Счастливы те люди, которые не понимают перекошенных от страдания лиц обладателей сухих мозолей.

Маленькое, размером с горошину утолщение на подошве или на пальцах ног или рук заставляет некоторых людей жить с одной мыслью, как избавиться от сухой мозоли.

Сухая мозоль: причины

Причин появления сухих мозолей может быть несколько.

1. Узкая обувь , вызывающая постоянную натертость, способствует появлению волдыря. Водяной мозоль прорывает, на его месте образуется твердая корочка и, если не сменит обувь, она постоянно уплотняется, образуя сухой мозоль.

2. Неудобная колодка обуви провоцирует давление на одно и то же место и может привести к появлению уплотнения со стержнем, и в этом случае избавиться от сухой мозоли уже проблемно.

3. Недостаточное наполнение кожи тела водой , особенно с возрастом, вызывает повышенную сухость, и в первую очередь это касается ступней, на которые оказывает давление порой немалый вес. Постоянное трение и микротрещины приводят к появлению натоптышей.

4. Отсутствие культуры ухода за ногами является основной причиной появления сухих мозолей. Еженедельный педикюр с тщательной очисткой всей стопы станет гарантией отсутствия натоптышей и уплотнений кожи.

Избавиться от сухих мозолей означает освободиться от головной боли, от тянущих болей в точке мозоля, от чувства усталости.

— Первым делом следует сделать ревизию своей обуви и без сожаления подарить или просто выставить за двери «проштрафившуюся» пару.

— Без еженедельного педикюра нельзя имеет гарантии, что сухой мозоль не появится вновь. Если это удовольствие вам не по карману, можно научиться ухаживать за ступнями самостоятельно.

Чтобы избавиться от сухих мозолей, особенно, застарелых, нужно набраться сил и терпения, порой этот процесс будет очень болезненный. Положительный результат будет только тогда, когда будет удален корень, а для этого следует применять несколько методов как аптечными препаратами, так и с помощью народной медицины.

Как избавиться от сухой мозоли: механические способы

При обнаружении сухой мозоли в первую очередь возникает естественное желание удалить ее механическим путем.

Безусловно, если это недавно образовавшееся уплотнение, небольшое ороговение, то его можно снять пемзой или лезвием при педикюре. Если речь заходит о настоящей сухой мозоли, то самостоятельно справиться с этой проблемой механическим путем небезопасно и малоэффективно.

Современная косметология предлагает несколько способов удаления сухих мозолей. Обращаясь к профессионалам, вы гарантировано избежите осложнений в виде воспаления и нагноения образовавшейся раны. При особенно запущенных случаях, когда требуется глубокая проработка ороговевшей ткани, применяется анестезия.

— Применение косметологических фрез для высверливания сухих мозолей используют даже при педикюре, однако можно обратиться в специальный кабинет, где обработка будет проведена более квалифицированно, при необходимости с обезболиванием.

Как показывает практика, правильное применение буров не вызывает боли, а закладывание в образовавшееся отверстие противогрибковых и противовоспалительных средств гарантирует безопасность процедуры.

— Особо запущенные мозоли с глубоким стержнем можно удалить при помощи лазера. Этот метод является альтернативой хирургии, имея преимущество в бескровности и безболезненности.

Косметологи применяют несколько видов лазеров, эрбиевый и углекислый. Первый вид прорабатывает кожу на глубине до одного миллиметра, избавиться от сухих мозолей помогает углекислый лазер, который точным попадает своим лучом в центр натоптыша, разрушает его клетки, гарантируя полное его удаление, дезинфекцию, быструю регенерацию тканей толщиной до 2 см.

Неоспоримым преимуществом этого метода является возможность сразу после процедуры надеть привычную обувь и выйти в привычную жизнь.

После обработки лазером сухие мозоли исчезают навсегда.

— Криодеструкция , основанная на применении жидкого азота, является эффективным методом, но порой болезненным.

Сам процесс избавления от сухих мозолей длится всего полминуты, однако появление гиперемии, отека и эпидермального пузыря неизбежно. Сухая корочка, которая образуется через пару дней, будет давать о себе знать еще некоторое время.

Отправляясь на криодеструкцию, если другого выхода нет, не забудьте взять с собой более мягкую и широкую обувь, чтобы было в чем вернуться домой.

Если выбирать между болью в течение 7-10 дней от удаления сухих мозолей жидким азотом и бесконечными страданиями, то выбор остается за криодеструкцией.

— Некоторые клиники предлагают удаление сухих мозолей при помощи токов высокой частоты методом диотермокоагуляции или электрокоагуляции .

В любом случае выбор за вами.

Как избавиться от сухой мозоли: аптечные препараты

Самостоятельно избавиться от сухой мозоли, недавно обнаруженной, можно попробовать с помощью аптечных средств, это могут быть мази, пластыри, настои. Как правило, в основе их используется салициловая кислота с добавками прополиса.

— Самое простое, это использовать салициловую кислоту , которую можно приобрести в аптеке. Обрабатываемый участок обклеивается лейкопластырем, в нем вырезается только кусочек для обрабатываемой части кожи, куда наносится кислота, которая после высыхания накрывается кусочком бинта на 8 часов, после чего делается ванночка и соскабливание.

— Пластырь от мозолей «Салипод» уникален тем, что его можно использовать как от сухих, мозолей, так от натоптышей больших размеров. Дело в том, что бывают случаи, когда под ороговевшим слоем натоптышей скрывается несколько сухих точек, которые нельзя обнаружить, пока не будет снята верхняя часть.

Чтобы эффект от использования «Салипода» был больше, перед применением его следует ногу хорошо распарить, пемзой потереть проблемное месте, насухо вытереть и приклеить на 2-3 дня пластырь.

На ночь мозольный лейкопластырь снимается, снова делается ванночка, осторожно соскабливается мозоль, после чего приклеивается новый кусочек, если со шкурой не вышел конусоподобный корень.

Через 3 дня процедура повторяется, и так делаем до полного уничтожения мозоли.

— Если не знаете, как быстро избавиться от сухой мозоли, то попробуйте крем «Антимозол Супер» , который считается скорой помощью при решении этой проблемы. Повышенная активность этой мази основана на увлажнении и размягчении маслом осины ороговевшей кожи, которая легко снимается после неоднократного нанесения на нее крема. Сам нарост уничтожит смесь молочной и салициловой кислоты.

— Если анализы показали, что ваша мозоль носит инфекционный характер , то лучшего средства, чем «Верукацид» не найти. Уникальность его в том, что помимо удаления мозоли - это средство прекрасно дезинфицирует и обладает антисептическими свойствами.

— На эффекте прижигания, которое обеспечивают растворы фенола и трикрезола, разработана жидкость «Феразол» , предназначенная для удаления сухих мозолей со стойким противомикробным эффектом.

— Настоящей бомбой для сухой мозоли является смесь-гель «Роаккутан» , в которую входят кислоты:

Лимонная;

Салициловая;

Бензойная;

Молочная.

Сила этих гелей в быстроте растворения самых стойких сухих тканей, которые после принятия ванночек легко удаляются.

Как избавиться от сухой мозоли: народные средства

Преимущества народной медицина всегда можно найти в ее безвредности и безболезненности. Однако, если вы решили избавиться от сухой мозоли народным методом, то наберитесь терпения, ибо в отличие от аптечных и механических средств и методов этот способ занимает больше времени.

Содовые ванночки, применяемые перед каждым прикладываем лечебных народных средств, усилят эффект уничтожения сухой мозоли.

— Уксус и репчатый лук имеются в каждом доме. Пластинки очищенного лука, желательно брать луковицу большого размера, нарезать квадратиками 1 см х 1 см и замочить в 9 процентном уксусе на 3 – 4 дня. Они там могут находиться все время, пока не исчезнет мозоль.

На распаренный, немного потертый пемзой, участок прикрепить пропитанный уксусом лук и закрепить его удобным для вас способом. Это может быть бинт или обыкновенный лейкопластырь.

Через сутки лук снимается, делается ванночка, соскабливается верхняя часть мозоли и снова прикрепляется пропитанный уксусом кусочек.

Нужно длительное время, возможно, несколько недель, чтобы окончательно избавиться от сухой мозоли.

— Более простой способ справиться с «молодой» мозолью можно найти, используя пластинку сырой картошки, которую так же нужно прикрепить на мозоль и каждый день менять, после отмачивания ноги в ванночке.

— Летом на помощь приходят одуванчики , сок которых является «убийцей» для сухой мозоли. Процесс приготовления этого средства удивительно прост, из любой части растения 2 – 3 раза в день делается кашица и прикрепляется к проблемному месту.

— Если вы относите себя к экстремалам, то можете использовать уксусную эссенцию . В аптечном лейкопластыре следует сделать дырочку, размером с мозоль, туда и следует капнуть 1 – 2 капли уксусной эссенции. Кожу ноги предварительно смазать кремом. Не исключено появление боли, как от обычного ожога. Ранка заживет, появится сухая корочка, которая должна выпасть вместе с корнем. Иначе все придется повторить сначала.

Внимание! В этом случае следует быть предельно осторожным, использовать пипетку, не допускать попадания выжигающей смеси на руки, в глаза.

Средств и методов народной медицины очень много, их следует менять, чередовать и набраться терпения для достижения положительного результата.

Как избавиться от сухой мозоли: предостережения

Без консультации с врачом не следует заниматься самолечением лицам, страдающим от диабета или аллергии, а также тем, у кого проблемы с кровеносными сосудами.

Неудачно удаленная мозоль может оставить шрам, который в дальнейшем также будет создавать неудобства.

Очень важно при проведении процедур соскабливания придерживаться санитарии, чтобы в трещины и ранки не занести инфекции.

Профилактика появления мозолей

Как известно, любой недуг проще предотвратить, чем лечить. Чтобы не пришлось задумываться о том, как выводить мозоли и натоптыши,необходимо соблюдать простые рекомендации. Возникновения мозолей на ногах можно предотвратить путем ношения удобной обуви. Чаще всего мозоли на пальцах ног и пятах появляются после покупки новой обуви. В процессе ношения обувь разнашивается, формируется под ступню. Если новая обувь плохо сидит на ноге, ее можно «разносить» с помощью специального средства для растяжки, которое можно приобрести в обувной мастерской или магазине. Оно позволит без особых усилий увеличить размер ваших туфлей или ботинок на 0,5 размера.

Разносить обувь можно и без применения специализированных покупных средств. Можно воспользоваться любым спиртосодержащим средством (водка, спирт и т.д.). С помощью ватного тампона обработайте внутреннюю поверхность обуви спиртосодержащим средством, и обуйте ее, надев при этом плотные носки. Через 1-2 часа обувь увеличится в размере. Эта процедура позволит избежать появления мозолей, однако следует помнить, что разносить подобным образом можно только обувь из кожи или замши.

Обычно мозоли развиваются на влажной коже, поэтому желательно использовать носки из натуральных материалов, без примеси синтетической ткани. Для длительной прогулки и путешествий в местах даже небольшого трения лучше наклеить лейкопластырь.

При работе с инструментом (пилой, лопатой, топором) нужно использовать защитные перчатки для рук. Уменьшить трение при тяжелой физической работе можно с помощью талька, измельченного в порошок мела.

Как быстро вывести мозоль

Считается, что маленькие мозоли, не вызывающие дискомфорта даже полезны, т.к. они защищают поверхность кожи от чрезмерного напряжения. Кроме того, она значительно уменьшает вероятность порезов, ссадин, риск занесения инфекции. В некоторых случаях мозоль служит защитой от врастающего ногтя. Когда острый край ногтя начинает впиваться в мягкую прилегающую ткань - она грубеет, тем самым не давая ему глубже врастать.

Если мозоль не доставляет боли и неудобства ни в коем случае нельзя ее самостоятельно срезать на сухую. Лучше всего выводить мозоли у специалиста, в кабинете врача или педикюра. Но есть способы удаления мозолей в домашних условиях.

Удалить натоптыш можно размочив его в воде или размягчив гелем. Снимать мозоль можно скальпелем или педикюрным станком так, чтобы на месте натоптыша остался слой грубой кожи, который необходимо зашлифовать пемзой. Многие предпочитают удалять мозоли обычным бритвенным станком, т.к. он захватывает небольшой по толщине участок кожи. Помните, что никогда нельзя снимать огрубевший слой кожи до розового цвета. Это место будет очень болезненное при малейшем прикосновении, мозоль начнет быстро нарастать. Если натоптыш очень толстый, его нужно снимать в несколько процедур. Обратите внимание, что метод срезания мозолей очень опасный. Самостоятельно удалять мозоли таким образом не рекомендуется, так как есть риск занесения инфекции. Кроме того, это может привести к тому, что натоптыш начнет снова нарастать.

Чтобы вывести мозоли на пятках, нужно распарить их в содово-мыльном растворе. Для его приготовления понадобиться 2 столовая ложка измельченного хозяйственного мыла, 1 столовая ложка пищевой соды на 2 литра теплой воды. Сделайте ванночку 25-30 минут, обработайте пятки пемзой. Затем насухо вытрите ноги и вотрите в них касторовое масло или мазь от мозолей, которую можно купить в любой аптеке. На ночь наденьте на ноги чистые хлопчатобумажные носки.

Свежие мозоли и сбитые места можно вывести при помощи простого средства. Разведите в теплой воде марганцовку, добавьте в нее 4-5 ложек соли и опустите в нее ноги на 20 минут. Боль постепенно стихнет, а место мозоли будет обеззаражено.

Помочь избавиться от мозолей могут гомеопатические мази - мазь белладонна, бриония и т.д. Мази размягчают поверхность натоптыша, препятствуют нарастанию нового ороговевшего слоя кожи. Для удаления мозолей нанесите на фольгу одинаковое количество мази Витфилда и гидрокортизоновой мази. После принятия ванночки для ног приложите фольгу к натоптышу, заверните ногу в полиэтиленовый пакет и наденьте носки. Эту процедуру лучше всего делать на ночь, чтобы оставить ногу в покое, не нагружая ее. Утром снимите повязку, соскоблите кожу при помощи пемзы или щеточки для ног. Чтобы удалить грубые старые мозоли необходимо делать такие процедуры 1-2 раза в неделю.

Разотрите в порошок 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты (аспирина) , разбавьте их соком лимона до состояния кашицы. Эту массу наложите на мозоль, заверните ногу целлофановым пакетом, наденьте носки. Через час снимите компресс, обработайте ногу пемзой и нанесите любой увлажняющий крем. При регулярной процедуре жесткая отмершая кожа полностью сходит.

Для размягчения мозоли можно использовать крепкий отвар ромашки аптечной . 7 столовых ложек ромашки добавьте на 1 л кипятка, после отвар немного остынет - опустите в него ноги или руки. Через некоторое время вы почувствуете облегчение. Боль приглушается, кожа становиться более мягкой.

Бороться со старыми мозолями помогут листья алоэ. Кашицу из измельченных листьев приложите на ночь к больному место, заклейте пластырем или завяжите. Утром удалите размягченный роговой слой при помощи пемзы или щеточки. На третий-четвертый день после процедуры распарьте ноги в мыльно-содовой ванне (2 ложки на 1 литр воды) и наложите кусочки разрезанных листьев алоэ. Сверху положите фольгу или компрессную бумагу. Укутайте ногу полиэтиленовым пакетом, наденьте носки. Утром соскоблите размягченную мозоль, смажьте кремом для ног.

Отвар дубовой коры - это старый способ вывести мозоль на руках и ногах. Оберните конечности полотнами, смоченными в отваре дубовой коры (1 часть коры дуба на 5 частей воды). Полотна должны быть слегка отжатыми. В старину повязки покрывали 2-3 слоями шерстяной материи или одеялом.

Сок чистотела способен помочь избавиться от массы кожных заболеваний. Для удаления мозолей понадобиться 300 г свежего чистотела. Пропустите траву через мясорубку, полученную кашицу отожмите через марлю, собрав сок. Дайте соку настояться в закрытой емкости в темном месте 7 дней, периодически «выпуская» газ из флакона. Смазывайте мозоль соком чистотела 5 раз, делая перерыв в 2-3 минуты. Перерыв необходим для того, чтобы сок мог впитаться внутрь.

Можно избавиться от сухих мозолей, применяя мозольный пластырь . Он наклеивается на чистую сухую кожу и держится столько, сколько этого требует инструкция. В зависимости от действующего вещества они могу быть с бензойной кислотой, салициловой кислотой и «кислородными кислотами». Наиболее популярными считаются пластыри с салициловой кислотой. В последнее время хорошо себя зарекомендовали пластыри Салипод, Igiene Piede Dottor Ciccarelli и URGO. Если же мозоль долго не проходит - не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту для удаления лазером или электрическим коагулятором.

МЕТОДЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СУХИХ МОЗОЛЕЙ

Мозоли доставляют много неудобства при ходьбе или выполнении других физических упражнений. Для удаления сухих мозолей можно обратиться к народной медицине. Некоторые рецепты лечения:

1) На ночь разрезанный лист алоэ прикладывается к мозоле и перебинтовывается. Утром компресс снимается, а мозоль покрывают слоем жирного крема. Повторять до того момента, когда мозоль станет мягкой, после чего ее удаляют(соскабливают).

2) Для следующего метода предварительно необходимо распарить ноги в горячей воде, после чего насухо протереть чистым полотенцем и тонким слоев нанести прополис. После этого мозоль с прополисом покрывается бинтом на 5 дней. Такие мероприятия нужно проводить по 3 раза. После размягчения мозоли, она также удаляется, как в первом случае.

3) Перья зеленого лука измельчаются до кашицы. В Виде компрессов прикладывают к поврежденным местам пяток и мозолям на ночь.

4) Несколько долек чеснока нужно испечь и раздавить, после чего добавить сливочное масло, нутряное масло или сметану до пропорции 1:2. Все тщательно перемешать и сделать компрессы для наложения на сухие мозоли. Компрессы перебинтовать и держать в течение нескольких дней.

5) 5 средних луковиц очистить от шелухи, поместив ее в отдельную посуду, куда добавляется 1 стакан столового уксуса. В таком состоянии смесь оставляется на две недели при комнатной температуре. После прохождения времени луковая шелуха отжимается, и прикладывается к мозолям. Количество прикладываний не ограничено. Выполнять до момента исчезновения мозолей.

6) Если кожа пяток загрубела и появились сухие мозоли, можно использовать картофель прошлого года. Картофель натирается на мелкой терке, к нему добавляются свежие помидоры, которые измельчаются до небольших кусочков. Эту смесь накладывают на поврежденные участки кожи стоп. Смесь размягчает кожу и останавливает процесс воспаления.
7) Сырой картофель считается экстренной помощью при загрубениях и мозолях. Тонкие срезы сырого картофеля можно прикладывать в виде компрессов. Другой вариант - для смеси понадобятся в равных частях алоэ, репчатый лук, сырой картофель. Все можно измельчить на терке или мясорубке, после чего также накладывается.

Лекарственные травы с борьбе с мозолями:
1) Живица хвойного дерева удалит мозоль за 2 дня. Прикрепляется лейкопластырем.
2) Плод - инжир обыкновенный разрезается пополам и прикладывается к мозоле, ежедневно, на ночь.
3) Сок одуванчика и молочая смягчает кожу.
4) Измельченные листья ириса запариваются стаканов кипятка. Примочки длятся 2-3 часа, после чего мозоли можно удалить.
Для уменьшения болей от мозолей, можно парить ноги в теплой воду, с разбавленным нашатырем или марганцовкой.

Сухие мозоли представляют собой плотные наросты на коже, чаще всего они образуются на ступнях. Если не лечить мозоль, она будет доставлять много неприятных ощущений, а порой и сильную боль. Методы лечения сухих мозолей на ногах в домашних условиях разнообразны: механические, химические, при помощи народных рецептов.

Сухая мозоль и ее причины

Сухими мозолями называют грубые утолщения участков кожи, появляющиеся в зонах повышенного трения, имеющие желтый, серый оттенок. Сами образования при пальпации не болезненны, зато сдавливают окружающие мягкие ткани, чем вызывают серьезный дискомфорт. Условно сухие мозоли на стопах делятся на такие виды:

1. Твердые, или натоптыши - уплотненные наросты, которые неглубоко внедряются в кожу. На вид это маленькие бугорки, сверху покрытые грубой омозолелостью. Чаще всего они появляются на подошве, в месте соединения пальцев и стопы, сбоку на мизинце или на большом пальце, реже - между пальцами.
2. Мягкие - мозоли с ранкой снаружи, не слишком плотные по структуре. Со временем преобразуются в натоптыши. Локализация - в межпальцевых промежутках, на косточке сзади стопы.
3. Стержневые - внутри имеют стержень, уходящий в глубокие ткани. Часто появляются на пятке, на ступне с боковых сторон, при движении причиняют сильную боль.

Редкими видами мозолей являются васкулярная, внутри которой имеются кровеносные сосуды, и фиброзная - очень плотная зона гиперкератоза, сверху покрытая «ячеистой» омозолелостью.

Чаще всего проблема появляется у девушек и женщин, предпочитающих носить модельную обувь. Зачастую такая обувь узкая, на высоком каблуке, тесная, поэтому натирает кожу стопы, особенно в жаркое время года. У ребенка на ножке тоже нередко появляются сухие мозоли, если родители приобретают неподходящую по размеру или взъему обувь, слишком узкие туфли. Если некачественной является колодка обуви, мозоли формируются на пятках, под пальцами.

Есть ряд факторов риска, которые увеличивают опасность появления сухих мозолей:

• сахарный диабет и прочие нарушения трофики тканей;
• псориаз и ряд других кожных болезней;
• артроз, артрит суставов стопы;
• «косточки» на пальцах;
• плоскостопие, косолапость;
• ожирение;
• излишняя сухость ступней;
• плохой уход за ногами;
• возрастная потеря эластичности кожи;
• гипергидроз стоп;
• авитаминозы;
• интенсивные занятия спортом.

Из банальных причин натирания стоп можно выделить ношение обуви без носков, использование синтетического белья.

Механическое удаление мозолей

Механическим путем можно просто и быстро убирать сухие мозоли. Традиционная медицина предлагает ряд методов для извлечения натоптышей и даже мозолей со стержнем буквально за одну процедуру. Для удаления образования надо обратиться в клинику или косметический салон - так наверняка можно обезопасить себя от инфицирования и нагноения ранки, а также от боли. В некоторых случаях специалист применяет местную анестезию, особенно если ороговелость большая и глубокая.

Высверливание натоптышей

Против глубоких дефектов применяют специальные косметологические фрезы - аппараты для высверливания любых сухих мозолей. Специалист использует бур для извлечения мозоли без остатка, вместе со стержнем. После в образовавшееся углубление закладывают антибиотик и противогрибковую мазь. Кожа вокруг мозоли шлифуется. Если носить неподходящую обувь, натоптыш может появиться на том же месте довольно скоро.

Жидкий азот - криотерапия

Способ удаления ороговелостей кожи при помощи криодеструкции простой и эффективный. С его помощью можно исправить состояние ноги при любом виде мозолей. Для лечения глубоких образований применяют анестезию, ведь процесс довольно болезненный.

В течение 20–50 секунд специалист выдерживает препарат на пораженной зоне кожи. После на ней появляется отек, гиперемия, формируется пузырь. Через пару дней появится сухая корочка, которая отпадет через 10–14 суток.

Лазерное лечение

Практически моментально можно избавиться от сухой мозоли с помощью лазера. Особенно рекомендуется лечить таким способом самые глубокие, застарелые, стержневые мозоли. Поскольку процедура проводится с анестезией, боли не будет, как и крови - лазерный луч сразу прижигает капилляры. Это, кроме прочего, гарантирует отсутствие риска инфицирования ранки, ведь корочка образуется сразу. Обычно после лазерного лечения сухие натоптыши исчезают навсегда.

Аптечные лекарства от мозолей

Если решено избавляться от проблемы самостоятельно, в бытовых условиях, проще всего сделать это при помощи аптечных средств. К ним относятся мази, пластыри, гели, кремы. Чаще всего в их состав входит салициловая кислота и прочие кератолитики. Подобные препараты размягчают и заставляют отторгаться верхний роговой слой кожи. Также в состав средств могут входить кислоты, разъедающие омозолелость.

Важно! Применять препараты из аптеки нужно аккуратно, не затрагивая здоровую кожу.

Это очень удобное средство в виде ручки-аппликатора. Предназначается для удаления сухих мозолей в домашних условиях. В составе - особый густой ТСА-гель. Он вызывает отслаивание омозолелости, в результате чего на ее месте появляется здоровая кожа. Инструкция по применению средства пошагово следующая:

1. Распарить ногу в горячей воде около 5 минут для размягчения мозоли.
2. Аккуратно обработать пораженный участок кожи пемзой или пилкой для ног.
3. Хорошо высушить ногу.
4. Вокруг мозоли нанести любой жирный крем.
5. Взять ручку, установить вертикально, аппликатор направить вниз.
6. Поворачивать колпачок по часовой стрелке до момента пропитывания аппликатора гелем.
7. Нанести препарат на ороговелость, не допуская попадания на кожу вокруг нее (в противном случае надо немедленно вымыть ногу).
8. Дать препарату подсохнуть 15 минут, после можно надевать носочки, обувь.

Важно! Применять Вартнер гель надо до полного исчезновения мозолей, обычно достаточно 2–3 процедуры.

Мозольный пластырь

Удалять сухие мозоли пластырем очень удобно. Такие приспособления отлично помогают при натоптышах малой и средней глубины. Пластырь пропитан кератолитиком (обычно салициловой кислотой), а также может содержать масла, экстракты растений для смягчения кожи или кислоты для усиления эффективности действия.

Перед применением пластыря надо распарить ногу в воде, затем вытереть насухо. Далее следует вырезать кусочек пластыря по размеру нароста на ноге, потом его можно прикладывать и приклеивать. Носить пластырь необходимо 6–8 часов. Вывести мозоль можно за 2–14 дней в зависимости от тяжести проблемы. Самые популярные пластыри следующие:

• Салипод;
• Компид;
• Доктор Фут.

Мази против огрубения кожи

Есть множество различных мазей против сухих мозолей. Все мази лучше применять после ванночки для ног и удаления верхней части омозолелости пемзой. Вот список известных средств:

1. Немозоль. В состав входит салициловая кислота, касторовое масло, ланолин, гликолевая кислота, сера. Крем наносят под повязку на 1–2 суток, потом удаляют остатки мозоли.
2. Супер Антимозолин. Мазь на основе мочевины и молочной кислоты быстро отшелушивает ороговелости.
3. Бенсалитин. В составе - салициловая, бензойная кислоты. Обрабатывать мазью место на коже надо каждые 2 часа.
4. 5 дней - противомозольный крем. Ланолин и вазелин размягчают мозоль, а салициловая кислота способствует ее отшелушиванию.

Другие средства от сухих мозолей

Нередко в аптеках рекомендуют пасту для удаления натоптышей Доктор Фут с мочевиной, чистотелом, Д-пантенолом и другими компонентами. Регулярное нанесение на мозоль приводит к ее размягчению и отслаиванию день за днем. Носить пасту под пластырем и повязкой надо до 12 часов.

Еще одно средство - карандаш для ног Салтон Фит. В составе - экстракты растений, витамин Е, различные масла. Карандашом нужно смазывать мозоли и натоптыши, и постепенно они исчезнут. Препарат Мозоль Ка в виде раствора включает клей БФ-6, касторовое масло, кислоты (молочную, салициловую), чистотел. Мозоль Ку наносят аппликатором, средство моментально сохнет. Курс лечения - 2–5 процедур.

Народные методы лечения

В народе есть ряд высокоэффективных способов избавления от мозолей. Лучшие рецепты народных средств приведены ниже.

Яблочный уксус

В ванночку с горячей водой влить 3 столовые ложки натурального уксуса из яблок. Подержать там ноги 10 минут. Кожу вытереть полотенцем, нанести обычную салициловую мазь, заклеить пластырем. Лечь спать, надев носок. Курс - 7–10 процедур.

Запечь маленькую луковицу в духовке, пока она не станет мягкой. Отрезать дольку от лука, привязать на всю ночь к омозолелости. Сверху надеть носок. Утром счистить образование пемзой, повторять регулярно до выздоровления кожи.

Пчелиный клей

Распарить ногу в мыльном растворе в течение 5 минут, потом промыть, вытереть. Кусочек прополиса приклеить пластырем прямо к огрубению кожи, не снимать 2–3 суток (после принятия водных процедур надо заменять прополис новым). После лечения удалить мозоль.

Лимон

Перекрутить лимон с цедрой на мясорубке (достаточно одной дольки), кашицу примотать повязкой к дефекту на ноге. Надеть носок, лечь спать. Утром мягкую мозоль можно без труда удалить.

Йод и картошка

Развести в ванночке с водой 2 ложки соли, столько же йода. Попарить ногу 15 минут в этом растворе. Далее привязать к натоптышу кашицу из сырой картошки на всю ночь. Утром удалить дефект.

Шелуха лука

Вымочить луковую шелуху в столовом уксусе 2 недели и затем привязывать к мозоли на 2–3 часа, пока от нее не получится избавиться.

Мясо

Свежее мясо тоже можно приматывать к коже с огрубелостью в виде компресса. Держать компресс надо в течение ночи, курс - до 8–10 процедур.

Сода и ромашка

Заварить 2 столовые ложки ромашки в 2 литрах кипятка, настоять час. После подогреть настой, всыпать в него 50 г соды. Провести водную процедуру для ног в течение 15 минут, потом мозоль можно убрать пемзой.

Алоэ

Лист алоэ нужно приматывать к ноге каждую ночь, а по утрам счищать часть мозоли пилкой для ног.

Овсянка

Сварить обычную овсяную кашу на воде, горячую массу нанести на стопу. Замотать ногу пищевой пленкой, надеть носок. Держать компресс 3 часа. Курс - 14 процедур, за это время убираются даже самые глубокие мозоли.

Мозоли появляются в результате длительного трения или давления на кожу. Вначале это болезненные водянистые пузыри, которые постепенно становятся сухими ороговевшими пятнами. Сложней всего лечить мозоль на пальце ноги, а ведь именно из-за нее возникает больше всего проблем. Нарост вызывает боль при ходьбе, не дает носить понравившуюся обувь, может стать очагом воспаления из-за попадания в него болезнетворных микробов. Появление мозолей может быть следствием нарушенного обмена веществ в организме, когда без врачебной помощи не обойтись .

Чаще всего проблема возникает в результате ношения неподходящей по размеру обуви. В этом случае избавиться от мозолей на пальцах ног проще всего, главное - вовремя начать лечение.

По своей структуре мозоли представляют собой твердые или мягкие образования. К первым относятся сухой натоптыш и уплотнения после длительного повреждения кожи в одном месте. Также они могут появиться вследствие нарушения обмена веществ. Мягкие водяные пузыри содержат внутри кровяные выделения или лимфу, а появляются на коже чаще из-за механического трения.

Причиной внезапного возникновения мозолей могут стать врожденные и приобретенные заболевания эндокринной и иммунной системы, нарушение метаболизма:

• превышение веса тела более чем на 50% от нормальной массы (ожирение);
• плоскостопие - врожденное или приобретенное в результате ношения неудобной обуви, вызванное патологическими изменениями строения стопы;
• кожные заболевания, например, псориаз;
• сахарный диабет 2 степени;
• нехватка витаминов;
• грибковые инфекции.

Мозоль не представляет серьезной опасности для человеческой жизни. Обычно справиться с ней можно и в домашних условиях.

Виды мозолей

Мозоли бывают 4-х видов, каждый из которых имеет свои особенности.

Убрать небольшие натоптыши и мозоли можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. Чтобы вывести стержневые наросты часто требуется операция.

Способы лечения

Лечить мозоли можно как аптечными, так и народными средствами. Метод выведения зависит от вида образования. Основным составляющим компонентом всех лекарственных препаратов является салициловая кислота. Методика применения:

1. Место обработки предварительно распаривается в горячей воде.
2. Мазь наносится только на волдырь, чтобы избежать повреждения здоровых участков кожи.
3. После нанесения лекарства поврежденное место необходимо заклеить пластырем, чтобы в рану не попали болезнетворные бактерии.

Избавиться от мозоли можно при помощи специального пластыря. Раствор, которым он пропитан, одновременно размягчает натоптыш и оказывает противовоспалительное действие. Носить пластырь нужно 3-4 дня.

Застарелые и вросшие мозоли могут быть следствием хронического нарушения работы организма, а также наследственной предрасположенности к кератодермии. Удаляются такие образования после консультации у специалиста и под его непосредственным наблюдением. Другие варианты лечения могут оказаться неэффективными.

Для того чтобы, избавившись от мозолей, не получить их снова, надо внимательно выбирать обувь по размеру и качеству материала.

Нетрадиционное лечение

Если появились неприятные ощущения при ходьбе и покраснение на коже стопы, то необходимо принимать неотложные меры. Есть несколько действенных способов быстрого заживления мозолей при помощи средств, приготовленных в домашних условиях.

Ванночки

Хорошо помогают смягчающие ванночки с последующим нанесением Салициловой мази:

1. Перемешать по 2 столовые ложки пищевой соды, оливкового масла, лаврового листа и сушеной ромашки.
2. Полученный состав залить 3 л горячей кипяченой воды, настоять 30 мин.
3. Пропарить ноги в течение получаса.
4. Если мозоль с пузырем, то после распаривания его нужно надрезать и дать вытечь жидкости, а ранку обработать зеленкой или йодом.
5. Смазать палец 2% Салициловой мазью.
6. Заклеить пораженное место бактерицидным пластырем.

Категорически запрещается использование Салициловой мази людям с заболеваниями системы кровообращения и с сахарным диабетом. Им лучше использовать другие заживляющие кремы: Солкосерил, Деласкин, Фузикутан.

Для размягчения стержневых мозолей следует делать распаривающие ванночки:

1. В 5 л горячей воды добавляют и перемешивают по 100 г натертого хозяйственного мыла, соды и морской соли.
2. На 5 л воды потребуется 1 столовая ложка горчичного порошка, смешанного с 200 г хвойного экстракта

Продолжительность процедуры - не менее 20 минут, после чего ноги хорошо высушивают, больное место тщательно обрабатывается пемзой. Стержень по возможности удаляется. Вылечить натоптыш с большим стержнем можно лишь в специализированных салонах, под наблюдением опытных специалистов.

Другие средства

Для выведения старых мозолей можно использовать такие способы:

1. Привязанную к поврежденному месту корочку лимона с мякотью.
2. Лист алоэ, разрезанный вдоль. Его прикрепляют мякотью к образованию и фиксируют пластырем.
3. В течение дня как можно чаще втирать в мозоль любое растительное масло. После размягчения стопы попытаться убрать ороговевшую кожу пемзой либо скребком.

Выскабливание мозоли

Самый эффективный способ удаления стержневых мозолей - это выскабливание . Подобную процедуру с большой аккуратностью можно выполнять дома.

Применяя этот народный метод, можно избавиться от недавно появившихся стержневых мозолей и от образований с неглубокими корнями.

Обнаружив мозоль на пальце ноги либо на стопе, нужно сразу начинать лечение. Чем раньше будут предприняты действия, тем быстрее исчезнет натоптыш.

Красивые и ухоженные ноги не только придают человеку уверенности в себе, но и служат отражением его здоровья. Появление сухих натоптышей - одна из распространённых проблем, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Однако не всегда является безобидным проявлением ношения неудобной обуви. Встречаются ситуации, при которых формирование сухого натоптыша служит следствием серьёзного хронического заболевания, протекающего в организме. Сами мозоли могут опосредованно влиять на процесс ходьбы и нуждаются в устранении.

Что представляет собой сухая мозоль на пальце ноги

Сухая мозоль - это патологическое образование, которое формируется преимущественно из отмерших кожных клеток. Они образуют грубый малоподвижный пласт, который растёт изнутри и выходит на поверхность. В основе мозоли выделяют твёрдый корень, мягкий корень, внешнюю часть и омозолелость. Рядом с натоптышем проходят сосудисто-нервные пучки, в результате чего даже незначительная травматизация может привести к нежелательным последствиям. Сухая мозоль формируется у людей любого возраста и пола, но чаще всего ей подвержены следующие группы лиц:

• подростки в пубертатный период;
• беременные женщины;
• старики;
• инвалиды.

Знать строение мозоли необходимо для её удаления

Натоптыш располагается на поверхности кожи (чаще всего поражаются наружная и внутренняя часть большого, указательного пальцев стопы и мизинца), имеет отличный от неё цвет. При надавливании этот участок целиком проваливается в образовавшуюся ямку, увлекая за собой окружающие ткани. Поверхность сухой мозоли может быть гладкой или шершавой, присутствие патологических выделений не типично, что отличает её от влажной.

Фотогалерея: как выглядят ноги больных с подобным недугом

Покраснение и отёк пальца с мозолью свидетельствуют об её инфицировании Сухие мозоли могут располагаться на внешней и внутренней поверхности пальцев
Трещины сопровождают до 90% сухих мозолей

Видео: Елена Малышева рассказывает о мозоли

Причины возникновения сухой мозоли на ногах

В основе развития огрубевших участков кожи лежит нарушение периферического кровообращения. Этот синдром возникает на фоне многих системных заболеваний острого и хронического характера, а также может являться следствием механического сдавления. К основным причинам развития сухих мозолей относятся:

• сахарный диабет - состояние, при котором наблюдается повышение уровня из-за дефицита гормона инсулина, выделяемого поджелудочной железой;
• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• гиповитаминоз - нехватка в организме витаминов (преимущественно групп E, B, A);
• грибковая инфекция (кандидоз);
• травматическое повреждение (удар, перелом);
• длительная неподвижность ноги (ношение гипсовой повязки, паралич);
• неудобная обувь (каблуки, маленький размер);
• профессиональные занятия спортом или танцами (в особенности балетом или художественной гимнастикой);
• нарушение личной гигиены (отсутствие педикюра и приёма ванной);
• алиментарное ожирение;
• неправильное питание (избыток жирной, солёной пищи).

Основные клинические проявления болезни

Сухие натоптыши, которые образуются на пальцах ног, способствуют не только внешней деформации конечности, но и приносят пациенту неудобства при ходьбе. Заподозрить у себя наличие сухой мозоли можно по следующим признакам:

1. Появление плотного белесоватого, жёлтого или коричневого образования. Чаще всего оно имеет округлую или овальную форму, чётко отграничено от остальных покровных тканей, а также выпирает над поверхностью кожи. Нередко мозоль окружена венчиком шелушащейся или отторгающейся кожи.
2. Дискомфорт при ходьбе, ношении привычной обуви. Если мозоль прогрессирует, её стержень растёт вглубь и затрагивает нервные окончания. Это приводит к появлению неприятных и даже болезненных ощущений. Пациенты начинают неосознанно перераспределять вес на другие участки стопы, что способствует нарушению нормальной походки.
3. Формирование вторичных осложнений. Зуд, жжение, ощущение инородного тела и избыточный отёк нижней конечности свидетельствуют о присоединении инфекции. Другими признаками развития такого недуга служат повышение общей и местной температуры тела, а также выделение из патологического образования гноя.

Каким образом можно избавиться от сухой мозоли

Удаление подобного натоптыша - крайне длительный процесс. Пациенту необходимо приготовиться к тому, что образование будет проходить на протяжении нескольких недель, а то и месяцев. Во многом это зависит от размера, расположения и особенностей натоптыша. При не осложнённом течении недуга избавиться от сухой мозоли можно в домашних условиях с помощью средств местного действия. Если же натоптыш продолжает прогрессировать или добавляются такие симптомы, как боль, отёчность ноги, деформация и увеличение пальца в размерах, следует обратиться за помощью к доктору. Это напрямую свидетельствует о присоединении инфекции и развитии вторичных осложнений, а также о необходимости проведения хирургического вмешательства.

Видео: народный опыт лечения сухой мозоли

Распаривающие ванночки

Чтобы размягчить загрубевшее образование, необходимо воздействие высокой температуры и влажности. Сочетание этих условий достигается путём распаривания в ванночке. Для проведения процедуры вам понадобится тазик и сухое полотенце. Сразу же по окончании применения ванночки необходимо вытереть ногу, нанести аптечное средство и надеть носок.

В аптеке можно приобрести специальную ванночку для ног с подогревом

Не забывайте, что некоторые рецепты для местного применения на основе химических соединений требуют строго соблюдения концентрации. Во время работы в отделении скорой медицинской помощи мне довелось столкнуться с пациентом, который проводил процедуру по удалению мозоли в домашних условиях. Мужчина решил использовать марганцовку для этой цели, но многократно превысил концентрацию раствора. Это привело к химическому ожогу нижней конечности. Пациента экстренно госпитализировали в отделение реанимации и интенсивной терапии, стабилизировали его состояние, после чего провели ему пересадку кожи со спины, чтобы закрыть повреждённые участки. В результате произошедшего мужчина на длительное время утратил способность к самостоятельному передвижению и приобрёл инвалидность.

Самые популярные рецепты ванночек для борьбы с сухими мозолями:

1. 100 грамм соды смешайте с таким же количеством морской соли и добавьте 2–3 капли йода. Температура воды должна быть максимально горячей. Проводить процедуру необходимо на протяжении 30 минут, подливая кипяток по мере остывания. Сода, соль и йод способствуют размягчению мозоли, а также обладают противовоспалительной активностью. Рекомендуется использовать это средство 1 раз в неделю.
2. 1 литр молока 3,5% жирности вскипятите и перелейте в тазик или ванночку. Добавьте туда 3 чайные ложки измельчённой ромашки, погрузите стопы на 10–15 минут. Такая ванночка стимулирует заживление мягких тканей, а также эффективно справляется с огрубением стоп. Применение этого способа необходимо проводить на протяжении 10 дней.
3. Несколько кристалликов марганцовки добавьте в воду, чтобы она приобрела нежно-розовый цвет. Проведите в такой ванночке не менее 15 минут для достижения максимального эффекта. Делать эту процедуру стоит 1–2 раза в неделю.

Фотогалерея: средства для ванночек

Сода обладает противовоспалительным эффектом Марганцовка способствует удалению мозолей Молоко размягчает кожу

Аппликации с аптечными препаратами

Для обработки сухих мозолей используют средства, в состав которых входят активные химические вещества. Они способствуют разрушению верхнего слоя кожи, вызывая отторжение патологического образования. Аптечные препараты выпускаются в форме средств для местного воздействия: пластырей, кремов, жидкостей, гелей, мазей. Перед их нанесением рекомендуется произвести очищение пальцев ног с помощью геля для душа или мягкого мыла, а также насухо вытереть конечности.

Многие фармацевтические средства имеют возрастные ограничения, побочные эффекты и противопоказания к использованию. Именно поэтому доктора не рекомендуют заниматься самолечением.

Аптечные препараты для борьбы с сухими мозолями.

1. Пластыри. Они представляют собой наклейку с действующим веществом, которое находится в специальной подушечке внутри. Для достижения желаемого эффекта необходимо всего лишь поместить их на мозоль, плотно зафиксировав. К самым известным средствам этой группы относятся: Комплид, Экста, Салипод, Корн, Космос, салициловый пластырь Лейко.
2. Кремы имеют более лёгкую консистенцию, смягчают кожу и способствуют постепенному заживлению. Необходимо с помощью специальной лопатки или ватной палочки нанести их на сухую мозоль, после чего оставить впитываться на 5–10 минут. Самые популярные кремы: Мозолин, Намозоль, линейка от Vichy, Лекарь с мочевиной, Софья, Антимозолин, Аква-пилинг.
3. Мази обладают тем же эффектом, что кремы, но являются более густыми за счёт большего содержания масел. Необходимо держать их 15–20 минут до полного выпитывания. К средствам этой серии относят мази: ихтиоловую, цинковую, серную, салициловую, Левомеколь, Спасатель.
4. Гели используются для быстрой обработки натоптышей: через 5 минут после нанесения необходимо смыть их с помощью воды. Такое воздействие способствует размягчению сухой мозоли. Для этого используются средства фирм Северина, Аравиа, Сагита, Ручка-аппликатор Вартнер.

Фотогалерея: медикаменты для борьбы с недугом

Комплид эффективно устраняет сухие мозоли Мозолин питает кожу Гель мягко очищает кожу ног

Компрессы на основе народных средств

Различные настои и травы также обладают лекарственным воздействием, позволяя эффективно устранить основные проявления сухих мозолей. В домашних условиях можно приготовить компрессы на основе природных средств, которые выступают в качестве альтернативы для фармацевтических препаратов.

Самые популярные рецепты для устранения сухих мозолей:

1. 50 грамм вазелинового масла смешайте с соком 3 крупных листков алое, нанесите на марлю тонким слоем. После этого смочите в тёплой воде и поместите на область натоптыша на 10–20 минут. Такое средство позволяет эффективно справиться с загрубевшей кожей на поверхности пальцев ног. Рекомендуется применять его не реже 1–2 раз в неделю.
2. 2 картофелины измельчите на тёрке, чтобы из них вышло как можно больше соку. Смочите в нём ватный диск и положите на повреждённый палец. Сверху необходимо поместить 1–2 слоя марли, крепко примотав эластичным бинтом. Для наибольшей фиксации стоит надеть носок или гольф. Рекомендуется оставить такой компресс на ночь. Сок картошки не только размягчает мозоль, но и обладает противовоспалительным эффектом. Применение этого способа для получения желаемого результата необходимо осуществлять 10 дней подряд.
3. Масло чайного дерева нанесите на сухой натоптыш и вотрите в него. 1 чайную ложку горчичного порошка растворите в тёплой воде, после чего смочите в ней марлю и положите на область повреждения на 30 минут. Масло чайного дерева в сочетании с горчичным порошком улучшает кровообращение, а также стимулирует регенерацию мягких тканей. Лечиться таким образом нужно не менее 14 дней.

Фотогалерея: компрессы от мозолей с использованием природных средств

Алоэ смягчает кожу Картофельный сок стимулирует заживление мозоли Масло чайного дерева улучшает кровообращение

Современные методики борьбы с мозолями

Если сухой натоптыш не проходит после консервативного лечения, необходимо удалить его с помощью достижений современной медицины. Их использование также показано в следующих ситуациях:

• большие размеры мозоли (более 3 см в диаметре);
• наличие нескольких образований;
• существенный дискомфорт и боли при ходьбе;
• риск инфицирования.

Во время работы в сфере косметологии мне довелось сталкиваться с пациентом, у которого имелось сразу 4 сухих натоптыша на пальцах ног из-за занятий спортом. Использование консервативного лечения в виде ванночек, примочек и компрессов не принесло ожидаемого результата. Доктора предложили мужчине избавиться от мозолей с помощью современной методики - лазерной терапии. Уже через несколько месяцев после проведения процедуры больной стал чувствовать себя намного лучше, его перестали беспокоить боли. Как только зажили оставшиеся ранки, пациент смог вновь приступить к тренировкам.

Современные методики удаления сухой мозоли с пальцев ног:

Различные способы профилактики развития сухих мозолей на пальцах ног

Забота о состоянии кожных покровов полностью ложиться на плечи пациента. Предотвратить образование сухих мозолей можно при регулярном уходе за стопами и пальцами, а также полезно будет вести здоровый образ жизни.

Во время обучения в медицинском университете мне довелось участвовать в качестве волонтёра в благотворительной акции, которая проходила в домах престарелых. Она была посвящена обработке стоп с помощью специальных инструментов, так как многие бабушки и дедушки не могли самостоятельно достать до ног и сделать себе педикюр из-за возраста, избыточной массы тела или хронических заболеваний. В процессе этой деятельности нам удалось обнаружить множество сухих мозолей, которые причиняли пациентам существенный дискомфорт и требовали немедленного удаления. С целью профилактики различных осложнений пожилым людям были выданы специальные силиконовые носочки с липкой внутренней поверхностью, которые защищали стопы от излишней травматизации и обеспечивали постоянное увлажнение кожи. Через несколько месяцев команда волонтёров повторно вернулась в тот же дом престарелых и провела оценку своей деятельности. У 90% пациентов, которые использовали силиконовые носочки, улучшилось состояние кожных покровов, многие смогли полностью избавиться от проблемы с сухими мозолями.

Правила индивидуальной профилактики:

1. Не носите тесную обувь, которая сдавливает ноги и нарушает кровообращение. Ботинки на размер меньше могут привести к появлению влажных мозолей, которые кровоточат и постепенно превращаются в сухие. Рекомендуется выбирать обувь с небольшим запасом и удобной колодкой, чтобы между ногой и материалом оставалась воздушная подушка. По этой же причине доктора советуют приобретать только качественные вещи с нормальной плотной подошвой. Дешёвые ботинки быстро снашиваются и становятся негодными, что приводит к перераспределению нагрузки на стопу и формированию мозолей.
2. При избыточной потливости используйте специальные дезодоранты или присыпки для ног, а также меняйте носки. Влажная ткань при длительном трении способствует повреждению кожных покровов и увеличивает вероятность развития сухой мозоли. Рекомендуется отказаться от синтетических материалов и перейти на хлопковые ткани.
3. Ешьте больше здоровой пищи. Неправильный рацион, включающий ежедневное употребление фастфуда, полуфабрикатов, сладкого, жирного и жареного мяса, способствует нарушению обменных процессов в организме, что становится причиной многих болезней, провоцирующих сухие мозоли (ожирение, сахарный диабет 2 типа, ). Доктора советуют кушать больше овощей, фруктов, ягод, каш, рыбы, молочных продуктов и зелени, а также ежедневно выпивать около 2 литров воды для нормализации солевого баланса.
   Овощи и фрукты - лучший источник витаминов
4. Не менее 1 раза в неделю распаривайте ноги и проводите гигиенические ванночки, обрабатывая пальцы и стопу с помощью пемзы. Такая процедура позволяет не только сделать кожу более мягкой, но и способствует максимальному расслаблению организма. Будьте крайне осторожны при использовании лезвия для удаления загрубевших участков плоти: можно получить довольно серьёзную травму, которая осложняется присоединением инфекции.
5. Несколько раз в месяц (по мере необходимости) делайте педикюр. Можно воспользоваться помощью опытного мастера либо приобрести в специализированном магазине электрическую пилку или машинку для обработки ног. При наличии каких-либо заболеваний (грибок, сахарный диабет, варикоз) следует обратиться для проведения медицинского педикюра (осуществляется врачом или сестрой) в центр подологии.
   Пилка для ног обеспечивает удаление загрубевшей кожи

Стопы и пальцы ног - важнейшая часть опорно-двигательной системы человека, на которые приходится вся основная нагрузка. Именно поэтому так важно следить за здоровьем кожи этой области и регулярно выполнять все профилактические рекомендации. Безе лечения сухая мозоль может перейти в глубокую трещину, которая не только портит внешний вид ног, но и причиняет пациенту существенный дискомфорт. Чтобы избежать этого состояния, начинать лечение подобного недуга необходимо сразу же после его выявления.