Задолго до того как на узи выяснится, кого ты носишь под сердцем, сына или дочку, ты начинаешь ощущать, что меняется не только твое тело, но и ты сама. Меняется отношение к будничным, привычным событиям, а каждое обращение к тебе ты склонна рассматривать буквально под лупой. Если тебе вдруг кажется, что «вокруг одни враги», то это с этим ощущением нужно поработать. Не стоит мириться с ним и провести насупленной и обиженной на весь белый свет самые прекрасные 9 месяцев.
В качестве вариант работы над своим состоянием во время беременности мы предлагаем попробовать аффирмации. Это позитивные, короткие, емкие выражения, которые помогут тебе расслабиться, снять напряжение и тревожность, настроят на умиротворение и блаженство. Их отличительная особенность в том, что они написаны в утвердительной форме, которая положительно влияет на наше самоощущение.
Повторять аффирмации желательно каждый день, но обязательно — в минуты подавленного настроения, грусти. Ты можешь записать их на телефон и слушать собственный голос в любое время, а можешь сохранить аудиозапись или включать на ютубе.
Аффирмации для чтения беременной
- Я готова стать мамой. Я лучшая мама для своего ребенка.
- Я ощущаю безопасность и уверенность.
- Мое самочувствие отличное, анализы в норме.
- Мой организм создан для вынашивания и рождения здоровых, красивых детей.
- Я хорошо забочусь о себе и ребенке.
- Я справляюсь с временными трудностями.
- Я люблю себя.
- Я здорова.
- Я доверяю своему ребенку, а он — доверяет мне.
- Я прошу о помощи, и я получаю помощь.
- Я с любовью готовлюсь к родам.
- Я хорошо слышу свое тело и его потребности.
- Мое тело красиво и женственно.
- Я горжусь беременностью.
- Я рада быть источником новой жизни.
- Я доверяю близким. Меня окружают любящие люди.
- Я защищена от опасностей.
- Мой ребенок зачат в любви.
Видео: Светлана Нагородная -Мантры,Медитации,Релакс!
Мечтаете о малыше, но все никак не получается?! Наша статья именно для вас. Сегодняшняя мировая экология и вредные привычки становятся все большей и большей преградой для продолжения нашего рода. Все более девушек не в состоянии самостоятельно забеременеть, а хирургическое и медикаментозное вмешательства далеко не всегда дают необходимый и настолько желанный результат.
По международным данным Здравоохранения за последние 50 лет семейных пар, испытывающих трудности с рождением первого малыша значительно увеличилось. На данный момент их более пятидесяти миллионов. Не отчаивайтесь, выход есть всегда, и вы не поверите, он настолько прост, что не попробовать его будет глупо и неразумно – это аффирмации!!!
Аффирмации на зачатие – это гениальный подарок природы для девушек, желающих стать мамочками. Это, наверное, самый действенный, и, наиболее простой метод осчастливить себя и мужа известием о беременности.
Позитивная психология утверждает, что невозможность зачатия ребеночка в большинстве случаев имеет психологическую причину. Внутренние сомнения девушки, о неготовности стать мамочкой, и как результат вытекающие последствия. В силу скрытого страха негативные эмоции блокируют все светлое, препятствуют наступлению беременности. На помощь людям в данной ситуации и приходят благоприятные аффирмации на быструю беременность.
Стоит перечислить все преимущества и плюсы данной методики:
— во первых аффирмации абсолютно безвредны и не требуют хирургических и медикаментозных вмешательств. Внедряя данную технологию девушка ничем не рискует. При этом параллельно идет притягивание положительных эмоций и как результат заметное улучшение жизненных позиций;
— во вторых аффирмации абсолютно не требуют никаких финансовых затрат;
— в третьих они абсолютно общедоступные и любой может ими без преград воспользоваться
— в четвертых в отличии от большинства медицинских мероприятий, аффирмации полностью безболезненные.
И знайте, что рассказывая о колоссальных преимуществах аффирмаций на зачатие малыша, вам не предлагают отказаться от иных способов, в том числе и медикаментозного лечения бесплодия. Все возможные методы для стимуляции беременности необходимо по возможности совместить. Тогда вы полностью исключите возможность того, что какой то шанс был утрачен. И будете потом жалеть о потерянной надежде.
Возможно вам также понравится:
Аффирмация, чтобы бросить пить
Аффирмации на любовь и замужество скорейшее
Аффирмации для хорошего сна
Аффирмации при беременности на каждый день
Аффирмации — что это такое и как они помогают в жизни
Аффирмация от страха и тревоги
Аффирмация (от лат. affirmatio - подтверждение) - краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в его жизни.
Встаем перед зеркалом и глядя себе в глаза произносим:
Аффирмации для спокойствия и уверенности беременных:
1. Я спокойна и уверена в себе.
2. С каждым днем я становлюсь все более уверенной и спокойной.
3. Мое спокойствие и уверенность безграничны.
4. Я абсолютно уверена в том, что с улыбкой и радостью помогу моему ребенку появиться на свет.
5. Я твердо верю, что полученные знания помогут мне.
6. Моя беременность великолепно развивается!
Аффирмации для здоровья беременных:
1. Я уверена в своем теле.
2. Я стараюсь хорошо понять и осмыслить, то, что роды произойдут в срок и в положенное время.
3. В положенное время произойдут роды.
4. Все мои органы здоровеют и крепнут, готовятся к участию в родах.
5. Все мои органы здоровеют и крепнут, здоровеют и крепнут.
6. Все органы накапливают силу и энергию.
7. Головной и спинной мозг работают абсолютно правильно, абсолютно точно.
8. Головной и спинной мозг посылают четкие и здоровые импульсы ко всем органам моего организма.
9. Все мои органы работают четко, весело, энергично.
10. Мое дыхание легкое, свободное.
11. Каждая клеточка моего организма дышит легко, свободно.
12. Мое сердце работает четко, ритмично, легко.
13. Я продолжаю здороветь и крепнуть сквозь все разговоры о болях и трудностях в родах.
14. Абсолютно легко и ритмично работает мое сердце.
15. Мои кровеносные сосуды расправлены по всей длине.
16. Кровь свободным потоком струится по сосудам, омывает все мои органы.
17. Кровь в большом количестве доставляет питательные вещества и кислород моим органам и моему ребенку.
18. Накапливает силу и энергию моя матка.
19. Мышцы матки получают достаточно кислорода и питательных веществ.
20. В положенный срок матка будет готова совершить положенную работу.
Аффирмации для уменьшения страха родов:
1. Наши роды наступают вовремя, проходят легко и хорошо...
2. Я настраиваю себя на своевременные легкие роды.
3. Каждая схватка будет приближать радостную встречу с моим ребенком.
4. Каждую схватку я буду встречать с радостью.
5. Я знаю, что могу полностью контролировать свое дыхание.
6. Я могу ускорять и замедлять дыхание, улучшая самочувствие свое и моего ребенка.
7. Я знаю, что моему малышу необходимо регулярное поступление кислорода в родах.
8. Я всеми силами поддержу своего ребенка в трудный для него момент.
9. Я прекрасно помню все приемы обезболивания и твердо верю в их эффективность.
10. Я твердо знаю, что получу в родах наслаждение и радость.
11. Это будет чудесный праздник для меня и моего ребенка.
Аффирмации для малыша:
1. Мой малыш развивается гармонично, растет умеренно...
2. Мой малыш растет и крепнет.
3. Мой малыш готовится ко встрече со мной
Материнство — это замечательный и сверхъестественный процесс, который подарила нам наша Вселенная. Тем не менее, все девять месяцев пока развивается малыш, будущие мамочки постоянно сталкиваются с определенными жизненными трудностями – это и физический дискомфорт, и постоянные перепады настроения, и волнение. К примеру, к телесному дискомфорту все мамочки приспосабливаются проще, чем к психоэмоциональному.
Поэтому в нашей статье мы над данной проблемой расставим акценты и расскажем, как же именно провести беременность на позитивной волне и получить массу удовольствия и приятных воспоминаний. А в этом вам непременно помогут аффирмации при беременности на каждый день. Как вы уже знаете аффирмации – это коротенькие словосочетания и предложения, имеющие глубочайший позитивный смысл, и направленные на естественное и быстрое улучшение вашей жизни.
Такой же принцип действия и аффирмаций при беременности, необходимо просто расслабиться, проанализировать ваши мысли и сконцентрироваться исключительно на позитивной волне, при этом, ежедневно произнося:
— моя беременность протекает закономерно, все здорово и хорошо;
— мой ребенок развивается здоровеньким и счастливым;
— я самая счастливая мамочка;
— мой ребенок самый лучший;
— эти девять месяцев в нашей жизни самые замечательные;
— мы с малышом одно целое;
— мы это счастье;
— мы окружены счастьем и любовью;
— я на 100% готова быть мамой и это моя самая заветная мечта.
При этом желательно придумать свои индивидуальные выражения, в зависимости от ваших предпочтений и убеждений. Проговаривание собственных аффирмаций, придаст уверенности в их быстром и 100% выполнении.
Читайте книги, смотрите развлекательные передачи исключительно позитивного характера. Уберите на эти прекрасные девять месяцев весь негатив из своей жизни. Знайте, что эти девять месяцев формирования и становления будущего малыша необходимо прожить для него, ведь как вы будете жить в этот период, так ребенок и будет развиваться. Даже если что-то идет не так, просто, напросто не обращайте на это внимание, абстрагируйтесь и живите для будущего ребеночка. Ведь наши дети – это продолжение жизни, и безумная радость каждого любящего родителя.
Помните будущие мамочки все в ваших руках и ваших головах! Не теряйте свой шанс родить лучшего ребенка в мире, вашу гордость и любовь.
Любите и будьте любимы. Рожайте и будьте счастливы.
Возможно вам также понравится:
Аффирмации на здоровье ребенка — мой ребенок здоров
Аффирмация богатой и успешной женщины
Аффирмации на привлечение денег и работы
Аффирмации есть ли польза и какой может быть вред?
Аффирмации для чакр и самонастройки
Аффирмация: как правильно использовать и как произносить — про себя или вслух
