Всем известно, что первоначальный смысл использования коленных бинтов в железном спорте - это защита от травм. Но, с появлением достаточно прорезиненных, эластичных и более жестких коленных бинтов, появилась и значительная прибавка к результату в виде пары десятков кг на штанге. Исходя из этого, можно выделить две основные функции бинтов относительно соревновательного пауэрлифтинга:1) защита коленного сустава;
2) значительная прибавка в результате.И первая и вторая функции зависят от того, на сколько целесообразно атлет использует бинты. Так как в ФПР(IPF) длина и ширина коленных бинтов строго ограничены, то мотать нужно не только правильно, но и "экономно", потому что каждый дополнительный моток вокруг коленного сустава дает ощутимую поддержку при выполнении упражнения.
Это экономит много времени на восстановлении и на работе с мобильностью. Быть активным может многое предложить вам с точки зрения здоровья. Иногда - особенно когда люди делают слишком много или не тренируются или не прогреваются должным образом - эти преимущества имеют неудачу: травмы из-за спорта.
Термин спортивная травма в самом широком смысле относится к типам травм, которые чаще всего происходят в спорте или физических упражнениях. Некоторые травмы из-за спорта связаны с несчастными случаями; Другие из-за плохой практики обучения, неправильного оборудования, отсутствия кондиционирования или недостаточного нагрева и растяжения.
Выдержка из правил IPF TECHNICAL RULES BOOK: "Можно использовать бинты, не превышающие в длину 2 м и в ширину 8 см. Колено бинтуется от его центра вверх и вниз по 15 см, то есть общая ширина намотки – не более 30 см."
Ключевые моменты при бинтовании коленей.
1. Принимаем сидячее положение, вытягиваем ногу вперед, полностью выпрямляем её и оттягиваем носок стопы на себя. Нога должна быть напряжена и не должна сгибаться в коленном суставе.
Вы достаточно разогрелись и по форме? Недостаточный нагрев и растяжение и может быть предотвращено. Хотя практически любая часть вашего тела может быть травмирована спортом или физическими упражнениями, этот термин обычно предназначен для травм, которые связаны с мышечной системой и скелетом, включая мышцы, кости, Связок и сухожилий.
К счастью, даже в острых или хронических случаях большинство спортивных травм, особенно связанных с процессами преодоления или нестабильностью, можно эффективно решать, и в целом вы можете восстановить свой уровень физической активности передняя рана.
2. Левую ногу бинтуем по часовой стрелке (слева с внешней стороны►вниз под колено внутрь►вверх ► сверху на предыдущий виток), правую - против часовой (справа с внешней стороны►вниз код колено внутрь►вверх►сверху на предыдущий виток). Связано это с тем, что при приседании во время опускания таза коленные чашечки смещаются в левую и правую стороны соответственно (см рис. 1). Поэтому так мотать будет анатомически правильнее и безопаснее для суставов.
Суставные травмы
Плечо является одним из решающих суставов и может быть легко травмировано в спортивных состязаниях. Суставы могут набухать и страдать от воспаления и покраснения, которые могут стать неподвижными, и в этом случае свобода передвижения уменьшается, а классическим примером совместной травмы является колено или локтевой сустав.
Общие травмы мышц и сухожилий
Травмы суставов часто наблюдаются после аварии на велосипеде, падения спортивных состязаний и автомобильных аварий. Боль, скованность, нестабильность, отек и закупорка могут быть симптомами суставных повреждений. Мышцы и сухожилия могут стать слишком слабыми, что не позволяет стабилизировать суставы. Слабые мышцы означают меньшую выносливость и, скорее всего, будут ранены. Когда происходит слишком большое растяжение мышцы или сухожилия, что приводит к боли, раздражению и неспособности использовать его в обычном режиме, «вызывает растяжение связок».
3. Начинаем бинтовать непосредственно с внешней стороны под коленной чашечкой ближе к стороне, в которую будет идти виток (для "экономии" бинта). Сделав один оборот вокруг колена, поднимаем бинтовку так, чтобы на каждом обороте захватывать часть от 1/2 до 1/3 предыдущего витка бинта. Бинтуем таким образом до тех пор, пока не поднимемся примерно на ширину бинта над коленной чашечкой (в среднем это 4 мотка).
Расстройства растяжения: боль, сокращение мышц или толчки и потеря силы. Причины растяжений растяжения - чрезмерное использование, растяжение или растяжение затронутой ткани. Спрей может возникать внезапно или развиваться от хронического использования или злоупотребления ими. Типичная травма сухожилия - тендовагинит из-за чрезмерного использования или тендинита.
Отек, умеренная гематома, боль при подъеме. Узнайте здесь, что с ними делать. Слишком много использования части тела может привести к хронической мышечной боли. Лодыжки особенно подвержены повреждениям сухожилия, таким как штаммы. Серьезное растяжение связок может заставить вас чувствовать, что ваша лодыжка сломана! Поэтому убедитесь, что растяжение растягивается и лечится врачом, чтобы быть уверенным, что это не перелом.
4. Затем делаем виток вниз накрест, охватив под коленом снизу - виток вверх накрест, охватив под коленом сверху, далее опять вниз накрест и вверх накрест. Итого получилось 2 креста. После на том же уровне бинтуем ногу остатком бинта прямыми витками. В зависимости от объема ноги получается еще 1 или 2 витка.
5. Чтобы закрепить конец бинта, когда делаем последний виток, вставляем между бинтом и коленом большой палец свободной руки (многие профессиональные атлеты используют для этого ленту или металлический крючок - рис. 2); когда будем делать последний виток, в это свободное пространство вставляем конец бинта и затягиваем насколько пожелаем. Чтобы все это снять, достаточно просто освободить конец бинта.
Общие травмы связок
Связки представляют собой волокнистые, слегка эластичные соединительные ткани, которые удерживают одну кость в другой в организме. Потому что их функция заключается в стабилизации сустава, чтобы кости могли двигаться в правильном направлении. Они очень подвержены травмам. Они также контролируют диапазон движений сустава. Связки состоят из плотной соединительной ткани, состоящей из вещества на основе белка, называемого коллагеном. Организация коллагенового волокна дает связки его тяговое усилие. Другая функция связок заключается в предоставлении проприоцептивных данных в мозг, что позволяет человеку знать, в каком положении суставы, без необходимости смотреть.
1
Еще с давних времен люди привыкли все перевязывать для более быстрого заживления ран. Эластичный бинт на колено - один из этих средств. Ниже мы разберем, чем же он отличается от других бинтов и для чего он нужен.
Для повреждения связок требуется большая сила. В спортивном спорте, подобном футболу, это может быть сделано противоположными игроками или когда игрок висит на лужайке с ногой, и весь вес его тела весит на этом суставе. Затем эта сила вызывает структурное повреждение оболочки и связок сустава, которое называется растяжением связок.
Еще одна связка, часто пораженная, - это передняя тибиофилярная связка в голеностопном суставе. Связки - это то, что выравнивает координацию вашего колена. Наиболее распространены травмы коленной связки. Боль, часто внезапная и суровая Звук, похожий на взрыв или защелку во время раны Опухание.
- Чувство игры в суставе.
- Неспособность нести вес на этом месте без боли.
Что же такое эластичные бинты и для чего они нужны? Как только изобрели бинты, их стали разделять на антисептические и доантисептические. Предшественником эластичного бинта была вязаная повязка, которая выполняла те же функции, что и современный «резиновый» бинт. Такие бинты созданы для многократного использования, потому как не предназначены для открытых ран.
Напряженные мышцы уязвимы к растяжениям. Ежедневные упражнения на растяжку уменьшают риск мышечного напряжения для спортсменов. Без упражнений, слабых мышц и менее способных справляться с физическими нагрузками - и, следовательно, более подвержены травмам. Не превышайте свои пределы, когда вы работаете.
Мышечная дисбаланс Мышечная группа намного сильнее, чем противоположная группа мышц, поэтому этот дисбаланс может вызвать растяжение связок. Это часто случается с мышцами подколенного сухожилия, которые могут устать быстрее, чем другие мышцы Сильнее теленка.
Виды эластичных бинтов
Бинты бывают разные по ширине, длине и по степени растяжения. Перед покупкой необходимо тщательно изучить разновидность бинтов:
Низкая растяжимость (30-100%) создана для лечения хронических проблем с венами, таких как: венозная недостаточность, тромбоз глубоких вен. Очень удобные для оказания первой помощи, когда нужно сразу же наложить долгосрочную повязку....
Усталость уменьшает возможности поглощения энергии мышц, что делает их более восприимчивыми к травмам. Что он делает: предотвращает дальнейшую травму поврежденной части тела сразу после травмы. Быстрое действие: самое важное время для спортивных травм составляет от 24 до 48 часов после травмы. Они произошли. Повреждение происходит в мягких тканях, например, при растяжении мышц или в разорванном кровеносном сосуде, что может привести к разбуханию поврежденной части тела. Увеличение объема крови в этом районе может привести к увеличению отеков и отеков, что должно быть предотвращено.
0 0
2
Эластическое бинтование – простая терапевтическая техника, выполняемая во многих областях медицины, которая направлена на предупреждение тяжелых для организма тромботических осложнений.
Компрессионный эффект, оказываемый повязкой, позволяет избежать смертельно опасных последствий сосудистых заболеваний, травм коленного и других суставов нижней конечности.
Отдых - это первая линия действия в любой спортивной травме, которая предотвращает травмы или дальнейшее повреждение сустава или части поврежденного тела. Не сразу отдыхать от деятельности после травмы, а также в течение периода времени, следующего за ней. Поговорите со своим врачом или врачом о соответствующих сроках.
Ты повредил ногу? Отдых - это первый шаг. Применение льда или спрей хладагента в рану сразу после его возникновения имеет решающее значение. Охлаждающая ткань помогает уменьшить боль, отек и внутреннее кровотечение. Вы можете легко охладить часть поврежденного тела с помощью горячего холодного кармана или спрея для хладагента. Не наносите холодный карман непосредственно на кожу, особенно если кожа потрескалась, но оберните ее полотенцем и поместите на поврежденную область. Оставьте его на месте в течение примерно 15-20 минут, не более.
Показания
Кому нужно накладывать эластичный бинт? Показания к процедуре зависят от класса материала, из которого изготовлен перевязочный материал:
Бинты малой эластичности. Такое изделие можно растянуть не более чем на 69% от его длины. Бинты средней эластичности. Степень растяжимость 70–140%. Бинты высокой эластичности. Изделие растягивается более чем на 141% от длины бинта.
Затем снова нанесите его через несколько часов. Ношение шины, гипса или повязки предотвратит дальнейшее опухание. Убедитесь, что повязка не слишком плотная. Нажмите, чтобы предотвратить дальнейшее отек. В высоту: не забудьте поднять поврежденную область.
Поднимите поврежденную часть тела, т.е. с подушкой поможет уменьшить кровотечение и отек, так как гравитация поможет вывести жидкость из поврежденной области. Уменьшение отечности также может уменьшить боль. Для травм нижних конечностей вы должны Старайтесь держать лодыжку выше уровня бедра. Травмы верхних конечностей можно поднять с помощью подушки или шарфа. В течение первых 48 часов старайтесь как можно дольше ранить поврежденную конечность.
Бинты малой эластичности
Компрессионные изделия этого класса применяются в терапии тяжелых заболеваний. Чаще всего их используют при таких состояниях, как:
Варикозная болезнь в последней стадии....
0 0
3
Эластичные бинты возникли относительно недавно: им предшествовала длинная история повязок из тканых материалов, тонких и толстых, в виде пеленки или длинной узкой полосы, затем возникли вязаные повязки, которые создавали более комфортные ощущения у пациентов и давали возможность регулировать давление повязки на больной участок. Всем этим занимается наука десмургия – искусство наложения повязок.
Проконсультироваться Это означает, что проконсультируйтесь с врачом или врачом. Только специалист может сделать точный диагноз и заботиться о долгосрочном уходе и лечении. Обратитесь к врачу за точной диагностикой и лечением. Имейте в виду, что рекомендации, приведенные на этой странице, не заменяют медицинское обследование или диагноз. Если вы не знаете, какой у вас может быть рана, обратитесь к врачу.
Любой, кто когда-либо был ранен, знает, что лучшим лекарством является профилактика. Есть несколько общих советов, которые вы можете предпринять, чтобы устранить некоторые факторы риска и убедиться, что старая травма полностью излечена, прежде чем снова начать тренироваться. снова.
Эластичные бинты – достаточно сложное изделие, созданное для многократного использования. С помощью различных технологий эластичная нить, например, латексная, окручивается одинарным или двойным слоем хлопчатобумажной или синтетической нити. А уже из этих «ниток» ткется сам бинт.
Однако перед тем как купить или наматывать эластичный бинт, внимательно изучите его упаковку: эластичные бинты, кроме длины и ширины, имеют разную степень растяжимости – малую, среднюю и высокую. Эти эластичные бинты используются в различных ситуациях:
Никогда не начинайте «холодно». Сделайте несколько простых мышечных упражнений после выполнения упражнения на некоторое время и растяните руки и ноги, пока они не развяжутся. Обязательно надевайте удобную обувь, которая подходит вам, и теплую, сухую одежду и носки на талии. Если вам нужна защита или если у вас хрупкие кости, Убедитесь, что ваши лодыжки и колени хорошо защищены гипсом и повязками.
Около раны или во время заживления: не переусердствуйте, слишком быстро. Уменьшите скорость и медленно восстановите свою силу. Если вы почувствуете боль, когда вы были ранены раньше, сделайте перерыв. Всегда давайте вашим мускулам шанс вернуться между упражнениями. Не пытайтесь заполнить неделю активности в течение одного или двух дней. Старайтесь поддерживать умеренный уровень активности в течение всей недели.
Бинты низкой растяжимости...
0 0
4
Еще с древности наши предки использовали различные повязки для ускорения заживления ран. Времена меняются, и сегодня в аптеках представлены более современные материалы. Эластичный бинт для наложения на колено – одно из средств помощи при повреждениях.
Стоит отметить, что травмы коленных суставов наиболее распространены в повседневной практике. А наличие такого универсального перевязочного материала позволяет не только избежать травмирования, но и оказать первичную помощь, когда необходимо зафиксировать колено.
Увеличьте свой уровень упражнений постепенно. Посмотрите на концепцию выпускной деятельности. Примите и соблюдайте пределы своего тела. Возможно, вы не сможете выполнять тот же уровень, что и 10 лет назад или 20 лет назад. При необходимости измените свои действия.
Не забудьте носить защитное снаряжение. В зависимости от вида спорта это может быть защита колена или запястья или шлем. Ищите упражнения для всего тела, сердечно-сосудистые, силовые тренировки и упражнения по гибкости. Например, завершение его обучения другой дисциплиной уменьшает количество травм, улучшая общую физическую форму. Холодные процедуры также могут использоваться для хронических состояний, таких как чрезмерная травма спортсменов. В этом случае охладите поврежденный участок после операции, чтобы помочь контролировать воспаление.
Общая информация
Бинт для лечебных целей значительно отличается от обычных марлевых перевязок. Такой материал имеет массу положительных свойств и более обширную сферу применения.
Основные отличия:
Хорошо растягиваются и достаточно эластичны (отлично поддерживают колено). Более плотные в сравнении с традиционными перевязочными средствами. Не подвержены деформации при ношении. В применении удобны. Достаточно прочны и долговечны, что...
Никогда не охлаждайте хроническую травму до операции. Колено является важным и регулярно запрошенным суставом. Поэтому он может подвергаться различным травмам. Каковы они и какие процедуры? Колено имеет 4 основных связки. Передняя крестовая связка и задняя крестовая связка. . Колено представляет собой опорный сустав, который соединяет бедро с ногой. Он состоит из сустава, соединяющего бедренную кость с голени и сустава, который соединяет бедренную кость с надколенником.
Основные поражения и заболевания коленного сустава
Это чрезвычайно сложная и чрезвычайно сложная артикуляция, которая сочетает, помимо сгибания и растяжения, комбинированные движения, такие как вращение и скольжение. Остеоартрит остеоартрита коленного или коленного суставов. . Это прогрессирующий износ суставного хряща. Суставные движения делаются больше, скользя между хрящевыми поверхностями нижнего конца бедренной кости, верхним концом голени и задней поверхностью надколенника.
0 0
5
К эластичному бинтованию прибегают во многих областях медицины. Низкая стоимость и простота применения, делают процедуру доступной многим пациентом. Но добиться компрессионного эффекта можно только соблюдая все требования этой терапевтической техники.
Показания
Многие пациенты прибегают к применению эластичного бинта при малейших признаках повреждения колена, не придавая значения требованиям по эластичности и правилам наложения. Цена на такие повязки невысока, поэтому эластичный бинт можно встретить в аптечке практически каждого обывателя. Мало кто придает значение растяжению перевязочного материала, а от этого параметра зависит цель применения.
Существует несколько классов эластичности: Бинты с малой эластичностью имеют растяжение, не превышающее 70%. Применяется такая повязка при тяжелых заболеваниях: варикозной болезни на запущенной стадии; выраженной лимфодеме; хронической венозной недостаточности; посттромботических...
0 0
6
Как правильно забинтовать колено эластичным бинтом?
Этот вопрос беспокоит многих пациентов. Эластичный бинт используется как при различных патологиях сосудов нижних конечностей, так и при травмах коленных суставов или операциях на них. Видео, как правильно бинтовать колено эластичным бинтом, можно без труда найти в интернете. Бинтование колена эластичным бинтом применяется не только в хирургических стационарах, но и в отделениях ревматологии. Фиксатор коленного сустава при артрозе наиболее часто используемый при болезнях такого характера.
Ответим подробно на самые популярные вопросы в этой области.
Как правильно перевязывать колено эластичным бинтом?
Большое количество пациентов после того, как специалист прописывает им компрессионный бинт, задаются вопросом «Как наматывать эластичный бинт на колено?» Следует помнить, что этот медицинский вид трикотажа используется только после консультации специалиста, который и должен показать, как правильно...
0 0
7
Как бинтовать эластичный бинт на колено
Существует идея, что бинты способны защитить колени от получения травм. Это не совсем так. На практике повязка на колене фиксирует поврежденное место, предотвращает выпадению сустава.
Во время выполнения физических упражнений, бинт для слабого колена позволит оказывать большую нагрузку на организм. В итоге, эффективнее укрепятся мышцы и ноги обретут силу. Особенно это касается выполнения ряда приседаний с грузом.
Благодаря повязке можно выполнять задание с весом на несколько кг больше принятого
Специальные бинты для получивших травму коленей благоприятствуют скорому восстановлению сустава. Они играют роль бондажа и стабилизируют зону в правильном положении.
Виды и их предназначение
Существует различные категории, которые имеют свои характерные особенности и качественные характеристики. На практике применяют обычный медицинский или эластичный коленные бинты. Последние наиболее эффективные, поскольку...
0 0
8
Соберите все необходимое. Вам понадобится подходящий материал для того, чтобы обернуть им колено. Приобретите специальный коленный бинт, называемый также давящей повязкой, или компрессионным бандажом. Такой бинт можно купить во многих супермаркетах или в аптеке. Наибольшей популярностью пользуется эластичный бинт марки ACE, но в продаже имеются и бинты других марок. Также вам понадобится что-то, позволяющее закрепить бинт. Большинство бандажей продается в комплекте с эластичными застежками, снабженными металлическими крючками, но если вы купили бинт без застежек, найдите что-либо, с помощью чего вы сможете закрепить его, например безопасную булавку. Вы можете также приобрести самофиксирующийся бинт, на одну из сторон которого нанесено клейкое покрытие. Есть также бинты с застежкой-липучкой по краям. Выберите бинт, который, по вашему мнению, наиболее подходит вам. В продаже имеются бинты разных размеров. Выберите подходящий вам...
0 0
9
© Corbis/Fotosa.ru
По статистике, после 30 лет коленный сустав травмирует каждый третий. Неправильная езда на велосипеде, крутые лестницы, мокрые полы, скользкие тротуары - список опасностей длинный, и не последнее место в нем занимает фитнес. По словам инструкторов, 90% всех новичков - кандидаты на травму, поскольку сложно сразу рассчитать безопасную нагрузку. Вот несколько советов, как избежать травм.
1. Как следует разминайтесь
«Очень важно разогреться, - говорит спортивный врач фитнес-клуба “World Class Павлово” Алексей Белозеров. - Занимаясь “на холодную”, мы рискуем травмировать колени, стопы и позвоночник. Пример: девушка опаздывает на степ, прибегает и с ходу включается в занятие. И тут же подворачивает голеностоп - ведь ее суставы не готовы к активным движениям. Разминка улучшает микроциркуляцию в суставах и связках, делает их эластичнее». (См. «Как правильно разминаться перед тренировкой»)
010
Случаются ситуации, когда необходима перевязка колена. В этом случае следует четко знать, как проводится такое мероприятие, а также соблюдать все необходимые правила перевязки.
Проблемы с коленом возникают очень часто. Травмировать его можно как дома, так и на улице или, к примеру, при занятиях спортом. Бинтовать колено следует в случае вывиха, растяжения мышц или повреждения связок. Во всех остальных случаях вы немедленно должны обратиться к врачу. Часто такие повреждения сопровождаются резкой болью. Не нужно игнорировать эту боль, следует сразу же зафиксировать больное колено. Однако не каждый человек может знать о том, что необходимо делать в такой ситуации. Именно поэтому так важно обладать хотя бы минимальными знаниями в этой области. Если что-то вовремя не сделать или сделать неправильно, то можно в дальнейшем пострадать.
Для того чтобы понять, действительно ли колено повреждено, понадобится взглянуть на него. Если колено опухло и чувствуется резкая боль,...
0 0
11
Вам понадобится
Инструкция
Понять, что колено повреждено, можно по ряду признаков: оно опухло и болит; внутри колена ощущается непривычная подвижность; слышится хруст; чувствуется покалывание или онемение в стопе или в пальцах ноги; движения не стабильны. В этих случаях требуется холод, покой, эластичный бинт и фиксация ноги в приподнятом положении.
Чтобы снизить болевые ощущения и предотвратить опухание конечности, необходимо на 24 часа оставить колено в покое. В первый день, а если понадобиться то и дольше, прикладывайте к суставу лед на 20 минут. Чтобы снизить опухоль и обеспечить поддержку сустава, надо наложить на колено давящую повязку, при этом она не должна быть слишком тугой.
Для колен лучше всего подходят бинты размером в 10 см. При бинтовании разматывайте рулон понемногу - за раз всего на несколько сантиметров, это поможет обеспечить равномерность натяжения. Конец...
0 0
12
Не обязательно фиксирующая повязка на коленный сустав накладывается с помощью традиционных перевязочных материалов. В настоящее время разработаны и выпускаются специальные фиксаторы.
В зависимости от того, на какую часть тела накладывают повязку, и для чего она предусмотрена, применяется тот или иной метод бинтования. Учитывается выраженность мускулатуры, наличие суставов, требуется обеспечить неподвижность или, наоборот, необходимое условие – повязка не должна мешать движению. Анализируя все требования к повязкам, комбинируя способы, можно забинтовать любую часть тела.
Например, коленная повязка может служить для того, чтобы в случае растяжения сустава убрать болезненные ощущения при ходьбе – иногда во время усиленной физической нагрузки, или для фиксации сустава при его повреждении. В случае повреждения кожного покрова в этой области также накладывают фиксирующую повязку. Какой бы метод бинтования ни использовался – при сгибах сустава бинт не должен...
0 0
13
Благодаря коленному суставу человек легко и проворно выполняет различные движения. Когда травмируется колено, чтобы восстановить его прежнюю дееспособность пострадавший должен пройти курс лечения, который включает в себя ношение специального бандажа для коленного сустава. Такой наколенник помогает во время реабилитационных мероприятий, а также фиксирует конечность в нужном положении. Давайте подробнее рассмотрим, что собой представляет бандаж на коленный сустав, какие бывают его виды, как его правильно выбрать и применять.
0 0
14
Травмировать колено можно как при занятиях спортом, так и делая что-то по дому или даче. Бинтование колена может помочь при вывихе, повреждении связок, растяжении сухожилий и мышц и иных травмах и ссадинах. Понять, что получена травма достаточно легко, как правило, подобное травмирование сопровождается резкой болью. Зафиксировать поврежденный сустав бинтом нужно обязательно.
Вам понадобится
Бинт, безопасная булавка, пластырь, салфетка, ватно-марлевая подушка.
Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как бинтовать колено" Как лечить связки коленного сустава Как лечить растяжения и вывихи Как лечить растяжения и ушибы
Инструкция
Понять, что колено повреждено, можно по ряду признаков: оно опухло и болит; внутри колена ощущается непривычная подвижность; слышится хруст; чувствуется покалывание или онемение в стопе или в пальцах ноги; движения не стабильны. В этих случаях требуется холод, покой, эластичный бинт и фиксация ноги в приподнятом...
0 0
15
Как бинтовать эластичным бинтом?
Эластичный бинт - это незаменимая вещь в любой аптечке. Он может быть разного диаметра и длины. Все зависит от того, для каких целей вы планируете накладывать эластичный бинт. Давайте рассмотрим, в каких ситуациях врачи советуют носить эластичные бинты.
Когда накладывать эластичный бинт?
Прежде всего эластичный бинт пригодится в том случае, когда назначено носить тугую повязку; Гипсовая шина также может быть зафиксирована эластичным бинтом на вторые сутки после наложения; Незаменим эластичный бинт и для спортсменов, так как он защищает их от мелких травм; Эластичный бинт можно использовать для профилактики травм и в процессе их заживления.Почему же...
0 0
16
Как бинтовать руку, кисть, плечо, локоть
Спиральная повязка на один палец
Первый виток бинта накладывается в нижней части предплечья возле лучезапястного сустава. Бинт протягивают по тыльной стороне кисти к концевой фаланге травмированного пальца и обматывают его несколько раз в направлении от кончика пальца к основанию. Палец обматывается таким образом, чтобы каждый последующий виток на треть перекрывал предыдущий. Бинт возвращается через тыльную сторону ладони от основания пальца к запястью. Выполняется завершающий виток немного выше начального вокруг предплечья. Таким образом можно бинтовать несколько пальцев одновременно.Восьмиобразная повязка на кисть
Бинтование начинается аналогично предыдущей повязке - первый виток выполняется вокруг предплечья возле запястья. По тыльной стороне ладони бинт спускают к пальцам и делают виток у их основания. По тыльной стороне ладони бинт возвращают к запястью, таким образом как бы образуя восьмерку. Делается новый виток...0 0
17
Эластичный бинт является очень удобным и практичным средством. Многие женщины и мужчины часто пользуются данным приспособлением. Продается средство в каждой аптечной сети или же крупном маркете. Стоит отметить, что длина изделия и ширина могут быть разными. Данная статья расскажет вам о том, как нужно правильно накладывать эластичный бинт на ногу. Также вы узнаете, в каких случаях используется это средство и что может стать альтернативой.
Эластичный бинт
На ногу или руку можно с легкостью наложить данный эластичный материал. Чаще всего он используется при повреждении связок, ушибах, растяжениях и варикозном расширении вен. Всегда накладывается бинт эластичный после операции на сосудах нижних конечностей. Он позволяет облегчить работу вен и снять с них большую нагрузку.
Размер изделия может быть абсолютно разным. Всегда нужно учитывать цель вашего приобретения. Эластичный бинт на ногу имеет большую длину, нежели средство для руки. Также подобные изделия...
0 0
