Плач ребенка на первом году жизни — явление достаточно частое и привычное, именно через такую эмоцию ребенок может показать, что он проснулся, хочет кушать или у него что-то болит. Такие ситуации достаточно распространенны и не вызывают особого стресса у родителей, но есть и такой вариант, когда ребенок из-за дня в день плачет перед сном, принося лишний стресс в жизнь своих мамы и папы.
Для того чтобы понять, что же происходит с ребенком в этот момент стоит разобрать ряд возможных причин.
Причины вечернего плача:
- Если малыш еще совсем маленький основной причиной такого плача являются колики, которые, как известно, приходят в одно и то же время, поскольку напрямую связанны со временем работы кишечника, который активизируется как раз таки в вечернее время суток. Основные симптомы колик помимо плача – это потение, покраснение малыша, прижимание ножек к животику. Временной промежуток, когда колики должны пройти составляет не более 100 дней.
- Воздействия на нервную систему. Абсолютно точно от всех раздражителей ребенка оградить нельзя, но сократить их количество необходимо, поскольку именно влияние внешней среды вызывает у ребенка определенное количество эмоции и чем больше малыш их получает, тем тяжелее еще не окрепшей нервной системе с ними справится, даже если эти эмоции были позитивными. Тем самым из-за сбоя нервной системы получается плач.
- Самыми распространенными причинами вечернего плача являются: голод, неудобная кроватка, холод или наоборот жара. Голодный ребенок не сможет заснуть, пока не поест, а если даже заснет, то сразу проснется, поэтому за режимом питания необходимо следить достаточно тщательно. В своей кроватке ребенку должно быть комфортно, поэтому наблюдайте, как ведет себя малыш, когда там находится, успокаивается ли он или же наоборот истерика только становится сильнее.
Важно соблюдать режим не только питания, но и сна. То есть каждый день стараться укладывать малыша в определенное время и в его постоянную кроватку. За несколько часов до сна принимать во внимание, что укладывать и находиться с ребенком должен один человек, поскольку большое количество людей рядом влияет на нервную систему ребенка возбуждающе и заснуть ему будет тяжелее.
Перед сном выполняйте одни и те же действия в определенной последовательности, тем самым выработав привычку не только себе, но и ребенку, организм, которого будет понимать, что скоро он будет спать. Соблюдая это небольшое количество правил, вы сможете избежать большое количества проблем.
Возможно вам также понравится:
Через сколько можно кормить грудью после алкоголя или антибиотиков
Что можно и нельзя кушать 3–4 месячному ребенку
Что можно и нельзя кушать 5–6 месячному ребенку на искусственном вскармливании
Новорожденный засыпает во время кормления и не наедается. Что делать?
Новорожденный плохо набирает вес на грудном вскармливании. Что делать?
Новорожденный ребёнок кряхтит выгибается и краснеет при этом
Новорожденный и телевизор в одной комнате мнение врачей
Келли Боньята, бакалавр естественных наук, IBCLC (об авторе).
Перевод Анны Дорогавцевой, с разрешения автора; редакция Марии Сорокиной и Виктории ХудяковойДовольно часто новорожденные ведут себя беспокойно и постоянно сосут грудь по вечерам, в особенности в первые месяцы жизни.
Моя дочка, на протяжении нескольких месяцев, капризничала почти каждый вечер (к счастью, это действительно проходит!). Я проводила целые недели, сидя на диване, в то время как малышка постоянно кормилась и/или беспокоилась у меня на руках. Это повторялось ежедневно с 6 до 10 вечера.
А вот с сыном мы не могли позволить себе такой роскоши, как сидеть на диване. В это время дня Алекс был недоволен и плакал, если я не носила его столбиком на руках (и иногда это лишь немного успокаивало его). Бывало, что он очень беспокойно себя вёл и днем. Он редко успокаивался на груди (в отличие от моей дочери), поэтому, к моему сожалению, обычно я не могла использовать этот способ (хотя я всегда его пробовала). Его беспокойство было столь выраженным, что я стала искать другие возможные причины (например, чувствительность к определенным видам пищи ). Но у нас так и не получилось определить причину проблемы, а все остальное время суток он был спокоен и лучезарно улыбался. Вечерние капризы постепенно стали сходить на нет в возрасте 3-4 месяцев (что соответствует норме), но первые месяцы были для нас очень тяжелыми. Сейчас меня часто спрашивают: «Он у вас всегда такой жизнерадостный?» Так что помните: и этот сложный период тоже пройдет...
Периоды очень частых, или практически непрерывных длительных кормлений (по-английски "cluster feedings, bunch feedings") - это периоды, когда ребенок практически не делает перерывов между следующим и предыдущим кормлением в определенное время суток, то есть сосет практически постоянно, а в другое время дня может требовать грудь гораздо реже. Это довольно распространенное явление, и случается такое обычно вечерами. Нередко (но не всегда) за этим периодом следует продолжительный сон, он может быть даже длиннее обычного. Малышу надо плотно «заправиться», прежде чем хорошенько поспать. Например, ваш ребенок может прикладываться каждый час (или даже сосать постоянно) в период с 6 до 10 часов вечера, чтобы затем надолго заснуть, а, возможно, и спокойно проспать всю ночь .
Такие кормления часто совпадают с периодами беспокойства у грудничка . Малыш сосет несколько минут, бросает грудь, беспокоится, плачет, снова сосет какое-то время, затем бросает и опять плачет… и так снова и снова… в течение нескольких часов. Все это может СИЛЬНО выматывать, и мама начинает спрашивать себя, хватает ли ребенку молока, или что же она съела не то , или, может быть, ей кажется, что ВСЁ что она делает, неправильно и не нравится ребенку... Все это может значительно пошатнуть вашу уверенность в себе, в особенности, если кто-то, кто находится рядом с вами, задает вам те же вопросы (ваша мать, ваш муж, свекровь).
Но такое поведение НОРМАЛЬНО ! Оно никак не связано ни с молоком, ни с вашим уходом за ребенком. Если малыш доволен остальную часть дня, если у вас нет ощущения что у него что-то болит (как при коликах), просто продолжайте стараться его успокоить и не ругайте себя, что вы - причина такого поведения. Позвольте вашему ребенку висеть на груди столько, сколько он захочет, и так часто, как он хочет. Попросите папу (или другого помощника) принести вам еду и необходимые вещи (книгу, пульт, телефон и т.п.), пока вы кормите и носите ребенка.
Означает ли такое поведение, что ребенку нужно больше молока, чем я могу ему дать?
Нет. Не давайте малышу бутылочку – докорм просто сообщит вашему организму, что сегодня вам нужно МЕНЬШЕ молока, а это не поможет решить проблему. Также имейте в виду, что детки-искусственники тоже ведут себя беспокойно по вечерам – такое поведение характерно для всех новорожденных, независимо от вида вскармливания. Академия Медицины Грудного Вскармливания так разъясняет эту ситуацию в своих :
Существуют типичные клинические ситуации, когда, возможно, необходима оценка ситуации и помощь в организации грудного вскармливания, но введение докорма НЕ РЕКОМЕНДОВАНО, в том числе [в следующей ситуации: - прим.пер.]... Ребенок беспокойно ведет себя по вечерам или непрерывно сосет грудь в течение нескольких часов .
Почему малыши неспокойно ведут себя по вечерам?
Одно популярное объяснение такого поведения состоит в том, что количество молока несколько снижается к вечеру из-за естественного ежедневного гормонального цикла. Однако доктор Питер Хартманн, который провел много исследований в области грудного вскармливания, говорит, что у исследованных им женщин количество молока не было низким в этот период суток. Даже если объем молока вечером снижается, содержание жира вечером обычно повышается (в особенности, если ребенок сам контролирует прикладывания к груди, то есть при кормлении его по потребности), в результате количество калорий, которые получает ребенок, не должно сильно отличаться. По вечерам молоко может выделяться из груди медленнее , что, возможно, и расстраивает некоторых детей.
Доктора часто связывают вечерние капризы с незрелостью детской нервной системы (ведь такое поведение проходит, когда ребенок подрастает, обычно к 3-4 месяцам). Однако Доктор Кэтрин Деттвайлер (которая проводит исследования грудного вскармливания в традиционных общинах у разных народов) утверждает, что, например, у детей из племен в Мали (Западная Африка) и в других традиционных обществах не бывает колик и беспокойств во второй половине дня и по вечерам. Этих малышей носят на себе весь день и обычно прикладывают к груди несколько раз в час.
Таким образом, вполне вероятно, что ни одно из представленных объяснений не дает полного ответа на вопрос о вечерних капризах. Похоже, что многие детки таким поведением выражают потребность в частых прикладываниях, когда они могут получать молочко маленькими порциями, а также в движении и в том, чтобы их много держали на руках и прижимали к себе. Дети, которым дают сцеженное молоко или смесь из бутылочки столько, сколько они могут съесть (обратите внимание: кормление сцеженным молоком из бутылочки снижает выработку вашего молока!), часто ведут себя точно также по вечерам. Малыш высасывает немного сцеженного молока (или смеси) и погружается в неглубокий сон (и беспокоится), потом выпивает еще немного и так далее. Возможно, дети «помнят», что в течение беременности мама была очень активной в эти часы, и хотят, чтобы их снова носили, укачивали, и непрерывно кормили.
Возможно, дети просто нуждаются в том, чтобы их чаще прикладывали к груди в это время - а не в том, чтобы больше съесть молока.
Как успокоить ребенка в «беспокойные» часы
- Носите малыша в слинге или другой переноске. Это освободит вам одну или обе руки для других дел (приготовление ужина, уход за другими детьми), пока вы носите, успокаиваете и кормите вашего грудничка.
- Отвлекитесь от рутины . Позвольте папе провести время с ребенком, пока мама принимает душ или просто отдыхает и приходит в себя после долгого дня
- Выйдите на улицу . Прогуляйтесь, это поможет расслабиться и вам, и малышу; а можно просто посидеть на улице и насладиться свежим воздухом. Постарайтесь сделать это немного раньше, чем начнется обычное "беспокойное" время вашего малыша
- Утешайте звуками . Пойте, мычите, мурлыкайте, нашептывайте, слушайте музыку или используйте «белый шум». Пробуйте разные звуки, стили музыки и певцов с различными типами голосов.
- Утешайте с помощью ритмичных движений . Ходите, качайтесь, подпрыгивайте, танцуйте, можно даже попробовать поездить на машине.
- Утешайте прикосновениями . Носите малыша на руках, или искупайте его, сделайте ему мягкий массаж
- Уберите раздражители . Притушите свет, уменьшите шум, запеленайте ребенка.
- Меняйте позы для кормления. Попробуйте кормить лежа на боку, лежа на спине, чтобы малыш сосал грудь, лежа «живот к животу», и т.д.
- Кормите в движении (пока вы его покачиваете, баюкаете, хОдите, и т.д.)
- Совмещайте ритмичные движения и успокаивающие звуки.
- Избегайте кормления по режиму , особенно в беспокойные вечерние часы
@ сайт KellyMom
- My baby is fussy! Is something wrong? What is normal, reasons for fussing, and comfort measures for baby.
- My baby is gassy. Is this caused by something in my diet?
- The Distractible Baby
- Is your baby nursing all the time?
@ другие сайты
- Fussy babies – is it the arsenic hour? from the Australian Breastfeeding Association
- Cluster Feeding by Lisa Hassan Scott, from the September 2014 Breastfeeding Today
- Infant fussiness from Mother-2-Mother.com
- The Pitfalls of Supplementing a Breastfed Baby by Cheryl Taylor White
Причин, почему ребенок может капризничать, много. В каждом случае необходимо разобраться с проблемой, чтобы избежать тяжелых последствий в поведенческом, психологическом и физическом развитии. К неблагоприятным факторам, которые могут привести к капризам, относят неправильное воспитание, проблемы со здоровьем, плохой климат в семье, а также возрастные изменения.
Появление ребенка в семье - это большая радость. У родителей появляются новые хлопоты и новые обязанности. Если младенец капризничает и плачет, то состояние и вовсе выбивает родителей из колеи. Первые месяцы после рождения плачи в большинстве случаев вызваны несовершенством нервной и пищеварительной системы. К трем месяцам беспричинные плачи проходят, а родители уже распознают причину.
Капризы в вечернее и ночное время
Когда грудничок не может заснуть по вечерам, а родители точно знают, что он сыт, не беспокоят газы, то причина связана с перевозбуждением. Грудничок доходит до истерики и засыпает только ближе к полуночи. Возможно, днем много гуляли, была встреча с новыми людьми. Вдоволь накричавшись, ребенок засыпает. Некоторых детей нужно покачать на руках.
Причины капризов и методы борьбы с ними
Если причина капризов связана с болезнью, то необходимо вызвать врача на дом. Он назначит правильное лечение. Самостоятельно никакие лекарства давать нельзя. В остальном причина легко устраняется. Требуется либо поменять мокрую пеленку, накормить молоком, уложить спать или дать попить.
Физиологический дисбаланс
В младенческом возрасте ребенок еще не может объяснить свои желания и не до конца осознает свои ощущения. В результате происходит физиологический дисбаланс. Малыш начинает плакать, капризничать из-за голода, жажды, болезни, плохого сна.
Неправильный режим сна
Отсутствие постоянного режима становится причиной нарушений в поведении ребенка. Поэтому родителям стоит внести корректировки в распорядок дня:
- Новорожденный ребенок спит до 18 часов в сутки. Длительность ночного и дневного сна не превышает 3-4 часов. Время бодрствования не должно превышать двух часов. Если упустить это время, то малыша будет трудно уложить спать. Во время ночных пробуждений не нужно включать свет, играть или долго разговаривать с грудничком.
- К трем месяцам продолжительность сна уменьшается до 14-15 часов. Днем малыш должен укладываться спать два раза. Если он не спит днем, или продолжительность сна не больше 35 минут, нужно обратиться за консультацией к врачу.
- Если малыш спит мало ночью, то причина может быть связана с сухим воздухом в комнате, неудобной одеждой, яркими дневными эмоциями. Плохо спать грудничок может из-за простуды, прорезывания зубов.
Когда ребенок хочет спать, он зевает и трет кулачками глаза. Если родители заметили, что ребенок хочет спать, но не засыпает, нужно ему помочь. Можно сделать массаж, укачать на ручках, спеть колыбельную песню.
Жажда
С самого рождения ребенку следует давать пить обычную воду, особенно если он вскармливается смесями. Если в комнате жарко и сухой воздух, то количество жидкости следует увеличить.
Голод
Понять, что малыш капризничает из-за голода, можно по следующим признакам:
- плач появляется сразу после кормления;
- капризы через небольшой промежуток времени после очередной порции молока;
- дневной сон стал коротким;
- с жадностью принимается сосать грудь или бутылочку.
Если появились иные признаки, то причина может быть связана с другими факторами.
Семейный микроклимат
На ребенка негативно воздействует плохая атмосфера в семье. Ссоры и конфликты между родителями приводят к истерикам и плохому поведению.
Родителям необходимо выяснять отношения, когда ребенка нет в комнате. Воспитывать его нужно в любви, спокойствии, ласке и понимании.
Излишняя опека и избалованность
Не стоит уже с самого младенческого возраста выполнять все за малыша. Следует предоставить ему возможность действовать в некоторых ситуациях самостоятельно. Излишняя внимательность, частые подарки, желание уберечь малыша от неприятностей негативно сказываются на его поведенческой сфере. Малыш привыкает всего добиваться слезами и истериками.
Возрастные изменения
По мере взросления ребенка выделяют несколько кризисных периодов. В кризисные этапы происходят изменения в психологическом и физиологическом состоянии. В это время ребенок много капризничает, желает сделать все наоборот, наперекор родителям, хочет заявить о своей взрослости.
Медицинские причины расстройства сна
К медицинским причинам расстройства сна у детей относят:
- неврологические заболевания (неврозы, гиперактивность);
- соматические нарушения (рахит, патология печени или почек).
Во всех этих случаях необходима помощь специалистов. В большинстве случаев не обходится без применения лекарств.
Другие причины
Задача родителей как можно раньше уточнить причину капризов и плача у младенца. Иногда состояние свидетельствует о заболевании. В последнем случае появляются и другие симптомы (сыпь на теле, повышение температуры, кашель, изменение стула).
Колики у новорожденного
Скопление газов в кишечнике сопровождается резкой, неприятной болью, поэтому малыш начинает плакать. Явление большего всего беспокоит первые месяцы жизни. Дополнительными симптомами являются:
- малыш тужится;
- дергает ножками и поджимает их к животику;
- пальчики сжимает в кулак;
- краснеет.
Если младенец находится на грудном вскармливании, то колики часто появляются из-за продуктов, которые съела мама. Кормящей женщине следует строго следить за своим рационом питания и не употреблять в пищу запрещенные продукты.
Плач после прививки
У многих детей после прививки меняется поведение и ухудшается состояние. После прививки от гепатита В ребенок чувствует недомогание, кружится и болит голова, его может тошнить, повышается температура тела, и происходит расстройство пищеварения. Сам поход в больницу и укол являются стрессом для малыша. В ответ на все эти явления малыш становится капризным, кричит и плачет, плохо спит и кушает. Поэтому врачи рекомендуют давать в первые дни после прививки жаропонижающие, противовоспалительные, обезболивающие средства.
После прививки АКДС поднимается температура тела, нарушается работа пищеварительных органов, может появиться кашель и насморк. Нередко развитие аллергических проявлений.
Ребенку в день прививки нужно дать средство от жара и боли, а также от аллергии. В эти дни рекомендовано как можно чаще прикладывать малыша к груди. Прививка БЦЖ сопровождается неприятными симптомами, на фоне которых малыш становится капризным и плаксивым. Нарушается сон, и пропадает аппетит.
В дни прививок нужно как можно больше внимания уделять ребенку. Маленькие дети не понимают причину своего плохого самочувствия, поэтому задача родителей дать лекарство и обеспечить спокойную атмосферу.
Перемена погоды
Специалисты утверждают, что погодные явления негативно влияют на состояние некоторых детей уже с рождения. Плохо влияет:
- резкая смена температурного режима;
- повышение атмосферного давления;
- ветер;
- повышенная влажность воздуха;
- магнитные бури.
Больше всего подвержены влиянию погоды дети, рожденные раньше срока, недавно перенесшие хирургическое вмешательство, а также те, у которых имеются проблемы с работой внутренних органов.
За несколько дней до перемены погоды малыш меняется в поведении. Он может целый день капризничать, нарушается сон, снижается аппетит. Родителям стоит сообщить об этом врачу. В качестве профилактики может быть назначен массаж, физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание, ЛФК.
Как проявляются капризы в зависимости от возраста?
Родителям важно учитывать в процессе воспитания возрастные изменения и кризисные этапы. Только в этом случае можно избежать конфликтов с ребенком и не допустить появления капризов.
Грудные дети
Дети до года требуют особого внимания. Капризы и плач могут свидетельствовать о дискомфорте и болезни, поэтому без внимания оставлять поведение нельзя. Почему в 1 месяц дети капризничают? Месячный ребенок капризничает и плачет по причине голода, повышения температуры, мокрого памперса. Как только дискомфорт устраняется, малыш становится спокойным и веселым. В 2 месяца малыш плачет из-за дискомфорта (мокрый подгузник, неудобная одежда, жаркий воздух, перемена погоды), нехватки внимания и общения, от усталости или боли.
Все перечисленные причины могут стать поводом появления беспокойства в поведении 4 и 5-месячного малыша. Дополнительным фактором выступает прорезывание зубов. В 8 месяцев ребенок начинает активно познавать окружающий мир. Появление новых людей, запреты, неправильный режим дня, мало внимания - все это негативно влияет на поведенческую сферу малыша.
Малыш капризничает перед сном
Если двухмесячный малыш периодически капризничает перед сном, причины могут быть связаны с яркими эмоциями и болью. Эмоциональная перегрузка. Не только отрицательные, но и положительные эмоции приводят в возбуждение нервную систему малыша. За два часа до сна следует исключить активные игры, просмотр телевизора. Полезно малыша искупать в воде, послушать спокойную музыку, почитать книжку. Эта же причина может привести к изменениям в поведении ребенка старше 6 месяцев.
Неправильный режим дня. Малыша уже с 3 месяцев следует приучить вставать и ложиться спать в одно и то же время. Приучение нужно начать, так как ближе к 7 месяцам сделать это будет труднее. Родители бьют тревогу, когда малыш вдруг резко стал капризничать при укачивании. Обычно такое бывает с грудничками в возрасте старше 10 месяцев. Подросшие малыши уже не нуждаются в укачивании перед сном, их достаточно просто уложить в кроватку.
Во время кормления
Когда малыш во время кормления плачет, ноет, состояние может свидетельствовать о заболевании (отит, стоматит, боль в горле).
Если малыш плачет и капризничает у груди, возможно, не хватает молока, сильный поток молока или неприятный привкус молока.
Капризы в один год
В 1,5 года капризы и плач появляются в ответ на запреты и отказ. Родителям нужно быть последовательными и постоянными в своих требованиях.
Два года
Дети уже осознают, что можно, а что нельзя. Им легче объяснить причину запрета. В случае капризов внимание ребенка легко переключить на другой предмет или событие.
Кризис трех лет
К трем годам социальный круг общения расширяется. В этом возрасте многих детей отдают в детский сад. Конфликты между сверстниками и родителями нередко становятся причиной капризов и истерик.
Как успокоить младенца?
Как справиться с капризами? Помогут следующие советы:
- взять на руки и прижать к животу;
- сделать массаж;
- отвлечь внимание звонким ярким предметом, громким голосом;
- включить приятную мелодию;
- помогает смена рук, например, малыша можно отдать бабушке или папе;
- отвлекают игрушки, мобили.
Что делать, если ребенок плачет? Поможет прогулка на улице. Как реагировать на плохое поведение ребенка? Нельзя в ответ на капризы и плач повышать голос. Следует соблюдать спокойствие и попытаться переключить внимание грудничка.
Профилактика капризного поведения детей
Как отучить ребенка от капризов? Психологи советуют руководствоваться некоторыми правилами:
- Не нужно подавлять самостоятельность ребенка и выполнять несложные действия за него (застегивание куртки, уборка игрушек).
- Важно контролировать свои эмоции в ответ на истерику малыша. Нужно быть спокойным, выдержанным, ни в коем случае нельзя кричать в ответ. Лучше проигнорировать момент каприза, а затем спокойно объяснить поведение.
- Не следует в воспитании применять тактику шантажа. Например: «Если не уберешь игрушки, не пойдешь гулять». Такое поведение провоцирует ответную реакцию в старшем возрасте: «Если будешь ругать за плохие оценки, не приду домой».
- Важно быть последовательным и верным в выбранной тактике поведения. Нельзя сегодня решать проблему одним способом, а завтра другим. Если было принято решение в чем-то отказать, значит, это должно стать правилом.
Упрекать малыша в плохом поведении не стоит. Нужно ему объяснить, что поступок расстроил, но это не является поводом его не любить.
Когда необходима помощь специалиста
Если ребенок часто и без причин капризничает, стоит обратиться к специалисту. Проблемы начинают решать с посещения педиатра и невролога. Все время плакать и капризничать ребенок может из-за заболеваний внутренних органов, поэтому потребуется помощь и других узких специалистов.
… Мой ребенок прикладывается к груди и капризничает весь вечер. Что делать?
Перевод статьи «Cluster feedings and Fussy Evenings»
с разрешения автора
автор оригинального текста - Келли Бониата, BS, IBCLC
Беспокойное поведение и частые прикладывания к груди по вечерам характерны для младенцев, особенно в первые месяцы жизни.
Моя дочь капризничала каждый вечер в течение нескольких месяцев (да, это действительно проходит!). Я провела недели, ежевечерне, приблизительно с 18:00 - 22:00, проводя на краю дивана и постоянно кормя и/или успокаивая ребенка.
Мой сын не позволял нам такой роскоши - сидеть. В это время суток Алекс был недоволен и плакал, если его не держали в вертикальном положении и не двигались с ним (и иногда это помогало ему быть всего лишь менее недовольным). Иногда он был очень капризным и в течении дня тоже. Кормления редко помогали успокоить его нервозность (в отличие от моей дочери), таким образом я не могла воспользоваться этим способом успокоения (хотя всегда пробовала). Он был настолько капризным, что я искала другие причины его беспокойству (такие как чувствительность к пище
), но мы их так и не нашли, тем более что в остальное время он только и делал, что улыбался. Между 3 и 4 месяцами беспокойное поведение постепенно сошло на нет, как это обычно и происходит, но первые несколько месяцев были трудны. В настоящее время типичный комментарий, который я слышу о нем: «Он всегда такой веселый?». Так что помните: и это пройдет...
Очень частые кормления
(прим. или кластерные кормления
, как их называет Келли
) состоят в том, что в определенное время суток промежутки между кормлениями младенца грудью намного короче, чем в остальное время. Это распространенное явление и чаще всего происходит по вечерам. И зачастую - но не всегда - сопровождается более длинным периодом сна чем обычно: возможно ребенок «заправляется» перед длинным сном. Например, ваш ребенок может прикладываться к груди каждый час (или вообще - постоянно) между 6-ю и 10-ю вечера, а затем сделать долгий перерыв на сон или даже проспать всю ночь
.
Кластерные кормления часто совпадают именно с вечерними беспокойными часами . Ребенок может приложиться к груди на несколько минут, отпустить грудь, покапризничать/поплакать, приложиться на несколько минут, отпустить, покапризничать/ поплакать… снова и снова… в течение многих часов. Это может ОЧЕНЬ разочаровывать: мама начинает задаваться вопросом, получает ли ребенок достаточно молока, может она ест что-то, что беспокоит ребенка , может ВСЕ, что она делает, беспокоит ребенка… Это может действительно разрушить вашу уверенность в себе, особенно если есть кто-то еще, кто задает такие же вопросы (ваша мать, муж, свекровь).
Такое поведение - НОРМАЛЬНО ! Это не имеет никакого отношения к вашему грудному молоку или материнству. Если ребенок доволен в оставшуюся часть дня, не выглядит страдающим от боли (как от колик, например) во время беспокойного периода - просто продолжайте пытаться успокоить ребенка и не вините себя в происходящем. Позволяйте ребенку сосать грудь столь долго и так часто, как он хочет. Воспользуйтесь помощью папы (или другого помощника), чтобы принести Вам еду/питье и другие вещи (книга/пульт/телефон и т.д.) в то время как Вы кормите и успокаиваете ребенка.
Значит ли это, что ребенок нуждается в большем количестве молока, чем я могу обеспечить?
Нет. Не давайте
ребенку бутылку - докармливание только просигналит вашему организму, что вы нуждаетесь в МЕНЬШЕМ КОЛИЧЕСТВЕ молока в это время, что не поможет в данной ситуации. Кроме того, имейте в виду, что младенцы, питающиеся смесью, тоже капризничают по вечером. Беспокойные вечера характерны для всех малышей, независимо от того как они питаются. Академия Медицины Грудного Вскармливания (ABM
) пишет об этом черным по белому в своих рекомендациях по докармливаниию
:
Существуют такие ситуации, которые требуют анализа и реорганизации грудного вскармливания, но НЕ ПРЕДПИСАНИЯ докармливания, включая… ребенка, капризничающего по ночам или постоянно кормящегося в течение нескольких часов.
Почему младенцы капризничают вечером?
Часто встречающееся объяснение беспокойства ребенка по вечерам состоит в том, что объем молока вечером имеет тенденцию к снижению из-за естественного гормонального цикла. Однако доктор Питер Хартмaн , исследователь грудного вскармливания, говорит, что среди обследованных им женщин не было снижения объема молока в это время суток. Даже если объем молока и ниже вечером, то содержание жира обычно вечером выше (особенно если ребенок кормится по требованию), таким образом количество калорий, получаемое ребенком, не должно значительно отличаться. Поток молока может быть слабее вечером и это раздражает некоторых малышей.
Доктора часто приписывают вечернюю капризность незрелой нервной системе ребенка (и это явление действительно заканчивается обычно в 3-4 месяца, поскольку ребенок становится старше). Однако, доктор Кэтрин Детвайлер (которая исследует грудное вскамрливание в традиционных обществах) заявляет, что у младенцев в Мали, Западной Африке и других традиционных обществах нет колик или вечерней капризности. Этих младенцев носят целый день и кормят грудью по нескольку раз в час.
Так что возможно, ни одно из этих объяснений не дает полный ответ на вечернее беспокойное поведение ребенка. Для многих малышей беспокойное время, кажется, характеризуется потребностью в не больших количествах молока через короткие промежутки времени и необходимости в интенсивном физическом контакте, объятиях и движении. Младенцы, которым предлагают столько сцеженного молока или смеси, сколько они могут съесть из бутылки [внимание: эта практика уменьшит вашу выработку молока!] часто ведут себя по вечерам точно так же . Ребенок съедает небольшое количество молока и дремлет (и капризничает), затем съедает еще немного и так далее. Возможно младенцы «помнят», что мама во время беременности была активна в это время и снова хотят, чтобы их постоянно носили, качали и кормили.
Возможно младенцы просто должны чаще прикладываться к груди в это время, а не потреблять больше молока.
Методы успокаивания в «капризное» время:
- Носите ребенка в перевязи или рюкзачке. Это освободит одну или обе руки для других дел (готовки обеда, заботы о других детях), в то время как вы качаете, успокаиваете и кормите ребенка.
- Измените ритм жизни . Позвольте папе пообщаться с ребенком, в то время как мама принимает душ или просто позволяет себе расслабиться и перестроиться после долгого дня.
- Прогулка . Успокойте ребенка (и мама тоже), прогулявшись пешком, или посидите на улице и отдохните. Опробуйте этот способ незадолго до того времени, когда ребенок обычно начинает капризничать.
- Успокаивающий звук . Пойте, жужжите, разговаривайте, шепчите «шшш», слушайте музыку или используйте «белый шум». Попробуйте разные виды звуков, различные музыкальные стили и певцов с различными типами голосов.
- Успокаивающее ритмичное движение . Прогулка, раскачивание, подпрыгивания, танец, кружение. Или попробуйте автомобильную поездку.
- Физический контакт . Обнимайте или купайте ребенка, попробуйте массаж.
- Уменьшение возбуждающих факторов . Приглушите свет, уменьшите шум, запеленайте ребенка.
- Изменение позы грудного вскармливания . Попробуйте кормить грудью лежа на боку, на спине, животом к животу и т.д.
- Кормите грудью в движении (раскачивайтесь, ходите и т.д.).
- Объедините ритмичное движение с успокаивающими звуками .
- Избегайте кормления по часам , особенно в вечерние часы, когда ребенок капризничает.
- Дополнительные способы успокоения .
Как быть, если ребенок капризничает по вечерам, что может стать причиной недовольства малыша в конце благополучного дня? Почему ребенок капризничает вечером и что с этим делать?
Вечерние капризы ребенка – ежедневное испытание для родителей. Еще днем малыш веселился и прекрасно себя чувствовал, но как только пришло время отхода ко сну, начинаются плач и протесты.
Почему ребенок капризничает в конце дня
Протестуя против сна, малыш пытается продемонстрировать свою самостоятельность.
В конце дня происходит оценка полученной информации за день, и если в течение дня малыша что-то не устраивало, вечером он может переживать по этому поводу.
У него начинаются боли в животе, если это грудной ребенок. Если малыш достиг возраста шести месяцев, то могут чесаться и болеть десны.
Ему не нравятся вечерние ритуалы, например, купание или вечерняя пища.
Если взаимоотношения родителей не самые теплые, а вечером отец возвращается с работы, ребенок может реагировать на нарастающее в доме напряжение.
Что делать, если ребенок капризничает по вечерам
Проверить, все ли в порядке со здоровьем малыша. Если у грудного ребенка напряжен животик, он пукает, сучит ножками, то это колики. В аптечке всегда должны присутствовать лекарства от болей в животе для малыша – «Бебинос», «Боботик» или «Эспумизан». Подойдет чай из фенхеля или укропная водичка.
Если у чада период прорезывания зубов, стоит запастись гелями для десен, которые содержат в свое составе лидокаин, например, это может быть «Калгель». Он имеет сладкий вкус, хорошо наносится на слизистую, действует преимущественно местно. Также облегчают состояние ребенка специальные прорезыватели.
Когда малыш подрастает и хочет быть самостоятельным, не нужно этому противиться и заставлять его спать угрозами или шантажом. Лучше понять, почему ребенок капризничает вечером и дать ему выбор времени сна, к примеру, сейчас или через десять минут. Можно предложить малышу на выбор разное постельное белье, пижаму, игрушки для сна. Это не нарушит его режим, зато позволит ребенку чувствовать себя полноценной личностью.
Когда купание не доставляет малышу удовольствий, нужно придумать какие-либо игры в воде, приобрести круг для купания в ванне, сделать много пены, подарить малышу интересные яркие плавающие игрушки. Если все сделать правильно, то ребенок будет с радостью предвкушать вечерние процедуры.
Что касается душевного состояния родителей, то в любом случае не стоит демонстрировать свои отрицательные эмоции ребенку, при общении с ним лучше стараться забывать свои обиды и полностью включаться в игру с малышом.
