Цвет лица может многое сказать о состоянии здоровья человека. Желтый, серый, землистый оттенок указывает на функциональные сбои в работе систем организма, возможное развитие серьезных патологий.
Оттенок кожи на лице человека во многом определяется физиологическим состоянием организма. Бледность, желтизна, землистый цвет эпидермиса могут сигнализировать о развитии патологий. По этой причине для определения, здоров человек или нет, достаточно лишь посмотреть на его лицо. Цвет кожи говорит о многом, но очень важно правильно расшифровать эти знаки, чтобы предотвратить или устранить развивающийся недуг на начальной стадии. Если появляется желтый цвет лица, причины, которые привели к появлению неестественного оттенка эпидермиса, могут быть обусловлены эндо- и экзогенными факторами.
Мечта иметь здоровую, гладкую кожу есть у многих. Принято считать, что белое лицо с легким румянцем является признаком богатырского здоровья. Цвет кожи человека способен меняться, что обусловлено несколькими факторами: расой, состоянием здоровья, образом жизни, профессиональными привычками, наследственностью.
Чаще всего вопрос о том, почему цвет лица стал неестественным, появляется, когда желтизна явно выражена. Ее нельзя скрыть под косметическими средствами, макияжем, устранить кремами. Почему эпидермис приобретает желтушный оттенок, какие причины приводят к этой патологии? Попробуем разобраться в вопросе.
Неестественный цвет кожи на лице, плохое состояние эпидермиса являются предвестниками грозных патологий в организме человека. Наиболее частая, распространенная проблема желтизны эпидермиса – “лишний” билирубин в кровеносном русле. Он является продуктом распада железосодержащего белка – гемоглобина, отвечающего за транспортировку кислорода и углекислого газа в организме.
Билирубин образуется при разложении мертвых эритроцитов (красных клеток крови) в печени. Увеличение концентрации этого пигмента отмечают при хронических заболеваниях, патологиях печени, желчевыводящих путей, в частности, при закупорке их протоков, камнях в желчном пузыре.
При избыточной концентрации билирубина в кровеносном русле прежде всего диагностируют пожелтение склеры глаз, ладоней, внутренней поверхности языка.
Желтая кожа на лице может быть признаком сбоев в функционировании сердечно-сосудистой системы, нарушения липидного обмена. Бывает, что изменение оттенка эпидермиса говорит о резком изменении в рационе, нарушении процессов метаболизма, избыточном количестве холестерина в крови.
Желтый цвет лица может быть обусловлен избытком каротина в организме при чрезмерном употреблении овощных салатов, соков, фрешей с высоким содержанием моркови, мандаринов, апельсинов, тыквы. Желтизну вызывает нехватка ферментов, расщепляющих бета-каротин. Застой желчи может спровоцировать употребление в больших количествах пряных специй, таких как куркума, тмин, преобладание в рационе жирной, пряной пищи, маринадов.
Желтый цвет лица говорит о несбалансированных, неправильно подобранных диетах. Такой оттенок эпидермиса проявляется при длительном голодании, злоупотреблении алкогольными напитками, наркотическими веществами.
Кроме того, проблема может быть вызвана следующими состояниями:
Еще одной распространенной причиной, которая приводит к изменению цвета лица, желтушности слизистых, кожных покровов является нарушение функционирования органов эндокринной системы, в частности, щитовидной железы.
Землистый, желтый оттенок лица часто отмечают у людей, проживающих в неблагоприятных экологически регионах, у тех, чья профессиональная деятельность связана с работой на вредных производствах.
Желтый цвет лица при болезнях печени
По характеру нарушения процессов выделения билирубина различают три типа желтухи:
- гемолитическую;
- печеночную;
- холестатическую.
В первом случае отмечают ускоренный распад билирубина. Печень при этом не справляется с нагрузкой, не успевает превращать прямой билирубин в непрямой.
Печеночная желтуха развивается на фоне инфекционных, вирусных, грибковых заболеваний. При такой форме отмечают высокую концентрацию в кровяном русле прямого билирубина.
Холестатический тип возникает из-за закупорки желчных протоков, вследствие застоя желчи, при новообразованиях и конкрементах в желчном пузыре.
Заболевания печени сопровождаются не только желто-зеленым оттенком эпидермиса, но и нарушением пищеварительных процессов, отсутствием аппетита, рвотой, диарей, приступами тошноты, светлым стулом, ухудшением общего физиологического состояния, болями в нижней части брюшины. Желтушность эпидермиса часто сопровождается потемнением цвета мочи, особенно в утреннее время.
Как улучшить цвет лица
Чтобы избавиться от неестественного цвета эпидермиса, придется понять, почему он возник, и устранить причину. Если не обнаружено серьезных проблем со здоровьем, стоит кардинально пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек, начать следить за питанием. Важно уделять внимание физическим нагрузкам, спорту, чаще бывать на свежем воздухе, соблюдать распорядок дня.
В рационе должны преобладать свежие овощи, зелень, ягоды, фрукты, цельные злаки, кисломолочные продукты, витаминно-минеральные комплексы. Чрезмерная бледность, желтый цвет кожи исчезнет, если систематически употреблять инжир, финики, телятину, продукты, богатые клетчаткой, чеснок, яблоки, томаты. При сильной интоксикации очистить организм от вредных веществ помогут абсорбенты.
Улучшить цвет кожи на лице, убрать желтизну способны косметические процедуры, профессиональная лечебная косметика, специальный уход. Несколько раз в неделю стоит делать питательные маски на основе кисломолочных продуктов, натуральных ингредиентов, лекарственных растений. Нормализовать состояние эпидермиса помогут средства нетрадиционной медицины.
Кожа у людей разная, ее состояние, в том числе и цвет, зависит от многих факторов. Свой отпечаток накладывают профессия, питание, вредные привычки, недосыпание, стрессы, занятия спортом, окружающая среда и даже наследственность.
К сожалению, довольно часто причиной нездорового цвета лица: красного, желтого или серого, являются острые и хронические заболевания .
Проблемы в области желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и эндокринной систем неминуемо отражаются на нашем внешнем виде. Сигналы бедствия от внутренних органов появляются на коже в одних случаях одновременно с болезнью, в других - задолго до ее появления, что позволяет вовремя предпринять необходимые меры.
Некоторые из таких сигналов мы можем распознать самостоятельно, без специальных знаний. Бывает достаточно лишь внимательно посмотреть на человека, чтобы определить причину его страданий.
Мать понимает, что у ребенка жар, еще до того, как тот успел пожаловаться на недомогание или начал капризничать. Приступ «воздушной болезни» у сидящего рядом с тобой в салоне самолета тоже можно легко «диагностировать» раньше, чем соседа и в самом деле стошнит - всем ведь известно, что человек, в отличие от растений, когда ему хорошо, зеленым не бывает. Но бывают случаи и посложнее, когда без помощи доктора не обойтись.
Надо сказать, что люди научились распознавать болезнь по цвету лица давно, еще во времена Аристотеля и Гиппократа. Особенно впечатляют достижения восточных целителей.
Например, в Китае уже в начале первого тысячелетия по цвету лица ставили диагноз. И прогнозы древних эскулапов сбывались с большой долей вероятности. Искусство читать по лицу называлось «Сянь-Мин» и практиковалось великими мастерами своего дела, которые держали его в глубокой тайне и лишь устно передавали свой опыт наиболее одаренным ученикам. Сейчас подзабытые традиции возрождаются.
Что следует понимать под «нездоровым цветом лица»?
Начнем с общих закономерностей. Часто можно слышать, что у человека нездоровый цвет лица. Это довольно расплывчатое понятие, поскольку «цветов нездоровья» немало.
Например, в китайской медицине их выделяют пять: зеленый, белый и черный цвета - это показатели боли, желтый и красный символизируют наполненность, белый - отсутствие.
Недаром, при виде очень бледного человека мы восклицаем: «Да на вас лица нет!».
Каждому из пяти цветов соответствует какой-то орган и сезон года.
Красному - сердце и начало лета, белому - легкие и осень, черному - зима и почки, желтому - конец лета и селезенка, зеленому - весна и печень.
Читаем диагноз по лицу
Для современных врачей диагностически значимыми являются всего четыре цвета - КРАСНЫЙ, ЖЕЛТЫЙ, СИНИЙ и БЕЛЫЙ. Вот о чем они могут нам рассказать.
|
Цвет лица |
Возможные причины |
|
Красный |
|
|
Желтый |
Заболевания
|
|
Синий |
|
|
Бледный или белый |
|
Однако и другие цвета тоже важны. Например, темный цвет лица - признак болезней почек, инфекции мочевого пузыря.
Землисто-серый указывает на частые запоры и некоторые другие заболевания желудочно-кишечного тракта. Причиной появления землистого цвета лица может также стать недостаток жидкости в организме.
Появление серого цвета может быть обусловлено не только заболеваниями, но и воздействием пагубных привычек на кожу лица. Чрезмерное пристрастие к алкоголю, сигаретам и вредной пище, сидячий образ жизни, напряжение и стрессы также могут стать причиной того, что ваша кожа постепенно теряет здоровый цвет и становится серой.
Зеленый цвет - самый опасный, нередко в таких случаях у пациента врачи диагностируют осложнения желчекаменной болезни, а иногда цирроз печени и даже рак. Такой симптом явно свидетельствует о необходимости посещения специалиста-гастроэнтеролога.
Не только цвет кожи имеет значение
Немало важного можно узнать, внимательно рассмотрев отдельные фрагменты своего лица. Их окраска позволяет распознать заболевание более точно.
Щеки
- Сине-красная окраска щек - cердечная недостаточность.
- Белые пятна на щеках - cтойкое понижение артериального давления.
- Нездоровый румянец на щеках - астма, бронхит, недостаток в организме витамина С.
- Симметричное покраснение или побеление щек у носа - нехватка железа, нарушения пищеварения.
Губы
- Ярко-красный цвет губ - респираторные заболевания, повышение артериального давления.
- «Синюшные» губы - нарушения в работе сердца, нехватка кислорода.
- Темно-лиловые губы - переизбыток в организме холестерина.
Глаза
- Темные круги под глазами - нервные расстройства.
- Синие круги под глазами - нарушение сердечной деятельности и кровообращения. Неполадки в работе половых органов.
- Красный цвет носа - нарушения в работе сердца, повышенное артериальное давление.
- Сине-красный нос - пониженное артериальное давление.
- Красные прожилки на носу - гастрит.
- Белые пятна на носу - заболевания легких.
- Сильная бледность нижних и верхних носовых раковин - пневмония.
Ушные раковины
- Бледные ушные раковины с характерным восковым оттенком - нарушения кровообращения.
Язык
- Бледный цвет языка - анемия.
- Голубой цвет языка - неполадки в работе сердца.
- Желтый цвет языка - нарушения в работе печени.
Конечно, все, что здесь было сказано, не следует воспринимать как диагноз и немедленное руководство к действию. Это лишь косвенные указания на возможные проблемы в вашем организме, и нездоровый цвет лица стоит воспринимать лишь как повод посетить врача.
Окончательный диагноз может быть поставлен только доктором после тщательного обследования.
Нередко признаком того или иного нарушения в организме является нездоровый цвет лица. Иногда, в совокупности этого симптома с другими, профессиональный врач может поставить точный диагноз, даже без анализов.
Вирусы и бактерии в организме человека выбрасывают в кровь различные вещества в связи, с чем меняется цвет кожи. Также на оттенок влияет изменение количества некоторых составляющих крови. Кожа может бледнеть, желтеть, краснеть, синеть и даже зеленеть. Почему же меняется цвет лица, а иногда и тела? С чем это связано?
Строение кожи
Защитный покров человека содержит два слоя:
- Эпидермис – верхний слой состоит из множества клеток. Некоторые из них содержат пигменты (каротин, меланин, оксигемоглобин, восстановительный гемоглобин). Именно от количества тех или других веществ зависит цвет кожи.
- Дерма – нижний слой. Состоит из кровеносных и лимфатических сосудов. Наличие гемоглобина в крови придаёт коже розовый оттенок.
Подробнее о пигментах:
Каротин – пигмент, который придаёт коже желтоватый оттенок. У представителей монголоидной расы его больше, нежели у остальных людей. Если этого компонента не хватает, его можно получить из препаратов и продуктов питания.
Меланин – коричневый пигмент. Его много на коже у представителей негроидной расы. Иногда может проявляться в виде веснушек у белокожих людей. Он же, является виновником появления возрастных пятен.
Гемоглобин – пигмент розового цвета, отвечающий за кислород в тканях. Окрашивание кожи этим компонентом зависит от количества сосудов в ней, насыщенности их кислородом, а не углекислым газом (иначе кожа будет красного цвета), толщины эпидермиса.
На окрашивание кожи влияют и другие вещества:
Серебро – придаёт коже синеватый оттенок. Проникает туда после приёма некоторых препаратов или при обработке этого металла.
Йод – придаёт лицу и телу жёлтый цвет, когда его в организме слишком много.
Билирубин – образуется при распаде эритроцитов. Придаёт коже жёлтый цвет. Появляется в крови при некоторых заболеваниях.
Метгемоглобин – пигмент, образующийся при изменении структуры гемоглобина. Наличие этого компонента является признаком многих нарушений. Когда человек не знает: отчего синеют его губы, следует обратить внимание, на количество этого пигмента.
Попадание солнечных лучей на гемоглобин, находящийся в стадии переобразования, является причиной потемнения кожи.
Болезни, провоцирующие изменения цвета лица и тела
Перед тем как начать ставить диагнозы, рассматривая лица отдельно взятых людей, следует помнить, что далеко не все являются чистокровными представителями европеоидной расы. Здоровый цвет лица у европейцев имеет бело розовый оттенок иногда с небольшой примесью желтизны. Любые изменения исходного цвета кожи, являются не чем иным, как проблемами со здоровьем.
Перечень причин и болезней:
У землистого цвета лица, несколько причин:
- Недостаток жидкости в организме;
- Злоупотребление алкоголем (про некоторых людей говорят: «почернел (а)»):
- Неправильное питание, а именно: увлечение мясными жирными продуктами;
- Дисбактериоз кишечника;
- Болезни щитовидной железы;
- Онкологические заболевания;
- СПИД;
- Заражение крови.
Ещё одной причиной землистого цвета лица принято называть недосыпание, но это утверждение легко опровергнуть, так как у некоторых кожа бледнеет или совсем не меняет оттенка. Кроме того, землистый или, как говорят в народе, земляной цвет лица, бывает у курящих людей, а также у тех, кто не любит прогулки на свежем воздухе. Надо заметить, что земляной цвет лица при последнем варианте является легкоустранимой проблемой.
Синий цвет
В первую очередь синюшность кожи говорит о недостаточном кровообращении. Лицо человека может приобрести такой оттенок:
- От холода;
- При сердечно-сосудистых заболеваниях;
- При болезнях дыхательных органов;
- После приёма некоторых лекарств;
- При наличии солей серебра в коже и внутренних органах;
- При большом количестве нитратов в организме.
Иногда синие губы и кожа являются признаками таких болезней и происшествий, как:
- Железодефицитная анемия;
- Отравление газами;
- Дефицит кислорода в крови;
- Приступ астмы;
- Отёк Квинке (в районе горла);
- Травмы лёгких.
Руки
Цвет кожи рук также может о многом рассказать: если руки поменяли цвет, это говорит об изменениях в организме. Фиолетовые отёкшие руки признак:
- Обморожения;
- Венозной недостаточности;
- Травм рук:
- Длительного употребления алкоголя;
- Почечной недостаточности.
Красные пятна на руках могут быть признаком:
- Аллергии;
- Обморожения;
- Контакта с химическими веществами.
Жёлтый цвет кожи говорит о таких болезнях у человека, как:
- Гепатит (А,Б,С);
- Печёночная недостаточность;
- Цирроз печени;
- Синдром Алажилля (врождённая патология печени).
Жёлтый цвет лица также может появиться, если человек употребляет слишком много продуктов богатых каротином.
Жёлтые пятна на лице
Как правило, они свидетельствуют:
- о заболеваниях жёлчного пузыря;
- о сбое липидного обмена;
- о курении;
- о повышенном уровне холестерина в крови.
Достаточно редко, причиной пятен становятся некоторые средства по уходу за лицом.
Серый цвет лица и расширенные поры
Иногда плохая является признаком:
- интоксикации организма;
- алкогольного отравления;
- длительного употребления наркотиков;
- оспы, перенесённой в детстве;
- неправильного ухода за жирной кожей.
Белый цвет кожи когда-то считался модным, но в данный момент он является признаком болезней таких, как:
- Анемия;
- Нехватка некоторых витаминов;
- Истощение;
- Отравление;
- Токсикоз при беременности (иногда лицо приобретает зеленоватый оттенок);
- Внематочная беременность;
- Внутреннее кровотечение;
- Жировая эмболия (закупорка вен подкожным жиром).
Ещё одна проблема: тусклый цвет лица. Бывает у людей с неухоженной кожей или авитаминозом. Вот ещё ряд причин, по которым тускнеет кожа:
- Некачественная косметика;
- Алкоголь;
- Курение;
- Неправильное питание.
Кожа может тускнеть и при хроническом недосыпании (не у всех), отравлении и отсутствии ухода.
Если наблюдать за своим лицом, то любые изменения его цвета должны насторожить, так как у них обязательно есть причины, которые необходимо устранить. Если кожа стала тусклой и приобрела землистый оттенок, можно попробовать изменить рацион, наконец-то выспаться, почаще гулять на свежем воздухе.
Оливковый, жёлтый, синий, белый цвета кожи должны стать причиной обязательного обращения к врачу, особенно если есть такие симптомы, как температура, рвота, тошнота, отёчность, осложнение дыхания. В противном случае: всё может окончиться летальным исходом или группой инвалидности.
Каждая девушка, женщина, и даже девочка, мечтает быть красивой. Но что такое красота? Каков он, эталон красоты? Как связано понятие красота со здоровьем кожи и внутренних органов человека?
От чего зависит цвет лица человека
Цвет лица – это не цвет кожи. За цвет кожи отвечает пигмент меланин, защищающий от ультрафиолета. Если кожа получает переизбыток ультрафиолета, то это ведет к ожогу и нарушению пигментации кожи, в худшем случае к повреждению ДНК.
Кожа лица может быть белой, желтой, смуглой, черной. Тогда как цвет лица бывает белый, бледный, желтый, серый, землистый и даже зеленый, и причины такого разнообразия нездоровых цветов в аналогичном образе жизни.
В понятие «образ жизни» входят:
- образ питания;
- состояние здоровья;
- физическая активность;
- вредные привычки;
- стрессы.
Что значит — нездоровый цвет лица
Если представить себе образ молодой здоровой девушки, в морозную пору, приехавшую из сельской местности, с пылающим румянцем на белоснежной коже, легко можно понять, как выглядит здоровый человек.
Румянец в обе щеки подчеркивает белизну кожи.
Не зря в сказке Пушкина зеркало определяет красоту именно по белизне кожи и ее румянцу: «Ты на свете всех милее, всех румяней и белее» , говорит оно злой царице. Так какие причины приводят цвет лица к землистому оттенку?
Причины появления землистого оттенка кожи
Неправильный образ жизни вызывает проблемы в организме. В результате кожа приобретает нездоровый оттенок. Если человек продолжает жить, не меняя пагубного образа жизни, проблемы со здоровьем усугубляются. И, в зависимости от величины проблемы, меняется и цвет кожи.
Выделим основные причины, связанные с хроническими заболеваниями.
Хронические заболевания
Это болезни, которые существуют в человеке постоянно, и ждут лишь своего часа, ослабления его иммунитета, чтобы проявить себя в полной мере. Поэтому, и признаки нездоровья проявляются вместе с болезнью. И один из них – это землистый цвет лица.
Важно знать!
Землистый цвет на лице часто провоцирует обезвоживание, в том числе, и диетическое – как последствие особого вида рациона питания. Не забывайте, что 1,5 – 2 л воды в день ведут вашу внешность к красоте и здоровью!
Связанные с другими опасными для жизни заболеваниями
При развитии опасных для жизни заболеваний, организм подает сигналы своему владельцу всеми возможными способами. Часто появляются на теле не заживающие язвы, образуются наросты на коже, часто бывают сильные боли. Одним из признаков внутренних проблем может быть землистый цвет лица.
Особенно сильно он проявляется при таких заболеваниях, как:
- Проблемы со щитовидной железой;
- Онкологические очаги;
- Синдром иммунодефицита человека;
- Опасный внутренний сепсис, т.е. заражение крови.
Если щитовидная железа работает со сбоями, к землистому цвету кожи лица добавляются секущиеся кончики волос, появляется лишний вес.
При ВИЧ-инфекции землистый оттенок появляется уже как следствие постоянных переносимых заболеваний, причины которых доктора не могут найти сразу же.
При сепсисе кожа приобретает землистый цвет в совокупности с каким-то длительно тянущимся гнойным процессом: гайморит, абсцессы, воспаление легких, почечное воспаление и т.д. если не принимать мер реагирования, возникает заражение крови, заболевание, которое чревато летальным исходом.
Связанные с образом жизни
Образ жизни человека отражается на его внешнем виде. При его нарушении, кожа как зеркало, отражает все неполадки происходящие в организме. Появляется нездоровый, землистый цвет лица, причины прячутся в неправильном образе жизни.
Что касается изменения цвета лица в сторону его серости, землистости, то как раз наибольшая вероятность приобрести такой оттенок кожи, регулярно нарушая тот свод правил, который именуется здоровым образом жизни.
К проявлению землистого оттенка в лице приводит:
- неумеренное потребление сигарет и алкоголя;
- многочасовое сидение в замкнутом пространстве помещения;
- отсутствие регулярной физической нагрузки;
- отсутствие прогулок на свежем воздухе.
На этом месте следует остановиться подробнее. Потому что не столько возможность возникновения заболеваний приводит к изменению тона лица, сколько образ жизни – в подавляющем большинстве случаев это так.
Рацион и образ питания человека
Питание — это тоже образ жизни. При его нарушении чаще всего страдает кишечник. Появляются проблемы с желудком, запоры. Организму нужно очищаться, а кишечник забит.
В результате, продукты распада начинают выводиться через кожу, которая у взрослого человека занимает около 2 кв.м. Нарушение метаболизма вносит свой вклад в то, что цвет лица становится землистым.
Будьте осторожны! Обратите внимание на запах пота. При избытке в питании белковой пищи, нарушении пищеварения, он имеет зловонный запах. А это сигнал, что пора бить тревогу, наводить порядок в своем рационе.
Состояние здоровья и иммунитет
Лицо здорового человека всегда имеет здоровый, розовый оттенок. Посмотрите на эти сопоставления и без труда сможете догадаться, что приводит к хорошему состоянию кожи.
- Чистая вода — вода хлорированная
- Добродушие — озлобленность
- Свежий воздух – воздух в комнате без проветривания
- Прогулка по парку – просмотр сериала/ игра в компьютере
Все, что указано в противовес понятиям здоровья, чистоты и свежести, может быть причиной проявления землистого цвета лица у человека.
Потребление не свежей загрязненной воды приводит к затрудненному обмену веществ, духота в комнате способствует спазму кровеносных сосудов, снижению содержания кислорода в крови, а следовательно, землистый, серый цвет лица не заставит себя долго ждать.
И такие параллели можно приводить бесконечно. Все, что имеет под собой позитив, содействует восстановлению, обновлению, выздоровлению.
Физическая активность — важная составляющая жизни
Если запустить поиск в интернете, можно заметить, что за последние 20 лет многие болезни из старых, соответствующих почтенному возрасту, перешли в разряд молодых. Почему так происходит? Обычно, на все беды, связанные с болезнями – один ответ: плохая экология. А как же образ жизни, разве он не влияет на цвет наших лиц?
Или круглосуточное нахождение в поле экранов – телевизора, компьютера, смартфона или планшета, ни при чем? Круглосуточное бдение возле мерцающих мониторов – дома или на рабочем месте – не идет на пользу коже лица.
Она пересыхает от постоянного нагревания и работы вентиляторов системных блоков, систем охлаждения принтеров, теряет влагу, становится дряблой.
И ответ на вопрос, почему землистый цвет лица возник так неожиданно, причины нужно искать все в том же образе жизни, лишенном необходимой физической активности.
Вредные привычки и привязанности
Бич для любой кожи – вредные привычки. Кожа дышит, и, находясь в плену дыма, она в прямом смысле задыхается.
По мнению дерматологов, одна из проблем курильщика – нехватка кислорода, является основной причиной землистого цвета лица.
Дышать курильщик может часто и много, а вот нужное количество кислорода легкими не усваивается. Алкоголь также не придает румянца и негативно влияет на кожу.
Лицо у любителей выпить становится красным, капилляры расширяются на носу и щеках, тем самым, выдавая нездоровое увлечение своего владельца. А на других частях лица, напротив, естественный цвет кожи становится тусклым, землисто-серым, и причина – в кислородном голодании клеток кожи, их отмирании.
Стрессы и нервные перенапряжения
Один из главных факторов всех болезней, стресс, оказывает влияние и на внешний вид кожи.
Стресс – это удар по эндокринной системе , вот и еще одна причина, почему лицо становится землистого цвета.
Иногда кожа покрывается при этом пятнами. Чаще всего, причина лежит в перестроении гормонального фона.
Важно знать! Помимо прочего, землистый цвет лица причины имеет и в нарушении циркуляции крови, из-за болезни почек и их недостаточности, базедовой болезни.
Обратите внимание!
Смешанное со сметаной тертое свежее яблоко, наложенное на 15 минут в область лица и на веки, увлажнит кожу, избавит от усталого вида и придаст ей свежесть.
Когда загар не украшает, а только вредит коже
Загар имеет свойство подчеркивать красоту кожи и скрывать ее недостатки. Но это возможно при легком загаре.
Долгое пребывание на солнце или частое пребывание в солярии вредит самочувствию кожного покрова: лишает кожу необходимых резервов влаги, теряется ее эластичность.
В результате, кожа приобретает уставший, тусклый вид. Она становится сероватого, болезненного цвета. Появляются пигменты, прибавляющие внешнему виду несколько лишних лет.
На фоне переизбытка солнечных ванн, могут начаться проблемы не только с внешним видом, но и с внутренним состоянием. Есть вероятность развития проблем с почками и системой лимфы из-за их нарушения переизбытком загара.
Важно знать! Будьте осторожны на солнце или в солярии. Не забывайте наносить защитный крем. Максимально прячьте кожу под натуральные ткани.
Кожа, покрытая например, льняной тканью, чувствует себя гораздо комфортнее, чем находясь под открытым солнцем. Это убережет лицо от приобретения землистого цвета вместо золотисто-загорелого.
Как улучшить цвет лица, как восстановить здоровье кожи
Чтобы иметь здоровый цвет лица, нужно:
Очень часто женщины, даже уделяющие достаточное внимание уходу за собой, замечают, что лицо становится серым. Многие из них пытаются просто скрыть нездоровый цвет лица под макияжем, не попытавшись выяснить причины.
Ищем корень «серого» зла
Есть несколько основных причин изменения цвета лица:
При появлении данной проблемы нужно получить консультацию врача, так как это может сигнализировать о серьезном заболевании. Серость лица, как правило, говорит о проблемах желудочно-кишечного тракта, а при заболевании поджелудочной железы лицо становится землистым. Также цвет лица может измениться вследствие длительного приема некоторых антибиотиков.
Кроме того, причиной серого и землистого цвета лица часто становится курение и злоупотребление алкоголем. Негативно влияет на состояние и цвет кожи неправильное питание и малоподвижный образ жизни.
Независимо от причины, при изменении цвета лица нужно принять меры, чтобы вернуть лицу здоровый и сияющий вид.
Средства от серого цвета лица
Тусклая и серая кожа требует специального усиленного ухода. Для нее необходимо применять специальные средства. Уход должен быть систематическим, только в таком случае можно вернуть лицу здоровый и ухоженный вид.
Косметические средства
Необходимо каждый день тщательно очищать лицо от загрязнений и остатков макияжа. Просто умывания водой здесь недостаточно, а умывание с мылом не рекомендуется, так как мыло сильно сушит кожу.
Поэтому нужно протирать лицо специальным тоником или лосьоном каждый день утром и вечером. Даже если в течение дня не наносился макияж, к вечеру на лице все равно будет загрязнение, поэтому очищение необходимо в любом случае. Без должного очищения кожи все дальнейшие процедуры по уходу за ней будут бессмысленными.
Для дополнительного глубокого очищения, необходимо пользоваться специальными скрабами как минимум один раз в две недели. Если кожа жирная и проблемная, нужно пользоваться скрабом один-два раза в неделю. Подбирать скрабы, лосьоны и тоники необходимо с учетом типа и возрастных особенностей кожи.
После очищения необходимо увлажнение и питание. Для этого существует большое множество различных кремов для разных типов кожи и возраста. Наносить крем нужно утром, перед нанесением макияжа, и вечером, после умывания. Кроме того, раз в две недели или чаще нужно использовать специальные маски для лица. Многие из них продаются в специализированных магазинах или аптеках.
Правильно подобранная по возрасту и типу лица маска может значительно улучшить цвет лица и придать ему здоровый вид. Для того чтобы добиться результата, нужно использовать маски систематически. Многие средства для улучшения цвета лица можно приготовить в домашних условиях.
Народные средства против серости лица
Существует множество рецептов масок для лица, которые легко можно сделать в домашних условиях из самых простых ингредиентов.
После применения любой маски для лица нужно тщательно смыть ее водой и нанести на кожу увлажняющий или питательный крем. Перед тем, как попробовать любое новое средство, нужно попробовать нанести его на небольшой участок кожи, чтобы проверить, нет ли аллергической реакции на используемые компоненты.
