Как наладить быт после рождения ребенка

Самое главное в жизни человека, это его дом. А если он будет комфортным и уютным, это в тройне приятней. От домашней атмосферы, во многом зависят даже отношения внутри семьи. Если обстановка вокруг будет вас напрягать или давит, произвольно ухудшается настроение, а это плохое настроение вымещается на близкого для вас человека. Ваша дача, также является вторам домом. Впечатление на даче от отдыха часто бывает испорчено плохими бытовыми условиями. Различные люди имеют различные возможности и понятия о комфорте, но если бытовые условия соответствуют хоть минимальным требованиям, то жизнь будет намного комфортабельней.
Горы грязной посуды, пустой холодильник, неразбериха в шкафах: такие неприятности могут сбыть даже у хорошей хозяйки. К беспорядку и завалам может привести неправильно организованная домашняя работа. Хватает лишь правильно организовать домашний быт, и вокруг всегда будет уют и чистота.

Необходимо распределить все домашние обязанности между каждым членом семьи. К примеру, уборка дома закреплена за сыном, и в таком роде вся остальная работа. Можно стараться не навязывать работу близким, потому что стереотип о том, что быт должен ложиться на женские плечи, до сих пор весьма силён. Необходимо приучить своих близких к определённым делам постепенно и мягко. Надо воспитывать своих детей в таком порядке, не старайтесь за них выполнять то, что они могут делать сами. Мытьё обуви, уборка в комнате, поливка цветов, загрузка грязных вещей в стиральную машину– с такими несложными обязанностями может справиться даже самый маленький. Надо сделать так, чтобы это вошло в привычку у ребенка.

Необходимо подумать и о приятном запахе в доме, например тот, что может дать кофемашина для дома . Помимо этого, не стоит забывать и о муже. Ему тоже можно поручить некоторые обязанности. Надо постараться не показывать, что вы способны справиться с тяжелой работой. Электрика, подъём тяжестей, сантехника: такими вещами должен заниматься ваш мужчина. Если ваш муж не понимает в данных сферах, то можно попросить его о том, что бы он привлёк соответствующих специалистов.

Необходимо уделять ежедневно около двадцати минут конкретному виду работы по дому. К примеру, отмыть ванную или пропылесосить в квартире. Раз в неделю, надо устраивать масштабную уборку.
Можно завести даже специальный блокнот, в котором будете записывать домашние дела. Записывайте совершаемые расходы, предстоящие покупки, неотложные домашние дела.

Про эту систему я уже давно слыхала краем уха, но, считая ее какой-то очередной заокеанской ерундой, просто отмахивалась от всевозможных рассылок в почтовый ящик или новых тем на форумах. Однако в последнее время, бардак в моей квартире грозил просто поглотить меня со всем моим семейством.

Мне было ужасно некомфортно в этом бедламе, но двое детей, собака и работа, которой я посвящала каждую свободную минуту, поставили меня перед выбором: чистая посуда или лишние деньги в семейный бюджет. Мне хотелось и того и другого. Поэтому я решила поинтересоваться, как справляются с рутиной современные женщины.

По сути, на сегодняшний день флайледи - единственная система, позволяющая домохозяйке рационально организовать свой быт. Все остальные советы и рекомендации только повторяют правила этой теории.

У течения есть около десятка правил, которые обязательны для всех новичков:

Ежедневно посвящать уборке не более 15 минут. Разделив свое жилище на зоны, следует каждый день убирать в одной из них. И не тратить на это ни секундой больше. Мне этот совет пришелся по нраву, ведь заставить себя поработать от души каких-то жалких 15 минут намного проще, чем угробить полдня на генеральную уборку антресолей или мытье ванной комнаты. По собственному опыту скажу, что за такой малый промежуток времени зачастую вообще не успеваешь сделать ничего серьезного и поэтому я, бывает, посвящаю процессу 20 или 30 минут. Но сам принцип - сделать только самое главное, не тратя день на наведение идеального порядка, мне очень помог.

Ежедневно нужно отправлять в мусорную корзину не менее 25 ненужных вещей.

Отличный совет! Тут главное - не начать перебирать то, что приготовлено для выноса на помойку. На первый взгляд, кажется, что все, что хранится в доме - нам когда-нибудь, да пригодится. На самом деле, мусора, даже на мой заангажированный плюшкинский взгляд, оказалось предостаточно. Удивительно, но только перегоревших лампочек я выбросила больше десятка. Вот скажите, их то зачем было хранить?

Обязательное ежедневное выполнение рутинных, повторяющихся дел.

Как узнать, какие из ваших обязанностей рутинные? А вы вспомните, что вы выполняете практически в бессознательном состоянии? Для меня это уборка постелей, заварка свежего чая по утрам и мытье посуды. Все это нужно сделать побыстрее и забыть до вечера или следующего дня, чтобы не портить себе настроение грязной раковиной или разбросанными подушками.

Чистая раковина - лицо истинной флайледи.

Если в доме и должно быть что-то идеально и ослепительно, то это полезное сантехническое приспособление. Могу сказать, что у меня этот постулат не прижился. Не то, чтобы я была патологической грязнулей, но надраивать непрерывно место, которое пачкается по несколько раз в день, мне лень. Раковину я споласкиваю после использования и тщательно мою раз в 2 дня.

Ведение журнала для записей.

По идее туда должны вноситься все насущные заботы, план по помывке очередной зоны на завтрашний день, список покупок и философские размышления о жизни. Возможно, некоторых людей такая процедура и дисциплинирует, но я считаю подобное ведение записей необычайно глупым. Поэтому я насущные заботы и философские размышления держу в голове, помещение для помывки выделяю экспромтом, а список покупок записываю на маленьких огрызках бумаги, которые помещаются в кошелек.

Полюбить себя со страшной силой и дарить себе больше отдыха, приятных эмоций и восхитительных подарков.

Вот это, если честно, и оказался самый трудный пункт. Усилием воли я, конечно, могу заставить себя бросить недомытую плиту, если отведенные 15 минут истекли, но позволить посреди дня просто поваляться на диване с книгой необычайно трудно. Вокруг же столько дел! Тут главное уяснить, что всю рутину все равно переделать невозможно, да и от работы, как известно, даже кони, и те дохнут, не то, что слабые женщины.

К тому же одна чашечка кофе, выпитая в тишине и покое, так зарядит вас энергией на весь день, что вы не просто мухой - реактивным самолетом потом летать будете. Главное - потом этот отдых вовремя завершить. А то это занятие, знаете, так затягивает - не хуже уборки.

Как показывает практика пользователей , от того, насколько хорошо организован быт рабочих, зависит качество и скорость возведения дома.

Главное в этом деле – ничего не пускать на самотёк и не думать о том, что строительная бригада сама о себе позаботится.

Конечно, можно отдать всё на откуп прорабу, но если заняться организацией нормальных бытовых условий для рабочих самостоятельно, то это позволит держать «руку на пульсе» всей стройки.

Несмотря на кажущуюся простоту, дело организации быта – серьёзное мероприятие, требующее вдумчивого подхода. Зачастую неопытные застройщики теряются и не знают, с чего начать.

Zhanna777:

– Предполагается, что рабочие – 4 человека – будут строить мне дом в течение всего лета. Надеюсь, что форумчане подскажут, какие условия быта я должна им обеспечить?

Рабочих при строительстве необходимо обеспечить:

  1. Местом для жилья и приёма пиши.
  2. Туалетом.
  3. Водой и душем.
  4. Электричеством.

Если на участке ещё нет электричества, придётся покупать или брать в аренду бензиновый генератор. Или, как вариант, договариваться с соседями, ставить у них счётчик (по нему производится учёт и оплата потреблённой электроэнергии) и тянуть от них кабель себе на участок.


Все дополнительные расходы – электричество, газ для баллонов для газовой плитки, бензин для генератора и т.д. – обговариваются с рабочими или прорабом заранее и включаются в смету! В случае, если стройка ведётся в чистом поле, и строителям приходится жить в палатке без элементарных удобств, то производится доплата за дискомфорт.


Чтобы не покупать бытовку, можно купить стройматериал. В этом случае рабочие смогут сами за пару дней построить сарай-бытовку. Это обходится дешевле, чем покупать готовую бытовку, даже б/у. По окончании стройки такой сарай можно использовать для хранения хозяйственного инвентаря или разобрать на доски. Что касается бытового скарба, то матрацы, подушки, обогреватели, посуду и прочую утварь рабочие должны привозить с собой – так же, как и инструмент. Застройщик может предоставить плиту для приготовления еды (газовую или электрическую), небольшой холодильник, обогреватель, если стройка ведётся в холодное время года. В любом случае, все мелочи уточняются заранее.

Белка:

– Наши строители, когда строили нам дом, в одной части бытовки сколотили лежаки в форме буквы «Г» в 2 яруса, а в другой хранили инструмент, одежду и продукты. Посреди бытовки поставили тумбу с газовой плитой и посудой.

При покупке бытовки, чтобы сэкономить, можно сразу же купить доски для лежаков и бочку для летнего душа и привезти всё за одну ходку машины.

О том, как сделать бытовку рассказывается .

После обустройства жилья второй вопрос, который требует безотлагательного решения – устройство туалета.

Лимпопо:

– Думаем строиться весной, возник вопрос: как недорого решить вопрос с туалетом. Всё время «бегать в лес» – не вариант. Свой участок загрязнять не хочу. «Синяя» кабинка –дорого. Что делать?

Самый бюджетный вариант – выкопать яму глубиной в 40 см, поставить по углам 4 столбика и затянуть их непрозрачной плёнкой.

Для удобства можно сколотить ящик, вырезать дырку, поставить внутрь ведро, а сверху приделать туалетную сидушку.

В этом случае ящик с обратной стороны остаётся незакрытым, и через этот проём достаётся ведро.

– Снизу кабинки вкапываем бочку литров на 200 с широким горлом. После её заполнения и выезда строителей можно вызвать ассенизаторскую машину и всё откачать, а бочку выбросить.

Если возиться с вывозом отходов не хочется, то можно поступить проще. Определяется место под туалет (обычно на задворках участка). В этом месте штыковой лопатой делается почвенный срез в виде буквы «П», далее этот кусок дёрна отворачивается наверх, капается яма и на столбики ставится укрытие или кабинка. После заполнения яма засыпается и прикрывается отвёрнутой дерниной. Можно ещё дополнительно присыпать яму опилками. Ни запаха, ни следов от таких туалетов не остаётся.

Важный момент организации быта рабочих – уборка ими мусора. Мусор обычно убирается в пластиковые пакеты и вывозится по мере накопления. Кто будет вывозить отходы – прораб, сами рабочие или застройщик – во избежание недоразумений решается заранее.

Также необходимо отвести строителям место под курение. Если этого не сделать заранее, после отъезда рабочих придётся собирать «бычки» по всему участку.

Если стройка ведётся зимой, необходимо сразу продумать, чем обогревать бытовку. Стандартные варианты – электрические обогреватели (вопрос оплаты за электричество решается со строителями индивидуально) или печка-буржуйка. Для уменьшения теплопотерь бытовку необходимо утеплить.

И в заключение статьи – памятка начинающего застройщика.

  • Лучше всего, когда строители живут в том же месте, где и строят дом, а не приезжают издалека. Постоянное присутствие строителей на участке отпугивает воров. Кроме этого, строители не тратят лишнее время на дорогу, а значит, работы ведутся быстрее.

  • Бытовку после отъезда строителей можно продать или использовать как хоз. блок. В этом случае стоит заранее приготовиться к ремонту бытовки, т.к. мелкие поломки в процессе её эксплуатации неизбежны.
  • Мусор постоянно складывается в одном и том же месте. Окурков на участке или, тем более, в строящемся доме быть не должно!

  • Как застройщик относится к организации быта рабочих, так он относится и к собственной стройке. Это психологически влияет на подход строителей к работе.


Как правильно организовать быт строителей, обсуждается . Вся информация по удалённому видеонаблюдению за стройкой собрана . Полезные советы для начинающих застройщиков находятся . Кто платит за свет, если рабочие живут в бытовке зимой? Ответ на этот вопрос можно узнать, кликнув по .

Как самому построить бытовку – смотрите в этом видеосюжете . А в этом видеоролике рассказывается о создании мастерской, где можно жить во время строительства дома.

Многие домохозяйки обоснованно утверждают, что ведение хозяйства, поддержание дома в чистом состоянии, готовка, уход за вещами и родными отнимает у них гораздо больше сил и времени, чем основная работа. Но самым главным отличием не в лучшую сторону является тот факт, что домашние дела не заканчиваются, они выполняются циклично, поэтому сильного удовлетворения от выполнения подобной работы не происходит.

Давайте же разберемся, как организовать быт так, чтобы не уставать, чтобы ведение хозяйство отнимало меньше сил и энергии, чтобы оставалось время на себя, свои личные дела.

Многие женщины страдают от того, что разрываются на две стороны: работа и семейные хлопоты. Всем известно, что современный напряженный ритм жизни не позволяет эффективно использовать свободное от работы время для выполнения обязанностей по дому. Причем это касается и тех, кто работает, и тех, кто является домохозяйкой.

Домашняя рутина способна оставить без сил, а тем более убить личное время. Для того чтобы не попасть в бытовой плен, важно грамотно подойти к организации домашних и повседневных дел.

Главным правилом организации своего времени является планирование. Спланированное время позволит вам качественно выполнить работу по дому и оставить часы для себя, любимой. Конечно, это только звучит легко и просто, а на самом деле потребует усилий, особенно в первое время. Следующие советы помогут вам наладить быт в доме:

  • Распределите все заботы по дому по дням недели. Так вы избавитесь от сильной загрузки и сможете поддерживать порядок в доме ежедневно, но в небольших «порциях». Это избавит от усталости и поможет легко .
  • Создайте перечень необходимых на неделю дел, поместите его на видное место, и вычеркивайте по мере выполнения. Когда половина списка будет зачеркнуто, вы уже получите некоторое удовлетворение от проделанной работы, и откроете в себе второе дыхание.
  • Постарайтесь распределить некоторые обязанности по дому между другими домочадцами. К примеру, вынос мусора поручить мужу или старшему сыну. Поход по магазинам – себе, влажную уборку и избавление дома от пыли – дочери. Привлекая домочадцев к еженедельной или генеральной уборке, вы не только качественно уберете свою квартиру, но и сделаете это традицией, сплачивающей вашу семью.

  • Генеральная уборка также отнимает много времени. Попробуйте подготовиться к ней заранее. Разберите шкафы и избавьтесь от ненужных вещей. Наведите порядок в чулане или на лоджии. Чем больше пространства вы освободите, тем скорее закончите предстоящую генуборку, ведь не нужно будет переставлять с места на место неиспользуемый арсенал вещей.
  • Используйте для проведения уборки качественный инвентарь: тряпки, щетки, швабры, ведра с отжимом и так далее. Качественные средства помогают справиться с работой быстрее и качественнее, и переделывать потом ничего не нужно. Старые, отслужившие свое вещи, выкидывайте не задумываясь.

Одно из главных правил сохранения в доме порядка – это способность класть вещи на свое место после использования. Это убережет вас от бардака и хаоса, разгребать который станет все сложнее с каждым разом. Мусор, кстати, тоже необходимо выбрасывать сразу, а не копить по всем углам своей квартиры.

Современная бытовая техника

Выпускаемые в огромном ассортименте бытовые приборы призваны облегчить женщинам и мужчинам ведение домашнего хозяйства. Следующие приборы могут быть исключительно полезны:

  • Если у вас на руках грудничок или ребенок малого возраста, то многие заботы ложатся именно исключительно на вас. Здесь главными помощниками станет современная бытовая техника. Например, посудомоечная машина, которая сэкономит уйму времени. Это «царица» на кухне, она вымоет всю посуду после приготовления обеда и после того, как все члены семьи поели. В это время можно немного отдохнуть и выпить чая или кофе.
  • Моющий пылесос так же сыграет на пользу. С его помощью можно не только удалить пыль из ковров и других покрытий, но и вымыть паркет, ламинат, плитку и даже окна. Это куда легче и быстрее, нежели ручная, двухэтапная уборка. К тому же паровые агрегаты моющих аппаратов убивают бактерии, что помогает освежить дом и обезопасить его.

  • Стиральная машина давно стала «членом» каждой семьи. Трудно представить современный быт без ее участия. Время стирки также можно потратить на себя или, скажем, полить цветы.
  • Кухонная утварь поистине способна сэкономить кучу времени хозяйке. Многочисленные миксеры, мультиварки, пароварки, микроволновки, половники, терки и другие полезные предметы созданы для улучшения и удобства процессов приготовления пищи и наведения порядка на кухне. Инвентарь для кухни, такой как коптильня или электрогриль, поможет вкусно приготовить любые блюда. Вся эта необходимая «мелочь» призвана развязать руки современной хозяйке и позволить ей с пользой провести время.

Не загружайте себя делами до отказа, выполняйте работу по плану и с паузами, и вы сразу почувствуете, что былая усталость от уборки улетучилась.

Комплексный подход к ведению быта, использование качественной бытовой техники и средств уборки, позволит вести домашнее хозяйство на постоянном высоком уровне. Когда придут к вам гости, они непременно поразятся тем, как вы все успеваете.

Рождение первенца – это сложная проверка супружеской любви и отношений, даже если ребенок долгожданный. С появлением на свет крохи в жизни молодых родителей происходят глобальные изменения налаженного быта. Возникает множество хлопот по уходу за новорожденным, и молодая мамочка зачастую не уделяет необходимого внимания мужу. Не правда ли, знакомая ситуация? Как же наладить быт и укрепить супружеские отношения?

Учимся договариваться

У обоих родителей имеются собственные ожидания касательно того, как после рождения малыша будет строиться их семейная жизнь. Однако реальная картина нередко оказывается далека от идеала, поэтому супруги начинают ощущать недовольство и досаду. Будущая мама ждала, что супруг будет более внимательным к ней и новорожденному, а будущий папа считал, что жена сама прекрасно справится – ведь сидеть с малышом так «просто».

Не следует копить разочарование, а потом выплескивать недовольство друг на друга. Сядьте за стол переговоров, без криков и скандалов обсудите возникшие проблемы и найдите компромисс.

Только для молодых мам

Мамочкам следует отвлечься от повседневных забот и пересмотреть собственные правила по единоличному выполнению всех обязанностей. Ведь если не подпускать супруга к малышу, как же он научится за ним ухаживать?

  • Показывайте и рассказывайте. Подскажите мужу, какие конкретные обязанности он мог бы выполнять. Не следует поучать, лучше делайте поначалу все вместе: купать новорожденного, менять пеленки, делать массаж и гимнастику. Ненавязчиво покажите молодому папе приемы, с помощью которых лучше всего успокоить малыша. Рекомендуем ознакомиться со статьей
  • Оговорите фронт работ. Не ограничивайтесь единоразовой просьбой – оговорите перечень обязанностей, за которые теперь будет отвечать муж. Поначалу можно составить список дел и держать его на видном месте, пока папа не станет выполнять их без контроля и напоминаний с вашей стороны. И тогда он не забудет, что ему нужно каждый день гулять с собакой, выносить мусор или купать младенца перед сном.
  • Хвалите мужа за успехи. Не секрет, что мужчины в чем-то похожи на детей и им также необходимы похвала и поощрения с вашей стороны. Выберите лучший способ благодарности: хвалите напрямую или рассказывайте малышу, как ему повезло с таким замечательным папой.
  • Уделяйте мужу персональное внимание. Организуйте собственный день так, чтобы в вашем напряженном графике нашлось свободное время, которое можно было посвятить мужу. В конце концов, за малышом всегда присмотрит бабушка, а вы сможете посидеть в кафе или просто прогуляться вдвоем.
  • Находите время на себя. Не бойтесь оставлять ребенка на мужа, пока вы принимаете ванну, читаете книги, пьете чай в долгожданной тишине или занимаетесь рукоделием. Такой отдых даст возможность восполнить силы и вновь стать спокойной и уверенной мамой и любящей женой.
  • Снижайте уровень требований к себе. Помните, что справляться сразу с двумя ролями мамы и жены очень трудно. Еще сложнее, когда женщина, обуревая комплексом отличницы, стремится быть идеальной всегда и всюду. Поверьте, для семейного счастья вовсе не обязательно готовить обед из нескольких блюд, несколько раз в день устраивать генеральную уборку и заниматься с чадом сразу по всем известным методикам раннего развития.

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Только для молодых пап

Отцу порой намного труднее менять собственный образ жизни. Ведь теперь он должен нести двойную нагрузку: помогать ухаживать за младенцем и обеспечивать достойную жизнь его маме.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!