Что должен уметь малыш в 10 месяцев. Режим - сон и бодрствование. Полезные советы мамам десятимесячного малыша

За первые 10 месяцев грудной малыш становится маленькой личностью. Самостоятельно передвигается ползком, пешком. Пытается есть ложкой, радуется играм, шутливой возне. Демонстрирует собственное мнение, привычки, выделяет любимые игрушки. Гармоничное развитие ребёнка в 10 месяцев подразумевает набор двигательных реакций, определённых интеллектуальных, эмоциональных черт личности. Что важно знать родителям?

Физическое развитие: основные достижения

Физическое развитие малыша в 10 месяцев характеризуется закреплением «старого» опыта, активным приобретением навыков. Что должен уметь ребёнок в 10 месяцев:

Ходить при поддержке взрослых
Передвигаться вдоль опоры приставными шажками
Вставать самостоятельно, держась за стену
Несколько минут стоять, балансируя
Преодолевать небольшие препятствия ползком, пешком, держась за опору
Освоить пинцетный захват (участвуют пальчики, не ладонь)
Держать игрушку обеими руками
Последовательно действовать (оставить одну игрушку, взять следующую)
Повторять мимику, жесты, действия родителей, выполнять просьбы
Уверенно сидеть
Садиться из положения лёжа, стоя.

Малыш будет нормально развиваться наравне с остальными детьми, если стимулировать двигательную активность. Освободите пространство для подвижных игр. Учите ползать. Интерес пробуждают мячики, каталки, движущиеся игрушки. Почаще ходите за обе ручки, укрепляйте спину, пресс занятиями с фитболом, учите карапуза приседать, пританцовывать.

Двигательная активность укрепляет мышцы, развивает интеллект. Чтобы сделать какое-то движение, нужно его продумать.

Малыши любят музыку, охотно «танцуют», держась за перила кроватки. Танцевальные движения развивают общую моторику, координацию. Осваивайте вместе музыкальные инструменты: барабан, дудку, колокольчик. Проводите зарядку под весёлые заводные мелодии.

Меры безопасности: малыш начинает активно ползать, интересоваться содержимым ящиков, тумбочек. Научите его спускаться с дивана, опустив ножки, а не как придётся. Спокойно, но настойчиво объясняйте ребёнку про запретные поступки. Заблокируйте дверцы шкафов, холодильника, розетки. Уберите опасные вещи подальше. Помня о любви пробовать всё на вкус, выбирайте качественные материалы, периодически мойте игрушки хозяйственным мылом.

Пора приучать кроху к горшку. Сначала показываете, объясняете, зачем он нужен. Присаживайте игрушечного мишку, дайте присесть малышу, не снимая штанишки. Процедура привыкания проходит по-разному, но ругать малыша, заставлять силой нельзя. Учитывайте режим: предлагайте горшок следом за приемом пищи. Главное проявлять терпение, увлекать игрой.

Интеллект

Когда десятимесячный ребёнок развивается гармонично, изменения не касаются исключительно физических навыков. Психоэмоциональное развитие малыша характеризуется формированием активной, пассивной речи, памяти, слухового внимания, навыков общения.

Что умеет ребёнок в 10 месяцев:

Показывает знакомые вещи, персонажей сказок (цветы, часы, коляска, зайчик).
Радуется шуткам.
Имитирует действия взрослых (собирает крошки со стола, «звонит» по телефону).
Делает осознанные жесты, действия (тычет пальчиком, кидает игрушки вниз, рушит пирамидки из кубиков, играет в «ладушки»).
Осознаёт связь между действиями (ищет спрятанную игрушку)
Знает части тела.

Развивающие игры вызывают интерес у крохи. Малыши любят открывать-закрывать крышки коробочек, завинчивать пробки, перебирать мелкие детали, возиться с сортерами. Популярностью пользуются вещи родительского обихода: старый кошелёк, кухонная утварь, ключи, мобильный телефон. Полезно предлагать ребёнку творческие задания: лепку из теста, пластилина, пальчиковое рисование, рисование крупами. В процессе занятий развивается мелкая моторика, происходит знакомство со свойствами предметов, материалов, формой, цветом. Попутно объясняйте понятия «большой-маленький», «мягкий-твёрдый», «сухой-мокрый».

Подходящие игрушки: матрёшки, кубики, пирамидки, крупные детали конструктора. Нанизывать кольца пирамиды случайным образом, перекладывать мелочи - любимые занятия малышей. Развивающими игрушками становятся прищепки, скрепки, пуговицы. Родителям в помощь созданы развивающие программы, изданы методички и обучающие карточки. Любые занятия проводятся в форме игры, с перерывом на подвижный отдых.

Речевое развитие

Речевые навыки ребёнка в 10 месяцев - «лепетные» фразы, слоги, звукоподражание. Ребёнок перестаёт общаться криком, осваивает иные формы взаимодействия с папой, мамой, сверстниками. Родителям необходимо знать: для карапуза 10 месяцев развитие речи -это погружение в языковую среду, обогащение пассивного лексикона, формирование речевого аппарата. Используйте разные интонации, произносите звуки нараспев, повторяйте простые фразы, указывая на предметы, учите звукоподражаниям (гав-гав, му-му).

Полезно петь песенки, произносить потешки. Главное охотно поддерживать «реплики» ребёнка, «вести диалог», повторять названия игрушек, зверей птиц, имена героев сказок. Эффективны занятия речевой, дыхательной гимнастикой. Подробные комплексы упражнений ищите на сайтах развивающих центров. Специалисты рекомендуют регулярно массировать пальчики, стимулируя развитие речевого центра мозга.

Десять месяцев -удачный период приучить ребёнка читать. Выбирайте картонные книжки с крупными картинками. Полезно завести ритуал: чтение вслух несколько минут перед сном. Скоро ребёнок привыкнет, начнёт брать книжки, разглядывать картинки. Будет с удовольствием листать страницы, показывать знакомых персонажей.

Эмоциональное развитие

Ребёнок становится общительным, проявляет интерес к сверстникам, любит пощупать их, составить компанию. Жестами, лепетом сын или дочь приглашают взрослых поучаствовать в забаве, призывают помочь: открыть коробку, достать игрушку.

У малыша формируется стойкая привязанность к близким. Попытка незнакомцев контактировать с карапузом вызывает бурные слёзы. Ребёнок начинает общаться мимикой, жестами, простыми фразами («дай», «бо-бо»). Любит участвовать в разговорах, улыбкой отвечает на шутливое обращение, улавливает настроение адресованных ему фраз. Важно, чтобы тон родителей всегда был доброжелательным, поведение последовательным. У малыша сформируется позитивное отношение к миру, не возникнет страхов.

Малыш привязывается к некоторым игрушкам. Ни в коем случае не прячьте любимцев, нельзя наказывать, отнимая игрушки. Разовьёте внутреннюю тревожность, недоверие к окружающему миру. Мечтаете вырастить оптимиста: всегда улыбайтесь улыбке ребёнка.

Режим, питание

Стабильность, повторяющиеся регулярно действия помогают малышу справляться с потоком поступающей информации, эмоциональным напряжением. Соблюдение режима карапузу необходимо. Он спит трижды в течение суток. Продолжительность ночного сна 10-11 часов. Длительность прогулок при благоприятной погоде - 3-5 часов. Купание проводят ежедневно или 3-4 раза в неделю.

Питание малыша пятиразовое. Молочную смесь, грудное молоко продолжают давать утром, перед сном вечером.

Прикормы-пюре постепенно заменяйте размятой вилкой пищей. Предлагайте ребёнку режим питания, формирующий взрослые привычки. Второй завтрак - каша, обед - мясное пюре, овощи, суп на овощном бульоне. Полезно давать твёрдую пищу небольшими кусочками, сушки. Умение жевать развивает речевой аппарат. Помимо молока предлагайте соки, компоты, детские чаи.

Несмотря на питание как у взрослых, прибавка веса замедляется. Причина -двигательная активность ребёнка. Месячный малыш прибавляет 600-800 граммов. За десятый месяц мальчик или девочка едва наберёт половину данной массы. Рост ребёнка составит 70-75 см.

Показатели физического и психоэмоционального развития индивидуальны. Они определяются полом, двигательной активностью, темпераментом крохи. Он начинает ощущать себя самостоятельной личностью. Задача взрослых сформировать у малыша позитивное отношение к миру, поддерживать познавательный интерес, поощрять физическую активность.

МИР РЕБЕНКА

Десять месяцев это очень интересный возраст. Наблюдать за малышом забавно и приятно. Он так самозабвенно погружается в игру, что почти не замечает восхищающихся им зрителей. Кажется, что десятимесячного человека больше всего занимает вопрос, нельзя ли как-то использовать один предмет, чтобы что-то сделать с другим. Конечно, этот вопрос ребенок задает скорее действиями, чем словами. Играя одновременно с двумя предметами, малыш приходит к идее превратить один из предметов в инструмент. Приведем самые обычные примеры: ребенок берет ложку и старательно раскидывает горошины вокруг своего стульчика или колотит чайным ситечком по кастрюле. Мы видим, что ребенок в своих действиях как бы разделяет средство и результат. Используемый как инструмент предмет служит малышу средством, а достигнутый эффект - результатом.
По мере того как ребенка начинают интересовать более сложные игры, вы заметите, что и в вашей манере играть с малышом тоже что-то изменилось. Когда ребенку не было и шести месяцев, вы разговаривали с ним и играли в игры по схеме "я - тебе, ты - мне". Малышу нравились игры, требующие общения, он эмоционально реагировал на все ваши слова и действия, часто смеялся. В десять месяцев ребенок уже умеет, если нужно, самостоятельно добраться или дотянуться до игрушки, взять ее, и теперь, как правило, игры родителей с детьми не обходятся без игрушек. Малышу продолжают нравиться игры "с общением", такие, как "прятки" или "идет коза рогатая", а также "совместное пение"; такие игры вызывают у ребенка чувство близости и доверия к родителям. Однако в этом возрасте на первое место выходят уже игры с новыми, несколько другими игрушками, и ребенок с удовольствием играет, передавая кому-нибудь игрушку и тут же получая ее обратно, эта передача из рук в руки увлекает малыша. В процессе игры ребенок узнает и запоминает много нового.

Двигательные навыки

В десять месяцев очень заметно проявляются различия в развитии двигательных навыков детей. Один ребенок учится хорошо ползать, а другой уже неплохо ходит. Несмотря на старую пословицу "прежде чем вы встанете на ноги, придется поползать", это не всегда бывает именно так. Некоторые дети, особенно "ели рядом есть сверстники, очень быстро минуют ползунковую стадию; иногда это происходит практически незаметно. Изо всех сил они стремятся поскорее встать на ноги, подтягиваясь с помощью стульев или схватившись за отцовскую штанину, и на своем мало понятном языке отдают команду родителям взять их за ручки и поводить.
В противоположность ребенку, настойчиво желающему ходить и только ходить, есть дети, которые становятся специалистами по ползанию. На самом деле ловко ползающий малыш передвигается гораздо быстрее и лучше сохраняет равновесие, чем ребенок, рано вставший на ножки. Исследуя новую территорию, у умелого ползунка меньше шансов причинить себе вред. Ползунок, так же как и ребенок, научившийся ходить, может ловко огибать препятствия, забираться по ступенькам и исследовать интересные объекты.
Наблюдая за активно ползающим ребенком, можно видеть постепенное развитие этого навыка. Сначала малыш ползает, попеременно двигая то руками, то ногами; затем начинает методично двигать правой рукой, левой ногой и наоборот. А потом уже ползает так ловко и равномерно, что понять, каким образом это у него получается, почти невозможно, умелый ползунок может, передвигаясь, волочить за собой какую-нибудь игрушку. Как и научившийся ходить ребенок.
Интересно, что нельзя обнаружить прямое соответствие между двигательными навыками и умственными способностями ребенка. Если ребенок пошел рано, это вовсе не значит, что он смышленнее или будет хорошо решать задачи. И более того, торопить события не следует. Каждый ребенок развивается по-своему, и поэтому он пойдет тогда, когда будет к этому готов.
В десять месяцев большинство детей встают на ножки. Многие из них могут вполне самостоятельно сохранять равновесие. Используя это преимущество, малыш, опираясь на что-либо, начинает стоять. Утром вы можете увидеть стоящего в кроватке ребенка, который, опираясь о решетку, выкрикивает что-то с победным видом. Позже этот ребенок может оказаться у кофейного столика, где, опираясь на столешницу, произнесет вам целую речь, обрушив на вас поток не слишком связных звуков. Дети очень гордятся своим вертикальным положением.
Родители часто спрашивают, надо ли ставить манеж для десятимесячных детей. Ответ: может быть. С одной стороны, десятимесячный человечек с интересом изучает окружающее пространство и предметы, и заключение в манеж будет препятствовать его исследованиям. С другой стороны, для детей, которые только научились подтягиваться и вставать, манеж может оказаться удобным и безопасным местом для тренировок. Случается также, что родители не могут все время следить за своим малышом, и тогда фактором номер один становится безопасность ребенка. Чаще всего манеж будет полезен только при творческом отношении к нему. Например, можно использовать манеж с опущенной стороной, тогда малышу будет удобно учиться залезать в него, хранить в нем свои игрушки или тренироваться, бросая в него различные предметы.
Когда малыш достает и хватает разные вещи, у него развивается координация движений плеча, предплечья, запястья и пальцев. Полезно дать ему какие-то определенные задачи, например: раскрыть коробку или поставить на ноги игрушечную собачку. Если перед ребенком положить небольшой предмет, он быстро дотянется до него и ловко схватит большим и указательным пальцами. На первой фазе этого движения можно заметить в запястье детской руки легкий наклон или поворот. Когда ваш ребенок был помладше, он уже использовал похожее хватательное движение, подбирая крошки на своем высоком стульчике. Руку в запястье он поворачивал и тогда, когда держал игрушку и исследовал ее со всех сторон. Теперь он соединил эти два элемента, и его движения стали более умелыми и скоординированными.
У ребенка появилось и новое достижение - он научился рвать бумагу. Малыш хватает тонкие страницы журнала или телефонной книги и быстрым движением (поворачивая руку в запястье) разрывает листы. Примерно к этому времени у ребенка может появиться еще один интерес ему захочется "строить", складывая один маленький кубик на другой. Ему нужно взять кубик большим и указательным пальцами, поднять его и положить на другой кубик. Потом он, конечно, толкнет и свалит это "сооружение". Однако малыш не остановится на достигнутом. На второй кубик ему захочется положить третий. Но в результате, опять произойдет крушение "башни".

Способность видеть, слышать, чувствовать

Взрослый человек знает, что вещи, на которые мы смотрим издали, не становятся меньше. Находясь в другом конце комнаты, мы с легкостью определим на глаз чашку такого же размера, что стоит перед нами. Эта способность учитывать расстояние при определении размеров предмета называется постоянством величин. Некоторые психологи считают, что у детей эта способность постепенно развивается, но все-таки нужно, чтобы у малыша была определенная тренировка в восприятии предмета. В поведении десятимесячного ребенка есть признаки, свидетельствующие о том, что у него появляется понятие о постоянстве величин. Большая собака, увиденная впервые, пугает малыша, даже если находится на другом конце комнаты, а вот с маленькой собачкой, которая оказалась совсем близко от него, ребенку захочется поиграть.
Десятимесячный человек уже имеет понятие о том, как должны выглядеть те или другие вещи, демонстрируя это различными способами. Подайте ребенку чашку вверх дном, и он немедленно перевернет ее. Если сестренка делает стойку на голове, малыш хохочет, глядя на нее. Он уже может узнать знакомый предмет, если ему видна только часть его. Если ложка почти целиком закрыта салфеткой, ребенок, тем не менее, уверенно берет ее и тащит в рот. В этом возрасте продолжает совершенствоваться как звуковое, так и зрительное восприятие ребенка. Он начинает определять, откуда доносится звук. Услышав что-то за своей спиной, малыш немедленно поворачивается и смотрит на то место, где должен быть источник звука. Он может исключительно по голосу различать членов семьи и по легким изменениям тона понимает настроение близких - гнев, желание подразнить, спокойствие, радость, раздражение все это малыш быстро распознает.
В девять месяцев ребенка привлекало опустошение коробочек и сумочек. В десять он начинает интересоваться и их наполнением. Он засовывает пальчики в нос и в рот, надевает кольца на стержень, прячет маленьких куколок в игрушечную мебель. Ребенка очень занимает проблема: что к чему подходит. Он будет очень усердно трудиться, пытаясь засунуть мерную чашку в меньшую но размеру, издавая при этом недовольные звуки. Потерпев неудачу при засовывании одного предмета в другой, ребенок может отдать оба предмета взрослому с безмолвной просьбой о помощи.
У ребенка появляется способность разрешать задачи "за" или "в". Если вы держите перед ним игрушку, заслонив ее прозрачным подносиком, скорее всего он обойдет барьер, чтобы достать игрушку. Совсем недавно он пытался достать ее сквозь поднос. Положите игрушку в прозрачную коробочку с крышкой, и вы увидите аналогичное действие. Раньше малыш пытался добраться до игрушки сквозь стенку или крышку коробочки. Теперь, чтобы достать игрушку, он столкнет крышку и залезет внутрь.
Вашего ребенка может привлечь еще одно занятие - забрасывание предметов в коробку. Когда ребенок был поменьше, он уже бросал в нее игрушки, но это были случайные движения. И вот спустя несколько месяцев ребенок научился целенаправленно забрасывать предмет в коробку. Иногда он бросает туда какую-нибудь игрушку, чтобы тут же схватить другую. Иногда детям нравится играть, скидывая со своего высокого стульчика кусочки пищи и игрушки. В десять месяцев ребенок любит экспериментировать, бросая предметы. Он может подержать связку ключей над кастрюлькой, а потом разжать пальцы, чтобы проверить, как ключи звякнут на дне кастрюльки.

Понимаем своего ребенка

Десятимесячный ребенок обычно дружелюбен и общителен. Он использует свой малопонятный лепет, чтобы поговорить с новым человеком, и ему нравятся эксперименты со всевозможными звуковыми эффектами. В этом возрасте у малыша проявляется способность к подражанию, и он пытается копировать звуки и слова, которых еще нет у него в репертуаре. Некоторые слова он уже понимает и с готовностью демонстрирует свои достижения перед знакомой аудиторией. Эти новые шаблоны, усвоенные ребенком, могут проявляться в играх "слово-действие", таких, как: "Где у нас глазки", "Как ты любишь папу", "Ладушки-ладушки".
В возрасте шести - девяти месяцев дети привязаны к родителям почти в прямом смысле, то есть с трудом переносят любую разлуку. В десять месяцев могут появиться некоторые перемены в проявлении этой привязанности. По мере того как ползанье становится для ребенка легким автоматическим делом и он начинает осознавать, что вполне сможет сам вернуться на прежнее место, малыш уже смелее покидает маму и осмеливается уползти туда, где ее не видно. Теперь он ощущает себя самостоятельным человечком, который готов отправиться в поход на другой конец комнаты или даже за ее пределы и исследовать новые территории. Собираясь в "далекую экспедицию", ребенок может захватить с собой любимое одеяльце или игрушку. Эта игрушка или одеяльце являются для него неким гарантом безопасности, помогают разорвать старые связи и обрести независимость.
Оказавшись с кем-то из родителей в незнакомом доме, ребенок не может быть достаточно спокоен, и в проявлении его любознательности происходят определенные перемены. Поначалу он будет стараться ограничить территорию своих игр пределами расстояния, где можно дотянуться до мамы или папы. Даже решившись отправиться в другой конец комнаты, малыш будет следить глазами за мамой и время от времени "звать" ее, чтобы мама подала голос. Присутствие мамы или папы дает ребенку ощущение безопасности, и это помогает ему понемногу удовлетворять свою любознательность.
Некоторые дети вне своего дома не осмеливаются заняться исследованиями, даже если кто-то из родителей рядом. Если в комнату войдет незнакомый человек, такой малыш прижмется к родительской ноге и будет держаться за нее, пока "чужой" не уйдет. Если мама или папа ненадолго выйдут, оставив ребенка, он будет бурно реагировать на возвращение родителя, одновременно обнимая его и выражая свое возмущение его отсутствием.
Для детей, которые очень боятся ухода родителей, посоветуем постепенно приучать их к временному исчезновению мамы или папы. Можете начать с игры в "прятки" - спрячьте голову под одеяло. Когда ребенок изучил правила этой игры, в качестве следующего шага спрячьтесь в комнате, а через момент появитесь с радостным приветствием: "Привет, малыш!" Снова спрячьтесь и снова появитесь. Когда ребенок привыкнет к вашим исчезновениям и появлениям в пределах комнаты, попытайтесь распространить эту игру за пределы этой комнаты. Родственники, брат или сестра, или близкие друзья также могут помочь ребенку - если малыш остается дома с кем-нибудь знакомым, ему гораздо легче прощаться с родителями.
Если родители вынуждены оставлять своего малыша на длительное время, очень важно иметь няню, которую ребенок любит и которой доверяет. То же самое касается яслей. Многочисленные исследования на примере ясельных детей показывают, что если там у ребенка постоянная и заботливая няня, а дома он любим и счастлив, малыш хорошо адаптируется к ясельному режиму.
Альтернативой яслям может быть "домашняя" няня. Конечно, как правило, родители предпочитают, чтобы няня приходила к ним в дом. Желательно, чтобы предполагаемая няня могла один-два раза зайти к вам и познакомиться с ребенком до того, как ей придется оставаться с ним.
Если в ваших обстоятельствах приходится оставлять ребенка в доме няни, важно облегчить ему ситуацию. Тут может помочь любимая игрушка, которую малыш возьмет с собой, или одеяльце. Хорошо, если вы сами проведете какое-то время у этой няни вместе с ребенком. Ему будет не так страшно, если он увидит, что мама и няня хорошо и весело общаются.
Десятимесячный ребенок, находящийся дома, уже вполне представляет себе, что ему предстоит в течение дня. В новой обстановке он не может предугадать события и чувствует себя не так уверенно. Если вам раньше не приходилось часто оставлять ребенка, скорее всего он испугается яслей или няню. Будучи уверенными в том, что оставляете малыша с опытной няней, которая будет хорошо обращаться и играть с ним, попрощайтесь с ребенком бодро и решительно, чтобы он не успел разжалобить вас.
Даже если ребенок в течение дня ведет себя вполне независимо, ночью ему необходимо, чтобы родители были рядом. Обнаружив, что родителей нет, малыш будет торчком стоять в кроватке и ни за что не ляжет, пока они не найдутся. Проблему, как подготовить ребенка ко сну, разные родители решают в зависимости от своих понятий и возможностей. Некоторые держат ребенка на руках, пока он не уснет, а потом кладут его в кроватку. Другие предпочитают полагаться на привычный ритуал: дают малышу любимую мягкую игрушку. Иногда мама поет колыбельную песенку, или ребенка ласкают, целуют, пока он не начинает засыпать, и только тогда родители покидают малыша. И все же некоторые родители не хотят приучать малыша к тому, от чего потом его будет трудно отучить. Они весело, но твердо кладут малыша в кровать и прощаются, не обращая внимания на его плач. Для решения этой постоянно возникающей проблемы единого правильного решения нет. Каждая семья должна искать вариант, который лучше всего подходит их ребенку.

ЗАНЯТИЯ С РЕБЕНКОМ

Практические советы

Десятимесячный ребенок нуждается в разнообразии. Даже если дома у него много разных интересных занятий и игрушек, ребенку все-таки необходимо некоторое время проводить вне дома. Поездка в машине, посещение магазина, поход в гости к родственнику или к товарищу по играм необычайно важны не только для мамы, но и для ребенка.
К этому возрасту детские игры становятся все более осмысленными и "организованными", поэтому хорошо, если мама и папа могут специально отвести какое-то время для игр с малышом. Очень важно, чтобы отец занимался с малышом, так как у пап и мам обычно разная манера игры. Папы больше шумят и способствуют физическому развитию ребенка, а мамы особое внимание уделяют интеллектуальному воспитанию. Для ребенка важны и те и другие игры.

Время игр

Новые открытия
Разговор через трубку
Поговорите с ребенком через картонную трубку, стараясь изменить голос. Вас удивит, с каким вниманием ребенок будет вас слушать, потом подурачьтесь, произнеся в трубку какие-нибудь звуки: ба-ба-ба или ма-ма-ма! Дайте трубку малышу. Возможно, ему захочется повторить эти звуки.
Детские кубики
Сделайте несколько красных картонных кубиков и один желтый (хорошо подходят для этой цели 250-граммовые молочные упаковки, обклеенные липкой бумагой). В желтый кубик положите колокольчик. Понаблюдайте, сможет ли ребенок, отыскивая кубик с колокольчиком, отличить его по цвету.
Коробочка с дырочками
Детям нравится засовывать пальчики в маленькие отверстия, и вы молсете сделать "игрушку", которая будет по душе вашему малышу. Возьмите маленькую коробочку с тонкими стенками и проделайте с двух сторон две дырки шириной с палец. Изнутри обклейте стенки коробочки разным материалом - мехом, мешковиной, бархатом или наждачной бумагой. Покажите ребенку, как сунуть пальчик в дырочку. (А вы можете сунуть свой палец в другую дырку.) Поговорите с малышом о том, что чувствует его пальчик, трогая стенки коробочки, там мягко и приятно или стенка шершавая и жесткая и т. д.
С такой коробочкой можно поиграть даже в машине.
Поищи и найди
Спрячьте под подушку часы или маленький радиоприемник. Ребенок будет искать часы, прислушиваясь, где тикает. Такой опыт будет совершенствовать его умение слушать.
Время для музыки
Возьмите коробку из-под крупы и превратите ее в детский барабан. В качестве палочки дайте малышу деревянную ложку и покажите, как ею бить по коробке.
Катание машинки
Покажите ребенку, как толкать маленькую машинку или грузовичок, чтобы они ехали по полу. Через некоторое время малыш научится так подталкивать машинку, что она долго будет катиться сама.
Хлопанье по столу
Если у вас в гостях сверстник вашего малыша, усадите их обоих за стол и пусть они поиграют, стуча и хлопая по столу.
Поиграйте в телефон
Возьмите игрушечный телефон и "поговорите" с ребенком, а потом дайте поговорить ему. Играя в "телефон", малыш начнет получать удовольствие от разговора. Еще лучше отключить настоящий телефон и поиграть с ним, хотя тут могут быть свои неудобства. Ребенок может захотеть снова поиграть, когда телефон не будет выключен.
Разорвем на кусочки
Некоторые дети в десять месяцев уже стремятся что-нибудь разорвать. Старые журналы, папиросная бумага, оберточная бумага или фольга дают малышу возможность поэкспериментировать с ними. Только не забывайте, что ребенку может захотеться попробовать, какова эта бумага на вкус.
Детские опыты в получении мелких бумажек требуют пристального наблюдения. Если вы видите, что малышу интереснее запихнуть бумажку в рот, чем разорвать ее, лучше отложите эти занятия на более поздний срок.
Развитие координации
Палочки и камешки
Во время прогулки можно найти массу разных предметов для занятий с детьми. Покажите ребенку, как собрать в кучу камешки, прутики или листья. Это не только будет способствовать улучшению двигательной активности ребенка, но и стимулировать развитие осязания.
Стаскивание бумажной полоски со стола
Нарежьте на полоски кусок липкой бумаги и прикрепите эти полоски одним концом к столу. Начните стаскивать одну полосочку - ребенок быстро поймет, что делать. Для него это будет таким же веселым занятием, как и сдирать наклейки с баночек и бутылок.
"Делай, как я"
В этом возрасте ребенок с удовольствием подражает. Поиграйте с ним в "делай, как я" -- пусть он повторяет движение вашей руки и простые жесты. Постучите по столу, зажмите и разожмите кулак или наденьте на голову шляпу, все время объясняя малышу, что вы делаете.
Равновесие на надувном круге
Положите перед ребенком детский надувной круг, дайте ему несколько маленьких кубиков и покажите, как поставить их в ряд на поверхность круга. Чувствуя неустойчивость этой поверхности, ребенок острее поймет, что такое равновесие. Это занятие будет способствовать улучшению координации его движений. Надувной круг пригодится и для ванной комнаты - ребенок может кидать предметы в центр круга, эта игра обычно так нравится детям, что может длиться очень долго.
До игрушки нужно дотянуться
Если ваш ребенок уже подтягивается, стараясь встать на ножки, ему можно дать задание. Положите любимые игрушки малыша на низенький столик, так чтобы ему нужно было дотянуться до них. Доставая предметы, он тренирует пространственную ориентацию.
Игрушка со стержнем
Возьмите картонную трубочку от рулона туалетной бумаги. Проделайте большую круглую дырку в пластмассовой крышке от кофейной банки и покажите ребенку, как надеть на трубочку пластмассовый "браслет".
Трижды герой
Если в каждой руке вашего ребенка оказалось по игрушке, попробуйте дать ему третью игрушку и понаблюдайте, сообразит ли он, как удержать все три.
Новые решения
Какие предметы можно сложить один в другой
Проводя эксперименты с различными предметами, малыш мало-помалу начинает понимать, что такое величина. Наглядным примером могут служить стаканчики разных размеров. Возьмите два стаканчика и покажите ребенку, как они вкладываются друг в друга; затем постепенно добавляйте по одному.
Две и одна
Возьмите две квадратные коробочки и одну круглую и обклейте их липкой бумагой одинакового цвета. В круглую коробку положите обломки крекера, так чтобы ребенок видел, как вы делаете это. Все коробочки поставьте вместе и понаблюдайте, найдет ли малыш круглую коробочку с крекерами.
Бельевые прищепки в бутылке
Горсточка бельевых прищепок и пластмассовая бутылка помогут ребенку потренироваться в умении наполнять и опустошать ее. Сначала ему потребуется ваша помощь, особенно если нужно вытряхнуть прищепки. Когда малыш наиграется с бутылкой, ему можно дать пустую коробку из-под крупы или банку из-под кофе - они добавят ему веселья.
Спрятанная фотография
Когда папы нет дома, можно поиграть "в прятки" с его фотографией. Спрячьте фотографию, пусть малыш вместе с вами поищет ее. "Где же папа? Может быть, под обеденным столиком? Или в коробке для игрушек?" Когда ребенок найдет фотографию, радостно поприветствуйте находку: "Папа нашелся!" Вскоре малыш станет радоваться вместе с вами.
Где игрушка
Положите маленькую игрушку в бумажный пакет или в коробочку. Пусть ребенок постарается достать игрушку, этот опыт поможет ему лучше понять, что такое внутри и что такое снаружи.
Бигуди
Дайте ребенку бигуди двух разных размеров, понаблюдайте, захочется ли ему сунуть меньшую в большую.
Игрушка на шнурке
Обвяжите тесемкой или шнурком игрушки, с которыми ваш ребенок любит играть, сидя на своем высоком стульчике, а другой конец тесемки привяжите к ручке стула или к столику. Ребенку понравится поднимать игрушку, дергая за тесемочку.
Где сестра?
Покажите ребенку две фотографии членов вашей семьи (скажем, его брата и сестру). Накройте обе фотографии полотенцем или тряпочкой и попросите малыша найти, где его брат, а потом, где сестричка. Вы сами удивитесь, как много понимает ваш ребенок.

Повседневные дела

Время кормления
Все в кучу
Из пустых коробок из-под крупы и банок из-под сока, контейнеров для яиц, баночек из-под масла и т. п. могут получиться великолепные замки и мосты для вашего малыша. Эти неустойчивые сооружения наглядно продемонстрируют ребенку, что такое сила тяжести и законы равновесия.
Склад стройматериалов
Эти кухонно-строительные материалы тоже нуждаются в жизненном пространстве. Выделите малышу какой-нибудь ящик, чтобы там могли храниться все коробочки и баночки для детских предобеденных игр. Пусть малыш сам складывает их в ящик, это доставит ему огромное удовольствие, почти такое же, как от сооружения замков.
Сидение для малыша
Для ребенка можно купить специальное высокое сидение, которое даст ему возможность приятно проводить время за общим столом, особенно если вы вместе с малышом отправляетесь в ресторан. Довольный ребенок будет сидеть рядом с вами, но в этом случае вы, конечно, не сможете гарантировать сохранность скатерти. Так же нет уверенности, что часть еды не окажется под столом. (Эту проблему может решить расстеленная на полу полиэтиленовая скатерть.)
Ресторанчик "Необходимый запас"
Если вы взяли ребенка с собой в ресторан, то можно позабавить малыша, прихватив с собой "закуску". Положите в бумажный мешочек кусочки крекеров, крошки сыра или холодные комочки несладкой каши. Даже если сама еда совсем не интересует малыша, ему понравится залезать рукой в бумажный мешочек.

Время купания
Мыльные пузыри
Мыльные пузыри - это хорошая забава, и ваш ребенок будет с удовольствием пускать мыльные пузыри через соломинку, сидя в своей ванночке с чистой водой. Сначала вы сами выдуйте через соломинку пузыри, а потом дайте соломинку малышу, чтобы он сделал то же самое, подражая вам.
Команды
В десять месяцев малыш готов выполнять простые команды. "Вымой животик!", "Вымой ножки!" - и малыш будет с удовольствием следовать всем вашим указаниям и гордиться своей понятливостью.
Дождик, дождик
В детской ванночке вполне можно устроить дождь. Небольшая пластмассовая коробка легко превращается в "тучку", нужно только проделать в ней маленькие дырочки. Пусть малыш сам нальет в коробочку воды, а вы поднимите ее повыше: "Смотри, какой сильный дождь!"
Сюрпризы
Заверните в "купальную" тряпочку пластмассовую или резиновую игрушку и дайте ее ребенку. Это будет маленькая тайна, которую он может раскрыть, сидя в своей ванночке. Покажите ему, как это сделать. Скоро ему захочется устроить подобный сюрприз и для вас.

Время отдыха
Свет и тени
Задерните занавески, потушите свет и зажгите электрический фонарик. Медленно двигайтесь по комнате с фонариком в руке. Сначала малыш будет стараться следить за передвижением света, а потом уснет.
Пластинка "Спокойной ночи"
Перед тем как уложить ребенка, поставьте какую-нибудь подходящую пластинку. Когда малыш закроет глазки, сделайте звук потише.

10 месяцев ребенку - это особенная дата, как для родителей, так и для малыша. Многие дети в этом возрасте начинают ходить, а также стремительно быстро развиваться и совершенствовать другие навыки. Если раньше ваш ребенок играл на полу или в манеже и ему этого вполне хватало, то теперь вам необходимо обустроить больше места, где малышу будет удобно и комфортно. Ведь сейчас он тратит много энергии.

Почему этот возраст так важен?

Развитие и играют немаловажную роль в его правильном воспитании и восприятии жизни в целом. в таком возрасте практически не меняется, но теперь малыш с большим интересом познает окружающий мир, изучает новые игрушки, контактирует с другими детками.

Важно начать прививать ребенку определенные умения. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок учился повторять конкретные звуки и слоги. Когда достигает ребенок 10 месяцев, развитие его стремительно прогрессирует. Он заинтересован в познании окружающего мира и приобретении новых навыков.

Как правило, в 10 месяцев ребенок уже умеет сидеть, поэтому было бы не лишним начать приучать малыша к горшку. Если ему не понравится ваша идея, не стоит повышать голос, пытаться заставить сесть силой. Пусть он поиграет, познакомиться и, возможно, подружится с ним, так будет проще в дальнейшем при очередной попытке приучить его к самостоятельности.

Развитие и питание ребенка в 10 месяцев должны быть под контролем мамы, так как это особенный этап в жизни малыша. Старайтесь покупать для него как можно больше развивающих игрушек. Это может быть детское пианино, которое при нажатии клавиш издает определенный звук, мячики, шары и другие развлечения, помогающие познавать ему окружающий мир.

Достижения и навыки

Каждая мама переживает о том, достаточными ли навыками обладает ребенок в 10 месяцев. "Что умеет делать малыш?" - это главный вопрос, который её беспокоит.

К необходимым физическим навыкам малыша относится:

увеличение роста на пару сантиметров;
увеличение веса на 400-450 г.

К сенсорно-моторным навыкам:

имеет навыки хождения;
самостоятельно садится с положения «стоя»;
самостоятельно становится на ножки;
держит игрушку двумя руками;
активно ползает.

К интеллектуальным навыкам:

повторение нескольких слов подряд;
проявление интереса к новым игрушкам (кубики, колечки);
исследование окружающего мира становится всё более увлекательным - малыш всё чаще трогает ручками посторонние предметы, открывает баночки и ящички, исследуя, что же находится внутри.

К социальным навыкам:

игры с водой во время купания;
малыш реагирует на музыку, начинает танцевать;
отвечает на вопросы «на своем языке»;
может имитировать чужой смех или выражение лица.

Рацион малыша

Развитие и питание ребенка в 10 месяцев требует особого внимания. Рацион в 10 месяцев остается неизменным в режиме и в количестве. Ребенок по-прежнему нуждается в полноценном пятиразовом кормлении. В таком возрасте деток потихоньку переводят на общий стол. Теперь карапуз может, конечно, с некоторыми исключениями, есть то же, что и вы.

Постарайтесь по максимуму в 10 месяцев для малыша. Оно должно быть калорийным, разнообразным и полезным, содержать витамины, белки, углеводы и жиры. Но имейте в виду, что давать деткам жареное в таком возрасте категорически запрещено. Пищу отваривайте или готовьте на пару.

Если 10 месяцев ребенку, необходимо включать в рацион не только пюре из фруктов и овощей, но и небольшие кусочки. У большинства детишек этого возраста уже есть примерно 6 зубиков, поэтому они с легкостью могут жевать банан, абрикос, отварные овощи, хлеб.

Питание малыша пока еще должно включать в себя грудное молоко или молочную смесь. Но количество за один прием необходимо уменьшить до 200-250 мл.

Меню ребенка в 10 месяцев должно выглядеть примерно так:

1 кормление: молочко мамы или смесь, 50 грамм пюре из фруктов.
2 кормление: молочная каша, 50 грамм творога.
3 кормление: суп из овощей с белым хлебом (10 грамм), овощное пюре, паровая котлета, фруктовый сок или кисель (50 мл).
4 кормление: кефир (100-150 мл) детское печенье (10-15 грамм), сырые тертые овощи (50 грамм), пюре из фруктов.
5 кормление: кефир.

Распорядок дня

Распорядок дня 10-месячного ребенка должен включать в себя сон, кормление и игры. Как правило, днем малыш должен спать не менее 2 часов. Ночной отдых должен быть около 11 часов. Будьте внимательны, приучайте ребенка к установленному распорядку. Укладывайте его спать в определенные часы.

Когда ваш ребенок бодрствует, займите его развивающими играми. Пусть это активное время продлится у него 2-3 часа. Необходимо часто проветривать комнату малыша (до 5 раз), при этом температурные значения должны быть не менее 20 градусов.

В 10 месяцев ребенку, как и в любом другом возрасте, обязательно нужны прогулки на свежем воздухе, купание в ванночке, гимнастические упражнения - все эти рекомендации помогут сочетать приятное с полезным.

В комплекс массажа можете включить следующие упражнения:

спины;
живота;
сгибание и разгибание ножек;
движения ручками по кругу;
приседания (конечно, не без помощи мамы).

Игры и развлечения

Для возраста 10 месяцев подойдут практически все виды занятий, как спокойные игры, так и активные.

Попробуйте развлечь ребенка одной из полезных забав:

Мультфильмы. Подойдет любой развивающий ролик, который поможет малышу научиться разговаривать.
Рисование. Пальчиковые краски - как раз то, что нужно.
Красочные издания. Картонные изделия помогут оставить книгу целой и невредимой, а яркие картинки завлекут ребенка в сказочный мир.
Игрушки. Лучше выбирать те, которые двигаются. Это может быть заводная кукла или машинка.

Так постепенно кроха приучится играть некоторое время самостоятельно, чтобы иногда давать маме заняться собственными делами.

Рост и вес 10-месячного ребенка

Рост и в этом возрасте достигает 74-76 см и примерно 10 кг. Эти показатели у мальчиков и девочек разные. Если у вас барышня, то весить в этом возрасте она будет примерно 9 кг, а рост ее составит около 73 см. Вес 10 кг в сочетании с ростом приблизительно 75 см - когда у вас мальчик.

10 месяцев для малыша - это очень активный период его роста. Хоть темпы для каждого ребенка индивидуальны, родителям нужно быть очень внимательным к параметрам малыша. Ведь не всегда активное является плюсом и показателем зрелости.

Если отклонение от средних показателей 600-700 грамм - это нормально. В случае, когда 1,5-2 кг - свидетельствует о том, что у ребенка перевес или недовес. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если заметили отклонения.

Здоровье

Ребенок начал ходить - значит, родители будут переживать по поводу развития плоскостопия у малыша. Необходимо приобретать для него обувь с анатомической стелькой. Это поможет избежать плоскостопия в будущем. Выбирайте удобную и «дышащую» обувь с крепким задником, нескользкой подошвой. Также необходимо следить, чтобы она не слишком сжимала ножку, а даже была немного свободна.

Обезопасьте малыша, убирая на его пути различные предметы, которые могут нанести вред. Это касается острых и тяжелых предметов, огня.

Не забывайте заниматься развитием ребенка, делайте ему массаж, чаще играйте и гуляйте на свежем воздухе. Общую тенденцию отмечают многие мамы, у которых есть ребенок 10 месяцев. Развитие малыша идет ускоренными темпами: активный исследователь стремится познать неизведанное, узнать всё больше и больше нового.

Способствуйте первым шагам малыша. Покупайте удобную обувь для формирования стопы. Возможно, он не сразу захочет надеть туфельки или ботиночки. Пусть карапуз немного привыкнет к ним, поиграв заранее.

Итак, развитие и питание ребенка в 10 месяцев - это период особенный и очень важный не только в жизни малыша, но и его родителей. Чем самостоятельнее он становится, тем больше времени должны посвящать ему взрослые. Развивающие игры, прогулки, режим дня и правильное питание - всё это поможет малышу в формировании его личности.

Дорогие родители! Пришло время поговорить о том, что должен уметь ребенок в 10 месяцев. Через два месяца малышу исполнится годик, он начнёт ходить, и официально перестанет считаться грудничком. А что он сейчас уже умеет делать, вы узнаете, прочитав мою статью.

Физиология малыша

Ребёнок повзрослел, стал очень активным, уже тратит намного больше энергии. И как результат, малая прибавка в весе. За последний месяц малыш может набрать всего 300 грамм, а вырасти лишь на сантиметр. В среднем десятимесячный ребёнок весит от 8 до 10,5 кг, имеет рост от 71 до 75 см.

Мой сын весил 10 кг 400 грамм, а рост у него был – 76,5 см.

Каковы же изменения в физиологическом развитии уже можно наблюдать у ребёнка:

Слушает, о чем говорят родители, пытается повторить услышанные слова.
Смеётся, когда с ним сюсюкаются и шутят.
Радуется, когда с ним начинают играть.
Любит играть пирамидкой из разноцветных колец.
Часто играет с мелкими объектами. Это развивает мелкую моторику ребёнка, но в тоже время есть риск, что малыш что-то положит себе в ротик, так что не оставляйте его без присмотра.
Любит кидать разные предметы и смотреть, как они падают.
Умеет самостоятельно сидеть, с лёгкостью ползает, пытается ходить, держась за маму или кроватку.
Уже в состоянии жевать, но только измельчённую пищу.
Проявляет интерес к другим малышам.
Пытается сделать первые шаги.
Самостоятельно держит чашку и ложку.
Умеет забираться и спускаться с кровати.
Одной рукой одновременно может держать два предмета.
Ему очень важно услышать похвалу от взрослых, особенно от мамы.
Проявляет страх перед чужими и паникует, когда остаётся в незнакомом месте.
Выполняет маленькие просьбы родителей.

Двигательная активность карапуза

В десять месяцев малыш уже обладает следующими навыками:

Берёт маленькие предметы большим пальчиком и указательным, складывает пирамидки, нажимает маленькие кнопочки.
Выбрасывает вещи из шкафов, кроватки.
Самостоятельно сидит. Может присесть, как с положения стоя, так и лёжа.
Уверено ползает . Не расстраивайтесь, если ваш малыш этого не делает. Сын моей подруги вообще не ползал, а в 11 месяцев сразу встал и пошёл.
Может залезть и слезть с невысокой кровати.
Может вставать или даже потихоньку шагать, держась при этом за мамину юбку или какой-то предмет мебели.
Возможно, ваш малыш уже может перемещаться, держась за опору лишь одной ручкой, особенно если вторая занята игрушкой.

Развитие психологических навыков

Малыш внимательно вас слушает и осознаёт, о чём вы говорите.
Пытается повторять услышанные звуки.
Может показывать на предметы, о которых говорят или которые хочет, чтоб ему подали.
Смеётся, если слышит весёлую историю.
Ребёнок во всём пытается быть похожим на родителей.

Мы покупали сыночку игрушечный телефон, посудку. Он был счастлив, что тоже может вести себя, как взрослый.

Кроха уже регулярно машет вам на прощание.
Радуется, когда его хвалят и обижается, когда ругают или не дают что-то делать.
Разбрасывает игрушки и другие вещи по всей комнате.
Интересуется своим телом и сравнивает себя с другими детками. Малыш может захотеть потрогать носик, ушко соседского ребёнка.
Уже хорошо работает долговременная память. Малыш помнит, куда вы что-то положили и с лёгкостью найдёт это и через день.

Эмоциональные и социальные способности

В этом развитии у малыша тоже происходят перемены. Вот, что можно уже наблюдать:

Ребёнок научился передавать свои чувства с помощью лепета, а не слёз и криков.
Начал понимать слова запретов. И может назло маме делать плохие поступки, малыша даже веселит, что его ругают. Хотя некоторые детки всё же обижаются и расстраиваются.
Произносит смешные звуки и сам же смеётся над ними.
Расстраивается аж до слёз, если у него начнут забирать любимую игрушку или будут заставлять делать то, что он не хочет.
Уже умеет проситься в туалетик (на горшок).
Любит, когда ему дают право выбора.

Мой сынок, например, очень любил, когда я ему разрешала выбирать книжку, которую мы будем читать.

Любит играть, как сам с собой, так и с другими малышами.

Правильно развиваемся

Давайте поможем нашим деткам в их развитии:

Полезным будет поносить ребёнка на руках, не долго, не больше часа за день. Малыш должен чувствовать прикосновение вашего тела, вашу любовь, заботу.
Не стоит сюсюкаться с ребёнком. Разговаривайте с ним по-взрослому, как с равным. Это поможет избежать в дальнейшем дефектов речи у крохи.
Позаботьтесь о чувстве юмора карапуза.
Создавайте для ребёнка большое пространство для перемещений, а главное безопасное.
Указывайте на части тела вашего ребёнка и говорите, как они называются, а потом спрашивайте у крохи: «а где твой носик?»
Не ругайте малыша за то, что он разбрасывает вещи. Найдите цель, куда можно будет всё скидывать. Покажите, как это делать своему карапузу.
Развивайте творческие способности ребёнка. В этом возрасте уже можно потихоньку учить кроху рисовать или лепить из пластилина .
Давайте ребёнку не больше трёх игрушек за раз, меняйте их каждый день.
Обязательно читайте сказки и стишки, особенно перед сном.
Делайте массаж ребёнку каждый день. Не стоит забывать и о гимнастике.

Особенности девочек и мальчиков

В десятимесячном возрасте уже можно найти различия в поведении и развитии детей разного пола.

Что должен уметь мальчик в 10 месяцев?

Достаёт вещи со шкафов, полок и всё раскидывает.
С лёгкостью взбирается на стулья, и даже на стол.
Начинает говорить позже, чем девочки. Ему неинтересно копировать то, что говорят взрослые.
Очень подвижный и любит пакостить.
Нужно потратить много сил, чтоб сына заставить что-то сделать.
Хочет всё делать сам, без помощи мамы.

Что должна уметь девочка в 10 месяцев?

Имеет сильную привязанность к маме.
Любит держаться за ручку. Ей больше нравится, чтоб кто-то с ней играл.
Любит спокойные занятия: собирать кубики, пирамидки, листать книги.
Девочкам нравится повторять то, что они слышат. Именно поэтому они раньше начинают разговаривать, чем мальчики.

Вот уже целых десять месяцев в вашем доме живет маленькое солнышко, которое одним только своим присутствием дарит всем домочадцам ощущение счастья. В этом возрасте ребенок развивается психически, достигает новых высот в физическом воспитании, взрослеет и обретает новые навыки в играх, общении с родителями и сверстниками. Словом, становится все более интересным. Давайте узнаем в деталях о характере, физическом и психическом развитии ребенка в десять месяцев.

Сон и режим дня: сколько должен спать ребенок в 10 месяцев?

Распорядок дня может различаться, поскольку каждый малыш индивидуален. Поэтому родители должны подстраиваться под время кормления, засыпание и продолжительность сна своего крохи, при этом обязательно придерживаться постоянного расписания. Кормите и укладывайте ребенка в одно время, так как нарушение привычного режима или скользящий график будет вызывать у малыша только усталость, капризы и плохое настроение.

Обычно в возрасте десять месяцев детки спят по ночам от 10 до 12 часов. Днем продолжительность сна составляет около двух часов. Спокойные дети могут отдыхать больше, при этом после пробуждения долго не проявлять активности. А вот с шустрыми малышами ситуация иная: они расходуют больше энергии, меньше и беспокойнее спят, очень быстро устают и часто капризничают. Педиатры рекомендуют родителям в таких случаях укладывать ребенка спать на час или два раньше положенного времени.

Чтобы ребенок не просыпался ночью, перед сном его можно искупать. Обязательно проветрите комнату, включите колыбельную, побудьте рядом с малышом, пока он засыпает - мамино присутствие, голос и свежий воздух действуют успокаивающе на детей.

Несмотря на то, что в таком возрасте детям интересно проводить время дома, про ежедневные прогулки забывать нельзя. Малыш с огромным удовольствием будет изучать окружающий мир, поэтому, отправляясь за покупками в магазин, в гости или в развлекательный центр, обязательно возьмите его с собой. Летом ребенок может проводить время в песочнице, общаться со сверстниками. Продолжительность прогулок составляет не менее двух часов дважды в день. Зимой количество и длительность гуляния на улице можно сократить до 30 минут.

В целом, ежедневный распорядок десятимесячного ребенка по-прежнему включает в себя сон, прием пищи, время для прогулок, время бодрствования для игр и общения, а также гимнастику , массажные и гигиенические процедуры. К этому возрасту в детском организме складываются определенные биоритмы, влияющие на время проведения каждого из мероприятий. Просыпаются детки, как правило, в промежутке от 6 до 7 часов утра. Утром после сна и кормления можно провести гимнастику и массаж, между которыми должен быть промежуток времени не меньше чем в 45 минут. Укладывать малышей рекомендуется не позднее 22.00.

Рост и вес: сколько должен весить ребенок в 10 месяцев?

В десятимесячном возрасте происходит дальнейший рост и развитие малыша. К этому времени тело крохи становится пропорциональным, однако темпы набора веса и роста немного замедляются. Так, средний вес мальчиков в возрасте десять месяцев составляет от 8,3 до 10,9 кг, девочки весят 7,9-10,1 кг. Следовательно, средний рост мальчиков будет в пределах 69,1-76,9 см, девочек - 69,0-75,3 см.

Однако если показатели вашего ребенка не соответствуют указанным нормам, переживать не стоит. Дело в том, что на разницу в цифрах влияет наследственный фактор, параметры роста и веса при рождении, а также режим кормления.

Питание: чем кормить ребенка в 10 месяцев

В этом возрасте грудное вскармливание по-прежнему является основным для ребенка, однако к концу последней декады первого года оно не обеспечивает полноценного питания. В мамином молочке уже нет того количества протеина, калия, меди и цинка, что необходимо для подрастающего организма крохи. Поэтому восполнить дефицит нужных элементов необходимо с помощью других продуктов. При этом какой-то инновационной пищи в рационе практически нет, так как мама просто расширяет меню за счет новых вариантов блюд уже из имеющегося набора.

Кормить ребенка десяти месяцев педиатры рекомендуют не реже четырех раз в день. Рацион малыша должен быть разнообразным. Детское меню, как правило, состоит из разнообразных овощных супчиков, кашек, творожков и фруктов, на которых у ребенка нет аллергии.

Суточная норма приема пищи составляет примерно одни литр, без учета грудного молока. За один раз малыш может съесть чуть больше 200 граммов смеси. И если ребенок не хочет есть больше, то не стоит его заставлять. Позвольте малышу самостоятельно развить чувство меры в своих гастрономических потребностях.

Если вы решили отлучить ребенка от груди, то десятимесячный возраст крохи идеально подходит для этих целей. В это время детки не нуждаются в сосании, становятся более независимыми во всем, менее упрямыми и довольно спокойно относятся к жизни без «маминой груди». Однако не забывайте, что это событие всегда важно и для матери, и для ребенка, не только в физическом, но и эмоциональном плане, поэтому отнеситесь к данному шагу серьезно.

Сколько раз в день должен писать ребенок в 10 месяцев?

В этом возрасте ребенок мочится в среднем 15-16 раз в сутки по 25-45 мл за один раз. Поводом для волнений должны стать существенные отклонения от принятых норм. Даже у самых маленьких могут возникать такие болезненные состояния, как олигурия (уменьшение суточного объема мочи на 20-30%), полиурия (увеличение суточного объема мочи на 50% и более), энурез (ночное недержание мочи) и прочие. Задержка мочеиспускания у детей, как правило, обусловлена большими потерями организмом жидкости, нарушениями работы почек или сердца.

Если малыш слишком часто писает , что это может указывать на переохлаждение, стресс, употребление мочегонных продуктов. Также этот симптом характерен для таких заболеваний, как глисты, диабет , нарушение работы почек. Определить точную причину расстройства способен только врач.

Еще один важный момент в этом вопросе: в десять месяцев ребенка можно начинать приучать к горшку. Лучше всего это делать, когда кроха уже достаточно уверенно сидит . Запомните время, когда малыш чаще всего писает, и высаживайте его в этот момент на горшок. Атмосфера при этом должна быть спокойной. Можно включить в кране водичку, повторять звуки «пи-пи» и т.д. Ни в коем случае не сажайте кроху на горшок насильно, когда он этого не хочет. Процесс приучения малыша к туалету довольно сложный, но рано или поздно он сможет научиться этому. Если у ребенка все получилось - обязательно похвалите его.

Игры: что должен уметь мальчик и девочка в 10 месяцев

В возрасте десяти месяцев у ребенка сформировались многие умения и навыки . Девочки и мальчики умеют сидеть без опоры, ползти за игрушкой, подниматься самостоятельно, ходить за ручки с мамой.

Ребенок знает свое имя, отзывается на него, показывает свои части тела, понимает и выполняет простые просьбы: «дай», «иди» и т.п. Повторяет слоги и сочетания звуков, использует в общении несколько слов. Напевает песенки, смеется.

В этом возрасте детки умеют пить из кружки, хорошо держат ложку в руках, пальчиками удерживают нарезанные фрукты, отправляя их в рот.

Что касается игр, то девочки и мальчики в возрасте десяти месяцев любят толкать мячик, бросать игрушки, катать машинки. Популярностью пользуются у них и музыкальные инструменты, кубики. Поэтому такие игрушки должны быть в доме ребенка. Кроме того, мальчикам и девочкам в десять месяцев можно купить наборы баночек, мисочек и коробочек с крышками, которые можно вынимать и складывать, открывать и закрывать. К слову, в роли игрушек иногда могут выступать обычные бытовые вещи, посуда, одежда: не ограничивайте ребенка, позаботьтесь только, чтобы предмет и манипуляции с ним были безопасными.

Полезными играми и занятиями с десятимесячными детками станут занятия на развитие мелкой моторики : пальчиковое рисование и кукольный театр, «Ладушки», «Сорока-ворона», строительство песочных замков.

Уход за ребенком в 10 месяцев: Комаровский

Ребенок в десять месяцев с удовольствием грызет твердые овощи и фрукты, печенье, сухари, поэтому не лишайте его этой радости. От бутылочки стоит отказаться, так как она негативно сказывается на зубках . Доктор Комаровский считает, что дети до года должны иметь в рационе смесь , если грудное вскармливание невозможно.

Кроме того, Евгений Борисович составил примерный список продуктов, которые следует включить в меню одного дня для кормления малыша в десять месяцев:

кефир (100 г);
творожок (не более 50 г);
печеное яблоко (50 г);
овощное пюре и молочную кашу (120 г);
сок (20-30 мл);
целый желток;
мясное пюре (40-50 г);
рыбное пюре (5-20 г);
печенье (10 г);
растительное масло (3 г).

Доктор Комаровский обращает внимание родителей на вопрос чистоты, особенно при приготовлении ребенку еды. Руки должны быть хорошо вымыты; овощи и посуда - идеально чистыми. Готовить все еще нужно на один прием пищи и помнить, что приготовленный продукт может стоять не более двух часов.

Подытожив наш сегодняшний разговор, хотелось бы отметить, что десять месяцев - это интересный период в развитии ребенка. Так что наслаждайтесь общением с крохой и будьте счастливы!

Специально для - Надежда Витвицкая