Стадии целлюлита – как распознать и лечить все этапы развития «апельсиновой корочки»

Целлюлит - косметический недостаток или заболевание? Чёткого ответа на этот вопрос нет. Многие физиологи считают, что это всего лишь проявление вторичных половых признаков, потому что настигает целлюлит только женщин. Однако в медицинской литературе существует много синонимов к «апельсиновой корке»: мелкобугристая липодистрофия, липосклероз, отёчный фибросклероз, дермапанникулит. И звучат они совсем небезобидно. Что же такое целлюлит, почему возникает и как проявляется? Ищем ответы.

Целлюлит - застойное явление в подкожной жировой ткани, которое приводит к её дистрофии. Такое структурное изменение виновно в скоплении жиров, ослаблении капилляров и возникновении отёков. Феномен развития целлюлита пока ещё досконально не изучен, известно только, что причиной возникновения застоя в подкожном жировом слое может быть не один фактор, а их совокупность.

Факторы, влияющие на возникновение целлюлита:

гормональные нарушения;
наследственность;
неправильное питание;
этнические особенности;
малоподвижный образ жизни;
курение и алкоголь;
анатомические особенности кожи;
возраст.

Установлено, что примерно в 10 случаях из 100 целлюлит впервые проявляется во время полового созревания, в 20 случаях - во время беременности и после неё, 25 женщин из 100 заметили у себя первые признаки «апельсиновой корки» в период менопаузы. Как видим, чаще всего изменения в подкожных тканях проявляются в период гормональных всплесков.

Не самое маленькое влияние оказывает на состояние кожи курение. Сигаретный дым пагубно воздействует на обмен веществ в клетках кожи, нарушает кровоснабжение и формирование коллагена. Все это становится причиной ослабления соединительной ткани.

Замечена также чёткая генетическая предрасположенность. Если мать имела явно выраженные признаки целлюлита, то есть большая вероятность того, что он не заставит себя долго ждать и дочь.

Бытует мнение, что целлюлит не развивается у азиаток. Это не так. Он тоже им известен, но в силу природной худобы, тонкой кости и культуры питания его не так часто можно встретить на представительницах жёлтой расы. Кроме этого, на смуглой коже не так явно видна «апельсиновая корка».

Стадии развития целлюлита и формы проявления

Косметологи и физиологи выделяют несколько этапов развития этого кожного недостатка. Основных их четыре:

На первоначальной стадии явно выраженных признаков ещё нет, они проявляются только при сдавливании кожи. Пока наблюдается только ухудшение микроциркуляции и накопление внутритканевой жидкости. Что можно заметить визуально? В районе бёдер, особенно на внутренней их поверхности, кожа теряет эластичность, увеличивается объём бёдер и ягодиц (это происходит за счёт отёка). На первой стадии развития целлюлита кожа становится чувствительной - при малейшем воздействии появляются синяки.
На второй стадии микроциркуляция ещё больше нарушается, продолжается скопление жидкости, поэтому отёчность, а следовательно объёмы тела продолжают увеличиваться. «Апельсиновая корка» уже видна даже без надавливания, но неявно. При нажиме остаются следы-вмятины.
Третья стадия - это разрастание жировой ткани и существенное нарушение метаболических процессов. Начинают активно формироваться микроузелки. Именно они делают кожу бугристой, похожей на корку апельсина. Некоторые косметологи состояние кожи на этом этапе характеризуют как жёсткий целлюлит. Кроме бугристости, на проблемных участках отчётливо проявляется венозный рисунок.
На четвёртой стадии целлюлит быстро прогрессирует - микроузелки превращаются в жёсткие клочки. Если нажать на них, то появляются болезненные ощущения. Помимо узелков на коже есть отверделые участки, отёки. В некоторых случаях кожа приобретает бледно-синюшный оттенок. Это уже патология, которая требует медицинского вмешательства.

Нужно помнить, что человеческий организм индивидуален, поэтому целлюлит может протекать у каждого по-разному. Физиологи выделяют не только стадии развития, но и разные формы его проявления.

Формы проявления целлюлита:

твёрдая;
отёчная;
вялая или мягкая;
смешанная.

Твёрдая форма целлюлита, когда на ногах и ягодицах появляются твёрдые и зернистые на ощупь образования, чаще всего встречается у молодых женщин и подростков, активно занимающихся спортом. Мягкая (другое название - вялая), как правило, диагностируется у женщин после сорока лет, ведущих малоподвижный образ жизни, или у тех, кто резко сбросил вес. Отёчный тип целлюлита не так распространён, как другие. В основном он проявляется на ногах у тех, кто злоупотребляет острой и солёной пищей и игнорирует физические нагрузки. Смешанная форма целлюлита - самая распространённая у женщин.

Как бороться с целлюлитом

Методы и способы борьбы с «апельсиновой коркой» зависят, в первую очередь от того, в каком состоянии находится кожа. Если целлюлит лишь на первой стадии своего проявления, то тут нужны больше профилактические меры, которые предотвратят развитие этого внешнего недостатка. На последних стадиях, когда уже возникают болезненные ощущения, потребуется более серьёзный подход, даже с обращением к врачу.

Здоровое меню

Самый эффективный способ, который поможет на всех стадиях целлюлита - это сбалансированное питание.

Какая еда провоцирует возникновение целлюлита?

жареные блюда;
жирное мясо;
колбасные изделия;
копчёности;
птица, приготовленная с кожей;
соленья;
маринады;
сладости;
выпечка;
еда с красителями, ароматизаторами и другими добавками;
газированные напитки;
фастфуды.

Если вы стали замечать у себя первые проявления «апельсиновой корки» или у вас есть генетическая предрасположенность, то лучше отказаться от такого меню или значительно уменьшить употребление вредной еды.

Особое внимание следует уделить белку. Его недостаток в меню может негативно сказываться на восстановительных способностях коллагена, который обеспечивает прочность и эластичность кожи.

Спорт и антицеллюлитная гимнастика в комплексе со здоровым питанием способны творить чудеса. Специальные упражнения помогают эффективно убрать «апельсиновую корку» на первых двух стадиях развития целлюлита. Но тут важно соблюдать одно правило: тренировки должны быть регулярными, а не от случая к случаю.

Антицеллюлитные кремы и скрабы

Антицеллюлитные косметические средства особенно помогают на начальной стадии, когда ещё не нужны специальные процедуры. Разгладить кожу и придать ей упругость помогает крем с различными эфирными маслами, например, цитрусовыми или хвойными. Часто используют в борьбе с целлюлитом крем с перцем или горчицей, он хорошо активизирует прилив крови к тканям. Но если у вас чувствительная кожа, то остерегайтесь получения ожога.

Скрабы тоже эффективны, но их нельзя часто использовать. Для лучшего результата растирать это косметическое средство лучше специальной массажной рукавицей. После применения полезно принять контрастный душ, который усилит желаемый эффект.

Пищевые добавки

Лучше всего подойдут средства, которые усиливают расход жира. Это препараты, содержащие экстракты ананаса, папайи и морских водорослей. Хорошо воздействуют на кожу витамины C и E, они улучшают кровообращение, увеличивают производство коллагена в соединительных тканях и защищают от свободных радикалов. Сжиганию жира способствует также вытяжка из косточек зелёного винограда, а также пищевые добавки с гингко билоба и конским каштаном.

Специальные процедуры

Медицинские и косметические центры сейчас предлагают самые разнообразные процедуры от целлюлита. Способы воздействия на проблемные участки могут быть разными: механическими, температурными или электрическими.

Какие процедуры полезны при целлюлите?

массаж;
обертывание;
миостимуляция;
лимфодренаж;
электролиполиз;
мезотерапия;
кавитация;
прессотерапия;
вакуумная терапия и др.

Таблица: особенности борьбы с целлюлитом на каждой стадии

Стадии	Способы лечения
Первая стадия	Правильное питание, специальные упражнения (2–3 раза в неделю) и ежедневная гимнастика, массаж с антицеллюлитным кремом и роликовым массажёром (утром и вечером в течение месяца, повторять каждые 3 месяца), периодическое посещение сауны.
Вторая стадия	Строгая антицеллюлитная диета, увеличение физической нагрузки (ежедневно), посещение массажного салона (3–4 курса в год), обёртывания в домашних условиях (15 процедур через день, через месяц повторять курс).
Третья стадия	Диетическое питание, обращение к специалистам (лечение целлюлиполизом, липолизом, электролизом, ультразвуком), домашние процедуры, такие как обертывание, маски, антицеллюлитные ванны и др. только по назначению.
Четвёртая стадия	Медикаментозное лечение, так как кремы, сауна, диеты малоэффективны.

10 привычек, которые помогут избавиться от целлюлита

Не злоупотребляйте молочными продуктами с высокой жирностью: йогуртами, творожками, мороженым.
Ешьте больше сырых овощей, налегайте на капусту и салат, а также рыбу.
Сократите количество выпитых чашек кофе в день.
Пейте воду, которая очищает организм от шлаков, и свежевыжатые соки. Зелёный чай тоже ваш напиток.
Выбирайте только сухие вина, особенно помогают красные и розовые, но без фанатизма. Достаточно для профилактики 100–150 г в день.
Состояние кожи во многом зависит от правильного кровообращения, а курение его нарушает. Не курите!
Откажитесь от повседневной обуви на высоком каблуке, она также негативно воздействует на кровообращение.
Выбирайте комфортную одежду, которая не будет стягивать на протяжении долгого времени. Это особенно касается утягивающих джинсов.
Не засиживайтесь и не стойте долго в одной позе, постоянно меняйте положение ног.
Целлюлит не любит контрастный душ. Ежедневно растирайте проблемные места щёткой или жёсткой губкой.

Главное в борьбе с целлюлитом - нацеленность на результат и регулярность. Мазаться кремами и делать гимнастику от случая к случаю - это не тот метод. Если вы поставили перед собой цель получить красивые ноги и упругую попу, то работать над собой придётся ежедневно. Зато совсем скоро вы каждый день будете с радостью смотреть на себя в зеркало.

Инструкция

У есть свои излюбленные части тела. Это ягодицы, бедра, область коленей. Иногда он выбирает еще и внутреннюю поверхность рук. Чтобы самостоятельно определить , необходимо сравнить кожу на здоровом участке тела с кожей из «зоны риска». Для этого зажмите между пальцами складку кожи и посмотрите на ее поверхность. Здоровая кожа и подкожная ткань гладкими и упругими. Кожа с признаками целлюлита будет иметь бугристый вид.

На разных стадиях развития целлюлит может выглядеть по-разному. Оцените состояние кожи, исходя из следующих видимых признаков. На первой ( легкой) стадии наблюдаются незначительные отеки, при нажатии на кожу в образовавшейся складке становятся видны изменения подкожной ткани. На второй стадии целлюлит захватывает более обширные участки, намечаются впадинки, кожа начинает напоминать . На третьей стадии все видимые признаки становятся еще более явными, появляются многочисленные подкожные узелки, впадинки, увеличивается отечность. На самой тяжелой стадии появляются болезненные ощущения при надавливании на кожу, структура кожи имеет ярко выраженный бугристый вид со множеством крупных узелков, впадин и участков отвердения.

Существует и другой метод определения целлюлита . Если хотите увидеть свой целлюлит в виде цветовой , пройдите контактную термографию. Данный метод основан на том, что в проблемных зонах температура кожи тела ниже из-за жировых отложений и нарушения микроциркуляции и лимфооттока. Термопленка, накладываемая на проблемный участок, фиксирует разницу в температурах на тестируемом участке кожи, на ней начинают проступать цветовые , по которым четко можно определить целлюлит и стадию его развития. Данный метод удобен тем, что позволяет более точно оценивать состояние кожи на разных стадиях лечения и вносить в него коррективы по мере необходимости.

Связанная статья

Такая проблема, как целлюлит, знакома практически всем женщинам независимо от их возраста. Никому не нравится наблюдать «апельсиновую корку» на своем теле, но не каждый знает, чем она может быть вызвана. Что же это за болезнь и как перестать быть ее жертвой?

Что представляет собой данное заболевание

«Апельсиновая корка» - это последствия изменения формы жировой ткани, которое влечет за собой появление неровностей на коже. Достаточно большую роль играет ваш образ жизни и наследственность. Например, представительницы восточной культуры страдают от целлюлита намного меньше, чем европейцы. Женщины, которые ведут малоподвижный образ жизни, курят и употребляют мало жидкости, подвержены заболеванию больше. И вообще, очень сложно вовремя определить наличие целлюлита, так как развивается он очень медленно.

Способы избавления от целлюлита

Способы избавления от неприятной болезни разделяют на салонные и домашние. Конечно же, прохождение специальных процедур дороже, но при этом их действие более эффективное.

Салонные способы избавления от целлюлита

1) Массажные процедуры.

Зачем же вообще делают антицеллюлитные массажи? При растирании проблемных участков мы заставляем кровь течь быстрее, таким образом подкожная клетчаткаснабжается кислородом и вы избавляетесь от ненужных веществ. Из подкожных жировых тканей выходит лишняя жидкость, начинают рассасываться жировые комки. Обычно врачи предлагают несколько видов массажей.

Самые популярные - это эндермологический липомассаж, также известный как LPG-массаж, и ручной. При LPG-массаже на тело воздействуют роллеры, что не вызывает никакого дискомфорта, в результате чего кожа становится подтянутой, все неровности исчезают, тело приобретает былой вид. Массаж на основе вакуума - поможет убрать жировые комочки, сделает кожу более гибкой. Для него используется «массажный колокол», в котором то понижается, то повышается давление. Он может так сильно воздействовать на ваше тело, что могут оставаться гематомы.

2) Обертывания.

Их можно делать как дома, так и в салоне. Обертываний существует великое множество: холодные, горячие, грязевые, шоколадные, водорослевые. Результат можно наблюдать уже через несколько процедур, но для полного оздоровления желательно пройти курс из 10-15 обертываний.

Что нужно делать дома

1. Питайтесь правильно. Потребуется исключить жирную пищу из вашего рациона, пить много воды (примерно по семь стаканов в день), она выводит различные токсины из организма, что очень хорошо.

2. Принимайте контрастный душ, по желанию можете заняться банными процедурами. Для этого проблемные зоны надо будет скрабировать специальными средствами.

3. Ведите подвижный образ жизни. Правда, физические упражнения не помогут избавиться от самого заболевания, но они улучшат обмен веществ и поспособствуют сжиганию жировой ткани.

В данной статье были перечислены некоторые методы по избавлению от «апельсиновой корки». Выбирайте способ для себя в зависимости от стадии заболевания, финансовых возможностей и состояния вашего здоровья в целом.

Синдром апельсиновой корки, бугристые бедра, сбой лимфо-дренажной системы – у целлюлита существует множество прозвищ. И каждое из них звучит достаточно неаппетитно, чтобы заставить нас судорожно искать методы его лечения. Мы не хотим ни думать о нем, ни смотреть на него - иначе зачем бы волшебный фотошоп так целеустремленно разглаживал бедра каждой профессионально фотографируемой женщины? Но в основе всех этих взглядов на целлюлит лежит множество мифов, в создании которых не последнюю роль играет многомиллионная косметическая индустрия.

Насколько действенны ? И является ли целлюлит обязательным проклятием любой женщины, набравшей даже чуточку лишнего веса? Пора развеять мифы, добавляющие женщинам лишние комплексы относительно своей внешности.

Миф 1. Только у толстых есть целлюлит

Целлюлит есть у 98% женщин. Он есть даже у супермоделей и анорексичек. И хотя чем больше у вас лишнего веса, тем больше целлюлита, сами по себе не являются причиной «апельсиновой корки». Ну а кто же эти счастливицы, попавшие в заветные 2% не имеющих целлюлита? Профессионалы, специализирующиеся на изучении целлюлита, утверждают, что это просто женщины с более толстой кожей, и подавляющее большинство из них имеет африканские корни.

Миф 2. Целлюлит – это залежи жира

На самом деле – это неравномерное смешение тканей и жировых отложений. Под кожей находится прослойка тканевых волокон, которая,как правило (но не обязательно), содержит в себе жировые клетки. Жировые клетки и лимфа, удерживающиеся этими волокнами, могут отлагаться неравномерно, тогда они выпирают, а сами волокна сжимаются.

Миф 3. Только у женщин бывает целлюлит

Отчасти это правда. Хотя и у мужчин целлюлит, пусть редко, но бывает. Обычно это мужчины с генетическими и хромосомными аномалиями. Почему же это свойственно женщинам? Ранее считалось, что причина в гормонах. Но сейчас есть и новая теория происхождения целлюлита. Согласно ей, волокна, соединяющие кожу и мышцы у женщин, имеют вертикальную направленность. Когда они натягиваются, то все содержимое между ними начинает выпирать, таким образом получается эффект пчелиной соты. У мужчин эти волокна располагаются крест-накрест, такая конструкция не дает жировым клеткам выпячиваться. И хотя о целлюлите еще далеко не все известно, ясно одно – женщины в этом никак не виноваты.

Миф 4. Если похудеть, целлюлит исчезнет

Здоровое питание, физическая активность и достаточный сон еще никому не портили внешность. И иногда похудение действительно приводит к тому, что визуально целлюлит уменьшается, поскольку уменьшается размер жировых отложений. Но часто случается так, что , особенно быстрый, приводит к тому, что кожа становится более дряблой, провисает, и целлюлит становится еще более заметен.

Миф 5. Целлюлит можно убрать кремами

Вне зависимости от дороговизны крема и «раскрученности» бренда кремы не способны убирать целлюлит. Что они могут сделать, так это создать на пару часов небольшую иллюзию более ровной кожи и этим чуть смягчить проявления целлюлита. Они, как правило, содержат светоотражающие частицы, благодаря которым неровности рельефа не так заметно проступают. Кстати, спреи с автозагаром могут замаскировать целлюлит ничуть не хуже.

Миф 6. От целлюлита можно избавиться с помощью косметических процедур или операции

Сейчас предлагается огромное множество косметических манипуляций, якобы избавляющих от целлюлита. Это и ультразвуковые волны, и криотерапия, и различного рода массажи, и обертывания . Эти манипуляции могут лишь улучшить видимость целлюлита, да и то лишь на непродолжительное время. Как-то повлиять на состояние подкожной клетчатки в долгосрочном плане они не в состоянии. Новое веяние в косметической хирургии – целлюлация (cellulaze), часовая операция, призванная избавить женщин от ненавистной «апельсиновой корки». Врачи используют лазер, чтобы разрушить жировые клетки в «бугорках» целлюлита. Процедура несложная, с быстрым периодом выздоровления, зато стоит от 10 тысяч долларов и выше. На данный момент считается наиболее эффективным средством от целлюлита, однако полностью ровной и гладкой кожи не гарантирует.

Так можно ли сделать хоть что-то, чтобы уменьшить целлюлит?

Ну, по крайней мере, вы можете не допустить его ухудшения. А ухудшают проявления целлюлита вредоносное солнечное излучение и курение. Солнце и курение разрушают коллагеновые волокна, заставляя кожу терять эластичность и упругость. Это два наиболее страшных врага красивой кожи, и не только применительно к целлюлиту.

Обязательно внесет свой вклад в красоту ваших ножек и правильное питание. Следует употреблять много клетчатки и минимизировать употребление «кислотной» пищи: сахаров и газированных напитков. Лучше всего в этом плане подойдет средиземноморская диета . Не забывайте пить много-много воды и по возможности добавлять немного лимонного сока в блюда и напитки.

И, конечно, ничто не служит такой прекрасной профилактикой целлюлита, как спорт. Физическая активность стимулирует лимфо-дренажную систему организма, к тому же является своего рода массажем глубоких тканей. Все это поможет уменьшить симптомы целлюлита и предотвратить ухудшение его проявлений.

И помните, что иметь целлюлит на бедрах, ягодицах и даже животе – это НОРМА. Пусть даже это выглядит не очень привлекательно в определенных объемах и возрасте. Были времена, когда это считалось как раз привлекательным. Все вышесказанное отнюдь не означает, что не нужно ухаживать за собой. Но если вы будете помнить, что целлюлит – это нормально, неизбежно и непобедимо, то вам будет легче примириться с самой собой, принять свое отражение в зеркале таким, как есть, и направить свою энергию в более благотворное русло.

Как не пропустить первые признаки целлюлита и какими процедурами можно устранить целлюлитные бугорки? Консультирует врач-косметолог

Сегодня наш эксперт - врач-косметолог Анна Лебедева.

Проблемные места - бедра и ягодицы

Если вы думаете, что целлюлит - проблема только полных женщин старше 30-ти, ошибаетесь. Он может появиться в любом возрасте - и в пятнадцать, и в сорок лет. Худышки страдают от этой неприятности не меньше толстушек. Почему появляется ненавистная «апельсиновая корка»? В жировых клетках подкожного слоя задерживается жидкость, и в них не могут проникнуть вещества, которые запускают механизм оттока жиров. Так как жиры накапливаются, стенки клеток утолщаются и твердеют. В это время к коже через кровь не поступают питательные вещества. Она теряет упругость, эластичность, становится дряблой, на поверхности появляются бугорки.

Любимые места целлюлита - ягодицы, бедра, ноги, бока, руки. Откуда он берется? Причин для появления целлюлита на самом деле намного больше, чем мы думаем.

Врачи разделяют их на внутренние и внешние.

К внутренним относятся: гормональные изменения в организме - например, в период полового созревания или во время беременности; нарушение функции щитовидной железы, печени; деформация позвоночника; плоскостопие; проблемы с пищеварением; наследственность - строение кожи, подкожной клетчатки, особенности процесса обмена веществ.

Внешние причины целлюлита: злоупотребление алкоголем, кофе; переедание, несбалансированное и нерегулярное питание приводят к избыточному отложению жира; тесная одежда - сосуды сжимаются, это приводит к недостаточному кровообращению; стресс - увеличивается выброс адреналина - гормона, вызывающего спазмы кровеносных сосудов и нарушения кровообращения; сидячий образ жизни - замедляется обмен веществ.

Пора ли вам беспокоиться? Вот простой тест на целлюлит: сожмите двумя руками кожу бедра, если появляется характерная «апельсиновая корка», проблема есть. Но неровности - вовсе не единственный признак проблемы.

Стоит уделить внимание профилактике целлюлита, если у вас присутствуют:

боль при прикосновении к проблемной зоне - неприятное ощущение возникает даже от легкого нажатия и долго сохраняется;
мелкие и крупные узелки под кожей;
растяжки на коже;
предрасположенность к синякам - даже если слегка ударишься, появляется синеватое пятно из-за хрупких кровеносных сосудов и нарушенного кровообращения;
чувство тяжести - ощущается, даже если нет усталости;
мышечные боли в икрах;
неприятные ощущения при пробуждении - ощущение стесненности в движениях.

Как справиться с целлюлитом

Победить целлюлит домашними средствами - самомассажем, кремами, втираниями настоек - невозможно. Все эти меры хороши для профилактики. Если проблема уже есть, нужно, не теряя времени, отправляться к врачу-косметологу. В зависимости от того, насколько изменены кожа и подкожная клетчатка, и от состояния здоровья всего организма врач подбирает процедуры и назначит диету. Чтобы улучшить обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке и коже, нужно активизировать лимфо- и кровообращение. Для этого в лечебной косметологии применяют физиотерапевтические аппаратные методы воздействия на целлюлитные клетки (мы расскажем о самых распространенных), а также массаж, обертывания.

Электролиполиз - в подкожно-жировую клетчатку на глубину 3 мм вводят тонкие иглы-электроды длиной 15 см. Неприятная, но терпимая процедура занимает примерно один час, проводится раз в неделю. Курс - 6-10 процедур. Стоимость одной процедуры в среднем - 2000-3000 рублей. Для того чтобы быстрее вывести из организма продукты обмена жиров, после электролиполиза желательно сделать аппаратный лимфодренаж.

Аппаратный лимфодренаж - под влиянием микротоков усиливается лимфоотток от ног и малого таза. На эти зоны накладываются электроды, обработанные специальным гелем. Во время сеанса ощущается мягкое сокращение мышц, можно подремать, отдохнуть. Продолжительность процедуры - 20-30 минут. Курс - 5-7 процедур. Стоимость одной процедуры в среднем - 700-2000 рублей в зависимости от аппарата и программы процедур.

Вакуумный массаж - специальным препаратом жировые клетки рассасываются. Кожа становится гладкой и шелковистой. Курс - 10-15 процедур. Стоимость одной процедуры в среднем - 1500-3000 рублей в зависимости от аппарата.

Мезотерапия - шприцом в проблемную зону вводят лекарство или «лечебный коктейль». За счет локального действия этот метод считается одним из самых эффективных. Инъекции делаются быстро и безболезненно. Делается раз в 5-7 дней. Цена зависит от препаратов - в среднем от 2000 рублей.

Антицеллюлитный ручной массаж - размягчает «застарелый» жир и соединительную ткань, усиливается кровообращение. После массажа (довольно болезненного) иногда появляются небольшие отеки или покраснения, через час-два исчезают. Количество сеансов - 10-20. Продолжительность процедуры - один час. Стоимость одной процедуры в среднем - 1000-1500 рублей.

Обертывания тела - на проблемные области наносят лечебные грязи, водоросли, глину, антицеллюлитные кремы и т.д. Тело заворачивают на полчаса в полиэтиленовую простыню или в термоодеяло. Обертывания бывают горячими, холодными и нейтральными. Приятная процедура. Делается 2-3 раза в неделю. Курс - не меньше 10 процедур. Стоимость одной процедуры в среднем - 2000 рублей.

Важно!

Целлюлит у женщин - это не болезнь! Его не лечат таблетками и другими медицинскими способами. Это косметический недостаток, вызванный изменением жировой ткани, при котором нарушается лимфо- и кровоснабжение жировых клеток. Можно сказать, что целлюлит - одна из особенностей женского организма. А вот когда он возникает у мужчин - это уже болезнь.

Кстати

Чтобы улучшить обмен веществ и вывести из организма вредные продукты обмена, желательно выпивать не больше двух литров жидкости в день. Пейте зеленый чай - он снижает процессы окисления. Также на столе всегда должны быть продукты с клетчаткой - овощи и фрукты. Желательно хотя бы 2-3 раза в неделю употреблять в пищу крупы и хлеб грубого помола. И поменьше жирных продуктов!

По материалам kp.ru

Если всю информацию, опубликованную в женских журналах на тему целлюлита, объединить в тома, наверное, заполнится большая книжная полка. Увы, злосчастные неровности на потаенных местах рано или поздно замечает абсолютное большинство женщин. Поэтому приведем ответы на вопросы, которые просто необходимо принять к сведению.

1. Что же такое целлюлит?

Есть разница между медицинским и косметологическим пониманием проблемы. С медицинской точки зрения целлюлит – это воспаление подкожно-жировой клетчатки. Как и любое воспаление, оно проявляется отеками, болью, покраснениями, повышением температуры и нарушением функций тканей. И если иметь в виду целлюлит как сугубо медицинский термин, он не имеет отношения к тому термину, который применяется в разговорах о красоте и всем известном эстетическом дефекте.
С точки зрения косметологии целлюлит рассматривается как гипертрофированные и неравномерные жировые отложения. Некрасивые бугристости (прежде всего на ягодицах) возникают вследствие нарушения кровотока, обменных процессов в коже, нормального функционирования жировых клеток. Поэтому грань между естественным жировым запасом и неэстетичным рельефом кожи нужно проводить, при этом понимая, что изменение рельефа – это лишь видимая часть проблемы.

2. Какие стадии целлюлита существуют?