Сфера взаимоотношений с мужчиной и личная жизнь одна из наших важнейших женских тем. Часто так бывает, что если нет мужчины, мужа и любимого человека, и тем более, если есть опыт неудавшихся отношений, то эта тема становится настолько болезненной, что мы бросаемся в крайности.
Например, сознательно отталкиваем мужчин, проявляя по отношению к ним негативные эмоции, либо бросаемся на поиски, ищем себе спутника, находим и каждый раз понимаем, что нашлось что-то не то. Да и вообще, сам процесс поиска и бесконечное переваривание этой идеи, что-то неестественное и не приносит радости и удовольствия.
При этом, если отказаться от поисков, то совсем не ясно, как дальше быть? Может вначале показаться, что вы сидите как тыква на грядке, а вся жизнь проходит мимо вас, и ваше женское счастье вместе с любимым мужчиной тоже. Это статичное состояние, в которое попадает женщина, отказавшаяся от внешних действий немного непривычно, если большую часть жизни вы действовали, и в отношениях тоже.
Если вы НЕ привыкли доверять, отпускать ситуацию и задействовать свою силу не на управление внешней картинкой, а на управление своим состоянием и своими чувствами, то вначале будет некомфортно. Ваш ум захочет вернуть вас на старые рельсы, где всё так понятно и знакомо- приложила свою силу и получила видимый результат.
Например, понравился мужчина, но он не очень то заинтересован в нас, все силы бросаем на то, чтобы привлечь, проявляем знаки внимания, порой даже навязчивые, идём на сделку со своей женственностью и организовываем «охоту на мужика». Или познакомились с мужчиной, но он не очень спешит сближаться, то тогда мы организовываем встречи, выдумываем поводы и мероприятия, чтобы оказаться с ним рядом, а с его стороны слабый интерес к совместному времяпровождению, и мы толкаем его как маленького бычка, который упирается и не хочет идти. Или….Или… А ещё просьбы друзей познакомить с кем-то, а ещё сайты знакомств, а ещё брачные агенства, а ещё регулярное посещение мест скопления потенциальных женихов…
Есть нечто похожее у вас? Таких «или» и «ещё» можно перечислить много, но если обобщить, то общее у них одно- это добиться своей цели- отношений с мужчиной. И всё бы ничего, ну что плохого в том, чтобы добиваться цели? Только вот у женщины в отношениях так не работает. Вообще, много чего в жизни женщины идёт со скрипом, только потому что мы привыкли добиваться, идти через борьбу, а не через принятие в свою жизнь, разрешение быть. Женщина не должна полностью бездействовать, просто поле наших действий лежит в другой плоскости. Дальше я попытаюсь объяснить почему нам не приносит радости поиск мужчины как таковой и почему можно смело оставлять эти попытки, как бесполезные и даже вредные.
Внутри нас существует баланс энергий, сочетание мужского и женского начала, уникальное соединение, которое делает женщину той, кто она есть. Все мы разные и на разных этапах своей жизни можем задействовать различные сочетания своих энергий для разных своих целей. Но есть определённые принципы, которые служат нам, если мы правильно их понимаем и используем, и делают нас счастливыми, гармоничными. Если не понимаем и правильно не используем, то жизнь усложняется, идёт перекос во всех сферах, в личной жизни это заметно особенно ярко.
У женщин есть мужское начало, оно является частью нашей целостности и поддерживает баланс энергий. Мужское начало внутри женщины помогает сохранять и раскрывать женственность, придавать ей форму, давать поддержку, опору, подчеркивать, проявлять в мир. Например, то, насколько ваша женственность проявлена сейчас, в какой степени вы можете позволить себе быть и являетесь женщиной на данный момент, реализованы в женских ролях- жены, матери, сестры, дочери, любовницы показывает насколько вы умеете взаимодействовать со своим мужским началом, чувствуете его внутри себя и понимаете его призвание.
Призвание мужского начала- беречь в женщине женственность. Простой вопрос- насколько вы часто, регулярно и продолжительно бываете женщиной? Расслабленной, спокойной, довольной, радостной, доверяющей, принимающей, мягкой, в потоке, уверенной, защищённой, умиротворённой, получающей удовольствие, вдохновленной, благодарной? Отдаёте ли себя в объятия каждого дня счастливо и без остатка или чего-то ожидаете большего? Хватает ли вам текучей и плавной энергии внутри, чтобы каждое событие принимать как самое лучшее или вы бунтуете по разным поводам о несправедливости происходящего с вами? Живёте смело в настоящем и делаете необходимые шаги или убегаете, например, от мыслей, выяснения отношений, расстановки точек над i, холода, принятия важного решения?
Правда в том, что многие из нас, знают что такое женственность и как это быть женщиной, но быть ею получается эпизодически и очень непродолжительное время. И кажется, вся проблема в том, что нет мужчины рядом и поэтому не получается проявляться по-женски. Но это не так. Вернее так, но не совсем.
После того, как мы приходим к выводу о том, что для полного счастья нужен мужчина, то далее следует вполне логичное заключение, что мужчину надо где-то найти или сделать так, чтобы он появился и полноценно присутствовал в нашей жизни. Это правильная мысль, но искать мужчину надо внутри себя, отталкиваясь от внутреннего и продвигаясь к внешнему, и это и есть внутренняя духовная работа, когда мы обретаем вначале внутри себя, а потом снаружи. Научаемся взаимодействовать со своим мужским началом на всех уровнях внутри себя и помогаем женственности, женскому началу раскрыться, позволяем засиять себе как женщине! И это, пожалуй, всё, что должна делать женщина в направлении того, чтобы встретить своего мужчину. Дальше уже работают энергии и законы Вселенной, и на внешнем уровне это выглядит как обретение своей половинки.
Заняться собой означает оставить попытки искать мужчину снаружи, а направить свою энергию действия на обретение внутренней целостности. Внутри вас, внутри вашей целостности и содержатся самые искренние и честные взаимоотношения с вашим мужчиной. Там ваш внутренний дом, то место, где женское начало расцветает в соединении с мужским. И как только мы находим эти отношения внутри, то можем обрести их и снаружи, мужчины сами проявляются в нашем пространстве, ведь внутренняя гармония отражается вовне всегда. Гармония со своим мужским началом проявляется вовне обретением желанных и настоящих отношений со СВОИМ мужчиной.
На внешнем уровне заняться собой означает перестать ожидать, что появится тот, под которого будет подстроена вся ваша жизнь! Перестать ожидать, что вот-вот станет легче и вы сможете меньше работать, вот-вот станет больше вдохновения и вы сможете больше времени уделять своему внешнему виду, вот-вот появится больше внутренней силы и ресурса и вы займетесь любимым делом, вот-вот закончится какой-то «тяжелый период» и вы наладите режим дня, питание… и т. д.
Все эти затягивания и внутренние отговорки говорят, что вы на 100 % не доверяете своему внутреннему ориентиру, который уже сейчас сигнализирует вам о том, что пора начинать, хотя бы что-то начинать! Этот ориентир и есть ваш внутренний мужчина, воплощение мужской энергии действия внутри вас, которая продвигает вас к себе.
Итак, то, что вам нужно сделать в первую очередь- это поверить вашему внутреннему мужчине, который показывает вам путь, тотально и безоговорочно! Эта вера и есть начало обретения своего мужчины внутри себя.
Что при этом происходит?
Уловив этот огонёк веры в себя и сделав шаг ему навстречу, вы например, ощутите, что внутри вас больше нет потребности поздно ложиться спать, а наоборот, теперь вам легко лечь пораньше и встать также пораньше. При этом ваша женская суть будет расцветать в этом полноценном сне, расслабленном и отдохнувшем теле. Или, например, если вы услышите своего внутреннего мужчину и поверите в идею о том, что то, что вы делаете, должно приносить вам радость, тогда у вас появится возможность каждый день выбирать то, что приносит вам радость! Даже если вы ходите на всё ту же работу, которая как вам кажется не приносит радости совсем, вы каждый отдельный рабочий час будете выбирать то, что вам приятно. При этом у вас будет больше поводов для того, чтобы порадоваться тому, что уже есть! И так далее.
В ходе того, как вы будете следовать своим внутренним ориентирам и идеям, ваша чувственная женская природа начнёт освобождаться и расцветать! Ваши чувства обретут дом и вы будете чувствовать себя защищенной, вам не нужно больше будет выплескиваться и устраивать бури, вам будет уютно жить в своей чувственной природе, которая будет опираться на ваш внутренний стержень!
Отпадёт необходимость доказывать, что вы «нормальный мужик» и в состоянии ответить за свои слова. Смешно звучит, но часто можно увидеть в женщинах такое стремление отвечать за свои слова, именно за слова. Вроде того что, сказала- значит надо сделать, пообещала- значит разобьюсь в лепёшку. Ваша энергетика сместится с векторной, направленной в определённую сторону на пространственную, чувствующую все направления одновременно. Это не значит, что вы станете необязательным и непредсказуемым человеком, но это значит, что вы будете выбирать из тысячи направлений своё и на него откликаться своей чувствующей природой, продвигаясь уже женским путём, а не мужским. И в этом тоже ещё больше будет раскрываться ваша женская суть.
Таким образом, вы смело и, опираясь на свои идеи и внутренние ориентиры, идеи вашего внутреннего мужчины, начинаете выстраивать свою жизнь в женском ключе. Ваши идеи- это глубинные внутренние маячки, которые ведут вас по жизни, но проявляетесь вы в мир через них из своей чувствующей природы по-женски, доверяя полностью себе и своим ощущениям.
Постепенно перетекая в чувства и ощущения вы будете все менее требовательны и претенциозны к жизни, но более чутки к тому, что приносит вам радость, наслаждение и теплоту, вы станете способной приумножать эти чувства и ощущения. Для вас уже по сути не будут иметь значение ситуации, то есть формы, вы будете сосредоточены на своих глубинных проживаниях. И желания свои вы будете загадывать исходя их того, что вы хотите испытывать. Мужчина, которого вы ждёте из определённого, чётко очерченного идеала превратится в сгусток глубоких и насыщающих вас ощущений, которые переливаются внутри перламутровыми волнами и заставляют дышать глубже, чувствовать тоньше, радоваться громче, сиять ярче. Вас оставит мысль о том, что нужно куда-то идти, чтобы найти его, ведь вы уже нашли всё внутри себя и это проявляется как вкусное, насыщающее чувство целостности и завершенности!
Шаг за шагом ощущение собственной целостности, самодостаточности и внутренней гармонии будет проявляться ещё больше! Вас покинет ощущение, что нужно делать что-то ещё, сверх того, что вам приносит удовлетворение. Вы будете делать обычные вещи- ходить в магазин, заниматься спортом, готовить еду, общаться с друзьями, убирать свой дом, но всё это не сверх меры, не вопреки нежеланию, лени, инертности, а с новым ощущением удовольствия от всего этого.
Возможно, вы удивитесь чувствам, которые поднялись из глубины вашего существа. Например, вас перестанет беспокоить чувство вины, по поводу того, что сегодня или сейчас вам не хочется быть приветливой и отдающей, мирной и сговорчивой, вам хочется чтобы вас оставили в покое, потому что сейчас вам нужен этот покой. Вы поймёте, как долго отрывали кусочки радости от себя для других в ущерб себе же, хотя на самом деле можно было делать всё то же самое, но только в удовольствие! К вам вернётся долгожданное чувство мира и покоя внутри, то ощущение, когда стоишь твёрдо, знаешь точно, говоришь уверенно, как-будто чувствуешь свои корни и опору в тысячу раз сильней, чем было до этого.
В таком состоянии укоренённости, когда женщина уже НЕ мечется в своём внутреннем мире, как кролик в клетке, появляется способность видеть зрелых мужчин, способных создавать зрелые отношения, основанные на взаимной добровольной отдаче, которая приносит радость обоим. Уже нет потребности выпрашивать внимания, бояться осуждения, прыгать из эмоции в эмоцию, стараться понравиться, вся лишняя шелуха, которая не свойственна зрелым отношениям ушла, и вы, наконец-то, можете видеть истинно и чувствовать ясно. Больше нет потребности искать отношений, вам скорее приятно позволить им случиться с вами, а пока они не случились, то вы просто погружены в свои чувства и радость бытия…
Обретая отношения в таком состоянии, вам не захочется врываться в них и»крошить капусту», то есть, действовать из старых паттернов, брать всё в свои руки, управлять событийностью, думать, переживать о том как всё сложится, рулить, за всё отвечать и всё знать. Теперь можно расслабиться и просто жить. А отношения придут, и они будут естественной частью вас.
Юлия Беликова
Понравилось? Подписывайтесь на мою рассылку и я буду делиться с вами первыми!;-)
Инструкция
Относитесь ко всему проще. Не нужно постоянно терзать себя мыслью об одиночестве. Тратя время на бесполезные причитания, вы рискуете упустить настоящее чувство. Ведь человек, который занят исключительно своими переживаниями, может и не заметить того, что рядом появился кто-то, достойный внимания. Просто научитесь смотреть на жизнь позитивно. Встречайтесь с друзьями, посещайте вечеринки и другие мероприятия. И, возможно, желание исполнится неожиданно. Вы можете познакомиться с любимым (любимой) случайно, к примеру, находясь . Подобное стечение - не редкость. Главное, не отчаиваться из-за .
Найдите себе увлечение. Времяпровождение может быть самым разнообразным: читайте книги, рисуйте картины, шейте, вышивайте, собирайте модели, готовьте различные блюда, охотьтесь, рыбачьте и т.д. Если вы любите свою работу, то и она станет неплохим хобби. Активность даст возможность направить энергию в полезное русло, а не зацикливаться на проблемах. По-настоящему увлеченные люди обычно думают только о своей «страсти». При таком положении вещей, можно и вовсе забыть. Но лучше все таки про чувства иногда вспоминать. Ведь они делают жизнь яркой и насыщенной разнобразными эмоциями.
Пересмотрите свои идеалы. Порой человек может тяготиться одиночеством, но до самой будет ждать принца (принцессу). К сожалению, люди не бывают совершенными. У всех есть какие-либо недостатки. С этим фактом необходимо смириться. Непомерными требованиями можно распугать не только тех, кто вам симпатичен, но и всех окружающих. И не исключено, что забыв про завышенные запросы, вы встретите того, с кем будет просто хорошо вместе.
Не бойтесь совершать ошибки. Это не , что нужно бросаться в объятия первого встречного человека. Но иногда узнать настоящее чувство можно, только имея за плечами неудачный опыт. Кроме того, он поможет в будущем более бережно относиться ко второй половинке.
Видео по теме
Перестать зацикливаться на проблеме поможет смена обстановки и новый вид деятельности. Устройте в своей жизни кардинальные перемены и времени на зацикливание у вас просто не найдется. Проверено!
Инструкция
Перемены должны быть по-настоящему кардинальными. К примеру, устройтесь на новую или возьмите одну дамскую сумочку и отправьтесь в путешествие. Если это вам покажется невыполнимым планом перемен в , то встряску в привычном образе будней поможет провести ваше новое амплуа. Устройтесь на один вечер тамадой в ресторане. Помните, что от вашей манеры проведения будет зависеть настроение собравшихся гостей. Здесь уже зацикливаться будет на другом – на вовлечении всех гостей в общие игры, хороводы, песнопения. Или возьмите частные уроки у фокусника, или углубитесь в изучение иностранных языков. Словом, старайтесь себя увлечь, чтобы времени зацикливаться на проблеме просто не осталось.
Вам могут посоветовать остаться в одиночестве в тихом месте, например, на берегу моря, океана и поразмыслить о своей жизни и над той проблемой, над которой вы зациклены. Этот совет быть для вас полезен, если вы имеете в кармане пару тысяч условных единиц для поездки к морю, и вы сумеете разобраться с с собой, без риска впасть в глубокую, затяжную , когда и белый свет не будет мил. Чтобы не проверять себя , сходите к психологу. Вместе вам будет легче разобраться – что вас заставляет зацикливаться и проанализировать ваше поведение. Доверьте свое психологическое здоровье профессионалу, как это делают многие звезды эстрады и кино за рубежом.
Легкий и быстрый способ отвлечься на от зацикливания на проблеме – это прокатиться с американских горок в парке аттракционов. Выберете для себя по-настоящему страшный аттракцион, где переворачивают с ног на голову, где кружат в хаотичном порядке, в общем ту карусель, от которой еще долгое время вы будете отходить, и которая оставит на душе неизгладимое впечатление. Ваши мысли хорошо «проветрятся» на аттракционах и головная боль совершенно точно пройдет, правда, сможет начаться другая, но это уже другая тема разговора.
Видео по теме
Люди, задающие вопрос "как не думать об одиночестве ?", как правило, тяготятся этим ощущением. Большинство людей стремятся к созданию прочных семейных отношений, и если этот процесс не складывается, нужно разобраться в причинах.
Инструкция
Прежде всего задайте себе вопрос: что для вас одиночество? Вариантов ответов может быть несколько. Если это состояние для вас временно, то чтобы не думать об этом, относитесь к этому как к возможности передохнуть и собраться с силами перед новыми встречами, эмоциями и отношениями. Когда время без постоянных отношений и обязательств используется как возможность побыть наедине с собой и, в некотором роде, насладиться своими ощущениями, одиночество перестает тяготить и начинает приносит удовольствие.
Если вы не из таких людей, стало вашим постоянным спутником, попробуйте написать на бумаге, почему вы попали в такую ситуацию. В большинстве случаев люди отвечают, что это потому, что они некрасивы, безуспешны, неинтересны, невезучие и т. д. На самом деле все эти определения говорят об одном: вы себя не любите. Осознайте это и примите как факт, именно над этим вам предстоит работать.
Когда человек не любит себя, он разрешает другим относится к себе так же, как сам. Это простая истина должна стать мотивацией ваших изменений. Любите себя без чувства критики. Любите свое тело и свои привычки, свои способности и недостатки. При детальном рассмотрении вы узнаете, что положительных качеств у вас гораздо больше, чем отрицательных.
Это состояние может прийти не сразу. Возможно, на это придется потратить не один месяц. Используйте технику аффирмации или самовнушения. Главное, не прекращайте и отучите себя от самокритики. Если у вас не это получается сделать самостоятельно, обратитесь к психологу.
Мысли об одиночестве заменяйте на голосовые тренировки о своей любви к себе. Проговаривая про себя десятки раз положительные аффирмации, вы закрепите уверенность в себе на уровне подсознания. Когда вы это сделаете, исчезнут не только мысли об одиночестве . Вы обязательно встретите того, кто будет рядом с вами. Не теряйте надежды и верьте в свои силы.
Ожидание – это самый изматывающий вид эмоционального напряжения. Вы точно не знаете, когда событие случится, но хотите, чтобы оно произошло – и просто ждете. А возможности, тем временем, уходят. Но если уже сегодня начать делать то, что приблизит вас к исполнению мечты, завтра вы будете к ней гораздо ближе.
Инструкция
Психология ожидания – не самая простая вещь. Неважно, чего вы ждете: настоящей любви, повышения на работе, теплого лета для того, чтобы отдохнуть – в любом случае, первым делом постарайтесь осознать одну простую вещь. Жизнь – это то, что происходит сегодня. Все, что было раньше – уже в прошлом. То, что будет потом – еще не наступило. У вас есть только сегодняшний день, настоящее мгновение. А вы посвящаете его бесплодному процессу – томительному ожиданию. Начните жить вместо того, чтобы ждать, надеясь, что-то вас заставит сделать это в будущем. Занимайтесь тем, что вам нравится.
Если у вас есть конкретная мечта, попробуйте осуществить ее. Обычно люди боятся к ней даже приступить, полагая, что их мечта настолько сложна, что уж им-то никак не достичь ее. А кто-то даже не задает себе такого вопроса, просто это мечта – и пусть будет где-нибудь вдалеке, ведь ожидание – это такой удобный способ бегства от действительности! Но попробуйте хотя бы взяться за дело.
Первым делом разбейте большую и сложную цель, которая действительно способна вселить ужас, на более простые шаги. Каждый из них должен быть таким, чтобы уже было ясно, как осуществить его. Если шаги получились слишком сложные, разбейте и их. Нужно, чтобы реализация цели предстала в осязаемом виде, чтобы вам стало ясно, как подойти к делу и взяться за него, чтобы осуществить задуманное. И начинайте! Не нужно откладывать.
Случается, что человек ждет, что в его жизни появится кто-то, способный изменить все. Это будет новая и , как полагается. А кто-то другой мечтает, что вернется человек, с которым не сложились отношения в прошлом. Такое ожидание совершенно не приносит пользы. Оно выматывает, нагоняет тоску и лишает сил. Вместо того, чтобы предаваться бесплодным мечтам, займитесь собой. Найдите себе увлечение, станьте более живым и интересным человеком. Если вы находитесь на своем месте и занимаетесь своим делом, жизнь сама сложится так, что наиболее близкие по складу характера люди окажутся рядом с вами.
Если вы ждете разрешения какой-либо сложной ситуации, все время сомневаетесь в том, что происходит, и порой вам кажется, что все стало походить на запутанный узел, который не получается распутать, попробуйте разрубить его, найдя простое решение. Выясните все, что вас волнует. Как часто ожидание затягивается только потому, что люди не уверены ни в чем и боятся хотя бы попытаться изменить это. Спрашивать о том, что происходит – нормально. Позволять кому-то морочить вам голову, заставляя ждать непонятно чего – вот этого допускать не следует.
Воспоминания о человеке из прошлого бывают очень навязчивыми. Они долго не дают заснуть и пробуждают ото сна ночью. Мысли заняты воспоминаниями и навязчивыми предположениями на тему «А если бы все было иначе». Навязчивость этих мыслей начинает раздражать и мешает строить свое будущее. В какой-то момент возникает желание избавиться от этих навязчивостей. А как это сделать?
Инструкция
Причина навязчивости воспоминаний о значимом для нас человеке в незаконченности действия. Вы общались в прошлом и пережили приятные моменты, но по определенным причинам ваши жизненные пути разошлись. А эмоциональная привязанность к человеку осталась, и поэтому регулярно возникают мысли о возможности возобновления отношений. Перестать возвращать к памяти прошедшие события можно завершением действия.
Напишите этому человеку письмо. Пусть оно не дойдет до адресата. Важно, чтобы в письме вы максимально откровенно рассказали о своих чувствах. Запишите все свои мысли о том, как вам был дорог этот человек, как вы себя ощущали рядом с ним. Расскажите ему в письме как сейчас проходит ваша жизнь и как она изменилась после расставания. Это письмо должно быть обязательно записано на бумаге. В процессе записи вы работаете над своими чувствами. Долгое время они копились внутри вас, но не находили выхода. Теперь у вы выпускаете их на свободу.
Мы склонны идеализировать людей из прошлого. Обиды и негативные черты характера постепенно забываются. В памяти возникают лишь приятные моменты общения. Чтобы разрушить идеал, попробуйте узнать об этом человеке через знакомых или через социальные сети. Вполне вероятно, что собрав сведения об объекте воспоминаний, вы поймете, что он далек от ваших представлений. Жизнь идет вперед и она меняет людей. Сейчас мы заметно отличаемся от тех, кем были 5-10 лет назад. Порой складывается так, что люди, с которыми мы с удовольствием общались в молодости, становятся совершенно неинтересными нам в зрелом возрасте.
Сосредоточьтесь на вашем настоящем. Прошлое не должно тяготить вас, так как оно уже случилось и его не вернуть. Пусть оно останется позади. Вы находитесь здесь и сейчас. Именно такая позиция является ключом к успешной жизни. Умением вовремя отбросить бремя прошедших дней дает пространство для действий.
Освободите от гнетущих воспоминаний и свой материальный мир. Избавьтесь от всех вещей, напоминающих о человеке. Если у вас остались его личные вещи, фотографии, подарки и открытки, соберите их в ящик и спрячьте подальше или отправьте в мусорку. Пусть вещи прошлого не беспокоят вашу душу.
Если расставание произошло недавно, попытайтесь сменить обстановку. Первые недели пережить тяжелее всего. Напроситесь в гости к родителям или друзьям. Возьмите отпуск и отправьтесь в небольшое путешествие. Пусть в вашу жизнь войдут новые приятные переживания. Сделайте новый вдох, ведь жизнь только начинается. Расставание всегда раскрывает новые возможности. Оно возвращает к размышлениям о смысле жизни и перспективах развития. Есть повод провести генеральную уборку в самых недоступных уголках вашей личности и достать оттуда давно забытые ресурсы.
перестать вспоминать, как забыть, как перестать вспоминать
Несмотря на развитие современных технологий, человек по-прежнему остается в плену своих древних, не всегда приятных чувств и эмоций. Среди них и ревность.
Определение ревности
Ревность – это негативно окрашенное чувство, которое в основном возникает у человека в моменты, когда он ощущает недостаток внимания, любви, уважения или симпатии, можно даже сказать, свою ненужность со стороны любимого им человека. Хроническая склонность к ревности называется ревнивостью. Некоторые считают ревность даже болезнью.
Обычно ревнуют любимого человека. В такие моменты, когда, например, любимая девушка находится в компании с друзьями, воображение ее любимого начинает рисовать самые неприятные картины того, что с ней сейчас, возможно, происходит, вплоть до физической измены.
Разумеется, терпеть такое просто невыносимо. Ревность может вызвать даже безобидный флирт на глазах молодого человека.
Ревность бывает здоровой и нездоровой. Здоровая ревность оправдывается желанием защитить то, что человеку принадлежит, как он считает, по праву. Умеренная ревность вполне приемлема и допустима в современном обществе.
От нездоровой ревности человек теряет не только покой , но полностью может стать неадекватным и совершить даже убийство.
Обычно парень , основываясь на прежнем опыте неудавшихся отношений. Ему постоянно кажется, что когда его нет рядом, его девушка обязательно обратит внимание на другого молодого человека. Подобные мысли просто невыносимы и в большинстве случаев приводят к скандалам и разрыву отношений.
Отсутствие элементарного доверия является основной причиной возникновения ревности.
Боремся с ревностью
В интернете, да и в различной литературе, много советов, с ревностью, и перестать ревновать свою девушку к ее друзьям. Все советы сводятся к тому, что нужно больше ей доверять, увлекаться тем, чем увлекается она, подружиться с ее друзьям, словом, стать ее тенью, и везде неотступно следовать за ней.
Давать советы значительно проще, чем их выполнять. А , если увлечения вашей девушки и ее друзей вам не интересны? Да и вообще, вы не хотите встречаться с ее друзьями? У вас есть свои собственные друзья и свои увлечения?
Если возникла такая ситуация, лучше сесть и обсудить вдвоем сложившуюся ситуацию. Обычно ревность возникает к девушке в том случае, когда молодой человек долго добивался ее внимания, в то время как девушка никак не могла решиться, принимать ей его ухаживания или нет.
В таком случае, даже встречаясь с у молодого человека, всегда будут сомнения в том, насколько она его любит и насколько она ему верна, если до него у девушки уже были серьезные отношения, и она была влюблена.
Затмить собой первую любовь очень и очень непросто. Для любой девушки первая любовь на всю жизнь остается самой яркой и самой главной, даже тогда, когда она вышла уже замуж и родила ребенка.
Проще, когда девушка сама выбирает себе кандидата в потенциальные мужья. В таком случае, ревновать ее к ее друзьям нет большой необходимости.
Девушка сама будет всегда возвращаться к своему избраннику и, возможно, полностью перестанет встречаться со своими друзьями и сосредоточит все свое внимание на своем молодом человеке.
Не ревновать сложно, но если вы любите девушку, нужно набраться терпенья и ждать того момента, когда кроме вас ей никто не будет нужен. Сколько ждать?
Это зависит от ваших действий и того, насколько вы будете убедительны в своем желании доказать ей, что она для вас самая любимая и единственная.
Ревность – темное, древнее чувство, которое портит нашу жизнь, и с которым нужно бороться. Но делать это надо правильно.
Если вы с ним не встречались
Невзаимная любовь может быть очень сильна и будет годами держаться просто на вашей вежливости и жалости. Поэтому первым делом нужно перестать жалеть этого человека и не давать ложной надежды на возможное будущее. Избегайте фраз, которые он может расценить как шанс. К примеру, если вы говорите, что сейчас вы встречаетесь с другим парнем, и поэтому не можете быть с ним, поклонник будет терпеливо ждать вашей размолвки. Иногда он может начать провоцировать ссору, чтобы ускорить расставание.
Избегайте любых встреч и общения с этим человеком. Удалите из друзей и добавьте в черный список в социальных сетях. Не отвечайте на звонки и игнорируйте смс-сообщения. Если увидите его на улице, разворачивайтесь и идите обратно или обходите его стороной. Выбрасывайте цветы и подарки, можно оставлять на виду, чтобы он явно видел ваш отказ на его чувства. Скрывайтесь от него хотя бы месяц-два и, возможно, за это время он разлюбит вас.
Поговорите с ним. Прямо скажите, что вы не испытываете к нему никаких чувств и не сможете полюбить его. Дайте понять, что он не в вашем вкусе и ничего нельзя сделать, чтобы вам понравиться. Иногда горькая правда может отрезвить человека и помочь разлюбить.
Попробуйте познакомить его с вашей подругой. Расскажите о ее достоинствах и предложите им прогуляться. Если девушка сможет очаровать его, вы избавитесь от своей головной боли, а они смогут стать счастливыми.
Если вы с ним встречаетесь или встречались
Немного сложнее будет заставить разлюбить вас того, с кем вы встречаетесь или встречались раньше. Его чувства могут быть глубже, ведь они основываются не на внешности и поверхностных суждениях. Но и вы знаете его намного лучше и можете на него повлиять.
Скорее всего, в ваших разговорах он упоминал, что ему нравится в вас. Воспользуйтесь этой информацией и станьте противоположностью его идеала. Если ему нравились ваши светлые кудри, перекрасьтесь в черный цвет и выпрямляйте волосы. Обожает ваш юмор –перестаньте шутить и ни над чем не смейтесь. Любит, как вы готовите – не прикасайтесь в плите.
Разузнайте, что он не выносит в девушках, и привейте себе на время такие привычки. К примеру, если он не любит холодных женщин, перестаньте им интересоваться и никак не проявляйте нежность. Начните пилить его, ревновать, устраивать ссоры на пустом месте. Отказывайтесь от секса из-за плохого самочувствия.
Если вы не можете больше жить с этим мужчиной, а он не отпускает вас из-за своей любви, можно пойти на кардинальные меры. Нужно вызвать в нем отвращение к себе любым способом. К примеру, можно при нем вызвать рвоту или обмочиться.
К сожалению, нередко даже после развода чувства между бывшими супругами угасают не сразу. Случается так, что жены ревнуют своих бывших мужей, понимая, что теперь любимый мужчина совершенно свободен и сможет без труда начать новые отношения. От такого неприятного и бессмысленного чувства как ревность к бывшему супругу необходимо избавиться как можно быстрее.
После развода . Ревность мешает вам начать новые, более удачные отношения с другим мужчиной, сконцентрироваться на поиске своего счастья. Не разрушайте себя и не лишайтесь возможности обрести новую любовь.
Не концентрируйтесь на негативных эмоциях. Напротив, постарайтесь заставить себя думать только о хорошем. Каждый раз, когда вы вспоминаете о бывшем муже и представляете его с другой женщиной, старайтесь резко оборвать свои мысли, заменить их приятными воспоминаниями, не имеющими никакого отношения к вашему браку.
Измените образ бывшего мужа, сложившийся в вашем воображении. Люди зачастую склонны идеализировать свое прошлое, вспоминать хорошие события и думать, будто бывший партнер был замечательным человеком. Смотря в прошлое сквозь розовые очки, вы только обманываете себя. Вспомните ваши ссоры, все недостатки вашего бывшего мужа, его проступки, ситуации, когда он вел себя недостойно. А затем порадуйтесь, что этого ужасного человека больше нет в вашей жизни, и искренне пожалейте женщину, которая решит построить с ним серьезные отношения.
Отвлекитесь, займитесь чем-то приятным. Отправьтесь в путешествие, смените имидж, сделайте оригинальную стрижку, научитесь играть в бильярд, прыгните с парашютом, побалуйте себя походом в салон красоты, измените интерьер своего дома. Главное – делайте то, что доставляет вам удовольствие, и не позволяйте себе погружаться в болезненные воспоминания и размышления. Так вы сможете быстрее забыть бывшего мужа и избавиться от ревности к нему.
Самая распространённая модель отношений — зависимые отношения — с фиксацией на партнёре. Нас так учили — жить другим, любить другого, идеализировать другого, проклинать тоже другого… Фокус всегда находился вовне, а не внутри. Нам сложно помыслить, что здесь что-то не так. И тем не менее, именно сосредоточенность внимания на личности другого, а не на самом себе, приносит нам много страданий и боли. Ведь когда два человека углубляются в отношения, то вполне предсказуемо и гарантированно, что в определённый момент они вскроют самые глубокие раны друг друга и нажмут на самые больные точки.
Чем обусловлена наша зависимость в отношениях? И что она под собой скрывает? Насколько "неизбежны" наши страдания?
Если вы улыбнулись и подумали "ну, это не про меня", не спешите закрывать тему. Симптомы зависимых отношений непрозрачны и коварны, нужна целенаправленная осознанность, да и мужество увидеть их в своей жизни. Например, вас бросает то в холод, то в жар — от ощущения собственной избранности и превосходства до полного самоуничижения. Или вот-вот, да и возникнет потребность в одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что всё идёт хорошо. Или периодически накатывает ощущение своего бессилия что-либо изменить в текущих отношениях, которые медленно, но верно убивают обоих. Или же вы часто ищите спасения в алкоголе, пище, работе, сексе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний, неспособности испытывать чувство истинной близости и любви. Да и роль мученика даётся вам особенно изящно и непринуждённо… Тогда загляните, не бойтесь, посмотрите в лицо тому, что, возможно, было вытеснено из вашего сознания, что вы долгие годы отрицали в себе или даже "не догадывались" — своей зависимости.
Особенности проявление зависимости:
- Человек определяет, кто он (свою идентичность), только через взаимоотношения. Без партнёра он себя вообще не мыслит. В отношениях он как бы дополняется до целого, но какой ценой — отрекаясь от себя. На другого смотрит как на источник своего счастья и полноты существования. Если я не счастлив, то считает другого ответственным за это.
- Зависимый человек постоянно зависит от другого человека: от его мнения, от его настроения, от того — одобрил он или нахмурился и так далее.
- Зависимым лицам очень трудно отделить себя от партнёра. Потеря партнёра для них невыносима. Поэтому они стремятся увеличивать инфантильную взаимозависимость, а не снижать её. Они тем самым снижают своё значение, саботируют свою свободу. Свободу партнёра они тоже подрывают постоянно.
- Таким людям свойственно неумение воспринимать и уважать отдельность, уникальность, "другизм" любимого человека. Они, правда, и себя не воспринимают как отдельных людей. Это является источником многих ненужных страданий. Когда один человек говорит другому: "Я не могу жить без тебя", — это не любовь, это манипуляция. Любовь — это свободный выбор двух людей жить вместе. Причём каждый из партнёров может жить и в одиночку.
- Зависимые люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Но когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания.
- Не способны определять свои психологические границы. Зависимые люди не знают, где заканчиваются их границы и где начинаются границы других людей.
- Всегда стараются производить хорошее впечатление на других. Они всегда стараются заслужить любовь, угождать другим людям, носят маски "хорошести". Тем самым зависимые люди пытаются управлять восприятием других людей. Но какой ценой — предавая свои истинные чувства, потребности.
- Не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям, зато прислушиваются к чужому мнению.
- Стараются стать необходимыми другим людям. Часто играют роль "спасателей".
- Ревнуют.
- Испытывают трудности наедине с собой.
- Идеализируют партнёра и разочаровываются в нём со временем.
- Не соединены со своим достоинством и внутренней ценностью.
- Испытывают отчаяние и мучительное одиночество, когда находятся не в отношениях.
- Полагают, что измениться должен партнёр.
Зависимость — это отношения с фиксацией на другом человеке.
Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом. В такие взаимоотношения каждый вносит часть того, что необходимо ему для создания психологически завершённой или независимой личности. Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно независимо от другого, у них возникает тенденция держаться друг за друга, как приклеенные. В результате внимание каждого оказывается сосредоточенным на личности другого, а не на самом себе.
Стратегия зависимого влюблённого
Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о "любимом" доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, трудность в выражении интимных чувств. Он, как правило, не знает, что ему нужно конкретно, но отчаянно желает, чтобы партнёр делал его счастливым (как в сказке: "иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю, что "…).
Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий
В таких отношениях нет доверия. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Присутствует ревность — страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе.
Зависимый находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию. Ожидание — это первая, слабая форма "требования"… А требование — это, вообще-то, агрессия. Направленная — на себя, на мир, на жизнь, на другого человека.
Любовный зависимый забывает о себе, перестаёт о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. У зависимого имеются серьёзные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить. Страх, который присутствует на уровне сознания, — это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне это — страх интимности. Из-за этого зависимый не в состоянии перенести "здоровую" близость. Он боится оказаться в ситуации, где придётся быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведёт зависимого в ловушку, в которой он выбирает себе партнёра, который не может быть интимным. Это может быть связано с тем, что в детстве зависимый потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении интимности к родителям.
В моём понимании любовь между двумя людьми может состояться только тогда, когда каждый из них превратился в духовно зрелую личность, и по-настоящему глубокой и красивой она может быть только в том случае, когда в отношения идут из свободы.
- Любовь — это свобода, но не та свобода, которая не признает обязательств. Любовь — это ответственность, обязательства, которые добровольно соблюдаешь ты сам, и свобода выбора, которую даёшь другому человеку . Важно, чтобы наша любовь не становилась удушьем для близких людей. Соблюдать обязательства перед родным человеком, но при этом давать ему свободно дышать.
Никто никому не принадлежит! Партнёр не является моей собственностью. Он — человек, душа, которая решила пройти путь вместе с вами для того, чтобы вместе вы могли расти. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даём другому, тем ближе он к нам.
- Любить — это быть рядом, когда нужно, и немного отходить назад, когда пространства становится слишком мало для двоих. "Когда встречаются две опустошённые души, они уже сразу друг другу надоели, их отношения обречены" (Джигме Ринпоче).
Партнёры в таких близких отношениях то сближаются, то отдаляются друг от друга во время своего танца, они не всегда психологически находятся вместе и по-прежнему могут ссориться и спорить друг с другом, но делают это беспристрастно и с уважением к потребностям и чувствам друг друга. Это становится возможным благодаря доверительности и сознательности.
- Отношения из Свободы и Любви — это фундаментальная безопасность. Когда два человека учатся быть самостоятельными, цельными, автономными людьми, им больше не нужно защищаться друг от друга, контролировать (себя и партнёра) и манипулировать. Любовь означает, что рядом с тобой человек может быть настоящим. Ему разрешено быть слабым, разрешено сомневаться, разрешено быть некрасивым, разрешено болеть, разрешено совершать ошибки. Любить человека больше, чем те действия, которые он совершает. Быть тем, про которого знают, что он никогда не предаст. Мы любим и любим просто так, ни за что, потому что не можем не любить. Любим из изобилия, а не страха и недостаточности. Любим, не чтобы обладать, а чтобы дарить, отдавать то, что переполняет нас.
- Отношения из Свободы и Любви — это всегда зрелость и осознанность. Это глубочайшая работа над самим собой, прежде всего. Любовь — это как смерть. Через опыт любви человек перерождается для новой жизни: растворяет своё эго, освобождается от него. Любовь — я готов отказываться от своего эгоизма.
Это и есть наивысшая степень свободы — прежде всего, внутренней! Когда свободен сам, уважаешь и ценишь свободу партнёра. Становишься источником свободы…
"Незрелые люди, влюбляясь, уничтожают свободу друг друга, создают зависимость, строят тюрьму. Зрелые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу уничтожить любые зависимости. Когда любовь живёт в зависимости, появляется уродство. А когда любовь течёт вместе со свободой, появляется красота" (Ошo).
Если Вы находитесь в зависимых отношениях, ваше внимание сосредоточено на другом человеке, вы чувствуете себя счастливым только рядом с ним. Вы готовы на всё, только бы заполучить его, потому что иначе ваш мир пуст и сер. Если Вы выбираете обрести внутреннюю целостность и зрелось, ищите выход и не находите, есть простая техника — техника благодарности!
Найдите время для себя. Останьтесь наедине с собой, со своей Душей. Задайте себе несколько простых вопросов и искренне ответьте на них.
- За что я благодарю этого мужчину?
- Что привлекает меня в нём?
- Что со мной происходит в моменты общения с ним?
- В чём мы похожи?
- Куда он расширяет меня? Чему я могу у него поучиться?
- Почему я всё ещё не могу стереть его контакт?
- Что я могу оставить себе от этой связи? Какие уроки?
- Что нас связывает на уровне Души? Зачем нам обоим эта связь и этот опыт?
- Что самое ценное есть в моей жизни сейчас благодаря этому опыту?
- Как он защитил меня, когда не выбрал меня? Каковы мои добрые помыслы насчёт его?
- Какой я стала благодаря отношениям с этим человеком? Что во мне, бывшее в тени моего сознания, обрело свет?
- Я могу идти дальше сама? Благословить и отпустить его? Есть ли в моём сердце любовь и благодарность к этому человеку? Если нет, то почему? Что ещё не завершено между нами? Сколько я даю себе времени, чтобы завершить это? Выбираю ли я пожертвовать ещё кусок своей жизни тому, что уже в прошлом?
Ваши друзья находят себе пару, женятся, рожают детей, а у вас вообще ничего не происходит в личной жизни. Это вас крайне расстраивает и заставляет активно искать любовь, однако всё тщетно. Вам кажется, что ваша вторая половина заблудилась где-то в этом мире, и вероятность встречи с ней с каждым днем становится все более призрачной. Немедленно измените своё мировосприятие. Ещё ничего не потеряно – и вот почему.
1. У вас впереди целая жизнь, в которой вам обязательно встретится любовь
Вы знаете, что у вас впереди еще уйма времени, и только от вас зависит, как и на что вы его потратите? Обретите над своей жизнью и создайте свое собственное счастье. Ваша история ещё не завершена, и любовь придёт к вам тогда, когда вы действительно начнете спокойно жить, ничего не ожидая. Поэтому не нужно искать любовь. Прекратите думать о том, чего у вас нет сейчас, – у вас есть возможность изменить свои обстоятельства.
2. Научитесь любить себя
Вы не обретёте любовь, пока не начнете . Мы постоянно говорим себе, что будем любить себя больше, как только мы похудеем, получим вожделенную должность или когда наконец встретимся с человеком своей мечты. Мы даём себе условную любовь вместо того, позволить ей быть безусловной. А ещё мы отчаянно критикуем себя, являемся нашим самым злейшим врагом и закрываем от других наши сердца. Научитесь относиться к себе с уважением и любовью, которых вы заслуживаете, а не искать любовь извне. Вы удивитесь тому, как изменится ваше отношение к жизни, конечно же, в лучшую сторону.
3. Проснитесь и вдохните запах кофе
Любовь приходит во многих формах, и она не всегда превращается в романтические отношения. Если вы хватаетесь за любого человека, который сделал вам или проявил внимание, вы заранее программируете себя на разочарование. Не каждый партнер, с которым вы знакомитесь и встречаетесь, будет «вашим». Просто помните, что вам нужны отношения с лучшим человеком для вас, а не с первым попавшимся человеком, который появляется в вашей жизни.
4. Будьте лучшей версией себя
Вместо того чтобы бояться одинокой жизни и судорожно искать любовь, полностью погрузитесь в одиночество. Полюбите свою жизнь и поставьте себе удивительные цели. Составьте список всего, что вас интересует, и начните заниматься той деятельностью, которая вам по душе. Полюбите свою собственную компанию. Сходите в ресторан, в кинотеатр и получите удовольствие от общения с самими собой. Начните создавать жизнь, которую вы хотите для себя. Оставайтесь позитивными, и вы , что вам необходимо.
5. Любовь везде вокруг вас
Это чувство может быть самым красивым и потрясающим опытом. Полноценные отношения – это то, что многие люди желают больше всего на свете, но это не единственная форма , которая им нужна. Любовь везде вокруг нас, и вам просто следует признать этот факт. Иногда мы так одержимы идеей искать любовь, которой у нас нет, что мы забываем быть благодарными за ту любовь, которая уже есть в нашей жизни каждый день. Будьте благодарны за то, что у вас есть любящие члены семьи и друзья – и это, поверьте, нужно всегда ценить.
Одним из самых сильных эмоциональных и изматывающих видов напряжения для человека является ожидание. Оно настолько мучительно, что иногда может приводить человека в отчаяние. Так и ожидание любви становится тем ужасным моментом, который мешает спокойно жить и достигать целей. Каждый день женщина ждет, что вот именно сегодня она встретит того мужчину, который покорит ее сердце. Но дни проходят друг за другом и ничего не происходит. Женщина знает, мечтает о ней, верит, что любовь когда-то войдет в ее жизнь. Никто никогда не может точно сказать, когда это произойдет, а время продолжает уходить, оставляя с каждым днем после себя пустоту и разочарование. Чтобы избавиться от этого трудного ожидания, нужно просто перестать ждать любовь .
С чего начать
Любовь… Сколько в этом слове прекрасных ожиданий и веры в счастье, надежд встретить принца и прожить с ним всю жизнь. Сколько ей посвящено книг, песен и стихов. Каждый человек хотя бы раз в жизни почувствовал на себе ее ласковое и обжигающее дыхание, заставлявшее сердце ускорять свой ритм, а дыхание замирать. Любовь пытаются понять и объяснить, говорят о ее химической природе или божественной сущности, но когда она входит в жизнь женщины, не остается никакого желания узнавать, откуда она вообще появляется, а вот куда уходит, волнует всех, кто так и не смог создать длительные отношения.
Любовь слишком загадочна, чтобы понять, пришла она навсегда, будет ли взаимной или это очередная попытка стать счастливой. Любовь дарит радость только тогда, когда она взаимна, что происходит не так часто, как хотелось бы, ведь немало книг посвящено именно несчастной любви. А бывает любовь так и не может войти в жизнь женщины, чтобы она заиграла разноцветными красками. Ее ожидание становится настоящим мучением.
Рано или поздно любовь придет в жизнь каждой, но как ее дождаться, если ждать становится все тяжелее, а одиночество мешает полноценно жить и работать. Поэтому, чтобы избавиться от такого мучительного состояния, как ожидание, нужно просто, научиться не ждать любви.
Первым шагом на этом пути должно стать осознание того, что она придет сама. Без специальных усилий и лишних переживаний сердце выберет того, кто Вам нужен. Поэтому сначала отбросьте все негативные мысли, что любовь это не для Вас. Если рядом нет ни одного походящего мужчины, вспомните о красивых актерах или спортсменах. Чтобы не мучить себя напрасным ожиданием, выберите себе кого-нибудь из них в качестве образца мужчины, рядом с которым хотели бы себя видеть. Представляйте, как Вы с ним познакомились, какими качествами он обладает. Такие мечты позволяют отвлечься от мыслей, что Вы никак не можете встретить свою любовь. Осуществимы они или нет неважно, главное, что дарят массу положительных эмоций, помогая ощутить, как симпатия к другому человеку наполняет Ваше сердце счастьем. Через 2 дня отпустите эти мечты и займитесь достижением других не менее важных целей.
Не нужно превращать желание любви в цель, которая забирает у Вас все свободное время, заставляя каждую секунду ждать и надеяться. Отпустите себя и живите обычной жизнью. Тем более не увлекайтесь тем, кто не отвечает Вам взаимностью. Если мужчина не делает первый шаг, сделайте его сами, не ожидая, что он ответит Вам взаимностью. Сделайте это для того, чтобы избавить себя от напрасного ожидания. Пока Вы будете преодолевать ступени карьерной лестницы или осваивать азы иностранного языка, бросайте время от времени взгляд по сторонам - может Ваша любовь уже находится рядом и только ждет, когда Вы ей откроете свое сердце.
- Вместо того, чтобы посвящать свое время только себе, сосредоточившись на чувствах и любви, найдите полезное дело, которое принесет множество позитивных чувств и вполне может стать тем ключиком, который откроет дверь в страну любви. Чтобы перестать ждать любовь, займитесь благотворительностью, станьте волонтером, помогающим пожилым людям, детям-сиротам, бездомным животным. Заведите себе домашнего питомца или даже двух, подумайте, сколько животных на улице нуждаются в Вашем тепле и ласке. Подарив им тепло и заботу, Вы еще быстрее встретите свою любовь, ведь любовь, подаренная миру, вернется к Вам непременно обратно.
Не нужно заниматься только благотворительностью по отношению к мужчине, личная жизнь – это не принесение себя в жертву, а взаимоуважение и забота. Только оказание помощи тем, кто нуждается, позволит Вам ощутить радость жизни и избавит от одиночества. Перед тем, как встретить любовь, Вы почувствуете, что нужны этому миру, делая его чище и добрее. - Если желание найти любовь связано со страхом остаться одной, подумайте о преимуществах Вашего сегодняшнего положения свободной женщины. Их не так мало, как кажется. Чтобы легче было их найти, подумайте, много ли знакомых и подруг счастливы в браке, а может некоторые уже развелись, оставшись с детьми на руках. Слишком сильное желание выйти замуж заставляет женщин делать множество ошибок при выборе мужа, что и приводит к разводам и неудачному браку.
Подумайте, если Вы еще не встретили своего любимого, значит, шансы на создание счастливой семьи, если Вы не станете спешить, очень высоки. Поэтому вспомните о том, что пока Вы свободны, можете заниматься тем, что любите больше всего, не тратя личное время на домашние дела, которых у замужних женщин очень много. - Займитесь расширением кругозора, духовным и физическим ростом. Когда женщина гармонична во всем, она просто притягивает к себе внимание, особенно мужское, вызывая желание ближе познакомиться и пообщаться. Так что не стоит тратить время на ожидание любви, а проведите его с пользой для себя. Ваша жизнь должна стать интересной и насыщенной, знакомьтесь с людьми, находите единомышленников и прекрасных собеседников, посещайте интересные места, совершайте поездки, экскурсии, путешествуйте и неважно, по родной области или заграницу, главное - наполните свою жизнь прекрасными эмоциями и незабываемыми впечатлениями.
Как перестать ждать
Чтобы перестать ждать любовь, нужно понять, что сама психология ожидания достаточно непростая вещь. Неважно, что Вы ждете, повышения, лета, отпуска, выигрыша в лотерею или любовь, осознайте, что настоящая жизнь – это то, что происходит в данный момент, именно сегодня и в эту секунду. У каждого человека есть только этот момент, все, что было, исчезло в прошлом, все, что будет, находится в будущем. Поэтому подумайте, неужели стоит тратить эти бесценные мгновения на томительное ожидание. Каждая минута, потраченная на него, исчезает в прошлом и больше не вернется, проходят дни, месяца и годы, а кроме ожидания, вспомнить просто нечего. Неужели о такой жизни Вы мечтали или мечтаете? Даже любовь, без которой очень трудно прожить, не требует таких жертв, как бесцельно прожитые годы. Посвятите время любимым занятиям и станьте в них настоящим профессионалом.
Если есть какая-то конкретная мечта, займитесь ее осуществлением. Очень часто люди боятся даже сделать первый шаг на пути ее достижения, считая, что она просто несбыточна. Но как это можно утверждать, если даже не попытаться ее исполнить. Будьте уникальны, удивите других и добейтесь желаемого.
Чтобы было легче начать, разбейте самую невероятную, но заветную цель на несколько легких шагов. Каждый из них должен быть вполне по силам и не вызывать страха. Полученный план исполнения желания должен предстать в таком виде, чтобы можно было сразу же приступить к его реализации. И может на пути исполнения мечты, Вы и встретитесь с тем единственным и неповторимым.
Ожидание возобновления прошлой любви или прихода настоящей, которая сметет все на своем пути, забирает Ваше время, которое можно потратить с большей пользой. Любовь приходит неожиданно и ее не нужно ждать, главное, быть всегда готовой, внимательно оглядываясь по сторонам, чтобы заметить приближение этого прекрасного чувства. А ожидание не приближает любовь, а просто забирает энергию и силы, которые можно было бы потратить на совершенствование не только себя, но и окружающего мира.
Любовь не нужно ждать, ее нужно желать и мечтать о ней, а свое личное время, здесь и сейчас, нужно тратить на насущные дела, решение проблем, достижение задуманных планов и желаний. Пока Вы живете настоящим, любовь постепенно находит путь к Вам и очень скоро постучится в дверь, если уже этого не сделала несколько минут назад.
