В этой статье вы узнаете, как вернуть страсть в отношения, а также почему любовь наступает гораздо позже страсти и почему методы типа «надеть кружевное белье» или «попробовать новые позы» не работают. Прочитав статью, вы все поймете.
Вы можете сразу из содержания перейти к способам возвращения страсти в отношения. Но если вы хотите узнать, куда пропала страсть, читайте сначала.
Также я сняла видео на эту тему:
Что такое любовь на самом деле?
Если ребенок вырос в несчастливой семье и не видел реального примера зрелых семейных отношений, где мама и папа любят, заботятся друг о друге и живут счастливо, то такой ребенок не будет иметь представления о том, что такое любовь. К сожалению, мы не можем придумать себе жизненный опыт, он либо есть, либо его нет. И поэтому, если у человека не было перед глазами примера взрослых зрелых отношений, вероятнее всего, он не сможет построить их сам.
Такой ребенок имеет возможность узнавать о любви только из фильмов, книг, песен. А там, как правило, показывают и рассказывают только о влюбленности – первом промежутке отношений, наполненном яркими эмоциями, всплеском гормонов, накалом страстей. И поскольку других картинок, другого опыта у ребенка нет, он приходит к выводу, что это и есть любовь.
Что же происходит, когда этот ребенок вырастает и вступает в отношения? Все, что он может себе позволить в отношениях – это только тот первый промежуток, когда происходит всплеск гормонов, рождается так называемая химия, когда двое полны страсти и огня.
Как только этот первый промежуток отношений подходит к концу, спустя 1-3 года отношений, он говорит себе: «Кажется, любовь прошла». У него в голове нет ответа на вопрос «а что дальше?», он не видел и не слышал нигде о том, что должно быть после того, как успокоились гормоны.
Скорее всего, у него возникает мысль: «С этим человеком отношения подходят к концу, пора искать следующего». Так, он вполне может позволить себе этот начальный промежуток отношений несколько раз, с разными людьми. Но он никогда не дойдет до самой любви. Таким образом, человек теряет возможность получить удовольствие от реальных взрослых отношений, не затуманенных всплеском влюбленности. Он закрывает для себя возможность любить по-настоящему.
Любовь – это чувство, проходящее множество стадий отношений, и на каждой стадии у любви разные определения, разные преимущества, разные опознавательные признаки. А человек, знающий только первую стадию отношений, даже не доходит до любви. В этом смысле можно сказать о таком человеке, что он не взрослый, инфантильный. Инфантильные люди не в состоянии позволить отношениям взрослеть. Они пытаются задержать их на начальной фазе и делают все, лишь бы отношения не развивались дальше.
Это все равно что пытаться на всю жизнь оставаться ребенком потому, что зрелая, взрослая жизнь – не такая веселая и насыщенная. Но у взрослой жизни – свои прелести. Так же, как и у зрелой любви.
Как вернуть страсть в отношения — 3 способа
Слово «страсть» само по себе характерно только для первого, конфетно-букетного периода отношений. Истинная любовь рождается как раз после того, как страсть и гормональный всплеск утихают. О том, где начинается настоящая любовь, читайте в следующем подзаголовке.
А пока – о способах вернуть яркие эмоции в отношения. Вы уже наверняка слышали о таких простых методах, как: романтические свидания, секс в гостинице, сексуальные эксперименты, кружевное нижнее белье. Это, безусловно, хорошие способы раззадорить отношения. Но это внешние, искусственные методы поддержания страсти. Мы же будем говорить о более глубоких, внутренних психологических способах.
Итак, представляю вам 3 способа освежить ваши отношения, сделать их не такими рутинными и вновь распустить цветы в вашей семейной жизни:
Способ #1: Разрыв шаблона
Одной из причин разлада в долгосрочных отношениях является стремление к слиянию, желание постоянно быть вместе. Подобное желание – частое явление в начале отношений, но со временем стремление все время быть вместе дает обратный, негативный эффект. Поэтому одним из самых важных способов поддержания ярких эмоций в отношениях является разъединение. Попробуйте ради эксперимента, например, поспать в разных постелях или хотя бы под разными одеялами. Еще один волшебный способ для возвращения страсти – разлука. Вы можете уехать куда-нибудь на неделю или позволить сделать это партнеру. Когда партнеры недоступны друг для друга какое-то время, а особенно когда их разделяют километры, неудовлетворенность от невозможности увидеть друг друга усиливает чувства.
Если вы боитесь отпускать вашего партнера в другой город или даже под другое одеяло, вероятно, вы не доверяете ему, или у вас зависимость. Как работать с зависимыми отношениями, читайте в этой .
Очевидно, что у временной разлуки или сна в разных комнатах есть множество плюсов. Ведь сон под одним одеялом на протяжении многих лет превращает брак и супружеский долг в рутину, в обязанность. Разлука или разделение на ночь позволят вам впервые за много лет по-другому взглянуть на ваши отношения и, скорее всего, увеличат желание близости. Неудовлетворенность от смены шаблона вернет или усилит ваше влечение.
Страсть горит в тех отношениях, в которых есть и близость, и автономность. И желательно поддерживать баланс между ними.
Способ #2: Сексуальная откровенность
Этот способ помогает партнерам не только увеличить влечение между ними, но и сблизиться на качественно новом уровне. При помощи данного метода вы сможете почувствовать друг друга как самих себя.
Метод заключается в следующем. Начните исследовать самих себя во время интимной близости. Сконцентрируйтесь на собственных ощущениях, выявляйте их в теле и описывайте вслух. Вы можете говорить партнеру о своих ощущениях, связывая их с другими картинками, ассоциациями, возможно, воспоминаниями, со всем, что приходит в голову. И просто пытаться описать то, что вы чувствуете во время прелюдии и, по возможности, во время секса.
Такая откровенность поможет вам исследовать свои собственные чувства и чувства партнера. Это невероятно сладкая близость, момент, в котором присутствие и погружение в партнера помогает погрузиться в глубину самого себя.
Возможно, впервые во время интимной близости вы оба будете на сто процентов находиться в настоящем и думать только друг о друге и о чувствах каждого. Такой тип близости требует глубокой внутренней работы, и сделать это получится не сразу. Вам нужно будет войти в глубокий контакт с самим собой.
У такого метода есть очевидное условие – ваш партнер также серьезно должен быть заинтересован в эксперименте с сексуальной откровенностью. Вы оба должны научиться в ходе близости без стыда описывать свои чувства. Это нелегко. Но эффект от данного метода неоспорим – вы узнаете самих себя и своего партнера посредством описания своего опыта.
Если вы думаете, что партнеру не понравится данная идея, начните мягко, постепенно сами вводить эту практику в ваши интимные отношения. Раз за разом, медленно партнер тоже подключится в эту игру, и вы научитесь общаться вербально на языке тел. Данный способ даст вам возможность двигаться к себе настоящему, повышая свою осознанность через близость с другим человеком. А ваша сексуальная жизнь станет совершенно иной и перевернется на 180 градусов.
Поначалу будет непросто, но с опытом такой вид интимной близости создаст огромную связанность между вами и усилит ваши чувства друг к другу.
Способ #3: Страсть по отношению к себе
Наша жизнь – это зеркало. Когда вам хочется поругаться с кем-то – на самом деле вы ругаетесь с самим собой. Когда вам хочется сделать для кого-то доброе дело – вы делаете доброе дело для самого себя. Инфантилизм в отношениях, о котором мы говорили в предисловии, обычно сопровождается мыслью: «Он уже не тот, что был раньше. Я хочу того, кем он был вначале». Это детская позиция. Нет, не пытайтесь жить в иллюзии, что это другой в чем-то виноват. Вы уже взрослый человек, возьмите ответственность на себя.
Хотите наполнить отношения страстью – наполните страстью себя и свою жизнь. То, что вы хотите получать от партнера, вы должны прежде всего уметь давать себе сами. Как вы относитесь к себе? Вы любите себя? Начните любить вот . Ваша жизнь полна страсти или угрюма и скучна? Сделайте так, чтобы жизнь кипела. Живите в удовольствии. И я говорю не о том, что нужно краситься, принимать ванну, делать приятные покупки самому себе. Это тоже важно, но, как и в случае с отелем и кружевным бельем, это внешние, искусственные способы, не способные повлиять на глубокое внутреннее отношение к себе.
Зажгите себя изнутри. Начните с тела. Займитесь тем, что приносит истинное наслаждение. Фитнес, йога, плавание, танцы, бег. Найдите то, что вам близко. Работа с телом будет давать много энергии и насыщать вас гормоном радости.
Испытываете ли вы страсть к тому, чем занимаетесь? Если нет — измените это. Найдите дело по душе, которое приносит удовольствие. Это ключ к тому, чтобы испытывать страсть во всем. Если не хотите менять работу – измените свое отношение к ней. Найдите в ней то, что вам нравится, и держите фокус только на этих вещах. Приходите на работу ради них. А в свободное время найдите занятие, приносящее вам истинное наслаждение. Живя в наслаждении с самим собой, вы неизбежно будете испытывать наслаждение в отношениях.
И не забудьте скачать мою книгу «Как полюбить себя» . В ней я собрала самые проверенные техники, при помощи которых я сама когда-то подняла свою самооценку, стала уверенной и полюбила себя. Эта книга поможет вам наполнить страстью свою жизнь, а также в целом сделать ее счастливой!
Вы узнали три способа возвращения ярких эмоций в рутинные отношения. Они работают на глубоком психологическом уровне, и если вы отнесетесь к ним поверхностно, то и сработают они лишь поверхностно. Вы хотели вернуть страсть в отношения? Это можно сделать только посредством глубокой работы. Кружевное белье и ночь в отеле сделают свое дело лишь на пару вечеров. А предложенные методы могут наполнить ваши отношения эмоциями на всю жизнь.
Теперь давайте узнаем почему, когда заканчивается страсть, до любви еще далеко. И о том, что же начинается в отношениях после конфетно-букетного периода.
Где начинается любовь – 7 этапов отношений
Отношения проходят семь этапов (не путать с кризисами!), а любовь начинается в самом конце. Итак, семь этапов, которые неизбежно проходят любые отношения:
Этап #1: Влюбленность
Это тот сладкий конфетно-букетный период, что в народе называют любовью. О нем сложены стихи, спеты песни, сняты фильмы и написаны книги. В этот период разум затуманен всплеском гормонов, вы находитесь в эйфории и не в состоянии здраво и объективно взглянуть на партнера. Длится этот период 1-3 года. Чем дольше вы не живете вместе, тем дольше он длится.
Этап #2: Пресыщение
Притирка закончилась, и вы увидели, что у вашего партнера есть недостатки. Обычно именно на этом этапе вы уже начинаете думать: «Как вернуть страсть в отношения? Кажется, любовь прошла». Но на самом деле, до нее еще совсем далеко! Как правило, второй этап наступает после того, как двое начинают жить вместе. Теперь вы не только замечаете недостатки, но и можете разглядеть их вблизи. Это время первых разочарований.
Этап #3: Отвращение
Большинство пар расходятся на этом этапе. Это начало первых ссор, сопровождающихся концентрацией на недостатках партнера. Вам может казаться, что в нем совершенно нет ничего хорошего. Чтобы пройти этот период и пойти дальше, вспомните о правиле зеркала. Любой конфликт с другим человеком – это всегда, абсолютно всегда конфликт с самим собой. Каждый раз, когда вам хочется поругаться, сначала подумайте, почему вы хотите с собой поругаться? Какую свою потребность вы не удовлетворили?
О том, как правильно ссориться так, чтобы конфликт приводил только к развитию отношений, читайте в этой .
Этап #4: Терпение
Спокойствие, только спокойствие. Вы уже прошли самое сложное, этап отвращения, а это значит, что ваши отношения вполне могут продлиться всю жизнь. Ну или хотя бы двадцать лет. На этапе терпения вы оба учитесь относиться спокойнее к недостаткам друг друга и миритесь с некоторыми из них. Ваши отношения развиваются, и скоро станут любовью. Вы уже молодцы!
Этап #5: Уважение
Наконец вы начинаете понимать, что отношения строятся на усилиях со стороны обоих, и учитесь прикладывать собственные усилия для их сохранения. До этого этапа доходят не все. Более того, многие пары всю жизнь живут на предыдущем этапе. Большинство людей никогда не думает о работе над собой, не смещает фокус внимания на себя. Такие люди думают, что все вокруг должны им и все, кроме них, виноваты. Но те, кто решается повзрослеть и взять ответственность за конфликты на себя, доходят до этого этапа и понимают, что такое любовь.
На этой стадии люди начинают обращать внимание на то, чего хочет партнер. И стараются удовлетворять потребности друг друга.
Этап #6: Дружба
Вы научились понимать друг друга, поддерживать, общаться. Вам по-настоящему хорошо вместе. Вы доверяете и за многое благодарны партнеру. Вы научились делать друг другу приятное. Вы стали дороги друг другу. Ваш партнер вам настоящий друг.
Этап #7: Любовь
Поздравляю! Вы дошли до финиша. А на финишной прямой начинается любовь. Чтобы дойти до нее, нужно быть зрелыми людьми. Научиться правильно ссориться, прислушиваться друг к другу. Затем – начать удовлетворять потребности другого. Потом подружиться. На протяжении всех этих этапов вы учитесь служить друг другу. Если вы можете усмирить свою гордость и начать служить партнеру, то только тогда в вашу жизнь постепенно может прийти любовь.
Длительность этапов отношений для каждой пары индивидуальна. Чем более зрелыми и осознанными люди вступают в отношения, тем быстрее они проходят все этапы.
О том, как пройти все семь этапов, как общаться, ссориться, дарить, получать, служить и благодарить правильно – читайте в статьях о и о . Жизнь – это постоянная работа над собой. Если вы отказываетесь работать, жизнь пройдет совсем не так, как вы изначально задумали. Так возьмите же ее в свои руки.
Заключение
Вы узнали не только как вернуть страсть в отношения, но и познакомились со всеми этапами отношений. Страсть можно вернуть или испытать снова, находясь на любом из этапов. Правда, она будет другая, не такая, как в начале, на первой стадии. Но от этого не менее приятная.
Прислушивайтесь друг к другу и к самим себе. Обращайте внимание на то, откуда берется ваше недовольство. Обычно причина в нас самих. Служите, благодарите, слушайте друг друга! И тогда страсть до самой старости никуда не денется из ваших отношений.
Не забудьте скачать мою книгу «Как полюбить себя» . В ней я делюсь самыми эффективными техниками, при помощи которых я сама когда-то стала уверенной и научилась любить себя. Эта книга поможет вам улучшить отношения, а также поможет сделать счастливой всю вашу жизнь! Ведь благоприятное решение любой жизненной задачи начинается с любви к себе.
Если вам нужна индивидуальная помощь в построении отношений, вы можете обратиться ко мне за психологической . Я помогу вам выстроить зрелые, счастливые и долгосрочные отношения, в которых страсть будет гореть ярким огнем до самой старости.
Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте , инстаграм или . Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно .
Подписывайтесь на мой Инстаграм и YouTube канал. Там много полезностей!
Страстной вам жизни!
Ваш психолог Лара Литвинова
Рано или поздно, но к сожалению, даже у самой темпераментной пары может исчезнуть страсть. Отношения становятся пресными, каждый следующий день очень похож на предыдущий, в котором есть место для работы и бытовых забот, но нет даже намека на страстную интимную жизнь, как когда-то, в прежние счастливые времена. Если ничего не менять и продолжать жить так и дальше, возникает риск появления у одного из супругов увлечений на стороне и как следствие – развод. Давайте разберемся в причинах возникновения этой проблемы и рассмотрим некоторые методы ее решения.
Молодая пара, которая только начинает свой совместный жизненный путь, видит все в другом ракурсе. Окрыленные любовью и счастливые от того, что наконец-то началась их совместная жизнь, им некогда скучать по ночам в совместной постели и даже в голову не приходит, что когда-нибудь ночи станут длинными и не такими бурными. Но страсть – это очень хрупкая и капризная штука, которая может покинуть отношения, у кого-то раньше, у кого-то позже. У некоторых пар страсть исчезает после наступления беременности и рождения детей. После этих событий жизнь в корень меняется, и порой сил хватает только доползти до кровати и уснуть. А у кого-то наступает банальное пресыщение. Супруги выглядят в глазах друг друга в образе прочитанной книги, которую они уже досконально изучили и больше читать ее не хочется, т.к. скучно и сценарий известен. Какая бы причина не стала виной исчезновения страсти из отношений, в первую очередь хотя бы один из супругов должен осознать размер проблемы и захотеть что-то менять в своей жизни к лучшему, а не продолжать жить и дальше в пресных отношениях, прикрываясь отговорками, что мол так все живут. Для начала попробуйте поговорить со своей второй половиной. В силу своего характера, не все, конечно, готовы признать проблему в отношениях. Но хоть ваши слова, возможно, и не будут иметь желаемый эффект, однако они в любом случае хотя бы заставят задуматься. Повспоминайте вместе о прежних отношениях, романтических встречах и страстных времяпровождениях. Только делайте это без укора, стараясь никого не обидеть. Милые женщины, выкиньте из своего лексикона слово “нет”. Конечно, тяжело одновременно заниматься воспитанием детей, решать проблемы на работе, бытовые моменты дома и оставаться полной сил к наступлению ночи. У большинства современных женщин просто не остается времени для мужа. Ей легче сказать ему “нет” и наконец-то забыться в долгожданном сне после тяжелого дня, чем с энтузиазмом выполнить супружеские обязанности. Такое поведение является большой ошибкой, т.к. если мужчине постоянно отказывать, то он начинает себя чувствовать отверженным, и ему все меньше хочется от вас интима. Учитесь правильно расставлять приоритеты. Пусть лучше накопится гора неглаженного белья или вы не уберете вечером разбросанные игрушки, но зато ваш муж получит от вас ласку и обязательно отблагодарит вас за это днем отличным настроением и своей любовью.
Среди ежедневных проблем и хлопот не забывайте находить время только друг для друга. Если вы чувствуете, что отношения опять становятся монотонными, устраивайте романтические встречи, оригинальные свидания и не бойтесь рассказывать о своих желаниях. Полное доверие друг к другу, совместно с взаимной любовью, могут творить чудеса, а значит, с легкостью вернут отношениям прежний пыл.
Какую из устоявшихся пар не волновал подобный вопрос? Эксперт Astro7 и профессиональный психолог рассмотрели вопрос с двух сторон.
Чувство, которое не спутаешь ни с чем
Самое ценное, что имеет человек — абсолютно бесплатно. Это его эмоции и чувства. И отсутствие их — словно съёмка фотографий без вспышки. Вроде всё нормально идёт, но нет яркости, нет горящих глаз, для нас это всего лишь цветные картинки, не более. И одно из самых ярких, беспощадных и головокружительных ощущений, которые мы можем испытывать — это, конечно же, страсть. Испепеляющее всё на своем пути и ломающее все запреты и преграды чувство. Это зов животного и бесконтрольного внутреннего Я, проявление смеси инстинкта и безумности человека. Чувство, носящее огромный энергетический потенциал, способный двигать человека в любом направлении с абсолютной скоростью. Но — увы — оно недолговечно, и рано или поздно человек «приходит в себя»: всё тает как снег, возвращая человека в серую будничность. Да, страсть может проявляться в совершенно разных направлениях нашей жизни, но главная и наиболее часто встречающаяся — страсть к другому человеку. Она настолько важна, что, недополучив её в одном месте, человек ищет её восполнения и постоянно об этом задумывается. Именно об этот аспект спотыкаются многие пары, из-за чего возникает много трудностей в построении взаимоотношений. Первое, что я хочу сказать: страсть не нужно путать с любовью, это практически противоположные чувства. Любовь — это прежде всего желание «давать», а страсть — «брать». Конечно же, наивысшее счастье — когда в паре есть хорошо замешанный коктейль из обоих чувств. Если Вы думаете, что любовь прошла, посмотрите со стороны: может, просто в Ваших отношениях не хватает энергии страсти? И ответьте себе на вопрос: хотите ли Вы вернуть былую страсть? А лучше — готовы ли Вы сделать её новой и более яркой? Выше я говорила, что страсть — это внутренняя энергия, создающая стремление, притяжение и порой даже порождающая разрушения. Она правит инстинктами человека, его поступками, зарождает и заряжает в нём фанатизм. Который, мгновенно проходя через чертоги разума, вырывается в подвиги и зависимость от объекта желания. Главную роль в возрождении почти всегда играет именно женщина. Она — искуситель мужских страстей, а мужчины по внутреннему своему состоянию — завоеватели. Они подхватывают энергию женщины и усиливают этот эффект вихря. Поэтому и не стоит перекладывать всё исключительно на мужские плечи: уйдите от стереотипов, создайте бурю сами. И бесполезно пытаться , не возродив это чувство в себе. Освободитесь от давления социума на Ваши отношения, вытащите наружу свои инстинкты, свои желания и стремления, ощутите своё предназначение женщины, заложенное природой. Перед тем, как начать действовать, вспомните все яркие моменты совместного прошлого, ощутите их, прочувствуйте ещё раз — этим Вы разбудите в себе энергию женственности и яркости, именно ту, что, нравилась и возбуждала именно Вашего любимого. Забудьте все страхи и обиды, все негативные эмоции, зачеркните всё прошлое, не имеющее отношения к страсти. В этом может сильно помочь сильная экспрессивная музыка, она поднимет Вашу энергетику до предела, заставит Вас действовать, меняться и изменять мир вокруг. Посмотрите на себя, возродите в себе уверенность и любовь к себе. Займитесь тем, чем никогда не занимались или давно забросили: спорт, танцы, даже просто ремонт или перестановка в Вашем доме могут многое изменить. Смените звуки и краски жизни, и, если Ваш муж уже давно не замечает изменения Вашей прически, поменяйте свою внешность кардинально. Это трудно не заметить! Не только помаду, но и цвет волос, запах туалетной воды, а особенно — приоритеты в одежде.Для того, что бы эффект носил энергию вспышки и имел более длительный характер, не нужно всё это делать в один день. Для этого нужно семь дней. Ни больше, ни меньше — именно столько нужно мужчине для перестройки его энергии и отношения к Вам. И, самое главное, помните, что страсть — это инстинкт, и самое яркое место его проявления — это, как говорят, постель. Вернув себе ощущения, пора начинать, возвращать страсть вашего партнера!
Итак, как же вернуть страсть в постели?
Многие советы, конечно, стары как мир, но все-таки я Вам их напомню. Страсть угасает тогда, когда Вы становитесь предсказуемыми, когда людям уже не нужно включать свои предчувствия, ведь они и так всё знают. В таких отношениях теперь правит мозг. Поэтому станьте непредсказуемой. Запаситесь новой одеждой, в которой Вы шастаете по дому, смените халаты, на более женственные вещи, смените цвета обычности и привычности. Делайте все дела по дому непринуждённо и игриво, мойте посуду с улыбкой, не воспринимайте всё как тяжкий труд — уверяю, при таком настрое Ваше истинное отношение к этому всему тоже очень быстро изменится! Приготовьте ужин по-новому, увлекитесь сервировкой, вложите в него энергию предвкушения. Купите новое постельное бельё, используйте свечи, постарайтесь найти новое место для Ваших встреч. Конечно же, обновлению эмоций необходим совместный отдых. Отбросьте все условности: постель — это место доверия, реализации фантазий и самых смелых иллюзий человека. Место выражения его инстинктов и характера. Дайте человеку проявить себя, показать, кто он есть, какую роль он хочет играть. И, конечно, это не все, я думаю, многие из тех, кто пытался вернуть страсть любимого, всё это уже пробовали, но это не всегда срабатывает. Чаще всего так получается из-за того, что мы забываем о том, что точно не нужно делать женщине. Вот, что Вам необходимо понять: — Мужчина, как и женщина, достаточно впечатлителен, он тоже может любить ушами. — Не нужно постоянно его терроризировать по поводу его обязанности перед Вами в плане супружеского долга. У Вас должны гореть глаза, а не язык. — Не стоит постоянно об этом говорить, лучше думать, но не настаивать, лучше намекать, чем заставлять. Не давайте ему задуматься над тем, что он не может дать Вам полноты ощущения жизни. Он — завоеватель, и он должен хотеть Вас и желать. Он должен ради Вас сворачивать горы и нестись навстречу. — Ни в коем случае не программируйте его на провал, напоминая ему о проблемах в мужской сфере. Не рассказывайте о том, что у Вас было до него и с кем, и, тем более, о том, как обстоят дела у Ваших подруг и знакомых. Для Вас он — лучший. И, признав это, Вы это реально ощутите. — Не нужно настаивать, только на своём, не пугайте своими фантазиями, которые он может принять за неосуществимые. — Вытащите наружу всю свою нежность, тепло и заботу о нем. Пусть он раскрывается в своих желаниях, возможно, они понравятся и Вам, может, Вы просто и не предполагали что такое возможно!
— Глаза мужчины могут воспринять еще больше и даже дорисовать фантазийные образы.
— Пишите ему смс с игривым содержанием, записки на холодильник, читайте при нём откровенные журналы, оставляя закладки на том месте, которое Вас больше всего заинтересовало.
Итак, можно ли вернуть страсть? Можно! А все остальные вопросы — только к доктору. К сожалению, такие проблемы тоже встречаются.
Все хорошо… Но как-то не так. Вы знаете «все его трещинки». И он — ваши. Но слишком хорошо. Вы засыпаете и просыпаетесь вместе… Но отчего-то уже не замирает радостно сердце от одного его ласкового взгляда… Вздоха… Прикосновения… Как вернуть страсть в отношения и освежить чувства,насладиться былой романтикой и любовью?
Нет, любовь не прошла! Просто она… Трансформировалась. А вот станет ли она обыденностью и рутиной или глубокой, нежной любовью-дружбой, зависит только от вас двоих! Психологи утверждают, что этот момент неизбежен, рано или поздно через него проходят все пары. Все закономерно: встречи под луной сменились бытовыми вопросами, совместные прогулки — совместными походами за покупками, походы на вечеринки — просмотром телевизора после работы. Все по плану: навестить маму в воскресенье, не забыть поздравить его крестника с 5-летием в пятницу, устроить ланч на двоих среди рабочего дня. Раз в неделю. Ну еще пойти в кино… Пресно. Ровно. По одному сценарию… А что, если изменить сценарий? Классика — это ужин при свечах, шампанское и встреча любимого с работы в костюме Евы. Существуют ли еще способы вернуть остроту ощущений, страсть и новизну в отношения? Да!
Больше с*кса
Это может показаться банальным, но зато работает! Когда вы последний раз занимались любовью? А страстно — когда? А в одной из сложных поз кам*сутры? Да, прежней страсти уже нет, с*ксом вы занимаетесь все реже.
А учитывая, что львиная доля успеха в отношениях — это хороший с*кс, а 70% разводов случаются по причине неудовлетворенности в интимной жизни, — делаем выводы. И… Занимаемся любовью! Пережив кризис чувственности, вы откроете для себя новые горизонты и вернете прежнюю страсть в отношения.
Совет: конечно, все чаще хочется больше спать, чем отдаваться страсти по ночам. Завтра квартальный отчет, важное совещание, просто лень… Что ж, можно перенести любовные утехи на раннее утро (кстати, именно в это время у мужчин наступает пик с*ксуальной активности и максимальная концентрация половых гормонов в крови).
Если совсем все плохо — переходим к Плану б
:
Нужна предварительная подготовка. Лайт-вариант — посмотреть кино «для взрослых», прикупить игрушки из с*кс-шопа, сделать эротический массаж и прочее.
Идем дальше: найдите в интернете видео-уроки стрип -пластики или запишитесь на курсы стрип-данса (заодно это и растяжка, и новые ощущения, и эмоции). Не ваше? Тогда беллиданс (восточные танцы), кстати, это полезно для женского здоровья, даже очень! Одна моя подруга случайно узнала о занятиях тантрической йогой недалеко от дома, куда тут же привела своего благоверного.
Это особая практика, позволяющая раскрепоститься, познать лучше себя и партнера, ну и достичь орг*зма, конечно же. После «сеанса» оба загадочно и блаженно улыбались, ну а мне по секрету она призналась, что ощущения просто божественные! Теперь тантрический с*кс — их любимое занятие.
Больше нежности…
Парадокс, но, как правило, тех, кого мы больше всего любим, мы больше всего терроризируем: скандалим, закатываем истерики, ругаемся, обижаемся по пустякам… Мы не забываем свалить на мужа все свои накопленные за день неприятности, высказываем претензии, в общем, пилим. Стоп! А где же нежность? Где долгие поцелуи?
Трепетные sms? Кофе в постель? Приятные сюрпризы друг другу? Это вовсе не романтическая чепуха для подростков — это реальный способ освежить отношения! Вспомните, как они начинались. Какой вы были тогда? Чем его привлекли? В каждой женщине живет актриса и соблазнительница. Мы ведь без проблем можем обольстить любого! Взмах ресниц, играющая томная улыбка — ну, вы в курсе. А как насчет соблазнить собственного мужчину?
Совет:
отправляйтесь в место вашего первого свидания, езжайте вместе туда, где провели свой самый романтический отпуск, воспроизведите самые приятные моменты из вашей жизни на заре отношений. Поможет совместный просмотр фотографий: это общие воспоминания, эмоции, соответствующий настрой… Ну а дальше — дело техники… Танцуйте с ним медленные танцы, говорите комплименты, смейтесь над его шутками, целуйте в ушко, нашептывайте всякие нежности — и результат превзойдет все ожидания! Он расцветет прямо на глазах, и ответная реакция не заставит себя ждать. Ваша любовь вернется в отношения с новой силой.
Сотрудница как-то рассказала, что иногда они с мужем играют в такую игру: называют любую букву алфавита. И на нее называют как можно больше положительных качеств друг друга, подбирая как можно больше эпитетов. Выходит довольно мило, забавно и трогательно.
Больше загадочности…
Золотое правило совместной жизни: никогда нельзя превращать своего мужчину в подружку, подруг у вас и так достаточно. Бабушка как-то сказала мне: «помни! При любых обстоятельствах ты всегда должна оставаться женщиной!» и только недавно я поняла, что она имела в виду. Это значит, что мужчину нужно всегда держать чуть-чуть в напряжении: давать ему возможность завоевывать вас каждый день, соблазнять, вдохновлять (на подвиги, конечно же!), выглядеть всегда на все 100, не обсуждать с ним подробности вашего посещения гинеколога или стоматолога, свойств нового антицеллюлитного крема и т. Д. Зачем ему это знать? Ведь вы ни за что не стали бы обсуждать с ним эти темы на стадии конфетно-букетного периода, правда? Так зачем же это делать сейчас? Будьте для него все той же прекрасной феей с флером загадочности, таинственности и непредсказуемости…
Совет:
прежде чем приступать к радикальным методам, попробуйте следовать правилу «трех не»:
1.
Не звонить ему по каждому поводу
Посвящая во все подробности на тему «как проходит мой день», — это, в конце концов, напрягает! Ведь для него телефон — средство для обмена информацией. Новостями. Важными. А обновкой можно похвастаться перед подружкой. Исчезайте периодически из «эфира» — пусть он соскучится, позвонит сам, поволнуется: где вы, что с вами и почему не звоните! Главное — не перегибать палку, а то он решит, что вы его избегаете.
2. Не навязывать свое общество 24 часа в сутки
Ведь у каждого из вас есть свои интересы, круг общения, личностное пространство, в конце концов. Если вы любите друг друга, это вовсе не означает, что вы должны стать сиамскими близнецами и умереть в один день. Врачи шутят, что залог успешного брака — в ночных дежурствах. Отчасти они правы. Короткая разлука позволяет соскучиться друг по другу и вернуть романтику в отношения. Съездите с ночевкой к маме, устройте девичник с подружками, попросите у шефа отправить вас в командировку на пару дней. Иногда этого хватает, чтобы вы вновь ощутили, как вам друг друга не хватает.
3. Не скрывать свои переживания
Ведь это вредно и для отношений, и для вашего же здоровья! Любые недоразумения, проблемы, недовольства лучше разрешать сразу, быть открытыми и честными друг с другом, объяснять, что конкретно вас не устраивает, находить вместе выход из проблемных
ситуаций.
Мужчины любят ясность в отношениях, но не всегда понимают, что от них требуется. Им нужна ваша подсказка.
P.S. Я люблю тебя
Освежать отношения нужно постоянно, не дожидаясь, пока им стукнет пять, десять или двадцать лет! Ведь это как растение, которое надо холить и лелеять, поливать и ухаживать за ним. Но самое важное, без чего, пожалуй, не помогут никакие «встряски», — это ваши чувства. Если они есть — вы будете жить, как говорится, долго и счастливо, пережив любой кризис. Ну а если нет… То нечего и освежать. Тогда нужно оставить прошлое в прошлом и без сожалений идти вперед! И еще. Радуйтесь каждому дню, каждому мгновению, проведенному вместе! Цените друг друга и не обращайте внимания на мелочи!
Каждая семейная пара рано или поздно сталкивается с тем, что их отношения теряют былую яркость и страсть. Это и неудивительно, ведь быт, проблемы на работе, нехватка времени, разница во взглядах - все это приводит к тому, что начинаются мелкие ссоры, а интерес партнеров друг к другу исчезает. Но это совсем не означает, что пора разводиться. На самом деле, вы можете вернуть страсть в отношения с мужем!
Поговорите с супругом. Расскажите друг другу о том, что вас не устраивает в отношениях на данный момент времени. Будьте готовы адекватно воспринять критику, ведь именно сейчас очень важно, чтобы вы прислушались друг к другу и тали исправлять собственные ошибки.
Станьте снова недоступной и таинственной. Это отличный способ вернуть страсть. Для супруга вы сейчас представляете прочитанную книгу. Он уверен, что знает о вас все? Тогда запишитесь на курсы эротического массажа, обучитесь искусству стриптиза, наконец, попробуйте испечь первый в жизни торт с кремом. Вам муж будет не просто заинтересован, а удивлен тому, что, оказывается, он так много о вас не знает.
Иногда парам помогает короткая разлука. Договоритесь, что не будете видеться в течение 5-7 дней. За это время вы точно соскучитесь друг за другом и при встрече вновь воспылаете друг к другу любовью. А дальше останется только поддерживать ваши отношения на нужном уровне.
Если вы видите, что решить проблему самостоятельно не получается, всегда можно обратиться к семейному психологу. Специалист, действительно, способен помочь мужу и жене вновь стать одной семьей.
Найдите дело, которое объединяло бы вас. Начните вместе бегать по утрам, затейте грандиозный ремонт и ходите по магазинам, выбирая плинтуса и обои Можно отправиться в путешествие, начать посещать курсы иностранного языка или различные мастер-классы. Если у вас есть дети, обязательно ходите куда-нибудь вместе с ними. Совместный досуг сближает людей.
Что поможет вам вернуть страсть
Как бы сильно не дорожили друг другом любящая пара, препятствием для их дальнейшей, насыщенной чувствами жизни может стать отсутствие признаков страсти, а точнее отсутствие знаний о том, как показать страсть.
«Бревно», «бесчувственный чурбан» - как часто такие не самые лестные слова раздаются в адрес друг друга, или при рассказах друзьям или подругам о «прелестях» семейной жизни. Но никто не хочет правильно понять причины этого феномена и попытаться вернуть угасшую страсть семейным отношениям.
Тому, кто на данный момент более чувственный становится через какое то время невозможным дальше продолжать такую пресную совместную жизнь и начинаются поиски, терзания и измены. Однако, первопричинами этого являются вовсе не природная скованность мышц, или какое то особенное, пока неизвестное врачам заболевание, ни в коем случае.
Эта проблема своими корнями лежит не так глубоко, как казалось бы - все дело в нашем сознании, мозге. И если бы каждый человек мог отключить то, что сковывает его тело, многих проблем можно было бы избежать, ведь любой из людей может пробудить в себе не только скрытые ресурсы тела, но и страстные отношения.
Несмотря на сложность данной проблемы, решение ее является достаточно простым и доступным каждому. Это могут быть простые упражнения, психоанализ у специалиста, или просто полное доверие к партнеру. Многие просто не могут признаться в том, что испытывают страх или не знают как показать страсть, хотя бы потому, что эти проявления чувств могут оказаться ненужными партнеру.
И, если кажется, что партнер более чувственный или более страстный, можно, конечно, поддаться первому порыву, и полностью погрузиться в наслаждение, но при этом опять все будет как всегда, даже в своем собственном сознании представиться картинка чего-то деревянного.
Либо постараться вернуть страсть семейным отношениям проявить активность, и поменяться ролями, заставить партнера поверить в то, что внутри бревна обитает ненасытное страстное создание, дух, который просто не может насытиться тем, что ему дается и ему нужно самому получать свою добычу.
То есть находить те самые точки и центры, которые заставят ранее активного и чувственного партнера почувствовать себя не так уверенно, как прежде. Многие с такими проблемами справиться не могут сами, и им, как минимум, нужна помощь партнера или специалиста психоанализа, которые либо действиями, как в первом случае, либо правильным лечением помогут пробудиться самому настоящему вулкану страстей.
Вы задавались вопросом, когда последний раз вы испытывали страсть по отношению к противоположному полу? Нет, не желание заняться сексом, хотя и здесь без нее невозможно насладиться полнотой ощущений после экстаза. А именно страсть, которая несет вас на всех парусах к любимой девушке. Это одна из составляющих и любви. Именно страсть может позволить насладиться всей красотой и наслаждением любви. Но как вернуть былую страсть и любовь и от чего зависит полнота страсти в отношениях между двумя людьми?
Факторы, которые влияют на полноту страсти:
- Конечно же, в первую очередь – это любовь. Но отметим, что она должна быть искренней;
- Взаимность чувств. Именно тогда страсть будет проявляться во всей своей красе;
- Понимание всего происходящего. Мы здесь подразумеваем то, что, невозможно прочувствовать и понять такое чувство, если вы сами не понимаете этого.
А теперь мы постараемся рассказать, как вернуть страсть семейным отношениям, как страсть. Жаль, конечно, что невозможно показать наглядно, но постараться объяснить, как правильно это делать, мы сможем.
Иногда необходимо забывать про рутину, которая нас окружает – домашние дела, работа. Вспомните друг о друге. Ведь в веренице общего быта мы просто-напросто забываем о близких. Отвлекитесь от всего этого и чаще проводите прогулки вместе, поужинайте при свечах, сходите в кино или театр. Вспомните о комплиментах и приятных сюрпризах, которые вы дарили раньше друг другу. Загляните в семейный альбом. Это навеет замечательными и положительными эмоциями;
Не забывайте за собой следить. Ведь приятнее, когда жена или муж встречает вас с работы не в халате, а в красивом наряде. А если от вас веет отличным запахом духов или туалетной воды, то человек сразу забудет про усталость и захочет с вами что-нибудь приятное сделать;
Будьте более раскрепощенными, чтобы вернуть страсть семейным отношениям. Особенно в сексе. Конечно, с годами секс, как тяжелый камень на шее, все более и более утомляет вас. Однако если вы немного измените отношение к сексу и то, каким вы предстанете перед партнером в постели – зависит, насколько страстно вы будете им заниматься. Ведь секс – неотъемлемая часть взаимоотношений;
Также будьте при этом более внимательны друг к другу и старайтесь учитывать все пожелания при половом акте. И тогда, несомненно, вам удастся вернуть былую страсть и вызвать у вас обоих те чувства, которые когда то были утрачены.
