Что нам, женщинам, нужно для счастья? У каждой из нас на данном этапе жизни, конечно, свое понимание счастья. Но, безусловно, все мы сходимся в одном: конечно, нужны близкие, гармоничные отношения с мужчиной.
Но – как их создать, как реализовать свое желание? Кому-то, возможно, подойдет и патриархальный брак: мужик в доме хозяин, делай, как он говорит, будь послушной, рожай детей, веди хозяйство, и все будет ОК. Или матриархальный: построить его надо, слепить «из того, что было», под себя заточить, чтоб все желания исполнял, тут и счастье будет. Или – свободные отношения, никто никому ничего не должен и все свободны. Во всех этих вариантах, конечно, есть свои плюсы: партнеры могут решать проблемы друг друга, и это может быть взаимовыгодно, удобно, комфортно и благополучно. Но – счастье и благополучие – не одно и то же.
С-частье – это сопричастность чему-то большему, чем ты сам, возможность ощущать себя целым, единым с любимым человеком и при этом – быть собой. Именно такую возможность дают близкие двух равных людей, построенные на основе доверия, искренности, принятия, ответственности, любви. Именно в таких отношениях мы развиваемся и растем, можем полностью себя реализовать как женщину, дать мужчине ту заботу и тепло, которое ему от нас нужно.
Для того, чтобы создать такие отношения, наполнить их любовью, нужно, прежде всего, . Да-да, любить, но не в смысле эгоизма, а в смысле заботы о себе как женщине, наполненности радостью и наслаждением. Ведь если мы находимся в гармоничном состоянии и наслаждаемся собой и жизнью, мужчины хотят быть рядом с нами, восхищаются нами, хотят сделать для нас что-то приятное. Если мы не впадаем в зависимость от мужчины, не выпрашиваем его внимание и заботу, они сами заботятся о нас.
Если мы наполнены удовольствием и хотим им делиться, мужчины тоже хотят дарить нам удовольствие. Никто не любит, когда у него что-то просят или требуют, все любят, когда им дарят! И, когда вы понимаете, что все зависит от вас, что это не «мужчины не те попадаются», а с вами что-то не так и что это можно изменить – это уже первый шаг к созданию счастливых отношений.
Как же наполниться самой, войти в это чудесное состояние? Прежде всего – быть в контакте с собой, знать и чувствовать, что тебе нужно во всех планах. Быть в контакте с телом, находиться не в «думании» и в чувствах и эмоциях все время, а расслабляться, чувствовать свое тело, развивать чувствительность, принимать свое тело таким, какое оно есть, наслаждаться танцем, прикосновением к коже, плаванием в море или реке, тренировкой мышц, всем, что вы делаете.
И когда вы так вкусно живете и чувствуете, что нужно вашему телу и развиваете его гибкость, силу, его безграничные способности и умения, когда вы знаете его желания и говорите о них мужчине, он с радостью исполнит их, ему будет так же вкусно рядом с вами. Чувственная, наслаждающаяся женщина – это просто его !
Когда вы находитесь в теле, вы лучше ощущаете вашу женскую энергию, которая так привлекает мужчин. Для развития и телесных способностей, и энергетического потенциала, для расслабления и здоровья очень подходят практики и тантры, танцы belly-dance, латино, упражнения телесно-ориентированной терапии. А еще лучше использовать все эти методы в комплексе. И это – еще два шага навстречу мужчине: быть в теле и быть в энергии.
Еще один шаг – быть в контакте со своими чувствами и эмоциями, выражать их, но – желательно «экологически чистым образом» (не «на голову» человеку). Ведь эмоции – это основная «статья» расходов нашей женской энергии и то, что так мешает отношениям (ревность, обиды, гнев,…). Существуют психологические практики для трансформации негативных эмоций в позитивные. Тогда вы сможете и мыслить позитивно, и такие же позитивные события привлекать в свою жизнь!
Если мы внимательно относимся к своему внутреннему миру, к своей душе и «питаем» ее именно тем, что ей нужно, если мы чувствуем свою внутреннюю Женщину (психологи называют ее Анима) и Мужчину (Анимус) и гармонизируем их взаимоотношения, тогда мы можем построить гармоничные отношения со своим любимым мужчиной. И при этом необходима гармония межу чувствами, телом, умом и душой. Если вас влечет к какому-то мужчине, и при этом возникают мысли: «Это неправильно. Не сейчас! Он – не тот, что мне нужен», тело не может договориться с умом. Ум выстраивает свои схемы и «выбрасывает» все, что в них не вписывается. Но жизнь – гораздо больше и многограннее, чем схема, тем она и интересна.
Если вы знаете свои истинные (не придуманные, не навязанные вам желания), вы вполне можете их реализовать. И, возможно, если вы сейчас одна, для их реализации сейчас не обязательно нужен мужчина. Наоборот, когда вы их реализуете, мужчины «подтянутся». И для того, чтобы выбрать из них нужного вам мужчину, вам нужно очень четко представить себе, какого мужчину и каких отношений вы хотите, то есть создать намерение. Но – внимание! Эта практика не работает, если вы не находитесь в спокойном, расслабленном, гармоничном состоянии, если вы сомневаетесь «получится ли?», если вы тревожитесь и ждете. И она обязательно сработает, если вы радуетесь и наслаждаетесь сами. И это – еще один шаг к желаемым отношениям!
И, если вы, наконец, встретили своего мужчину, хорошо бы прояснить его желания. Мужчины – существа иные, отличные от нас, женщин. Они отличаются и физиологически, и эмоционально, психологически. В восточных практиках есть такой образ: мужчина – огонь, быстро загорается и быстро гаснет, женщина – вода, медленно заводится, но потом ее уже не остановишь, стихия! Зная это и чувствуя своего мужчину, вы можете научиться «загораться» быстрее и ему давать больше чувственных наслаждений, погружая в «море нежности». Можно научиться совмещать его и свои желания, именно этому учат даосские и тантрические практики. Тогда ваша усиливается и наполняет обоих, происходит гармоничный обмен.
Очень важно, если узнаете все больше и больше своего мужчину, если вы доверяете ему, позволяете о себе заботиться, если вы разделяете его жизненные цели и у вас общие ценности. Это – и есть тот фундамент, на котором строятся близкие отношения. Ведь наша основная женская задача – дарить любовь и заботу мужчине, восхищаться им, создавать ему атмосферу для жизни. Любовь – это то, чему мы учимся и то, что мы открываем в себе, наполняя и себя, и близкого человека.
Желаю вам любви и счастливых отношений!
Яна Соколова – психолог, тренер, консультант, мастер йоги и Тантры, телесно-ориентированный терапевт, инструктор по системе «Вагитон». (http://yanawings.ru/treningi/imbilding)
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Нет похожих статей.
Ну, если уж женщина решила поучить мужчин тому, как быть счастливым с женщиной (публикация от 9 февраля 2014 года), то придется мне рассказать дамам о том, как быть счастливой с мужчиной.
В принципе, это несложно. Ведь еще Козьма Прутков говорил: «Если хочешь быть счастливым, будь им». Так что главное – захотеть.
А еще не менее важно знать, что делает тебя счастливым. Или счастливой – большой разницы нет.
Опять же, вопрос поставлен не вполне корректно. С каким мужчиной? С сослуживцем, с родственником, с сыном? Ну, в общем-то ясно, что предполагается, с супругом.
Уточнив задачу, приступим, с Божьей помощью.
Как известно, мужчины – это большие мальчики. Посему, хочешь быть счастлива с мужем, относись к нему, как к ребенку. Сие означает: муж должен быть покормлен, помыт и обихожен. А еще развлечен. Ну, должна у него быть любимая игрушка. Какая? Тебе, милая, лучше знать. В идеале этой игрушкой должна быть ты. Впрочем, могут быть еще машинки, мячик, книжки, Интернет. Некоторым нравится готовить. Не препятствуй ничему! Помни мудрую пословицу про то, чем бы дитя не тешилось.
Сразу возникает вопрос: ну ладно, я о нем забочусь, как проклятая. А он-то, противный, что же? На плечи сядет и ножками болтать будет?
Как раз нет. Ты посмотри на мальчиков любого возраста. Как они из кожи вон лезут, чтобы маме понравиться! Твой муж тоже в лепешку готов расшибиться, чтобы заслужить твою благосклонную улыбку. Потому снова вспомни мудрое, уже сформулированное мною, правило: не препятствуй ничему! Не охлаждай пыла и стараний не пресекай! Хочешь, чтобы он перестал приносить перед выходными букет цветов? Спроси пару раз: сколько этот букет стоит? Больше цветов от него не дождешься. И сама виновата, милая! Оценила его бесценные старания в конкретную сумму в рублях. Какой же теперь интерес цветы дарить? Ну, точно, как мальчик!
Вот уж без чего, похоже, не почувствует себя жена счастливой, так это без полного контроля над заработком мужа. И снова скажу: зря! При полном контроле и подарки будешь получать копеечные. Да и то хорошо, если два-три раза в год: на день рождения и на Восьмое марта обязательно. На годовщину свадьбы – возможно. Почему подарки копеечные? Что же он у тебя деньги тебе же на подарок просить будет? Стыдно, однако. Так что скрепи себя, заначки не разыскивай и мужу карманы не выворачивай.
Руки тоже не выворачивай. Не мешай ему стараться для тебя, пусть иной раз кажется, что глупостью какой-то мужичок занят. Пусть даже глупостью, зато как у него при этом глазки блестят, какой он красивый и целеустремленный становится. А может и не глупостью совсем он занимается? Бог знает, как жизнь повернется, глядишь, и польза именно от его глупостей произрастет.
И еще один совет. Как говорят англичане, last but not least. Мужа не только щами прикармливать надо, но и сахарком тоже. Где сахар у тебя хранится, сама знаешь, не маленькая. И еще, наверное, знаешь, что на сахар они, мужчинки, падки всегда. Что малые, что старые. А если не знаешь, то узнай. Продаю это тебе, как великий закон природы. Только не говори мне, что тебе это не нужно!
В общем, хочешь быть с мужчиной счастливой, дай мужчине быть счастливым с тобой. И будет вам обоим щасте!
Как стать счастливой женщиной? Это на сегодня острый для многих вопрос, ведь работа и бизнес даже у женщин все чаще выходят на первый план, карьерному развитию и зарабатыванию денег приходится уделять массу времени и усилий. Женщины часто добиваются высот на профессиональном поприще, однако по достижению определенного возраста все чаще приходит мысль о неверно расставленных приоритетах и нехватке личного счастья – даже большое богатство и успех не заменяют женщине потребности быть любимой и любящей, не дадут внутреннего спокойствия и подлинной удовлетворенности. Личное же счастье не может наступить само, если женщина не станет уделять пристального внимания отношениям.
Если вы успешная женщина, которая теперь задалась целью стать счастливой – у вас есть все шансы получить желаемое, поскольку отношения схожи с бизнесом в том, что требуют серьезных вложений времени и энергии, умения принимать решения и достигать. Однако чтобы стать счастливой женщиной нужно сместить фокус внимания на свою женскую природу, здесь нужны уже не деловые качества, осознанность, планомерность, дисциплина, воля, а сугубо женские, которые часто задвинуты, пока женщина развивается в социальном плане.
Мешает достичь счастья и постоянное беспокойство в жизни женщины, ее трата сил на тревоги, размышления. Масса времени уходит впустую вместо того, чтобы быть вложенной в созидание отношений. Беспокойство связано с тонкой эмоциональной природой женщины и ее , что волноваться стоит ради достижения счастья в семье, однако на деле оно чаще порождает недовольство по отношению к близким и перекрывает путь к счастью. Вырабатывается привычка тревожиться, которая буквально истощает женщину, и к вечеру после всех забот у нее не остается ни интереса к мужу, ни открытости к детям, а лишь усталость и часто раздраженность.
Как стать счастливой женщиной, если ты одна?
Существует мнение, что счастливая женщина – замужняя женщина. Однако это целиком верно лишь для некоторых женщин, однозначного ответа быть здесь не может. Ведь счастье – состояние, а замужество – это процесс. Кто-то видит замужество как совместное проживание, кто-то – как штамп в паспорте, каждый вкладывает свое значение в это понятие, вовсе притом не обязательно брак приносит счастье.
Если рассматривать счастье как некое состояние, то стоит разобрать компоненты, обязательные условия этого состояния, какие индивидуальны у каждого. Является ли замужество в них обязательной строкой? Часто этот взгляд навязывает общество, женщина без отношений почему-то непременно считается автоматически неполноценной, неудачливой, несчастливой. Потому большинство женщин стремятся под давлением социального мнения создать семью любой ценой, выбирая для этого подчас неподходящего и даже нелюбимого мужчину. Станет ли брак тогда синонимом счастья? Лишь видимого, на деле будет неудовлетворенность и опустошенность.
Если вы чувствуете себя, будучи одной, несчастной – есть два пути решения. Один из них – пересмотреть свои ценности, проанализировать, почему и действительно ли отношения должны вас гарантированно сделать счастливой. Второй вариант – искать отношения и выстраивать их. Жизнь притом показывает, что самыми счастливыми оказываются женщины, которые идут одновременно по этим двум путям – и освободились от предрассудков непременной необходимости замужества, в себе нашли счастье, и открыты к отношениям.
Женщина словно состоит из любви, чувствует непреодолимое желание служить, заботиться. Именно это тянет ее к браку, детям. Однако есть примеры служения и подлинного счастья женщины даже без мужчины – как, например, мать Тереза. Вы можете заботиться о нуждающихся близких, любить своих друзей, общаться с сотрудниками, даже домашние животные требуют вашего внимания и радуют взамен. Любимое дело, творчество, время для себя, детей, если у вас они есть – могут составлять счастье вашей жизни более, чем первые попавшиеся отношения.
Не стоит идти на компромисс с собой, дабы соответствовать стереотипам общества. Выберите тот сценарий, который комфортен лично для вас, не доказывайте ничего окружающим. Ведь на демонстрацию успеха, в нашем случае видимости женской устроенности в браке – может уйти вся жизнь, но внутри себя вы ничего можете не чувствовать, кроме пустоты. Если брак нужен вам для финансовой стабильности – лучше не делать ставку на будущего мужа, а развиваться самой, ведь любимое дело, особенно с большими вложениями вашей созидательной энергии, может дать вам не только независимость, но и счастье. Займитесь тем делом, какое радует вас, о чем давно мечтали – это время отлично подходит для этого, такой возможности часто не имеют замужние, в хлопотах женщины.
На западе принято создавать семью в зрелом возрасте, когда супруги уже сформировались как личности, проявились в социуме, имеют стабильность. Или же не создавать семью вовсе, если так комфортно вам. Никакого осуждения о невыполненной программе жизни вы там не получите, в отличие от ситуации в нашей ментальности, где брак в 20-30 лет является обязательным. Ранние союзы, основанные на спешке за возрастом и социальным одобрением или под влиянием гормонов, часто терпят крах уже в первые годы существования.
Как стать счастливой и любимой женщиной?
Найдите женщин, уже ставших счастливыми, в свою компанию. Не тех, кто говорят, что счастливы, а действительно довольных своей жизнью, это невозможно не заметить по их искрящимся глазам и свободному проявлению себя. Многие женщины придумывают себе, что счастье состоит в материальной обеспеченности, успешном бизнесе, тратят десятки лет на этот путь, а по приходу успеха осознают, что он не сделал их счастливыми.
Женское счастье не всегда связано и с браком, счастливой могут сделать женщину только наполняющие, гармоничные отношения. для многих женщин является точкой, за которой оказывается, что это вновь не то, счастья нет. Счастливая жизнь и отношения являются процессом. Как быть не лишь женой, не женщиной миллионера, а счастливой, любимой женщиной? Так, чтобы счастлив рядом был мужчина, дети, если они есть, даже друзья и близкие чтобы заряжались вашим счастьем?
Не стоит слепо идти за советами матерей и бабушек, подруг и женских журналов – найдите свою дорогу. Разберитесь, что сделало бы счастливой именно вас? Для этого выпишите те моменты, какие приносят именно вам удовольствие, добавляют энергии, притягивают вас, то, чем вы готовы заниматься всегда, ваши мечты, особенно потаенные, отложенные до лучших времен. Проанализируйте себя и сформируйте образ своих потребностей, чтобы затем найти пути их удовлетворения.
Разберитесь, какой мужчина бы мог сделать вас подлинно счастливой? В какие моменты отношений вы ощущаете себя в полноте любимой? Для некоторых это, быть может, поездка на дорогой курорт, для других – отдых в палатке. Хотите получать ежедневно цветы или, может, вас больше порадует душевный разговор за чаем?
Сложно представить счастливую женщину, какая чувствует себя некомфортно. Что разрушает целостность в вас, желали бы вы, может, реже болеть или снизить вес? Это зачастую имеет психологические причины, в каких стоит разбираться, поскольку они будут выдергивать вас из счастливых отношений в неудовлетворенность. Никакой мужчина не сможет решить глубинное недовольство собой, если оно присутствует в вас. Наоборот, когда вы довольны собой – вы привлекаете гармоничных мужчин. Когда у вас есть уже мужчина – он заряжается вашим позитивом и дарит вам в ответ внимание, от какого вы ощущаете себя любимой.
Поработайте над своим состоянием. Если женщина боец и воин, который постоянно доказывает окружающим свою силу – сложно представить ее любимой. Счастливая женщина никому не доказывает ничего, по ней просто видно, что она счастлива. Она улыбается, где бы ни появилась – ей все рады, готовы помочь, с ней приятно общаться, окружающих буквально тянет к ней.
Невозможно стать счастливой, просто читая книги и обсуждая жизнь с подругами. Самый большой ресурс, который вы сможете вложить в ваше счастье – это время, вложенное в самораскрытие и взаимоотношения. Вам стоит выбирать окружение и мужчин в сторону тех, которые уважают вашу женскую природу – тогда и вы сами сможете уважать себя и вдохновлять других.
Женщине свойственно аккумулировать эмоции, потому важно, чтобы место, где проходит большинство ее времени, было комфортным и гармонизировало ее. Мудрый и любящий мужчина сможет понять это и постарается наполнять женщину тем, что делает ее счастливой. Ведь женщина, чувствуя себя любимой, на грани волшебного преображает все вокруг.
Некоторые мужчины поверхностно к женщине относятся, стремясь лишь использовать ее как интимный объект или домохозяйку, при том не могут глубже смотреть на ее природу, вступить в эмоциональные глубокие отношения. Если вы привлекаете таких мужчин – значит, в себе отрицаете женские качества, подчиняете их общим стандартам, вступая в компромисс с женской природой.
Как стать счастливой женщиной в 40 лет?
Как женщине стать счастливой, если она получила уже жизненный опыт, однако так пока и не довольна жизнью? Неужели можно заставить себя полюбить мужчину или себя подобно тому, как ставятся и достигаются деловые цели? Отнюдь, нужна лишь осознанность своих , решение, выбор в их сторону. Женщина должна принять верный курс на свои желания – любить себя, иметь спутника, с каким она будет созвучна, которому будет хотеть отдавать любовь, нежность, заботу. И, действительно, опытной женщине здесь легче осознать свои устремления, поставить себе реалистичную цель, а затем ее достичь.
Когда вы не ощущаете себя счастливой, прежде всего, стоит полюбить женщину в себе. Но как женщине стать счастливой внутри себя, любить себя, если нет представления даже об этом? Самый простой шаг здесь – начать о себе с удовольствием заботиться.
Когда рядом есть мужчина, то ваша любовь, забота к себе препятствиями в здоровых отношениях не станут, мужчина будет лишь рад видеть рядом довольную и цветущую спутницу, сам будет получать от вас вдохновение и энергию. Когда вы умеете удовлетворять свои потребности, получаете радость и удовольствие от этого, которые потом привносите в отношения – хорошо становится обоим. Заботиться о себе стоит не демонстративно, словно в укор мужчине или наперекор ему, тогда это скорее будет проявлением . Соблюдайте баланс, видя и интересы мужчины и доставляя радость и ему.
А если переставить приоритеты на личное счастье не получается? Ведь в каждом заложено влечение быть сильным человеком, значимым, важным, а женщины ему поддаются также часто, начиная доказывать окружающим и мужчине рядом свою успешность. Женщина может иметь бессознательные причины бояться отпустить свою женственность и мягкость, довериться мужчине, отчего начинает зарабатывать больше него, стремится занимать положение выше, словно обучая, как правильно жить и достигать успеха. Здесь нужно научиться выходить из соревнования, отложить представления, что в системе есть лишь выигравший да проигравший. Важно идти в ногу в партнерстве, не опережать мужчину, если вы его выбрали. Проанализируйте, возможно, даже с помощью психолога, какова ваша подлинная цель, когда вы избрали мужчину, которым недовольны, если это ваша ситуация, примите ответственность за личное решение, отставив попытки доказать что-то мужчине или изменить его.
Когда в вас возникает недовольство мужчиной – подумайте, что важное вы упускаете в нем? Партнерские отношения укрепляются и приносят счастье женщине, когда она умеет уважать мужчину и в сложностях смотреть на него по-новому, вливая позитивизм и веру в него, что позволяет ему расправить крылья и нести мужскую роль, хотеть оберегать женщину рядом. Когда вы научитесь видеть ценное в своем партнере и восхищаться этим – мужчина станет расцветать на глазах, делая и вас счастливой.
Чтобы стать счастливой женщиной нужно отложить слово «должна», осознать свои выборы, даже, если нужно, пересмотреть их, взяв ответственность за все. Действуйте исходя из «хочу», тогда вы наладите работу вашего бессознательного не наперекор вашему счастью, а навстречу ему.
Как стать счастливой женщиной, если ты замужем?
Когда вы ощущаете, что неудовлетворенность связана с вашим браком, муж не делает, что вы находите очень нужным, или делает не так – поразмыслите о том факте, что партнеры всегда сходятся в браке с разным ресурсом, это, быть может, разный уровень достатка, знаний, личностных качеств. Требуется уважение друг к другу, к своему выбору. Выбор делает именно женщина, а когда вы определились быть рядом именно с этим мужчиной – теперь не соревнуйтесь и не исправляйте его, это позволит вам женственнее проявиться в браке.
Посмотрите открыто на ваше недовольство, признайте его и разберите – не ждите, пока оно решится само. В каждой буквально семье бывают кризисы, какие после обострений идут на спад. Если у вас сейчас кризис – значит, есть вопросы. Но на все абсолютно вопросы существуют ответы, и нужно лишь найти их. Вы можете последовать за советом к подругам, но они скорее будут созвучны вам, не дадут объективного взгляда на ситуацию. Также вы можете самостоятельно искать информацию, какой в свободном доступе множество. Однако чтение обычно даст ощущение понимания на уровне головы, но не произведет в вас изменений. Лучшим вариантом будет воспользоваться психологической помощью, посетить тренинг, тогда измениться вы сможете на уровне переживаний, чувств, поведения.
Женщина сильна именно в сфере личных отношений. Не в работе, спорте или общественной жизни. Когда женщина начинает себя вести по-женски, проявлять внимание и любовь, заботиться, поступать в согласии с женскими качествами – она автоматически становится красивой и востребованной в обществе, в семье же это позволит ей выстроить отношения, наполненные глубокими смыслами.
Чтобы стать в семье счастливой – вам нужно разорвать роман с работой. Вы можете продолжать работать, это даже нужно для самореализации или достатка, но в работу не стоит вливать свои душевные силы, перенимая мужскую стратегию поведения, стремиться достигать, соревноваться, управлять. Быть в работе «хорошей девочкой», что тащит на себе нагрузку не за одну себя, а и за коллег – другая крайность.
Перестаньте вести себя в семье, с мужчиной, как обычно ведете себя на работе – счастливое замужество подразумевает совсем другие принципы. Мужчине с вами хочется расслабиться душой, подзарядиться положительными эмоциями, чувствовать себя комфортнее в физическом и в психологическом смыслах. Освойте новую профессию – счастливой жены.
Если ваши отношения сейчас приносят вам лишь негатив – оцените себя объективно, не через призму неудач в браке, но рассмотрев и выдвинув вперед те женские качества, какие в себе цените, какие в вас отмечают окружающие и благодарны за них. Не снижайте свой уровень, не обесценивайте, выставляя себя хуже, чем другие – это есть потеря ценного в вас. Каждая женщина уникальна и прекрасна от природы, когда она понимает это и дает лучшему в себе ход – она раскрывается словно цветок. Даже кажущиеся вам недостатки могут быть достоинствами, вопрос лишь как вы их оцените и примените, позволите ли себе стать в полной степени собой, когда раскрывается ваш уникальный потенциал, в глазах загорается огонь, появляется искренняя улыбка и легкий кураж, а походка становится летящей. Ваша влияет на находящегося рядом мужчину, если вы достойно воспринимаете себя – и мужчине приходится соответствовать вам.
Когда мужчина говорит, одни женщины - молчат, другие - перебивают, третьи - спорят… а Любящие - улыбаются… Серж Гудман.Как понять, чего хочет мужчина ? Как помочь мужчине стать счастливым? А значит самой быть счастливой рядом с ним. Чем женское счастье отличается от мужского? Что дает мужчине настоящее счастье? Как понять, о чем он думает и почему он так себя ведет?
Согласно социальным исследованиям и опросам, одним из самых счастливых моментов жизни женщины назвали любовь и свадьбу, хотя счастливых мужчин больше среди женатых, чем счастливых женщин среди замужних. Дело в том, что женщины ценят брак выше мужчин и прилагают больше усилий для того, чтобы сделать своего мужчину счастливым, а мужчины склонны считать свое материальное и социальное положение залогом счастливой семейной жизни и даже обязательным ее основанием. Вот поэтому их усилия по большей части направлены на достижения вне семьи. Во многом они правы – ведь большинство женщин ожидает от них как раз этого.
Итак, как сделать мужчину счастливым ? Достаточно знать несколько простых, несложных правил, объясняющих его поведение и реакции на ваши слова и действия.
Правило № 1. Если женщина считает, что сможет изменить своего избранника после свадьбы, она заблуждается. Не старайтесь переделать своего мужчину, примите его со всем “скрабом” накопившихся привычек и особенностей. Тому есть несколько причин. Во-первых, все это формировалось на протяжении многих лет и закрепилось за ним, потому что чем-то было обосновано, оказалось пусть когда-то лучшей формой поведения в подобной ситуации. Во-вторых, заметив давление с вашей стороны, он будет всячески сопротивляться и может еще сильнее цепляться за то, что вы стараетесь из него искоренить. В-третьих, даже уступив вам против своей воли и, прекрасно осознавая это, он не будет счастлив, да и вы с ним заодно. Недовольство, как и счастье – заразительно.
Правило №2. Всегда поощряйте (хвалите, подчеркивайте) его поведение, его поступки, черты характера, которые вам нравятся. Мужчины особенно не равнодушны к признанию их достоинств и заслуг, особенно любимой женщиной, особенно когда они старались и делали что-то для нее, ради семьи. Поступая таким образом, вы мотивируете его делать так снова и снова, закрепляете за ним желательное для вас поведение и вызываете в нем чувство удовлетворения, счастья. Обязательно хвалите искренне, и не считайте, что похвалив однажды, мужчина теперь будет делать это всегда, как само собой разумеющееся.
Правило №3. Избегайте повторяющейся критики его поведения, потому что пользы она не принесет – разве что для вас, в виде выплеска накопившегося раздражения. Но вреда будет значительно больше. Потому что критика заставляет человека оборонятся, а не искать конструктивный выход из сложившегося положения. Максимум чего вы добьетесь, это его бегства с места ссоры или ответной критики в ваш адрес. Укреплению отношений или увеличению уровня его счастья такая тактика точно не будет способствовать. Даже если внешне мужчина перестанет реагировать на вашу критику, пассивно соглашаясь с вами – в итоге вы просто понизите его самооценку, убедите себя в его холодности и безразличии и лишите друг друга доверительных отношений.
Правило №4. Почему парень, даже став мужчиной, и женившись на любимой женщине, скрывает свои чувства? Эмоции и чувства мужчин, точнее умение их различать и выражать, менее развиты, чем у женщин, что связано как с генетикой, так и с воспитанием, общественными стереотипами. Поэтому в стрессовой ситуации, во время словесного выяснения отношений мужчина чувствует себя уязвимым и беспомощным, ему проще ответить физически, чем вербально. Или же ему надо немедленно перейти к действиям, чтобы решить проблему. В противном случае он не видит смысла в многократном пережевывании неприятных моментов. Смакование деталей и углубление в нюансы эмоций – не его сильные стороны. Все дело в том, что в эволюционном развитии и при необходимости выжить эмоции и чувства играли для мужчин очень незначительную роль, и даже могли навредить во время охоты или боя с противником. Поэтому выражение эмоций и даже признание за собой права на большинство положительных эмоций, вроде сострадания, симпатии, доверия и любви может восприниматься ими как что-то женское, слабое, опасное. Но выражение мужчиной негативных эмоций вроде злости, гнева исторически было выгодно, и даже сейчас общество готово понять и оправдать.
Чтобы разморозить вашего мужчину и научить его чувствовать и выражать свои эмоции, проявляйте сами чаще положительные эмоции, такие как любовь, признательность, нежность, понимание, сочувствие, поддержка и т.д. Пусть эмоции перестанут быть для него чем-то пугающим и негативным, а присутствие чувства доверия, необвинения, верности, принятия в ваших отношениях помогут ему свободнее говорить о любви к вам, лучше понимать себя и значит быть счастливее.
Правило №5. Женщины подружки считают нормальным при встрече просто разговаривать и делиться впечатлениями, эмоциями. Мужчины более склонны к активному времяпровождению. То же самое касается и вашего общего досуга: не ждите от него долгих разговоров о чувствах и эмоциях, он либо очень быстро утомится и постарается ускользнуть, сменив тему, либо будет изображать из себя пень с глазами. Нет, не из вредности и не потому что вас не любит - он искренне не видит смысла в таких разговорах. Лучше предложите ему чем-нибудь заняться, пусть даже просмотром фильма или другим более активным делом, например, сходите вместе в бассейн, поиграйте в шахматы – подключите фантазию.
Правило №6. У женщин значительно лучше, чем у мужчин развита интуиция, и все потому, что существует связь между правым и левым полушарием. Мужчины не настолько догадливы и не умеют читать мысли, увы! Поэтому говорите конкретно, чем прямее, тем лучше, что вас не устраивает в его поведении или чего вам не хватает, не ждите, что он догадается сам. Чтобы ваши слова не звучали как обвинение, стройте “Я - предложения”. Например, “Я расстроена, потому что не получила подарок на годовщину нашей свадьбы”. Вместо: “Ты испортил мне настроение, ничего мне не подарив!” Если вы настолько расстроены, что вам сложно себя контролировать, не выплескивайте на него свое плохое настроение – лучше попросите о поддержке, ему будет приятно помочь вам справиться с неприятностями.
Правило №7. Дайте ему право на свою личное пространство, времяпровождение . Не вторгайтесь на его личную территорию – например, рабочий кабинет или рабочий стол дома, не лишайте его личных интересов и общения с людьми, которые ему симпатичны, вместо этого заведите свои интересы, если пока у вас их нет, или проводите это время со своими подружками. Периодическое раздельное времяпровождение пойдет только на пользу для вашего брака, в конце концов, штамп в загсе не означает, что вы теперь стали сиамскими близнецами. Если ваш мужчина хочет побыть один – не воспринимайте это как ухудшение отношений или потерю доверия, вполне возможно, что ему просто нужно собраться с мыслями, принять решение, разложить по полочкам, отдохнуть в одиночестве. Оставьте его в покое на время – пусть побудет один. Это сугубо мужская особенность поведения решать проблемы или обдумывать что-то наедине с самим собой, в то время как женщине приятнее обратиться к поддержке подруг. Не пытайтесь его контролировать – он не ребенок, захочет – все равно сделает по своему, ну а если вам все-таки удастся превратить его в большого ребенка – ни вам, ни ему это счастья не добавит.
Правило №8. Разберитесь в своих чувствах и желаниях, не спешите приписывать ему свои мотивы и эмоции. Фраза “Сама придумала – сама обиделась” пусть у вас обоих вызывает лишь улыбку!
Правило №9. Как уже упоминалось выше, мужчина прикладывает намного больше усилий на деятельность вне дома, чем в семье, и на то у него есть множество причин. Счастливый мужчина не просто зарабатывает деньги и материально обеспечивает членов семьи – он еще и занимается любимым делом, воплощает свои мечты в жизнь, рискует, дерзает, борется, чтобы стать победителем. Так было задумано природой: женское начало необходимо для закрепления и сохранения видовых признаков, а мужское – для преобразования, открытий, захвата нового, экспериментов, риска; поэтому рутина и бесцельное существование сказывается на мужчинах крайне негативно, лишает их возможности полета, волнующего вкуса борьбы, сладости достижения целей и шанса стать лидером в чем-то своем. Если ваш мужчина еще не нашел свое призвание, ненавязчиво помогите ему найти его, заниматься тем, что ему нравится, даже если сперва вы материально проиграете. Поддержите его, пусть он знает, что вы верите в него и всегда будете его тылом. Поверьте, его признательность вам не заставит себя ждать. Ведь за каждым великим мужчиной стоит не менее великая женщина.
Правило №10. Счастливый мужчина не смотрит налево, по крайней мере, точно туда не ходит. Он спокоен к вниманию других женщин, потому что у него есть своя особенная единственная и любимая. Во-первых, потому что он уверен в ее верности. Поверьте, ревность чаще брак разрушает, чем укрепляет. Во-вторых, он доверяет ей настолько, что готов рассказать о своих фантазиях, и получает удовлетворение от их воплощения в супружеской постели. И обязательным условием его любви и преданности вам является то, что вы хотите близости с ним, а не просто исполняете супружеский долг.
