Компрессы для лица – это универсальная косметическая процедура, подходящая для женщин любого возраста с кожей любого типа. Компрессы увлажняют и питают кожу лица, возвращают ей свежесть и молодость. Однако самое главное их достоинство – это доступность. Большую часть известных сегодня компрессов можно без труда сделать у себя дома.
Виды компрессов
Существует много видов домашних компрессов для лица: горячие, холодные, лечебные, спиртовые, масляные.
Горячие компрессы восстанавливают и тонизируют кожу, увеличивают приток крови и удаляют ороговевшие клеточки. Холодные улучшают цвет лица, освежают кожу и позволяют ей «дышать». Лечебные компрессы оказывают на кожу целебный эффект – их используют для разных целей, начиная от простой профилактики воспалений и заканчивая лечением дерматитов. Спиртовые идеальны для ухода за жирной кожей, склонной к угревой сыпи, масляные же прекрасно увлажняют даже очень сухую и шелушащуюся кожу.
Правила использования
Все компрессы (если в рецепте не указано иное) нужно выдерживать на коже около 10 минут. Для этого вам понадобится плотная тканевая салфетка с вырезами для глаз и полиэтилен. Просто смочите салфетку в приготовленном растворе, приложите ее к лицу и накройте полиэтиленом (можете использовать пакет для завтрака или пищевую пленку).
Компрессы лучше всего делать вечером, в спокойной и тихой обстановке. Для достижения наилучшего эффекта можно включить успокаивающую музыку или зажечь ароматические палочки – это поможет вам расслабиться и получить максимум удовольствия от процедуры.
Горячие компрессы
Мятный компресс. Листья мяты (1 столовая ложка) залейте крутым кипятком (150 мл). Дайте смеси постоять в течение часа. Процедите.
Контрастный розово-жасминовый компресс. Измельченные лепестки розы (1 столовая ложка) залейте горячей водой (250 мл). Дайте постоять 10 минут, затем процедите. Лепестки жасмина (1 столовая ложка) залейте водой (250 мл) и остудите в холодильнике. Возьмите две тканевые салфетки. Одну из них смочите в теплом розовом настое, вторую – в холодном жасминовом. Приложите к лицу горячую салфетку на 30 секунд, потом смените ее на холодную (холодную салфетку следует держать около минуты). Чередуйте компрессы не менее 10 раз за одну процедуру.
Березовый компресс. Сережки березы (1 столовая ложка) залейте кипятком (150 мл). Подождите 1 час, после чего процедите настой.
Если вы хотите усилить эффект от горячего компресса, можете заменить кипяток на отвар любой целебной травы.
Холодные компрессы
Минеральный компресс. В минеральную воду (100 мл) добавьте 3 кубика льда.
Яблочный компресс. Смешайте свежевыжатый яблочный сок (60 мл) с холодной водой (150 мл).
Овощной компресс. Смешайте огуречный сок (30 мл), сок спелого томата (30 мл) и холодную воду (100 мл).
Компресс с алоэ. Сок алоэ (30 мл) смешайте с холодной водой (100 мл).
Лечебные компрессы
Ромашковый компресс. Цветки аптечной ромашки (1 столовая ложка) залейте кипятком (150 мл). Настаивайте смесь в течение часа, после чего процедите настой.
Липовый компресс. Липовый цвет (1 столовая ложка) залейте кипятком (250 мл) и дайте постоять 20 минут. После этого процедите настой и подогрейте его (лучше на водяной бане) до 40 °С.
Смородиново-яблочный компресс. Ягоды белой смородины (около половины стакана) разотрите до кашеобразного состояния. Выжмите сок из 1 кислого яблока. Смешайте ингредиенты вместе. За счет высокого содержания кислоты этот компресс рекомендуется держать на лице не более 5 минут.
Спиртовые компрессы
Водочный компресс. Смешайте водку и воду в равных пропорциях (по 20 мл). Слегка подогрейте раствор.
Спиртовой компресс. Медицинский спирт (20 мл) смешайте с водой (40 мл).
При использовании спиртовых компрессов обязательно делайте в салфетке отверстия не только для глаз, но и для носа и рта – жгучая жидкость не должна попасть на слизистые.
Масляные компрессы
Оливковый компресс. Оливковое масло без добавок (50 мл) и эфирное масло мимозы (4 мл) смешайте в одной емкости и подогрейте на водяной бане.
Компрессы бывают холодные и горячие:
- Холодный компресс
тонизирует кожу, улучшает цвет лица. Его можно делать и из обычной холодной воды, в которой смачивается салфетка, сложенная в несколько слоёв, и накладывается на лицо, шею, декольте.
- Горячий компресс
усиливает приток крови к коже, удаляет с её поверхности грязь и ороговевшие клетки. Горячие компрессы полезны для сухой и дряблой кожи, но их нельзя делать, если на коже имеются какие-либо воспалительные процессы. Перед горячим компрессом кожу очищают. Махровое полотенце смачивают в горячей воде и накладывают на лицо на 15-20 минут. Особенно эффективны горячие компрессы из лекарственных трав.
Горячие компрессы нельзя делать при расширенных сосудах на лице!
Прекрасным тонизирующим свойством обладает процедура чередования горячих и холодных компрессов.
А теперь некоторые из компрессов.
1. В минеральную воду без газа добавить пару . Пропитать салфетку, наложить на лицо. Компресс хорошо увлажняет, выравнивает кожу, разглаживает мелкие .
2. 1 чайную ложку сока алоэ добавить в 1 стакан холодной воды, хорошо размешать.
Компресс омолаживает кожу и при систематическом применении заметно задерживает старение.
3. 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, остудить, добавить кубики льда. Компресс увлажняет, омолаживает, действует, как антисептик и залечивает небольшие ранки. Компрессы из ромашки можно делать и горячими. А так же чередовать горячие компрессы из неё с холодными.
4. Заварить горсть лепестков 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, остудить, подержать немного в холодильнике. Делать компресс. Компресс увлажняет, заметно омолаживает и тонизирует кожу.
5. 1 чайную ложку лепестков календулы залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса. Компресс делает кожу здоровой, очищает её и при регулярном применении, задерживает процессы старения.
6. Отжать из яблок 2 ст. ложки сока, растворить в 1 стакане холодной воды. Такой компресс очищает, тонизирует, омолаживает и придаёт коже приятный вид. Компрессы можно делать с огурцами, помидорами, дынями, отжимая сок и добавляя его в холодную кипячёную воду.
7. Горячий компресс из мяты. 1 ст. ложку измельчённых листьев мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут. Наложить на очищенную кожу на 5 минут. Особенно этот компресс полезен для сухой кожи перед нанесением маски.
Из мяты можно делать горячие и холодные компрессы, чередуя их. Тогда нужно сделать 2 порции отвара – горячую и холодную. Разлить их по разным мискам. Иметь под рукой два полотенца или салфетки. Начать с горячего компресса, затем холодный, чередовать 3-4 раза, закончить холодным компрессом. Такое чередование тонизирует кожу и придаёт ей здоровый вид.
8. Компресс с настоем травы тысячелистника. 2 ст. ложки измельчённого сухого сырья залить 1стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Особенно полезен такой компресс для жирной, пористой и увядающей кожи.
9. Заварить 1ст. ложку измельчённых листьев 1 неполным (до каёмки) стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Компресс дезинфицирует, увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки и делает кожу гладкой.
10. Согреть небольшое количество оливкового масла, пропитать хлопчатобумажную ткань и наложить на лицо. Этот компресс называют компрессом красоты и молодости. Они полезны после тридцати, особенно при сухой увядающей кожи.
by Записки Дикой ХозяйкиДомашнее лечение очень важно и для выздоровления, и для восстановления организма. Но при этом важно все делать правильно, чтобы выполняемые процедуры пошли на пользу, а не навредили.
Компрессы, примочки, повязки в домашних условиях выполняются очень часто. А вот в каких случаях можно применять примочки, повязки, а в каких – компрессы, как правильно их накладывать, знают далеко не все. В статье мы расскажем об особенностях этих процедур и правилах их выполнения.
В каких случаях делаются примочки, компрессы, повязки?
Примочки, повязки, компрессы относятся к наружному лечению, которое применяется при кожных заболеваниях и направлено на исчезновение кожных проявлений, уменьшение чувства зуда, жжения, стягивания.
Примочки уменьшают мокнутие и отечность, ослабляют зуд и жжение. Лекарственными растворами, предварительно охлажденными, смачивают 2-4 марлевые салфетки, слегка отжимают и накладывают на пораженный участок. Меняют примочки через 5-15 минут по мере высыхания в течение получаса. Процедуру повторяют 3-5 раз в сутки, в зависимости от остроты процесса
Повязки применяют при небольших очагах поражения кожи с мокнутием. При наличии гнойничков и воспаления их применять нельзя. Влажно-высыхающую повязку делают по тому же принципу, что и примочку, только из марлевых салфеток делают 8-12 слоев. Повязки меняют также по мере высыхания, через 30-60 минут или реже.
Согревающие компрессы используют при хронических воспалительных - процессах, например при нейродермите. Сложенную в 10-12 слоев марлю смачивают одним из растворов: свинцовой водой, 2%-ным раствором борной кислоты и т.п., выжимают и накладывают на очаг поражения соответственно его размерам. Поверх марли накладывают лист вощеной бумаги несколько больших размеров, затем слой ваты и забинтовывают. Компресс меняют 1-2 раза в сутки. Дерматологический компресс делается по тому же принципу, но без использования ваты. При гнойничках компрессы не применяются.
Для наружного лечения кожных заболеваний, кроме примочек, повязок и компрессов, пользуются еще и присыпками, смазываниями, взбалтываемыми водными и масляными взвесями (болтушками), пастами, мазями, пластырями и другими лекарственными формами. Однако какую именно форму лечения назначить, может решить только врач, тем более при наличии гнойничков.
На данный момент существует множество способов, позволяющих следить за состоянием кожи. К таковым относятся и компрессы для лица. Уход за своим внешним видом подобным образом позволяет предотвратить обезвоживание кожных покровов. За счет этого улучшается регенерация клеток, уменьшается вероятность шелушения и появления воспалений.
Еще издавна люди прибегали к помощи компрессов. Изначально данные маски применялись для врачебных целей. Однако теперь в медицине такой метод лечения практически не встречается. Зато компрессы для лица нашли свое место в косметологии, где весьма успешно помогают многим в поддержании красивого внешнего вида.
Основным принципом действия подобных процедур является создаваемый контраст температур. Он позволяет подтянуть кожу лица. Однако данный эффект является краткосрочным и не позволяет получить омоложение. Зато компрессы для лица прекрасно справляются с такой работой, как:
- удаление следов усталости;
- избавление от отечности;
- снятие бледности .
Процедуры можно проводить независимо от типа кожи. Но перед применением его все же стоит определить, поскольку некоторые процедуры лучше действуют только на определенных типах кожи. Благодаря современным возможностям маски-компрессы разделяются на несколько видов. Они позволяют не только увлажнить, но и пропитать, а также подлечить кожу лица при проявлении некоторых заболеваний.
Сухие компрессы
Компрессы для лица сухого типа чаще всего имеют вид повязок. Для них можно использовать простой марлевый бинт, который необходимо сложить в несколько слоев. Заменить его можно простой ватой, которая выкладывается на лице тонким слоем. Основным же действующим компонентом является питательная сыворотка или же крем, который наносится непосредственно на кожу.
Вместо крема некоторые девушки используют растительное масло. Главное, чтобы оно было неочищенным. Жидкость нагревается на водяной бане до температуры, немного превышающей температуру тела. Далее в ней нужно смочить ватный тампон и нанести масло на поверхность лица. Теперь его можно закрыть ватой или же марлей, а сверху приложить теплый шарф. Ограничений по времени проведения нет, главное после процедуры – умыть лицо и нанести увлажняющий крем.
Влажные компрессы
Влажные процедуры распространены больше сухих и имеют несколько разновидностей:
- горячие;
- согревающие;
- холодные.
Первые два типа схожи по своему действию. Для них часто используются отвары из трав и лепестков некоторых растений. Холодные же компрессы помогают поднять тонус, сузить поры и уменьшить салоотделение.
Горячие компрессы
Горячий компресс для лица является наиболее популярным видом данных процедур в косметологии. Именно во время его нанесения на кожу расширяются кровеносные сосуды, что позволяет улучшить кровообращение и избавиться от отечностей. Также расширяются поры, расслабляются мышцы.
Все эти процессы позволяют избавиться от видимых следов усталости, убрать «гусиные лапки» и придать коже здоровый внешний вид. Те же самые эффекты, а также увлажнение позволяют несколько замедлить процесс старения кожи. Горячий компресс для лица не требует финансовых затрат, и в домашних условиях его может сделать любая девушка.
Для того чтобы самостоятельно сделать подобную процедуру, достаточно иметь дома махровое полотенце, а также нагреть воду до 37-40 градусов. Подготовив все необходимое, нужно очистить кожу от грязи и косметики. После этого полотенце смачивается и выжимается. Далее нужно обернуть им голову так, чтобы смоченные участки охватывали шею, подбородок, щеки и лоб. Делать горячий компресс нужно в течение 15 или 10 минут, если ткань охладится, то ее нужно снова смочить и продолжить процесс.
Вместо воды, для получения дополнительных эффектов и улучшения результатов можно использовать травяные настои, в которые также иногда добавляют эфирные масла. Так, для сухого и нормального типов кожи можно дополнительно использовать:
- мяту;
- фиалку;
- лаванду;
- шалфей;
- лепестки роз.
Для жирной же кожи лучше всего подходят отвары из:
- зверобоя;
- тысячелистника;
- календулы;
- василька;
- эвкалипта;
- полевого хвоща.
Но есть настои, которые одинаково хорошо влияют на все типы кожи. К ним, к примеру, можно отнести компресс из ромашки.
Холодные компрессы
Компрессы холодного типа можно использовать после других косметических процедур, таких, как чистка лица или массаж. Также их можно применять и в качестве отдельного процесса. Для этого необходимо заранее удалить с лица косметику и подготовить воду, температура которой должна составлять от 15 до 18 градусов.
Во время проведения процедуры необходимо соблюдать те же правила, что и при нанесении горячего компресса. Разница заключается в том, что процедура проводится 2 или 3 раза подряд. При этом каждый раз полотенце не должно находиться на лице более, чем 2-3 минуты.
Вместо воды, также можно использовать травяные настои, которые рекомендованы для конкретного типа кожи. Также можно делать холодные компрессы с минеральной водой при сухой и нормальной коже. Для жирной же подойдет 2% раствор борной кислоты или же 3% перекиси водорода.
После завершения такой процедуры, для закрепления эффекта рекомендуется сполоснуть лицо теплой водой или отваром трав.
Важно учесть, что холодный компресс на лицо ни в коем случае нельзя применять, если кожа имеет синий оттенок, или же есть гнойные заболевания эпидермиса.
Контрастный компресс
Наибольшим тонизирующим эффектом обладают контрастные процедуры. Такая маска для лица рекомендована молодым особам, так как влияет не только на кожу лица, но и на мышцы, повышая их тонус, а также на кровеносные сосуды.
Для проведения такой процедуры необходимо подготовить полотенце и две емкости с водой с температурой как для горячего и для холодного компрессов. Начинать необходимо с более теплой, а заканчивать прохладной водой. Для поддержания эффекта достаточно выполнять процедуру 4 раза в неделю.
Для того чтобы убрать бледность кожи, можно использовать отвары из мяты, листьев березы и ромашки.
Компресс из настоя ромашки
Компрессы из ромашки для лица являются подходящими для любого типа кожи. Девушкам, которые только собираются начать использование компрессов для лица, могут пригодиться советы о том, как сделать настой из данного растения. Для этого необходимо взять столовую ложку сухих соцветий и стакан кипятка.
Все ингредиенты смешиваются, и полученный состав настаивается при комнатной температуре около получаса. В случае с горячим компрессом настой необходимо снова нагреть до нужной температуры. После этого нужно взять полотенце и начать процедуру.
Помимо ромашки, можно воспользоваться и простым чаем. Настой приготавливается идентичным образом. Компрессы из зеленого чая позволят поднять тонус, а также избавиться от появления возможных морщин. Такая маска для лица является еще более доступной.
Некоторые нюансы проведения процедуры
Также некоторым из девушек могут пригодиться несколько полезных советов:
- обладательницам сухого типа кожи не рекомендуется проводить горячие компрессы более, чем 1 раз в неделю;
- для достижения максимального омолаживающего эффекта рекомендуется прибегать к использованию контрастных видов процедуры;
- не рекомендуется применять компрессы в случае наличия воспалительных процессов или же таких заболеваний, как розацеа, купероз и гипертония.
Подготовка к проведению процедуры не занимает много времени, а все ингредиенты для нее доступны любому человеку. При этом компрессы являются довольно эффективным средством для снижения темпов старения кожи.
