Как разорвать треугольник в отношениях. Любовный треугольник. Кто страдает в таких отношениях

Нередко женщины влюбляются в тех, кто уже давно занят. У кого есть семья, подрастают дети. Очень часто именно семейные женщины становятся участниками любовного треугольника, долгое время сами того не подозревая. Но ведь и тайное когда-нибудь становится явным. В общем, однажды женщина осознает, что устала от таких отношений и готова выйти из любовного треугольника. Но как это сделать, чтобы не было больно и трудно?

Люблю женатого, хочу расстаться

Не стоит винить женщину в том, что она влюбилась в женатого мужчину. Чувства ведь могут вспыхнуть в любой момент, и какой это будет человек, уже не так и важно. Обещания вроде « я не люблю жену и скоро с ней разведусь», «я живу с ней ради детей», «я люблю тебя больше и хочу быть с тобой», позволяют успокоиться женщине и понять, что она самая-самая, и что мужчина достанется именно ей . И так может продолжаться очень долго. Любовь, доверие-недоверие, одиночество, когда он в семье, страсть. Все перемешивается. И ничего не меняется. А все потому, что мужчину, в принципе, все устраивает, и он не думает о том, как выйти из любовного треугольника.

Если такие отношения вас измотали, вы, проще говоря, от всего устали, разорвите этот непростой треугольник. Кто сказал, что счастье вам светит только с этим мужчиной? Может, вы еще и не встретили свое счастье? Подумайте о том, если прошло много времени, а мужчина так и продолжает разрываться между вами и семьей, поменяется ли что-то потом? Если мужчина отдает предпочтение именно вам, искреннее вас любит и не использует только для сексуальных утех, значит, он сможет бросить семью и остаться именно с вами. В противном случае подумайте о том, чтобы выйти из любовного треугольника. Это будет лучше и для вас, и для всех участников этих запутанных отношений.

Рвать отношения нужно раз и навсегда . Не желая что-то восстановить, вернуться к тому, что было.

Чтобы выйти из любовного треугольника, нужно настроить себя на новую жизнь, подготовиться к тому, что жизнь на этом не останавливается.
Прежде чем сказать мужчине, что вы собираетесь с ним расстаться, подготовьте его. Для этого старайтесь сводить к минимуму ваши отношения , находя всякий раз причину. Перестаньте ему первой звонить, говорить о том, что скучаете. Умный мужчина должен понять, что вы охладели к нему, поэтому принять ваше главное решение он сможет более разумно.
Где-то через месяц каждодневной подготовки вы можете сказать своему любовнику о том, что расстаетесь с ним. В принципе, можно ничего и не объяснять, достаточно того, что вы для себя приняли верное решение. Ну а если мужчина все-таки начнет докапываться, выскажите ему все, что думаете. Пускай знает, что перед ним не слабая женщина, а человек, способный за себя постоять.
Вы можете вполне безболезненно выйти из любовного треугольника, если больше никогда не будете встречаться с тем мужчиной , с которым еще недавно у вас были отношения. Не звоните ему, не пишите, не приглашайте на встречи и не отвечайте на его предложения. Поставьте точку! Только так вы сможете начать новую жизнь.

Я узнала об измене мужа!

Теперь поговорим о другой жертве любовного треугольника. О той женщине, которая является женой. Как быть ей, если она узнала об измене мужа? Как найти сил и принять верное решение? Ситуация, конечно, неприятная, ведь больно осознавать тот факт, что у твоего любимого человека есть другая женщина. Здесь так же можно попытаться выйти из любовного треугольника, приняв решение либо простить мужа, предварительно выяснив с ним отношения, либо расстаться.

Если вы узнали о том, что муж изменяет, поразмышляйте несколько дней, а потом обязательно поговорите с ним. Во время размышлений вы должны определить для себя, что для вас важно – сохранить семью или уйти от того, который не ценит и не уважает . Вот за разговором вы и должны выяснить с мужем все отношения.

Если вы решили выйти из любовного треугольника без сохранения семьи, не устраивайте скандалов, не унижайтесь. Конечно, мужчина будет говорить о том, что любит только вас, что больше не будет встречаться с другой женщиной. Вы можете поверить ему, а можете и не поверить. Это решать только вам.

А что делать, если вы его любите и не хотите разрушать семью? В таком случае ваш разговор, а он неизбежен, должен быть организован таким образом, чтобы мужчина принял для себя решение. Включите женскую мудрость и помогите мужу разобраться в сложившейся ситуации. Попробуйте вместе разобраться в своих семейных проблемах и прийти к чему-то правильному. Очень часто мужчины после таких разговоров начинают менять свое мировоззрение и понимать, что его семья – это и есть счастье. И жена любимая и самая желанная .

Выйти из любовного треугольника всегда можно. Главное, однажды решиться и как можно быстрее забыть то, в чем вы были еще недавно замешаны.

В наше столь непредсказуемое и стремительное время многие из нас без передышки и без оглядки мчатся вперёд, стараясь сделать карьеру, и при этом нередко совсем забывают о своём личном счастье. А между тем, его очень хочется… Очень. И мы в лихорадочной спешке всё же продолжаем искать своего принца, и наконец находим! И узнаём, что он женат. Но ведь мы его любим, любим, и совсем не виноваты в том, что опоздали! А он отвечает взаимностью. И мы отметаем прочь все сомнения, убеждая себя, что все имеют право на счастье и решаемся стать любовницей женатого мужчины. Временно, разумеется. Потому что он обещает развестись с женой. И тогда счастье обязательно станет полным и нерушимым, потому что это настоящая любовь. А нынешний брак, по его словам, просто ошибка.

Поэтому мы готовы броситься в объятия любимого, как в омут головой… В итоге возникает любовный треугольник - что делать, чего ждать дальше? Стоп. Прежде чем забыть обо всём на свете и утонуть в этих объятиях, попробуем взять себя в руки и представить, что же нас ждёт впереди и не опрометчивое ли решение мы принимаем. Любовный треугольник – вещь не такая уж простая и заманчивая, как кажется на первый взгляд. Как же быть? Посмотрим, что советуют любовницам женатых мужчин те, кто испытал всю "прелесть" подобных отношений на себе.

Любовный треугольник: его особенности и перспективы

Муж, жена, любовница – классический любовный треугольник. Такие любовные "фигуры", увы, сейчас не редкость. Умаявшись от одиночества и ожидания своего единственного, многие женщины и даже молодые девушки без особых колебаний соглашаются быть любовницами женатого мужчины. При этом основная часть их действительно влюбляется в этого мужчину и искренне верит в то, что он разведётся с супругой. И непременно при этом женится на своей любовнице. Ведь отношение мужчины к любовнице такое искреннее, такое возвышенное!

Надо признаться, что такое случается. Но довольно редко. Большинство же представительниц слабого пола, "чаяно" или нечаянно попавших в ряды любовниц, так в них и остаются, не получив долгожданный статус жены. «Ну и что?!» – возразим мы, – «Ведь есть взаимные чувства, а что может быть прекраснее этого?» По всей вероятности, не может. Однако подобное счастье – штука хрупкая. Вот оно, только что было в руках, а вот уже улетело вслед за милым, который только что ушёл домой. И мы, постепенно привыкая к статусу любовницы, вновь остаёмся в одиночестве, и перебираем в памяти минуты прошедшей встречи, и с нетерпением ждём следующей, и все печальнее быть одной…

Тяжело? Безусловно. «Ну и что?» – вновь скажет кто-то, – «Ведь это же любовь! Ради неё можно ждать сколько угодно!» Да, конечно. И потом, женщина, которая уже годы зовётся любовницей, – она же почти жена! Только вот надолго ли хватит сил быть в таком положении? Ведь ожидание – лишь небольшая часть того, что придётся вынести, решившись быть любовницей женатого мужчины. Выносить придётся многое – и то, что он в нашем присутствии будет отвечать на звонки жены, называя её котиком, и то, что праздники любимый будет проводить с семьёй, и то, что встречи с ним наедине будут короткими и нечастыми. Ничего не поделаешь – он несвободен. А мы знали, на что шли. Поэтому придётся молчать и делать вид, что всё понимаем, скрывая смятение и тоску. Что делать - любовный треугольник… Если мы согласились на такие отношения, значит, поведение наше должно соответствовать поведению любовницы несвободного человека.

Женщине, которая стала любовницей, следует быть готовой к тому, что любимый, встречаясь с ней, будет нервно поглядывать на часы. И к тому, что на незапланированные звонки к нему и неспешные прогулки по улицам вдвоём наложено табу. И к тому, что он внезапно пропадёт без предупреждения, отправившись в отпуск вместе с женой. От всего этого никуда не деться, потому что в этом и заключаются, собственно, особенности отношений, которые диктует любовный треугольник.

Ещё одна негативная сторона такого статуса – осуждение окружающих. Как бы мы ни пытались скрыть свои отношения, рано или поздно сия тайная связь станет явной. И осуждать нас будут все, кто только может – соседи, коллеги, мужчины, женщины и даже родные и друзья. Ведь любовница женатого мужчины всегда воспринимается как разлучница, независимо от того, требует ли она от него развода, или же даже мечтать об этом не смеет. Как ни странно, но осуждение такое бывает тем суровее, чем сильнее любовь между одинокой женщиной и несвободным мужчиной. К подобным связям, основанным на выгоде или одном сексуальном влечении, общество почему-то относится более благосклонно. Может быть, потому, что если отношения между женатым мужчиной и любовницей строятся на расчёте, они доступнее пониманию окружающих, чем какая-то призрачная любовь…

Но ведь, в свою очередь, если мы ищем только выгоду или хотим лишь секса, то вряд ли будем чересчур озабочены мнением окружающих. А вот когда это любовь - как разорвать любовный треугольник, не знает никто … Любящий человек уязвим и беззащитен, потому что он витает в небесах и не думает о бренном мире. Зато бренный мир пристально наблюдает за ним, изучая и оценивая. И тогда, когда он сочтёт, что любовь двоих запретна, этот мир не замедлит подставить им подножку. Найдутся в нём и те, кто сделает всё, чтобы жена узнала о сопернице и известит супругу мужчины, и те, кто будет издевательски улыбаться вслед его любовнице, перешёптываясь за её спиной.

Впрочем, по-настоящему любящая женщина может вынести и то, что жена, узнавшая о сопернице, постарается избавиться от неё всеми средствами, и мерзкий шёпоток, ползущий вслед. На что мы только не идём ради своих любимых! И ждать будем, сколько нужно, и злобные слухи вытерпим, и угрозы его жены и скандалы с ней переживём. Только бы видеть его хоть иногда, прикасаться к его губам, вдыхать его запах! И замирать от счастья в его объятиях… До тех пор, пока это счастье не станут омрачать мысли о перспективности таких отношений. И вероятность того, что мысли эти возникнут, чрезвычайно велика. Потому что мужчины обычно к подобным отношениям относятся несколько иначе, чем женщины, и нередко говорят: «И жену люблю, и любовницу».

Выход из любовного треугольника. Где он?

Обычно несвободный мужчина, если в разговоре с любовницей речь заходит о его семье и причинах измены жене, ссылается на то, что чувства к супруге давно погасли, на то, что брак давно уже себя изжил и на то, что домой ему идти совсем не хочется, но чувство долга обязывает. Звучит это довольно правдоподобно, и мы верим, и ждём, когда же он, наконец, освободится от постылой супруги и навсегда поселится возле нас. Однако проходят недели, месяцы и даже годы, а возлюбленный по-прежнему проводит с семьёй все выходные и праздники и никак не может ликвидировать «давно изживший себя» брак. И мы начинаем потихоньку осознавать, что неверный муж любит жену и любовницу одновременно. Как же быть? Где выход из любовного треугольника такого рода?

Если прошло уже довольно много времени, а позитивных сдвигов в отношениях как не было, так и нет, придётся призадуматься о том, как разрушить любовный треугольник. Потому что романтика – это здорово только в начале и только когда мы ещё довольно молоды. Годы летят, и мы полнеем и замечаем на своём лице всё больше морщинок. Молодость, увы, быстротечна… И пора бы уже определиться с личной жизнью и обзавестись настоящей семьёй, а не грустить по вечерам в пустом доме, с надеждой глядя на телефон.

Как бы ни пытались мы в этом случае убедить себя в том, что возлюбленный – очень ответственный человек и не может оставить семью из-за детей, больной жены, престарелых родителей и прочее, поверить в это как раньше уже не получится. Потому что правда сурова и беспощадна, и ответ на все вопросы один: он не разведётся. И все его рассказы об изжившем себя браке и о чувстве долга – не более чем пустые слова. Потому что он и вправду и жену любит, и любовницу, и сложившееся положение вещей, похоже, его вполне устраивает. Ситуации, когда мужья любят одновременно двух женщин, встречаются довольно часто. Уж такова психология сильного пола!

Мужчины зачастую заводят любовниц для того, чтобы как-то разнообразить ежедневную рутину, вновь испытать потрясающее чувство влюблённости и ощутить всплеск адреналина, тайком отправляясь на свидания. Это поддерживает их в тонусе и позволяет осознавать себя значимым и востребованным. Роман на стороне для такого мужчины – как допинг, без которого он чахнет и впадает в уныние. Он и не помышляет разводиться с женой, но и о выходе из любовного треугольника не задумывается. Зачем лишние проблемы? Ведь его любят и так. Стоит ли задумываться над тем, как выйти из такой ситуации?

А что же делать в этом случае женщине, которая ждёт развода любимого, как манны небесной? Как выходить из любовного треугольника с наименьшими потерями для себя? Выбор за ней. Если расстаться с любовником не хватает сил, и жизнь без него кажется бессмысленной, значит, придётся ждать и дальше. Вполне возможно, что однажды он действительно придёт в её дом навсегда. Вот только когда это случится - не знает никто.

Ну а если надежда на подобный исход уже умерла и мысли о нём перестали волновать, ответ на вопрос, как разорвать любовный треугольник, один: от чувства любви и человека, его вызывающего, надо освобождаться. В противном случае, даже когда милый и появится на пороге с чемоданом в руке, радости этот факт уже не вызовет. А значит, и дальнейшая жизнь с ним вряд ли будет такой счастливой, как мнилось вначале, – отношения себя исчерпали и развитие их вряд ли возможно.

Таков он, любовный треугольник. Стать одной из его сторон не сложно, но так ли нам это нужно? Разве о таком союзе с любимым мы мечтали? Разве хотели провести целые годы в пустом доме, томясь от бесплодного ожидания? Нет, конечно, нет! Но, если уж случилось стать любовницей женатого мужчины, желательно придерживаться некоторых советов любовницам. А именно:

Не хоронить себя в ожидании встреч, а постараться посещать вечеринки, клубы, какие-то собрания. Во-первых, в обществе тоска приглушается, а время летит быстрее. А во-вторых, кто знает, быть может, где-нибудь и встретиться наша настоящая судьба, и он, – о чудо! – окажется холостым.
Не изводить себя мыслями о том, как разрушать любовный треугольник, а пробовать отпустить ситуацию, – пусть всё образуется само собой. Вполне вероятно, что через какое-то время мы поймём, что никаких разрушений уже не требуется, потому что отношения потеряли свою былую привлекательность;
Если же отношения чересчур затянулись, а перспективы развода как не было, так и нет, хорошо подумать над тем, стоит ли их продолжать. Быть может, наше счастье где-то недалеко, а мы его не замечаем, заслонив себе весь свет мира несвободным мужчиной?

Одним словом, становится ли любовницей или нет – выбор за нами. Вполне возможно, что экстрим такого рода кому-то очень по душе. Но ведь собственная семья – она гораздо привлекательнее чужой, в которой мы мысленно всегда будем присутствовать! Так зачем же тратить на это и духовные силы, и годы жизни? Они бесценны, как бесценно наше личное счастье!

Содержание статьи:

Любовный треугольник - это то, что может вызвать улыбку исключительно при просмотре комического кинофильма. В реальности подобная ситуация доставляет массу неудобств, принося порой существенную душевную боль участникам запутанной любовной истории. Если кто-то из жертв подобного треугольника твердо решил выйти из замкнутого круга, то следует разобраться, как сделать это без ущерба для психологического состояния пострадавшей стороны.

Механизм развития любовного треугольника

Трио хорошо функционирует только в музыкальном ансамбле, когда все его участники удачно дополняют друг друга. В ином случае жизнь в любовном треугольнике напоминает аттракцион «Американские горки» или ту же «Русскую рулетку».

Механизм развития подобного явления довольно прост и выглядит следующим образом:

Назревание проблем в паре . Многие согласятся, что ситуация не произошла просто так, у нее всегда есть основы. Если два человека любят друг друга и дорожат своими отношениями, то они не позволят постороннему вмешаться в их идиллию. Исключение составляют закоренелые донжуаны и ветреные дамы со свободными взглядами на жизнь, которые не видят ничего предосудительного в возникновении описываемого треугольника.
Обмен флюидами с потенциальным партнером . Не секрет, что все мы изначально начинаем присматриваться друг к другу, опираясь на физиологические аспекты возникновения симпатии. Затем для развития чувства необходимо подкрепление его общими интересами и взглядами, что не всегда является обязательным условием при вспышке страсти к новому объекту обожания.
Факт измены . После продолжительного или более ускоренного варианта обмена многозначительными взглядами с новым партнером может произойти озвученное явление. Жертва любовного треугольника часто пребывает в долгом неведении о происшедшем, потому что все обманутые личности часто слепы и наивны.
Последствия измены . При этом вспоминается фильм Георгия Данелия «Осенний марафон», в котором главный герой так и не смог решить проблему с близкими ему женщинами. Любовный треугольник обычно заканчивается или полным разрывом прежних отношений, или принятием факта измены пострадавшей стороной.

В любом случае механизм развития нестандартных отношений приводит к тому, что необходимо со временем принять решение по ликвидации конфликта. При игнорировании создавшейся проблемы возникает риск образования так называемой точки невозврата, при которой будет поставлено под угрозу будущее всех участников образовавшегося трио.

Причины возникновения любовного треугольника

При наличии какой-либо экстремальной ситуации необходимо разобраться в факторах-провокаторах ее возникновения. Отношения в любовном треугольнике начинают развиваться при таких условиях:

Иллюзия любви . Если нет глубоких чувств к своему партнеру, то возникает большая вероятность флирта на стороне. Поначалу заигрывание с человеком вне пары кажется увлекательным приключением, которое будоражит кровь и дает острые ощущения. Однако все может зайти слишком далеко, когда уже измена станет серьезной угрозой для устоявшейся пары. Нельзя со всей уверенностью утверждать, что тайная интрижка закончится стабильными отношениями. Следовательно, нужно помнить, что легче разрушить, чем создать отношения, при принятии окончательного решения.
Разные интересы . Всякие отношения основываются всегда на единстве мыслей и желаний. Гипотеза о притяжении двух противоположностей имеет некоторый логический подтекст, но разные по духу люди быстро устанут друг от друга. Следовательно, существует большая вероятность поиска партнера на стороне, чтобы компенсировать духовное одиночество.
Неуважительное отношение к партнеру . Никто не будет держаться за отношения, где в существующей паре проявляется агрессия любого рода. Человеку свойственно искать то место, где ему будет комфортно. Если он находит желаемый островок успокоения, то без раздумий становится активным участником любовного треугольника.
Месть . При этом один из партнеров может подобным образом отыграться на чувствах любимого человека по самым разным причинам. Возможно, ревнивец заподозрил свою вторую половинку в измене, которую сам же себе и придумал. При явном факте флирта на стороне у потерпевшей стороны срабатывает инстинкт мстителя, что является довольно ожидаемой реакцией на происходящее.
Сексуальная распущенность . В данном случае речь идет о спонтанном и случайном любовном треугольнике. О глубоких чувствах рассуждать при этом не приходится, потому что дополнительные партнеры в паре меняются с завидной регулярностью. Вопрос возникает исключительно по поводу того, как все участники затянувшейся свингер-вечеринки реагируют на происходящее.
Возрастной кризис . При этом разговор пойдет о так называемом продлении молодости, что часто выступает иллюзорным явлением. Один из партнеров начинает кардинально меняться, вызывая изумление у своей второй половинки. Иногда дело доходит до полного абсурда, когда Донжуан начинает откровенно молодиться после начала отношений с любовницей. Женщина постбальзаковского возраста также может увлечься менее зрелым партнером, стараясь почувствовать себя снова юной прелестницей.
Компенсация собственной неполноценности . У таких людей может быть заботливый супруг, но им мало осознания любви со стороны только одного человека. Везде им мерещится заговор и неодобрение окружающих, что заставляет горемык заводить любовный интерес вне существующих отношений.
Протест подкаблучника . Если в паре женщина подавляет своего избранника, то со временем у него может возникнуть желание взять тайный реванш. Эмоционально слабый мужчина начинает искать ту партнершу, которая будет ценить и уважать его.

Важно! Психологи советуют предотвратить факт возникновения любовного треугольника при помощи мудрых решений и действий. Проблему легче обезвредить на начальном этапе, чем затем мужественно с ней бороться.

Разновидности любовного треугольника

Психологи после детального изучения озвученного вопроса предлагают следующую классификацию образовавшегося трио в отношениях:

. Данная ситуация возникает в том случае, когда организатор случившегося, имея двух партнеров, дорожит ими обоими. Следовательно, при этом можно констатировать факт сильного чувства к нескольким людям. Происходит подобное довольно редко, так как есть отличное выражение, что если человек любит двух сразу, то он не любит никого.
Иллюзорный любовный треугольник . При такой модели поведения партнеры эмоционально и физически привязаны друг к другу, но у одного из них есть на стороне платонические отношения. В большинстве случаев это выражается в дружбе с представителем противоположного пола, при которой сторонний обожатель мечтает о разрыве существующей уже пары.
По обоюдному согласию . В некоторых семьях практикуется иметь параллельно еще одного партнера, что не является нонсенсом для любителей свободных отношений. Всех при этом все устраивает, и в таких парах нет места ревности. Любовный уже четырехугольник помогает им добавить страсти в традиционный брак, поэтому наличие на стороне предмета обожания четко озвучивается и оговаривается.
Парадоксальный любовный треугольник . Существует такой контингент людей, которым измена нужна как воздух. При этом свои действия они оценивают как вполне адекватные, потому что, по их логике, жизнь дается человеку один раз. Интриги, ревность, слезы и страдания - основа такого брака, который может долго существовать при лояльном отношении партнеров к происходящему.
Карьерный любовный треугольник . Не всегда на измену людей подталкивает неожиданно возникшая страсть. В некоторых случаях речь идет о холодном расчете, когда человек четко видит выгоду от романа с влиятельным партнером. Предательством он подобный факт не считает, потому что делает все, по его мнению, во благо основным отношениям.
Финансовый любовный треугольник . Он некоторым образом дублирует интерес в плане продвижения по службе, но основывается исключительно на желании приобрести материальные блага. Если семья не имеет необходимое количество средств для достойного существования, то один из партнеров может найти «денежный мешок» вне сложившейся пары.
Смирение одной из сторон . Классическим примером такого брака можно назвать семью Валерия Золотухина, в которой знаменитый актер смог добиться молчаливого согласия супруги на отношения на стороне. Даже рождение ребенка от любовницы не разрушило отношения озвученной пары, которая продолжала жить вместе. При этом никто не может четко обозначить чувства двух влюбленных женщин, которые таким образом делили внимание своего мужчины.
Повторяющийся любовный треугольник . Ловеласы - народ изобретательный и с определенным шармом касательно обольщения противоположного пола. Для них создание подобной жизненной ситуации не является проблемой, потому что они всегда готовы к поиску партнера вне пары.

Все перечисленные случаи весьма отличаются друг от друга, потому что поведение людей не может быть однотипным. Лев Толстой тонко подметил, что каждая семья несчастлива по-своему. Вопрос заключается только в том, как сами участники воспринимают возникший любовный треугольник и нужна ли им при этом помощь.

Способы выхода из любовного треугольника

Если пару все устраивает в создавшейся ситуации, то помощь им не нужна. В случае отрицания возникшей проблемы следует разобраться, как выйти из любовного треугольника. При этом необходимо помнить, что при решении озвученного аспекта большую роль будет играть гендерный вопрос как основа избавления от возможных негативных последствий.

Советы для мужчин по прекращению бесперспективных отношений

Все люди способны кардинально изменить свою судьбу, если их что-то не устраивает в происходящих событиях. Сильная половина человечества часто теряется в догадках, как выйти из озвученного кризиса при минимальном ущербе для своего психологического состояния.

Мужчинам психологи советуют предпринять следующие шаги для уничтожения любовного треугольника:

Выбор . Данный аспект касается исключительно зачинщика интимного трио, который принял решение выйти из порочного круга. Мудрый мужчина часто лидирует в отношениях, поэтому ему решать, как разобраться с женой и любовницей с минимально причиненной обеим болью. Сделать это сложно, потому что осчастливить одну невозможно, не причинив при этом вред второй женщине. Однако есть мудрая поговорка, что жестоко рубить хвост кошке по частям. Следовательно, настоящий мужчина должен сделать свой выбор раз и навсегда, а не устраивать осенний марафон в своей семье.
Создание кармического направления . Глава семьи или пары вне брака должен четко уяснить смысл озвученного понятия. При нем необходимо смотреть в одном направлении, а не друг на друга. Если мужчина сделал свой выбор, то он должен внушить своей половинке, что обоюдное обожание хорошо только на начальной стадии отношений. На практике все выглядит несколько иначе, потому что совместное движение объединит пару, не позволяя искать утешение на стороне.
Хладнокровие . Рвать волосы на голове поздно, когда жизненная ситуация зашла в очевидный тупик. Мужчина должен показать своим поведением, что осознал происшедшее и готов принять окончательное решение. Если при этом он является жертвой любовного треугольника, то стоит спокойно выяснить для себя все касательно продолжения отношений с любимой женщиной. Инициатору измены нужно продемонстрировать готовность поставить жирную точку в образовавшемся трио при максимально корректном разрешении проблемы.
Отказ от чувства вины . Тот же фильм «Осенний марафон» показывает замкнутый круг в нестандартных любовных отношениях. Быть нужным всем не получится, если речь идет о двух дорогих сердцу женщинах. Извиняться и корить себя уже поздно, поэтому выход из любовного треугольника требует разумного подхода в разрешении проблемы.

Прекрасный пол часто видит возникшую ситуацию в несколько ином ракурсе, чем мужчины. Дамы при создавшемся трио терпят гораздо дольше, потому что инстинктивно готовы на все ради сохранения отношений. Однако всякому терпению приходит конец, поэтому женщинам стоит прислушаться к следующим советам специалистов:

Избегание шантажа . Данный метод хорош только в случае, когда необходимо сыграть на слабых сторонах жертвы и выманить у нее желаемое. План срабатывает для любителей легкой наживы, но таким манипуляциям соответствует статья Уголовного кодекса. Если же дело касается амурных дел, то шантаж может еще более оттолкнуть изменившего партнера. Женщина, которая твердо решила для себя спасти брак, не должна давить на любимого, прикрываясь при этом своими заболеваниями и совместными детьми. Мужчина при этом может горячо пожалеть о своем недостойном поведении, тут же решив уйти к более спокойной и покладистой любовнице.
Разговор по душам . В этом случае все придется взять в свои руки именно женщине, потому что мужчины часто скупы на слова. Если представительница прекрасного пола заподозрила, что у нее появилась весьма успешная соперница, то необходимо расставить все точки над «ё». Истерика при этом неуместна, потому что она даст только лишний козырь любовнице мужа. Необходимо спокойно и рассудительно выяснить причину возникшей ситуации и прийти к выяснению возможных перспектив о дальнейшем совместном будущем.
Жизнь продолжается . В этом случае речь идет о любовницах, которых окружение обычно считает умными и расчетливыми похитительницами чужого счастья. Не всегда народная молва соответствует истине, потому что посторонний в паре может являться жертвой любовного треугольника. Психологи советуют дамам, находящимся в иллюзорном восприятии действительности, уделить побольше внимания своей личной жизни, разнообразив ее поездками и знакомствами.
Переосмысление стиля жизни . Всегда нужно трезво оценивать свои поступки, если речь идет о сохранении отношений с любимым человеком. Женщина должна быть мудрой, чтобы всегда оставаться желанной для своего избранника. Если партнер не является отъявленным бабником, то причина его измены может крыться в более хитрой сопернице. Переосмыслив свое поведение, непроблематично вернуть возлюбленного, если жертва любовного треугольника готова простить измену.
Превращение в женщину-вамп . Оценив внешние данные соперницы, некоторые дамы начинают понимать свои ошибки в выборе имиджа. Если любимый предпочитает подобный типаж хищниц, то необходимо подыграть ему. Ролевые ситуации только укрепят отношения, и ханжой при этом быть не стоит.
Стратегия Андре Моруа . Известное произведение «Письма к незнакомке» является блестящим примером выхода из любовного треугольника. Однако данные рекомендации подходят только тем женщинам, которые твердо решили вернуть возлюбленного. Автор описал случай, когда жена начинает дружить с любовницей, вытесняя постепенно ее из жизни своего супруга.

Как выйти из любовного треугольника - смотрите на видео:

Любовный треугольник - это проблема, которая может продолжаться долгие годы без кардинального ее решения. Если в создавшейся тройке нет негодования по поводу пикантной ситуации среди ее участников, то не стоит давать никаких советов. Однако в большинстве случаев жизнь с несколькими любовниками приносит страдания пострадавшей стороне. Следовательно, необходимо раз и навсегда решить для себя приемлемость возникшего опасного треугольника.

Любовный треугольник – это вид взаимоотношений между людьми, подразумевающий романтические чувства у двоих участников ситуации к одному и тому же лицу (независимо друг от друга, тайно, открыто или узаконено, в зависимости от устройства общества и уровня развития моральных ценностей у участников). Открытый и признанный треугольник может наблюдаться в странах и обществах, где за устройство семейной жизни принята полигамия (применимо как в отношении, так и женщин) или же по согласию всех сторон, для которых данный тип отношений является приемлемым. При такой ситуации проблем и вопросов как правильно выйти из любовного треугольника у людей не возникает.

Неприятности начинаются при возникновении подобного рода отношений в обществе, придерживающихся моногамии, и имеет тесную связь с конфликтными ситуациями, поскольку данное положение вещей не устраивает минимум одну из сторон. Зависит протекание подобного от влияния общества и заложенных в нем установок, так человек вполне свободных взглядов может под гнетом мнений окружающих собрать свои вещи и покинуть треугольник, хотя самому ему данная ситуация вполне переносима и где-то выгодна.

Гендерные особенности также влияют на дальнейшие действия: в треугольниках с двумя мужчинами все развивается стремительней и заканчивается крахом достаточно быстро, поскольку помимо заложенного генетически духа соперничества и борьбы за территорию, мужчин с детства воспитывают с уверенностью в том, что измену простить нельзя. А треугольники с двумя женщинами бывают достаточно долговечны и стабильны, поскольку если ни одна из них не почувствует себя в чем-то ущемленной (от финансового до эмоционального обеспечения), то уходить никто не будет. Кроме всего, женщин принято в такой ситуации жалеть, что дает попутную вторичную выгоду, а мужчина находящийся постоянно в легком чувстве вины, становится чутким, щедрым и внимательным.

Причины любовных треугольников разнообразны, как и личные потребности каждого. Сюда можно отнести невозможность полного проявления с одним партнером, угасание чувств или недостаток чего-то в отношениях, неосознаваемые установки, сопротивление найти все необходимые черты в одном человеке, желание убежать от собственного .

Что делать с любовным треугольником?

Вариантов проживания ситуации с любовным треугольником несколько, кто-то пытается быстрее покинуть такие условия, а кто-то намеренно задумывается о создании тройных отношений, и разница поведения будет зависеть от разницы причин создания.

Причины любовных треугольников могут быть обоснованы недостатком яркости собственной жизни (с одинаковым успехом поднимут уровень адреналина такому человеку, как треугольник, так и занятие альпинизмом), а могут лежать в стремлении снизить избыточное напряжение и экономить собственные душевные силы (расставание с прежним партнером и установка контакта с новым – энергозатратные мероприятия, а вот распределение своего нервного напряжения между двумя людьми обеспечивает двойной и постоянной поддержкой).

Только с одной стороны кажется, что треугольник выгоден лишь одному участнику, на самом деле это достаточно устойчивая фигура отношений, закрывающая участников. Так что прежде чем обвинять своего партнера, прислушайтесь, какие ваши личные травмы позволяет прикрыть такая ситуация. Это может быть страх установления прямых отношений со своим партнером, и тогда трансформировать тревогу и ужас собственного мироощущения очень удобно в гнев по поводу наличия сторонней связи. Это может быть неготовность к серьезным и значимым отношениям, поэтому подсознательно выбирается человек занятый, не способный в данный момент на построение чего-то монументального (часто бывает, что как только человек делает выбор между двумя партнерами, то уходят оба, поскольку теперь приходится строить настоящие отношения, а не демо-версию, к чему внутренней готовности, ресурсов и опыта не было). Это может быть нежелание делать выбор и нести ответственность, усугубляя ситуацию, пока два других участника сами все не решат (инфантильная позиция избегания).

Любовный треугольник должен толкать, прежде всего, к изучению собственных душевных травм и ресурсов, чтобы в дальнейшем принять наиболее питательное с точки зрения энергии и душевного здоровья решение – это может быть решение остаться и продолжить, осознав, что при разрушении потеряете более ценные вещи, а может быть решение о немедленном уходе, как спасении собственной жизни и целостности своего проявления.

Важно иметь в виду, что при прямом и необдуманном устранении третьего участника, наиболее частыми вариантами последствий бывают либо разрушение и тандемных отношений, либо появление нового третьего участника. Поскольку сам факт возникновения третьего участника отношений случается по причине дестабилизации системы отношений, и тогда третий человек, перенимая на себя часть энергии, уравновешивает отношения и позволяет им не распасться. Без проработки внутренних конфликтов подобные ситуации будут возвращаться, если не появлением новых любовников, то встреванием в жизнь родственников и друзей, общением через детей – способы не встречаться напрямую с реальным человеком, безгранично разнообразны.

При прояснении отношений для дальнейшего определения действий, разговаривайте на равных, в какой бы роли вы не находились. Обвинения, чувство вины и пристыженности, упреки и призыв к совести будут актуальны для ваших соседей, которые захотят обсудить все подробности и вынести свое «экспертное мнение», а между вами должен быть равный диалог, т.к. семья это система и изменение одного элемента невозможно без изменения всех, и к данной ситуации причастны все (своими действиями или бездействиями, импульсивными реакциями или утаиванием чувств).

Выйти из отношений, не приносящих счастья и не имеющих перспектив, в том числе из треугольника, даже при отвратительном самочувствии внутри ситуации бывает проблематично и заставит столкнуться с множеством трудностей, добавляемых от участников процесса и актуализирующихся собственных внутренних демонов.

Но существуют способы, как правильно выйти из любовного треугольника, для каждого разные. Для того, кто устроил тройные отношения стоит определиться, кто из участников ему больше нужен. Ситуации могут быть различны и под прицелом краха всего, может оказаться, что великая новая любовь оказалась лишь увлечением, или что прежних отношений больше нет, а может, на самом честном уровне не нужен ни один из партнеров. Определившись, действуйте четко и целенаправленно, помните, что треугольная система стремится к постоянству, партнер от которого вы решили уйти может стать крайне очаровательным, а может применить угрозы, провокации и шантаж. Следует проявить стойкость, уходить один раз, не забывая вещи, не звоня по старой памяти, и тем более, не бегая от одного к другому. На этом все не закончится, скорее только начнется. Начнется ваша собственная душевная боль, начнется притирка с выбранным партнером на новом уровне, преодоление проблем доверия и много еще чего.

Для того, кто был первым постоянным партнером, актуальным будет задуматься над тем, что вам самим было выгодно. Возможно, что вы давно хотели закончить эти отношения, но не позволяли себе беспричинного ухода, а возможно вам нравится исполнять главенствующую роль, на фоне вины партнера. Если вы решили рвать эти отношения, то просто уходите, а если вы решили рушить треугольник как вид существования, а сам партнер вам еще дорог и любим, то наберитесь смелости, не ожидая, что все пройдет само, и сообщите о своем нежелании продолжать в подобном духе. Дальше от вас требуется только ждать выбора партнера, возможно не в вашу пользу, но это будет выход из тройных отношений. Важным моментом является ждать спокойно (без заламывания рук и подкармливания борщами) и на расстоянии (поживите где-нибудь в другом месте).

Если вас вовлекли в тройные отношения, то разберитесь в собственных мотивах. Если хотите от человека серьезных поступков и дальнейшего совместного будущего, выходить из треугольника стоит, сообщив ему о своем нежелании находиться в таком формате отношений. После этого вы прекращаете всякое взаимодействие и ждете определенное время (обсудите заранее, например, что у человека есть две недели на принятие решения и завершение дел), а дальше в зависимости от этого выбора — либо вы встречаете его на пороге, либо отмечаете конец мучительных отношений. Старайтесь принимать решение взвешенно, и не отмахиваться от ситуации, взгляните на своего партнера как на человека, постоянно держащего в напряжении вас и второго любящего его, подумайте изменится ли ситуация принципиально или вы станете исполнять другую роль так же в треугольной фигуре.

В какой бы роли вы не находились, единственное остается равноважным для всех – при появлении непереносимости и истинного желания уйти (а не показательного манипулятивного выступления, с целью повысить свою значимость), действовать следует как можно скорее. Треугольные системы затягивают своей стабильностью, и с каждым проведенным там лишним днем возможности покинуть треугольник будут уменьшаться, решимость начнет испаряться в воздухе. Не будет легко, будет тяжело, больно и непонятно как жить дальше, но эти раны можно зализать, силы восстановить, а жизненные ориентиры найти, если направить энергию не на саморазрушение (в попытках запить горе алкоголем), а на . Продолжая находиться же в таких отношениях, вы экономите силы в данную секунду, избегая принятия решения, выяснения отношений, возможно скандала, но тем самым обрекаете себя на энергетическое и душевное опустошение, поскольку энергии простые тройные отношения забирают в итоговом подсчете значительно больше, чем сложные, но отрытые тандемные.

Добрый день! Меня зовут Ольга, мне 30 лет 1984г
В 24 года я встретила мужчину (Александра 1982 г.р) в спорт зале, который мне безумно понравился! Он работал тренером! Мы там познакомились, он попросил мой номер, и начали созваниваться, как оказалось позже, он женат! Я конечно же расстроилась, пыталась реже с ним видеться, но все таки мы очень сблизились и полюбили друг друга! Я понимала, что это затягивает, думала повстречаюсь и обяз кого ниб встречу, позже я узнаю, что у него ребенок 2 года. Понимала, что это неправильно, встречаться с женатым((((но..... я полюбила. Он постоянно говорил, что жену не любит, что если бы не ребенок, он бы давно развелся! и так 5 лет он мне вешал лапшу на уши, а я как наивная верила, что он определиться. Позже он сказал что будет там и нужно прекратить отношения. Я его отпустила. Конечно было тяжело, все очень далеко зашло. Месяц у меня была депрессия , на второй я начала его забывать. Я стала чаще выходить в люди, отдыхать. Как то сидели в кафе с девчонками и раздался звонок с неизвест номера, это был он))) У меня екнуло сердце, он очень просил встречи. Я согласилась. Сквозь слезы он сказал, что не может без меня, любит и разведется. Все началось снова, но он развелся! При этом между его бывшей женой отношения не закончились, он продолжал туда бегать, мне говорил, что мы общаемся только по ребенку, в чем я очень сомневалась. В итоге я узнаю, что беременна, обрадовалась, сказала ему, и он тоже, но предложение не сделал и в загс не повел. А на 5м месяце беременности и вовсе ушел снова к бывшей жене. Я очень многое пережила беременная. Он снова пришел ко мне. Я уже не знала, что делать. После рождения ребенка, мне казалось, что все наладилось между нами))) Но.... телефон у него всегда на блокировке, вечно где то в разъездах... что то не так. Приходит мне от бывшей смс "Вы с Сашей в отношениях" .. но я не ответила ей. Спустя год в результате очередного конфликта, я решилась узнать правду и написать ей. И все рассказала, понимая, что Саша мне этого никогда не простит. Я устала от лжи с его стороны, это бы никогда не закончилось. Вообщем я сделала ей больно, она думала что мы вообще не общаемся, ей было больно, но как иначе я могла поступить. Конечно я извинилась перед ней, я была глупа, очень глупа...Он после этого обматерил меня как мог, сказал лучше бы я с ней был, что больше я ни копейки тебе не дам.... у меня истерика 4 дня. Чувствую себя всегда виноватой. Но его хочу забыть как страшный сон , не смотря на то, что я его люблю. Помогите, как с этим справиться?

Ответы психологов

Ольга, здравствуйте.

Я вам очень сочувствую. Однако ваша история до боли банальна. Вашему возлюбленному удобно было вести двойную жизнь и обманывать обеих женщин.
Вы поступили правильно, и не вините себя. То, что жена вашего возлюбленного узнала о ваших отношениях даже лучше. Все ровно рано или поздно она бы об этом узнала. Иногда женщина узнает об уже взрослых детях и тогда ей еще больнее осознавать как много лет ее обманывал тот. кому она доверяла.
Жить в неизвестности и ждать невыносимо трудно. Своими действиями вы поставили точку, теперь важно начать новую жизнь без зависимости и обмана. Слова о том, что отец ребенка больше не даст ни копейки хорошо регулируются законом. Вы не скрывали от мужчины, что он станет отцом и он продолжал сохранять с вами отношения. Его ответственность за материальное благополучие ребенка однозначно есть. Отстаивать права ребенка сейчас ваше право и обязанность. А вам самой необходимо позаботиться о себе и своей жизни.

Как с этим справиться? Дорогая Ольга, время лечит. Не чувствуйте себя виноватой, вы имели такое же право на внимание и заботу со стороны мужчины как и любая женщина и мать его ребенка.
То, что вы сейчас называете любовью, во многом это зависимость и привязанность. Просто так забыть не удастся, и хорошо, что вы решились разорвать порочный круг. Конечно это можно было сделать гораздо раньше и не ждать милости из роли тайной любовницы.
Если ваше состояние будет непереносимо тяжелым, обращайтесь ко мне на Скайп консультацию, регистрируйтесь прямо здесь, пишите в личку или звоните по телефону. Иногда нужно выговориться, чтобы избавиться от душевной боли и взглянуть на ситуацию по-новому.

Все будет хорошо.

Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.

Хороший ответ 5 Плохой ответ 1

Здравствуйте.Ольга.К сожалению,его формат отношений-как на тренировке-Пришел-побыл-ушел.Но,Вы не смогли быстро и объективно разглядеть заметное.Вы склонны строить отношения с пунктирным мужчиной.То есть,с эмоционально недоступным.Это Отношения,где Вам достаются остатки с барского стола.Основу таких отношений Вы,видимо,получили в раннем детстве,когда мама была недоступна Вам,или папа был недоступен Вам,так как принадлежал маме.или не интересовался Вами.Такой формат отношений зафиксировался внутри Вас,как травматический.И Вы впитали знание,что отношения в мире именно так и строятся-где Вам,по детским нормативам,должно доставаться так мало,что бы Вы в жизни только Нуждались,но не Имели.В любом треугольнике Вы будите нуждаться.Для этого Вы будите доверчивой и не объективной,зависимой и не решительной.Все это указывает на низкую самооценку.Вы станет сильной и заметной одновременно с тем,как примите себя с новой ценностью-славной,удивительной,классной,обожаемой,безупречной,желанной,драгоценной и любимой для самой себя.Только так можно обрушить травматический сценарий и сфокусироваться только на заботливом и благодарном мужчине.Где каждая нестыковка будет выноситься на совместное обсуждение и приниматься меры в соответствии со своей новой ценностью.Это просто,когда она есть.Скачайте книгу Эллис.Рационально-эмоциональная терапия.Она даст новый взгляд на жизнь и новые инструменты для общения.Сделайте ее настольной и приготовьтесь к длительной и постепенной работе.Наиболее эффективна-личная терапия.Она длительна,но Вы,наконец,почувствуете себя Богиней и хозяйкой жизни.Навсегда.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Хороший ответ 5 Плохой ответ 2

Но его хочу забыть как страшный сон , не смотря на то, что я его люблю

У вас получилось то, что скорее принято называть любовной зависимости , нежели любовью Об этом говорит и характер ваших отношений, и то, как вел себя мужчина.... Почитайте, уверен, что некоторые вещи будут вам полезны, особенно из практики: http://zerkalodushi.org/lyubovnaya-zavisimost

Понимала, что это неправильно, встречаться с женатым((((

Дело не в правильности-неправильности, а в том, что за этим могло стоять. Не все причины могут к вам относиться напрямую, но какие-то из них - обязательно: http://zerkalodushi.org/ljublju-zhenatogo1

Но.... телефон у него всегда на блокировке, вечно где то в разъездах...

А вы и не считали, что он вообще-то мог бы быть с вами откровенным, не считали себя вправе требовать правды, мирились с тем, что от вас прячутся - все это о степени вашего самоуважения. Получается, что не очень вы себя цените и не многого считаете достойной....

Спустя год в результате очередного конфликта, я решилась узнать правду и написать ей

Долго вы терпели... Тоже о степени вашего самоуважения....

Он после этого обматерил меня как мог, сказал лучше бы я с ней был, что больше я ни копейки тебе не дам....

Что и доказывает то, как он на самом деле к вам относился. По его мысли, вы должны были, видимо, сидеть тихо и быть благодарной вообще за то, что он как-то вам помогает и в принципе обращает на вас внимание...

Вам было отведено определенное место - и не более. Да, это тяжелый урок, но вам стоит задуматься прежде всего о том, что для вас важно в отношениях и насколько вы цените себя. Т.е. о СВОИХ запросах и потребностях. И попытаться осознать - действительно ли они настолько низкие, что вы готовы терпеть подобное?

Чувствую себя всегда виноватой.

Интересно, за что?

Помогите, как с этим справиться?

В статьях и ответах на вопрос можно только в общем обрисовать канву. А действительно справиться - это, скорее всего, психотерапия, потому что ведь мало просто пережить и отпустить, нужно и правда в полной мере осознать, что вас привело в такие отношения, что вынудило так сильно наступить на горло своим потребностям и помочь вам научиться иначе себя вести. Иначе ситуация рискует повториться с кем-то другим...

С уважением, Несвитский А., консультации, психотерапия в СПб и в skype

Хороший ответ 4 Плохой ответ 0