18.02.2018

88 способов повысить энергетику и стать всемогущим творцом своей реальности

То, что вы прочитаете ниже, точно поможет вам в исполнении желания.

Если вы читали мою книгу , то помните о шаге, где я рассказываю, как повысить энергетику для исполнения желаний.

Хочу сегодня об этом вам напомнить и рассказать, почему это важно.

Мысли, как радиоволны

У человеческого тела и сознания есть определенный уровень энергетики, который сейчас уже научились считывать с помощью чувствительных медицинских приборов.

Медики заметили, что, например, у людей, имеющих болезни сердечно-сосудистой системы мозг излучает очень слабые энергетические сигналы.

Важно! Если у вас имеется заболевание, это не значит, что вы неспособны исполнять свои желания силой мысли. Просто

Результаты исследования подтвердили: если наш мозг и сознание слабы и обесточены — страдает весь организм, появляются болезни в разных частях тела.

Но и это еще не все.

Мысли обесточенных людей можно сравнить с музыкой по радио, которую вы еле слышите. Вы не можете разобрать ни слова. А обесточенный человек, человек с низкой энергетикой, не может прибавить свое радио — сил нет.

Как вы знаете, мы своими направленными мыслями способны влиять на реальность. Мы передаем информацию во Вселенную, желая, чтобы к нам пришло то, о чем мы просим.

Для этого мы визуализируем, представляя образы своего будущего. Мы думаем о том, чего желаем, записываем свои цели и так далее.

Представьте, что для того, чтобы Вселенная услышала наш запрос, нам нужно громко и ясно передавать свои мысли.

Представьте, что мы радио и с помощью голоса, мыслей и эмоций отправляем в космос, в мир свои желания.

Если Вселенная нас услышит, она нам быстро ответит. Человек с сильной энергетикой получит ответы на заданные запросы гораздо быстрее.

Но что происходит со слабыми радиоволнами? Они просто не доходят до адресата.

Как это проявляется в повседневной жизни? Мы визуализируем и визуализируем, но ничего не происходит.

Секрет в энергетике

Что же является самым сильным обесточивающим средством? От чего страдает тело и вся наша жизнь?

Это депрессия, стресс, т.е. состояние сознания, при котором нам плохо, мы расстроены, обижены, злимся и т.д.

Все состояния, которые можно назвать одним словом — негативные.

Они нас реально обесточивают, вы согласны? Это чувствуется физически!

Сюда же можно отнести излишнюю возбудимость, когда человек не может сосредоточится и не в состоянии контролировать свои мысли.

Все это нас ослабляет и обесточивает.

Как повысить энергетику?

Сильная энергетика человека грозит обрести:

• отменное здоровье,
• молодость,
• активность и неустанность,
• успех по жизни,
• хорошее настроение и позитив,
• легкое исполнение желаний!

Ну, а какими же именно способами, как повысить энергетику?

Я задала этот вопрос вам, мои подписчики и получила целых 85 писем! Спасибо огромное всем, кто поделился столь ценной информацией.

Благодаря нашим общим усилиям получился впечатляющий список. Читайте, сохраняйте в закладки и репостите ссылку на статью у себя в соц сетях =)

88+ способов повысить энергетику!

1. Спорт:

1.1. Бег

По многим свидетельствам, во время бега исполняются желания.

Я уверена, это не спроста.

Еще многие бегуны замечают такое явление, как счастье от бега, они реально кайфуют от этого и ощущают невероятный прилив сил. Бег однозначно приводит к пробуждению какой-то силы внутри организма, способной в момент пика усилить наш мысленный поток во Вселенную.

Во время бега думайте о своем желании, визуализируйте его исполнение, а полученную от бега энергию направляйте во вселенную для его реализации.

Чтобы повысить энергетику, надо медитировать во время движения. Вот сейчас 7-й день бегаю и переменно быстро хожу. Во время этого представляю то, что загадала)))

1.2. Утренняя зарядка

1.3. Бассейн

Поход в бассейн отлично тонизирует дух.

Иногда, как дополнительную практику, я делаю вот что: после завершения сеанса в бассейне, когда я принимаете душ, я представляю, как вода смывает все обиды, весь негатив, все плохое, что со мной когда-либо случалось.

Таким образом, после тренировки я выхожу наполненной энергией и позитивным настроем.

1.4. Физические упражнения

Как бы странно ни звучало, но спорт, танцы и любые другие виды физической активности благотворно влияют на повышение персональной энергетической «трансляции».

В этом случае важно выбрать свой вид «активности», который максимально приносил бы удовлетворение, вызывал прилив положительных эмоций, желание делать больше в выбранном направлении.

Секрет в том, что занимаясь подобным образом мы не только совершенствуем тело, а еще и настраиваемся абсолютно позитивно, освобождаемся от негативных мыслей, переживаний, изживаем стресс.

Это тот универсальный случай, когда через телом мы совершенствуем разум.

2. Практики для тела

2.1. Йога

Уже не раз было доказано в теории и на практике, и я уверенна, что и для вас это уже не секрет, что состояние, которое практик переживает во время занятий йогой, позволяют ему достичь внутренней гармонии, концентрации, а заодно, визуализировать свое желание.

2.2 .Танец Каошики (каушики)

В йогической философии каошики Шакти является трансцендентальной космической оперативной энергией, представляющей причинную матрицу и первопричину творения.

Если дословно переводить, то каошики означают «Танец для умственной экспансии, танец разума» и в переводе с санскрита слова «kosa», означает «слой ума и внутреннего я».

Духовный мастер Анандамурти изобрел танец как целостное упражнение, чтобы развить все слои ума, известные как косы, увеличить их жизненную силу и облегчить свет души. Как и большинство индийских классических танцев Каошики основаны на мудрах, которые являются движениями, наполненными глубокими духовными знаниями. Люди, практикующие этот танец заметили, как повысить энергетику оказалось совсем легко, выполняя несложные движения.

2.3. Око возрождения

Это комплекс, состоящий из 5 упражнений, выполнение которых способствует омоложению и оздоровлению организма. Такая практика даёт отличную энергетическую подпитку.

Есть такая тибетская гимнастика «око возрождения», мощная система, правда ее нужно делать постоянно и нельзя пропускать.

Но тело после нее всегда вибрирует и чувствует силу. Требует большого терпения и силы воли.

2.4. Контрастный душ

3. Сон

3.1. Достаточный сон

3.2. Ранний подъем

После того, как я решила нормировать свой режим сна, стала спать по 7-8 часов и вставать рано утром, я обнаружила огромные изменения в своей жизни.

Моя продуктивность значительно возросла. Я осознала, что дело, которое обычно занимало бы 2-3 часа, утром может сделано за час.

У меня появилось дополнительное время для себя. А ведь это столько возможностей для работы над моими желаниями! Вы же понимаете, о чем я?

При раннем подъеме утреннее самочувствие порадует вас: чувство бодрости и ясности мыслей на весь день.

3.3. Медитация расслабления перед сном

А вы знаете, что спасть можно по разному?

По-настоящему качественно выспаться можно если перед этим вы хорошо расслабились. Тогда даже короткий сон будет очень качественным и глубоким.

3.4. Ночной сон

Карлос Кастанеда писал в своей книге «Магические пассы»:

Спать ночью, а не днем, потому что ночью вырабатывается мелотонин, который управляет всем организмом, иначе человек будет болеть и терять энергию.

4. Питание

4.1. Живое питание

Сильная энергетика человека напрямую зависит о того, как он питается.

Нужно стараться не употреблять мертвую пищу, например консервированную, чем свежее еда тем лучше.

4.2. Отсутствие фаст фуда и химии

4.3. Вегетарианство

Считается, что мясо затуманиевает мозг. Мясоедам сложнее дается практика осознанности, чаще одолевают негативные мысли и страхи.

4.4. Сыроедение

Большое количество энергии дает живая пища, проверено!

4.5. Отсутствие алкоголя

4.6 Пить много воды

5. Ментальные практики

Когда я задала вопрос вам, мои подписчикам, что же повышает энергетику, на меня свалилось куча ответов, касающихся именно ментальных практик. О многих из них я уже писала в своем блоге, просто кликайте по тому, что вас заинтересовало и читайте статью:

5.1. Молитвы Джозефа Мерфи

5.2. Практика прощения

5.3. Практика благодарности

Как благодарность воздействует на нас узнайте из этих статей:

5.4. Метод Хоопонопоно

5.5. Визуализация желания с эмоциями

5.6. Аффирмации на энергетику

Например, вот такая необычная:

Мне один человек посоветовал проделывать упражнение, которое заключается в проговаривании словосочетания «Я — женщина-а-а-а-а!», говорить на повышенных нотках и всячески пропевать окончание а-а-а-а. И Вы знаете? Помогает!

5.7. Техника перепросмотр

5.8. Техника эмоциональной свободы

5.9. Настрои Георгия Сытина на поднятие энергетики

Настрои Сытина — метод эмоционально-волевого убеждения человека для повышения энергетики и внедрения мыслеформ.

Например: « Усиление самоубежденности о крепком здоровье» , «Божественное усиление чувства любви».

5.10. Знание: глубокое изучение и понимание какого-либо предмета

Знающий человек понимает, если что-то не получилось, значит сработал закон координации намерения (Зеланд В.).

Который дает понимание — либо не пришло время для реализации намерения, либо после его реализации может последовать что-нибудь неблагоприятное.

Вывод: понимание (осознание) дает спокойствие, а значит энергию.

5.11. Религиозная молитва

Хорошо повышает энергетический потенциал религиозная молитва. Прочитайте молитву 40 раз «Отче наш» и заметите результат.

5.12. Позитивные мысли

Очень заряжает позитивный настрой.

Поначалу можно себя заставлять замечать и отмечать только положительное в окружающей действительности.

Мне очень помогает очередное прочтение Маленького принца:). Сразу так светло и радостно на душе. Веришь в прекрасное.

6. Практики осознанности

6.1. Остановка внутреннего диалога

Расширяет границы мышления.

Останавливая свой внутренний диалог, мозг освобождается от лишней нагрузки и растрачивании энергетики.

6.2. Осознанность

Это умение находиться в моменте сейчас.

Благодаря осознанности человек начинает знакомиться со своим внутренним миром и работать со своей энергетикой, не растрачивая ее на внешние факторы.

Вот, что написала одна из подписчиц:

Я бы предложила на минуту, две остановиться и посмотреть вокруг себя.

Увидеть то, что раньше не замечали, как светит солнышко или наоборот идет снег. Как поют птицы. Какие люди проходят мимо, с какими эмоциями.

И найти то, из-за чего хочется улыбаться и радоваться.

6.3. Пребывание в теле (энергетическом)

Это способ повысить частоту вибраций всего вашего энергетического поля. В результате все, что вибрирует на более низких частотах — страх, гнев, депрессия и так далее – остается за порогом вашей реальности.

И обязательно нахождение в моменте настоящего.

Читайте подробнее в книге Экхарт Толле «Сила настоящего».

6.4. Медитация

Во время которой вы успокаиваетесь и выходите на . Дышите и останавливаете внутренний диалог.

7. Энергетические практики

7.1. Энергетическая гимнастика (по Зеланду)

Ээнергия Земли и энергия Космоса циркулирует в пространстве в виде двух центральных потоков — восходящего и нисходящего соответственно.

Очистить наши энергетические каналы и обеспечить их эффективную работу поможет энергетическая гимнастика Вадима Зеланда.

Представляешь как через тебя текут восходящий и нисходящий потоки энергии, затем они становятся фонтанами над головой и соответственно под ногами.

Эти фонтаны смыкаются и ты стоишь внутри этих фонтанов как-бы в яйце (по форме). Стоишь так какое то время, затем делаешь визуализацию желания.

7.2. Биоэнергетика

Это терапевтическая практика, основанная на процессе трансформации энергии, протекающей внутри тела.

Сюда же можно отнести и метод Биорезонанса :

Я с этим методом столкнулся еще 4 года назад. Многие, даже основная масса в это не верит. Я это испытал на себе и своей семье, жизнь заставила. После этого всем адекватным людям рекомендую.

Эффект положительный.

Этот метод не только лечит от многих болезней, но и помогает людей вывести из депрессии и так далее.

7.3. Космоэнергетика

Это духовная практика, позволяющая обычному человеку достаточно просто, без многолетнего проживания в монастырях, приобрести в свое пользование эффективнейшие инструменты — энергии самого широкого спектра действия.

7.4. Работа с праной

Прана - это то, что приводит в движение человеческое тело и сознание. Это универсальная жизненная энергия. Йог Рамачарака пишет, что эту жизненную энергию мы можем получить из воды и воздуха.

Дыхание - один из важнейших путей получения праны.

7.5. Работа с чакрами (манипурой)

Чакры — это энергетические центры, развивая которые, возможно достичь духовного совершенства и равновесия.

Манипура — чакра, энергетический центр солнечного сплетения.

Доказано, что работа непосредственно с манипурой придает большой прилив сил.

Здесь находятся огромные резервы организма, которые зажимаются разными блоками. Снятие этих блоков и проработка манипуры безотказно повышает энергетику.

7.6. Мычание =)

Что же это за такое волшебное «мычание»?

В древних текстах по йоге и тантре данная вибрация называется «висагра-анусвара». В священных трактатах говорится, что вечно длящийся звук «Ммммм…» является источником нашей вселенной и вибрацией, способной творить чудеса .

Поэтому, дорогие мои, «Ммммычите»! 🙂

Постижение тайны звука “М”

1. Сесть с прямой спиной и немного расслабиться.
2. Закрыть глаза и сделать глубокий вдох.
3. На выходе с закрытым ртом (вслух), пропуская звук как бы через нос «промычать» “мммммм…”.

При этом вы можете почувствовать некую вибрацию , проходящую через ваше тело и кости (возможно вначале будете чувствовать вибрационные микросотрясения только в голове), это довольно приятное и очищающее ощущение.

Так нужно «мычать» от 5 минут до получаса и более.

8. Добрые поступки

8.1. Помощь близким и другим людям

8.2. Благотворительность

8.3. Финансовая помощь другому человеку

Совершая добрые поступки, мы начинаем чувствовать себя хорошо, удовлетворенно. Это говорит о том, что внутри нас повышается энергетика.

Если вы занимаетесь благотворительностью, вы понимаете, о чем я.

Я помню тот день, когда я в первый раз решила финансово помочь тем, кому это необходимо. Я перевела деньги в детский дом и помогла финансово одному проекту для начальной школы в маленьком городке.

То чувство, которое наполняло меня после этого — неописуемо. Не было никакого самолюбования или хвастовства, нет. Я чувствовала внутри себя добро, я чувствовала, что я хочу помогать вновь и вновь, дарить большую помощь. Мое тело наполнилось теплом и благодарностью. Я считаю, что это был тот самый момент, когда я повысила собственную энергетику.

Помощь другим людям, финансово, психологически или другими способами определенно повышает собственную энергетику.

9. Взаимодействие с другими людьми

9.1. Объятия

9.2. Общение с любимыми, друзьями, те, с кем общение приносит радость

Например, походы в театр с подругами.

9.3. Общение с противоположным полом, флирт, влюбленность

Если человек оказывает вам внимание, хотя бы по средством улыбки, жеста, заинтересован вами то он делится своей энергией.

Думаю, это действительно имеет место быть.

10. Уход за собой:

10.1. Посещение спа, сауны

10.2. Массаж

10.3. Уход за телом, маникюр и педикюр

Думаю, девушки меня поймут. Посещение спа-процедур, маникюр, педикюр, массаж, любой другой уход за телом — не только повышает самооценку и дарит прекрасные ощущение, но и повышает энергетику.

10.4. Шопинг, покупки

Не говоря уже о шоппинге. Купив то самое платье, о котором мечтала и так долго искала, которое придает уверенность, разве это не повышает энергетику?

11. Творчество и хобби

11.1 Занятие любимым делом

Это относится не только к хобби, а вообще к делу, делу жизни. Например, я обожаю писать статьи в этот блог. Это меня заряжает.

А еще больше радует, что ты выполняешь важную миссию. А не проживаешь жизнь впустую. Об этом еще будет в 14 пункте.

11.2. Прослушивание правильной музыки

Слушайте Бетховена!

Вообще влияние музыки на нас очень велико, ведь она является частью нашей жизни с самого рождения и до конца.

Слушая любимые песни, мы как будто отправляемся в другой, волшебный и прекрасный мир, где нет проблем, грусти, боли, разочарования и неприятных воспоминаний, где просто хорошо и спокойно на душе. Многим музыка помогает пережить трудные ситуации в жизни. Она дарит нам радость, позитив, заряд энергии и бодрости.

Подписчица прислала мне следующее сообщение:

Я так делала, просто включала музыку и танцевала, и подпевала стараясь в этот момент от всего отключиться.

Здесь можно выбирать любой удобный способ, можно включить дома музыку и танцевать, как в последний раз, можно отправиться с друзьями в клуб, либо записаться в студию танцев по стилю наиболее близкому твоему вкусу.

Я, например, одно время ходила на латино-американские, даже если вечером было лень, поднимала себя за шкирку и шла. Зато возвращалась на крыльях, танцы-здорово поднимают тонус!

Пение любимых и позитивных песен, танцы, музыка, просмотр любимых фильмов и чтение вдохновляющих книг, любые мотивирующие и смешные видео. Выбирайте то, что вам по нраву больше всего и хорошее настроение не заставит себя ждать.

11.3. Пение

Пойте как можно чаще, но только правильные песни!

11.4. Танцы

11.5. Просмотр комедий и любимых фильмов

11.6. Прочтение любимой книги

11.7. Мотивирующие ролики, фильмы и книги

12. Путешествия

12.1. Поездка за границу

Сообщение от одного из подписчиков:

Безусловно, повышает энергетику путешествия за границу, к морю! На моей практике это было самое лучшее! Именно в другую страну, где другой язык, культура.

И море это, естественно, просто замечательно! Успокаивает эмоции, убирает негатив, даже очень сильный и всего лишь за минуты!

12.2. Походы в дикие места

Это мое хобби, поэтому знаю, о чем говорю)

13. Природа, флора и фауна

13.1. Общение с домашними животными

Прогулки с любимым, прогулки с любимой собачкой)) тисканье кота любимого)))

13.2. Горы, лес — природа!

Мне одно время нравилось ходить в горы и там, когда поднимаешься выше и выше и обнимаешь деревья, сосны, ели и просишь саму природу или тоже самое дерево, которое обнимаешь дать тебе свою энергию и мудрость, спустя какое-то время начинаешь чувствовать подъем и кажется, что в тебе столько сил и энергии, что ты сможешь осилить любые расстояния!

Мне повезло — работаю в лесу возле водоема. Когда просто надо зарядиться выхожу в обеденный перерыв в лес. Минут 5-10 стою, прислонившись спиной к березе.

Если чувствую, что надо избавиться от чужой тяжелой энергетики, сначала стою у бегущей воды, а затем у березы. Мне помогает.

13.3. Уединение на природе

Могу сказать что помогает мне на 100%- это уединение с природой, хотя бы на 30 мин. побыть одной на природе! Понимаю что это не мега открытие, но это правда действует!

13.4. Солнечная энергия, загар

Я заметила, что когда я отдыхаю в теплых странах, то энергия во мне начинает просто бурлить. Из отпуска на море я приезжаю с огромным списком новых целей и планов по их реализации. А вы?

13.5. Океан

Я одно время жила на берегу Атлантического океана. И вы знаете, океан такую мощную энергетику вырабатывает!

Я помню, что любимым занятием в нашем городке было просто сидеть и смотреть в морскую даль.

Когда я переехала, очень остро ощутила отключение от этого источника энергии.

14. Осознание смысла и цели своей жизни

14.1. Карта желаний на 3-10 лет вперед

14.2. Список 100 целей и желаний на год

14.3. Большая мечта

Повышает энергетику правильная концентрация на своем желании, чтобы не было рассеивания энергии.

Источник Джо Диспенза « Сверхъестественный разум».

14.4. Знание смысла своей жизни

14.5. Делать запланированное

Как вы написали выше, стресс, расстройства, волнения и тому подобное очень сильно поглощают нашу энергию. И для того, чтобы это не происходило нужно «делать то, что следует делать».

Такую формулировку я услышал на одном тренинге. Может показаться, что написан абсурд, но, мне кажется, лучше не скажешь. Потому, что у каждого свой список того, что делать следует.

Приведу пример: кто-то давно собирается пойти в спортзал, но почему-то не идет, при этом постоянно корит себя за это, тем самым тратя свою энергию на угрызения совести.

А кому-то вообще этот спортзал не нужен, но зато он каждый день, проходя мимо горы немытой посуды, тяжело вздыхает и обещает себе помыть завтра и т.д.

Дела могут быть как глобальные, так и всякая мелочь. Главная идея в том, чтобы делать немедленно то, о чем мы «беспокоимся» попусту.

На этом все.

А если вы хотите узнать мои главные секреты в исполнении желаний, приходите на . Записаться можно

Описала ну очень много способов, как повысить энергетику. Берите и применяйте! Пишите в комментариях, что работает у вас лучше всего.

Всем нравятся энергичные и активные люди. Всегда быть в тонусе, молодо выглядеть и иметь хорошую физическую форму – мечта каждого человека. Для этого нужно обладать высоким уровнем внутренней энергии.

В сегодняшней статье:

• Для чего нужен высокий уровень энергии?
• Как повысить свою энергетику?
• Виды энергии
• Способы повышения энергии

Какие преимущества получает человек, обладающий высокой энергетикой? Почему так важно иметь повышенный уровень энергии?

Во-первых , энергия – это жизнь. Чем больше ваш энергетический запас, тем дольше вы проживете. Энергия — это наша внутренняя батарейка, и чем мощнее у нее заряд, тем больше у нас жизненных сил.

Во-вторых , люди с высоким энергетическим уровнем намного быстрее добиваются своих целей и исполнения желаний. Все дело здесь в Законе Притяжения, который начинает работать в разы быстрее. Согласно ему, «мысли становятся вещами» и «подобное притягивает подобное». Материализация задуманного происходит в более ускоренном темпе, если у вас есть большой запас энергии, так как этот процесс достаточно энергоемкий и требует немалых энергетических затрат.

В-третьих , чем больше у вас свободной энергии, тем больше в итоге денег и материальных благ будет сосредоточено вокруг вас. Потому что деньги – это эквивалент энергии, и они никогда не будут водиться в достаточном количестве у человека с низкой энергетикой.

Виды энергии

Существуют два вида энергии, которые используются человеком:

• ЖИЗНЕННАЯ (физическая)
• СВОБОДНАЯ (созидающая)

Жизненная энергия – это энергия, необходимая для нормальной работы нашего физического тела и жизнедеятельности организма в целом. Без достаточного уровня жизненной энергии невозможна нормальная работа физического тела.

Свободная энергия – это энергия наших тонких тел, это наша созидательная, умственная и творческая энергия. Она придает нам импульс и желание действовать, дает заряд творческих сил и повышает наш жизненный тонус.

Способы повышения энергии

Энергии эти разные и способы для повышения энергии для этих них тоже отличаются, поэтому рассматривать мы будем их по отдельности.

• ФИЗИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ

Как только у нас падет уровень физической энергии – мы обессиливаем, чувствуем себя разбитыми и усталыми. А когда он доходит до критического – мы начинаем болеть.

Поэтому начинать повышать свою энергетику нужно с приведения в порядок энергетического баланса нашего физического тела.

Для стабильного притока жизненной энергии нужны всего лишь два условия:

1. ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТДЫХ
2. ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ

• ОТДЫХ

Соблюдайте, по возможности, режим сна – ложитесь и вставайте в одно и тоже время. Помните, что значение имеет не продолжительность, а качество сна. 5-6 часов крепкого и глубокого сна намного полезнее для организма, чем 10-12 часов поверхностного «полусна».

Не забывайте о дневном отдыхе. 40-60 минут послеобеденного сна значительно пополнят энергетические запасы вашего тела.

Идеальным вариантом для полноценного отдыха считается следующая формула – 7 часов сна ночью и 1 час днем.

• ПИТАНИЕ

Пища является основным источником энергии для нашего тела. И здесь также, как и в случаем со сном, качество выходит на передний план.

Чтобы повысить энергетику при помощи пищи, нужно стараться употреблять продукты с повышенным энергетическим потенциалом.

В первую очередь это высококачественные углеводы – злаковые каши (гречка, рис, овсянка, перловка), цельнозерновой черный хлеб, пророщенные зерна пшеницы.

Обязательно наличие в рационе так называемых здоровых белков. Это все виды орехов, соя, фасоль и нежирное белое мясо.

Полезные жиры содержатся в мясе индюка, в рыбе, в оливковом масле, семечках и орехах.

Овощи и фрукты должны занимать не менее 60 % в вашем питательном рационе. Это кладезь витаминов и ценной клетчатки.

Молочные продукты, помогающие повысить энергетику – обезжиренные творог, йогурты и молоко.

Не забывайте о воде. Мы на 80 % из нее состоим и поэтому поступать в наш организм ее должно достаточное количество. Следуйте формуле — на каждый килограмм веса нужно выпивать 30 грамм чистой «несвязанной» воды. То есть человеку с весом в 70 кг нужно в сутки выпить 2100 г воды.

Употребляйте все эти элементы в необходимых пропорциях и ваш внутренний энергетический потенциал значительно увеличится.

Одновременно скажите «нет» в своей жизни таким «нехорошим» продуктам, как фастфуд, белый сахар, кофе и газированные напитки. Энергия в них, конечно, есть, но вред, наносимый ими нашему организму, бывает просто непоправим.

Следуя этим простым правилом, вы сможете перейти на более высокий и качественный уровень своей жизненной энергии, на порядок подняв энергетику своего физического тела.

• СВОБОДНАЯ ЭНЕРГИЯ

Как повысить свободную энергетику?

После того, как вы приведете в порядок физического тела, можно подумать и об увеличении общей, свободной энергетики.

Здесь тоже есть два подхода или два пути.

Первый – это уменьшение оттока свободной энергии.

Сделать это можно, отказавшись от некоторых негативных проявлений нашей жизни.

Когда мы отказываемся от того, что отнимает у нас внутреннюю энергию и жизненные силы, тем самым мы пополняем их запас. Таким способом мы «залатываем» энергетические дыры и пробоины в наших тонких телах, не давая свободной энергии утекать вовне.

• ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК

Алкогольные напитки, энергетики и наркотические вещества – это все искусственные способы повышения уровня энергии. Они лишь на время дают нам прилив сил и эмоций, а потом забирают обратно, но уже в гораздо большем количестве.

Кроме того, что они наносят непоправимый вред организму, занятие это просто невыгодно. Употребляя эти вещества и напитки, вы берете своего рода кредит под немаленькие проценты.

Наступает утро, и приходит черед «платить по счетам», да еще с процентами в виде похмелья или ломки.

Вы никогда не задумывались, почему наркоманы так мало живут? Дело в том, что у каждого человека есть свой определенный запас жизненной энергии, данный ему при рождении, допустим на 100 лет жизни. Наркоманы, принимающие тяжелые наркотики, берут сумасшедшие кредиты жизненной энергии, под космические проценты, позволяющие им «улетать» так высоко в наркотическом экстазе. Другими словами, они «прожигают» свой энергетический запас за очень короткое время, изредка доживая до 30 лет.

Курение – еще одна вредная привычка, избавиться от которой нужно всякому, кому важно повышение внутренней энергии. Кроме пагубного воздействия на организм человека, сигареты также «воруют» очень много свободной энергии у пристрастившихся к ним.

• ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ВАМПИРОВ

Это очень важный момент. Сделайте свою жизнь свободной от людей, вызывающих у вас негативные эмоции. Проведите «ревизию» своих отношений. Прекратите или максимально ограничьте общение с — теми, кто выкачивает из вас все силы и рядом с которыми вы чувствуете себя опустошенными. Лучше вообще быть одному, чем находиться в компании любителей «подзарядиться» за твой счет. В крайнем случае используйте от этого типа людей.

• ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НЕГАТИВА

Все наши отрицательные эмоции, чувства и переживания отнимают созидательную энергию в больших объемах. Особенно это касается чувства обиды и вины, корни которых могут уходить в наше детство. Кроме отбора внутренней энергии, они незаметно разрушают нашу личность. Отличным способом избавления от этих негативных эмоций является прощение.

Вообще, любые отрицательные эмоции и переживания забирают нашу свободную энергию, делая нас все слабее и слабее. Зависть, злость, ревность, раздражение, сожаление, страх – все то, что выводит нас из состояния равновесия – крадет наши жизненные силы.

Избегайте любых негативных эмоций, контролируйте свои мысли, не распыляйтесь по мелочам. Чаще прощайте и отпускайте людей и ситуации – тем самым вы сделаете себе огромный подарок в виде хорошего настроения и прилива жизненных сил.

Второй путь – это повышение притока свободной энергии путем ее набора.

За счет чего можно увеличить поступление энергии?

• МЕЧТА

Присутствие в нашей жизни цели, заветной мечты или желания, исполнения которых жаждешь всей душой, является мощнейшим источником энергии. Там, где есть мечта, всегда найдется энергия для ее воплощения. Так уж устроено наше мироздание. И если мечта действительно ваша, то вся Вселенная будет стремиться вам в этом помочь.

Если у вас нет желаний, значит вы мертвы

Обязательно ставьте перед собой цели, задачи, загадывайте желания и придумывайте мечты – и вы всегда будете обеспечены энергией для их осуществления!

• ВЕРА

«По вере вашей да будет вам» – говорил Иисус. И абсолютно не важно, во что или в кого вы верите. Будь то в Бога, Провидение, во Вселенную или в Высший Разум – само наличие веры в Высшие Силы, стоящий над нами, дает нам мощный приток свободной энергии.

Если вы неверующий человек, попробуйте поверить в свой Личный Мир, который охраняет и оберегает вас. «Мой мир заботится обо мне» — повторяйте себе всякий раз, когда ощущаете одиночество и душевную пустоту. И он действительно начнет о вас заботиться и возьмет под свое крыло.

• ЛЮБОВЬ И ТВОРЧЕСТВО

Любовь – это очень сильное чувство, вызывающее в нашей душе бурю самых ярких эмоций. Недаром его называют божественным. Когда любовь приходит к человеку, у него за спиной будто вырастают крылья – такой мощный прилив сил и энергии дарит нам это неземное чувство.

Творчество оживляет нашу душу. Способность творить дана нам по факту рождения, так как мы созданы по образу и подобию Всевышнего Творца, вдохнувшего в нас жизнь. В момент творения и созидания чего-то нового активируются наши тонкие тела и открываются каналы связи с Высшим источником, дающим нам импульс и творческую энергию.

• МУЗЫКА

Музыка – сама по себе состоит из чистой энергии. Она вдохновляет и окрыляет нас, она способна за считанные секунды поднять наше настроение. Выбирайте себе музыку по душе, включайте погромче и вдоволь пополняйте свои энергетические запасы!

• ХОББИ

Это – это любое занятие, которое нам по душе. Это то дело, заниматься которым нам очень нравится. Заведите себе хобби, если у вас его еще нет — оно тоже является отличным способом повышения энергии.

• ОБЩЕНИЕ С «ЭНЕРДЖАЙЗЕРАМИ»

Побольше общайтесь с людьми, обладающими высокой энергетикой. И это не будет считаться с вашей стороны энергетическим вампиризмом, так у таких людей уровень энергии повышен, он прямо «бьет ключом», «расплескивается через край» и они делятся свой энергией добровольно и охотно, так как являются «энергетическими донорами».

«Энерджайзеров» легко выявить – после контакта с ними поднимается настроение и ощущается прилив сил. Найдите таких людей в своем окружении и проводите в их обществе как можно больше времени.

• ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ

Правильное дыхание способно в разы повысить нашу энергетику. Займитесь дыхательными практиками и научитесь дышать глубоко, используя свои легкие на «полную катушку». Большинство людей дышит неправильно и поверхностно, задействуя только верхнюю часть своих легких.

Для повышения энергии есть различные способы и дыхательные практики, такие как «полноволновое» или «холотропное» дыхание, с задержкой дыхания в различных фазах. Все они направлены на одно – увеличение объема вдыхаемого воздуха и усиление притока кислорода к головному мозгу, что крайне положительно сказывается на общем энергетическом балансе и здоровье в целом

• ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА

Регулярно проводите чистку своих тонких тел, делая . Научитесь управлять своими энергетическими потоками (восходящим и нисходящим), подключаясь к энергии Земли и Космоса, систематически проводите их «прокачку» для очищения своих тонких тел от всякого мусора и энергетических «присосок». Очищая таким образом свое энергоинформационное поле, вы одновременно пополняете свои «внутренние батарейки».

Есть один быстрый способ повышения энергетики. Это энергетическое упражнение под названием «Энергия Солнца»

Дождитесь погожего солнечного дня. Найдите место, где вас никто не потревожит. Станьте прямо, расслабьтесь и протяните руки раскрытыми ладонями навстречу Солнцу. Закройте глаза, отпустите посторонние мысли и представьте, как энергия Солнца наполняет вас. Ощутите, как животворящее тепло пронизывает и заполняет все клеточки вашего тела. Оставайтесь в этом состоянии несколько минут и в завершении не забудьте сказать Источнику Жизни на Земле свои слова благодарности.

• СЕКС

Здесь, как говорится, комментарии излишни – все ощущали на себе действие этого мощнейшего источника свободной энергии.

• БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ

Когда вы что-то отдаете бескорыстно, не рассчитывая ничего получить взамен, когда вы жертвуете на благотворительность, Вселенная отблагодарит вас свободной энергией в большом количестве.

Фраза из Библии «Да не оскудеет рука дающего» — как раз об этом и нам говорит.

• СПОРТ

Во время физических нагрузок в нашем организме происходит обмен – застоявшаяся энергия высвобождается и ее место заполняет обновленная свободная энергия, повышающая наш жизненный тонус.

Почаще занимайтесь спортом – бегайте, плавайте, занимайтесь фитнесом – чтобы всегда быть в форме и обладать высокой энергетикой.

• ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ

Еще один источник свободной энергии, хорошо известный всем любителям братьев наших меньших. Домашние любимцы щедро делятся с нами своей неиссякаемой энергией, принося в нашу жизнь так много радости и позитива.

Особенно сильно «заряжают» своих хозяев собаки, являясь по природе своей энергетическими донорами. Исключением здесь являются кошки, которые не дают вообще ничего, потому что сами существуют за счет забора энергии и имеют вампирическую природу. Зато они способны «питаться» негативом и могут лечить своих хозяяев, ложась на их больное место и забирая на себя негативную энергию.

• САМОВНУШЕНИЕ И САМОГИПНОЗ

Метод самовнушения настраивает наше подсознание на частоты, соответствующие вкладываемым в него установкам. Используя самовнушение и самогипноз, а также применяя аффирмации и , можно добиться положительных изменений в любых сферах своей жизни, в том числе и для повышения внутренней энергии.

• УСИЛЕНИЕ БИОПОЛЯ

Здоровое и сильное биополе человека – залог его высокой и стабильной энергетики. Усиление своего биополя – это еще один способ, как повысить энергетику.

Существует много способов, как сделать свое биологическое поле сильнее и устойчивее. Это все виды закаливания, дыхательные практики, отказ от вредных привычек, специальные физические упражнения. Все они требуют больших усилий, концентрации и наличия силы воли.

Я же хочу вас познакомить с передовым способом усиления биополя — технологией, появившейся сравнительно недавно. На ее выполнение достаточно потратить всего лишь 5 минут в день.

Это использование гипносессий, разработанных на основе новейших пси-технологий. Я неоднократно проходил их сам и могу лишь подтвердить их эффективность. Эти аудио-визуальные программы предназначены для психокоррекции нашего подсознания и внедрения в него положительных установок.

Одна из них – это гипнотическая программа «УСИЛИТЕЛЬ БИОПОЛЯ» . Ее использование в течение 2-х недель приводит к усилению биополя человека в 2-3 раза, а при соблюдении здорового образа жизни – до 6 раз!

)

Интересное

Спасибо

Задумывались ли Вы когда-либо, какая именно энергия является основной в жизни каждого мужчины? Нет?
А жаль, так как именно эта энергия отвечает за нормальное функционирование всех систем и органов мужского организма, однако ее экстраординарную силу постоянно нужно развивать. Более того, такой силой необходимо также уметь управлять.
Так о чем же идет речь?
Речь идет о сексуальной энергии , которую многие тысячелетия держали в секрете от человечества. Что же представляет собой данная энергия, в чем она заключена, и как научиться ее контролировать, мы расскажем Вам прямо сейчас.

Жизненная энергия. Какой она может быть?

Каждый человек находится в тесной взаимосвязи с окружающим миром, который принято считать проявлением текущей и постоянно колеблющейся энергии. Именно эта энергия поддерживает наш мир, что дает возможность называть ее бесконечной. О том, что жизненной энергии свойственно наполнять собой и оживлять пространство, было известно еще в древние времена. Люди были убеждены в том, что именно эта энергия создала Космос. Кроме этого они утверждали, что человек – это маленькая частичка всеобщей космической энергии. Буддистские философы подразделяли всю жизненную энергию на изначальную и истинную. Согласно их убеждениям изначальная энергия давалась людям вместе с душой в момент их появления на свет и отвечала в самую первую очередь за наследственные черты. Преждевременное ее истощение становилось причиной раннего старения и смерти организма.

Что касается истинной энергии, то она представляет собой движущую силу, которую удается получить при помощи системы пищеварения, а именно из различных продуктов питания. К сожалению, почувствовать обе эти силы удается далеко не каждому. Просто на сегодняшний день существует не так много людей, которые умеют слушать свое тело и замечать то, что в нем происходит. На самом деле энергия движется по особым каналам или энергетическим меридианам, правильно воздействуя на которые можно приобрести необычайные способности.

Виды энергии ци

Прямо сейчас Вашему вниманию будут представлены основные виды жизненной энергии (энергии ци ) и их взаимосвязь с сексуальной эссенцией и силой духа. Все 3 понятия являются «сокровищами» даосской культуры, так как именно при помощи их совершенствования можно достичь необходимого просветления.

Вот и сами виды:
1. Пренатальная энергия : объединяет жизненную и сексуальную энергии, унаследованные от отца и матери. Данная энергия выражается преимущественно в генном коде и дает о себе знать как врожденная жизненная энергия человека;

2. Энергия пульсации : представлена глубоким ритмом тела человека, который особенно сильно чувствуется в артериях и венах. Данный ритм гармонизирует эмоциональные, физические и ментальные тела человека;

3. Энергия пищи : чистота жизненной энергии, которую мы получаем из продуктов питания, определяется как качеством диеты , так и способностью тела переваривать и усваивать пищу;

4. Духовная энергия : представляет собой свет позади индивидуальности человека. Данный свет помогает человеку отличить себя от окружающих и достичь индивидуальности. Проще говоря, это то, что мы есть на самом деле;

5. Энергия меридианов : она приходит из разных типов клеток, которым свойственно синтезировать энергию. Она проходит по всем биологически активным каналам, которые связывают между собой все железы и жизненно важные органы;

6. Уцзи : вакуум или пустота, их которой исходят все силы жизненной энергии и куда они возвращаются;

7. Энергия дыхания : телу человека во время вдоха и выдоха свойственно впитывать в себя космическую энергию. Правильное дыхание в расслабленном состоянии позволяет получить максимальное количество такой энергии;

8. Энергия семенной жидкости или яичек : сексуальная эссенция имеется у человека с самого рождения, однако ее дальнейший рост возможен только в том случае, если она питается другими типами энергии. Сексуальную эссенцию принято считать источником всех энергий, которые отвечают за процессы творения и мышления.

Мужская энергия – определение понятия

Мужская энергия представляет собой аспект, направленный вовне и наделенный большой созидательной силой. Эту же энергию принято считать частью духа либо Бога, которая несет ответственность за внешние проявления и дает возможность духу материализоваться, а также принимать форму. Во всех случаях она является ориентированной на цель и высоко сконцентрированной. Именно с ее помощью каждому мужчине удается стать индивидуальной личностью, отделив себя от других представителей общества. Данная энергия напрямую взаимосвязана как с проницательностью, так и с концентрацией, а также с энергией действия.

Сексуальная энергия – что это такое?

Наверняка каждый из Вас сталкивался с такими понятиями как «красивые люди» и «сексуальные люди». Согласитесь, вторые притягивают к себе гораздо быстрее. Это и не удивительно, так как красота – это всего лишь обертка. Далеко не все красивые мужчины собирают вокруг себя толпы поклонниц. А вот сексуальная энергия – это сила, особенно если мужчина умеет ею управлять. В таких случаях даже самые некрасивые представители мужского пола становятся идеалом красоты. Сексуальная энергия представляет собой свободную энергию, которая имеется у каждого здорового человека. Каждый может использовать ее как для удовлетворения своих сексуальных потребностей, так и для создания новых творческих шедевров либо для выполнения дел, которые требуют значительных энергетических затрат.

В чем заключена энергия?

Сексуальная энергия каждого представителя мужского пола заключена в его семени. Древний врач Бяньцзы говорил о том, что жизнь человека, который не понимает и не практикует гармонию сексуальной энергии, нельзя продлить ни продуктами питания, ни лекарственными препаратами, ни даже чудотворной силой. «Метод сексуального кунг-фу», который предусматривает сохранение семенной жидкости во время полового сношения, был основан в Китае еще 8000 лет тому назад. До недавнего времени данный метод держался в секрете. Поначалу его практиковал только император и его придворные. Уже тогда мудрецы говорили о том, что данным методом должны пользоваться все люди, однако сам император разглашать его не спешил. В семьях аристократии эти познания передавались от отца единственному избранному сыну.

Что же скрыто под термином «сексуальное кунг-фу»?

Под данным термином скрыта внутренняя практика, при помощи которой каждый мужчина может сохранить те или иные секреции своего тела, накапливающиеся и циркулирующие в высших жизненных центрах. Именно эти секреции тела принято считать основными источниками сексуальной энергии. Предупредить потерю этой энергии удается путем задержки семяизвержения. Самое главное не путать препятствование семяизвержению с препятствованием оргазму. Используя различные методы сексуального кунг-фу, за один половой акт можно достичь оргазма несколько раз, при этом семенная жидкость не теряется.

Польза для организма

Обучившись методам сексуального кунг-фу, можно как повысить жизнеспособность, так и значительно увеличить продолжительность жизни. Мужчинам, которые практикуют данные техники, удается сохранить великолепное здоровье и потенцию на многие годы. Благоприятно воздействуют данные техники и на женский организм. С их помощью женщинам удается вылечить бесплодие , омолодить кожу и тело, а также сохранить гормональный баланс организма даже после наступления климакса .

Общеизвестным фактом является то, что самым лучшим гормональным препаратом является тот, который синтезируется нашим собственным организмом. Ну, так вот, используя данные техники можно стимулировать синтез всех необходимых гормонов . Самое главное знать, как это делать. В данном случае Вам нужно научиться вести контроль как над сухожилиями, так и над мышцами, а также фасциями (соединительнотканными оболочками, которые окружают отдельные мышцы ) нижней части туловища. Воздействуя на эти области, Вы будете оказывать необходимое давление на гениталии, вследствие чего давление начнет распространяться по всему телу, при этом задерживая семенную жидкость.

Овладев данным методом, можно ощутить значительное увеличение сексуальности и синтез огромного количества электромагнитной энергии. Такой энергии в ходе полового акта свойственно доходить как до сердца , так и до головного мозга , а также многих других систем и органов, вследствие чего они пропитываются ею и исцеляются. Как только больные органы начинают синтезировать здоровую энергию, она тут же распространяется на другие органы, делая их такими же здоровыми.

Почему божественную силу секса держали в секрете?

Современное общество все больше понимает, что естественные ресурсы типа лесов, свежей воды и почв нужно беречь, так как с каждым годом их становится все меньше и меньше. Понимая это, мы даже не задумываемся о том, насколько важно сохранить свои собственные ресурсы в лице жизненной энергии. Не задумываемся мы об этом только потому, что далеко не всем нам известны секретные методы, которые использовались еще даосскими учителями. Именно они на протяжении нескольких поколений собирали и изучали тайные принципы оживления материи.

Почему же божественную силу секса так долго держали в секрете?
Все дело в том, что люди, которым были известны эти техники, считали себя хранителями учения. Они боялись поведать о данных методах неизвестным им людям, дабы они не использовали великие силы для удовлетворения низменных инстинктов. Если уже сегодня о сексе говорят во всех средствах массовой информации, то в древние времена разговоры о нем было принято считать извращением. Немаловажно отметить и тот факт, что на протяжении нескольких тысячелетий те или иные секреты этого учения рассматривались как нечто целое, именно поэтому говорить о каких-то отдельных принципах не имело никакого смысла.

Для чего раскрывать секреты сейчас?

Ответ на этот вопрос достаточно прост: современные люди живут в очень плохих условиях, именно поэтому их нельзя лишать потенциальных возможностей вливания такой энергии. Если не раскрыть им этой тайны, то вполне возможно, что уже очень скоро весь человеческий род исчезнет с лица земли. Современный мир переполнен специалистами рыночных отношений, спортсменами, программистами, однако в нем очень редко встречаются люди, которым известно искусство жизни. Мы прожигаем нашу жизнь, выполняя ту или иную работу так же, как это делают специально запрограммированные машины. Времени сесть, подумать и окунуться внутрь себя, у нас нет. На сегодняшний день в Китае категорически запрещено сохранять в тайне любые целительные практики. Если человек знает о них, значит, он должен поведать их остальным, чтобы у людей была возможность выбора.

Согласитесь, из года в год все большее количество людей занимается йогой , медитацией, лечением травами и т. п. Получатся, что те или иные секреты предков были раскрыты современному обществу не напрасно. Что касается раскрытия даосских сексуальных секретов, то они на самом деле могут оказать на человечество необходимое положительное влияние.

Сексуальный эликсир и его экстраординарная сила

Восточные мудрецы еще в древние времена довольно часто пользовались средствами, предназначенными для предупреждения извержения семенной жидкости. Все они придерживались мнения, что половой акт, который осуществляется исключительно по любви и при наличии тренировки, способен пробудить спящие целительные силы как ума, так и всего тела. Особенно открыты для таких улучшений эндокринная и центральная нервная системы. Половой акт на протяжении многих веков было принято считать целительным, однако даосским учителям хотелось выйти за эти рамки и разыскать в данном акте пути к физическому бессмертию. Были открыты многочисленные школы, в которых изучали различным методам применения секретного эликсира сексуальности. Мудрецы утверждали, что одна единственная капля семени по жизненной энергии равняется 100 каплям крови.

Индусские святые постоянно вели разговоры об эликсире жизни, который наделен мощным омолаживающим эффектом. Получить этот эликсир можно было во время продолжительного полового акта без семяизвержения. Для его получения нужно в самую первую очередь обучиться специальной сексуальной технике, которая предупреждает семяизвержение и дает возможность телу получать огромное количество энергии. Многочисленные эзотерические секты рекомендовали пить семенную жидкость с целью увеличения сексуальных способностей и оздоровления всего организма. На самом деле эти рекомендации уместны, так как в состав спермы входят многочисленные гормоны, минералы, белки, микроэлементы, ферменты, ионы и многие другие важные компоненты.

Присуще семенной жидкости и еще одно свойство, которое возникает под воздействием исключительно жизненной силы. Каждый мужчина должен помнить о том, что частое семяизвержение рано или поздно приведет к истощению его организма. В итоге, о себе дадут знать многочисленные проблемы со здоровьем: слабое зрение , нарушения гормонального фона, облысение , ухудшение умственной и физической активности, преждевременное старение, снижение потенции и т. п.

9 принципов совершенствования сексуальной энергии

Даосские мудрецы выделяют 9 основных принципов совершенствования сексуальной энергии.

Вот они:
1. Сексуальная сущность или цзин – это мощная жизненная энергия, которой свойственно все время регенерировать внутри человеческого тела. Сексуальное пробуждение активизирует биологическую эволюцию человека, которая осуществляется при помощи передачи генетических линий. В эмоциональном плане ей свойственно приводить в гармонию любовь между двумя полами. В духовном плане с ее помощью происходит тесная взаимосвязь творящей энергии человека с вечными творящимися космическими процессами. Как только человек начнет осознавать факт наличия сексуальной энергии, он тут же научиться переживать самые глубокие ритмы своей жизни.

2. Сперма хранит мужскую сексуальную энергию. За одно семяизвержение выделяются от 200 до 500 миллионов клеток спермы. Каждая такая клетка представляет собой потенциальное человеческое существо. Вы только представьте себе, сколько бы детей появилось на свет, если бы каждый сперматозоид, потерянный при одном единственном оргазме, оплодотворил яйцеклетку. Чтобы произвести семенную жидкость организм мужчины расходует 1/3 дневной энергии, что, вне всякого сомнения, сказывается как на иммунной, так и на эндокринной системе.

3. Сохранение энергии является первым признаком ее совершенствования. Извергать семя, по мнению мудрецов, следует только в том случае, если речь идет о необходимости зачатия . Во всех остальных случаях данный процесс принято считать бесполезной потерей целительного сокровища. Потеря энергии на протяжении длительного времени не только ослабляет физическое здоровье мужчины, но еще и приводит к эмоциональному гневу, который направлен в сторону женщин и со временем значительно снижает духовные и умственные способности представителей сильной половины человечества.

4. Трансформация такой энергии также поможет ее усовершенствовать. В момент сексуального возбуждения жизненная энергия первоначально скапливается в яичках, после чего распространяется по всему телу. Дальнейшее распространение энергии не наблюдается только в том случае, если происходит извержение семени. Что же касается ее распространения по всему телу, то данный процесс осуществляется по специальным очень тонким каналам, которые идут вверх по позвоночному столбу непосредственно от половых органов в голову и обратно вниз к пупку.

5. Равновесие полярностей мужской и женской сил принято считать третьим принципом совершенствования данной энергии. В теле каждого мужчины сосредоточена как мужская, так и женская сила. Сохранив сексуальную энергию, он сможет с легкость уравновесить оба полюса, причем женщина в этом случае нужна далеко не всегда. Если же говорить о «парном» совершенствовании, то в данном случае энергии регулируются обоими партнерами. Поначалу между партнерами может наблюдаться силовая борьба, однако со временем она исчезнет, в результате чего пара достигнет идиллии как в семейных отношениях, так и в работе, а также в сексуальной жизни.

6. Не стоит переоценивать физический секс. Физический секс может дать Вам исключительно удовольствие, причем непродолжительное. Если же Вы хотите испытать тонкие энергии и оказаться на вершине, тогда научитесь вести контроль как над общей жизненной энергией, так и над сексуальной эссенцией, а также духом. Как только данная смесь приобретет равновесие, Вы тут же почувствуете себя спокойным, целостным и удовлетворенным. Немаловажно отметить и тот факт, что для достижения истинного совершенства необходимо также правильно питаться, соблюдать правила здорового образа жизни , медитировать, выполнять специальные упражнения и правильно вести себя в обществе.

7. Избегайте секса без любви. Сексуальные отношения без любви во всех случаях приводят к неуравновешенности как в физическом, так и в духовном, а также ментальном телах. Помимо этого они замедляют естественный рост мужчины. Нужно помнить и о том, что данная методика не терпит насилия. Овладев ею, ни в коем случае нельзя всецело поглощаться своим механическим владениям. Это может напугать и оттолкнуть от Вас Вашу партнершу. В случае же если это произойдет, тогда парное совершенство окажется невозможным. К женщине необходимо относиться таким образом, чтобы она чувствовала Вашу любовь и уважение.

8. Совершенствовать сексуальную энергию можно и без жены либо подруги. Поначалу изучать данную практику лучше всего в одиночестве, так как ласки и тепло противоположного пола все время отвлекают и сильнее возбуждают. Овладев процессом в своем собственном теле, Вы можете обучить ему и свою жену или подругу.

9. Овладеть даосскими принципами под силу каждому представителю мужского пола. Если проблем со здоровьем нет, тогда приступайте прямо сейчас. Если же у Вас наблюдается слабая потенция или преждевременная эякуляция, тогда для начала обратитесь за помощью к специальным укрепляющим упражнениям, которые помогут избавиться от этих проблем за достаточно короткий промежуток времени. Все принципы совершенствования данной энергии достаточно просты, однако их изучение требует повышенного постоянного внимания. Не стоит надеяться на то, что все получится с самого первого раза. Наберитесь терпения. Чтобы полностью постичь данный метод иногда уходят годы. Ключом к успеху принято считать полное расслабление, наслаждение и регулярную практику.

Дыхательные и медитативные техники контроля над сексуальным эликсиром

Контроль как за процессом дыхания, так и за глубиной вдохов принято считать одним из самых эффективных методов очищения, обновления и укрепления всего тела. Данный факт объясняется тем, что силе и частоте дыхания свойственно оказывать прямое воздействие на работу центральной нервной системы, которая в свою очередь регулирует функционирование всех остальных систем и органов человеческого тела. Наука о жизненной энергии разрабатывалась индийскими мудрецами довольно долго и тщательно, в результате чего они пришли к выводу, что все физиологические процессы находятся в тесной взаимосвязи друг с другом.
Более того, они напрямую связаны с умственным и психическим состоянием, глубиной дыхания и сексуальной энергией. Все сведения о жизненной энергии никак нельзя связать с концепциями современной науки о нервах, венах, артериях и т. п. При этом даже современная наука утверждает, что без дыхания жизнь человека невозможна.

Даосские ученые были уверены, что именно путем регулирования дыхания можно вести контроль над сексуальным эликсиром. Методы, использование которых позволяет вести контроль над поступлением энергии в организм, именуют пранаямами. Для правильного выполнения данных техник специалисты рекомендуют в самую первую очередь принять комфортную и правильную позу. Следует отметить, что все эти техники помогают избавиться от физического напряжения и достичь ментального покоя. Выполняя их, следите за тем, чтобы Ваша шея, голова и туловище находились на одной прямой. Ровным должен оставаться и позвоночник . В противном случае полностью расслабить мышцы не удастся никогда, так как неровное положение тела провоцирует потребление большого количества энергии.

Что касается медитации, то в этом случае специалисты предлагают обратить внимание на технику Со-хам , которая является наиболее доступной. Для начала достаточно мягко прикрываем большим пальцем правой руки правую ноздрю, после чего очень медленно, но глубоко делаем вдох левой ноздрей. При вдохе мысленно следует произнести слог «со ». На несколько секунд задерживаем дыхание, после чего открываем правую ноздрю и одновременно с этим закрываем левую ноздрю, но уже средним пальцем правой руки. Плавно выдыхаем правой ноздрей. Время выдоха должно равняться времени вдоха. При выдохе произносим слог «хам ». После этого опять задерживаем дыхание. Очень важно, чтобы эти задержки были равными по времени. Задерживаем воздух, меняем пальцы и выдыхаем.

Один цикл предусматривает 4 выдоха и 4 вдоха. В день следует выполнять по 7 циклов. После этого упражнения необходимо немного посидеть, причем обязательно с закрытыми глазами. Лучшим временем для выполнения такого упражнения принято считать время примерно за 40 минут до восхода солнца. Существует и другая не очень сложная техника под названием «девушка, вдыхающая аромат жасмина». В данном случае вдох следует поделить на 7 мелких вдохов. Вдохнув 7 раз, задержите дыхание на 3 – 4 секунды, после чего сделайте столько же коротких, но при этом резких выдохов. Опять задерживаем дыхание и так 7 раз. Со временем количество вдохов и выдохов рекомендуется увеличивать. Чтобы выполнить еще одно упражнение необходимо сделать глубокий вдох, после чего задержать дыхание, нагнуться вперед и опустить голову на пол. Как лоб, так и нос во время выполнения этого упражнения должны коснуться пола. Возвращаемся в исходное положение и очень медленно выдыхаем.

Техники манипуляции сексуальной энергией

Техники манипуляции сексуальной эссенцией доставляют приятные ощущения как мужчинам, так и женщинам. Успех таких манипуляций напрямую зависит от того, насколько сильно произойдет отожествление с объектом. Достичь этого можно. Для этого необходимо в самую первую очередь отказаться от зацикливания на самом себе. Забудьте о внутренних диалогах и научитесь общаться с любимым человеком. После этого можно переходить к мысленному посылу. Добейтесь того, чтобы Ваше желание было принято Вашей второй половинкой как свое собственное.

А теперь что касается непосредственно техник:

• Прикосновение: сядьте поближе и накройте ее руку своей. Очень важно в такие моменты сосредоточить всю свою энергию в области ладони, чтобы она смогла передать Вашей партнерше всю Вашу страсть. Можно и слегка сжать ее руку или провести по ее щеке тыльной стороной пальцев. Прикосновения могут быть любыми, самое главное, чтобы они передавали Вашу энергию и желание;
• Обжигающий взгляд: это тяжелее всего, так как в данном случае очень важно найти возможность посмотреть друг другу в глаза, причем так, чтобы полностью раствориться в них. Заглянув в ее глаза, сразу же представьте, что Вы занимаетесь любовью, причем прямо сейчас. Мысли об этом помогут передать все Ваши ощущения без слов. Такой подход позволит почувствовать, что Вы с ней являетесь единым целым, и уже никто и ничто не сможет разлучить Вас. Вполне возможно, что проникновенный взгляд «поставить» с первого взгляда и не удастся, однако этому можно научиться.
• Бесконтактно: данная техника манипулирования сексуальной энергией является высшим пилотажем. На самом деле такое под силу далеко не каждому. В данном случае на первое место выступает так называемый «сексуальный магнетизм». Человек, который излучает сексуальный эликсир, способен притягивать к себе окружающих также как магнит притягивает железо.

Почему это может не получаться?

К сожалению, овладеть техниками манипуляции удается далеко не всем представителям сильного пола. Если у Вас ничего не получается, тогда скорее всего Вашему организму не хватает жизненной энергии. Выход из сложившейся ситуации, конечно же, существуют. В данном случае нужно просто-напросто воспользоваться помощью скрытых ресурсов. Активизировать эти ресурсы помогут занятия творчеством, физические упражнения, регулярные прогулки на свежем воздухе, а также общение с людьми, с которыми Вы не испытываете дискомфорта. Ощущая нехватку энергии, немаловажно отказаться и от таких вредных привычек как курение и употребление спиртных напитков.

Как научиться контролировать семяизвержение?

Обучиться контролировать семяизвержение не так уж просто, однако без этого ни один мужчина не сможет сохранить свою сексуальную и жизненную энергию на долгие годы. Сразу же отметим, что приступать к тем или иным приемам контроля над данным процессом следует в состоянии высокого сексуального возбуждения. Начните процедуру со смазывания пениса. Смазка в данном случае поможет значительно усилить чувствительность.
Лучше всего остановить свой выбор на специальном масле, так как лосьонам свойственно очень быстро высыхать. Удовлетворяйте себя столько, сколько Вашей душе угодно, при этом внимательно отслеживая и запоминая все уровни возрастания возбуждения. Очень важно запомнить как стадию эрекции, так и напряжение в основании полового члена, а также возрастание сердечного ритма. Как только дойдете до момента эякуляции, тут же остановитесь и передохните. Помните, что лобково-копчиковым мышцам и мышцам ануса в момент сократительной стадии оргазма также свойственно сокращаться. При их сокращении можно попытаться сжать простату. Для этого разыщите точку «миллиона долларов», которая располагается впереди ануса, и погрузите в нее палец на 1 сустав.

Оттягивание мошонки – еще один способ остановить эякуляцию, так как в ходе ее оттягивания семя поднимается ближе к корпусу. Чтобы оттянуть мошонку заключите ее основание межу большим и указательным пальцем и сильно потяните вниз. Некоторые мужчины предупреждают семяизвержение, положив на внутреннюю сторону полового члена первые два пальца левой или правой руки и большой палец на головку, при этом сдавив его. Другие же обхватывают свое «богатство» наподобие ручки велосипеда, после чего зажимают конец или внутреннюю сторону пениса большим пальцем. Во всех случаях помните о таком правиле: лучше остановиться чуть раньше, нежели поздно.

Поднятие сексуальной энергии вверх

Чтобы научиться направлять энергию вверх нужно для начала разогреть яички, после чего сделать вдох и осторожно напрячь мышцы как вокруг яичек, так и ануса, а также промежности. В этот момент Вы должны почувствовать незначительное покалывание, указывающее на факт того, что Ваш сексуальный эликсир начал двигаться. При вдохе, осуществляя подтягивание мышц, вообразите, что Вы вытягиваете сексуальный эликсир из яичек и направляете его к промежности, копчику и анусу. Затем делаем выдох и полностью расслабляем все мышцы, при этом сохраняя сосредоточенность на уже слегка приподнятой энергии. Проделываем то же самое еще раз и так до тех пор, пока в области промежности не возникнет ощущение тепла и покалывания. Обучившись перемещать данную энергию, у Вас появится возможность использовать позвоночник вместо соломинки, которая с легкостью высосет энергию из промежности и поднимет ее прямо к основанию черепа.

Узнать о том, что энергия добралась до головного мозга, поможет ощущение покалывания либо света в голове. Используя ум, эту энергию можно еще и вращать в самой голове. В заключение прикоснитесь языком к небу на расстоянии около 1,5 см от передних зубов, а именно в месте изгиба неба. Язык в данном случае является своего рода выключателем, который подает сигнал энергии и она начинает стекать вниз. Научиться поднимать вверх сексуальную энергию непросто, однако наберитесь терпения и у Вас обязательно все получится. Немаловажно отметить и тот факт, что некоторым мужчинам даже после нескольких лет практики по тем или иным причинам никак не удается почувствовать энергию в определенных участках позвоночника. Это не страшно, самое главное ощутить ее в головном мозге. Если энергия достигает данной области, значит, Вы все делаете правильно.

Опускание энергии

Сексуальный эликсир важно не только поднять от половых органов к головному мозгу, но еще и опустить от головного мозга к животу, где эта энергия сможет храниться, и ей не будет угрожать никакая опасность. Сразу же отметим, что опустить энергию намного сложнее, нежели ее поднять и все потому, что между яичками и мозгом существует тесная взаимосвязь, которая, к сожалению, не наблюдается между головным мозгом и пупком. Наблюдая за йогами, очень часто можно увидеть, как они подолгу разглядывают свой пупок.
Наибольшее количество людей придерживается мнения, что пупок представляет собой обычный шрам, который остается в месте соединения пуповины с плодом. Данное мнение является ошибочным: пупок – это важный физический и энергетический центр. Именно через этот центр мы впервые начинаем взаимодействовать с внешним миром, получая необходимый нам кислород, питательные вещества, а также кровь. В области пупка сосредоточен энергетический потенциал, в котором можно совершенно безопасно накапливать огромное количество энергии, которой свойственно регенерировать весь человеческий организм.

Ускорить процесс опускания энергии помогут поглаживающие движения. Руками следует гладить канал, который проходит по центральной линии туловища, а именно ото лба к шее, груди и животу. Кроме этого можно научиться глотать энергию вместе со слюной. Поначалу сделайте языком несколько вращательных движений во рту, дабы активизировать слюнные железы, после чего переместите энергию непосредственно в слюну и проглотите ее. Важно, чтобы вся слюна была проглочена одним движением. Более того, в момент ее проглатывания необходимо мысленно отслеживать ее путь вниз по пищеводу в живот. Повторяем процедуру 3 – 4 раза, после чего обеим руками гладим переднюю поверхность туловища от шеи к животу.

Снятие блоков

Так как мужчины в большинстве случаев переживают все эмоции внутри себя, это приводит к тому, что у них особенно часто образуются блоки, причем преимущественно в канале, который необходим для опускания энергии от головного мозга к животу. Данный канал проходит вдоль органов, которые особенно остро реагируют на стрессовые ситуации. К числу таких органов можно причислить как сердце, так и желудок , кишечник , а также солнечное сплетение. При возникновении трудностей с опусканием энергии на помощь придет следующее упражнение: левую руку кладем на живот, а правую ставим возле основания шеи, а точнее над сердечным центром. Делая вдох, представляем себе, что поднимаем энергию по каналу поначалу к правой руке, а затем по шее и к кончику языка. При выдохе воображаем, что энергия спускается назад в живот, протекая мимо сердца. При помощи этого упражнения можно избавиться от разнообразных энергетических блоков, которые могут находиться в данном канале.
Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Основная мужская сила обладает огненной энергетикой.Итак, считается, что чем больше в мужчине огненных качеств, тем выше его тестостерон. Поэтому тестостерон и огонь - неизменные союзники, эдакие брутальные, яркие мужские качества, которые проявляются и активизируются с помощью огня.

С чем связаны и ассоциируются любимые места мужчины? Камин, баня, вулкан, костер, солнце - это все огонь. Любимые места женщины - ванна, бассейн, река, море, океан. Оттого стихия проявленной женской силы - это вода. Между этими полярными стихиями существует вечное противостояние, борьба. Но также и взаимное притяжение, азарт.

Почему так странно устроено? Потому что жизнь - это единство и борьба противоположностей, где одно неизменно сменяет и дополняет другое. Красоту дня поглощает очарование ночи. Огонь и его необузданную страсть усмиряет вода, и так будет всегда, пока будет жизнь. Но вернемся к мужчинам.

В социальном мире среди мужчин, не постигающих сакральные знания, существует семь уровней достижений, которые четко расставляют их по степени силы и возможностям. Что они представляют собой?

Первый уровень огня и, соответственно, мужской силы - это свечка. Так и трактуется: мужчина-свечка.Огонь свечи, малый, тусклый, нестабильный. Стоит кому-то дунуть, и он быстро гаснет.

И когда мы говорим о мужчине первого уровня, то надо признать, что, как правило, у такого мужчины нет сил, слабые возможности, энергия слегка теплится и нет даже желания создавать какие-то отношения. Если мы говорим о его реализации в социуме, то он нацелен лишь на добывание хлеба насущного. Захотел есть - пошел просить подаяние или, в лучшем случае, разгрузил вагоны.

Его склонность - примитивный образ жизни: получил копеечку, купил покушать, поел и доволен. Можно сказать, это первый, отчасти первобытно-мужской тип. Он не плохой и не хороший, и в случае крайней нужды сильная женщина с помощью своей материи даже может вытащить его на более высокие уровни, но, как правило, это не делает, и слава Богу.

Когда подобное происходит, его неизменно охватывает гордыня, и дело не в том, что он стал неблагодарным, а в том, что это он изначально не был к этому готов.

Почему рождаются такие слабые мужчины? чаще это следствие дежурного, бытового секса либо секса по пьяни и неизменного отсутствия знаний его матери. Конечно, с нами всякое может произойти, и секс бывает разным. Но если уже ребенок зачался без страсти, мать запросто может в процессе воспитания повысить энергетический уровень ребенка.

Второй уровень - это огонь в камине.
Огонь устойчивый, он дает тепло и может согреть людей вокруг себя. Как правило, мужчины второго уровня способны жениться. Прокормить детей, заработать на необходимое - скромную квартирку, маленькую машинку.

Они заполняют низшее (или максимум - среднее) звено, которое довольно своей жизнью, а если и недовольно, то ничего не делает, чтобы изменить ее. Мужчина такого типа будет жаловаться на низкую зарплату в государственной структуре, но при этом даже не постарается разжечь свой огонь, пытаясь что-то изменить в жизни.

Третий уровень мужской силы - пожар. Очень опасный для женщины уровень. На этой ступени мужчина начинает чувствовать свою силу, свою власть. У него в семье заводится денежка: не только близким на хлеб хватает, но и на другие увлечения… Может появиться любовница.

Этот период очень важно пережить - когда мужчина поднимается со второго уровня и закрепляется на третьем, он обязательно будет проходить сквозь сито многих искушений. И женщине нужно это понимать и стараться как можно быстрее вывести мужчину на четвертый уровень, чтобы он переболел этим пожаром. А это действительно пожар, который способен не только греть, но и разрушать.

На что способен мужчина на четвертом уровне? Если он работает в крупной корпорации, там, как правило, получает очень хороший статус. Скажем, ключевую должность в топ-менеджменте. Он ухожен, образован. Если это свободный предприниматель, то создает пусть небольшое, но собственное производство. И это может быть любая сфера
Четвертый уровень - это человек, огненная стихия которого близка к сиянию солнца. Его огня так много, что пространство пожара находится под его контролем. И он идет дальше, рождаясь новой звездой. Вот на этом уровне у мужчины действительно активизируется ответственность, и самое главное - возникает желание осваивать большое пространство.

Ему уже мало одного ресторана, он хочет иметь ресторанную сеть и, конечно, по всей стране, и даже за рубежом, то есть он развивает свой бизнес до уровня корпорации. Его мозги начинают мыслить глобально. И если с ним рядом находится мудрая, сохранившая красоту, привлекательность и силу женщина - он почитает ее как музу и одаривает любовью.

Если его спутница перестала совершенствоваться, ухаживать за собой, познавать науку любви, но осталась в статусе стабильной хранительницы добра, к ней сохраняется уважение. Но в таком варианте непременно заводится любовница, а с ней секс прекращается.

Если женщина превысила полномочия и, забыв про себя, стала жить ради благополучия мужа, окончательно растрачивая себя, от нее уходят.

Пятый уровень - это Батюшка Солнце. Мужчина, который способен заботиться о благосостоянии государства. Его интересует не только богатство, но и желание стать известным политиком. Получается, в общем, что пятый уровень - это человек, который известен уже на всю страну, и со всех ее уголков к нему приходят на поклон. Или им восхищаются толпы фанатов. Известные актеры, музыканты, все великие творческие люди - тоже пятый уровень. Кто-то из них влияет на умы и сердца своих зрителей и слушателей, а кто-то на мировоззрение целой страны.

Шестой уровень - это звезды, оставляющие след в истории человечества. На самом деле подсознательно, интуитивно каждый мужчина стремится вырасти до уровня звезды. Эта информация у него заложена в подсознании - выразить себя и достичь мировой известности. Он хочет сделать что-то глобальное, изобрести вечный двигатель, стать суперфинансистом, который потрясет своей идеей всех. И тогда он будет удовлетворен, так как считает, что выполнил свою эволюционную задачу.

Седьмой уровень - избранные духом.
Подобные мужчины рождаются редко и, как правило, для великих миссий. Они сами выбирают себе путь. Наши женские возможности распространяются только до мужчин шестого уровня, и этого вполне достаточно.Главное - важно понять то, что, несмотря на колоссальную разницу, мужские и женские силы тесно связаны друг с другом. И мужчина не сможет подняться по лестнице успеха, если не взаимодействует с женской силой.