Сегодня я ходила на свой любимый настоящий тайский массаж. Это восторг! Это праздник телесных ощущений! Каждая косточка, каждый сустав и позвоночнике в равной степени получаются важны, любимы и замечены. Силы и настроение, чтобы и дальше выполнять все свои женские дела, берутся вдруг из ниоткуда. Поэтому для меня очень важны такие мероприятия. В теории. На практике же… мне жаль, что не получается регулярно, а все наскоком. Хорошо есть муж, который в этом всегда поддерживает и не просто поддерживает, а даже выпихивает на всякие такие процедуры. Денег легко на все это выделяет, с ребенком спокойно остается. Спасибо ему за это. А я бывает еще капризничаю. Не до того, мол, мне, других важных дел по горло. Хотя сама очень хочу сходить.
Перестаньте обижаться.
Короче, выпихиваюсь с трудом. И сегодня на массаже вдруг поняла почему. Озарение меня накрыло. Про родителей. Про маму. Про массаж и маникюр. Про то, чтобы вспоминать детали, что было сделано ими явно или неявно. Про поддержку своего мужчины. И как все это взаимосвязано с количеством и качеством массажей в моей жизни.
Я так много лет потратила на то, чтобы мысленно предъявлять счета своим родителям: чего недодали, да где не так себя повели, да как мне надо было ответить вот в этой ситуации и вот в той. Кто из них меня лучше понимает, а кто хуже. Кто, папа или мама, для меня больше сделал, кто меньше. Сравнивала их с другими родителями своих друзей-приятелей. Неловко сейчас про это вот так открытым текстом. Но это то, что было скрыто в моей душе. По факту все было очень прилично. Я молчала и делала вид, что все нормально. Ведь все мы думаем, что если мы не говорим вслух что-то кому-то, то никто и не заметит. Неправда! Все чувствуется.
Когда человек тебе не благодарен по-настоящему, а лишь делает вид, самого же по отношению к тебе обиды и осуждение захлестывают, это сквозит через все. Взгляды, жесты, интонации, поступки, красивые слова. Давать уже ему ничего не хочется. Но это в обычных отношениях с любыми людьми. Но не с родителями. Они все видят, все понимают и чувствуют и … все равно продолжают давать. Звонят чаще, чем ты. Советы раздают. Помощь предлагают. Или не предлагают, а корят за что-нибудь, что тоже по сути внимание, потому что не подъедешь к тебе такой взрослой, умной и занятой. А обиды и неблагодарность все затмевают и не дают взять. Взять по-нормальному, много так, «с горкой», как и положено взять ребенку у своих родителей. Силы, энергетики, ресурса для исполнения своих мечтаний и стремлений.
За что я благодарна маме.
Я перестала обижаться. В один какой-то день. Не помню в какой и почему. Количество информации на эту тему может перешло в качество. Может, еще что. Не суть. Главное, что как только я перестала «виноватить» своих родителей за что-то, у меня в памяти стали прорезываться старые обрывки моих с ними отношений, того, что они на самом деле делали и какими были по отношению ко мне. А то ведь, как впадешь бывает в свои «тридцать с хвостиком» в детскую позицию, такого там себе насочиняешь да напридумываешь про них, самой тошно потом от всего этого становится. Это раньше так со мной было. А сейчас позитивные воспоминания из детства начинают накрывать в самые неожиданные моменты. Ну, вот как у меня на тайском массаже.
Вспомнила я, как мама меня маленькую еще совсем, пяти-шестилетнюю с собой на маникюр всегда брала. Я от важности не дышала. Мне разрешали, точнее, доверяли играть с лаками. Я вдыхала запах парикмахерской, как самый чудесный на свете. Я слушала все эти взрослые разговоры моей мамы с другими тетями. Я гордилась тем, какая молодая и красивая у меня мама. Я вела себя там очень прилично. Поэтому меня и брали. А может оставить было не с кем. Или мама не хотела меня ни с кем оставлять. Какая разница почему. Она не делала чего-то специально, но тем не менее уже в том возрасте у меня благодаря ей зародилась любовь ко всяким женским штукам типа маникюра-педикюра, легкой помешанности на нарядах, прическах и косметике.
Мне нравилось наблюдать за мамой, когда она красилась. Как сейчас помню, она рисовала аккуратные черные стрелки и тушью, тушью ленинградской, брусочком таким, делала невероятной длины ресницы. Завершала образ помада розово-морковного оттенка. И обязательно духи. Без них никак. Запах маминых духов тогда помню наизусть и ни с чем не спутаю.
Подумаешь, что такого особенного в этом. А особенное в том, что мне дается очень легко и накраситься, и одежду из какого-нибудь платка соорудить и прическу в пять минут, и позу импозантную. И все это я люблю и умею. И я с удовольствием любуюсь тем, что это присуще и моей стршей дочери. В этом мы с ней одинаковые. Это все у меня от мамы. А у моей дочери от меня. А у дочери дочери от моей дочери будет. Извините за каламбур, но мысль-то понятна.
Хотите отблагодарить – берите!
Я знаю, что не всем женщинам это легко дается. Кто-то не любит, кто-то не умеет, кто-то не хочет. У меня это просто есть и всегда было. И я не считала это чем-то особенным. Другие бывает похвалят за что-нибудь, а я отшучусь. Не в моих интересах было это какой-то ценностью считать. Тогда мамины заслуги надо было бы признавать. А я умудрялась так жить, чтобы не помнить этого ничего, и соответственно, раз не помню — значит и не было. Хочется, говорить» прости» бесконечное количество раз. И «спасибо» столько же.
Или вот массаж. Я не помню, ходила ли сама моя мама на массаж, но я так отчетливо вспомнила, что когда мне было лет пятнадцать, то мама нашла мне массажистку. Массажистка была слепая, но очень хорошая. Она делала мне массаж спины и головы. Мама хотела, чтобы моя спина была ровная и голова не болела от учебных нагрузок. Я до сих пор помню, что одно из движений в массаже головы было подергать с силой за волосы. Несколько раз. Немного больно это. Но кровь сразу начинает лучше поступать к сосудам головного мозга.
Моей маме было важно, чтобы я хорошо себя чувствовала. Она вот так заботилась обо мне. А я с тех пор обожаю массаж. И баню. Тоже мама любовь привила. Тоже от нее. Она знает все тонкости банного дела. Она меня маленькую часто в деревенской бане парила со всякими шутками-прибаутками. Я была очень худой девочкой, и она обливая в конце банных процедур меня водой, говорила: «Как с гуся вода, так с тебя худоба…» И вот так тоже она желала мне здоровья. Детство и юность прошли, худоба с ними тоже. Эх, мама, мама, мне бы сейчас ту худобу-то. Ну, да ладно уже с этой худобой.
Мама меня очень любила и любит, несмотря на то, что я про это там у себя в голове думала. Я выискивала и помнила из происходящего только то, на что стоило бы мне пообижаться.
Так было проще не брать мамину любовь. Так было проще показывать всем, какая я самостоятельная.
Будьте тем, кто вы есть и кем должны быть.
Сейчас, когда муж выпихивает меня на мои массажи, зная, что я это обожаю, он выражает мне свою любовь, и он готов давать мне ее сколько угодно. А я сколько угодно взять не могу. Тогда же надо еще будет признавать, как он меня любит, благодарить еще сильней и чаще, а не только как я сильно устала, как много делаю для семьи, да какая я вся такая независимая.
История- то как с мамой получается. Вот так и обделяю сама себя маминой любовью, мужниной, массажами и другими радостями жизни. Потому что вроде как привычней все самой, лучше устать до невозможности, чем быть обязанной и благодарной. А потом еще на фоне того, что радости жизни мимо проходят, возмущаться, обижаться: «Не даете, мало даете, не то даете!!!»
Все дают. Все есть. Сама не беру или мало беру, а потом и виноватыми за это кого-то делаю. Хорошо устроилась!
Не хочу больше так! Не хочу быть с мамой вровень и взрослой, а с мужем тоже вровень и независимой. Хочу быть с мамой ребенком, хочу быть младше и признавать, что я меньше знаю про эту жизнь, чем она… А с мужем тоже младше и очень в нем нуждаться. И говорить про это вслух, и показывать. На освободившиеся силы, время, нервы и энергию буду чаще ходить на массаж. Тайский, индийский, испанский, перуанский, балийский. Мало ли их. Буду пробовать все.
Искренне хочу сказать: «Спасибо тебе за все, мамочка! Ты у меня самая лучшая! Я тебя люблю»
Текст: Анна Руткевич, Ольга Лукинская
В ОБЩЕСТВЕННОМ СОЗНАНИИ ДЕТИ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО «ЦВЕТЫ ЖИЗНИ» , но и «ценный актив»: те, кто однажды вырастет и сможет помогать состарившимся родителям. Но как бы государство ни проталкивало образ «традиционной семьи», на деле всё устроено сложнее: одни живут слишком далеко друг от друга, другие вроде находятся рядом, но близкими людьми себя не чувствуют. Хотя по умолчанию считается, что родные «должны» любить друг друга, обсуждения и опросы показывают , что спектр чувств детей к родителям включает и равнодушие, и формулировки вроде «я их не ненавижу». Разбираемся, как устроена благодарность и обязаны ли мы её чувствовать.
Разница восприятия
Представление о семье не универсально: в одних культурах есть клановость, где семья - это святое, а родственники связаны узами раз и навсегда. В таких традиционных общинах культ семьи иногда принимает экстремальные формы, когда родители, к примеру, выбирают партнёров для своих детей. В Европе и Северной Америке же, скажем, всё устроено иначе: дети быстро начинают жить отдельно, становятся независимыми, а отношения с родителями регулируются эмоциональной связью, а не устоями. Россия существует где-то между этими двумя подходами, и по многим вопросам новая этическая норма отношений между поколениями у нас пока только формируется.
Проблему хорошо иллюстрирует один из камней преткновения - дома престарелых. В нашей культуре «отправить» пожилого отца или мать в такое учреждение считается практически предательством, учитывая что бытовые условия , соблюдение прав постояльцев и правил пожарной безопасности там зачастую оставляют желать лучшего. При этом в странах Европы и Америки, где есть хорошие (и зачастую недешёвые), пансионаты для пожилых, такое решение вполне может быть обоюдным и благоприятным для всех: родитель получает постоянный медицинский уход, круг общения и досуг, а ребёнок спокоен за состояние отца или матери.
Одни осознают, что у детей есть своя жизнь, и ценят каждый звонок, а для других же приемлем только вариант «бросить всё
и быть рядом». Одни расценят наём профессиональной сиделки или деньги
как заботу, другие - как предательство
Особенно это актуально для тех, кто живёт далеко друг от друга. Да и находясь в одном городе, мало кто может полностью посвятить жизнь родителю, особенно если речь идёт о постоянной паллиативной помощи - для этого нужно как минимум бросить работу или искать сиделку. Если дети навещают родителей условно раз в неделю, то для душевного спокойствия всех сторон может оказаться, что лучше делать это там, где пожилой человек не одинок и всегда получит нужную помощь.
Рассинхронизация в представлениях о том, что такое «благодарность», происходит из-за того, что обе стороны до конца не понимают эмоции и причины действий друг друга. Одни осознают, что у детей есть своя жизнь, и ценят каждый звонок, а для других же приемлем только вариант «бросить всё и быть рядом». Одни расценят наём профессиональной сиделки или деньги как заботу, другие - как предательство и попытку откупиться. Родители могут не видеть, что действия их детей происходят из соображений искренней заботы, поскольку их представления о «благодарности» не совпадают с представлениями других, и наоборот - дети могут не понимать, почему отец или мать всё время в дурном настроении, в то время как последним может не хватать человеческого участия. Зачастую те, у кого не было налаженного контакта в течение жизни, просто не умеют распознать и сформулировать свои эмоции или поставить себя на место другого. Поддержка и проявления благодарности могут быть разными: в одной семье больше ценится физическая или материальная помощь, в другой - тёплые слова или объятия, и не всегда понимание этого совпадает у детей и родителей.
Гарантий нет, но шанс есть
Пресловутый довод про стакан воды звучит так, будто родитель заранее обрекает ребёнка быть пожизненно благодарным за один факт появления на свет. И хотя многим из нас хочется рассчитывать на то, что родственники поддержат нас в трудную минуту, рассматривать детей исключительно как гарантию беззаботной старости было бы бесчеловечно. В о том, можно ли что-то вылечить беременностью и родами, мы говорили, что хотя для некоторых заболеваний риск после родов и правда снижается, было бы странно создавать новую жизнь, руководствуясь только этими соображениями. В итоге всё, что мы можем, это предложить ребёнку любовь и заботу, но не из соображений личной выгоды, а из надежды, что из него вырастет разумный и сострадающий взрослый, - отчасти об этом пишет Сьюзан Форвард в книге «Токсичные родители ».
Сейчас в России всё чаще говорят о «теории привязанности», объясняющей, как устроены взаимоотношения детей и родителей. В книге «Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка » Людмила Петрановская объясняет, что речь идёт о том, «как наши любовь и забота год за годом формируют в ребёнке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность». Петрановская считает, что доверие ребёнка к миру - «я существую, и это хорошо» - основано на позитивном взгляде родителей на него.
Чтобы утратить близость, необязательно быть жертвой физического насилия в семье - достаточно того, чтобы родители держали детей на расстоянии вытянутой руки или систематически выбирали путь необоснованной критики
Если родители держатся холодно или бесконечно ругают, то сильного стержня не получится, и в будущем человек будет зависим от внешней оценки и критики. Родительская похвала же даёт уверенность в себе. Казалось бы, несложное построение: ответная любовь в принципе возможна только при условии, что есть любовь, инициированная родителем.
Как отмечает психолог-консультант Яна Шагова, отсутствие чувства благодарности, а вместе с тем и её проявлений - это результат отсутствия взаимопонимания с родителями на протяжении всей жизни, особенно в детстве. Если у ребёнка не было стабильного эмоционального контакта с матерью или отцом, а те не считали, что их дочь или сын «достаточно хороши», - отношения неизбежно ухудшатся. Трудно быть благодарным людям, которые считали или до сих пор считают тебя «ленивым», «некрасивым» или «неуспешным». Чтобы утратить близость, необязательно быть жертвой физического насилия в семье - достаточно того, чтобы родители держали детей на расстоянии вытянутой руки или систематически выбирали путь необоснованной критики, а не похвалы или участия.
Как научиться благодарности
Словом, «гарантировать» ничего нельзя, даже если в семье царит искренняя любовь и взаимопомощь - но при этом можно «научиться» проявлять благодарность. Сделать это можно только собственным примером - и в этом смысле тяжелее всего тем, кого воспитывали в нелюбящей семье. Например, те, кто вырос в детском доме, могут просто не понимать , как реагировать на доброту и заботу. Психолог и гештальт-терапевт Елена Нагаева говорит, что и любовью, и благодарностью делиться гораздо проще, когда их в избытке. Дети-сироты лишены самого важного - своего близкого взрослого человека - и постоянно ощущают дефицит любви, защиты, внимания, заботы. А когда у тебя чего-то мало, то и отдавать это может быть больно.
Другой фактор, который может мешать формированию естественной благодарности, это ситуация, когда детей заваливают подарками - в детском доме или же в семье, чтобы не уделять ребёнку активное внимание. Так у ребёнка может сложиться ощущение, что ему все должны, а материальные подарки - это адекватная компенсация. Чтобы появилось настоящее, искреннее, а не социально одобряемое желание благодарить, должна быть проведена большая внутренняя работа, и помочь здесь могут психолог и люди, готовые делиться вниманием и заботой.
Если убедить человека, что он «обязан» испытывать благодарность, возникнет так называемое чувство долга - умственное построение, а не эмоциональный отклик. При этом неспособность «отдать долг» может формировать чувство вины
Благодарности можно научиться, и это полезный навык - сейчас работа целых научных лабораторий посвящена тому, как чувство благодарности может положительно влиять на психическое здоровье и самочувствие человека. В книгах вроде «A Simple Act of Gratitude », на страницах журналов и блогов , посвящённых психологии, можно найти конкретные приёмы и упражнения, помогающие научиться быть благодарными. Например, многие авторы рекомендуют вести дневник, отмечая что-то, за что вы благодарны каждому прожитому дню, учиться делать или заниматься осознанной медитацией . Вместе с детьми можно тренироваться находить положительные моменты в разных ситуациях или писать благодарственные записки.
Главное - искренность
Однако «требовать» активной благодарности тоже было было бы некорректно, причём в любых отношениях - и между партнёрами, и между друзьями. Благодарность - это взаимный процесс, корни которого не должны уходить в манипуляцию; если убедить человека, что он «обязан» испытывать благодарность, возникнет так называемое чувство долга, умственное построение, а не эмоциональный отклик. При этом неспособность «отдать долг», когда быть искренне благодарным не получается, может формировать чувство вины.
Конечно, все люди совершают ошибки; даже в любящей семье, где царит взаимопонимание, нормально иногда чувствовать вину за то, что не удалось уделить достаточно внимания или времени близким. При этом ситуацию можно обсудить и прийти к взаимопониманию. Если же чувство долга или ощущение чрезмерной ответственности за происходящее становится постоянным спутником человека, возможно, речь о отношениях, и решать проблему лучше вместе со специалистом. Не испытывать постоянную благодарность - нормально, особенно если её не наблюдается и в ответ.
Родить ребенка — на это способна только она. Только подумайте о том, через какую боль она прошла, чтобы вы жили и дышали! Никогда не забывайте об этом.
Еда
С первого дня вашей жизни мама была рядом и жертвовала своим телом, чтобы выкормить вас. И речь не только о грудном молоке — кормление смесями также требует немалых усилий, особенно по ночам.
Комфорт
Конечно, успокоить ребенка, который поцарапал колено или расстроился из-за чего-то, может каждый, но именно мамины прикосновения и слова утешения нужны ему больше остальных. И она всегда рядом — чтобы вытереть слезы и обнять.
Болезни
Что бы ни случилось с ребенком, мама всегда готова помочь. Она — тот человек, который держит волосы, когда дочь тошнит. Она вытирает и убирает все то, к чему вы сами бы не прикоснулись. А вспомните, сколько раз за ночь ей приходилось перестилать постель, вставать, чтобы дать вам лекарство или принести воды?
Развитие
Давайте будем честными — вряд ли вам с самого начала удавались сложные пассажи на фортепиано, и вы не сразу начали танцевать как балерина Большого театра. Но мама всегда была рядом, проявляла терпение, вдохновляла пробовать еще и еще. Именно ей вы обязаны многими полезными навыками.
Уверенность в себе
Чтобы вы ни смастерили для мамы, независимо от того, что получилось в результате, мама всегда была счастлива и показывала вам это. Она гордилась уже тем, что вы пробуете делать что-то новое.
Ночные вечеринки
Кто ждал вас, когда вы возвращались домой поздно ночью? Она могла сидеть до утра, лишь бы убедиться, что с вами все в порядке. Она не ложилась спать, даже если ей нужно было рано вставать. Она задерживалась еще на полчаса, чтобы выслушать ваши впечатления о вечеринке.
Семейные обеды
Сколько бы лет вы ни жили отдельно от родителей, вы все равно скучаете по блюдам, которые готовит мама — ведь они самые вкусные!
Стремление радовать
Будь это неожиданный подарок или приглашение в кафе, маме нравится делать сюрпризы и видеть улыбку на лице ребенка. Ей хочется, чтобы вы были счастливы.
Беспокойство
Никто не думает о вас так много, как мама. Она любит вас бескорыстно, она желает вам счастья и удачи. Мама уже многое сделала для вас и готова еще на большее. Она ждет вашего звонка и встречи с вами. Не забывайте говорить маме спасибо. Не забывайте говорить, что вы ее любите.
Не у всех из нас было счастливое детство, и не всем из нас нравилось расти, но все же большинство из нас преодолело этот период.
Множество проблем в мире являются результатом плохого воспитания, которое в свою очередь, является результатом плохого образования и/или неясного понимания того, как все устроено в этом мире, что и приводит к не выполнению родительских обязанностей.
Однако, не стоит винить сейчас своих родителей, если вдруг вы окажитесь в неприятной ситуации, ведь у всех нас есть выбор. Именно этому учат нас родители: как сделать лучше, а чего и вовсе лучше избежать, - к этому сводится все воспитание. Порой череда плохих решений отражается и на детях, становясь наследственной чертой.
Мы все учимся принимать решения, не важно к какому результату они нас приведут. Это звучит смешно, но иногда стоит наступить на одни и те же грабли, чтобы усвоить и понять, как это работает. Ведь мы молоды и наши ошибки - это естественный способ познания мира.
Ниже приведены восемь обязанностей, которые должны выполнять каждые родители, и то, за что мы благодарны своим родителям, потому что они дали нам это:
1. Счастливое детство
Не так уж сложно создать счастливое детство для ребенка. Ему абсолютно не важно, в богатом или бедном доме он живет. Ему совершенно нет разницы, завалена ли его комната разными игрушками или берут ли его в путешествия по всему миру. У него есть воображение, и этого больше, чем достаточно. То, в чем он нуждается - это в ответах на множество его вопросов и во времени, которое родители проводят вместе с ним, воспитывая его.
2. Достаточно внимания
Воспитание - это баланс между вашим личным временем и временем, за которое вы строите здоровые отношения матери/отца/сына/дочери.
3.Финансовая поддержка
Родители должны поддерживать детей материально, пока они не смогут сделать это самостоятельно. Самый сложный шаг в жизни ребенка - это найти высокооплачиваемую работу, и, возможно, отсутствие доступа к семейному бюджету на время даст ему соответствующую мотивацию. Но иногда, это может причинить скорее вред, чем пользу. Иногда люди кажутся ленивыми, в то время как они на самом деле просто неудачливы. Некоторые вещи просто нужно дождаться. Ведь слишком ранний вылет своего птенца из гнезда, может привести к фиаско.
4. Любовь
Дети должны расти в любви. Это не о том, как заставить их почувствовать себя особенными, это способ показать, как важна сама любовь и взаимоотношения, которые она создает.
Не понятно, почему некоторые люди думают, что понимание любви - это то, с чем мы рождаемся. Это вовсе не так. Может это и наша базовая составляющая, но совершенно точно, что мы нуждаемся в объяснение и изучении любви. Если у родителей нет прочных отношений с их собственными детьми, это может привести к тому, что детям будет так же сложно строить свои отношения с окружающими на протяжении всей жизни.
5. Уважение
Уважение - это понятие не только для взрослых, а скорее наоборот. Оно должно прививаться ребенку с ранних лет. Фактически, оно встречается практически всюду, независимо от того, какой путь вы бы не выбрали. Каждый человек должен уважать другого человека.
Единственный способ научить уважению - это быть уважаемым в глазах ребенка.
6. Ясное руководство и хороший совет
Если родители не могут дать хороший совет своему ребенку, то они не выполняют своих обязанностей на 100%. Нет никакого оправдания, если кто-то не в состоянии построить доверительные отношения со своим ребенком, и дать ему хороший совет в нужный момент.
7. Все, чему они вас научили
Родители были учителями, когда учителя как таковыми еще не являлись. Можно подумать, что некоторые родители умывают свои руки, с того самого момента, когда их ребенок идет в школу. Всегда можно научить его чему-нибудь новому. Даже если он уже в школе, вы для него главный учитель. Если вы привили ему любовь познавать новое, он никогда не разочаруется в жизни. Миссия выполнена.
8. Быть в нужное время в нужном месте
Иметь родителей, которые поддерживают вас, слушают и приходят вам на помощь в любой момент - бесценно. Семейные узы могут быть невероятно прочными, если изначально в них вкладывали все усилия. Это идеальная группа поддержки в трудную минуту.
Родители должны быть друзьями. Нам необходимо разговаривать с ними и делится впечатлениями. Мысль о том, что дети и родители не понимают друг друга или даже не разговаривают, пугает. Иметь любящих родителей, которые заботятся о вас на протяжении всей жизни - это то, за что действительно нужно быть благодарным.
Я благодарю свой Род и родителей за то, что они дали мне жизнь, что они посвятили мне своё время, здоровье и силы. Я благодарю родителей за их заботу, ласку, внимание, воспитание, мировоззрение, терпение и прощение. Я благодарю свой Род за то, что дал мне место и возможность в нем воплотиться. Я благодарю своих предков за то, что у меня есть жизнь и программы этой жизни. Для моей жизни у меня все есть и этого достаточно. Все остальное я создаю с Божьей помощью. Род Всевышний, я прошу Тебя отменить все программы нищеты и бедности, как накопленные в моем роду, так и созданные мною лично, как сейчас, так и в прошлых жизнях. Я молюсь сейчас о трансформации таких программ в энергию изобилия и богатства для процветания рода моего. Род Всевышний,я прошу Тебя,Силою Твоей и благодатью нейтрализовать все негативные переживания мои, моих предков и близких мне по жизни людей. Нейтрализуй пожалуйста Силою своей и Светом их последствия. Я наполняю Силой Богов Родных через свои мысли и поступки праведные, свой род энергией любви и созидания. Род Всевышний, я прошу Тебя снять с женщин моего Рода программы уничтожения любви, ограниченности, борьбы за власть, уничтожения мужского начала. Я прошу Тебя снять программы с мужчин Рода, направленные на уничтожение любви и женского начала. Я наполняю свою жизнь и жизнь всех мужчин и женщин моего Рода любовью и гармонией. Род Всевышний, я молюсь о том, чтобы мои поступки и действия моих потомков восстановили гармоничные отношения между мужчинами и женщинами Рода моего, что послужит благом Роду человеческому. Род Всевышний, я молюсь о том, чтобы все представители Рода моего обладали хорошим здоровьем, разрешили себе быть богатыми, успешными, общительными, жизнерадостными людьми, и во всех сферах жизни следовали Твоей Воле. Я Прошу Тебя Силою Твоей, Любовью Твоей Великой и Благостью, отменить все негативные программы, которые передаются как повтор судьбы через своих родителей и предков. Я молю Тебя чтобы восстановилась целостность моя и Рода моего, дабы каждый занял свое достойное место. Я молюсь о том, чтобы все люди на Земле жили праведно и осознанно. Пусть энергии, которые высвобождаются, направляются на очищение моей кармы, кармы моего Рода и очищение кармы Рода Человеческого, дабы расширилось сознание и пришло Благо ко всему окружающему миру и Роду Земному. Да будет так! И так есть!Удобная вещь, жаль в мое время таких не придумали еще — муфта для того чтобы везти коляску. И сшить самой несложно:
Было куплено: ткань курточная (плащевка), синтепон 400, искусственный мех.
Все по 30 см.
Размеры схемы: 62см ширина и 30см высота. Арка на ручку для коляски 8х6 см.
Сначала сделала выкройку из плащевки, и ее уже накладывала на мех и синтепон и сразу вырезала ножницами
Несколько слов о синтепоне, вернее его толщине, которая измеряется в цифрах. 400 — примерно со спичечный коробок. Можно взять и 200, только, соответственно, 2 длины и сложить. А вот 100 не подойдет — слишком тонкий и греть особо не будет.
Теперь складываем лицевыми сторонами внутрь мех и плащевку; кладем на синтепон, снизу газету (для удобства шитья) и прошиваем
У меня сверху мех немного растягивался и я смело убирала его в складки
После того, как прошили, убираем газету, получаем такую заготовку. Их надо 2 штуки.
Затем сшиваем заготовки, складывая лицом к лицу плащевку вместе со слоем синтепона (на фото видно, что я даже не убирала внутренние нитки, просто завязывала узелки). Все выворачиваем налицо, получаем вот такую деталь:
Внутренний шов зашила вручную. Затем наметила место расположения кнопок (прошивала насквозь, как пуговицу пришиваешь) и поставила кнопки. Получилась вот такая муфта
Особенности:
на муфте-оригинале, которую я видела, идет резинка по арке, но я замерила просто примерно глубину и мне подошло. Кто-то из осинок советует еще заложить складки, но у меня все ровно. Ветер не дует.
Кнопки боковые у меня мех к меху, но видела тут у девочек вариант «мех на плащевку», как манжета у рукава — думаю это более удобный вариант. Только тогда при раскрое надо заложить в ширину муфты небольшой запас.
Ширина муфты в 62 см у меня складывается из ширины ручки коляски (46 см) плюс по 6 см на арки. Ручка с кнопкой по центру (выдвижная), но глубины муфты 30см хватает.
и самое главное:
Выбирайте правильные кнопки!!! Я не учла, что с синтепоном и мехом толщина изделия большая и пару кнопок у меня расстегиваются, мне пришлось укрепить из булавками.
Если будете ставить в ателье, там знают какие нужно на такую толщину.
