Характеристика подростковых комплексов. Комплексы подростков – виды и способы борьбы

Психологические особенности подросткового возраста в случаях, когда они особенно выражены, получили название «подростко­вого комплекса», а связанные с ними нарушения поведения - «пубертатного криза» . В качестве общих особенностей этого возраста отмечаются изменчивость настрое­ния с переходами от безудержного веселья к унынию и ряд попеременно выступающих полярных качеств. Особая подростко­вая сенситивность - чувствительность к оценке другими своей внешности, способностей, умений сочетается с излишней само­уверенностью, чрезмерной критичностью и пренебрежением в отношении суждений взрослых. Тонкая чувствительность порою уживается с поразительной черствостью, болезненная застен­чивость с развязностью, желание быть признанным и оценен­ным другими с бравированием независимостью, борьба с авто­ритетами, общепринятыми правилами и распространенными идеалами с обожествлением случайных кумиров, слепым подра­жанием моде, чувственное фантазирование с сухим мудрствованием.

В 70-х годах в западной психиатрической и психологической литературе широкое распространение получила концепция Е. Erikson (1968) о «кризисе идентичности» как о главной особенности подросткового возраста. Под «иден­тичностью» подразумевается определение себя как личности, индивидуальности, ответ самому себе на вопрос «Кто я такой?». Считается, что кризис идентичности достигает вершины в старшем подростковом возрасте. Формирование идентич­ности рассматривается с психоаналитических позиций как «результат распада детского Я» и необходимости синтеза нового «взрослого Я», как процесс обра­зования «сверх Я» - с последним связывается выработка сдерживающих морально-этических принципов и т. п. Если личность - это представление об индивидууме, которое складывается у других, то «идентичность» - это представление о самом себе. Но даже если оставить в стороне спекулятивные психоана­литические построения, нельзя не заметить, что самой «идентичности», процессу познания самого себя в концепции Е. Erikson придается самодавлеющее значе­ние. Этот процесс рассматривается как первоисточник всех трудностей и всех нарушений поведения в подростковом возрасте. Подобный подход может служить базой для психоаналитической психотерапии, но мало чем помогает в понимании патологических нарушений поведения у подростков и в разработке мер для их коррекции.

По мнению G. Nissen (1971), пубертатный криз, кроме «кризиса идентич­ности» слагается также из «кризиса авторитета» и «сексуального кризиса». Кризис авторитета выводится как следствие эдипова комплекса, как «протест против отца». Слабая роль отца в современной семье, как правило перестав­шего быть «символом власти», или его отсутствие в неполных семьях ведет к распространению этого протеста на все авторитеты мира взрослых. Край­ними проявлениями этого кризиса являются побеги из дома и бродяжничество. С кризисом идентичности связывается склонность к психогенным депрессиям и суицидальному поведению, а также эпизоды дереализации и деперсонали­зации у подростков. Кризис сексуальности объясняется по 3. Фрейду сменой эрогенных зон с анальной на генитальную.

Подростковый возраст является действительно критическим, но только в отношении становления характера как базиса лич­ности. Личность в целом как система отношений [Лазурский А. Ф., Франк С. Л., 1912; Мясищев В. Н., 1960 - цит. по А. Е. Личко, 1977] с ее интеллектом, способностями, наклонно­стями, мировоззрением и другими компонентами продолжает формироваться и после достижения физической зрелости. Ха­рактер же закладывается именно в подростковом возрасте и в дальнейшей жизни лишь под влиянием чрезвычайных воздей­ствий способен претерпеть значительные изменения. В период становления характера бывают особенно видны его типологи­ческие черты, как эндогенно обусловленные, так и привнесен­ные воспитанием - выявляются разные типы акцентуаций характера (см. гл. II). Но, наряду с заострением типологических черт, подростковому возрасту свойственны определенные общие качества - психологические особенности, поведенческие модели, которые мы называем специфически подростковыми поведен­ческими реакциями на воздействия среды, прежде всего бли­жайшего социального окружения.

С нашей точки зрения, суть «подросткового комплекса» составляют свойственные этому возрасту подростковые пове­денческие реакции. К ним относятся описанные нами (Патоло­гические нарушения…, 1973] реакция эмансипации, реакция группирования со сверстниками, реакция увлечения (хобби- реакция) и реакции, обусловленные формирующимся сексуаль­ным влечением.

Реакция эмансипации . Эта реакция проявляется стремлением высвободиться из-под опеки, руководства, контроля, покровительства родных, учителей, воспитателей, наставников, старшего поколения вообще. Реакция может распространяться на установленные старшим поколением порядки, правила, законы, на все, что уважается и ценится, т. е. на принятые в жизни стандарты и духовные ценности. Потребность высвободиться связана с борьбой за самостоятельность, за утверждение себя как личности. У мальчиков эта реакция бывает выражена сильнее, чем у девочек. Она развертывается обычно в младшем или особенно в среднем подростковом возрасте под действием социопсихологических факторов. Важнейшим из них является чрезмерная опека подростка старшими, мелочный контроль за его поведением, лишение его минимальной самостоятельности, третирование подростка, как ребенка, пренебрежительное отношение к его интересам и желаниям. Проявления этой реакции весьма разнообразны. Она может ощущаться в каждодневном поведении подростка, в желании всегда и везде поступать «по-своему», «самостоятельно».

При патохарактерологическом обследовании у подростков реакция эмансипации, по данным Н. Я. Иванова [Патологи­ческие нарушения…, 1973], может быть оценена по отношению подростка к родным, к опеке над собой и наставлениям, к кри­тике и возражениям в свой адрес, к правилам и законам. Эта реакция, судя по такой оценке, чаще оказывается особенно выраженной при шизоидной и истероидной психопатиях и акцен­туациях характера. У гипертимных подростков реакция эман­сипации бывает хорошо видна в каждодневном поведении - непереносимости возражений, критики и опеки, легкости неза­метного для них нарушения правил, «бунта» против родитель­ской власти. Однако при патохарактерологическом обследова­нии у гипертимов эта реакция оказывается менее выраженной, чем это, например, бывает у шизоидов, у которых эмансипацион­ные устремления складываются, видимо, в систему стойких глубоких убеждений, лишь иногда, притом неожиданно, прорываю­щихся в поведении.

У делинквентных подростков реакция эмансипации сказы­вается в символических татуировках - разорванные кандалы, парящая птица и т. п. (данные наших сотрудников А. А. Вдовиченко и В. В. Егорова). Примеры этих татуировок показаны на рисунках (см. стр. 133 и 135).

При психопатиях и патохарактерологических реакциях одним из крайних проявлений реакции эмансипации являются побеги из дома и бродяжничество с целью «пожить свободной жизнью». При шизофрении у подростков реакция эмансипации может получать отражение в психотической симптоматике, приобретая иногда вычурные формы: опека родителей рассматривается как их намерение «лишить воли», запрет странных ночных блужда­ний вызывает агрессивную реакцию. Возможно в избирательной жестокости к родным или в «бреде чужих родителей» [Сухаре­ва Г. Е., 1937} кроется измененная болезнью реакция эмансипа­ции.

Во всемирную психологию понятие «комплекс», в том числе подростковый, ввел в начале прошлого века Карл Гюстав Юнг. Слово переводится с латинского, как «связь» и означает эмоционально окрашенную совокупность представлений, мотивов и установок в бессознательном.

Не надо думать, что до этого времени комплексы подростков отсутствовали совсем. Они были, есть и будут всегда, изменяясь лишь качественно вместе с образом жизни.

Психология отношения к себе

Условно самооценку любой личности можно классифицировать следующим образом.

Я – самая привлекательная и обаятельная

Пожалуй, самая модная сегодня концепция отношений с самим собой. Воспитанный в семье единственным любимым избалованным ребенком, молодой человек на рубеже взрослой жизни искренне считает себя благодетелем человечества. В чем? Да в том, что он родился на свет и живет в нем такой красивый, умный и талантливый.

Был период в жизни нашей страны, когда закрывались садики, и популярной песней была «У меня сестренки нет, у меня братишки нет …». Вот и подросли те малыши, у которых на каждого было по 6-7 нянек. Этакие нарциссы с царственными привычками и завышенными требованиями.

Золотая середина

Это совсем не усредненная серость. Человек, реально оценивающий свои способности, ясно намечающий достойные его цели, не испытывает особых разочарований и добивается высоких результатов.

Здесь тоже могут встречаться подводные течения и камни, но об этом в другой статье.

Хуже меня нет

Как ни странно, но и в эту категорию входят люди из тех семей с единственным ребенком. Завышенные требования, ожидания и чаяния семьи вдруг вступают в конфликт с реальностью.

Подросток боится не оправдать ожидания, понимает, что не «дотягивает», и у него складывается комплекс неполноценности: должен быть вундеркиндом, а выше хорошиста подняться не может; должен быть Аполлоном, а даже подтянуться на перекладине не получается.

Также при слабой воле в авторитарной обстановке такое негативное отношение к себе могут посеять окружающие. Имея огромный потенциал, не подозревая об этом, такой индивид даже не предпримет попытку узнать, для чего он родился. Его самооценку загнали ниже плинтуса. Вот про это и поговорим.

Комплексы подростков

Больше всего негативного отношения к себе всегда было, есть и будет у подростков. Это легко объяснимо:

1. Они еще не знают, какой он мир на самом деле.
2. Они идеализируют его, насмотревшись волшебных мультиков, эффектных боевиков, фото-красавиц с потрясающими формами.
3. Они сравнивают свои качества с эталонами и, увы, не видят себя в передовых рядах.

У девочек

Заколдованный круг

Почти все надуманные проблемы у слабого пола происходят по поводу внешности. Огорчаясь из-за веснушек, отсутствия груди, курносого носика, переживая, замыкаясь в себе, девочка тем самым ступает на невеселую дорожку, которая идет по кругу.

Трудно стать «звездой» коллектива, имея потухший затравленный взгляд, сгорбленные плечики и шаркающую походку. Именно так выглядят девушки, которые стесняются себя, своей внешности.

А коль скоро толпа реагирует на тебя соответственно, значит ты и вправду «гадкий утенок», и твои плечи еще больше опускаются. Невозможно заставить окружающих принимать действительность по-другому.

Разорвать круг реально только самой. Надо всего лишь распрямиться, улыбнуться и перестать считать себя некрасивой.

Легко сказать, да трудно сделать?! Увы. Однако, вполне возможно. Надо поверить в свою красоту.

Красота, как она есть

А как же эталоны? Идеальная кожа красавиц с телеэкрана, зеленые очи, блестящие локоны, тонкие талии …?

Если у вас есть такая возможность, обязательно сходите за кулисы любого театра. Если нет, то просто поверьте, что там, в гримерных эталон красоты делается с помощью линз, накладок, косметики и других ухищрений из таких же обычных девушек, как вы. И

Золушки, еще не превращенные в Принцесс, совсем не испытывают комплексы подросткового возраста, потому что они знают источник неземной красоты.

Обратите внимание на российских знаменитых актрис. Больше половины из них не имеют общепринятых идеальных фигур и черт лица. Но разве вы замечаете это, когда они играют?! Их особенности (а по-вашему некрасивости), наоборот, запоминаются и восхищают.

Я – толстая!

В последнее время стал очень распространен комплекс полноты. Девочки, даже совсем худенькие, находят у себя лишние килограммы и всеми силами стараются от них избавиться. Такие заболевания, как анорексия и туляремия сегодня сильно помолодели.

Хорошо, что в Сети появились, наряду с фотографиями худых стройных фотомоделей, и снимки девушек, которые довели свое тела до скелетного состояния. Наглядная агитация в этом случае не только портит, но и лечит.

Что делать?

Отлично, если рядом есть умный любящий взрослый человек, который к тому же пользуется авторитетом у подростка. Он объяснит девушке, что в ее возрасте идет огромная перестройка организма. Все ее «недостатки» совсем скоро превратятся в достоинства. Ну, прочитайте же, наконец, сказку «Гадкий утенок», вникая в ее смысл!

Да, но это совсем не значит, что надо сидеть и ждать, как тот утенок, в кустах. Природе надо помогать:

1. Посмотрите, какие стройные наши гимнастки! Корсет из тренированных мышц сделает любую фигуру стройной и подтянутой.
2. Спорт к тому же отвлечет от горьких мыслей, уведет приоритеты в другую сторону от порочного круга. Девчонкам, спешащим на теннисный корт или в гимнастический зал, некогда задумываться о тонких ресницах и веснушках на носике. Поверьте, окружающие тоже перестают замечать недостатки, когда вы веселы, задорны и энергичны.
3. Иногда для того, чтобы избавить девушку от комплексов, достаточно нескольких приемов у косметолога и поход к грамотному модельеру. Не секрет, что умело наложенная косметика может полностью изменить внешность, а правильно подобранный фасон одежды спрятать недостатки и подчеркнуть достоинства. Посмотрит такая преображенная красавица на себя в зеркало, и поверит в то, что она на самом деле прекрасна.

У мальчиков

Ошибочно думать, что проблемы с самооценкой возникают лишь у девушек. Как ни странно, сильная половина человечества страдает от комплексов не меньше, а даже больше.

Особенно сильно у них развиты подростковые комплексы, наваливающиеся на юношей в пубертатный период.

Важный временной отрезок в жизни молодого организма – развитие вторичных половых признаков. Симпатии и интерес к противоположному полу у детей проявляется с рождения, но именно с этого возраста он начинает поддерживаться физиологически.

Нелестное сравнение себя с другими парнями заставляет молодого человека чувствовать себя изгоем. Особенно, если это подкреплено насмешками и подтруниваниями друзей.

В Сети много криков о помощи: не растет щетина, маленький половой орган, прыщи на коже и т.д. Значит, рядом с этими ребятами нет взрослого человека, который бы не только понял, что происходит с парнем, но и деликатно объяснил, что:

• почти у всех в этот период бывает проблема с кожей, и что существует множество средств для борьбы с прыщами;
• признак мужественности – это совсем не щетина, а сила тела и духа, воля и другие внутренние нравственные качества человека;
• величина половых органов не влияет на качество секса;
• практически ВСЕ переживают в той или иной степени подобные комплексы.

Иногда комплексы подростков бывают связаны с физическими недостатками. Например, очки долгое время считались атрибутом слабого и беззащитного «ботаника». Постарайтесь убедить «очкарика», что сейчас это интересный, модный и стильный аксессуар. Оправу можно подобрать так, чтобы очки украшали человека.

Как избавиться от неуверенности

Чтобы избавиться от проблемы, ее надо сначала диагностировать. Внешними признаками ее могут быть:

• прикрывание рта рукой при разговоре или во время смеха;
• мешковатая одежда;
• волосы, нависающие и закрывающие лицо;
• отведение взгляда при разговоре;
• замкнутость, молчаливость, депрессия и т.д.

Это не постулаты и не аксиома. Симптомы могут быть и другими, но внимательный, любящий близкий человек обязательно заметит их и примет меры.

Лучшее лечение психологических отклонений – это разговор:

1. Надо не насильно навязать свое видение проблемы, а провести очень деликатный диалог, где не только говорят, но и слушают оба. А о чем говорить, мы уже писали выше.
2. Главное в этом не переусердствовать. Не стоит уверять парня, что зубные брекеты его делает мужественным, а девочку с редким пучком волос, что у нее пышная шевелюра. Откровенное вранье порождает недоверие.
3. Главной фабулой во всех беседах должна быть мысль, что внутреннее духовное содержание человека гораздо важнее внешности. Великих людей небольшого роста было гораздо больше, чем великанов. Сильные человеческие душевные качества позволяли им добиваться побед в сражениях, любви противоположного пола и уважения современников.

Видео: Как не комплексовать из-за внешности

Подростковый возраст недаром называют переходным. Организм взрослеет, изменяются внешность и поведение ребенка. В подростковом возрасте у детей очень часто возникают всевозможные комплексы, от которых потом очень трудно избавиться.

Вообще подростковым называют возраст полового созревания, когда у мальчиков и девочек начинают проявляться характерные мужские и женские черты. Именно на почве изменений внешности базируется большинство подростковых комплексов.

Неуверенные в себе девочки с унынием смотрят в зеркало и приговаривают: «Я некрасивая, толстая, у меня кривые ноги, маленькая грудь, прыщи на лице, мальчики не обращают на меня никакого внимания и т.д.». Они заранее настраиваются на негативное отношение окружающих, замыкаются в себе. Такие комплексы часто являются причиной раннего вступления в половую жизнь девочек-подростков. Они пытаются таким способом доказать свою значимость и привлекательность .

Как избежать подобных комплексов? Нужно как можно раньше объяснить девочке, что на самом деле внешность – далеко не самая важная вещь в жизни . Объясните, что даже самым красивым девушкам тоже приходится в жизни тяжело, часто даже тяжелее, чем остальным. Да и мальчики не всегда предпочитают красивых девочек. Многие популярные у противоположного пола девушки обладают далеко не идеальной внешностью, они покоряют своим умом, чувством юмора, раскованностью (не путать с распущенностью!).

Если проблемы с внешностью у девочки надуманы, то обратитесь за консультацией к психологу , он поможет повысить самооценку Вашей дочери. Если же какие-то изъяны внешности все же имеют место быть, то можно просто подобрать соответствующий стиль в одежде и макияж , который скроет недостатки и поможет подчеркнуть достоинства.

Еще очень часто комплексы по поводу внешности девочкам внушают вездесущие СМИ и интернет. Модели с глянцевых обложек так стройны и загорелы, а на их коже нет одного пятнышка. Объясните дочери-подростку, что на самом деле все эти фотографии – результат умелой цифровой обработки, где все неровности и складки легко можно заретушировать.

Ваша дочь хочет быть такой же стройной как голливудские актрисы и тут же принимается изнурять себя диетами? Расскажите, что диета – это стресс для организма и как только окончится ее срок, все килограммы вернутся да еще с «довеском». Ведь после стресса организм во много раз активнее начинает запасаться жирами на следующий «черный день». Лучше посоветуйте ребенку заняться физкультурой или спортом по душе. Спорт всегда полезен для здоровья.

Кстати комплексами относительно своей внешности страдают не только девочки, но и мальчики. Мальчики в не меньшей, а иногда даже и в большей, степени склонны переживать о развитии своих вторичных половых признаков. Они комплексуют, если отстают в этом плане от сверстников. Помочь мальчику справиться с комплексами может подростковый психолог.

Комплексами подростков награждают и очки или зубные «брекеты» . Из-за насмешек сверстников подростки отказываются носить «это уродство», даже в ущерб своему здоровью. Как вариант, можно предложить подростку с проблемами зрения носить контактные линзы вместо очков, благо выбор огромен. И брекеты тоже можно подобрать и установить так, чтобы они были менее заметны. Постарайтесь при этом доказать подростку, что здоровье – прежде всего. Здоровый человек даже выглядит лучше, чем больной, но разодетый и украшенный по последней моде.

Кроме комплексов относительно внешности, подростки также часто страдают комплексами из-за своего материального положения , проще говоря, бедности. Если в школе все дети одеты лучше, имеют мобильные телефоны и компьютеры, а Ваш ребенок – нет, то считайте парочка комплексов у Вас в кармане. Все дети хотят быть не хуже своих сверстников, поэтому иногда даже стесняются признаваться в своей бедности. Объясните Вашему сыну или дочери, что Ваша семья не имеет материального достатка не потому, что Вам этого не хочется, а потому что так уж сложились жизненные обстоятельства. Помните, что если Вы отдаете подростка в привилегированную школу, где учатся дети состоятельных родителей, то и одежда, и аксессуары Вашему ребенку нужны соответствующие, иначе комплексов точно не избежать. Всегда тщательно взвешивайте, сколько пользы и сколько душевных страданий принесет подростку такая школа.

Во что могут вылиться подростковые комплексы? Одни подростки замыкаются в себе, становятся очень стеснительными, а другие, наоборот, хамят всем подряд, навязывают всем свое мнение, пытаются самоутвердиться. Многие подростки, испытывая неуверенность в себе, предпочитают компьютер общению со сверстниками, виртуальный мир полностью заменяет для них реальный.

Подростковые комплексы становятся причиной многих необдуманных поступков. Самоутвердиться подростки пробуют с помощью алкоголя, курения, наркотиков, секса. Как можно раньше начните объяснять подростку, что такие способы самоутверждения – это не выход. Никакого отношения к взрослости распитие алкоголя или курение «травки» не имеют. Да и секс тайком от родителей где-нибудь в сыром подьезде (в лесу, на даче, у друга на квартире – нужное подчеркнуть) не принесет ничего хорошего, а лишь риск инфекции и ранней беременности. Помните, что подросток – это практически взрослый человек, грамотная беседа о половых отношениях не вызовет, как многие опасаются, нездоровый интерес, а поможет подростку разобраться в этом вопросе, отделяя правду от глупых мифов.

Быть подростком нелегко. Всплески гормональной активности, перестройка организма, новые ощущения и постоянная смена настроений – это лишь малая часть того, что переживает подросток во время полового созревания. Поддержите своего ребенка, ведь он по-прежнему нуждается в Вашей любви и заботе, даже если и не хочет этого признавать. Ведь кто сказал, что быть родителями легко?

Подростковый возраст несёт за собой немало трудностей. И не всем детям удаётся с лёгкостью выйти из этого периода, не прихватив с собой «чемоданчик» проблем, которые в своей совокупности формируют комплекс неполноценности. Реальные или надуманные внешние недостатки и сложный характер являются основой низкой самооценки у подростков.

Во время формирования личности ребёнку очень важно мнение окружающих: родных, одноклассников, товарищей. И если вдруг ему покажется, что реакция людей на него негативная, вывод последует тут же: «я неудачник, потому что я хуже всех». Если эти мысли получают подтверждение несколько раз, то они болезненно оседают в сознании.

Откуда берутся комплексы:

1. изъян внешности, трудный характер, физическое отставание;
2. холодное отношение родителей, равнодушие к успехам и достижениям ребёнка;
3. насмешки и отсутствие приятельских отношений в своём окружении;
4. постоянный контроль и безмерная опека со стороны родителей, подавление самостоятельности;
5. разочарование в школьной деятельности, неспособность справиться с трудностями;
6. безответная симпатия или неудачная первая любовь;
7. несоответствие вымышленному идеальному образу.

Комплекс неполноценности чаще всего формируется у подростков, растущих в неблагоприятной атмосфере, наполненной постоянными оскорблениями и унижениями, непониманием и равнодушием. Если родителям не свойственно оказывать поддержку ребёнку, объективно оценивать поступки, поощрять за достигнутые успехи, но зато они постоянно ругают за любые промахи и указывают на недостатки, то комплексы непременно «поселятся» в его душе. Такие дети вряд ли вырастут самостоятельными и обретут уверенность в себе. Они будут морально слабы и ранимы. Поэтому доверие и понимание в отношениях между ребёнком и родителями играют большую роль в формировании личностных качеств.

Безусловно, огромное значение имеет и школа, а именно отношения с педагогами и сверстниками. Необдуманные действия или неосторожная фраза способны ранить неокрепшую душу ученика. И, наоборот, грамотно построенное обучение и гармоничное воспитание помогают подростку поставить перед собой правильные цели и определить пути их реализации.

Каковы бы не были причины закомплексованности, существует ряд методов, направленных на исправление данной проблемы:

• подобрать творческое увлечение, которое будет приносить максимальное удовольствие;
• записаться в кружок по интересу и познакомиться с новыми людьми;
• с разрешения родителей завести домашнего питомца и посвятить свободное время уходу и заботе о своём любимце;
• реализовать себя в спорте и добиваться физических успехов;
• проводить время с приятными людьми (родственниками или друзьями), общение с которыми дарит эмоциональное удовлетворение;
• чаще отдыхать на свежем воздухе.

Очень важно помочь ребёнку справиться с возникающими трудностями и помочь ему в его становлении. И тогда он вырастит успешной и уверенной в себе личностью.