Грудное вскармливание - лучшее, что мама может дать малышу. Если молока не хватает, то необходимо докармливание смесью. Нормой двухмесячного крохи считается 7- 8 разовое питание в количестве до 120 мл молока или смеси.
Малыш динамично растёт и развивается. Каждый день полон новых впечатлений и навыков. Для успешного развития важны многие факторы, но основной из них - питание.
Сколько должен кушать ребёнок в 2 месяца?
Аппетит малыша в этом возрасте может быть разным. Это нормально и вполне понятно. Дети на грудном вскармливании способны сами контролировать необходимое количество молока. Есть ли дефицит молока у ребёнка, покажет «тест на мокрые пелёнки». Если в течение дня количество использованных пелёнок превысило двенадцать, малыш вполне сыт. Количество съеденного молока влияет на стул. При достаточном количестве кроха испражняется 2- 3 раза в день. Несмотря на параметры при рождении, способ вскармливания (грудной или искусственный), существует средняя норма питания. Сколько молока съедает ребёнок в 2 месяца по норме? За второй месяц жизни ребёнок должен прибавить в среднем 800 грамм. Для достижения этого результата необходимое количество молока в сутки около 800 мл.
Это цифра является установленной нормой, которую вывели согласно исследованиям следующих специалистов.
А.Н. Шкарин рассчитал, что двухмесячному крохе необходимо 800 мл молока, каждый последующий месяц к этому количеству прибавляется по 50 мл молока.
Метод Гейбенера и Черни основывается на том, что суточное количество молока определяется весом ребёнка. Так, в период до двух месяцев малышу необходимо количество, составляющее пятую часть от его веса. В период с двух до четырёх месяце нужное количество молока - это шестая часть веса ребёнка.
Теория М.С.Маслова базируется на соотношении количества молока и килокалорий. Так, в 1 литре молока присутствует 700 килокалорий. Ребёнку до 3 месяцев необходимо 125 килокалорий на 1 кг веса.
Система Рейхе берёт в расчёт соотношение роста и веса ребёнка к количеству молока. Для этого вес ребёнка делится на рост, а полученный результат умножается на 7.
Сколько раз кормить ребёнка в 2 месяца?
Кормление грудью предполагает питание по требованию. Искусственное вскармливание имеет чёткие рамки. Интервал между кормлениями в двухмесячном возрасте должен составлять не менее 3,5 часов. Сколько смеси давать ребёнку в 2 месяца в одно кормление? Установленная норма до 120 мл молока или смеси. Как часто кормить ребёнка в 2 месяца? Режим питания подразумевает кормление 7- 8 раз.
Процесс выработки молока может сокращаться под влиянием многих факторов. В этом случае необходимо введение смеси или прикорма. Ребёнок, получающий молока вдоволь жизнерадостен, коммуникабелен и активен. Он не капризничает между кормлениями и не просит кушать раньше намеченного времени.
Сигналом недостаточности питания может служить следующая ситуация. Когда ребёнок 2 месяца жизни много пьёт воды, особенно не в жаркое время. Если есть подозрение, что малыш недоедает, обязательна консультация педиатра. Сколько воды можно давать ребёнку в 2 месяца также подскажет специалист. Считается, что достаточным количеством является 50 мл воды на 1 кг ребёнка. Важно не забывать, что с материнским молоком кроха получает воду. Из 100 мл материнского молока 75 мл приходится на воду.
В случае недостаточности молока, чем можно докармливать ребёнка в 2 месяца? Прикорм показан детям с трёхмесячного возраста, поэтому дефицит молока восполняется только молоком или смесью.
Очень счастливы те женщины, которые вскармливают своих деток грудью. Ведь для их полноценного развития нет ничего лучше, чем молоко мамы. Мамочки не беспокоятся о том, сколько съедает малыш, они не готовят смеси впрок, не подогревают ночью. Ребенок с молоком матери получает все необходимые микроэлементы и витамины, а также антитела, которые защищают организм грудничка от инфекционных заболеваний. У женщин, кормящих ребенка грудью в первые часы после родов, вырабатывается гормон, который способствует сокращению матки. Кроме того, у них уменьшается опасность заболеть раком яичников и молочной железы, снижается риск снова забеременеть. Об экономии денег, которые пришлось бы тратить на смеси, мы говорить не будем.
Меньше повезло мамам, у которых по той или другой причине нет молока в груди. Приходится кормить малыша искусственными смесями. Но даже самая дорогая и качественная смесь не заменит целебного напитка из груди матери. Мамочки беспокоятся о том, достаточное ли количество смеси съедает малыш? Сколько он должен съедать при кормлении? Родители волнуются, когда ребенок ест много, и когда он ест мало. Необходимо знать нормы потребления еды грудничками.
Нормы потребления еды для новорожденных действительно существуют, но они носят рекомендационный характер. Ведь дети рождаются с разным весом и набирают его тоже по-разному. Более активные детки едят больше, чем малоактивные. Детки, у которых ускорен обмен веществ, тоже едят больше. Но мамы и бабушки не беспокоятся о том, что грудничок ест много, а вот в случае, когда он ест мало, возникает целая проблема. Они начинают искать у новорожденного болезни, которых, по всей видимости, и не существует.
Мы рассмотрим более подробно, сколько же должен съедать грудничок в два месяца от роду.
Читайте также
Нормы питания в два месяца
Новорожденный ближе к двум месяцам жизни почти полностью адаптирован к жизни. Маме следует чувствовать свое чадо и кормить его тогда, когда оно просит кушать. Не нужно следовать определенным правилам кормления. Когда грудничок плачет, следует определить причину беспокойства: накормить, когда голоден, поменять подгузник, сделать массаж животика или просто взять на руки. Малыш может требовать простого маминого прикосновения и тепла.
Чтобы грамотно определить, какое количество еды требуется для двухмесячного грудничка, следует рассчитать это количество по возрасту, по росту и по весу .
Суточная норма для двухмесячного ребенка состоит приблизительно из 800-900 мл молока или смеси. Кормить нужно 5-7 раз по 130-150 мл. Но эти цифры не должны стать для вас нормой. Для полноценного развития вашего чада не стоит строго придерживаться норм питания. Главное, чтобы новорожденный не ощущал голод.
Рассчитывая количество еды по месяцам на последующие месяцы, следует к 800 мл молока каждый месяц прибавлять по 50 мл молока или смеси. К примеру, грудничок в 2 месяца употребляет приблизительно 750-800 мл. Трехмесячному ребенку необходимо 850 мл молока плюс 50 граммов.
По весу новорожденного расчет основывается на том, чтобы разделить вес ребенка в граммах на 6. Объем пищи должен составлять 1/6 веса грудничка. Например, если он весит 4600 г, то ему необходимо 766 мл еды.
При расчете количества пищи по росту и весу нужно использовать такую формулу: вес новорожденного в граммах разделить на его рост в сантиметрах и умножить на 7. Возьмем, к примеру, того же малыша весом 4600 г при росте 58 см. После несложных арифметических действий мы определим, что ему необходимо 555 мл молока или адаптированной молочной смеси.
Чтобы определить норму еды для грудничка, нужно регулярно его взвешивать, измерять рост и учитывать его самочувствие, а также активность. В два месяца мальчик должен весить приблизительно 5,25 кг, а девочка - 4,90 кг. Но эти цифры не являются непоколебимой нормой.
Дорогие мамы! Согласно статистике, дети лучше прибавляют в весе и развиваются на свободном вскармливании. Наливайте в бутылочку смеси или молока на 20-30 мл больше средней возрастной нормы. Возможно, аппетит у вашего чада на этот раз будет больше, а возможно, и меньше. Но докармливать его не следует. И не стоит напрасно волноваться, если вам кажется, что малыш мало ест, но если он при этом прибавляет в весе. Значит, ему достаточно той нормы, которую он потребляет.
У молодой мамы всегда возникает очень много вопросов. К главным вопросам можно отнести питание ребенка. Сколько нужно есть крохе в 2 месяца? Хватает ли ему молока матери? Есть ли необходимость докармливать смесью? Любой малыш индивидуален. У каждого свой аппетит. Именно поэтому, сколько съесть, решает сам малыш.
Маме не рекомендуется какое-то количество питания выделять ребёнку, чтобы он наелся. К исключению можно отнести недоношенных детей. Их питание происходит по часам. Как происходит питание ребенка, его развитие и набор веса - за этим внимательно должен следить педиатр.
За ребёнком необходимо постоянно наблюдать, таким образом определяется, сколько он должен есть в 2 месяца. На основе наблюдений решается вопрос о введении прикорма ребенку. Матери должно быть сразу заметно, если ее ребенок недоедает.
Первое кормление
После родов молоко начинает появляться к четвертому дню . Новорожденного в роддоме на первое кормление приносят на второй день. Как правило, молодая мама начинает волноваться, что ребёнок голодный, потому что у неё очень мало молока. Но волноваться не стоит, потому что новорожденный младенец очень слабо сосет грудь.
На второй день жизни у ребенка сосательный рефлекс развит очень слабо. Ребёнок ещё должен учиться высасывать молоко из материнской груди, поэтому он съедает очень мало. Молозиво, которое вырабатывается в первые дни после родов из груди, очень питательное и жирное. В него включено всё нужное для полноценной жизнедеятельности малютки. Размер желудка у крохи очень маленький, в первый день он рассчитан на 10 мл питания.
Поэтому за одно кормление ребенок съедает не более 9 мл молока. В сутки новорожденного кормят 10 или 11 раз. Это означает, что в сутки малыш съедает всего 100 мл молока. Не надо думать, что если у мамы мало молока, то кроха остается голодным. В ближайшее время молоко начнет прибавляться. Если женщина слишком волнуется, то это может спровоцировать задержку лактации. Сколько нужно молока в первые 10 дней:
- В первые дни новорожденный съедает столько, сколько соответствует его весу.
- Каждый день объем желудка малыша увеличивается.
- Значит, каждый день он может съесть на несколько миллилитров больше молока.
- На вторые сутки после рождения новорожденный выпивает примерно 20 г. молока за одно кормление, его суточная доза кормления составляет от 200 до 250 мл.
- На третьи сутки выпивает 30 мл и так далее по возрастающей.
Сколько должен съедать месячный ребенок
Для малыша первых 10 суток жизни
необходимо рассчитать нужный объем потребления питания за одно кормление, для этого нужно умножить количество дней от роду на 10. Более точный объем питания можно определить, если взвесить ребенка на весах перед приемом пищи и после. Разница между результатами взвешивания считается необходимым объёмом потребления питания ребенка за один раз. Детские педиатры рекомендуют проводить взвешивание малыша несколько дней подряд. Таким образом, можно установить примерную дозу потребления еды ребенком в сутки. Регулярно взвешивая малыша, можно определить съедает ребёнок свою норму пищи или нет.
Каждый малыш индивидуален, поэтому норма питания в 2 месяца для каждого крохи подбирается в соответствии с его ростом и весом . Чтобы точно определить дозу приема пищи за 1 раз, необходимо воспользоваться специальными медицинскими формулами. Они подскажут, какое количество молока должен выпивать ребенок в сутки, чтобы не быть голодным.
Сколько должен съедать двухмесячный ребенок
Вследствие этого он плохо спит, плачет и нервничает. Когда малютка сытый, то он ведет себя очень спокойно, много улыбается и играет. Сытый ребенок внешне выглядит упитанным и здоровым. Хватает ли ребенку молока, можно определить по мокрым пеленкам. Чтобы провести такой тест, на целые сутки необходимо отказаться от подгузников. А утром необходимо посчитать, сколько мокрых пеленок накопилось за ночь.
Если за ночь малютка сходил в туалет более 12 раз , то безусловно, молока ему хватает. Кормление малыша в 2 месяца определяет жидкий или твёрдый стул. Если малышу хватает питания, то он испражняется несколько раз в сутки. За этим необходимо родителям строго следить. Как кормить малыша в 2 месяца подскажет педиатр.
Необходимо учитывать, что у каждого малыша аппетит разный. Но врачами установлена норма потребления питания крохи в 2 месяца. Сколько есть ребенок в 2 месяца, врачи определяют по прибавке в весе. Как правило, прибавка в месяц должна быть не менее 600 г. для двухмесячного крохи. При подсчете правильного веса малыша врачи опираются на специальные медицинские формулы, которые были выведены экспертами в разное время. К примеру, в медицине существует метод Рейхе. По его формуле необходимо рассчитать нужное количество молока, опираясь на рост и вес малыша. Эта формула очень простая.
Вес малыша в граммах необходимо разделить на рост в сантиметрах. Полученный результат необходимо умножить на 7. А также в медицине существует метод Шкарина . В каждый следующий месяц к питанию ребенка необходимо прибавлять по 50 мл молока. По методу другого эксперта необходимо учитывать вес малыша. В доле необходимого питания нужно учитывать вес новорожденного. Ему нужно давать столько молока, сколько весит его 5 часть. В 2 или 4 месяца нужно давать шестую часть от веса крохи.
Как кормить малыша при грудном вскармливании
Все наслышаны о том, насколько полезно грудное молоко. Об этом дополнительно говорить нет смысла. Про это знают каждые родители. Но вопрос состоит в том, сколько грудного молока должен кушать малыш в 2 месяца. Такой вопрос медики относят к бессмысленному. Современная медицина рекомендует кормить кроху по первому требованию. Грудным молоком малыша нельзя перекормить. Но необходимо после и до кормления взвешивать малыша.
Этот простой расчёт поможет родителям вести учет, когда необходимо в питание добавить прикорм. В 2 месяца кроха должен есть за сутки 8 или 9 раз . А количество прикорма или детской смеси в сутки 2-месячный кроха употребляет примерно 120 мл. В какой-то день кроха может съедать больше, в какой-то меньше. Но необходимо, чтобы общий объем пищи в сутки составлял 800 мл.
Сколько должен есть ребенок в 2 месяца
Не стоит бить тревогу, если малыш кушает немножко меньше. Потому что указанные нормы являются всего лишь рекомендациями . Родители не должны беспокоиться, если их малыш кушает меньше или больше. Главное - это чтобы малютка стабильно набирал вес и рост. Сколько должен съедать малыш в 2 месяца - на этот вопрос нет точного ответа.
В медицине все цифры имеют приблизительное значение. Если у родителей есть подозрение, что малыш не наедается грудным молоком, то его необходимо сцеживать несколько суток подряд в различное время. При грудном вскармливании невозможно определить точное количество молока, которое кушает малютка. Если молоко сцеживать, то это поможет маме точно сориентироваться, сколько выпивает молока кроха.
К большому сожалению, не всегда есть возможность выкармливать кроху грудью. При грудном вскармливании прилив молока происходит по циклу. В 4 или 5 недель мама хорошо рассчитывает режим питания своего малютки. Но после 2 месяцев молока становится меньше. Но это не означает, что малыша нужно докармливать. Но если родители замечают, что крохе не хватает молока и он начал терять в весе, то можно вводить прикорм .
У многих мамочек лактация увеличивается в ночное время. Если малыш спокойно спит на протяжении 8 часов, то матери лучше проснуться раньше малютки и сцедить молоко. Необходимо сцедить 100 мл вечером, перед сном малыша необходимо плотно покормить. Как только мама замечает, что лактация ухудшается, ее нужно восстановить. Для этого в медицине существует много методов.
Самое первое, что необходимо сделать - это установить, почему пропало молоко . Чтобы лактация восстановилась, женщина должна правильно и хорошо питаться. Медики отмечают, что 2 месяца - это самый кризисный возраст малыша, когда может пропасть молоко. Как же его вернуть? Что для этого необходимо сделать?
Может быть, мама слишком устает или не высыпается. В этом случае необходимо женщине восстановить свой сон. Кормящая мама в сутки должна спать не менее 8 часов. Рацион женщины должен быть разнообразным и богатым. А также не стоит забывать про запрещенные продукты , которые при грудном вскармливании нельзя употреблять. К таким продуктам относится солёная, жирная, острая и жареная пища.
При уменьшении лактации медики советуют употреблять никотиновую кислоту, апилак, витамины С и Е. Если простые методы не помогают восстановить лактацию, то необходимо прибегнуть к более серьезным медицинским процедурам. К ним относится облучение ультрафиолетом, электрофорез молочных желез.
Какие существуют нормы кормления ребенка в 2 месяца
Ребенок в 2 месяца почти что полностью адаптирован к жизни . Мать всегда чувствует своего ребёнка. Кормить его следует тогда, когда он сам попросит. Не надо следовать никаким определённым правилам кормления, когда малышу 2 месяца. Если ребенок часто плачет, то необходимо определить причину его беспокойства.
Если ребенок голоден, его необходимо накормить или поменять подгузник или выполнить массаж животика. Иногда, чтобы ребенок успокоился, его просто необходимо взять на руки. Малыш может успокоиться от материнского тепла и прикосновения. Чтобы правильно рассчитать норму потребления пищи ребенком в 2 месяца, необходимо обратить внимание на его возраст, вес и рост.
В сутки 2-месячный малыш должен приблизительно потреблять 900 мл молока или смеси. Врачи рекомендуют кормить ребенка 5 или 7 раз в сутки по 150 мл питания или грудного молока. Но эти цифры не являются нормой. Чтобы ребенок полноценно развивался, не нужно строго держаться норм питания. Главное, чтобы малютка не был голодным.
Как рассчитывать питание по месяцам
Каждый месяц к 800 мл молока необходимо добавлять 50 мл . Например, новорожденный ребенок в 2 месяца съедает примерно 800 мл грудного молока или питания. Ребенку в 3 месяца понадобится 850 мл питания, плюс 50 г. Для грудного ребенка точную дозу питания необходимо рассчитывать по следующей формуле: вес ребенка необходимо разделить на 6. Объем питания должен составлять шестую часть от веса новорожденного. К примеру, если ребёнок весит 4 кг 600 г., то ему понадобится 766 мл питания или грудного молока. Когда рассчитывается норма питания по росту и весу, то применяются следующие формулы:
Но и эти цифры не являются нормой, они лишь приблизительные.
Во время нахождения в родильном доме постоянными помощниками молодой мамы являются медицинские сёстры и врачи, дающие советы относительно правильного кормления и ухода за новорожденным ребёнком. Выходя за пределы роддома большинство, даже опытных женщин сталкиваются с проблемами правильного распределения грудного молока во время прикладывания к груди, чтобы малыш не страдал от нехватки или переизбытка пищи.
Медицинские специалисты произвели расчёт, и вывели оптимальное количество съедаемой ребёнком пищи по месяцам, а также необходимую кратность прикладываний к груди. Одним из основных индикаторов правильного вскармливания являются . Об этих показателях информируют во время проведения плановых медицинских осмотров или патронажа.
Объём кормления до 1 месяца
После появления малыша на свет медицинская сестра или акушерка должна поднести его к материнской груди для осуществления первого прикладывания. Грудное молоко в данном периоде отсутствует, однако вырабатываемое молозиво обеспечивает организм новорожденного незаменимыми питательными веществами.
На 2 сутки после рождения малыш начинает каждые 3 часа подавать признаки голода. Каждое прикладывание к груди по количеству съедаемой пищи составляет от 10 до 20 мл. За сутки кроха может съедать до 100 мл.
На 3 сутки после родов у кормящей женщины значительно увеличивается выработка грудного молока. К этому времени ребёнок полностью осваивает технику сосания груди, а количество съедаемой пищи нарастает. В среднем малыш может за сутки съедать от 120 до 180 мл, или около 30 мл за один раз.
К концу первой недели после рождения ребёнок может съедать от 50 до 70 мл за одно прикладывание к груди. Суточный объём в данном случае составляет до 400 мл. На 2 недели за сутки малыш потребляет до 500 мл молока.
Когда малышу исполнился месяц, нормальными показателями является частота прикладываний от 6 до 8 за сутки, а количество съедаемого грудного молока равно 90-100 за одно прикладывание к груди.
Безусловно данная статистика является обобщённой, а показатели могут быть индивидуальны для каждого новорожденного.
Объём питания на 1-2 месяце
При рождении с нормальной массой тела, доношенный ребёнок должен съедать ежедневно около 700 мл грудного молока, или около 120 мл грудного молока за одно прикладывание.
Объём питания на 2-4 месяце
В этом возрасте малыш должен съедать за одно прикладывание к груди около 150 мл. Частота прикладываний не должна превышать 7 раз в сутки, иначе малыш может столкнуться с проблемой переедания.
Объём питания на 4-6 месяце
В этом возрасте нормальными показателями считается потребление пищи, равное 1/6 массы тела малыша. В миллилитрах это определяется, как 180-210 мл за один раз. Если поведение ребёнка указывает на нехватку молока, то маме рекомендовано давать крохе свежевыжатый яблочный сок или питьевую воду. С полугода необходимо , состав и количество которого рассчитывает врач-педиатр.
Объём питания на 6-12 месяце
С 6 месяцев до первого года жизни малыш должен съедать ежедневно от 170 до 250 мл молока или молочной смеси единоразово. В этом периоде 1 или 2 кормления заменяются продуктами прикорма (каши, пюре, соки).
Если ребёнок находится на искусственном питании, то необходимое количество готовой смеси можно узнать на упаковке детского питания. Производители смесей подробно указывают объём сухой смеси и жидкости, необходимой для приготовления готового питания, а также норму его потребления для детей разного возраста.
Как определить достаточность питания
Зная необходимое количество потребляемой пищи согласно возрасту, каждая женщина может использовать приёмы определения достаточности питания. Для определения рекомендовано использовать следующие советы:
- Сцеживание перед кормлением. Точность этого способа остаётся под сомнением, однако с его помощью можно узнать приблизительный объём съедаемого грудного молока. Сцеживаться рекомендовано аккуратно и тщательно, непосредственно перед кормлением. Даже правильный подход не может обеспечить полное опустошение молочных желез. При обычном прикладывании к груди малыш съедает на 15-20 мл больше сцеженного объёма. Это важно учитывать при осуществлении подсчётов.
- Использование бытовых весов. Для определения количества съеденной пищи необходимо взвесить младенца перед кормлением, и сразу же после кормления. Разность веса будет равна количеству съеденной пищи. Перед взвешиванием ребёнка необходимо полностью раздеть и освободить от пелёнок и подгузников, которые могут давать лишний вес.
- Поведение крохи может рассказать о многом. Если новорожденный спокоен, изредка плачет, не капризничает, доброжелателен, набирает вес согласно возрасту и норме, то можно с уверенностью сказать, что он получает достаточное количество пищи.
Как решить проблему недоедания
Если по некоторым причинам новорожденный не получает должное количество пищи, то его поведение говорит само за себя. При недоедании дети становятся капризными, плаксивыми и раздражительными. Кроме того, слабая прибавка в весе является достоверным показателем недостаточности питания.
Решить можно при помощи таких советов:
- Увеличение частоты прикладываний к груди. Этот способ очень эффективен, и позволяет решить проблему недоедания в считанные дни. Увеличение частоты кормлений стимулирует выработку молока, обеспечивая тем самым ребёнка необходимым объёмом.
- Минимальная длительность кормления должна составлять не менее 20-25 минут. Искусственное сокращение длительность часто приводить к недоеданию.
- Увеличение объёма выпиваемой жидкости. Речь идёт о кормящей женщине, которые должна ежедневно употреблять не менее 2 литров жидкости для обеспечения нормальной лактации.
- Кормящей женщине не рекомендовано искусственно увеличивать жирность грудного молока посредством употребления жирных продуктов. Эти действия не будут способствовать скорейшему насыщению малыша в процессе кормления.
- Определить необходимое количество пищи может только врач-педиатр, учитывая индивидуальные особенности ребёнка.
Для нормального развития грудничка необходимо правильное питание. Основные вопросы, на которые должна найти ответ мама: сколько должен съедать ребенок в 2 месяца и какой должен быть режим питания? Не требуйте от малыша съедать четко по графику точное количество молока в каждое кормление. Младенец не автомат, у него может меняться настроение, аппетит, самочувствие. Существуют противоположные рекомендации: и кормить строго по часам, и давать грудь каждый раз, когда новорожденный заплачет. Скорее всего, самый разумный вариант находится между этими крайностями: прислушиваться к желаниям крохи и потихоньку, ненавязчиво подводить его к правильному графику.
Сколько малыш съест за сутки?
Во многих источниках можно встретить информацию, что в сутки двухмесячному малышу нужно около 800 мл грудного молока или детского питания. Насколько правильна такая норма? Всем ли мамам нужно ориентироваться на эти цифры? Прошло всего 60 дней после рождения ребенка, а на свет дети появляются с разным весом. Недоношенные младенцы не дотягивают до 3 кг, а некоторые мамы рождают богатырей почти 5 кг – разница чуть ли не в 2 раза. За 2 месяца они не придут к общим показателям, поэтому если установить им одинаковый рацион, миниатюрный ребенок будет не в силах съесть нужное количество молока, а крепыш останется постоянно голодным.
Более точно можно определить, сколько должен съедать ребенок в 2 месяца, если учитывать вес грудничка. Возьмите это значение в граммах и разделите на 6. Допустим, малыш весит 5 кг: 5000/6=833 г или мл. Кроха, родившийся с весом 2,8 кг и набравший за 2 месяца 0,8 кг, должен съедать: 3600/6=600 мл. Крупный ребенок, родившийся 4,5 кг и набравший 1,2 кг, нуждается в 5700/6=950 мл. Разброс получился в полтора раза.
Существует другая формула: вес в граммах делится на рост в сантиметрах, а результат умножается на 7. Возьмем средний вес двухмесячного младенца 5 кг и средний рост – 57 см. 5000/57х7=614 мл. По предыдущей формуле получалось 833 мл – разница составляет целый стакан. Чему верить, если педиатры считают, что оба расчета допустимо использовать? Возьмите два этих значения за ориентиры, количество дневной пищи вашего малыша должно находиться где-то между этими числами. Сегодня жарко, грудничок в плохом настроении, пассивен – скорее всего, он ест плохо. Завтра наступит комфортная погода, младенец будет веселиться, играть с мамой, и аппетит у него окажется отменный.
Для примера возьмем допустимые границы веса – от 4,5 кг до 5,9 кг – и роста – от 53 см до 60 см. Не обязательно высокий малыш будет весить по максимуму, он может быть длинный, но худощавый или невысокий и крепкий, плечистый.
Возьмем 5 вариантов:
- средние показатели – 5 кг и 57 см;
- миниатюрный – 4,5 кг и 53 см;
- рослый, худощавый – 4,5 кг, 60см;
- невысокий, коренастого сложения – 5,9 кг, 53 см;
- высокий, крупный – 5,9 кг, 60 см.
Посмотрите на расчеты для разного роста, веса и телосложения и сравните результаты. Самая большая норма вдвое превышает минимальную. Возьмите калькулятор, посчитайте результаты для своего грудничка и ориентируйтесь на них.
Самый лучший способ – дать возможность малышу самостоятельно решать, сколько ему нужно съесть. Если педиатр считает, что грудничок хорошо набирает вес, – пусть ест, сколько хочет. В случае если малыш слишком худенький или, наоборот, чрезмерно располнел, нужно разобраться в причинах нарушения его аппетита. Здоровый ребенок должен кушать ровно столько, сколько требует его организм. Если за месяц малыш станет тяжелее на 800-900 г и подрастет на 2-3 см, развитие идет нормально, причин для волнений нет.
Если малыш на искусственном вскармливании, наливайте в бутылочку немного больше смеси, чем он обычно выпивает. Вдруг в этот раз у него разыграется сильный аппетит.
Как узнать, что малыш сыт?
Почему здоровый активный ребенок ест мало, но при этом хорошо растет и прибывает в весе? Обычно у непоседливых малышей аппетит лучше, чем у малоподвижных «лентяев», но из этого правила есть исключения. Обмен веществ у всех разный, пищу каждый усваивает по-своему. Среди взрослых тоже встречаются худощавые люди, которые могут помериться аппетитом со слоном, а бывают толстяки, питающиеся маковой росинкой. Дети на искусственном вскармливании иногда не наедаются, но отказываются от смеси, потому что им не нравится ее вкус. Попробуйте сменить марку детского питания и посмотрите, как изменится аппетит грудничка.
Можно проверить сытость новорожденного по количеству мокрых пеленок. В 2 месяца грудничок должен пописать не менее 12 раз за сутки. Проверьте, сколько раз малыш ходит по-большому. При правильном объеме питания стул должен быть несколько раз в день. Конечно, это нельзя назвать объективным показателем, но когда стирки слишком мало, мама должна насторожиться.
Как же узнать, что ребенку хватает еды? В первую очередь по прибавке веса и состоянию грудничка. Здоровый и сытый малыш не будет зря капризничать, он доволен, радуется общению с мамой, хорошо спит. Если грудничок постоянно в плохом настроении, плачет, а никаких причин нет, убедитесь, что ему достаточно молока. Конечно, такому крохе лучше оставаться на грудном вскармливании, но если пищи ему не хватает, придется вводить прикорм. Взвесьте новорожденного до и после кормления, проверьте, не осталось ли в груди молока. Если он высосал все до капли, а привес меньше 100-120 г, – еды не хватает, нужно добавлять в рацион смеси.
Когда взвешиваете малыша до и после кормления, наденьте ему памперс или не меняйте мокрые пеленки, пока не взвесите второй раз.
График кормлений
Жесткая норма кормлений сейчас не приветствуется: зачем морить грудничка голодом, когда он хочет есть, или силой совать малышу грудь, если он еще не проголодался? Полностью отказаться от любого режима и кормить новорожденного по первому требованию можно только в том случае, когда он полностью здоров и нормально развивается.
- Установить количество пищи за сутки, а время и частоту кормлений малыш выбирает сам.
- Установить график кормлений, но во время каждого малыш будет кушать, сколько хочет.
Многие дети, которым предлагается полностью свободный режим, требуют грудь каждые 20 минут и сосут совсем понемногу. Молока малышу хватает, но у мамы совсем не остается времени на отдых. Если такой режим вас не затрудняет и врач не находит никаких отклонений, можете кормить и так, но лучше постепенно подводить ребенка к какому-то режиму питания. Желательно разделить день на 7-8 промежутков, получится где-то по 2 часа между приемами пищи. Если новорожденный просит кушать ночью, не отказывайте. Проще дать ему грудь, а потом спать спокойно, чем долго успокаивать плачущего голодного младенца.
Аппетит малыша зависит и от времени суток. Одни дети с жадностью сосут грудь по утрам, а вечером кушают совсем немного; другие предпочитают наедаться на ночь. Часто после прогулок малыш ест значительно больше молока, чем когда лежит в помещении. Здесь нет никаких отклонений: каждый человек в различных ситуациях выбирает порции разного размера.
Мама не может оставаться спокойной, когда ей кажется, что ребенок плохо ест. Не хотите окончательно испортить ему аппетит – успокойтесь и не показывайте малышу своего волнения. Если он заметит, что вы нервничаете, у грудничка тоже испортится настроение, сосать он будет лениво и мало. Погуляйте с младенцем на свежем воздухе, спойте ему веселую песенку, позанимайтесь физкультурой, а когда кроха развеселится, дайте ему вволю покушать вкусного грудного молока.
