороший эффект достигается различным сочетанием этих продуктов, например, такая антивозрастная смесь.
Ингредиенты:
- картофель;
- желток;
- глицерин.
Отваренный в мундире картофель почистить и помять в пюре, добавить желток и немного глицерина.
Для сухой кожи из банана
Рецепты из банана – быстрый способ вернуть коже здоровое сияние, свежесть и красоту. Банан против сухости кожи довольно эффективен, кроме того, он даёт практически мгновенный результат, т. е. банановую маску можно применять как экспресс метод накануне важного мероприятия, где необходимо выглядеть безупречно.
Ингредиенты:
- банан;
- желток;
- сметана.
Растереть мякоть очень спелого банана, добавить желток и сметану.
Для сухой кожи из мёда
Мёд встречается почти в любой домашней маске для сухой кожи неслучайно, ведь он отлично смягчает и питает кожу, способствует прекращению шелушений и снятию раздражений. Однако не стоит применять его на лицо в чистом виде. Обычно он является компонентом других масок, что более эффективно для кожи. Неплохой результат даёт использование хлебной маски с мёдом.
Ингредиенты:
- чёрный хлеб;
- молоко;
- желток яйца.
Размоченный в горячем молоке хлеб перемешать с остальными компонентами.
Для сухой кожи из сметаны
На сметане получаются одни из лучших масок для сухой кожи, так как она способна глубоко питать кожу и придавать ей увлажнённость и невероятную мягкость. Неслучайно сметана – частый компонент в рецептах домашних масок для лица. Дополнительно со сметаной часто используют творог, овсянку, картофель. Морковь является хорошим питательным и антивозрастным средством для кожи, а также придаёт лицу свежесть и осветляет веснушки.
Ингредиенты:
- сметана;
- тёртая морковь или сок из моркови.
Мелко натереть сырую морковь, отжать сок или перемешать морковную мякоть со сметаной.
Для сухой кожи из глины
Глина используется в масках чаще всего для очищающего эффекта, а также для стягивания пор. При использовании глины для сухой шелушащейся кожи лица , в неё желательно добавлять масло – оливковое, миндальное или масло виноградной кожицы. Это придаёт маске дополнительные питательные качества.
Ингредиенты:
- глина гассул;
- масло виноградной кожицы;
- сок грейпфрута.
Подогреть масло до температуры 30–40°, добавить в глину, капнуть немного грейпфрутового сока и перемешать. Глиняные маски применяют не чаще раза в неделю, поскольку они глубоко очищают кожу и обладают скрабящими свойствами.
Для сухой кожи из овсянки
Овсянка – универсальный компонент для любой маски. Крупные хлопья выступают в роли скраба, а смолотая в муку, овсянка может загустить маску, которая получилась слишком жидкой и неудобна для нанесения. Питательная маска из овсянки может быть дополнена любым компонентом – фруктами и ягодами, овощами, мёдом, молочными продуктами, яйцом и при этом будет оказывать только положительное воздействие на сухую кожу. Наиболее распространённый рецепт маски для сухой шелушащейся кожи лица такой.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья;
- горячее молоко;
Хлопья заливают горячим молоком и дают настояться, затем добавляют мёд.
Для сухой кожи из творога
Подходит не только для увлажнения сухой кожи, но и помогает справиться с воспалениями и высыпаниями на жирной коже.
Ингредиенты:
- жирный творог;
- молоко.
Подогреть молоко и перемешать с творогом до средней густоты, чтобы удобно было наносить на лицо.
Для сухой кожи из кефира
Добавление кефира в маску для сухого лица способствует его длительному увлажнению, поэтому является ценным ингредиентом. Для рецепта с кефиром следует подбирать твёрдые субстанции, например, овсянку, глину и т. д., так маску будет удобнее и наносить и держать. Кефир же нужно подобрать с наибольшей жирностью, вместе с ней повышаются его питательные качества для кожи.
Ингредиенты:
- хлопья геркулеса;
- кефир;
- яйцо.
Для сухой кожи из яйца
Яичная маска питает и увлажняет кожу, желток также богат витаминами и микроэлементами, содержит лецитин, помогающий питательным веществам проникать глубоко в кожу. Перепелиные яйца имеют ещё более богатый состав, чем куриные и использовать их можно целиком.
Ингредиенты:
- перепелиное или куриное яйцо;
- авокадо.
Смешать и нанести на кожу лица на 15-20 минут, смыть теплой водой. После нанесите увлажняющий крем.
Видео-рецепт: Домашнияя маска для сухой кожи лица в домашних условиях
Большинство милых дам хоть раз в жизни сталкивались с сухостью кожи тела. Это очень распространённая проблема среди женщин, мужчины подвержены этому намного меньше, их кожа не такая нежная.
Вы заметили у себя стянутость кожи, шелушение, раздражение, неприятный внешний вид? Тогда эта статья специально для вас, мы откроем все секреты борьбы с сухим кожным покровом.
Причины возникновения неприятности
В нормальном состоянии сальные железы образуют на поверхности кожи тоненькую защитную плёнку, цель которой защитить нашу кожу от негативного воздействия окружающей среды. Но существует множество факторов, разрушающих защитный слой, что приводит к чрезмерной сухости кожи лица и тела. Основные из них:
- потеря влаги (недостаточное употребление жидкости в течение дня, поэтому организм вынужден брать воду из кожи);
- гормональные нарушения (менструация, беременность, менопауза и др.);
- использование гелей для душа с агрессивными компонентами, слишком горячая вода;
- сухой, жаркий климат;
- сидение на жёсткой диете;
- недостаток витаминов, особенно А и Е;
- нарушенный обмен веществ;
- частое пребывание под прямыми солнечными лучами;
- стрессы;
- использование мыла;
- отсутствие или чересчур частое использование скрабов, очищающих масок, обёртываний (всего должно быть в меру);
- использование неподходящей косметики;
- наличие вредных привычек (курение, алкоголь);
- дерматологические заболевания;
- генетическая предрасположенность;
- ихтиоз («рыбья кожа»).
Все вышеперечисленные факторы влияют на состояние наших кожных покровов крайне негативно, стоит исключить контакт с вредными веществами, поменьше находиться на открытом солнце, употреблять достаточное количество чистой воды.
Важно! Если вы почувствовали сильный зуд, покраснение, болевые ощущения, в области шелушения, то обратитесь к доктору, возможно у вас не просто сухая кожа, а начинается дерматологическое заболевание.
Устранение сухости и стянутости кожи тела
Прежде всего кожу нужно увлажнить, насытить полезными микроэлементами, защитить от негативного воздействия окружающей среды. Сделать это можно с помощью специальных увлажняющих кремов, содержащих глицерин, масла, жиры.
Глицерин издавна используется в косметологии, благодаря его способности удерживать влагу, к тому же недавние исследования показали, что этот компонент способствует образованию новых молодых клеток, тем самым разглаживая мелкие морщинки, придавая свежесть и упругость эпидермису.
Линоленовая кислота создаёт на коже водонепроницаемый барьер, который защищает наш эпидермис от воздействий солнечных лучей, сохраняет влагу.
Хорошими союзниками в борьбе с неприятностью кожи являются такие крема для сухой кожи:
- крем для тела Гарньер Интенсивный уход и питание. Данное средство содержит натуральные компоненты: оливковое масло, авокадо, абрикос, сок клёна, эти ингредиенты обеспечивают максимальное увлажнение пересушенной кожи, питает полезными микроэлементами. Цена этого крема очень демократичная всего 75–85 руб.;
- масло Johnson’s baby. Такое масло предназначено для нежнейшей кожи малыша, поэтому на кожу взрослого человека (особенно чувствительную) будет влиять очень позитивно (увлажнять, смягчать, устранять мелкие раздражения, шелушение), это средство гипоаллергенно, не спровоцирует аллергическую реакцию. Приблизительная цена данного продукта около 120–130 руб.;
- крем от сухости кожи тела Nivea SOS-интенсивный. В его состав входят лишь натуральные компоненты, пантенол, который заживляет микротравмы на кожном покрове, убирает эффект стянутости, действие длиться на протяжении 48 часов. Цена данного товара составляет приблизительно 26–300 руб.
Все эти средства можно приобрести в почти любом хозяйственном магазине. Аптечные средства дороже по ценовой политике, но они направлены на более глубокие повреждения кожных покровов, когда косметическими средствами не обойтись. Перед применением таких мазей и кремов следует проконсультироваться с врачом-дерматологом.
Также народная медицина предлагает огромное количество домашних мазей, кремов, смесей для обёртывания, все самые действенные рецепты вы прочитаете далее.
О свойствах и применении салициловой кислоты для лица против прыщей прочтите странице.
Народная средства и рецепты
Многие не доверяют покупным средствам, а предпочитают изготавливать лекарственные самостоятельно, отличными помощниками в этом деле являются различные масла и травы.
Рецепты действенных средств против сухости кожи тела:
- молоко + мёд. Используйте эти компоненты для приготовления лечебной ванны. Возьмите 1 л тёплого свежего молока, добавьте 300 г липового мёда, тщательно размешайте, влейте полученную смесь в воду. Принимать такую ванну рекомендуется по 15 минут 1 раз в неделю. При очень сухой коже, появлении раздражения приём такой процедуры можно увеличить до 2–3 раз в неделю;
- оливковое масло. Это средство отлично увлажняет кожные покровы, моментально дарит приятное ощущение + отлично защищает и регенерирует эпидермис. Во время принятия душа, смажьте оливковым маслом (заранее разогретым, до температуры 40 градусов), массажными движениями втирайте в кожу, затем смойте водой. После такой процедуры можно полностью не вытирать полотенцем тело, а только слегка промокнуть, такими манипуляциями вы насытите кожные покровы влагой;
- огуречный крем. Приготовить его очень просто: возьмите 1 огурец (без кожуры), потрите его на мелкой тёрке, добавьте пчелиный воск 4–5 г, затем миндальное масло (около 3 ст. ложек) + 50 мл воды, все ингредиенты тщательно перемешайте, подогрейте на небольшом огне. Пользуйтесь полученным кремом каждый день на ночь, он отлично впитывается, не оставляет на постельном белье никаких следов. Крем подходит для сухой кожи рук, ног и тела;
- овсянка. Перед приёмом ванны, закрепите под краном мешочек с 50 г овсянки так, чтобы вода лилась сквозь него. Принимать такие водные процедуры стоит не менее 15 минут, после завершения кожу можно смазать кремом, в состав которого входят фосфолипиды, жирные кислоты;
- мёд + оливковое масло. На распаренное тело (после душа), следует нанести смесь этих двух компонентов (1:1), растирайте массажными движениями, можно нанести и на лицо. Двадцати минут хватит для увлажнения, питания, восстановления кожных покровов, после процедуры смойте смесь тёплой водой;
- очищение + питание. Достаньте мякоть из авокадо, добавьте мякоть банана, измельчите продукты, добавьте 100 мл сливок, столько же сливочного масла, в эту смесь можно добавить пару капель оливкового или розового масла. Перемешайте массу, равномерно распределите по всей поверхности тела, держите 20–25 минут. Такая процедура не только отлично питает кожу, но и деликатно очищает от любых загрязнений. Пользуйтесь рецептом не более двух раз в неделю, но регулярно;
- обёртывание. Мелко размельчите морскую капусту, добавьте 2 ст. ложки мёда. Полученную смесь нанесите на тело или на отдельные, самые обезвоженные участки кожи, оберните пищевой плёнкой, в таком положении пробудьте 30 минут, лучше полежите, слушая релаксирующую музыку. После такой процедуры примите душ, кожу можно смазать питательным кремом;
- семена льна. Сделайте отвар из этого продукта (2 ст. ложки семян + 600 мл воды проваривают до полного разбухания), затем процеживают. Готовым отваром смазывают повреждённую кожу, не смывают в течение 25 минут.
Хорошо будет, если ко всем этим процедурам добавить приём 2 литров воды каждый день и употребление в пищу фруктов, содержащих различные витамины. Ещё одно золотое правило по поводу питания: исключите жареное, жирное, алкоголь.
Полезные советы, которые помогут не допустить шелушение, раздражение, чрезмерную сухость кожи:
- питайте кожу влагой. Как говорилось ранее 2 литра воды в день – это закон. При купании не пользуйтесь мылом, оно сушит кожу. Также не мойтесь горячей водой, она должна быть тёплой, а летом прохладной. Гель для душа должен быть с кремом, никаких жёстких пилингов и эффектов сауны;
- после водных процедур обязательно смазывайте кожные покровы питательными кремами на масляной основе или самодельными смесями;
- избегайте частого нахождения под открытыми солнечными лучами. В период с марта по сентябрь наносите на кожу солнцезащитный крем с высоким УФ — фильтром, зимой – специальные увлажняющие средства;
- сухая кожа очень чувствительна, подвержена различным раздражителям. Поэтому пользуйтесь гипоаллергенной косметикой, всегда проверяйте срок годности, читайте состав;
- проводите все этапы ухода за кожей: очистка, тонизирование, увлажнения. Опять же только подходящими средствами. С очищением стоит быть очень аккуратными. Агрессивные скрабы травмируют нежную кожу, пользуйтесь мягким пилингом, не более 1 раза в неделю;
- после бассейна немедленно смывайте с кожи хлорированную воду;
- включите в свой рацион рыбу (скумбрию, сельдь, лосось), она богата полиненасыщенными жирными кислотами, можно в аптеке специально купить рыбий жир;
- употребляйте кальций, магний, витамины А, Е, С, они нормализуют состояние межклеточного вещества;
- здоровый сон тоже очень важен, высыпайтесь, ложитесь до 12:00, как известно эти часы называются сном красоты;
- своевременно лечите кожные болезни, они провоцируют покраснения, зуд, жжение, шелушение, неприятные симптомы, которые в скором времени перерастают в язвы, пузырьки.
Главное в уходе за сухой кожей – это систематичность. Если сегодня вы проведёте все процедуры, а завтра забудете это сделать, то эффект будет минимален. Также огромная роль отведена средствам, какие именно крема и лосьоны вы будете использовать. Немаловажен и образ жизни (правильное питание, отказ от вредных привычек, общее состояние организма, отсутствие дерматологических заболеваний).
Надеемся, наша статья помогла решить проблему чрезмерной сухости кожи, сделать её гладкой, шелковистой и упругой, без всяких ранок, раздражений.
Из следующего видеоролика можно узнать ещё несколько секретов ухода за сухой и стянутой кожей тела:
