Какой эмбрион на 5 неделе беременности. Нужно ли принимать витамины? Поведение матери в критической ситуации

5 неделя проходит незаметно для окружающих. Однако мама начинает ощущать некоторые перемены в своем организме. Это касается как физиологических изменений в теле, так и эмоционального настроя. Малыш в этот момент завершает формироваться как эмбрион. На исследовании УЗИ он выглядит маленьким пятнышком. Однако внутри уже начинаю происходить интересные процессы. 5 акушерских недель равняются 3 эмбриональным неделям в утробе матери. Проклевываются предпосылки на формирование всех систем, органов и тканей. И пусть точные контуры будут видимы не ранее, чем через 4 недели. Все равно беременная девушка начинает подсознательно ощущать развитие своего малыша.

Беременность 5 недель: какие изменения происходят с мамой

Менструальный цикл оповестил о изменениях в организме. Тест показал положительный результат. А гинеколог подтвердил факт о беременности. Какие изменения в теле уже произошли до начал 5 недели у будущей мамы? И что может случиться в течение ближайших дней?

  1. Молочные железы. Грудь своим видом сигнализируют о том, что организм вошел в режим “беременной женщины”. Происходит чувствительность, набухание, изменение цветовой палитры сосков.
  2. Набор веса. Прибавки в весе не наблюдается, если девушка ведет привычный образ жизни. Приемы пищи обычные. В целом рацион сбалансированный. Скоро ей придется кушать за двоих. А пока вес остается в привычных границах. Так и должно быть: масса тела в этот период не изменяется, ведь плод еще совсем крохотный.
  3. Каких размеров матка? Существенных изменений в размере матки пока не происходит. Это связано с крошечными параметрами самого плода. Однако уже через несколько недель матку можно не узнать. Она меняет не только размер, но и форму. На 5 же неделе, беременных часто беспокоит ощущение легких покалываний в тазовом пространстве. Как будто это матка дает о себе знать. В самих тазобедренных суставах появляется легкая боль. На самом деле на 5 акушерской неделе может напоминать о себе кишечник, а не матка.
  4. Как ведет себя матка? На 5 неделе может происходить повышение тонуса матки. Такое явление сопровождается тянущей болью не только в животе, но и в области поясницы. При тонусе матки вероятен срыв беременности. В любом случае при указанных симптомах нужно обратиться к гинекологу, чтобы избежать проблем.
  5. Животик у будущей мамы на пятой неделе никаких визуальных изменений не имеет. Но внутренне может возникнуть ощущение тянущей боли в нижней части живота, с отстрелами в бок. Если боль краткосрочная и не сопровождается кровянистыми выделениями – беспокоиться не стоит. В других случаях следует обязательно прийти на осмотр к специалисту.
  6. Общее состояние. Беременным девушкам сложно понять, что происходит. Толи подхвачена вирусная инфекция, толи это недомогание от интересного положения. Слабость, сонное состояние, вялость, иногда отсутствие аппетита. В такой период будущая мама может даже меньше весить.
  7. Из недомоганий, кроме общей усталости есть заложенность носа, попросту сопли. Слизистые оболочки носовых пазух воспаляются из-за общих гормональных нарушений в организме. При выделениях из носа следует обратить внимание, нет ли других признаков обычной простуды (например, болит ли горло). Если их нет, значит, это заложенность носа и слизь от насморка лишь временное явление, как реакция на происходящие изменения.
  8. Изжога. На ранних сроках беременности, когда матка начинает давить на другие органы, такое явление как изжога частое и не случайное. Под атаку матки попадает ЖКТ, а значит, желудочный сок буквально “заплескивается” в пищевод. В таком случае изжоги точно не избежать. Конкретно на 5 неделе матка не настолько активна. Есть другая причина страдания будущей мамы, изжогой – гормональные изменения. При изжоге следует ждать токсикоза, если он еще не начался. Важно придерживаться правил сбалансированного питания.
  9. Психологическое состояние. Резкие перепады настроения. Низкая стрессоустойчивость. Появляются необоснованные страхи и неожиданные приступы веселья. Это стандартная характеристика беременности на ранних сроках.

5 неделя беременности

Плод на 5 неделе беременности: параметры и развитие

Первый большой кирпичик в постройку новой жизни происходит именно на 5 неделе беременности. Органы, системы, ткани – маленьким шагом продвинулись к своему формированию. Параметры ребеночка в этот период совсем небольшие. Весит плод до 3 грамм, длинна до 7 мм. Расположение ребенка напоминает трубочку. Виднеется хвостик, отчетливо прорисовывается голова, есть наметки остальных частей тела. Однако придется ждать еще некоторое время, несколько недель или месяцев, чтобы полноценно различить все составляющие человеческого организма.

Ребенок находится в утробе матери 5 акушерских недель, а нервная система уже начинает пробиваться, образовывая зачатки всех своих составляющих, включая головной и спинной мозг. Питание малыша будет проходить от плаценты. Околоплодная жидкость окружает зародыш. Даже половая система дает о себе знать в виде закладывания яйцеклеток и сперматозоидов. Развитие плода проходит согласно установленным законам природы: постепенно неделя за неделей, система за системой, клетка за клеткой.

УЗИ, 5 недель беременности: расшифровка

На 5 неделе ультразвуковое исследование будущая мама может делать первый раз. Часто потребность обоснована необходимостью подтвердить беременность. Также скрининг делается, чтобы узнать о правильности расположения и развитии ребенка. Данных о поле малыша и сколько точно он весит, мама, вряд ли получит. Однако фото, на котором уже виднеется ребеночек, как маленькая горошина, родители могут забрать у специалиста, после проведения скрининга.

Немаловажным при ультразвуковом исследовании считается выявление внематочной беременности, замирание плода или развитие, заметных на данном этапе, патологических нарушений. Так же при скрининге на 5 неделе врач может обрадовать родителей двойней. Расшифровка исследования дает такой результат: два сердцебиения, два туловища – близнецы. Дети сморятся на экране ультразвуковой техники крохотными, но разделяются на два маленьких человека. Важно узнать про двойню на раннем сроке, чтобы в дальнейшем полноценно рассматривать и реагировать на происходящие в организме изменения.

Скрининговое исследование с помощью аппарата УЗИ и специалиста, который адекватно и грамотно следит за состоянием одного ребенка или двойни, рассказывает родителям о происходящих процессах в утробе матери. Если есть проблемы, то они будут обнаружены на раннем сроке, если все хорошо, то мама и папа уйдут счастливыми обладателями первого фото своего малыша или двойняшек.

Болит живот на 5 неделе беременности: причины

Если во время 5 недели у беременной есть боль в животе, то следует разобраться в характере самой боли и сопутствующих симптомах.

  1. Когда при тянущих болях появляются выделения, разного цвета, от коричневого, до красного, без гинеколога не обойтись.
  2. Если в выделениях видна кровь – это признак отслоения плаценты. Обычно такая ситуация случается при низкой плацентации беременности.
  3. Бактериальные внутренние инфекции видны, когда у выделений есть запах и цвет желтый или зеленый

Единственный правильный вариант в любой из ситуаций, при выделениях и болях в животе — обратиться за консультацией и помощью к врачу.

Диагнозы на ранних сроках: 5 неделя беременности нет шевелений

Все беременные боятся, что их ребенок не начнет шевелиться. Что будет замирание плода или выкидыш. 5 неделя беременности нет шевелений, что делать? На самом деле, на таком раннем сроке шевеления не должны появляться. Плод еще слишком мал. Его костная и нервная система не сформированы, чтобы создавать движение. Поэтому мамы не могу ощущать шевеление своего малыша. Когда беременная девушка на сроке 5 недель сообщает врачу, что чувствует как ребеночек шевелится, это, скорее всего, эмоционально-гормональный фон вызывает такие реакции организма. Будущая мама переживает за своего малыша и постоянно думает о нем. Отсюда мысли о шевелении.

Такая проблеме как предлежание плаценты или низкая плацентация может быть обнаружена при скрининге на разных сроках беременности. На 5 неделе проблема встречается довольно часто. Что называется плацентацией или предлежанием плаценты? Это явление, когда плацента или хорион (в ранний период беременности), прикрепляется и развивается ниже установленного уровня. Обычно такая ситуация исправляется до завершения беременности, однако наблюдаться у врача с такими нарушениями нужно обязательно. Так как плацентация является предвестником кровотечения и серьезных проблем не только для плода, но и для жизни самой беременной девушки. Первое скрининговое исследование может показать есть ли нарушения в расположении плаценты или нет. Какие ощущения при плацентации? Особых проявлений не наблюдается. Все те же болевые ощущения внизу живота и в пояснице, сопровождаемые выделениями могут так же быть предвестниками в предлежании плаценты.

Недостаток околоплодных вод, именуемый маловодием, встречается у многих девушек, вынашивающих ребенка. Маловодие при беременности 5 недель. Нарушение имеет ряд последствий, поэтому отнестись к нему нужно серьезно. Маловодию характерен следующий основной признак: дно матки не соответствует нужным размерам, согласно срокам беременности. Такие нарушения в развитии беременности может обнаружить специалист при очередном обследовании. Сама будущая мама при маловодии никаких изменений в организме может не ощущать. Поэтому важно приходить на плановый осмотр и контролировать происходящие процессы.

Начитавшись информации о проблемах и патологиях при беременности, девушки начинают впадать в панику. Ищут проявления симптомов в своем состоянии. Приписывают себе недомогания, которых нет или даже не может быть на определенном сроке. При любых болевых ощущениях нужно обратиться к гинекологу – это самое верное решение. Никакой самостоятельной постановки диагноза и уж тем более лечения не должно быть.

Прерывание беременности на 5 неделе

Прерывание беременности на раннем сроке можно делать разными способами. На 5 неделе самый доступный и относительно безопасный метод аборта – медикаментозный. Прерывать беременность с помощью хирургического вмешательства так же можно, но не так безопасно. Аборты на ранних сроках проводятся вплоть до 22 недели. Искусственно прервать беременность стало модно с помощью вакуума. Он как раз используется на 4-5 неделе положения. Вакуумный аборт делается с помощью отсасывания. Его безопасность связана с отсутствием повреждения внутренних органов женщины, в отличие от хирургического прерывания беременности.

Прежде чем решиться на аборт даже на раннем сроке, следует помнить о возможных последствиях для своего здоровья. Прерыванию беременности сопутствуют осложнения. Например, потеря крови или ряд заболеваний внутренних органов. Абортом можно навредить себе, оставив психологическую и физическую травму на всю жизнь. Конечно, есть случаи, когда абортов не избежать, если беременность угрожает здоровью самой женщины.

Беременность 5 недель: самочувствие, питание, спорт

Беременная девушка на 5 неделе интересного положения должна активно заботиться о своем здоровье. Теперь она отвечает не только за свою жизнь, но и за существование малыша. В этот период особенно важно следить за своим самочувствием и при любых недомоганиях консультироваться с гинекологом. Все, что может навредить малышу, должно быть исключено из обыденности мамы.

В питании следует начинать придерживаться рационального и сбалансированного меню. Важно привыкать к такому режиму как можно раньше, чтобы потом, на более позних сроках не возникало проблем в развитии плода. Пища должна быть сытной, но без большого количества жира. Все продукты, которые провоцируют изжогу, и дискомфорт в ЖКТ следует исключить из рациона. Ощущения после приемов еды должно быть благостными. Никакого переедания, ночных зажоров не должно быть. Нередко будущие мамы на ранних сроках беременности поддаются своим порывам и поглощают пищу в большом количестве, смешивая палитру вкусов в одном приеме пищи. Этого не стоит делать. Лучше есть маленькими порциями, но часто. При этом можно пробовать разные продукты и получать разные ощущения.

При низком весе, для его набора, будущей маме нужно проконсультироваться со специалистом, какой рацион подойдет именно ей. Питаться необходимо не только сбалансированно, но и вкусно. Ведь гормонов счастья в период беременности никто не отменял.

Для физического развития будущего малыша и отличного самочувствия мамы, важно не бросать двигательную активность. С каждой неделей нагрузка будет меняться, однако упражнения должны быть обязательно. Желательно ежедневно, на крайний случай несколько раз в неделю. Со временем, малышом такая активность будет ощущаться, пока же на 5 неделе, занятия принесут пользу маме. Короткую гимнастику можно делать каждое утро и на протяжении дня. Адекватная физическая нагрузка помогает от болей в пояснице и приносит только пользу ребенку, который через время появится на свет.

Для нормального развития плода полезны прогулки на свежем воздухе. Без них нельзя обойтись, какой бы не был месяц или неделя беременности. Чем чаще будут прогулки, тем лучше. Чем чище будет воздух, тем бодрее будет самочувствие будущей мамы.

Ощущение счастья приходит в комплексе, когда мама гармонично развивается. Её день насыщен событиями. Независимо от недели беременности она с радостью воспринимает все изменения в своем теле. Адекватно реагирует на возникающие ситуации в жизни, заботясь о своем здоровье и о развитии ребенка.

Смотри видео о том, что происходит с твоим организмом на 5 неделе беременности:

5 неделя беременности - начало второго месяца гестации. Как правило, именно на этом сроке женщина обнаруживает задержку и делает тест. Две полоски делят жизнь на две половины: до и после.

Что происходит с малышом

На 5 неделе беременности по акушерскому сроку самому эмбриону всего 3 недели с момента зачатия. Но, несмотря на крохотные размеры, у него уже можно разглядеть зачатки головы и ног. Что происходит внутри плода? Закладываются основные внутренние органы:

  • нервная система;
  • зачатки позвонков;
  • почки;
  • печень и железы внутренней секреции;
  • сердце.

Появляются зачатки будущих мышц, формируются выросты, из которых через 10-14 дней разовьются руки и ноги.

Одни органы представляют собой пока только конгломераты дифференцированных клеток. Другие вполне оформлены и работоспособны. Например, сердце, которое к концу этой или началу следующей неделе начнет биться.

Сейчас же в маленьком тельце закладывается основа ваших будущих внуков: первичные половые клетки спускаются в паховую область эмбриона, чтобы через некоторое время превратиться в сперматозоидов у мальчиков или яйцеклетки - у девочек.

Длина и вес плода

Длина ребенка на этом сроке 1-2,5 мм, а вес около 1 г. Меньше рисового зернышка! За эти 7 дней он вырастет еще на 1 мм и прибавит полграмма в весе.

Что происходит с мамой

Главное событие пятой недели - отсутствие менструации. Этот признак является первым объективным симптомом наступившей беременности. Субъективных признаков больше:

  • изменение вкусовых пристрастий;
  • появление субфебрильной температуры;
  • слюнотечение;
  • обострение обоняния;
  • тошнота, рвота;
  • безболезненные тянущие ощущения внизу живота;
  • сонливость и чувство постоянной усталости;
  • нагрубание молочных желез.

Субъективными эти признаки называют потому, что встречаются не всегда и не у всех беременных. Кому-то повезет отходить первый триместр без тошноты, рвоты, обостренного обоняния и сонливости. Кто-то испытает на себе весь комплекс неприятных ощущений, сопровождающих первые месяцы гестации.

Не стоит паниковать, если характер беременности кардинально отличается от общепринятых норм. Каждый организм уникален, поэтому процесс внутриутробного развития хоть и идет по одному сценарию, но варьируется в широком диапазоне симптомов и физиологических явлений.

Анализы и обследования

В женской консультации анализы на этом сроке не назначаются. Документально беременность подтвердит анализ крови на определение хорионического гонадотропина человека и УЗИ.

Первый анализ ХГЧ можно сделать за 3-4 дня до предполагаемой менструации, но наиболее достоверный результат получается после 1-2 дня задержки. О наличии развивающегося плода свидетельствует уровень ХГЧ от 25 мМЕ/мл. На сроке 4-5 акушерских недель этот показатель варьируется от 101 до 4800 мМЕ/мл. В 5-6 недель - 1110-31500 мМЕ/мл.

У уровня ХГЧ большая вариабельность, которая зависит от целого ряда факторов, поэтому не стоит рассчитать срок гестации, ориентируясь только на данные анализа.

Что покажет УЗИ на 5 неделях беременности? На самом деле, ультразвуковое исследование на ранних сроках - очень информативная процедура. Исследование покажет:

  • локализацию зародыша (маточная или внематочная беременность);
  • жизнеспособность эмбриона (биение сердца видно уже в конце 5 или начале 6 недели);
  • количество зародышей.

Опасности и осложнения

Увы, но практически весь первый триместр - сплошной критический период. Плаценты еще нет и от внешних воздействий плод не защищен. Дым сигарет, алкоголь, антибиотики, синтетические добавки в составе пищи, вирусы - все это поступает к ребенку в неизменном виде. Воздействие повреждающих факторов чревато, как минимум, пороками центральной нервной системы, органов слуха и зрения. При возникновении несовместимых с жизнью повреждений развитие зародыша тормозится, а потом и вовсе останавливается. Основные признаки угрозы прерывания беременности на раннем сроке - это боли внизу живота и кровянистые выделения. В такой ситуации дело решают минуты. Не ищите ответы на форуме и не ждите, что пройдет само. Срочно к врачу!

Из-за одного бокала вина или курса антибиотиков, пропитого по незнанию, не стоит впадать в панику и думать о необходимости прерывания беременности. При здоровом образе жизни и правильном питании редкие кратковременные воздействия не принесут ребенку вреда. В крайнем случае, у вас есть порядка 1-1,5 месяцев до первого скрининга, на котором врач оценит прогресс в развитии малыша и состояние его здоровья.

УЗИ делают врачи разной квалификации и на разном оборудовании. Поэтому не принимайте близко к сердцу, если на первом обследовании врач не обнаружил сердцебиения. И тем более не впадайте в панику, если доктор говорит о замершей беременности. Посоветуйтесь с другим специалистом, пройдите обследование в другой клинике. К сожалению, ошибочные диагнозы на таком раннем сроке - частое явление.

На 5 неделе акушер-гинеколог, как правило, не готов ставить женщину на учет по беременности. Но витамины уже можно начать пить. В первые недели внутриутробного развития зародышу нужен весь набор витаминов и микроэлементов, но важнее всего йод и фолиевая кислота. Большинство компонентов, компенсирующих гиповитаминоз материнского организма, есть в специальных мультивитаминных комплексах для беременных. Проконсультируйтесь с врачом по этому поводу.

Первые месяцы беременности - сложный для материнского организма период. Сделайте паузу в спорте и активном отдыхе, если есть возможность - отдохните от работы. Поберегите себя и малыша!

5 акушерская неделя - это 3 неделя от зачатия - эмбриональный срок беременности, а также 5 неделя от начала последней менструации. Именно на этом сроке по статистике большинство женщин и узнают о своей беременности. Это то время, когда у большинства женщин происходит задержка менструации и тест на беременность показывает заветные две полоски! Поздравляем!

Размеры эмбриона


Размер малыша на этой неделе примерно как кунжутное семечко.

Развитие эмбриона


Сам возраст эмбриона составляет 3 недели. Это важный этап в жизни вашего ребеночка! Именно с 5 недели врачи начинают именовать его эмбрионом. В строении эмбриона происходят значительные изменения: по форме он теперь скорее напоминает цилиндр длиной 1,5–2,5 мм.

Клетки организма эмбриона продолжают активно делиться, и самым главным событием пятой недели беременности является разделение тканей. Законы эволюции таковы, что самые важные для жизни человека ткани и органы образуются первыми.

Головная часть зародыша растет быстрее, чем хвостовая, которая вместе с областью первичного бугорка как бы отступает назад. В конце этой недели кпереди от первичного бу­горка в наружном зародышевом листке выделяется продольная полоска активно растущих клеток - нервная пластинка. Эта пластинка вскоре прогибается, образуя продольную борозду - нервную бороздку. На последующих неделях по мере углубления бороздки ее края утолщаются, сближаются и срастаются друг с другом, замыкая нервную бороздку в нервную трубку. В дальнейшем из нервной трубки развивается вся нервная система.

Таким образом закладывается нервная система - основа и мыслительной и двигательной активности человека. На этом сроке женщине необходимо принимать для правильного формирования нервной системы.

Полезно знать

Нервная трубка, в последствии станет головным и спинным мозгом.

На этой неделе так же образуется зачаток, который в последствии станет сердцем малыша.

Начинает формироваться плацента - система жизнеобеспечения эмбриона. Трофобласт и часть эктодермы образуют амнион и хорион. Амнион в народе называют «рубашкой». В амниотической полости собираются околоплодные воды. Хорион - это ворсинчатое образование, которое также продуцирует хорионический гонадотропин. Спустя какое-то время с участием мезодермы из хориона образуется плацента. Содержащий кровеносные сосуды тяж, соединяющий зародыш с внезародышевыми оболочками (плацентой), образует брюшной стебелек. К концу 3 эмбриональной или 5 акушерской недели эмбрион подрастает до размеров 4 мм.

Полезно знать

Таким образом, к концу 5 недели - эмбрион имеет вид трехслойного щитка. В области наружного зародышевого листка видна нервная трубка, а глубже - спинная струна, т.е. появляются осевые органы.

Что происходит в организме женщины


Итак, - время, когда очередная менструация не приходит, и женщина начинает догадываться о возможной причине задержки месячных. На этом сроке тест на беременность с большой долей вероятности покажет вам наличие беременности. Однако не стоит расстраиваться и переживать если этого не произошло. Срок на самом деле ещё очень мал, концентрация гормонов может быть довольно низкой и домашний тест просто окажется нечувствительным. Обязательно переделайте тест на следующее утро, а лучше через пару дней, когда гормон ХГЧ достигнет более высокого уровня.

Анализы на 5 - 10 неделе беременности


Клинический и биохимический анализ крови

С помощью данного обследования определяют такие показатели как количество эритроцитов, уровень гемоглобина, количество лейкоцитов крови, амилазу крови, печеночные пробы, мочевину, креатинин и т.д. Таким образом производят оценку функционирования различных систем и органов-пищеварительной, кроветворной, мочевыделительной и др.

Целью проведения анализа крови является динамическое наблюдение за состоянием организма беременной. Обнаружение патологии на ранних этапах. При наличии какого-либо заболевания или патологического состояния - контроль его течения и эффективности проводимой терапии.

Определение группы крови и резус-фактора

Её необходимо знать, потому что в ходе беременности женщине может потребоваться переливание крови или ее компонентов. Определение резус-фактора - позволяет оценить риск развития . Если у вас отрицательный резус-фактор - сообщите об этом вашему врачу как можно раньше.

Коагулограмма

Позволяет оценить работу свертывающей системы крови. Кровь берется из вены.

Анализ крови на ВИЧ, сифилис и гепатиты

Цель - определить наличие этих серьезных заболеваний у беременной женщины. Кровь из вены.

TORCH

По первым буквам латинских названий входящих в нее инфекций эту группу принято называть TORCH-инфекциями или инфекциями TORCH-комплекса.

Общий анализ мочи

Клинический анализ мочи включает определение физических свойств, химического состава и микроскопическое изучение осадка. Анализ мочи даёт представление о функции не только почек, но и других органов.

Мазок из влагалища

Мазок выделений из влагалища на флору берется неоднократно в период всего наблюдения за беременностью. Половые инфекции при отсутствии лечения могут привести к ряду патологических состояний: инфицированию плода, плаценты и околоплодных вод, вызвать преждевременное прерывание беременности и др.

ЭКГ

Электрокардиография (ЭКГ) - это метод определения электрической активности сердца и регистрация её на плёнке. При помощи данного исследования можно определить, как работает наше сердце. Специальный прибор - электрокардиограф - фиксирует суммарную разность потенциалов всех клеток сердца между двумя точками, то есть в определённом отведении и записывает её на бумагу. Врач, рассматривая электрокардиограмму, оценивает ритм и частоту сердцебиения, расположение сердца, скорость проведения электрического импульса. То есть на ЭКГ можно определить различные аритмии, блокады и нарушения функции сердечной мышцы.

Во время беременности сердце женщины работает с повышенной нагрузкой из-за увеличения объёма циркулирующей крови. Так же изменяется уровень гормонов в организме, которые влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому очень важно ещё вначале беременности выяснить возможные нарушения в работе сердца, чтобы вовремя провести необходимое лечение и предотвратить развитие осложнений.

Посещение врачей на 5 - 10 неделе беременности

Становясь на учет, пациентка получает направление на осмотр эндокринологом, ортопедом, хирургом, урологом и даже невропатологом. Казалось бы, к чему эта ненужная суета? Ведь речь идет всего лишь о беременности! Не рекомендуем игнорировать такие назначения и обязательно пройти проверку у каждого специалиста. Для этого есть весьма весомые причины.

Терапевт

Врач терапевт проанализирует ваш анамнез. Выяснит наличие у вас хронических заболеваний, возможно некоторые выявятся у вас впервые, ведь в обычной жизни многие пренебрегают регулярными осмотрами у терапевтов или семейных врачей. Если данные заболевания присутствуют, то врач-терапевт определяет степень их тяжести и совместимость заболевания с беременностью. Если есть необходимость, то назначается лечение и наблюдение у специалиста, специализирующегося по данному вопросу. Во время посещения данного врача, женщина может задать все интересующие ее вопросы, касаемые питания, отдыха, режима, занятия гимнастикой и даже задать вопросы, касающиеся личной гигиены.

ЛОР врач

Рекомендуется посетить этого специалиста для того, чтобы выявить скрыто текущие ЛОР-заболевания, так как они могут обостриться во время беременности и стать очагами инфекции. Во время приема врач изучит вашу медицинскую карту или заключение, которое подготовил терапевт. Задаст вопросы о том, как часто вы болеете респираторными заболеваниями, как они протекают, какие ЛОР-органы вызывают беспокойство, как обычно, вы справляетесь с первыми признаками респираторных заболеваний (кашель, насморк). При необходимости врач возьмет мазки из горла и выпишет направление на анализ крови.

Стоматолог


Стоматолог должен перед родами обязательно санировать ротовую полость. Дело в том, что во время беременности меняется гормональный фон, а это приводит к изменению кровообращения в коже и слизистых оболочках, в частности к ухудшению кровообращения в слизистых оболочках десен. В результате этого может проявиться их кровоточивость, возникнет или обострится пародонтит. Помимо этого при беременности резко снижаются защитные свойства слюны. В связи с этим в полости рта происходит интенсивное размножение микробов, вызывающих кариес. Все эти факторы приводят к крайне высокому риску заболеваемости пародонтитом и кариесом. А если у вас уже были «дырочки», то разрушение зубов будет идти стремительно.Во время консультации стоматолог расскажет женщине, как правильно ухаживать за полостью рта (за деснами и зубами). Расскажет как правильно питаться и какие витамины принимать, чтобы сохранить ваши зубы в целости и сохранности.

Окулист

Данная консультация необходима для оценки состояния сетчатки и глазного дна. Во время беременности могут возникнуть некоторые проблемы со зрением (близорукость, дальнозоркость, снижение остроты зрения и даже частичная слепота). При необходимости врач-офтальмолог даст рекомендации или может принять решение о методе родоразрешения, т.к. при серьезных заболеваниях глаз, естественные роды запрещены!

На более поздних сроках офтальмолог может на осмотре выявить начинающийся гестоз. Поэтому соблюдайте рекомендации вашего гинеколога. Посещайте узких специалистов вовремя.

Врач-генетик и врач-эндокринолог

Консультация необходима для прогноза возможного развития генетических и эндокринных заболеваний у плода, особенно если у близких родственников женщины или отца будущего ребенка есть случаи передачи заболеваний по наследству.

К тому же некоторые заболевания женщины - сахарный диабет, надпочечниковая недостаточность, заболевания щитовидной железы и др., могут сильно повлиять на нормальное течение беременности, и даже вызвать угрозу её прерывания.

УЗИ

Плановое УЗИ для подтверждения беременности делается на 5-10 неделе беременности

Пройдя УЗИ на пятой неделе беременности можно узнать: количество плодных яиц, размеры матки, место локализации эмбриона в матке, можно увидеть сердцебиение, иногда даже послушать!

На УЗИ в 5 недель беременности ваш ребенок напоминает крошечного головастика с рудиментарной головой и хвостом. Его размеры вместе с хвостиком такие же, как размер апельсиновой косточки. А это значит, что при УЗИ в 5 недель беременности доктор и вы лично можете увидеть его. В 5 недель беременности он носит название эмбрион. На УЗИ в 5 недель беременности можно отчетливо увидеть сокращения формирующегося сердца. Это не представляет трудностей при проведении трансвагинального УЗИ. Так же на УЗИ в 5 недель беременности можно услышать сердечный ритм эмбриона. Сейчас частота сердечных сокращений эмбриона от 70 до 110 ударов в минуту. Сердце эмбриона в 5 недель беременности состоит из двух каналов, которые активно сокращаются, под названием сердечные трубки. Только через некоторое время эти трубки соединятся и сформируют настоящее сердце как у взрослого человека, способное сокращаться в определенном ритме.

В этот период продолжают свое развитие внезародышевые органы, которые в последствие станут очень важными системами в жизнеобеспечении плода. Проходят изменения в строение и функции хориона. Если раньше он представлял собой обыкновенные выпячивания, то теперь в каждый бугорок врастает капилляр. С этого момента запускается плацентарное питание будущего плода. На УЗИ этот нюанс можно увидеть при помощи допплероскопии: более насыщенные цвета сосредоточены в области локализации эмбриона говорят о повышенном питании кровеносных сосудов.

Таким образом, 5 неделя характеризуется становлением плацентарного кровообращения. Материнская кровь, на протяжении всей оставшейся беременности, будет омывать ворсинки хориона. Она будет приносить питание и кислород, и забирать продукты выделения плода. Это и «столовая», и фильтрующая мембрана, и «мусоропровод» отвечающие за сохранность жизни и комфорт будущего малыша.

Полезно знать

Плацента и внезародышевые органы не могут полностью дать защиту будущему ребенку. Именно в это время очень важны образ жизни матери и ее здоровье. Многие грубые пороки имеют свою основу именно из этого периода внутриутробного развития. УЗИ еще не сможет определить наличие таких аномалий, поэтому проведение этого исследования рекомендовано лишь для исключения внематочной беременности и констатация факта зачатия.

В яичниках на УЗИ в 5 недель беременности продолжает визуализироваться желтое тело, обеспечивающее гармоничное развитие беременности. В полости матки желточный мешок несколько увеличивается в размерах. На УЗИ в 5 недель беременности желточный мешок представлен колечком 3–4 мм в диаметре. На этом колечке сидит описанный выше головастик - эмбрион. Роль желточного мешка заключается в обеспечении питания и дыхания эмбриона, но в большей степени желточный мешок - это важный элемент системы кроветворения эмбриона.

Двойня на этом сроке отлично видна на УЗИ, поэтому диагноз ставят сразу. На состоянии матери двойня никак не отражается, все ощущения и изменения, связанные с беременностью, такие же как у других женщин.

У будущей мамы возникает масса естественных вопросов: как будет меняться ее состояние, как развивается ее малыш, как пройдут роды и так далее. Немаловажно, узнав о беременности, настроиться на позитив на весь период, как бы тяжело не было.

Ощущения

Эмбрион пятой недели беременности еще настолько мал, что на размерах маминого живота это никак не отражается. Пожалуй, первое, что начинает меняться, это грудь. Молочные железы наощупь становятся горячими, соски сверхчувствительны, могут даже болеть. Волноваться и что-то предпринимать не нужно, скоро эти явления пройдут самостоятельно.

Внешних перемен на 5 неделе беременности пока нет, изменения может почувствовать только беременная. Ореолы начинают темнеть, также может темнеть полоска от пупка к лобку. Впервые становится маловат любимый бюстгальтер.

Некоторые женщины могут ощущать болезненность или дискомфорт внизу живота. Об этом обязательно сообщается врачу, поскольку не исключен гипертонус матки, приводящий зачастую к выкидышу.

В целом, ощущения женщины зависят от состояния ее здоровья на момент беременности: наличия или отсутствия хронических патологий, способных осложнить беременность, различных инфекции, наследственных заболеваний, достаточного запаса питательных веществ и витаминов.

Что происходит в организме женщины

5 неделя гестации отмечается активной перестройкой женского организма и развитием эмбриона. Не всегда в этот период тест показывает две полоски, но беременная женщина уже догадывается о своем положении.

С этого момента необходимо всячески беречь свое здоровье, ведь в данный период происходит закладка органов ребенка, дальнейшее функционирование которых зависит от маминого здоровья в период всей беременности, особенно первого триместра. С этими факторами во многом связана вероятность возникновения раннего токсикоза.

На 5 неделе беременности активно продуцируется ряд важнейших гормонов, с чем и связано изменение в самочувствии будущей мамы.

Одна из ведущих ролей в данный период у эстрогена, благодаря повышению его количества набухают и тяжелеют молочные железы. Прогестерон, наоборот, действует расслабляюще на гладкую мускулатуру, что предотвращает перенапряжение матки.

Но прогестерон действует так и на мышцы пищеварительного тракта, что обуславливает замедленную перистальтику и процесс пищеварения. Именно поэтому женщины во время беременности ощущают тошноту, изжогу, могут возникать запоры.

Признаки беременности на пятой неделе

Некоторые женщины практически ничего не ощущают на пятой неделе беременности, но у большинства она проявляется следующими симптомами:

  • головная боль обусловлена резкой гормональной перестройкой;
  • вялость, головокружение, сонливость и желание прилечь днем – связано с привыканием организма к беременности;
  • незначительное увеличение размеров живота – то, что женщины принимают за животик при беременности, на пятой неделе – это просто вздутие, обусловленное расслаблением гладких мышц матки, мочевого пузыря и кишечника под воздействием прогестерона. Это необходимо в том числе для защиты плода при беременности;
  • нестабильное психоэмоциональное состояние – так организм адаптируется к постоянно меняющемуся гормональному фону;
  • чрезмерное слюноотделение связано с новыми кулинарными пристрастиями и желанием скушать конкретный продукт;
  • непереносимость определенных запахов – зачастую это первый признак, по которому женщина предполагает беременность до задержки месячных. Причем отвращение часто появляется к ранее любимым запахам;
  • учащенное мочеиспускание – связано все с тем же расслабляющим действием прогестерона.

Интенсивность и количество симптомов зависят от индивидуальных особенностей.

Развитие плода

5 неделя внутриутробного развития отмечается маленькими размерами эмбриона (1-2 мм), но зачатки соматических органов уже формируются. Опытный УЗИ-диагност обнаружит в матке плодное яйцо на этом сроке. У эмбриона развивается головной мозг, к концу пятой недели начнет неритмично биться сердечко. Прямая трубка кишечника начнет изгибаться в петли и совершенствоваться.

На 5 неделе беременности у плода хорда замещает позвоночный столб, вокруг нее только зарождаются мышцы. Кожа приобретает второй слой. ЦНС представлена нервной трубкой, заканчивающейся зачатком мозга. Помимо нервной, начинает формироваться дыхательная и кровеносная система, сердце, которое скоро начнет полноценную работу. Пятая неделя беременности – это тот срок, когда слишком велика угроза самопроизвольного аборта. Поэтому, как только женщина узнает о своем новом положении, нужно прекращать слишком активную жизнь, спорт и физические нагрузки.

Анализы

Как только женщина заподозрила у себя беременность, для подтверждения она чаще всего пользуется домашним тестом, исследующим урину. Его можно делать уже на вторые сутки задержки, однако результат теста может быть не всегда правдивым, поскольку уровень ХГЧ на 5 неделе беременности еще слишком мал, чтобы показать стопроцентную точность.

Точную картину вам даст только специалист, поэтому рекомендуется при подозрении на беременность сразу же идти к гинекологу. В этот период еще можно проводить трансвагинальное УЗИ, которое даст подробную информацию о состоянии плода. Важно и то, что с помощью УЗ-сканирования можно исключить внематочную беременность.

Уровень ХГЧ определяется при биохимии крови. При необходимости беременную женщину осматривают другие специалисты, осмотр терапевтом обязателен. Сдаются общие анализы урины, крови, на ВИЧ, сифилис и TORCH инфекции, берется мазок из влагалища.

УЗИ на 5 неделе беременности

5 акушерская неделя беременности – срок, на котором наступила 3 неделя от зачатия. С начала пятой недели начинается гистогенез – образование основных тканей из трех ростковых листов, которые появились ранее. Активно растет хорион – временный орган, который выполняет функции плаценты до её образования.

УЗИ на 5 неделе беременности позволяет без труда обнаружить плодное яйцо. На этот период обычно приходится наступление задержки менструации. Уровень ХГЧ при этом уже достаточно высокий для проведения домашних тестов на беременность, и в дальнейшем его концентрация будет активно возрастать.

Питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Не может идти речь об употреблении спиртных напитков и курения. Не рекомендуется злоупотреблять жирной, жареной и острой пищей, выпечкой – это может усугублять тошноту, изжогу и запоры. Чтобы уменьшить данные симптомы, можно скушать легкий завтрак в постели.

От полусырого мяса, сырых яиц, некипяченого молока и вяленой рыбы лучше отказаться совсем. Питаться нужно дробными порциями, но часто. Таким образом пища лучше усваивается, а плод получает питательные вещества.

Частая рвота приводит к обезвоживанию, чего допускать категорически нельзя. Но даже без рвоты необходимо пить чистую воду, не менее литра в день. Питье воды небольшими глотками поможет уменьшить тошноту и рвоту, снизить их интенсивность. Нежелательно пить кофе и газированные напитки.

Следует избегать стрессовых ситуаций, больше прогуливаться пешком, спать в проветренном помещении достаточное количество времени и окружать себя по возможности позитивными эмоциями. Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать лекарственные препараты. Если вы проходите какое-то лечение, обязательно предупредите об этом ведущего специалиста.

Проконсультироваться у высококвалифицированного гинеколога, сделать УЗ-диагностику и сдать различные анализы можно в медицинском центре «АльтраВита». Позвоните, чтобы записаться к специалисту в удобное для вас время.

В 5 недель беременность еще не заметна окружающим, но крошечное сердце малыша уже делится на камеры и скоро начнет перекачивать кровь по его тельцу. Как правило, на этом сроке женщина узнает о своем положении, и ее начинают терзать сомнения, все ли в порядке с ребенком, как корректировать свои привычки, питание, образ жизни, чтобы создать малышу максимально комфортные условия для его роста и развития. Часто 5 неделя беременности становится знаковой для будущей мамы: впереди еще долгие недели ожидания, а пока плод начинает расти и развиваться.

Как правильно рассчитать сроки беременности

Прежде всего, следует разобраться в сроках беременности, потому что многие женщины путают акушерский срок и эмбриональный. Второй всегда меньше первого на 2 недели. Дело в том, что акушерский срок врачи отсчитывают от первого дня последней менструации. В этом случае первые 2 недели цикла принято условно считать беременностью, в то время как матка только готовится к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Оплодотворение, вероятнее всего, наступает в период овуляции, т.е. примерно через 2 недели после последних месячных у женщины. От этого момента и рассчитывается эмбриональный срок развития плода (при условии, что зачатие произошло). Именно поэтому 5 акушерская неделя беременности и 3 эмбриональная означают один и тот же срок. Доношенная беременность длится 40 недель от первого дня последних месячных, что по акушерскому сроку составляет 10 месяцев, по эмбриональному сроку доношенная беременность длится 38 недель, что составляет 9 месяцев.

Что происходит с плодом на 5 неделе беременности

Постепенно, день за днем, ребенок превращается из пучка клеток, организованных в С-образную форму, в маленький организм. В 5 недель беременности размер плода составляет около четверти или половины сантиметра в длину и внешне напоминает головастика. Его средний вес сейчас всего 3-4 грамма, но уже можно с уверенностью утверждать, что это полноценный организм. Плод на 5 неделе беременности имеет задатки нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем организма и теперь будет расти и развиваться. Именно сейчас у будущего малыша произойдет максимальный всплеск роста. Активно растут и развиваются все его основные органы, в том числе кишечник, почки и печень. Нервная трубка, которая соединяет головной мозг плода со спинным, на этой неделе закроется. Все внутренние изменения протекают одновременно с внешними: появляются задатки рта, глаз, на руках и ногах будущего малыша формируются крохотные почки - пальчики. Сердце, головной мозг, позвоночник - все развивается очень быстрыми темпами.

На сроке в 5 недель женщина должна начать прием витаминов, и особенно фолиевой кислоты, необходимой для правильно формирования центральной нервной системы, головного и спинного мозга. Обмен веществ у плода осуществляется через амниотическую жидкость, которой он окружен. Кроме этого, она участвует в формировании процесса питания эмбриона, его психо-эмоционального состояния, которое передается ему от матери.

Особенности сердцебиения плода в 5 недель

Когда идет 5 неделя беременности, сердце ребенка состоит из двух крошечных каналов, которые именуются сердечными трубками. Они уже сейчас активно работают, но уже в конце недели, продолжая формироваться, трубки соединятся вместе и образуют полноценное функционирующее сердце. Частота сердечных сокращений в этот период велика и хаотична. 5 неделя беременности является завершающей на стадии эмбрионального развития плода. Через несколько дней у ребенка начнет биться сердце. Если врач назначит УЗИ в срок 5 недель беременности, то на мониторе можно будет увидеть ритмичное мерцание.

Что происходит в организме женщины

При наступлении беременности организм женщины претерпевает множество изменений, подвергается гормональным перестройкам, что может несколько негативно сказываться на самочувствии. Когда идет 5 неделя беременности, ощущения будущей мамы еще мало чем отличаются от ее обычного состояния. Однако некоторые особенности уже могут иметь место, и они дают о себе знать уже на таком маленьком сроке. Именно это и вызывает повышенный интерес женщины к тому, какие особенности для ее организма несет 5 неделя беременности, что происходит в самом организме мамы, и как развивается малыш. Все это волнует будущую маму.

Изменения гормонального фона

В 5 недель беременности признаки ее еще не особо выражены. К ранним симптомам можно отнести отсутствие очередной менструации у женщины и изменение ее психо-эмоционального состояния. В организме будущей матери происходит ряд изменений уже в 5 недель беременности. Признаки ее еще никак не проявляются внешне, поэтому женщины с нерегулярным циклом могут даже не догадываться об этом. В крови постоянно увеличивается концентрация гормона беременности - хорионического гонадотропина. В этот период все, что происходит с организмом женщины, сопровождается изменением гормонального фона. Именно этот «крепкий коктейль» из химических веществ будет отвечать за самочувствие, настроение, ощущения и прочие перестройки в теле женщины в ближайшие несколько месяцев. Хорионический гонадотропин подавляет иммунную систему матери, чтобы уменьшит вероятность отторжения плода ее организмом. Одни гормоны являются менее активными, другие наоборот, но все вместе они представляют собой основу причин утреннего недомогания, когда идет 5 неделя беременности. Что происходит с женщиной в это время? По утрам ее мучают приступы тошноты, рвоты, в течение дня может случаться внезапная смена настроения, наблюдаются сонливость, повышенная усталость и чувствительность к запахам, а также изменение вкуса (однако этого может и не быть). Эти симптомы могут продолжаться до 12 недели, после чего исчезают так же внезапно, как и появились.

Изменения в матке и груди

5 акушерская неделя беременности характеризуется появлением некоторых преобразований в теле женщины. Плацента и околоплодный мешок продолжают формироваться, что вызывает ощущение полной матки. Живот на 5 неделе беременности еще незаметен, но женщина может чувствовать некоторое распирание, которое мешает свободно лечь на него. Это объясняется увеличением кровоснабжения матки, которая уже успела увеличиться до таких размеров, что опытный врач при осмотре сможет диагностировать беременность. Грудь становится более чувствительной, чем обычно, и слегка увеличивается в размерах. Все это мешает женщине спать на животе уже с первых недель беременности.

Психо-эмоциональные перестройки у женщины

Помимо всего вышесказанного, у женщин на данном сроке могут возникать некоторые психо-эмоциональные срывы. Уже сейчас появляется отвращение к каким-то продуктам питания, напиткам, запахам, которое сопровождается приступами тошноты и рвоты. Некоторые женщины отмечают изменение вкуса, повышение или снижение аппетита.

В течение дня у беременной может несколько раз меняться настроение, иногда даже при незначительных нагрузках женщина чувствует себя разбитой, уставшей. Имеют место головные боли, а также повышенная слезливость. Будущая мама не должна расстраиваться из-за проявления всех этих симптомов и помнить, что все это не будет длиться вечно, а только до того времени, пока женский организм не привыкнет к своему новому состоянию.

Болевые ощущения при беременности в 5 недель

Когда идет 5 неделя беременности, ощущения у женщины могут носить и болезненный характер. Боль в области живота связана с нарушением перистальтики кишечника, которая возникает вследствие перестройки гормонального фона всего организма. Постоянно растущая матка оказывает давление на внутренние органы брюшной полости, чем вызывает неприятные ощущения у женщины.

Есть еще один неприятный момент в период, когда идет 5 неделя беременности. Тянет живот обычно тогда, когда возникает гипертонус матки, и появляется угроза выкидыша. В этом случае женщине рекомендуются: покой, отказ от секса, постельный режим. В случае если болезненные ощущения сопровождаются кровянистыми выделениями, следует немедленно обратиться за помощью в больницу. Также уже в это время врач порекомендует отказаться от каблуков и перейти на более комфортную мягкую обувь на низком каблуке.

Поясничные боли на 5 неделе можно перепутать с предвестниками менструации, в это время могут появиться и незначительные выделения коричневатого цвета. Если женщина подозревает наступление беременности, то подобные выделения должны насторожить ее и также стать поводом для визита к гинекологу.

Если появились подозрения на возможную беременность, следует сдать анализы, чтобы развеять все сомнения. Одним из первых является тест на определение в крови гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Если есть необходимость, можно сдать кровь на анализ уже через полторы недели от даты предполагаемого зачатия. К 5 неделе концентрация этого гормона повышается и в моче, что позволяет сделать домашний тест на определение беременности. Тесты можно приобрести в любой аптеке.

После того как беременность будет подтверждена, следует отправиться в женскую консультацию и получить направления на анализы крови и мочи, на определение резус-фактора, группы крови, ее свертываемости и еще целый список необходимых тестов при постановке женщины на учет. Все это позволит определить состояние здоровья будущей матери. Анализ на гормон беременности могут брать повторно, если возникает угроза прерывания.

Когда становиться на учет

Угроза выкидыша наиболее высока в 5 недель беременности, признаки которой еще достаточно малы, чтобы женщина смогла оценить всю серьезность ситуации. Как правило, маточное кровотечение на этом сроке она воспринимает как очередную менструацию. Причина преждевременного прерывания беременности в 5 недель связана с высоким содержанием в женском организме мужских половых гормонов (особенно у женщины с крупным телосложением, избыточным весом, растительностью на теле). Именно поэтому очень важно начать наблюдаться у участкового гинеколога как можно раньше. Нормой постановки на учет считается срок в 2 месяца, однако женщинам с вышеперечисленными проблемами уже в сроке 5 недель следует задуматься о том, чтобы как можно скорее обратиться за помощью к врачам. Перед первым посещением гинеколога важно опросить родственников о наследственных и хронических заболеваниях.

Необходимость ультразвукового исследования на 5 неделе беременности

Несмотря на то что 5 неделя беременности может определяться на осмотре у гинеколога, рекомендуется пройти еще и ультразвуковое исследование. Благодаря этой процедуре можно не только подтвердить наличие беременности, но и определить количество плодных яиц, точные размеры матки, место прикрепления плода к стенкам матки и прочие важные параметры. Более того, опытный врач сможет проанализировать жизнедеятельность плода по его сердечному ритму и двигательной активности и дать будущей матери полезные рекомендации относительно режима питания, труда и отдыха.

Будущий ребенок (5 недель беременности) требует соблюдения мамой некоторых рекомендаций. От того, насколько дисциплинированной будет беременная женщина, зависит здоровье самого малыша.

Прежде всего, следует позаботиться о правильном питании. Рацион должен быть подобран таким образом, чтобы ребенок получал все необходимые ему питательные вещества, витамины и микроэлементы для нормального развития и формирования. Если научиться питаться регулярно маленькими порциями и правильной пищей, можно предотвратить не только кишечные или желудочные расстройства, но и тошноту. На данном этапе развития малыша ему полезны витамины С, Е, D, фолиевая кислота. Источником этих витаминов являются апельсины, киви, красный перец, черная смородина, морская рыба, мясо, яйца. Употреблять продукты следует с осторожностью, чтобы не стать виновником аллергии у ребенка. Питание нужно корректировать с учетом самочувствия и предпочтений, а также полезности тех или иных продуктов. Следует сразу же отказаться от простых углеводов, которые только дадут прибавку в весе, а это может плохо сказать и на течении всей беременности, и на состоянии здоровья ребенка.

Как уже говорилось, первые недели беременности характеризуются снижением иммунитета, поэтому в это время существует повышенный риск заразиться вирусной инфекцией или просто простудиться. Важно помнить, что на 5 неделе у ребенка закладываются жизненно важные органы и системы. Использование лекарственных препаратов для лечения даже банального насморка должно быть согласовано с врачом. При первых симптомах недомогания следует промывать носовые ходы солевым или содовым раствором, чтобы смывать инфекцию со слизистых оболочек, полоскать горло, больше пить теплой чистой воды и обязательно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Очень важно, если мама будет укреплять организм посильными физическими нагрузками, если для этого нет никаких противопоказаний. Можно записаться на курсы йоги или лечебной физкультуры для беременных. Главное, не переутомляться и не волноваться.

Отказ от вредных привычек должен быть одним из первых решений беременной женщины, поскольку теперь она в ответе за благоприятное развитие и формирование своего малыша. Кроме этого, важно избегать мест курения, поскольку пассивные курильщики получают ту же дозу никотина, что и активные.