Вы пользуетесь добротой и доверчивостью людей? Если люди пользуются твоей добротой

Нас всех понемногу используют другие люди в своих интересах. Ну, что поделаешь, мы тоже их используем. Хорошо, когда это имеет характер взаимопомощи и взаимовыручки. Но однажды ты понимаешь, что тобой просто манипулируют, не считаясь с твоими интересами. Иногда достаточно просто сказать "нет", чтобы жизнь пошла совсем по-другому. Ситуации, в которых нами манипулируют, могут быть самыми разными, но результат один: мы живем совсем не так, как нам хочется, делаем не то, что просит наша душа, поступаем в разрез с собственными жизненными целями.

Классика жанра: манипуляторы

Отказывать в помощи людям , а тем более, близким тебе людям, как-то непорядочно. Всегда нужно стремиться помочь, ведь однажды тебе тоже понадобится чья-то помощь. Но некоторые люди просто нагло пользуются твоей добротой. Если ты безотказный человек и всегда готова помочь, задумайся, насколько тебе это мешает жить? Ну, например, сестра тебя попросила выручить ее, и забрать из детского сада своего малыша. Тебе совсем не трудно это сделать сегодня, и ты с удовольствием выручаешь родственников. Это взаимопомощь.

Но если на тебя потихонечку переложили эту ежедневную обязанность, и ты вместо с парнем спешишь "по делам семейным", причем, заметь, не твоим семейным, то ты наносишь себе вред. Таких примеров можно привести много. Сотрудник, который делает вид, что сильно занят, или не понимает, как выполнить эту работу, и она постепенно становится твоей. Соседка, которая уже месяц приходит стирать к тебе белье, потому что ее машинка сломана, а отремонтировать свою - у нее денег нет.

Мелочи, которые обременяют

С манипуляторами все понятно. А как быть, если просят об услуге, которую на данный момент тебе неудобно оказать. Человек хороший попросил, и при других обстоятельствах ты бы с удовольствием, а вот сейчас - никак! Можно, конечно, согласиться, и вопреки внутреннему протесту выполнить чужую просьбу. И все это время тебя будет преследовать нервозность, и даже злость. Ну представь, подруга у тебя просит в долг денег, и ты бы рада помочь, но как раз вчера присмотрела себе классный ноутбук, о котором давно мечтаешь.

Правильнее всего объяснить ситуацию так, как она есть. Нормальный человек всегда сможет понять, и не станет обижаться на отказ. Так ты себя освобождаешь от негативных чувств. Ведь будешь злиться на подругу, которая нарушила твои планы? А кто заставлял тебя поступаться своей мечтой? Очень часто мы боимся отказать, чтобы не потерять хорошие отношения с человеком. Поэтому просто попробуй объяснить, почему нет. А еще лучше, сразу постарайся помочь человеку, предложив другие альтернативные варианты. Ведь наверняка, если подумать, найдется парочка , у которых ты смело можешь занять деньги для подруги. Тогда будут решены сразу две проблемы: ты не будешь раздражаться из-за обременительной для тебя помощи, и подруга будет безмерно благодарна.

Дела семейные

С родственниками вообще лучше договориться сразу на берегу, по собственному опыту знаю. Как только начнешь вовлекаться в ненавистные тебе семейные дела, потом выбраться очень тяжело, и неожиданный отказ после стольких лет "золушкиных трудов" покажется просто кровной обидой для семейства. Хотят родители купить дачу, и пропадать там выходные и праздники в трудах праведных - пожелай им удачи. Но только сразу расставляй точки над Ё, что выходные ты планируешь проводить иначе: "Делайте то, что посчитаете нужным, но я в этом не участвую, предупреждаю честно и заранее."

По умолчанию в большинстве семей решение принимается одним-двумя ее членами, а остальные вынуждены делать то, что для них неприемлемо. Так мы становимся несчастными, загруженными делами, которые нам совершенно неинтересны и не нужны. Появляются обязанности, из-за которых мы не можем реализовать свои таланты и удовлетворить личные потребности. Поэтому, объясняй сразу свою позицию, и отказывай. Зато как будет приятно родителям, если ты пару раз поможешь им там, где они смирились с твоим отсутствием заранее!

Один за всех

Есть люди , которые с большим энтузиазмом берутся решать чужие проблемы. Они ведь знают, что у них лучше получится. И вообще, жалко человека, он мучается, а я сейчас в два счета справлюсь! Если ты относишься к таким альтруистам, готовым все за всех переделать, хочу предупредить о следующих последствиях. Во-первых, благодарности в таких ситуациях не жди. Скорее, еще и виноватой останешься, что сделала что-то не так. Во-вторых, ты лишаешь человека бесценного опыта. Ведь помощь - это не всегда "сделаю все за тебя". Ты больше можешь помочь человеку, дав ему возможность самостоятельно пройти определенные испытания, вынести уроки, сделать выводы, став при этом более сильным и успешным.
Поэтому, научись говорить "нет" для блага другого человека. Ну, и для себя, конечно.

Нет, это делае меня ниже, один раз попробывал и почуствовал себя очень гадко и унизительно, а превосходство над слабым не очень радует

нужно знать кому доверять...

потомучто думают что у этой доброты есть какае то корыстная цель.. и что здоровый человек просто так добро не делает -)

не могу сказать добрая или нет, так как мнения разделяются.. а помогать людям люблю и помогаю, когда у меня действительно есть такая возможность помочь конкретным людям, ну улице или будь то друзья) всегда выручаю)

Все добрые и вежливые до поры до времени или пока им это УГОДНО... понастоящему добрых маловато... каждый за себя (ЙА НИ Я И ЛОШАДЬ НИМОЙА!)

Да. моя доброта скоро меня погубит(

Ну это вот такой вот закон подлости.
Хотя на самом деле не всегда так...
Смирись, потом этот человек жалеть будет.

Я не верю в доброту без корыстных мотивов, доброту, не завязанную на эгоистичном начале. Только при условии, что он блаженный святой. Искус, обращенный к навязчивым желаниям вынуждает протягивать длинные витиеватые цепи выгоды, теряющиеся за эмоциями различных оттенков.

Представь что ты директор предприятия.

Одному ты платишь больше, другому меньше. Одному в евро, другому в баксах.

Так и в жизни. Нужно понимать кому, сколько, чего нужно давать.

Так же и доброта. Проще тем людям которые ведут и ставят себя к времени и месту, проявляя разные черты... и доброту в том числе.

Просто добрым или просто злым. Да каким угодно "просто" быть ущербно.

Я неоднократно сталкивался с ситуацией, когда человек находится в зависимости, в неком долгу перед другим человеком, которому он якобы чем-то очень обязан. Но разбирая ситуацию становится очевидно, что долг этот совсем несправедливый, надуманный, нечестный, а должником просто манипулируют, вернее манипулируют его добротой и чувством благодарности, вгоняя его в чувство вины.

Знакомая ситуация, не правда ли?! Подобное можно встретить практически везде – в семье, между родственниками, в социальной жизни, в отношениях между руководителем и подчинённым, в дружеских отношениях, и особенно в разного рода сектах и нечистых духовных течениях. Я не раз видел, как корыстный сорокалетний ребёночек-переросток пользуется добротой своих родителей, чтобы выкачивать из них всё, что только можно. Видел и обратное, когда ведьма-мамаша вгоняет своего ребёнка в чувство вины, вешая на него извечный долг – “я твоя мать, родила тебя неблагодарную, поэтому ты будешь должна мне по гроб жизни…” , или “я на тебя полжизни потратила, поэтому ты будешь жить так, как я скажу, и делать то, что я скажу…” . Много раз наблюдал, как подлый начальничек и его эгоистичное окружение нагло пользуются одним добродушным человеком в коллективе, который не может сказать “нет”, и ему приходится 1000 раз платить за одну и ту же, когда-то оказанную ему небольшую услугу.

Вы наверняка встречали людей, которые вроде бы готовы сделать для вас что-то хорошее, но затем они регулярно напоминают вам об этом “я же тебе так помог, мол, не забывай об этом, будь благодарен…” . При этом они возносят до небес, бесконечно переоценивают то, что они сделали для вас (часто что-то несложное для них самих), а вашу ответную благодарность, даже если вы уже в десятикратном размере выплатили свой долг (отблагодарили) – они считают всегда незначительной. Знакомая ситуация?

Это люди, которые любят ставить других в зависимость, любят манипулировать, подчинять всех своей воле, чтобы потом пользоваться в своих корыстных интересах. И для манипуляции они используют добродетели человека: доброту, чистосердечность, благодарность, доверчивость, т.д.

На чём основывается злоупотребление доверием и добротой

Чтобы не быть использованным и обманутым, не оказаться на крючке у подобного рода подлых личностей – нужно научиться различать Добро и Зло в людях, видеть и чувствовать их истинные мотивы, и методы, потому что за яркой красивой обёрткой часто скрывается гнилая и вонючая начинка. Прежде чем перейти к развенчанию, хочу задать вам несколько вопросов:

Все нормальные люди понимают, что это хорошо, что это нечто светлое и раскрывающее сердце. Как вы думаете, может ли быть “тёмная благодарность”? Благодарность, которая будет разрушать вашу душу и жизнь?
Почти все в курсе, что такое “Чувство Долга”: долг перед Богом, долг перед Родиной, перед своей семьёй, др. (речь не идёт о долгах, таких как денежные долги или коммунальные, и т.п.) Вопрос: как выдумаете может ли быть “тёмное чувство Долга”? Тёмный Долг, а не Светлый? Который тянет вас вниз, гасит, разрушает, делает рабом, а не силу Душе даёт.
Когда ваша Доброта может играть против вас? Можно ли пользуясь своей добротой, на самом деле совершать Зло по отношению прежде всего к самому себе?

Прежде, чем ответить на эти вопросы, хочу поведать вам одну маленькую эзотерическую историю, произошедшую с моей знакомой в т.н. духовной школе.

Знакомая девушка училась в духовной школе, которая со временем “скатилась” и превратилась в обыкновенную тёмную секту, где манипулируют людьми, воруют их энергию и время, держат в зависимости на страхах и т.п. Так вот, девушка эта по природе своей очень позитивная, светлая, отзывчивая и честная, изначально очень доверяла и гуру этой школы и его ближайшим помощникам. Конечно, на занятиях в этой школе давались эзотерические знания, и поначалу никто вроде бы никого ни к чему не обязывал, ни склонял, не удерживал.

Девушка училась, исправно платила за обучение и была благодарна школе и гуру. Потом учащимся многократно предлагалось стать членами общественных организаций этой школы, по сути работая на неё безвозмездно (на общественных началах). При этом везде и всюду звучало, что “бесплатно работать на нас” это огромная честь, которую ещё заслужить нужно. Так человек постепенно втягивался в жизнь организации, понемногу отключаясь от собственной жизни и общества (отдаляясь от работы, семьи, друзей, т.д.). Естественно всё это постоянно заправлялось соусом “невероятного покровительства свыше” всем тем, кто входит в эту секту и бесплатно работает на её идеи и руководителя.

Так проходили годы. Через время девушка поняла, что прошло 10 лет и она уже совсем не девушка, что у неё в жизни ничего нет, что свою то судьбу она забросила, а то, чем она живёт в данной организации, куда вкладывает всю жизнь и время – это какая-то утопия, иллюзорная чужая идея. Девушка захотела уйти из этой школы, понимая, что отдала ей лучшие годы, энергию, время, чувства, веру, труды и мн. др. И представьте, она ещё год не могла уйти оттуда! А знаете почему? Потому что бессовестные гуру и его свита начали давить на неё чувством долга, говорить, что она неблагодарная, что в неё мол вложено столько и т.п. Она говорила им открыто – “я больше не вижу себя в вашей организации, мне здесь плохо, я здесь чахну, если я останусь, то пойду против себя, просто умру…” , а они ей в ответ “это твоя гордыня говорит, и упрямство, ты нам должна, ты умрёшь, если уйдёшь отсюда…” . И девушка включалась на эти слова, верила им какое-то время, ведомая ложным внушённым чувством долга она переступала через себя и шла туда как зомби, совершая насилие над собственной Душой.

Потом заболела, попала в больницу, а затем обстоятельства сложились так, что она таки ушла оттуда (просто не вернулась). На этом история не закончилась. Есть ещё эзотерическое продолжение. После ухода из секты девушка долгое время не могла понять, почему у неё вообще нет сил, жизненная энергия просто отсутствовала. Знакомый посмотрел её со стороны, картина была печальная: представители этой секты, обладая эзотерическими техниками, девушку энергетически держали на привязи, как собаку, скачивая с неё все жизненные силы, даже с внутренних органов энергия сливалась (она действительно постоянно болела после ухода). Девушка духовно и энергетически была абсолютно уязвима, беззащитна, открыта и как следствие обесточена. Целитель ей прямо сказал “если ты не защитишь себя, если будешь доверять и открываться к тем, кто тебе зла желает – ты долго не проживёшь…” , “бери себя в руки, сбрасывай все петли, котоыре тебе на шею набросили и за которые тебя держат, и давай отпор обидчикам, с тебя качают энергию жизни потому, что ты позволяешь, чтобы с тебя качали…, ты должна научиться пресекать все попытки сделать из тебя дойную корову…” .

В итоге, после работы над собой и осознания своих ошибок девушка полностью восстановилась, все болезни ушли, вернулась забытая радость в сердце и жизнь быстро начала налаживаться.Что она поняла и прорабатывала? Где она была не права?

Изначально она шла по жизни, как говорят “Душа на распашку”- ко всем открыта, и к хорошим людям и к тем, кто нагадит в душу и даже не заметит. Поначалу она вообще не различала – к кому можно открываться, кому можно доверять, а перед кем нужно только в железных доспехах стоять, с опущенным забралом и с мечом наготове. Чрезмерная открытость сродни глупости, это, по сути, по отношению к самому себе, она делает человека абсолютно уязвимым перед всеми, кто желает зла, а таких вокруг не мало. Важно научиться различать Добро и Зло в людях, тогда возможно стать неуязвимым к их негативу, проблемам и недостаткам.
С неё скачивали почти всю жизненную энергию, потому что она очень хотела быть благодарной “ой, я так за всё благодарна, так благодарна, прям бесконечно благодарна…”, но это уже была не светлая благодарность, а тёмная, разрушающая её саму. “Тёмная благодарность” – это чрезмерная благодарность, не справедливая благодарность, на основе глупости и безответственности. Представьте: хирург сделал вам сложную операцию, всё прошло хорошо и вы остались живы. Вы оплатили операцию, подарили хирургу букет цветов, много тёплых слов и отношения. Но он названивает вам следующие десятилетия и убеждает, что вы его ещё не отблагодарили, говорит, что он жизнь вам спас и теперь ваша жизнь принадлежит ему, что вы его вечный должник: вымогает деньги, требует похвалы, служения ему и т.п. Не правда ли, абсурдная ситуация!? Конечно, нужно быть благодарным, но во всём должна быть мера! Так же очень важно для себя определиться кому нужно быть благодарным прежде всего! Ведь все люди – это проводники, в кокой-то степени инструменты в руках Высших Сил. Поэтому, благодарным нужно быть прежде всего Богу, а потом уже людям, которые реализую Его волю в нашей судьбе. Поэтому, даже на операционном столе – спасет не хирург, а Бог руками хирурга! Ведь если Бог не даёт человеку право жить дальше – даже лучший в мире хирург ничем ему не поможет! А те люди, котоыре воруют Славу Бога, присваивая всё себе одному – вообще не заслуживают благодарности! Всегда важно помнить, что всё в этом мире, включая нас самих – принадлежит Богу, и ни мы, ни кто-либо другой, ни наши время, энергия, потенциал, знания, таланты и всё остальное что у нас есть – не принадлежит никому из людей, кроме Творца, и никто не может это присваивать безнаказанно!
Следующее, с чем нужно попрощаться – с лживым или навязанным чувством долга. Есть наш Долг, который делает нас сильными, а его выполнение – даёт нам Достоинство, Свободу и . Прежде всего это наш Долг перед , своей , своей семьёй. А есть долг нечестный, внушённый кем-то, чаще всего, насильно навязанный человеку обманом. Когда такое возможно? Тогда, когда кто-то хочет возложить на ваши плечи не вашу ответственность, а чужую. Например, кто-то желает, чтобы вы безвозмездно поработали на его идею, на его цели и постепенно начинает убеждать вас, что это самое лучшее, чем вы можете заниматься в своей жизни, что это и есть ваше призвание и высшее предназначение. А когда вы через несколько лет такой жизни и реализации “чужого долга” вдруг осознаёте себя глубоко несчастным потерянным человеком и хотите освободиться от от этого, – те, кто повесил вам на плечи этот долг начинают закручивать гайки, давить и даже угрожать, мол “бессовестный и неблагодарный ты человек, мы тебе дали шанс такое “великое дело” делать, а ты не оценил, сбегаешь, предаёшь нас, если ты уйдёшь – ты останешься нашим должником навсегда…”. Запомните, от таких людей, для которых вы бескорыстно сделали много хорошего, а они не то что “спасибо” не сказали, а ещё и недовольны остались, обвинят, угрожают и мерзкие ярлыки на вас вешают, – бежать нужно без оглядки! И в дальнейшем не допускать в свою судьбу подобных эгоистичных эксплуататоров и манипуляторов! От всего искусственно созданного и навязанного вам долга – нужно избавиться! Без этого освобождения крылья у вас за спиной никогда не расправятся, ведь такой долг – это всегда насилие над Душой!
Следующее, что нужно понять: человеческая Доброта это почти бесконечный источник созидательной энергии, и обязательно найдутся те, кто захочет заполучить этот источник в своё пользование, заставить обманом или силой работать его на свои корыстные цели! Поэтому, по-настоящему добрых, совестливых и отзывчивых людей всегда стремятся использовать люди подлые и корыстные. Для этого достаточно сделать человека в чём-то обязанным себе, поставить его в зависимость, а дальше можно бесконечно вить из него верёвки: качать энергию, забирать его время и всё, что он позволит забрать. Чтобы защититься, важно принять для себя решение быть сильным духом и справедливым не только по отношению к другим людям, но и по отношению к себе, сказать себе – “я никогда и никому не позволю себя использовать, не позволю манипулировать собой…” , “я ценю всё божественное в своей Душе и в жизни, и моя ответственность защищать всё данное мне Богом” . Для себя важно решить – “моя Доброта не будет работать на выгоду и корысть людей подлых, на людей с нечистыми помыслами…” .

Всегда нужно помнить – Доброта и другие добродетели у бесхребетного человека, который не в состоянии защитить себя и свои добродетели – обязательно будут поставлены кем-то более сильным и тёмным на службу злу и использованы против самого человека!

Очень надеюсь, что изложенного выше будет достаточно, чтобы вы сделали для себя все необходимые выводы и приняли правильные решения. Но всё же постараюсь обобщить уже сказанное и дать краткие практические рекомендации для работы над собой.

Практика: как не дать использовать себя и свои добродетели?

Будьте избирательны в отношениях с людьми. Даже самые лучшие и добрые люди, которых мы безмерно любим не совершенны, а потому могут заблуждаться, ошибаться, грешить. Не идеализируйте людей, учитесь различать добро и зло в них, ибо они есть в каждом. Безграничного 100% доверия с вашей стороны достоин только и Его Силы Света, людям же нужно доверять избирательно и быть готовым ко всему. Ваша открытость и доверие к людям не должны быть безосновательными и бесконтрольными, а должны регулироваться вами. Меня в этом поддержат все те, кого не раз предавали близкие люди. Более подробно о сильной позиции в отношениях с людьми читайте в статье – .
Благодарность – это признание ценности чего-либо и она всегда должна быть справедливой. Если вы за что-то малое платите слишком большую цену, позволяя водить себя за нос, – вы глупы, вы поступаете несправедливо и нечестно по отношению к себе самому, за что вас также по головке никто не погладит. Чрезмерная благодарность основанная на глупости, слабости и прогибистости перед более сильным – делает из человека раба, разрушая его светлое достоинство. Такая благодарность есть насилие над собственной душой и влечёт наказания на нашу голову.
Наша благодарность Творцу, Небесному Отцу – всегда должна превосходить нашу благодарность любому из людей! Помните: чтобы хорошего для вас ни сделал самый ценный и важный человек на этой Земле, всё это сделано только по велению Небес, с ведома и позволения Господа. И как бы много не сделал этот человек, его помощь вам всегда будет в миллионы и миллиарды раз менее значимой, чем помощь и вклад в вас, вашу душу и судьбу вашего Небесного Отца!
Людям, которые открыто или тайно желают вам зла (не желают добра) – не стоит быть благодарным даже мысленно, этим вы открываете своё сердце для всего того зла, которое летит от них в вашу сторону. Этого не стоит делать даже если когда-то эти люди сделали вам много хорошего, это было тогда, сейчас – всё по-другому, сейчас это уже другие люди. Свою благодарность перенаправьте Богу и – благодарность за то, что когда-то Они сделали для вас много хорошего через этих людей, а также божественным душам этих людей направьте поток своей благодарности, но не самим людям (они её не оценят и принять не смогут).
Любой “тёмный” угнетающий вашу Душу долг, когда-то навязанный вам кем-то, вне зависимости от того выполнили вы его или нет – почти всегда может быть заменён на “светлый” долг перед Богом! Если внушаемый вам долг несправедлив – просите Бога в молитвах снять его с вас, просите заменить его на справедливый светлый Долг “от Бога”, который хочет реализовать ваша божественная Душа. Именно такой Долг “от Бога” и является нашим на Земле, и в основе него всегда будет развитие нашей Души (духовный рост).
Не стоит стремиться выполнять какой-либо моральный долг по отношению к человеку, который откровенно желает вам зла, смерти, страданий и т.п. Но даже если вы вынуждены с честью выполнять данное вами слово по отношению к подлецу – делайте это дело служа не этому конкретному человеку, а Богу. Думайте так, и делая дело посвящайте каждую каплю своей энергии и времени своему Небесному Отцу, направляя от сердца вверх. В какой ситуации такое может быть? Например, когда вы вынуждены ухаживать за больным родственником, который вас ненавидит, желает вам зла и в принципе является поганым человеком. Тогда, выполняя физические обязанности по отношению к этому человеку, но внутренне отдавая долг именно Богу – вы не разрушите себя, не потеряете свою энергию и своё достоинство, а напротив вырастите Духом и получите все зачёты от Высших Сил!

Обязательно изучите и проработайте следующие статьи на близкую тему:

А если вы чувствуйте, что вам нужна индивидуальная помощь чтобы освободиться от зависимости, от манипуляций вами со стороны других людей, от навязанного вам чувства долга или вины – ! Для этого и существует или с .

Объяснить ему , что он не в моем вкусе и встречаться с ним я все равно не буду, поэтому и на звонки его не спешила отвечать». Или: («Если шеф снова попросит набрать текст («Очень, очень срочно, просто горим, а Лидочка «вслепую» не печатает, ты же знаешь»), так и скажи ему, что я занята важным отчетом, и что надо было брать секретаршу, которая умеет печатать, а не только кофе варить и глазками стрелять. И для коллег повешу инструкцию по пользованию факсом, а то привыкли чуть что - сразу бежать ко мне: «Помоги, не хочет этот вредный аппарат информацию передавать». И все ты вроде решила правильно, и даже настроилась на трудный разговор, но… Он позвонил вечером, и ты пошла с ним в кино, хотя фильм ты уже видела на видео, и не понравился он тебе совсем, и мучилась весь киносеанс оттого, что он взял тебя за руку, а отдернуть ты не посмела - вдруг человек обидится. И начальнику ты возразить не посмела - сразу кинулась печатать «важный» документ, отложив свой квартальный отчет «на потом», не говоря уже о том, чтобы хоть слово сказать ему о возлюбленной секретарше. Правда, инструкцию по пользованию факсом ты все-таки повесила. Только толку с этой бумажки, если люди, не замечая ее, по привычке идут с просьбой к тебе. Что делать, если люди пользуются твоей добротой, а у тебя не хватает духу им отказать? Результат - отчет завален и от шефа ты получила выговор, навязчивый поклонник звонит, не переставая - он-то думает, что ты от него без ума, а коллеги и дальше продолжают пользоваться твоей добротой.

Почему так происходит?
Многим людям действительно проще сделать что-то вместо кого-то, чем объяснить, по каким причинам они этого сделать не могут, пусть даже в ущерб самим себе. Неумение отказать свойственно людям мягким, добрым и нерешительным, имеющим низкую самооценку. Они страдают от собственной «ущербности», но не решаются возразить настойчивым «просителям» из страха обидеть их ненароком. Абсурд, но многих барышень неумение отказать «такому хорошему человеку» приводило под венец с нелюбимым мужчиной. Все мы хотим выглядеть в глазах других лучше, чем мы есть на самом деле. Но некоторые в этом своем стремлении быть для всех хорошими заходят так далеко, что забывают о том, кем они являются на самом деле. Они теряют свое «я». А приобретя репутацию человека безотказного и доброго, на котором можно «ездить», причем совершенно безнаказанно, страдают от такого положения вещей, но изменить ничего не могут. Как правило, «безотказники» - это те, кого в детстве «недолюбили». Слишком строгие родители или их отсутствие в жизни ребенка обрекают его на то, что он потом всю жизнь будет пытаться заслужить хоть чью-нибудь любовь, в том числе безотказно выполняя просьбы и желания других людей.

Что делать, если людям пользоваться твоей добротой стало привычно? Статистика утверждает, что чаще всего добрые люди не могут отказать в просьбе своему начальнику, симпатичному мужчине и коллегам по работе. Ну, с начальником все понятно - себе дороже! С понравившимся мужчиной - тоже (вдруг оценит не только умение пользоваться ксероксом и исправлять грамматические ошибки, но и красоту твою заметит). Коллег тоже обижать не хочется - вдруг когда-нибудь понадобится их помощь, а подойти и попросить будет неудобно. Хотя, как утверждают психологи, добрые люди, которые никому не отказывают, сами, как правило, очень редко обращаются за помощью, предпочитая справляться своими силами. Неумение сказать «нет» может привести не только к сложным личным переживаниям, но, как, ни странно, к конфликтам на работе и в семье. Постоянно отвлекаясь на просьбы других, ты запросто можешь завалить свою часть работы и вызвать этим негодование начальства и недовольство сотрудников. Боязнь отказать мужчине может навредить не только тебе, но и ему: твоим добрым поведением он будет введен в приятное для него заблуждение, выход из которого будет не столь приятен. Умение говорить «нет» - признак зрелой личности. И пока ты не научишься отказывать (конечно, в мягкой форме и желательно с объяснением причин отказа), от чувства дискомфорта тебе вряд ли удастся избавиться. Впрочем, как и почувствовать себя человеком зрелым и состоявшимся.

Не хочу быть ездовой лошадью!
В следующий раз, когда почувствуешь, что на тебе «ездят», воспользуйся такими советами психологов. Поинтересуйся, почему это должна быть именно ты. Если объяснение просящего покажется тебе неубедительным, не бойся отказать или порекомендуй того, кто мог бы выполнить просьбу. Твой ответ должен быть кратким, без всяких длительных вступлений и пояснений причин отказа. Если посчитаешь нужным, можешь объяснить причину отказа. Но именно объяснить, а не оправдываться и не извиняться при этом.