Причины потери памяти у пожилых людей. Ухудшение памяти

К сожалению, возраст неумолим. И с течением лет все наше тело начинает понемногу стареть. И эти необратимые процессы касаются всех органов и систем, в том числе и головного мозга. Большинство из нас воспринимает нарушения процессов памяти, запоминания и воспроизведения информации у пожилых чем-то совершенно нормальным и не поддающимся коррекции. Но так ли это? Врачи утверждают, что в некоторых случаях подобные симптомы сигнализируют о развитии достаточно серьезных заболеваний. Основные расстройства памяти уже рассматривались на сайте в общем, так что не будем повторяться. Обговорим сегодня подробнее такую проблему, как потеря памяти у пожилых людей, как ее лечить и какие причины к ней приводят чуть более подробно.

Статистика показывает, что возрастная забывчивость – старческая амнезия (потеря памяти) – беспокоит более пятнадцати процентов людей, возраст которых перешагнул отметку в семьдесят лет.

Причины нарушений памяти в пожилом возрасте

Медики утверждают, что потеря памяти у стариков чаще всего связана с гипоксией мозга – недостаточным поступлением кислорода к клеточкам данного органа. При этом подобное явление в свою очередь может являться следствием перенесенного инсульта или микроинсульта. Но гораздо чаще его вызывает накопление холестериновых бляшек на сосудистых стенках, которые затрудняют полноценный ток крови по сосудам.

Довольно часто нарушения памяти объясняются наличием у пожилого человека хронических заболеваний, продолжающихся в течение всей его жизни (или ее значительной части) и вызывающих определенные негативные последствия в умственной деятельности.

Также потеря памяти может наблюдаться вследствие самых разных травм головы, которые нарушают работу головного мозга. Возникновению подобной проблемы могут поспособствовать различные расстройства в деятельности нервной системы и нарушения качества ночного отдыха, которые вызывают хронический недосып и, как следствие, депрессивное либо возбужденное состояние.

Достаточно часто потеря памяти в пожилом возрасте объясняется обездвиженным или малоподвижным образом жизни, кроме того ее возникновению могут поспособствовать перенесенные инфекционные заболевания.

Довольно распространенной причиной потери памяти считается алкогольная интоксикация, а также болезнь Альцгеймера либо Паркинсона.

Врачи-психотерапевты утверждают, что нарушения памяти могут возникать вследствие влияния определенных психологических факторов. Так, их появлению могут поспособствовать:

Частые стрессы, неудовлетворенностью жизнью и собой;

Сильная усталость либо, наоборот, вялость;

Нехватка внимания родных или друзей и пр.

Лечение потери памяти в пожилом возрасте

При возникновении у пожилого человека определенных симптомов нарушений памяти, читателям «Популярно о здоровье» лучше не медлить и не дожидаться появления более выраженной симптоматики, а обратиться за помощью к медикам. В некоторых случаях врачам удается приостановить дегенеративные процессы и улучшить работу головного мозга, справляясь с потерей памяти.

Так, пациентам пожилого возраста при подобной проблеме могут быть выписаны различные медикаменты. Препаратами выбора частенько становятся средства, которые положительно сказываются на мозговом кровообращении, к примеру, Трентал либо Пентоксифиллин. Также могут использоваться медикаменты, предупреждающие разрушение нейронов (клеточек нервной системы, несущих ответственность за передачу сигнала от нервной системы к головному мозгу), а также улучшающие функционирование мозга в целом. Такие препараты носят наименование ноотропов, они представлены Пирацетамом, Актовегином и прочими средствами. Такие лекарства действительно способны дать положительный терапевтический эффект, но только при условии курсового использования под присмотром врача.

Иногда для улучшения памяти и функции запоминания в частности, врачи назначают пожилым пациентам Глицин либо Мемантин.

Это лишь некоторые лекарства, используемые в лечении нарушений памяти у пожилых. В реальности, для коррекции возникшей проблемы может использоваться довольно-таки обширный список препаратов.

Особенности режима дня и нагрузок при лечении проблем с памятью

Люди, страдающие от нарушений памяти, не должны проходить лечение или находиться в специализированных учреждениях. Им показана привычная домашняя обстановка и присмотр близких людей.

Важную роль играет продолжительный и качественный ночной отдых. Пожилые люди должны спать минимум девять часов за день, иногда продолжительность сна может быть и больше.

Крайне важно, чтобы пожилой человек пребывал в комфортной и спокойной обстановке, в доме не должно быть конфликтов, ссор и криков.

Для того чтобы поспособствовать восстановлению и сохранению памяти, нужно с пользой организовывать досуг пожилых людей. При этом психологи настоятельно рекомендуют проводить время вместе всей семьей, а не оставлять человека с нарушениями памяти в одиночестве. Отличным выбором могут стать разнообразные настольные игры, разгадывание кроссвордов, изучение детских стихов. С людьми, которых беспокоит потеря памяти, желательно побольше разговаривать, вспоминать былое, просматривать телепередачи и активно обсуждать все происходящие в жизни процессы.

Важную роль для нормализации работы головного мозга играют систематические прогулки на свежем воздухе. Каждый день нужно уделять такому занятию как минимум час времени. Кроме того, врачи настоятельно рекомендуют организовать полноценную физическую активность пожилых людей – хотя бы настоять на выполнении ежедневной зарядки.

Но при этом нужно помнить, что любые интенсивные нагрузки могут отрицательно сказаться на памяти и ухудшить состояние человека.

Какие причины приводят к торможению скорости и снижению памяти, как ее проверить самостоятельно и попытаться восстановить особенно пожилым людям, страдающим расстройствами функционала мозга - рассмотрим подробнее в данной статье.

Типы памяти

зрительной (визуальной);
слуховой;
словесно-логистической;
эмоциональной, когда многие моменты на фоне эмоций и переживаний человек способен запомнить на всю жизнь;
генетической, некоторые моменты мышления могут передаваться новым поколениям;
моторной;
мышечной вследствие длительных физических нагрузок, приведших в результате к перестройке клеток и мышц.

Почему пропадает память?

Мозг человека – сложный и многофункциональный орган. Нарушение функций памяти, снижение вплоть до полной потери возможно вследствие:

черепно-мозговой травмы;
онкозаболеваний при локализации опухоли в одной из структур мозга;
болезней на фоне развития инфекции (менингита, энцефалита)
инсульта при поражении оболочки мозга;
сбоя сердечно-сосудистой системы;
нарушения обмена веществ;
стрессов, недосыпаний;
приема вредной пищи, в том числе эндогенной;
возраста, провалами в памяти страдают чаще всего пожилые люди;
недостатка витаминов в организме, вследствие отсутствия поступления их в мозг в достаточном количестве;
курения, алкоголя, приема наркотиков, тяжелых металлов (губительных для мозговых структур);
плохой экологии, неизбежно приводящей с возрастом к ухудшению памяти.

Что влияет на память?

На память человека влияет много разных факторов извне, способных усилить, или, наоборот, снизить ее. К расстройствам памяти приводят факторы, негативно воздействующие на структуры мозга. Довольно важная информация может быть быстро и надолго забыта? Важно выяснить, почему это происходит, и что именно оказывает влияние на память.

Снижению, ухудшению, торможению памяти способствуют некоторые внутренние заболевания. Негативно влияет на память:

длительное пребывание в нервозном напряженном состоянии;
тяжелые жизненные случаи, когда расстройства в дальнейшем неизбежны;
недостаток сна (постепенно и безвозвратно снижает функционал памяти);
депрессии, которые ранят и изматывают не только душу. Постоянные негативные мысли в голове таким же образом отражаются на мозге. Депрессия, по мнению врачей – это болезнь, которую нужно лечить, иначе память можно потерять полностью и без возможности восстановления.

Среди заболеваний, приводящих к расстройствам памяти можно обозначить:

диабет, который в результате сбоя работы щитовидной железы не дает покоя сегодня 10% наших граждан. Повреждение сосудов неизбежно ведет к ухудшению памяти. Ее можно совсем потерять, если не принимать срочные меры по лечению;
заболевания ЦНС, менингит не лучшим образом отражаются на памяти;
алкоголизм снижает интеллектуальные способности человека, приводит к атрофии клеток мозга и, конечно сначала к краткосрочным провалам в памяти. Со временем они становятся постоянными. При отсутствии лечения подобная амнезия мозга может привести к необратимым последствиям;
наркотики, разрушительно воздействующие не только память, но и все остальные структуры мозга. Наносит непоправимый вред именно экстази, также некоторые снотворные, успокоительные и антидепрессанты, приравненные к наркотическим средствам;
недостаток витамина В12. Организм требует восполнения витаминами путем приема их в комплексе. Для нормализации работы кровеносной системы и функций мозга человека в особенности больше кушать нужно рыбы, яиц, мяса, молочных продуктов;
хронические болезни, которыми чаще остальных страдают пожилые люди;
болезнь Паркинсона или рассеянный склероз. Читайте про первые признаки болезни Паркинсона здесь. При прогрессировании приводит к резкому ухудшению памяти. При подозрении нужно в срочном порядке посетить врача – невропатолога, пройти предложенные процедуры обследования.

Проверка памяти

Проверить свою память можно с помощью специальных тестов. Много разных можно найти сегодня в интернете путем введения в поисковик подобных фраз. После прохождения тестов каждый сможет определить для себя самостоятельно, насколько успешно они пройдены и какое состояние памяти на данный момент.

Как восстановить память у взрослых и пожилых людей?

Для восстановления памяти известно много разных упражнений, медицинских препаратов и народных средств. Также улучшению памяти способствует диета, при правильном подборе благотворно воздействующая на все клетки и структуры мозга.

Лекарства

При расстройствах памяти и мышления в целях повышения работоспособности мозга, улучшения кровообращения и нормализации сна специалисты советуют принимать:

Глицин, класть под язык по 1 таблетке до 3-х раз в день;
Ноопепт для приема внутрь с целью улучшения памяти, повышения устойчивости мозга;
Пирацетам для нормализации концентрации внимания, активизации памяти при частых головокружениях, изменчивости настроения;
Фенотропил при заболеваниях ЦНС, снижении концентрации внимания и памяти;
Ноотропил показан для приема пожилым людям с целью восстановления памяти при излишней забывчивости. Старики иногда не могут вспомнить даже своего имени, фамилии, адреса проживания, неспособны объяснить свое место пребывания;
Витрум Мемори для активизации мозговой деятельности. Показан к применению пожилым людям, испытывающим проблемы не только с памятью, но и со слухом, зрением;
Пирацетам, психотропное средство назначается больным в индивидуальном порядке. Противопоказано беременным женщинам, при проблемах с почками;
Энцефабазол, назначается детям при патологических процессах в головном мозге, начавших развитие с самого рождения
Аминалон, аминокислотный препарат для усиления обмена веществ, нормализации усвояемости мозгом глюкозы, улучшения и восстановления памяти после перенесенного инсульта. Помогает при алкогольной интоксикации, больным сахарным диабетом;
Интеллан при стрессах, депрессии, снижении памяти.

церебрум композитум для повышения активности мозга и деятельности иммунной системы;
золотой йод для нормализации кровообращения в мозг, также пожилым людям при ослаблении памяти отсутствии сна, частых головных болях и головокружениях;
мемориядля укрепления сосудов мозга, нормализации обменных процессов активности мозга;
полимнезин с целью улучшения работы мыслительных процессов.

Препаратам на растительной основе, совершенно безвредным для людей любого возраста, стоит отдать предпочтение:

барвинку;
БАДАм, состав которых способствует поддержанию памяти у пожилых;
имбирю для усиления кровообращения, повышения концентрации внимания;
черному перцу для активизации, оживления ума, повышения усвояемости веществ;
Плауну для улучшения памяти, оснащения мозга кислородом, глюкозой и антиоксидантами.

Организм (в частности, мозг) неспособен полноценно функционировать при нехватке витаминов.

Интеллан для повышения интеллектуальных возможностей, устранения стрессов, депрессивного состояния, улучшения памяти;
Циковит показан к приему школьникам, пожилым людям для усиления умственных возможностей (особенно в период межсезонья);
Витрум Мемори, память форте для усиления усвояемости информации, поступающей в мозг.

Диеты

Диеты (низкокалорийные в особенности) показаны пожилым людям при проблемах с памятью. Правильно подобранные способны повысить функции мозга до 30%.

Для удержания информации, повышения работоспособности мозга не обойтись без включения в рацион глюкозы и сахара для омоложения памяти, также пряностей для нормализации работы мозга:

Можно совмещать разные виды пряностей.

Народные средства

Дома можно приготовить несколько хороших рецептов с целью улучшения памяти:

настойку клевера. Цветки высушить, измельчить. К 2 ст. л. добавить кипяток (0,5 л), дать настояться до 2-х суток. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения -2 месяца;
кору рябины. Приготовить отвар из сухой коры. 1-2 ст.л. залить кипятком (1стакан), настоять 2-3 часа, далее пить по 1-2 ст. л. до 3 раз в день;
почки сосны. Провести сбор лучше весной. Нужно жевать в сыром виде до 4 штук в день в течение 1 месяца.

Тренировки

Тренировки- самый лучший и эффективный способ натренировать и улучшить память, это:

разгадывание кроссвордов;
изучение иностранных языков;
также стихов, песен, скороговорок;
игры в шахматы, на развитие логики и мышления.

Подобными недугами часто страдают малоподвижные, инертные, замкнутые люди. Только постоянная тренировка мозга, чтение, писание, изучение компьютера, решение логических задач, рукоделие, обучение новым ранее неизвестных занятий разного рода не позволит начать процессам деградации в головном мозге.

От тренировок память и мышление будут лишь постепенно улучшаться. Лекарствами и диетами можно лишь ускорить, оживить и активизировать все важные процессы в головном мозге.

Физические тренировки показаны людям после 40 лет. Способствуют улучшению циркуляции крови, оснащению кислородом мозга. В противном случае постепенно будут снижаться психомоторные функции, процессы старения лишь ускорятся.

Пожилым людям показаны циклические виды спорта для насыщения кислородом клеток крови, нормализации процессов мышления, улучшения абстрактного мышления:

Мозг человека нуждается в постоянной подпитке:

Для школьников и пожилых людей большое значение имеет не только полноценное питание, но и регулярные тренировки, выполнения несложных упражнений для улучшения и восстановления памяти.
Не менее важно урегулирование режима сна и трудового дня.
Людям-интеллектуалам, ведущим активный образ жизни (особенно если работа связана с ежедневным получением больших объемов информации), важно хорошо высыпаться.

При выборе, конечно, сначала нужно посоветоваться с врачом. Даже самые лучшие ноотропные средства имеют противопоказания. Важно понимать, что снижение памяти и внимания (что часто наблюдается у пожилых людей) – это симптомы многих серьезных внутренних заболеваний и зачастую довольно опасных (рак мозга, сахарный диабет).

Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

Расстройства памяти у пожилых людей: профилактика и методы лечения

В пожилом возрасте нередко возникают нарушения функционирования головного мозга неврологического характера. Одним из самых тяжёлых и неуклонно прогрессирующих заболеваний является болезнь Альцгеймера (БА). Патогенетическими механизмами его появления становятся нейродегенеративные процессы, а основным симптомом является ранний дезадаптирующий синдром с нарушением памяти. Кроме того, из заболеваний, которые приводят к данным расстройствам можно отнести и острые нарушения мозгового кровообращения. Во время подобных ишемических атак мозг серьёзно страдает, поэтому происходят нарушения запоминания и памяти, в целом. Также к заболеваниям, приводящим к нарушению памяти, относятся тревожно-депрессивные расстройства, экстрапирамидная патология.

Не только болезни могут приводить в пожилом возрасте к когнитивным расстройствам. Считается, что некоторая часть происходящих изменений является физиологической нормой в процессе старения организма и, в частности, головного мозга.

Снижение когнитивных способностей ухудшает качество жизни человека, что является очень значимой и актуальной медико-социальной проблемой, решить которую довольно сложно. Если человек теряет ясную память, он не может нормально работать, не может выполнять бытовые задачи, не может общаться с людьми на том уровне, как раньше. Снижение памяти – это трагедия для человека, именно поэтому мы сейчас так много говорим о ней.

Когнитивные нарушения приводят к разладу между родственниками. Люди меняют привычные устои своей жизни, раздражаются, у них часто возникают стрессовые состояния и ссоры друг с другом.

Помимо личностных проблем данные заболевания приводят к большим экономическим потерям для государства, так как необходимость лечения, реабилитации пациентов требует затраты серьёзных средств. К тому же, часто снижение памяти начинается в работоспособном возрасте, что приводит к потере способного к труду человека и оформлении инвалидности.

Современная медицина ещё не может в полной мере восстановить человека с такими проблемами, однако работа в этом направлении ведётся и имеются некоторые успехи. В конце ХХ века и в начале ХХI учёными получены инновационные данные по структуре, патогенетических особенностях и нейрохимических превращениях при основных

нейродегенеративных заболеваниях. Эти знания позволили пересмотреть некоторые подходы к лечению и выстроить новые терапевтические схемы.

Доказано, что проведение симптоматического лечения при развивающейся деменции пожилого возраста эффективно и эта эффективность полностью доказана на практике.

Факторы риска развития нарушений памяти

Следующим фактором риска является генетическая предрасположенность. Этот фактор никоим образом, впрочем, как и возраст коррекции не поддаётся. БА является одной из самых частых причин деменции и это заболевание полностью генетически детерминировано, то есть полностью зависит от наследственности. Особенно высок риск формирования БА при наличии больных близких родственников, которые заболели в возрасте до 60 лет. Те, кто заболел после 60-летнего рубежа, чаще всего получили болезнь случайно. Однако риск заболевания у родственников этих людей значительно повышается.Первым и самым значимым фактором риска всегда был и будет пожилой возраст. Потеря памяти в старости это нормально, как считают многие. Ко второй половине жизни мозг человека претерпевает изменения, которые в дальнейшем приводят к формированию вышеописанных заболеваний. Эти изменения снижают эффективность защитных барьеров и механизмов головного мозга. В пожилом возрасте уменьшается количество нейронных связей, сокращается число синапсов, снижается активность дофаминовой, норадреналиновой, ацетилхолиновой систем, которые способствуют проведению импульсов по нервным волокнам. Нейрональная пластичность, то есть способность нейронов к вариациям функциональных свойств во время неблагоприятных воздействий, снижается, а тем самым компенсаторные возможности головного мозга и нервной системы, в общем, практически сводятся к минимуму.

Ещё одна не менее важная причина потери памяти - сердечно-сосудистая патология, а из всей области, по значимости, выделяется артериальная гипертензия. Несинхронные исследования в разных мировых регионах показали, что наличие артериальной гипертензии в среднем возрасте значительно повышает риск формирования нейродегенеративных изменений

головного мозга в старческом возрасте. Почему артериальная гипертензия так способствует развитию нарушений памяти, сейчас выясняется, но существуют мнения, что в головном мозге образуются очаги микроинфарктов, которые приводят к развитию БА и сосудистых когнитивных нарушений. К примеру, сахарный диабет 2 типа достоверно приводит к нарушению когнитивной сферы. Роттердамское исследование подтвердило, что риск развития нарушений памяти у пациентов с сахарным диабетом 2 типа выше в 2 раза, чем у сверстников из контрольной группы.

Абдоминальное ожирение и гиперлипидемия также способствуют развитию нарушений памяти по мере того, как человек стареет. Учёные выявили закономерность максимального риска развития данных изменений у пациентов одновременно страдающих сахарным диабетом 2 типа, артериальной гипертензией, абдоминальным ожирением.

Черепно-мозговая травма относится к серьёзным факторам риска, депрессии, дефицит витаминов группы В.

Методы немедикаментозной профилактики дефицит фолиевой кислоты, в молодости недостаточно активная интеллектуальная и физическая нагрузка.

Диета, содержащая достаточное количество антиоксидантов природного происхождения. Из природных антиоксидантов можно выделить витамины Е и С, которые присутствуют в растительных маслах, цитрусовых, морепродуктах. «Средиземноморская диета» способна обеспечить организм человека всеми необходимыми веществами, улучшающими нейромедиаторную активность и связь между нейронами.
Тренировка памяти систематическая и постоянная. Люди интеллектуального труда наименьшим образом подвержены в пожилом возрасте когнитивным расстройствам. Конечно, дементивные проявления присутствуют, но такие люди могут намного проще и эффективнее справляться с ними. Всем людям в пожилом возрасте необходимы тренировки памяти и внимания.
Адекватная регулярная физическая нагрузка. Существуют достоверные доказательства того, что КН нарушения приходят к пожилому человеку намного позже, если он является физически активным. Эта зависимость может объясняться положительным влиянием физической нагрузки на эмоциональную сферу, сердечно-сосудистую систему, индекс массы тела.

Профилактика КН и лечение сердечно-сосудистой системы

Заболевания сердечно-сосудистой системы влияют на формирование КН, поэтому многие годы учёные задаются вопросом, какое влияние оказывает терапия этих заболеваний на риск появления КН в пожилом возрасте? Некоторые исследования показывают, что, к примеру, блокатор кальциевых каналов нитрендипин может назначаться в качестве профилактического средства при развитии начальных симптомов деменции. Также показали свою эффективность при профилактике КН эпросартан, комбинация периндоприла с индапамидом. Другие антигипертензивные препараты таких эффектов не дали. Нужно отметить, что подобные положительные эффекты вышеописанных препаратов появляются лишь тогда, когда артериальное давление стабилизировано в пределах нормы.

Использование статинов в профилактике КН вызывает большой интерес. В последнее время появились опытные данные, что повышение холестерина отрицательно сказывается не только на состоянии периферических сосудов, но и способствует образованию сенильных бляшек в головном мозге, как при БА. Исследований статинов и их профилактического эффекта невелико, поэтому данные довольно противоречивы и недоказательны.

Применяется метаболическое и вазоактивное лечение потери памяти. Эти методы лечения очень доступны и назначаются практически повсеместно. При этом достигаются неплохие результаты по улучшению памяти и устранению иных сосудистых симптомов. Улучшается самочувствие пациентов, поднимается настроение. Очень жарко обсуждается нейропротекторное действие данных препаратов. К примеру, гинкго билоба повышает тонус микрососудов, действуя непосредственно на артериолы без эффекта обкрадывания. Улучшаются реологические свойства крови, нет патологического тромбообразования. Мемоплант, в который в ходит гинкго билоба, применяется у пожилых пациентов очень спешно в связи с его отличной вазоактивностью и антиоксидантным действием. Во время исследований данного препарата было выявлено, что на фоне плацебо (эффект-пустышки) КН развивались более часто, чем в группе пациентов, принимавших Мемоплант.

Другой подход к терапии – это применение блокатора НМДА–рецепторов мемантина. Этот метод принят официальной медициной.

При профилактике и лечении КН необходимо понимать, что без терапии сопутствующих заболеваний эффект будет низким или его вовсе не будет. В пожилом возрасте человек имеет достаточный багаж заболеваний, которые будут развивать или усугублять когнитивные нарушения. Из таких болезней можно назвать гипотиреоз, хроническая сердечная недостаточность, хроническая обструктивная болезнь лёгких, злоупотребление психоактивными веществами.

Из выше сказанного следует, что лечение когнитивных нарушений должно быть комплексным и затрагивать все патологические состояния, имеющиеся у пациента, дабы добиться максимально положительного результата.

Таким образом, в настоящее время имеются наработанные терапевтические подходы к пациентам с когнитивными нарушениями на всех этапах патологического процесса. У пожилых лиц без когнитивных нарушений профилактикой их возникновения является правильное и своевременное лечение сердечно–сосудистых заболеваний, систематические интеллектуальные упражнения, рациональное питание и физическая нагрузка. При когнитивных нарушениях, не достигающих выраженности деменции, целесообразно проведение вазоактивной и нейрометаболической терапии. У пациентов с деменцией препаратами первого выбора являются ингибиторы ацетилхолинэстеразы и мемантин. На всех стадиях когнитивной недостаточности актуальными являются лечение сопутствующих соматических заболеваний и коррекция эмоционального состояния.

Распечатать

Все материалы сайта SOVDOK.RU написаны специально для данного веб-ресурса и являются интеллектуальной собственностью администратора сайта. Публикация материалов сайта на вашей странице возможна только при указании полной активной ссылки на источник.

Материал публикуется исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не может считаться заменой медицинской консультации со специалистом в лечебном учреждении. За результаты использования размещённой информации администрация сайта ответственности не несёт. По вопросам диагностики и лечения, а также назначения медицинских препаратов и определения схемы их приёма рекомендуем обращаться к врачу.

Потеря памяти у пожилых: причины и лечение

Потеря памяти у пожилых людей: как лечить, что предпринимать при появившихся симптомах заболевания – тема нашей очередной статьи о здоровье людей, перешагнувших «осенний» порог.

Снижение важнейшей психической функции – это настоящая трагедия для человека, ведущая к разрушению личности, ухудшению качества жизни, нарушению социальных связей.

Возраст и забывчивость

Плохая, «дырявая» память является достаточно распространенным явлением у людей зрелого возраста. Старческие болезни занимают первые позиции среди животрепещущих проблем здоровья нации любой страны. И самое обидное, что они сваливаются на человека в «золотой» период – свободы от работы, возможностью отдыхать, путешествовать, общаться с природой. Даже школьники знают, если у бабушек-дедушек происходит потеря памяти, как называется болезнь. Конечно, речь идет об амнезии.

Медициной давно установлено, что эмоциональные переживания (и радостные, и болезненные), увлекательные события запоминаются лучше, чем события рутинные. Старческой амнезией – утратой познавательной способности удерживать (сохранять) знания или воссоздавать ранее накопленный материал – страдает более 15% людей, перешагнувших семидесятилетний рубеж.

Возрастная забывчивость связана с накоплением «плохого» холестерина на стеночках сосудов нашего «центра управления» - мозга, разрушающими процессами, которые происходят непосредственно в мозговой ткани. Многие замечали, что зачастую старые люди с удовольствием и мельчайшими подробностями могут рассказывать о ярких событиях своего детства и совершенно забывать о том, что делали совсем недавно.

Причины потери памяти у пожилых людей

В то же время патологические процессы в старческом возрасте не всегда являются следствием прожитых лет. На их возникновение может влиять наследственность, образ жизни, перенесенные заболевания, в т. ч. и в раннем возрасте. Изменения познавательных способностей могут быть временными и постоянными.

При первых факторах дегенеративного процесса необходимо учитывать, что если произошла кратковременная потеря памяти, причины могут быть вызваны:

Протекающими и не всегда заметными для окружающих недугами, в т. ч. психическими атаками, бессонницей, обмороками, головокружением.
Различными повреждениями.
Инфекциями (болезнью Лайма, третичным сифилисом, туберкулезом и др.).
Последствиями приема химических препаратов. Установлено, что негативно влияют на головной мозг «Кемадрин», «Тимолол», «Проциклидин», «Дисипал» и др.
Злоупотреблением горячительными напитками.
Приемом наркотиков.

Болезнь Паркинсона, эпилепсия, новообразования в мозгу, депрессия – в числе первых «виновников», способствующих коварной патологии. Медики предупреждают, что если у близкого человека замечены признаки болезни Альцгеймера, следует незамедлительно бить тревогу, обращаться за врачебной помощью, чтобы приостановить развитие злого недуга, не дать перейти ему в неизлечимую, тяжелую стадию.

Непродолжительную утрату способности запоминать зачастую провоцируют черепно-мозговые травмы, последствием которых является сотрясение мозга. Также причиной патологии может стать прекращение (недостаточное) поступление в мозг кислорода в результате утопления или удушья. Дискомфорт могут вызвать и респираторные заболевания, создающие дефицит поступления кислорода в кроветворную систему. Склероз головного мозга часто наблюдается после пережитых негативных эмоций.

Если болезнь не выявлена на ранних сроках, не проведено обследование и надлежащая терапия, то она может перейти на следующую стадию. Деменция характеризуется глубокими дисфункциями мозга. Значительно страдают процессы обработки информации, обобщения, восприятия, запоминания, возникают сложности с произношением слов.

Старческое слабоумие становится преградой для полноценной жизни человека. Нарушение психической функции способно сделать человека абсолютно беспомощным, неспособным полноценно жить в социуме. На ранних этапах старики теряют – частично или полностью – самостоятельность. При умеренной и тяжелой форме недуга страдающим людям требуется постоянная помощь, надлежащий уход, психологическая поддержка.

Лечение

Если у человека стали проявляться нарушения интеллекта, сузились возможности нормальной жизнедеятельности на бытовом уровне, то следует пройти нейропсихологическое обследование. Пожилым людям нельзя откладывать визит к медикам в таких случаях:

В течение последних 2-3 месяцев ощутимо ухудшилось настроение, стала часто «подводить» память.
Во время выполнения профессиональных обязанностей трудно концентрироваться, логически мыслить, четко формулировать вопросы.
Ранее был поставлен диагноз: диабет, гипертония, инфаркт, ухудшение мозгового кровообращения.

Обратите внимание на симптомы, которые часто наблюдаются при сбое в функционировании головного мозга у людей «золотого» возраста:

Ухудшение зрения, ощущение «пелены перед глазами».
Чувство тяжести в голове, которое не проходит после сна, отдыха.
Внезапная агрессивность, сменяющаяся депрессией, злостью.
Заложенность ушей.
Потеря координации в привычных условиях.
Спутанность сознания.

Что делать, если наблюдается быстрая потеря памяти у пожилых людей, как лечить недуг? Сразу отметим, что главная задача лечения старческой амнезии заключается в предотвращении дальнейшего усугубления болезненного состояния. В этом случае не говорится о полном восстановлении здоровья. Специалист лишь может определить, какие препараты, методы эффективнее применять.

Для выявления органических поражений мозга проводится:

ЭЭГ (электроэнцефалография).
Общий и/или биохимический анализ крови.
УЗДГ (ультразвуковая допплерография сосудов головы).
КТ (компьютерная томография головного мозга).
ДСМ (дуплексное сканирование сосудов мозга) и др.

Для лечения синильной амнезии используют:

Фармакологические препараты.
Психосоциальную терапию.

При медикаментозном лечении применяются:

Средства, улучшающие мозговое кровообращение (Трентал, Пентоксифиллин).
Препараты, предупреждающие повреждение нейронов (Глиатилин и Церебролизин, Пирацетам и Актовегин).
Средства, влияющие на функцию (процесс) запоминания (Мемантин, Алзепил, Глицин). Хорошие результаты дает применение гинкго билоба.

При синильном слабоумии хорошие результаты дает гипносуггестивная терапия. В некоторых случаях под воздействием гипноза удается восстановить «утерянные» факты, события. Эффективными считаются и такие приемы: разгадывание загадок, головоломок, кроссвордов, счет в обратном порядке, настольные игры и т.д.

Лечение алкогольной амнезии

Внезапная амнезия может наступить после алкоголя, употребляемого без каких-либо ограничений, особенно на голодный желудок. Высокоградусные напитки в больших дозах ведут к нарушению связей между мозговыми клетками. Этанол поступает в кровь, происходит быстрая интоксикация всего организма, что и приводит к дисфункции мозга. Замечено, что незначительное количество алкоголя не ведет к утрате воспоминаний.

Для избавления от алкогольной амнезии применяются препараты содержащие витамины группы B (как в виде инъекций, так и в виде таблеток). Под их воздействием происходит восстановление нервной системы, налаживается энергетический обмен. Для улучшения метаболизма тканей мозга и усиления кровообращения назначаются сосудистые средства в сочетании с ноотропами. Больным обязательно следует включать в рацион продукты с витамином B – печень, проросшие зерна пшеницы, фасоль, орехи и т. д.

Народные средства

Предлагаем воспользоваться для лечения амнезии в пожилом возрасте проверенными средствами из народной сокровищницы:

Мед с чесноком. Половинку головки чеснока разделить на дольки, очистить от шелухи. Истолочь в ступке, смешать с 1 ст. ложкой меда, выдержать на водяной банеминут. Принимать натощак один раз в день по одной столовой ложке.
«Кагор» с медом и алоэ. Половину бутылки «Кагора» смешать с 250 г майского меда и 150 мл сока алоэ (столетника). Перелить в емкость из темного стекла, плотно закупорить. Принимать 3 раза в день по 20 мл перед едой.
Настой из листьев грецкого ореха. 50 г листочков грецкого ореха залить литром крутого кипятка, настоять 20 минут. Употреблять 4 раза в сутки по 150 мл.
Отвар коры рябины. 200 г рябиновой коры залить 0,5 л кипятка, проварить 2 часа на слабом огне. Принимать по 25 капель до еды.

Тема амнезии настолько волнующая, что стала излюбленной для многих режиссеров. Фильмы про потерю памяти – «Эффект бабочки», «Дневник памяти», «Вечное сияние чистого разума», «Помни» и др. - яркое доказательство этому. Картины с интересом смотрятся в любом возрасте, дарят вдохновение, заставляют посмотреть на проблему в другом ракурсе. А вы уже видели эти картины?

Берегите память и всегда помните, что это важнейший элемент личности. Полноценное питание, интеллектуальные и физические нагрузки помогут надолго сохранить ее. Человек должен стремиться, чтобы жизнь была яркой и наполненной позитивом в любом возрасте.

моя мама 84 года,связано с принятием алкоголя где-то в течение

2-3 лет пока мы не заметили, страдает Амнезией и очень неспокойная стала, плохо спит, иногда очень агрессивная,можно ли ей помочь?

У моей мамы стала значительно ухудшаться память. Ей 65 лет, а она уже говорила, что старая, ничего не помнит, никуда не годится.

Один очень хороший врач-невролог посоветовал ей провести курс ноотропного вещества. Она принимала капсулы по 500 мг в течение 1,5 месяцев, стала значительно лучше все запоминать, даже кроссвордами занялась.

Лечение потери памяти у пожилых людей

Потеря памяти у пожилых людей имеет много потенциальных причин. Это и возрастные изменения в головном мозге и накопившиеся за прожитые годы заболевания, оказывающие влияние на центральную нервную деятельность, и характерные для старости болезни.

В отличие от молодого возраста, потеря памяти у пожилых людей, как бы ее ни лечить, все равно будет иметь место. Не стоит ожидать полного восстановления памяти. Но комплексное лечение может её улучшить, остановить прогрессирование ухудшения, а также сохранить пожилому человеку возможность относительно комфортного качества жизни.

Лечебные мероприятия направлены на причины нарушения памяти и улучшение условий для функционирования структур мозга, отвечающих за высшую нервную деятельность.

Лечение причин

В пожилом возрасте накапливаются патологии, которые потенциально могут приводить к нарушениям функции высшей нервной деятельности, в том числе, к нарушениям памяти. Это заболевания, которые, так или иначе, способствуют временным или постоянным нарушениям кровообращения в головном мозге, гипоксии его структур, отвечающих за процессы памяти.

К основным, вызывающим потерю памяти у пожилых людей причинам относятся:

Если очаги ишемического или геморрагического инсульта поражают лобные, височные доли, таламус, гипокамп, то риск нарушения памяти особенно высок.

Ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность часто сопровождают пожилой возраст. При этих патологиях страдает сократительная способность сердца, снижается величина сердечного выброса. Тогда организм перераспределяет кровоток и головной мозг продолжает получать нормальное количество крови за счёт того, что его недополучают ткани на периферии (кожа, кишечник, конечности). Но однажды и этот механизм истощается. И начинает страдать кровоток в головном мозге.

Гипертоническая болезнь - частый спутник старости. Она не только приводит к сердечной недостаточности. Головной мозг автономно от всего организма регулирует величину просвета сосудов. Однако длительно существующая гипертония приводит к нарушению этой регуляции.

Важно! Для улучшения памяти необходимо достигнуть компенсации этих патологий. Для этого проводится мониторинг артериального давления и коррекция его медикаментами, препараты, оптимизирующие работу сердца.

Дыхательная недостаточность, которая может сопровождать сердечную или быть самостоятельной, приводит к тому, что состав крови, притекающей к головному мозгу, содержит меньше кислорода. Устранение причин патологического состояния лёгких часто происходит при компенсации деятельности сердца.

Атеросклеротические бляшки в просвете сосудов приводят к уменьшению просвета и к ограничению кровотока головного мозга. Рекомендуется проведение противоатеросклеротической терапии, нормализация уровня холестерина в крови, липидов.

Варикозная болезнь нижних конечностей является источником мелких тромбов, которые могут попадать в головной мозг и закупоривать капилляры и более крупные сосуды. Выключение из кровотока мелких сосудов приводит к микроинфарктам мозга, крупных и средних – к угрожающему жизни состоянию. Рекомендуется лечение варикозной болезни, применение препаратов, уменьшающих вязкость крови.

Кроме того, потеря памяти в пожилом возрасте обусловлена уменьшением количества нейронов, а также ослаблением синаптических связей между ними, проводящих импульсы памяти.

Считается, что нарушение работы ЦНС в целом и потеря памяти в старости, в частности, являются физиологической закономерностью. Поэтому к комплексному лечению должны быть добавлены церебропретктивные препараты. Они направлены на оптимизацию потребления кислорода и метаболизма в нейронах. Это:

ноотропы и нейропротекторы (Пирацетам, Церебролизин).
лекарства, оказывающие действие непосредственно на функцию памяти (Алзепил, Глицин, препараты Гинко билоба).
вазоактивные(сосудистые) препараты, улучшающие состояние сосудистой стенки и ее тонус (Пентоксифиллин, Трентал).

Риск заболевания болезнью Альцгеймера более высок у людей, родственники которых имели такую патологию. К сожалению, лечения от этого фактора не существует.

Сахарный диабет 2 типа также способствует формированию нарушения памяти. Необходимо проводить контроль уровня сахара крови, его коррекцию.

Абдоминальное ожирение, гиперлипидемия способствует формированию нарушения памяти. Обязательна нормализация веса и лечение ожирения.

Риск нарушения памяти, как и других нарушений высшей нервной деятельности, вырастает значительно, при сочетании гипертонической болезни, сердечной недостаточности, ожирения, сахарного диабета 2 типа.

Часто нарушения памяти у пожилых приводят к стрессам, непониманию, конфликтам с окружающими. В таких случаях поможет терпение и тепло родственников, возможно консультация психолога.

Тренировка памяти и тела

Считается, что люди, занимающиеся умственным трудом меньше подвержены нарушениям памяти. Даже когда она ухудшаются, то они гораздо легче приспосабливаются к этому. Поэтому в преклонном возрасте рекомендуется разные тренировки памяти в виде решения разговоров, прослушивания радио, решения кроссвордов, головоломок, чтения, обратный счет.

Умеренная физическая нагрузка приводит к активизации кровотока в головном мозге, улучшению насыщения крови кислородом. При потере памяти у пожилых людей лечение должно быть комплексным. Оно направлено на уменьшение проявлений нарушения памяти, обеспечение относительно комфортной жизни пожилого человека внутри общества.

Из этой статьи вы узнаете:

Как происходит потеря памяти у пожилых людей

Какие выделяют причины потери памяти у пожилого человека

Из-за чего происходит частичная и полная потеря памяти в преклонном возрасте

В случае потери памяти у пожилого человека к какому врачу обращаться

Как происходит лечение потери памяти у пожилых

Какие народные средства помогают при таком недуге

Согласно статистике, на начало 2000 годов количество пожилых людей старше 65 лет составляло более 400 000 человек. Специалисты утверждают, что к 2025 году число пенсионеров достигнет 800 000. Потеря памяти у пожилых людей — заболевание, от которого страдают более 50% бабушек и дедушек. Разумеется, эта проблема беспокоит не только престарелого человека, но и его родственников, и они стремятся найти выход из сложившейся ситуации.

Как происходит потеря памяти у пожилых людей

На причину, вызывающую нарушение памяти, повлиять практически невозможно, ведь к заболеванию приводит естественный процесс старения. Способность запоминать информацию постепенно нарушается и это, разумеется, сказывается на образе жизни пожилого человека. Сначала пенсионер теряет память о том, что только что произошло.

К примеру, дедушка может забыть, для чего он шёл на кухню. Увы, на данном этапе родственники престарелого и подумать не могут, что так проявляется такое заболевание, как потеря памяти пожилого человека. Затем, он начинает забывать о назначенных встречах, днях рождениях, своих обещаниях. Нарушение памяти может проявляться по-разному, поэтому определить диагноз сможет только врач.

Если нарушение памяти не начать лечить сразу же, то заболевание будет прогрессировать. Деменция характеризуется сильнейшим расстройством мозговой деятельности, то есть процессов запоминания, мышления, обобщения и пр. Нарушение памяти вызывает трудности с бытовыми делами.

Трудиться пенсионеру тоже сложно, ведь для работы нужна хорошая память, способность мыслить, анализировать. Начальный этап сопровождается полной потерей самостоятельности, а умеренная и тяжёлая стадии такого заболевания, как потеря памяти пожилого человека, требуют постоянного ухода за пациентом.

Заболевание развивается долгое время, зачастую прогрессирование длится годами. Как правило, деменция сопровождается другими болезнями, к примеру, болезнью Альцгеймера, сосудистой недостаточностью. Нарушение памяти можно лечить, но успешность терапии зависит от того, обратится ли пожилой человек к врачу вовремя.

Как проявляется потеря памяти у пожилого человека

Нарушение памяти и рассеянность — это разные вещи. Потеря памяти у пожилых людей сопровождается следующими признаками :

Трудности с выполнением данного кому-либо обещания, договорённостей;

Проблемы с выполнением бытовых дел;

Нарушение речи;

Невнимательность;

Изменённый почерк;

Беспричинная раздражительность;

Резкое сужение круга интересов;

Быстрая утомляемость;

Постоянное плохое настроение.

Важно понимать, что потеря памяти у пожилых людей возникает далеко не у всех. Как правило, острота восприятия и мышления несколько снижается в возрасте старше 45 лет и выражается у всех по-разному. Незначительное нарушение памяти является следствием замедления скорости обработки получаемой информации. В большинстве случаев такое состояние не вызывает каких-либо беспокойств.

Какие выделяют причины потери памяти у пожилых людей

В результате процесса старения происходит нарушение следующих функций:

Реакция на внешние раздражители;

Способность переключаться между различными видами деятельности;

Концентрация внимания.

Восприятие себя как личности остаётся адекватным, сохраняется способность помнить о недавнем прошлом, пользоваться приобретёнными навыками. Нарушение этих функций свидетельствует о патологии головного мозга.

Если познавательные способности пожилого человека изменяются, то, возможно, речь идёт о такой проблеме, как потеря памяти у пожилых людей. Специалисты утверждают, что возрастные изменения выражаются у каждого человека по-своему. Известно, что одни бабушки и дедушки имеют память лучше, чем их дети и внуки, а другие страдают от такой проблемы, как нарушение памяти уже после 40-45 лет.

Итак, основные причины потери памяти у пожилых людей следующие:

Возрастные изменения;

Патологии мозга.

Нижеперечисленные факторы способствуют появлению заболевания:

Нарушение обмена веществ;

Перенесенная черепно-мозговая травма;

Инфекционное заболевание;

Отравление.

Частичная и полная потеря памяти в пожилом возрасте: из-за чего это происходит

Увы, потеря памяти у пожилых людей — это настоящая трагедия для престарелого человека и его родственников.

Лечить такие заболевания, как болезнь Альцгеймера (полное нарушение памяти) и рассеянный склероз (частичная потеря памяти у пожилых людей) на сегодняшний день не представляется возможным.

В последние годы появляется всё больше случаев, связанных с такой проблемой, как внезапная потеря памяти у пожилых людей. Заболевание сопровождается тем, что бабушка или дедушка не помнит своих родственников, своё имя, адрес и пр. Иначе говоря, пожилой человек забывает абсолютно всё. Внезапное нарушение памяти изучают в институте им. Сербского, но на данный момент нет способа, позволяющего полностью вылечить данное заболевание.

Увы, с каждым годом увеличивается число людей, столкнувшихся с таким диагнозом, как потеря памяти у пожилых людей. Как лечить подобное заболевание, к примеру, болезнь Альцгеймера, официальная медицина не знает. Из-за этого больные всё чаще обращаются в СМИ, привлекая внимание общественности к данной проблеме.

Чтобы понять, чем вызвана полная или кратковременная потеря памяти у пожилых людей, врач оценивает состояние больного на текущий момент, а также в течение некоторого периода времени, предшествующего заболеванию. Доктор выясняет причину, которая вызвала нарушение памяти, и после этого назначает лечение.

Частичное нарушение памяти вызывается, как правило, снижением энергетики головного мозга, по сравнению с её показателем в области гипофиза и подбугорья. Кстати, такое заболевание, как рассеянный склероз является начальной стадией болезни Альцгеймера.

Энергетика шишковидной железы постепенно снижается, и это является причиной, по которой память теряется полностью. Если заболевание протекает в нормальном режиме, то есть не сопровождается травмами, ушибами головы и пр., то нарушение памяти будет прогрессировать медленно и развитие болезни может длиться годами.

Потеря памяти у пожилых людей: какой врач лечит

Нарушение памяти может свидетельствовать о наличии психического или неврологического заболевания, поэтому при появлении такой проблемы, прежде всего, нужно посетить психиатра и невропатолога.

Лечение потери памяти у пожилых людей начинается с выявления причин, спровоцировавших заболевание. Посредством лабораторных и инструментальных исследований специалистам удаётся выявлять поражения головного мозга, которые могут вызывать нарушение памяти. Для этого применяются следующие методы:

Биохимический анализ крови;

Токсикологический тест;

Биохимический анализ спинномозговой жидкости;

Электроэнцефалограмма;

Исследование головного мозга;

Исследование сосудов мозга.

Дальнейшее лечение потери памяти у пожилых людей зависит от того, какова причина, вызвавшая заболевание. Как правило, амнезия наступает вследствие какого-либо предшествующего события. К примеру, если нарушение памяти возникло по причине черепно-мозговой травмы, то доктор выписывает лекарственные средства, которые способствуют улучшению обмена веществ в нервных тканях.

Какими препаратами происходит лечение потери памяти у пожилых людей

Нарушение памяти лечится при помощи различных медикаментов. Выбор лекарственного средства определяется основным заболеванием. Разумеется, терапия заболевания, которое провоцирует такую проблему, как потеря памяти у пожилых людей, является первоочередным. Заболевание, к примеру, атеросклероз, сахарный диабет, повышенное артериальное давление, лечится параллельно.

Лечение потери памяти у пожилых людей проводится при помощи следующих групп препаратов :

Антихолинэстеразные препараты применяются при амнезии;

Мемантины применяются для лечения амнезии в кадре болезни Альцгеймера;

Ноотропы назначаются, если память утрачена из-за стресса или черепно-мозговой травмы.

Чтобы восстановить память применяются следующие препараты:

1) Донепезил позволяет замедлить прогрессирование деменции, восстановить активность пациента в течение дня, улучшить процесс мышления и обработки информации. Рекомендуется принимать лекарство перед отходом ко сну по 1 таблетке. Лечение потери памяти у пожилых людей следует продолжать не менее шести недель.

2) Мемантин способствует улучшению памяти и концентрации внимания. Лекарство позволяет устранить проявления депрессивного состояния. Врачи рекомендуют принимать его во время еды по полтаблетки (5 мл) в сутки, а затем дозу следует увеличить до 1-2 таблеток (10-20 мл).

3) Билобил способствует улучшению мозгового кровообращения, повышению утилизации кислорода и глюкозы нервными клетками. Врачи рекомендуют принимать лекарство 3 раза в день по 1 капсуле. Лечение потери памяти у пожилых людей следует продолжать 2-3 месяца.

4) Ноотропил улучшает память и внимание, обмен веществ в нервной ткани. Препарат следует принимать по 1-2 капсулы (800-1600 мл) в дневное время.

5) Ундевит способствует улучшению обмена веществ, функционирования нервной системы. Принимать лекарство следует по 2 капсулы 3 раза в день.

Как лечить потерю памяти у пожилых народными средствами

Если пожилого человека беспокоит нарушение памяти, можно попробовать следующие народные средства:

Ореховые листья . Залейте листья грецкого ореха (50 грамм) кипятком (1 литр), накройте полотенцем и оставьте настаиваться. Пейте отвар по 150 мл 3 раза в день. Судя по отзывам, данное средство позволяет улучшить память, а в некоторых случаях его применение позволяет полностью устранить заболевание.

Корни элеутерококка . Положите корни (40 грамм) в ёмкость, залейте водой (600 мл) и кипятите в течение 10 минут. Чтобы улучшить память, принимайте настой четырежды в сутки по 150 мл.

Чабрец . Положите в кастрюлю 1 ст. л. чабреца и залейте его водой, которая только что закипела, накройте крышкой и оставьте отвар настаиваться на четверть часа. Пейте как обычный чай по стакану трижды в сутки. При регулярном употреблении заболевание медленнее развивается, а память значительно улучшается.

Если нарушение памяти вызвано атеросклеротическим процессом в сосудах, то вы можете воспользоваться следующими средствами:

Семена укропа . Засыпьте 1 ст. л. семян укропа в кастрюлю и залейте их кипящей водой (500 мл). Дайте отвару настояться в течение 30 минут. Принимайте по полстакана трижды в сутки до приёма пищи.

Картофельный отвар . Возьмите пять картофелин, промойте и очистите их. Картофельные очистки опустите в воду и варите в течение 20 минут. Процедите отвар и пейте по полстакана 3 раза в день.

Если нарушение памяти вызвано травмой головы:

Грецкие орехи . Очистите орехи, разрежьте ядра и залейте их мёдом. Принимайте получившуюся смесь по 1 ст. л. трижды в сутки. Лечение потери памяти у пожилых людей продолжайте 1,5 месяца.

Свежевыжатый картофельный сок . Если вы желаете избавиться от такой проблемы, как нарушение памяти, рекомендуем пить такой сок по 150 мл 2 раза в сутки в течение двух недель.

6 рекомендаций в лечении потери памяти в преклонном возрасте

Старайтесь больше разговаривать и спорить, разгадывать кроссворды, слушать радио, читать. Частый просмотр телевизионных программ ухудшает память и может вызвать её нарушение, и даже слабоумие.

Следите за уровнем вашего холестерина и регулярно его контролируйте. Так вы сможете предотвратить возникновение такой проблемы, как резкая потеря памяти у пожилых людей.

Принимайте продукты или пищевые добавки, содержащие антиоксиданты, каждый день, чтобы устранить или замедлить развитие такого заболевания, как нарушение памяти.

Улучшить память можно, если регулярно принимать Гингко билобы по 40 мг во время приёма пищи. Кроме того, нарушение памяти можно предупредить, если употреблять целебные травяные отвары.

Благодаря черепно-крестцовой остеопатии можно значительно усилить прилив крови к головному мозгу, что существенно улучшает память и концентрацию внимания.

Если у вашего престарелого родственника нарушение внимания и памяти, и его заболевание вас сильно беспокоит, то рекомендуем обратиться к психологу.

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

5-разовое полноценное и диетическое питание.

1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.

Еженедельный осмотр профильных врачей.

Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их ни волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Много проблем со здоровьем у пожилого человека - пошаливает сердце, скачет давление, болят суставы, да и память зачастую подводит. Жалобы на нарушение памяти встречаются почти у каждого третьего пожилого пациента, обратившегося в поликлинику, но нередко остаются без должного внимания на фоне других его жалоб на здоровье.

С возрастом некоторое снижение памяти отмечается у многих людей - уменьшается способность к концентрации внимания, скорость всех психомоторных процессов. Подобные изменения памяти в норме не вызывают значительных затруднений в быту или профессиональной деятельности.

Симптомы нарушений памяти в пожилом возрасте

Самыми частыми заболеваниями, вызывающими нарушение памяти и других когнитивных (познавательных) функций у людей пожилого и старческого возраста, являются болезнь Альцгеймера, сосудистые заболевания головного мозга и смешанные формы, представляющие собой сочетание обоих патологических процессов.

Болезнь Альцгеймера приводит к прогрессирующей атрофии головного мозга, иногда это заболевание носит наследственный характер. Достаточно долго ведущим признаком этого заболевания является неуклонно прогрессирующая забывчивость, и только на поздних стадиях присоединяются другие психические и неврологические симптомы.

Если нарушение памяти в пожилом возрасте достигает такой степени, что приводит к неспособности человека к самообслуживанию, нарушению его адаптации в быту и социальной сфере, говорят о наступлении деменции (слабоумия).

Сосудистые когнитивные расстройства встречаются у пациентов пожилого и старческого возраста, страдающих артериальной гипертензией, атеросклерозом мозговых сосудов, сахарным диабетом, у пациентов, перенесших ишемический инсульт. На ранних стадиях преобладают нарушения внимания и скорости мыслительного процесса, в дальнейшем также присоединяются нарушения памяти.

Часто указанным симптомам сопутствуют изменения настроения - эмоциональная лабильность, неустойчивость при ходьбе, повышение тонуса в ногах, нарушения мочеиспускания, изменение сухожильных рефлексов. Сосудистые когнитивные расстройства могут достигать степени деменции.

Психологическое неблагополучие тоже может оказывать влияние на память. Депрессия, повышенная тревожность, плохой сон, длительное переутомление могут вызывать нарушения познавательных функций, очень похожие на органическое заболевание, особенно страдает внимание человека.

У специалистов даже есть термин "псевдодеменция" - когда при выраженной депрессии симптомы очень напоминают тяжелое расстройство памяти. Для лечения такого рода состояний нужны совсем другие лекарственные препараты-антидепрессанты, противотревожные средства, необходима помощь психолога.

Если выявить вовремя эмоциональные расстройства и назначить правильно подобранную терапию, то в этом случае нарушения памяти полностью регрессируют.

Тактика лечения расстройств познавательных функций зависит от степени их тяжести. Если нарушения достигают степени деменции, когда у пациента развиваются выраженные проблемы в социальной, бытовой и профессиональной адаптации, утрачиваются навыки самообслуживания, то показано назначение ингибиторов ацетилхолинэстеразы (галантамин, донепизил, ривастигмин) и (или) блокатора глутаматных рецепторов акатинола мемантина длительно, желательно пожизненно.

Такое лечение позволяет значительно замедлить прогрессирование заболевания, облегчить уход за пациентом, хотя и не дает полного выздоровления.

Если познавательные нарушения не достигают степени деменции, но пациент или его родственники активно предъявляют жалобы на снижение памяти, а результаты нейропсихологических тестов показывают отклонение от возрастной нормы показателей познавательной деятельности, то для улучшения памяти рекомендуют достаточную умственную нагрузку, тренировку памяти.

Для профилактики развития нарушений памяти в пожилом возрасте очень важна активная интеллектуальная деятельность в молодом возрасте и поддержание высокой интеллектуальной активности в среднем и более позднем возрасте.

У лиц умственного труда деменция встречается реже, протекает более мягко и прогрессирует медленнее. В качестве тренировки памяти можно рекомендовать чтение и обсуждение книг, разгадывание кроссвордов, заучивание стихов, обучение иностранным языкам.

Важное значение для профилактики развития и замедления прогрессирования когнитивных расстройств имеет коррекция имеющихся сосудистых факторов риска, прежде всего постоянный, независимый от самочувствия, под врачебным контролем, прием препаратов от артериальной гипертензии, причем преимущество в этом случае имеют блокаторы кальциевых каналов (нитрендипин), ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (периндоприл) и блокаторы рецепторов к ангиотензину-2 (эпросартан).

Результаты клинических исследований показали, что длительное лечение артериальной гипертензии в среднем возрасте значительно уменьшает частоту развития деменции в пожилом возрасте. Необходимы также нормализация уровня сахара в крови у страдающих сахарным диабетом, прием антитромбоцитарных препаратов (ацетилсалициловая кислота, клопидогрел, тиклопидин) после перенесенного ишемического инсульта и статинов (симвастатин, аторвастатин, правастатин) для контроля уровня холестерина в крови, если у пациента повышенный уровень холестерина и атеросклероз сосудов головного мозга и сердца.

Лечение этих заболеваний благоприятно сказывается на профилактике развития и замедлении прогрессирования сосудистых когнитивных расстройств и уменьшает проявления болезни Альцгеймера. Важное значение имеют также отказ от курения, злоупотребления алкоголем, умеренная физическая активность.

Чтобы обеспечить организм необходимым количеством этих микронутриентов, нужно употреблять в пищу больше зелени, овощей и фруктов, оливкового масла и морепродуктов (так называемая "средиземноморская диета").

Для лечения легких и умеренных когнитивных расстройств показано применение курсами или постоянно ноотропных лекарственных препаратов, которых в арсенале современного невролога достаточно много: пирацетам по 1,6-4,8 г/сут, винпоцетин по 15-30 мг/сут, глиатилин по 1200 мг/сут, препараты гинкго билоба по 120-240 мг/сут.

Одним из наиболее исследованных и перспективных препаратов, улучшающих память, является высококонцентрированный экстракт гинкго билоба (Мемоплант).

Экстракт гинкго билоба (Мемоплант) представляет собой стандартизированный экстракт (EGb 761) реликтового растения гинкго билоба, который обладает доказанной способностью активировать метаболизм нейронов и защищать их от повреждения свободными радикалами в условиях недостаточного мозгового кровотока, улучшать реологические свойства крови и микроциркуляцию, что способствует улучшению мозгового кровообращения.

В клинических исследованиях, проведенных на значительном числе пациентов, показано, что назначение EGb 761 (Мемопланта) пожилым людям с легкими или умеренными когнитивными нарушениями способствует улучшению самочувствия и регрессу когнитивных и эмоционально-аффективных расстройств, улучшению выполнения нейропсихологических тестов, нормализации биоэлектрической активности головного мозга.

Положительные эффекты реализуются при достаточно длительном лечении - от 4 недель до 6 месяцев непрерывного применения в зависимости от тяжести нарушений памяти.

Помимо улучшения памяти в исследованиях отмечено улучшение эмоционального состояния пациентов, что связано с мягким психотропным действием гинкго билоба, характеризующимся сочетанием стимулирующего и противотревожного эффектов, способностью улучшать сон и состояние вегетативной нервной системы.

Отмечается хорошая переносимость препаратов гинкго билоба, минимум побочных эффектов, хорошая совместимость с кардиологическими и другими ноотропными препаратами.

В аптеках Мемоплант (EGb 761) представлен в таблетках по 40, 80 и 120 мг, суточная доза, по согласованию с вашим доктором, - 120 или 240 мг. Безопасность Мемопланта при долгосрочном приеме подтверждена специальными исследованиями, которые длились не менее 5 лет.

Таким образом, чтобы избежать развития нарушений памяти в старости, необходимо в среднем возрасте поддерживать высокую интеллектуальную активность, правильно питаться, под врачебным контролем лечить сердечно-сосудистые заболевания, прежде всего артериальную гипертензию, и принимать курсами препараты для улучшения памяти. Соблюдение этих рекомендаций позволит вам на долгие годы сохранить ясный ум и острую память.