Чем заняться на новогодних праздниках? Лучше всего поднять себя за косичку с дивана и заняться чем-нибудь полезным. Например, .
Скоро магазины откроются, и вы сможете заняться шоппингом . А пока – надо , которая мешает вам стать совершенством . От какой одежды избавиться, советует женский сайт !
От какой одежды мы не хотим избавляться?
Загляните в свой шкаф: что там? Аккуратно развешанные вещи, которые идеально на вас сидят, которые подчеркивают достоинства фигуры и скрывают ее недостатки? Вещи, которые вы можете бесконечно комбинировать, создавая модные ансамбли? Одежда, которую вы надеваете часто и носите с удовольствием?
К сожалению, у большинства из нас все не так. Наши шкафы буквально завалены одеждой, которую мы давным-давно не надевали.
Какую же одежду мы не выкидываем, хотя пора бы?
- Старую, но еще годную . Как часто мы обещаем себе, что после стирки эти трусы отправятся на тряпки, но… мы снова обнаруживаем их в своем шкафу! А сапоги с истертыми носами, которые даже после обработки кремом выглядят неопрятно? Зато они «выручают», когда на улице грязь!
- Рождающую воспоминания . Это платье давно вам мало, но вы были в нем, когда ваш муж сделал вам предложение. Как это можно выкинуть?!
- Которую купили по ошибке . Или не совсем по ошибке. «Вот похудею на два размера, и можно будет носить».
- Дорогую . Как можно выкинуть этот ужасный пиджак в катышках, если на нем ярлычок «Дольче энд Габбана», и вы потратили на него пол-зарплаты?!
Ох, как много пунктов… И много одежды… Но ведь это всё – хлам! Красивая и Успешная уже писала о том, почему необходимо .
Когда необходимо избавиться от старой одежды
- Когда вы . Есть версия, что «счастье и на печке найдет ». Так почему бы не встретить это счастье во всеоружии – то есть, достойной своего принца на белом «мерседесе»?
- Когда вы не одинока . Конечно, ваш мужчина от вас при первой же возможности, завидев на вас трусы «как у бабушки». Но страсти в отношениях станет меньше. Любви и уважения - тоже. Да и от разглядывания вашего шкафа, набитого непонятно чем, взаимопонимания между супругами не прибавляется.
- Когда вы чувствуете, что пора что-то менять . Разбор гардероба – это своеобразный катарсис, очищение от всего ненужного и отжившего свой век. Да, вам жалко расставаться со старыми вещами, зато какое облегчение вы испытаете, выкинув все это барахло! И сколько места появится для того, чтобы впустить в свою жизнь что-то новое!
Вещи на выброс: одежда, от которой пора избавиться
Итак, начинаем разбирать свой гардероб! Лучше всего делать это . Только она сможет сказать вам правду: что в этом вы похожи на свою маму, а в том - бледны как смерть.
Нижнее белье
Пожалуй, первое, что надо перебрать с целью оставить все самое нужное и красивое – это . То, что видим и ощущаем порой только мы – а в экстра-ситуациях и другие люди.
Я знаю некоторых женщин, которые надевают новое, красивое нижнее белье и колготки без дырок, только когда предстоит поездка на машине («А вдруг попаду в аварию, и меня повезут в больницу? – там и шикану!») . Это не анекдот, так действует большинство из нас!
- Необъятные трусы . Все мы помним ту сцену из дневников Бриджит Джонс 🙂 Такие трусы действительно имеет смысл купить, если это - трусы-утяжка. И все равно они обязаны быть в идеальном состоянии!
- Трусы для «этих дней» . Почти у каждой женщины есть такие. Они обычно спрятаны в самом дальнем углу. Но в самом деле, не портить же в дни месячных хорошее белье? Конечно, нет! Отличный выход - купить для «этих дней» специальные трусы - те, которые вы бы не решились надеть в обычные дни, и те, которые поднимут вам настроение, ведь в такие дни мы особенно уязвимы! Пусть трусики будут озорными, забавными или с милым рисунком, а цвет лучше выбрать немаркий - черный, красный или... 😉
- Белье, которое не подходит вам по размеру . Проходит время, ваша фигура меняется, и прежние лифчики и трусики начинают болтаться, либо врезаться в тело. Пришло время заменить белье на более удобное - а этому самое место в мусорке.
- Белье, полинявшее и выцветшее, потерявшее эластичность . Зачем носить то, что не поднимает вам настроение? Такие вещи должны выбрасываться в первую очередь, это притча во языцах, но многие из нас все равно такое носят!
- Рваное : шов разошелся, косточки вылезли наружу и так далее. Обычно мы храним такое белье в надежде, что руки дойдут, и мы зашьем, отремонтируем и так далее. Так вот, либо сейчас же отремонтируйте, либо избавьтесь от него немедленно!
Одежда, подчеркивающая ваши недостатки
Для того, чтобы избавиться от одежды, подчеркивающей ваши недостатки, надо их как минимум знать. Разденьтесь и внимательно изучите свою фигуру в большом зеркале. Лучше всего, если вы выпишете замеченные недостатки фигуры на бумаге - так их будет проще учитывать.
Затем найдите статьи про то, как НЕ НАДО одеваться в соответствии с вашим , и выбросьте всю одежду, которая вас уродует. Да, жалко, но не ходить же уродиной только потому, что сейчас это модно? Если не хотите стать посмешищем, !
Одежда, в которой вам некомфортно
Дискомфорт - знак того, что этой вещи не место на вашем теле. Получается, что вы не можете в ней расслабиться, вы постоянно думаете о том, что блузка может помяться, что швы врезаются в тело, и прочее, и прочее... А что в итоге? Нервный взгляд, перекошенное лицо и никакого обаяния 🙁
А также...
Здесь сайт дает конкретный список вещей, от которых необходимо избавиться в первую очередь. Итак...
- Старые свитера . Растянувшиеся, потерявшие форму, покрытые катышками, потерявшие форму - но ведь они так прекрасно греют! Так отдайте их бомжам, им они нужнее 😀 Если же вам важно тепло, а не внешний вид, немедленно закройте эту статью!
- Неподходящие футболки . Футболки появляются у нас после концертов, отпуска, в подарок и просто так... Зачастую их оказывается слишком много. Десятка футболок может хватить на все случаи жизни - в том числе для сна и занятий спортом. А вытянувшиеся, полинявшие и с пятнами оставьте не для сна, а для все тех же бомжей.
- Юбки не по возрасту. Избавьтесь от тех, которые слишком коротки для вас, а также от юбок на резинке и поясами на сборках. Всем остальным чаще всего можно найти применение.
- Блузки, топы . - это классика, только если они действительно белые! Есть намек на желтизну - в помойное ведро ее! Поставьте под сомнение и шелковые блузки и топы с открытой спиной и плечами - они идут лишь немногим.
- Шляпы . Вот уж что точно редко используется, так это шляпы! Чаще всего они годами собирают пыль где-то на верхних полках шкафов. Пригодятся лишь летние шляпы и спортивные кепки - остальное можно смело выбрасывать.
- Пальто и шубы в ужасном состоянии. Идеальные пальто и шуба - это драгоценности, которые будут служить вам годами, если за ними уметь ухаживать. Но от поеденных молью, рваных и бесформенных срочно избавляйтесь!
- Старые пуховики . Избавьтесь от тех, которые уже не в моде, которые вы «неудачно» постирали, от заляпанных и свалявшихся экземпляров, а также от пуховиков с искусственным мехом - он редко выглядит презентабельно.
- Брюки моей бабушки
. Выкиньте застиранные джинсы - даже если они известной фирмы.
Форма брюк, уродующая всех - со складками на талии и штанинами, сужающимися книзу. Выбросите все подобные, какие найдете у себя. - Неудобные туфли . Выбросите неудобные, со сломанными каблуками (скорее всего, его уже не починить), с облезшими носами и воняющими стельками. Старые кроссовки - тоже вам не пара. Поставьте под вопрос те туфли, которые не с чем надеть.
- Страшные сумки . Старая кожаная сумка совсем износилась, но ведь вы за нее выложили целое состояние! Вот и пылятся подобные страшилища годами в шкафах. Прибавьте к ним стеганые сумочки и дешевые косметички, данные в подарок в супермаркетах - и в корзину!
- Платья, делающие вас мешком . У вас есть в гардеробе платье в цветочек с завязками на спине? Скорее всего, это та самая модель, в которой почти каждая из нас похожа на мешок с картошкой. Избавьтесь от этой одежды.
- Ненужные украшения . Скорее всего, у вас полно разномастных украшений, попавших к вам различным путями - просто очень понравилось, по молодости, в подарок и так далее. Некоторые вы ни разу не надевали, так как просто не представляете, с чем бы это можно было надеть. Другие сломались и годами ждут ремонта. Не питайте иллюзий - вы их никогда не донесете до мастерской. Лучше подарите кому-нибудь или просто выкиньте. Вам сразу станет легче!
Избавилась. Но что дальше?
Если после разбора гардероба в нем осталось всего несколько сиротливо висящих вещей - РАДУЙТЕСЬ!!!
Ведь лучше иметь всего несколько превосходно сидящих вещей, чем груду барахла, при взгляде на которое понимаешь, что надеть-то опять нечего!
Теперь предстоит самый сложный этап - определить, чего в вашем гардеробе не хватает, и все это купить. А чтобы всегда было, что надеть, в первую очередь !
Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .
В течение жизни каждый человек «обрастает» вещами. Многие из них со временем утрачивают свою материальную ценность и нужность и просто пылятся в шкафах, на полках, антресолях и балконах. Но вот выбросить их часто рука не поднимается. А ведь ученые уже доказали, что беспорядок и наличие в доме лишних бесполезных предметов способны негативно влиять на психическое здоровье и настроение проживающих в нем людей. Даже известные психологи советуют борьбу с депрессией начинать с ревизии своего шкафа и всего дома. А вот специалисты по фен-шую утверждают, что старый хлам препятствует свободному течению энергии Ци, которая необходима для позитивных перемен в жизни. Если же все вышеперечисленное не убедило вас избавиться от скопившегося барахла, приведем ТОП-8 причин навсегда выбросить ненужные вещи.
Причина 1. Рациональность
Пересмотрите старые вещи на предмет целесообразности их хранения. Честно ответьте себе, пригодятся ли они вам в ближайшие годы. Большинство людей боятся выбрасывать ненужное барахло, храня в памяти годы дефицита, которые уже остались в прошлом. В наше время не составляет труда найти в магазине все необходимое. Поэтому оставьте только то, чем вы активно пользуетесь, а все остальное несите на помойку без сожаления. В крайнем случае внезапно понадобившийся предмет можно будет взять напрокат.
Причина 2. Подвижность
Наша жизнь совершенно непредсказуема. И даже если сейчас вы не планируете никакого переезда и смены места жительства, нельзя быть уверенным, что завтра в этом не возникнет острая необходимость. Возможно, вам придется даже переехать в другой город. А теперь представьте, сколько сил, времени и материальных средств придется потратить на упаковку, перевозку и распаковку всего имущества, немалую часть которого составляет самый обычный хлам! А с другой стороны, зачем в новую жизнь тянуть лишнее барахло? Лучше начать избавляться от него прямо сейчас.
Причина 3. Не количество, а качество
Пересмотрите свою одежду. Если у вас в шкафу висит десяток кофточек, которые после первой же стирки потеряли свой вид, может, нужно от них избавиться? Все равно одевать их вы уже не будете. Замените кучу ненужных предметов одежды несколькими комплектами качественных базовых вещей. Они будут занимать меньше места в шкафу, да и проблема «нечего надеть» на ближайшее время будет решена.
Причина 4. Минимализм
Стиль минимализм в оформлении жилья используется многими дизайнерами. Он только на первый взгляд кажется скучным. Во-первых, предметы декора смотрятся гораздо выразительнее и красивее, если их мало. Во-вторых, чем меньше в квартире вещей, тем быстрее и проще найти каждую из них. И наконец, специалисты доказали, что порядок в жилье способствует концентрации внимания и рационализации мышления проживающих в нем людей.
Причина 5. Экономия времени
В современном мире время имеет высокую цену. Иногда мы жалуемся, что нам не хватает 24 часов в сутках. Сколько времени вы недавно потратили чтобы вспомнить, где лежит любимая футболка? А на поиски книги, которую вы пообещали подруге, ушло не менее 15 минут? Если это так, то пора задуматься о том, что львиная доля вашей жизни уходит разыскивание собственных вещей, а после этого провести ревизию и без колебаний выбросить весь ненужный хлам.
Причина 6. Забота об окружающей среде
Имея кучу барахла в доме, приходится каждый день что-то выбрасывать. При этом используется множество пакетов для мусора, которые наносят ущерб экологии. Лучше сразу собрать все старые газеты, журналы и ненужные бумаги, чтобы сдать их в макулатуру. Чем меньше лишних вещей будет у вас в квартире, тем меньше хлама придется выносить из нее каждый день.
Причина 7. Закон достатка
Специалисты по фен-шую уверены в существовании закона достатка, согласно которому ненужные старые вещи необходимо выбрасывать, чтобы вместо них появлялись новые. И действительно, о каких покупках может идти речь, если свободного пространства в вашем доме уже не осталось? Вы можете не быть приверженцем данного учения, но что вам мешает проверить действие этого закона?
Причина 8. Психологическое спокойствие
Американские психиатры в результате исследований пришли к выводу, что люди, которые имеют «манию собирательства», находятся в состоянии постоянного эмоционального напряжения. Они много времени проводят в размышлениях, какие вещи нужно выбросить, а какие можно оставить. И наоборот те, кто без сожаления расстается с барахлом, обладают более уравновешенным и спокойным характером. Подумайте, возможно, ваше частое плохое настроение связано с подсознательной неудовлетворенностью большим количеством хлама в квартире?
Школьные тетрадки, заношенные джинсы, давно ненужные и запылившиеся плееры и телефоны. По мнению психологов, все, чем мы не пользуемся дольше года, автоматически превращается в хлам. Который, между прочим, программирует нас на бедность. Но так ли просто избавиться от барахла?
сайт нашло пять причин, которые заставляют нас хранить старые вещи, и выяснило, как заставить себя разобрать домашние завалы.
1. Потому что мы привыкли быть бережливыми
Платье вышло из моды? Порвались любимые кеды? Сломался ноутбук? Примерно 88 процентов россиян не умеют расставаться со старыми и ненужными вещами. Мы храним одежду и обувь, журналы и книги, игрушки, открытки, технику и еще много всего такого, чем совсем не пользуемся.
Патологическая бережливость, уверяют эксперты, у русских в крови. Нашим бабушкам и дедушкам, выросшим в военные и послевоенные годы, тяжело выбрасывать вещи – из-за пережитой бедности и страха остаться ни с чем они всю жизнь откладывают всякую всячину на "черный день". Отсюда – бесконечные пятилитровые банки, пакеты в пакетах, сломанные лыжи и прочий хлам, по сей день аккуратно складируемый нашими соотечественниками на балконах, антресолях и дачах.
Конечно, быть бережливым хорошо, но все же, когда в следующий раз будете отправлять на задворки шкафа или балкона дырявые свитера, треснувшие тарелки и остатки ламината, задумайтесь: не превращаетесь ли вы в гоголевского Плюшкина?
Силлогомания , патологическое накопительство, или синдром Плюшкина – это расстройство, при котором человек испытывает страсть к собиранию и хранению вещей. Одежда, книги, домашняя утварь и прочие предметы при этом не используются, а только копятся.
Выбросить хлам (даже самый мелкий) человеку, страдающему силлогоманией, удается с трудом. Иногда вообще не удается – слишком уж трепетно относится к своему барахлу.
Северные народы, находящиеся в неблагоприятных климатических условиях, склонны к определенному виду вещизма: мы запасаем еду. Это традиция, от которой столетиями зависело благополучие наших предков во время долгой зимы. Так что даже сейчас мы, потомки, чувствуем себя комфортнее, если холодильник забит пельменями и прочими продуктами длительного срока хранения.
Кроме того, у нашей страны непростая история: на протяжении XX века миллионы семей страдали от голода и бедности. Это сказывается до сих пор: нам сложнее выкинуть вещи, особенно еду. К примеру, США никогда не участвовали в оборонительных войнах на своей территории, у них другая история, поэтому и отношение к вещам более легкое: купил – надоело – выкинул. А нам страшно.
Между тем вещизм может быть как проявлением особенностей характера, так и психической патологией. Грань тонкая, но в любом случае некорректно говорить о том, что вещизм ведет к психологическому нездоровью. Ведь нельзя сказать, что тошнота – причина отравления. Наоборот, отравление приводит к тошноте.
Ирина Соловьева
психолог
2. Потому что они обязательно когда-нибудь пригодятся
Неудобные туфли на высоком каблуке, джинсы "когда я похудею" и пять старых "раскладушек" на случай, если iPhone сломается. Мы не выбрасываем десятки отживших свое вещей только потому, что упорно надеемся когда-нибудь снова ими воспользоваться.
На самом деле, похудев, вы скорее купите новые джинсы, чем наденете те, что несколько лет провалялись на дальней полке шкафа, – они к тому времени могут банально выйти из моды. А туфлям, приобретенным только из-за красоты, наверняка найдется не менее привлекательная, зато удобная альтернатива. Не обманывайте себя: вещи, которые не используются годами, уже никогда не станут нужны.
То же самое относится и к книгам. Если у вас на полке пылятся многотомник Маркса и Большая советская энциклопедия, читать которые вы не собираетесь, лучше отнесите их в библиотеку. Не стоит захламлять дом, если у вас нет специального помещения для книг: храните только те издания, которые нравится перечитывать и которые нужны для работы и учебы.
Кстати, психологи утверждают, что привязанность к старым вещам программирует нас на бедность. Позволяя себе оставить на "черный день" порванную кофточку, вы моментально приближаете его наступление – допуская, что такой день настанет и вам действительно придется ходить в драном пуловере.
Вообще, хорошо раз в месяц взять и посмотреть на то, что вас окружает, – одежду, какие-то книги, записки. Нужно понять, насколько все это необходимо именно сейчас: подпитывают эти вещи вашу самооценку или нет.
Наверняка в шкафу найдутся такие вещи, которые не подходят вам в данный момент, не соотносятся с вашей личностью. Какие-то из них вы, может быть, купили, когда не очень хорошо себя чувствовали. Из-за каких-то вы уже "выросли". А может, у вас есть книги, которые свое уже отжили, отслужили. От всего этого нужно избавляться.
Ситуация, когда ты открываешь шкаф, а оттуда вываливается одежда, может доставлять психологические неудобства. Появляется такое ощущение, что у тебя много всего, но ничего особо нужного нет. Непонятно, чего хочется. Из-за этого могут возникать беспомощность, неуверенность.
Вера Радостная
психолог, арт-терапевт
3. Потому что они напоминают о прошлом
Тетради по русскому, дневники, записки, засохшие розы, старые билетики на концерты, самолеты и поезда – все это, конечно, хранит в себе множество историй. Подобные вещи олицетворяют целые эпохи нашей жизни – школьные годы, былые отношения, совершенные путешествия.
Нет ничего плохого в том, чтобы помнить о прошлом, – сложите милые сердцу бумаги и безделушки в коробку и уберите ее под кровать или на шкаф. Только не переусердствуйте: незачем хранить кучу футболок, оставленных бывшей девушкой, бесконечных плюшевых медведей "от поклонников" и десятки старых прописей и студенческих лекций.
Держать в шкафу клешеные джинсы, арафатку с шашечками и кроссовки DC тоже не имеет смысла. В конце концов, у вас наверняка остались фотографии тех времен, когда вы их надевали. Неужели так сильно хочется забивать квартиру вещами, которые уже отслужили свое?
Вещизм может сформироваться как попытка что-то в своей жизни удержать, сохранить. Например, он может развиться после потери близкого человека или в случае расставания. Или, может, стареющая женщина пытается таким образом удержать свою молодость – естественно, бессознательно.
В некоторых случаях с вещизмом можно разобраться самостоятельно. Главное – понять, что именно ты в такой символической форме пытаешься восполнить, чего тебе на самом деле не хватает. С чем на самом деле ты не хочешь расставаться. Следует все же найти в себе силы отпустить это из жизни. Если сделать это не получается самостоятельно, можно обратиться за психологической помощью.
Ирина Соловьева
психолог
4. Потому что кто-то когда-то их подарил
Многим доставляет настоящие мучения необходимость избавляться от вещей, некогда подаренных знакомыми. Громоздкая статуэтка Эйфелевой башни, аляповатая подставка под свечу, ремень, который вы никогда не надевали и не наденете... Вы вообще помните, кто и когда вам это дарил?
Не стесняйтесь очищать дом от подобных вещей: вряд ли близкий человек мог подарить то, чем вы никогда не будете пользоваться. А если друг был не близкий, то почему вы боитесь задеть – даже мысленно – его чувства?
5. Потому что их жалко
Да, этот маленький фарфоровый конь вам совсем не нужен. Но ведь он был куплен в год Лошади – то есть в ваш год! Наверняка фигурка приносит удачу. И вообще, разве крошечная безделушка занимает много места?
Подшивка журнала Cosmopolitan за 1992 год досталась от тети, а вот все номера "Сноба" за 2002-й вы собрали сами. Конечно, их нельзя выбрасывать: это ведь пыльное, но такое живое олицетворение ушедших дней. Вынести старенький деревянный стул тоже рука не поднимается. Именно сидя на нем, вы в студенческие года корпели над курсовыми и проводили бессонные преддипломные ночи. Жалко как-то.
Помните: всякий раз, отказываясь выбросить вещь, объективно ставшую ненужной, вы не позволяете себе обзавестись чем-то новым. Согласно китайской пословице, в жизни никогда не появится что-то новое, пока не уйдет что-то старое ("Старое не уйдет – новое не придет").
Кроме того, по мнению эзотериков и психологов, в вещах, которые лежат и не используются, копится негативная энергия, которая вызывает у обитателей захламленного дома апатию, лень и патологическую усталость. Ну и еще пыль, конечно (аллергикам быть Плюшкиными вообще противопоказано).
Если вы копите вещи и не используете их, то получается, что у энергии нет никакого выхода. Энергия циркулирует только тогда, когда вы что-то изучили и применили, купили и надели. Когда вещи просто лежат, они ничего не приносят.
От старых вещей необходимо избавляться потому, что у нас сразу появляется простор, свободное место. Свободное место, в свою очередь, притягивает что-то новое, с новой энергетикой.
Невозможно привлечь что-то новое, если привлекать физически некуда, если везде все забито, везде что-то лежит. Нужно что-то выбросить, чтобы впустить в жизнь что-то новое. По-другому никак.
Вера Радостная
психолог, арт-терапевт
Как узнать, скоро ли вас поглотят вещи?*
* Консультирует психолог Ирина Соловьева
- Если ваша страсть к собиранию вещей – это проявление психического расстройства, оно обязательно будет сопровождаться и другими тревожными симптомами. Например, неадекватным восприятием реальности, нарушениями памяти и внимания.
- Обратите внимание на масштаб, который принял вещизм. Может, он начал мешать вашей повседневной жизни? Может, вещи уже вытесняют вас из квартиры?
- Важно, что именно вы собираете. Допустим, нет ничего страшного, если механик или инженер коллекционирует детали, которые могут пригодиться ему в работе. Но зачастую, "подхватив" синдром Плюшкина, вы начинаете захламлять дом совершенно ненужными вещами.
- Задумайтесь, сложно ли вам расстаться с вещами – разобрать гардероб, отдать ненужные вещи в детдом или малоимущим? Если да, то пора бить тревогу.
- Помните, что люди пожилого возраста больше подвержены патологическому накопительству. В умеренных масштабах он для них даже нормален. Так что не нужно равняться на бабушку, которая не выбрасывает пластиковые коробочки от курицы, и дедушку, коллекционирующего пузырьки от закончившегося парфюма.
Как не стать заложником собственных вещей?
1. Разбирайте домашние завалы раз в месяц
Когда вы привыкнете избавляться от старых вещей и расставание с ними уже не будет казаться катастрофой, генеральные разборки можно будет проводить пореже.
2. Покупайте новые вещи только после того, как избавитесь от старых
Если вы приобретете новый комод, решив вынести старый "когда-нибудь потом", велика вероятность никогда не исполнить своего намерения.
3. Будьте критичны
Вытащите все из шкафов, с балкона, с антресолей. Отсортируйте вещи, постоянно задавая себе следующие вопросы: "Могу ли я без этого обойтись?", "Пользовался ли я этим в течение последних шести месяцев / года?", "Пригодится ли мне это в ближайшие полгода / год?".
4. Избавляйтесь от вещей постепенно
Разбирая, к примеру, старые детские игрушки, сначала оставьте дома только те, с которыми связано особенно много приятных воспоминаний. Потом переберите игрушки еще раз. Хорошо если в конце концов останется всего один-два милых сердцу зайчика или мишки. Остальные игрушки отдайте в детдом – там они нужнее, чем у вас на антресолях.
Игрушки обычно принимают в тех же пунктах, что и одежду, список мест можно найти .
5. Не делайте из дома склад неработающей или просто уже ненужной техники
Это вредно не только для морального, и физического здоровья. Оставьте один старый, но еще работающий мобильный телефон на случай, если действующий сломается. Всю остальную технику отнесите в специальные пункты приема электроприборов.
Список мест можно найти .
6. Особенно внимательно отнеситесь к разбору своей старой одежды
Хватит хранить джинсы, которые вышли из моды, или кофту, некогда сводившую с ума одноклассников и одноклассниц. Старая одежда, которая пылится в шкафу, может пригодиться еще кому-нибудь – сиротам, малоимущим, престарелым. Постирайте вещи, погладьте и отнесите в секонд-хенд или специальный пункт приема, откуда одежду отдадут в детдома или центры соцподдержки.
Список пунктов, где принимают одежду (естественно, не рваную, не грязную и не мятую), – .
7. Не переусердствуйте, избавляясь от вещей
Антикварная мебель, посуда, фронтовые письма от прадеда, старенькое пианино и работающий кассетный плеер, безусловно, недостойны оказаться на помойке. Ставшее ненужным пианино можно продать, антиквариат – приспособить под интерьер квартиры или дачи. С набором посуды или бокалов можно поступить так же, предварительно узнав его цену.
Самые странные вещи, которые хранят дома москвичи*
Часть ядерного реактора из Чернобыля и наконечник копья. К счастью, "кнопка" реактора "очищена" и не имеет радиационного фона.
Иннокентий : "Элемент ядерного реактора – подарок от человека, бывшего в Чернобыле. Сама штука находится на мнемосхеме щита реактора, но точное название никто не знает. Еще один артефакт – наконечник копья, найденный мною во время похода на Верхневолжские озера в 1980-х".
Рельса. Тимофей : "Эта штука – рельсовое скрепление. Она была найдена в районе платформы Матвеевское. Осталась от строительства железной дороги.
Я ее использую в качестве пресса, когда надо склеить какую-нибудь вещь".
Камень со стройки храма Христа Спасителя. Евлампия : "Когда я была маленькая, мы с родителями прогуливались мимо храма Христа Спасителя – тогда он еще строился. Когда мы проходили вдоль стройки, я отстала от родителей, забежала на нее, взяла там кусочек камня и побежала обратно к маме с папой".
Камень с Андреевского спуска . Агриппина : "Когда я была в Киеве, мы с друзьями пошли гулять на Андреевский спуск. Там продают всякий раритет, безделушки и украшения. Я покупала у одной женщины подвеску на шею, а ее маленькая дочь – ей было годика два с половиной - сказала, что продавать будет она. Я согласилась, отдала ей деньги, забрала пакетик с подвеской и вдогонку она подняла с земли кусок брусчатки – а он красивый такой, красный со слюдой какой-то – и сказала, что это "камень-желание", и она мне его дарит. Вот с тех пор он живет со мной".
Камень с Дворцовой площади . Вениамин : "Мы с другом впервые были в Питере, и уже достаточно навеселе, чтобы захотеть увезти с собой частичку города. Мы взяли и вытащили этот камень прямо на Дворцовой площади".
Фотолаборатория . Агафон : "Я не собираю всякий хлам на улице, у меня добра и дома хватает. Большинство вещей осталось от моего деда – фотолаборатория, редкие фото (в том числе Иосифа Сталина), древнее радио с кнопками "Будапешт", "Берлин", "Милан" и "Москва", морзянки и прочее.
Морзянки . Агафон : "Я пока не наводил должный порядок и периодически нахожу что-то новое – то монету для моей коллекции, то вообще совершенно непонятные для меня вещи, будоражащие воображение. Несмотря на то что чаще всего подобные раритеты выставляют на торги, я этим не буду заниматься. Все-таки эти вещи мне дороги как память".
* Имена респондентов изменены в целях конспирации.
Анна Теплицкая, Дмитрий Кокоулин
Как и почему нужно избавляться от старых вещей?
Существует ли хоть одна русская семья, в закромах которой не будет старой мебели, перевязанных веревками стопок советских журналов, старой обуви «для дачи» и прочих вещей, требующих срочной эвакуации на помойку? Наверное, нет. Все мы в чем-то — Плюшкины, и на каждом балконе, в кладовке, на антресолях и шкафах десятилетиями хранятся «источники клещей, аллергенов, плесени и моли».
Нужно ли избавляться от старья, и как делать это с умом?
Почему нужно избавляться от старых вещей?
- Старые вещи захламляют пространство в доме и препятствуют не только свободной циркуляции чистого воздуха, но и (согласно фэн-шуй) энергии ци (жизни). Относиться к самой философии фэн-шуй можно по-разному, но отрицать негативное влияние старья в доме на здоровье домочадцев нельзя. Старые вещи несут нам старую энергетику, пыль, клещей и пр., откликаясь плохим самочувствием, ленью, апатией, и как следствие – негативными мыслями и проецированием их на свою жизнь.
- Если вы хотите что-либо изменить в своей жизни – начните с малого. Порядка в жизни и в голове не будет, если нет порядка в вашем доме. Любые перемены идут на пользу. И как правило, уже просто избавившись от хлама в квартире, начинаешь ощущать изменения к лучшему.
- Старые вещи в доме и привязанность к ним – это программирование себя на бедность. Мы говорим себе: «а вдруг я сейчас выброшу этот диван, а новый купить не смогу?», заранее проецируя свой пессимизм на наше благосостояние.
- Согласно китайской поговорке, новое не появится в жизни, пока не уйдет старое. Хлам и старье – главное препятствие на пути жизненной энергии. То есть, пока вы не освободите место для «нового», вам придется жить со «старым» (со всеми вытекающими последствиями).
- Самая негативная энергетика скапливается в тех уголках квартиры, где годами лежат старые вещи , и куда не доходят руки хозяев. Старые, вышедшие из моды сапоги со сношенными каблуками, коробки со старой посудой, лыжи и коньки времен детства и особенно сколотые чашки, пришедшая в негодность одежда, поломанные радиоприемники и прочие вещи, которые «жалко выбросить» — это источник негативной энергии. Очищая свой дом от такой энергии, от хлама, мы открываем двери счастью, изобилию и гармонии.
- Само собой, выбрасывать фамильные драгоценности и антиквариат от родных прабабушек не имеет смысла. Но если эти предметы вызывают у вас неприятные эмоции или воспоминания – от них тоже надо избавляться (отдать, продать, сдать в салон и пр.). Любая старинная вещь – это мощная энергетика. Если у вас нет уверенности в ее происхождении и положительной истории, не стоит хранить такую вещь у себя дома.
- Установленный специалистами факт: старые, лишние вещи в доме отрицательно влияют и на психику домочадцев . Избавление от хлама равносильно эффективной «психотерапии», способствующей снятию напряжения, защите от депрессии.
- Ковры – это тепло, мягко и красиво. Спорить не будем. Но старые ковры в доме (да и новые тоже) – это источник пыли, клещей и пр. Мало найдется людей, которые регулярно возят ковры в химчистку, а домашняя уборка (даже самая тщательная) не очищает основание ковра на 100 процентов. Что уж говорить о завешанных советскими коврами стенах – токсины современных городов впитываются в них годами. Избавляйтесь от пылесборников! Чтобы было тепло, мягко и красиво, сегодня существуют теплые полы, пробковые полы и другие неопасные покрытия.
- Старые книги. Ну конечно жалко. Скопленные за десятилетия стопки журналов, фантастики, газет, книг, которые когда-то «днем с огнем», да и вообще «выбрасывать книги – грех». Но! «Библиотечная» пыль — сильнейший аллерген, качество бумаги оставляет желать лучшего, дешевые краски и содержание в них свинца (в газетах, журналах) – это яд для организма. Если в доме нет безопасного, отдельного места для хранения таких вещей – увозите их на дачу, раздавайте или сдавайте в магазины старой книги.
- Если у вас в семье есть аллергики и астматики , избавление от старых вещей – ваша первостепенная задача.
«Сентиментальная» вещь в память о прошлом – это понятно и объяснимо. Статуэтка в память о бабушке, старинный журнальный столик или сахарница – вещицы, которым мы придаем особое значение. Ну не расстаться с ними — и все тут.
Но когда эти памятные «сентиментальные» вещи начинают окружать вас со всех сторон, наполнять кладовки и чемоданы, расползаться по полкам кухни и шкафам, мешая вашим желаниям «жить по-своему» (многим известное чувство вины – мол, выбрасывая коробку бабушкиных открыток, выбрасываешь «саму бабушку») – значит, пора что-то менять в своем сознании и в жизни.
Учимся избавляться от хлама с пользой
- Разбираем полки с книгами. Те книги, которые имеют какую-либо ценность (старинные, просто дорогие сердцу), оставляем. Остальные сортируем, исходя из ситуации: детские книги, фантастику, детективы и прочую читабельную литературу передаем в библиотеки, книги советского времени продаем или сдаем на реализацию (сегодня для такого «маневра» немало возможностей и любителей старой книги), кулинарные книги из разряда «возьмите мяса на 2 рубля…» отдаем или смело ставим в коробке возле помойки.
- Семейный архив. Ну у какой мамы поднимется рука, чтобы выбросить старые рисунки, грамоты, рукописи и записки ребенка? Сохранить такое наследство (для будущих поколений) несложно – достаточно осовременить архив, оцифровав все памятные бумаги и рисунки. То же самое можно сделать и с ящиками «древних» видеокассет, на которых запечатлены свадьбы, дни рождения и просто памятные события – оцифровать и освободить пространство.
- Старая мебель. Вариантов не так уж и много: разместить объявления о продаже в интернете, отвезти на дачу, отдать нуждающимся, обновить в мастерской или самостоятельно и подарить старому креслу (например) новую жизнь.
- Прежде чем вещь выбросить на помойку, поинтересуйтесь ее ценностью. Возможно, этот комод от бабушки принесет вам денег на новый холодильник, а в кляссере со старыми марками окажутся раритетные «бумажки с родным клеем», за которыми вот уже много лет гоняются коллекционеры.
- Покупайте новые вещи только после того, как избавились от старых. Не нужно складировать в шкафу десяток новых комплектов постельного белья, если у вас там еще лежит два десятка старых. Или покупать новый холодильник, когда у вас в прихожей – целый лабиринт из старых.
- Сложите все вещи с антресолей (со шкафа, из кладовки) в одну кучу и рассортируйте на «без этого не обойтись», «пригодится», «ну и зачем мне это» и «срочно на помойку». Избавляйтесь от ненужного старья, не раздумывая – дисциплинируйте себя.
- Много старой одежды , которая давно уже вышла из моды, стала велика/мала, чуть потерлась, имеет дефекты? Постирайте ее, прогладьте, устраните дефекты и отнесите в комиссионку (секонд-хэнд, интернет-«барахолка» и пр.). Все-таки деньги были потрачены, и глупо просто выбрасывать вещи, которые еще способны кому-то послужить, и которые еще могут принести копеечку.
Как поступать со старыми вещами, можно ли отдавать свои вещи или приобретать бывшие в употреблении, как это правильно делать? Действительно, на вещах, которыми мы пользуемся, остается часть нашей энергии, часть нашей хорошей или плохой кармы, и, передавая их другим людям, мы можем отдать и «часть себя». Так что же делать?
Вещи можно и нужно отдавать, особенно если вы ощущаете их излишек. Это действительно освободит место для нового и, конечно же, даст много других бонусов. Вопрос остался открытым - как именно это сделать правильно? Так вот, если вы действительно решили убрать в шкафу или в доме и передать то, что оказалось либо лишним, либо не дающим вам больше энергию, либо тем, чем вы не пользуетесь больше года, то при передаче этих вещей следует заодно освободиться от трех эмоциональных привязок:
. к самой вещи,
. к человеку, которому вы отдаете эту вещь,
. к своей роли «хорошего человека».
Заметьте: вещи мы, как правило, отдаем людям, которые находятся в чуть худшем финансовом положении, чем мы сами. И я верю, что каждому из нас не хотелось бы «перемешиваться» с этими людьми энергетически, то есть давать им вещь, а взамен брать у них то, что привело их к такому результату. Поэтому поговорим о правилах безопасности при передаче вещей.
ПРАВИЛО ПЕРВОЕ
Это просто вещь, а не часть меня. Когда вы сложили куда-то то, что намерены отдать, просто закройте глаза и «перережьте пуповину» с этой горой вещей. Это просто материя, просто вещи. Вы уже взяли от них то, что надо, и теперь они нейтральны. Передайте другому человеку нейтрально заряженный пакет, будто он чей-то, будто вас просто об этом попросили. Если же среди вещей есть любимые, которые жалко (и, кстати, которые мы порой «занашиваем» до недарительного состояния), то их дарить нельзя! Именно на таких вещах остается очень много «нас». Их нужно сжигать.
И вообще, то, чего жалко, дарить нельзя! С этим сразу уйдет часть вашей силы, а если и спустя время вы о своем подарке жалеете, то продолжаете «сливать» в никуда свою энергию.
ПРАВИЛО ВТОРОЕ
Мне без разницы, к кому эта вещь попадет. Здесь есть два важных момента: не ждать благодарности в любом виде за вещи от того, кому вы решили их отдать или уже отдали, и ни в коем случае не жалеть этого человека. Запомните: если мы ждем благодарности, даже бессознательно, то по сути мы ее покупаем - за вещь. В этом случае практически всегда в ваших с этим человеком отношениях возникают некоторая натянутость и неудовлетворенность. Что делать? Создавать отношения до дарения подарков, видеть благодарность и любовь этого человека в повседневных действиях, работать с собой - осознавать свою ценность для других людей. Пока не почувствуете, что в отношениях это есть, - воздерживайтесь от «подарков» такого рода или же дарите анонимно, но помните о первом и третьем правилах. Если же вы жалеете человека, то следует знать, что жалость отнимает силу у того, кого жалеют. Эту силу получим мы, вопрос только, какого качества? Ведь бедность - это тоже карма, а мы можем взять часть ее, и притом «сильную» часть! Задумайтесь! Когда отдаете что-либо - увидьте этого человека успешным и сильным, представьте, что у него получилось то, что он хочет, и отпустите вещь (см. первое и третье правила).
ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ
«Хороший человек» - это не профессия и не состояние. Это правило - одно из самых сложных для усвоения. Ведь нам не так-то просто отпустить от себя мысли о сладкой роли «хорошего человека». Ведь если я отдал свои вещи, которые заработал потом и кровью, значит, я - хороший человек. По это причине некоторые отвозят вещи в церковь, так как здесь сразу втройне хороший человек... Но помните, что раз вы хороший человек, значит, вы почти святой и вам уже ничего не надо - не надо здоровья, успеха, путешествий, денег, любви и т.п. И чем дольше вы хороший человек, тем дольше стоите на месте в развитии и наработке нового.
Как избавиться от этой роли? Есть два пути - легкий и не очень. Легкий путь - это поменять мотивацию, перевести фокус внимания с «хорошего человека» на «ко мне придет/приходит новое, желанное». В этом случае, когда отдаете вещи, проговаривайте про себя: «Пусть придет новое на это место». Не очень легкий путь - это отслеживать себя, «регистрировать» без оценки те ситуации, где возникает желание почувствовать себя «хорошим человеком».
ОЧИСТКА ВЕЩЕЙ ОТ СВОЕЙ ИЛИ ЧУЖОЙ ЭНЕРГИИ
И напоследок - медитация-ритуал с вещами (неважно, отдаете вы, отдают вам или вы покупаете что-то в секонд-хенде).
Положите вещи перед собой, можно в пакете или стопкой, в очерченном пространстве и форме.
Зажгите рядом свечу - пусть горит (если это аромасвеча или аромапалочка, еще лучше).
Закройте глаза, настройтесь на эти вещи.
Прочувствуйте и почувствуйте их перед собой (понаблюдайте за своими чувствами).
Представьте, будто на вещах есть дымка или пелена.
Мысленно соберите ее руками в шар.
Если вещи ваши - заберите шар себе, вдохните его или вложите внутрь себя.
Если вещи чужие - мысленно бросьте/переместите его за пределы своего помещения с намерением, чтобы шар дошел до хозяина, или с мыслью «вернись к своему хозяину (своим хозяевам)».
Повторите это несколько раз, до ощущения, что вещи полностью освободились от вашей (или другого человека) энергии. Если вы носили одежду недолго - нужное состояние наступает после первого раза, если долго - требуется проводить «очистку» несколько раз (как минимум трижды).
