Сухая кожа часто встречается у женщин после 40 лет. Со временем на ее поверхности появляются мелкие и глубокие морщинки, а также складки. Она становиться более тонкой и вялой. Чтобы , необходим хороший лица и тела.
Особенно быстро стареют участки вокруг глаз и рта. В первую очередь нужно обратить особое внимание на питание, сон и отдых. Длительная нехватка сна приводит к преждевременному старению и увяданию кожи.
Сон восстанавливает физическое и психологическое состояние организма. Ночью клетки кожи обновляются в два раза быстрее, чем днем.
Стрессы ослабляют организм и кожа от этого часто выглядит дряблой. От занятий спортом и работе на свежем воздухе повышается уровень кислорода в крови. Это стимулирует обмен веществ и кожа снабжается питательными веществами, становится более упругой. На коже даже могут разгладиться неглубокие морщинки.
Правильный уход за увядающей кожей лица
Основные причины старения кожи
Если Вы курите, то желательно начиная с 35 лет бросить курить. Кожа курильщиц стариться в четыре раза быстрее, появляется вялый и серый цвет кожи лица. Процесс старения ускоряет и воздействие солнечных лучей. Смазывайте увядающую кожу кремами с защитным UV-фактором, носите темные очки.
Недостаток влаги всегда сказывается на состоянии кожи лица. Пейте больше воды, будет меньше морщин и кожа станет упругой. Для хорошего ухода и улучшения состояния увядающей кожи лучше всего пить фруктовые соки, разбавленные минеральной водой.
В первую очередь откажитесь от мыла и лосьонов содержащих алкоголь. Применяйте подходящие очищающие средства, а после очищения пользуйтесь увлажняющими жидкостями.
Выбирая косметические средства по уходу за сухой увядающей кожей лица и тела, обратите внимание на то, чтобы они снабжали кожу одновременно и жиром, и влагой. Обильно снабжайте увядающую стареющую кожу питательными веществами.
Для этого купите два крема – дневной более легкий и вечерний более жирный для ночи. Втирайте такие кремы мягкими массажными движениями. Легкий массаж с кремом чрезвычайно полезен для увядающей кожи лица.
Лицо женщины – это, пожалуй, наиболее незащищенная часть тела, оно подвержено практически всем внешним воздействиям. Кроме того, внутренние неполадки организма тут же отражаются на ее состоянии и становятся видимы окружающим. Именно поэтому кожа лица нуждается в тщательном ежедневном уходе, который поможет вернуть ей здоровый и сияющий вид, придаст упругость, сохранит молодость. Как и любые косметические процедуры, домашний уход должен быть не только систематическим, но и правильным.
Содержание:
Определяем тип кожи
Для правильного подбора ухаживающих и косметических средств необходимо знать тип кожи, чтобы направить уход в нужное русло, решая конкретную проблему. Здесь не помешает консультация косметолога, который не только определит, но и подскажет, как правильно ухаживать за кожей лица определенного типа. Однако это возможно осуществить и самостоятельно, зная некоторые особенности:
- Сухую кожу выдают суженные поры и стянутость, она склонна к преждевременному старению, появлению морщин , поэтому нуждается в интенсивном увлажнении.
- Расширенные поры и жирный блеск сопровождают жирную кожу, подверженную воспалениям, образованию угрей и комедонов. Правильное очищение поможет избежать многих проблем такой кожи.
- Нормальную кожу отличает отсутствие перечисленных недостатков, однако она также нуждается в ежедневном уходе. Неправильный подбор косметических средств способен спровоцировать различные кожные заболевания.
- Чувствительная кожа реагирует на любое внешнее или внутреннее воздействие покраснением и шелушением. Специальные средства для чувствительной кожи не содержат агрессивных веществ, отдушек и прочих компонентов, способных привести к подобным проявлениям.
- Комбинированный тип кожи считается наиболее сложным в плане подбора ухаживающих средств. Здесь важно правильно разграничить проблемные участки и подобрать косметические средства в соответствии с выявленными проблемами. Следует помнить, что средства с надписью «для комбинированной кожи» - всего лишь маркетинговый ход.
Кроме перечисленного, можно выделить такую проблему, как проявление капиллярной сеточки , выдающей слабые сосуды. Купероз - это не просто косметический недостаток, но и серьезное заболевание, обнаружив его, стоит обратиться к врачу. Дряблая, или увядающая кожа – это не только возрастная проблема, она довольно часто встречается у женщин после 30 лет при неправильном или нерегулярном уходе. Вовремя принятые меры вернут коже эластичность.
Видео: Советы косметолога по определению типа кожи и подбора косметических средств.
Принципы правильного ухода
Правила ежедневного домашнего ухода основаны на очищении, увлажнении, тонизировании и питании кожи лица. Только такой комплексный подход позволит добиться нужного эффекта и продлит молодость кожи, сохраняя ее и защищая от негативных воздействий – как внешних, так и внутренних.
Очищение.
Первый и, пожалуй, главный этап в уходе за кожей лица – ежедневное очищение. За день на коже оседает пыль, скапливаются вредные вещества из окружающей среды, кожное сало. Сюда же добавим тональный крем, пудру, прочие декоративные средства. Этот коктейль не просто закупоривает поры, приводя к воспалениям, образованию черных точек, комедонов, угрей и прочих неприятностей, но и прекрасно поглощается кожей, вызывая ее интоксикацию. Именно поэтому очищение кожи лица должно быть правильным и регулярным.
Умывание.
Перед умыванием макияж и грязь, скопившиеся за день, удаляются специальными средствами для очищения кожи. Это может быть лосьон, молочко или мицеллярная вода. Любительницам натуральных домашних средств подойдет рецепт, которым пользуются многие актеры при снятии грима. Любое растительное масло слегка нагреть, нанести тонким слоем, через минутку убрать его с лица. Масло не только очистит кожу, но и увлажнит ее.
Для непосредственного умывания лучше использовать очищенную воду, так как кожа имеет свойство впитывать вещества, содержащиеся в жидкости. В идеале воспользоваться дождевой или талой водой, однако отфильтрованная водопроводная вода тоже подойдет. При этом косметологи советуют отказаться от мыла, так как содержащаяся в нем щелочь губительно влияет на водный баланс кожи. Предпочтение отдать лучше гелю, молочку или пенке для умывания.
Пилинг.
Один или два раза в неделю проводится пилинг специально подобранным скрабом. Эта процедура призвана отшелушивать отмершие клетки, выравнивать рельеф, глубоко очищать поры. Скрабы наносятся на влажную кожу и растираются легкими движениями, без особого нажатия. Стоит помнить, однако, что при выраженном куперозе, сильном воспалении или раздражении кожи процедура пилинга противопоказана.
Достаточно просто приготовить домашние скрабы для лица. Для этого используют мелкую морскую соль, сахар или молотый кофе, смешанные с густыми сливками или сметаной в равных пропорциях.
Мед также обладает очищающим действием. Для этого его наносят на лицо легкими массажными движениями, после загустения удаляют влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в теплом отваре трав. Подобная процедура удаляет ороговевшие клетки и смягчает кожу. Кроме того, такой пилинг показан при воспалениях, в отличие от магазинных скрабов, ведь мед – это природный антисептик.
Очищающие маски.
Обязательны в домашнем уходе очищающие маски для лица, которые необходимо делать также один-два раза в неделю. Перед нанесением маски специалисты советуют сделать паровую ванночку с использованием эфирных масел или отвара трав. Такая процедура раскроет поры и выведет токсины. Однако некоторые проблемы кожи, среди которых первое место занимает купероз, являются противопоказанием к такой процедуре.
Наиболее эффективной в очищении считается маска из косметической глины. При выборе глины учитывается тип кожи. Так, белую глину выбирают обладательницы смешанного типа кожи, голубую и зеленую – жирной, а красная глина идеальна для сухой кожи.
После применения очищающей маски кожу успокаивают тоником. Он удалит остатки средства, закроет поры, придаст лицу ровный цвет и свежий вид.
Увлажнение.
После очищения кожа нуждается в увлажнении, добиться которого можно специальными кремами, подобранными в соответствии с типом кожи и возрастом. Для молодой кожи предпочтительнее легкий гель с увлажняющим эффектом. Для более зрелой кожи лучше выбирать не просто увлажнение, а комплексный уход, где важную роль будет играть питание и придание кожи упругости. Увлажняющий крем, как правило, наносится утром.
Увлажняющие маски действуют гораздо эффективнее. Используют их 1-2 раза в неделю. Следует учитывать, что магазинные маски, помимо полезных компонентов, содержат такие нежелательные вещества, как консерванты, ароматизаторы, красители, также поглощаемые кожей. Избежать их неблаготворного действия можно, используя домашние маски для ухода за кожей лица.
В течение дня для дополнительного увлажнения очень сухой кожи используются тоники или недавняя разработка – термальная вода.
Однако следует помнить, что увлажнение заключено не только в использовании увлажняющих средств, но и в употреблении достаточного количества жидкости. Можно заметить, что обезвоженная кожа становится более тонкой и морщинистой, начинает шелушиться. В данном случае поможет налаживание питьевого режима.
Тонизирование.
Тоники и лосьоны помогают ухаживать за кожей лица. Как правильно использовать эти средства, можно узнать из инструкции на упаковке каждого из них. Выбирать подобные средства лучше на натурной основе, без содержания спирта. Некоторые женщины отдают предпочтение средствам из детской серии. В этом есть преимущества: средства для ухода за детьми содержат только натуральные компоненты, они гипоаллергенны и не вызывают привыкания. Можно приготовить лосьон самостоятельно из отвара трав. Такое средство хранится в холодильнике и слегка подогревается перед использованием.
К процедуре тонизирования кожи можно отнести и домашнюю криотерапию, помогающую вернуть свежесть и упругость. Для этого достаточно утром протирать лицо кубиком льда, приготовленным из отвара трав: ромашки, крапивы, шалфея, чабреца и других. Такая процедура отлично тонизирует кожу, устраняет отеки и следы усталости, сужает поры. Резкое охлаждение способствует налаживанию микроциркуляции, укрепляет сосуды, что является отличной профилактикой появления капиллярной сеточки. Кожа становится эластичнее, а мелкие морщинки разглаживаются достаточно быстро.
Питание.
Любая кожа, особенно зрелая, нуждается в питании, которое она получает, как правило, из кремов и питательных масок. Питательный крем наносится на ночь, перед применением его желательно слегка разогреть в руках. Через 10-15 минут излишки крема удаляются салфеткой, иначе может произойти закупорка пор, приводящая к образованию комедонов.
Как и в остальных случаях, питательные маски можно приобрести в магазине. Однако большинство женщин предпочитает самостоятельно приготовленные маски. Так, отличными питательными свойствами обладают такие продукты, как яичный желток, мед, сметана или сливки, картофель, огурец, мякоть алоэ и другие. Состав подбирается в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта. Маска наносится на 10-15 минут, смывается проточной водой или отваром трав. После маски лицо можно протереть кубиком льда.
Кожа лица нуждается не только в правильном уходе, но и в сезонной защите, ведь солнце, мороз, ветер, перепады температуры значительно сказываются на ее состоянии. Так, перед выходом на улицу днем даже в зимнее время лучше использовать дневной крем с УФ-фильтрами, которые защитят кожу от влияния солнечных лучей, приводящих к появлению пигментных пятен. Летом показатель защиты должен быть выше – не менее 30, в то время как зимой достаточно и 15. Если дневной крем с высокой защитой от ультрафиолета купить не удается, дополнительно перед выходом на улицу можно нанести солнцезащитный крем.
При низких температурах используют защитный крем, который предотвратит пагубное действие мороза. Пользоваться увлажняющими средствами зимой нужно не менее, чем за час до выхода на улицу.
Видео: Правильная защита кожи лица зимой в программе Е.Малышевой «Жить здорово!»
Любой крем наносится по массажным линиям легкими постукивающими движениями, избегая сильного надавливания, приводящего к растягиванию кожи и появлению преждевременных морщин. Через некоторое время, если крем не впитался, его излишки убирают салфеткой, просто промокнув лицо.
Большое значение в питании кожи, улучшении ее внешнего вида и общего состояния играют витамины. Витаминные комплексы, принимаемые внутрь, пища, обогащенная минеральными веществами, помогут вернуть ее здоровье и красоту. Кроме того, можно обогащать любые косметические средства «витаминами красоты и молодости» - А и Е, добавляя по капельке в крем или маску перед нанесением на лицо. Также важны витамины группы В и мощнейший антиоксидант, витамин С.
Как видим, поддержание красоты и здоровья кожи лица требует достаточно сил и времени, однако и результат не заставит себя ждать. Сияющий внешний вид и восторженные взгляды станут достойной наградой.
Ухоженная, бархатистая кожа – мечта каждой представительницы прекрасной половины общества. Но к сожалению, похвастаться таковой могут далеко не все. Современный ритм жизни, отсутствие времени на уход за собой, пагубные привычки, загрязненный запыленный воздух, неправильное питание – все это сказывается на состоянии дермы, причем самым негативным образом.
Чтобы иметь здоровую кожу и никогда не сталкиваться с такими проблемами, как угревая сыпь, черные точки, сыпь необходимо прикладывать усилия. Каждодневный уход за лицом народными средствами, применение масок, как питательных, так и очищающих, поможет вам добиться желаемого. Маски для лица способствуют насыщению клеток дермы необходимыми веществами, улучшающими обменные процессы и придающими лицу ухоженный, и что немаловажно, здоровый вид.
В природе существуют немало эффективных народных средств для ухода за кожей лица. Они способствуют омоложению и оздоровлению вашего кожного покрова. Давайте познакомимся с самыми действенными из них.
Можно купить уже готовые средства по уходу за дермой. Но все же лучше приготовить их самостоятельно. Тем более что все компоненты доступны, и вам не нужно будет бегать по магазинам в поисках чудо-ингредиентов. Однако прежде чем воспользоваться тем или иным препаратом, даже если он сделан в домашних условиях, нужно придерживаться нескольких достаточно простых рекомендаций и правил.
Очищение — первый шаг
Очищение лица – важный этап. Проводить чистку нужно регулярно, это поспособствует предотвращению появления сыпи, комедонов, угрей.
Применение паровых ванночек в этом смысле очень эффективно. Эта манипуляция весьма действенна, так как при распаривании происходит очистка пор, выведение жира и загрязнений, улучшение кровоснабжения, а также функционирования сальных желез. Перед процедурой умойтесь. Если вы обладаете жирным типом дермы, используйте косметическое мыло, а если сухим – перед умыванием нанесите крем.
Очищение лица народными средствами всегда начиналось с распаривания. Если у вас нет распаривателя, не беда, дома можно воспользоваться обычной кастрюлькой. Поставьте ее на стол. Наклонитесь над ней и накройтесь полотенцем. Так вам будет удобно. Налейте в нее вскипяченную немного остуженную воду. Расстояние между емкостью и лицом должно составлять 20 см, не менее, иначе вы рискуете появлением не только расширения капилляров, но и ожога.
Не забудьте защитить чем-нибудь глаза и волосы. Обладательницам сухой дермы и тем у кого близко капилляры на лице, проводить подобную процедуру можно раз на три месяца. Продолжительность – пять минут. Девушкам с нормальной кожей применять способ нужно единожды в месяц. Длительность процедуры — четверть часа. Женщинам с жирным типом кожи такую очистку рекомендуют практиковать дважды в неделю. Продолжительность — 15 минут.
В воду можно также добавлять травяные настои. Отлично справляются с очищением кожных покровов ромашка, календула, чистотел, липа. Настои готовятся предварительно, а процеживаются и нагреваются перед манипуляцией. При желании можете добавлять в воду эфирные масла.
Ни в коем случае после паровой процедуры не умывайтесь сразу холодной водой. Кожа лица нежная и не любит резких перепадов температуры. Девушкам с жирной дермой нужно нанести скраб, а после маску для сужения пор, а с сухой — увлажняющий крем.
Прежде чем практиковать данную методику очистки, проконсультируйтесь у косметолога, потому как она обладает рядом противопоказаний. Нельзя очищать кожу паром при наличии:
- бронхиальной астмы;
- патологий сердца и сосудов;
- гипертонической болезни;
- дерматоза;
- купероза.
Очищающие средства сможет приготовить самостоятельно каждая девушка. Однако важно знать, что для очистки склонной к жирности дермы необходимо применять лосьоны на спирту, а для сухой спирт противопоказан. Хранить очистительные препараты домашнего приготовления нужно строго в холодильнике.
Особенности ухода при повышенной жирности
Жирное лицо — не только эстетическая проблема. Таким оно может стать может стать из-за неправильного питания, злоупотребления пряной пищей, алкоголем, жирами животного происхождения и солью. Помимо этого, жирная кожа свидетельствует о нарушении функционирования сальных желез. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо немного – изменить рацион, отказаться от употребления вредных жирных блюд, и, конечно же, систематически ухаживать за дермой. И помогут вам в этом проверенные столетиями народные средства -маски для лица.
- Заварите 10 грамм листков мяты в пятистах миллилитрах вскипяченной воды. Пусть средство немного постоит. В процеженном составе смочите марлю и приложите ее к лицу на четверть часа. Процедуру рекомендуют проводить трижды в неделю.
- Поможет в борьбе с жирной кожей и зверобой. Растение обладает тонизирующим воздействием и поэтому очень полезно. Заварите грамм 15 сухого мелко порезанного растения прокипяченной водой. Когда состав остынет, профильтруйте его. Смочите в жидкости мягкую ткань, отожмите слегка и приложите к лицу на 20 минут.
- Измельчите высушенную апельсиновую кожуру при помощи кофемолки. Соедините с сырье с ложкой овсяных хлопьев и нежирным йогуртом – 20 мл. Хорошо смешайте ингредиенты и нанесите состав на лицо, при этом слегка массируя проблемные зоны. Через 10 минут умойтесь и сбрызните лицо термальной водой.
- Соедините яичный белок с арбузным соком — 20 мл. При желании можете добавить немного нежирных сливок. Полученную массу нанесите на дерму лица на 15 минут. После процедуры умойтесь.
Смешайте 200 мл остуженного зеленого чая с водкой и лимонным соком – по 20 мл. Обрабатывайте составом дерму дважды на день. Средство способствует избавлению от жирного блеска, улучшению цвета кожи.
Измельчите ягоды земляники и соедините сырье со стаканом качественной водки. Оставьте состав настояться на месяц. Далее средство отцеживается и разводится в равных пропорциях с кипятком.
Смешайте в одинаковых соотношениях соки алое, огурца и лимона. Очищайте тоником проблемные участки дермы.
Для чистки можно также применять травяные настои. Для этой цели подходит ромашка, календула, шалфей, крапива, полынь, зверобой. Заварите любую из вышеуказанных трав в количестве 20 г в пятистах миллилитрах только что вскипяченной воды. Дождитесь остывания состава, процедите и используйте по назначению.
Сухая кожа
Смешайте измельченную землянику с молоком. Уберите состав на час. Процедите, добавьте 10 мл глицерина и очищайте дерму с утра и перед отходом ко сну.
Соедините ложку мякоти банана с таким же количеством лимонного сока и молоком – 200 мл. Вскипятите состав, остудите и применяйте для каждодневной очистки кожи.
Возьмите 10 г цветков липы и соедините с цветками ромашки, укропом, шалфеем, листками мяты, лепестками розы. Залейте смесь водой, дождитесь закипания. Остудите и протирайте жидкостью лицо.
Средства нетрадиционной медицины в борьбе с капиллярами на лице
Купероз — довольно распространенная и весьма неприятная проблема. Данный недуг характеризуется возникновением в области крыльев носа, подбородка, лба и щек звездочек и сосудистых сеточек. Согласитесь, капилляры на лице ухудшают внешний вид. Поэтому, если подобная проблема настигла и вас, незамедлительно принимайте меры по устранению.
Однако прежде чем начинать применять какое-либо средство, запомните пару важных моментов:
- не пользуйтесь средствами для умывания, в частности мылом, потому как они лишают дерму влаги и натуральной жировой пленки, что впоследствии делает ее более чувствительной и склонной к появлению различных недугов;
- умывайтесь исключительно теплой водой. Слишком горячая или холодная вредит и без того нежной дерме;
- пользуйтесь увлажняющими кремами.
В борьбе с капиллярами на лице помогут следующие народные средства.
1. Соедините в одинаковых количествах крахмал с тысячелистником, цветками конского каштана, календулой и ромашкой. Измельчите компоненты и тщательно смешайте. Возьмите марлю, сделайте надрезы в области глаз и положите на лицо, а сверху выложите приготовленное средство.
Продолжительность процедуры – четверть часа. После процедуры умойтесь заранее приготовленным и разведенным в равном соотношении с водой травяным отваром (ромашки или тысячелистника).
2. Разотрите до пюреобразной консистенции плоды облепихи, малины, клубники или брусники. Смешайте массу с картофельным крахмалом – 10 г. Обработайте средством лицо.
3. Смешайте цветки каштана с шалфеем и корой дуба. Залейте сырье водой. Вскипятите состав, а после остудите. Смочите в профильтрованной жидкости марлю и приложите ее к лицу на десять минут.
Соедините масло виноградных косточек с настоем одуванчика и календулы. Наносить состав рекомендуют перед отходом ко сну, на полчаса. Остатки состава снимите при помощи салфетки.
Борьба с пигментацией и веснушками
Пигментация может значительно подпортить внешний вид. А причиной такому явлению в большинстве случаев является продолжительное воздействие на кожу ультрафиолета. 
Нередко появление пигментации обусловливается нарушением обмена веществ, дефицитом витаминов, нарушением функционирования ЖКТ, возрастными изменениями и даже беременностью. Смена образа жизни, правильное питание, защита от солнца и применение проверенных веками средств народной медицины помогут вам избавиться от кожного дефекта. Как отбелить лицо народными средствами?
1. Соедините измельченные свежие листки петрушки со свежим лимонным соком и медом – каждого компонента возьмите по несколько ложек. Легкими массажными движениями нанесите состав на проблемные участки кожных покровов на четверть часа.
2. Возьмите один большого размера сладкий перец, измельчите его при помощи мелкой терки. Не отжимая и не удаляя сок, нанесите сырье на лицо на 20 минут.
3. Измельчите до кашицеобразной консистенции огурец и выложите полученную массу на лицо на четверть часа. После процедуры умойтесь теплой водой.
4. Смешайте дрожжи – примерно 20 грамм со свежим лимонным соком – 5 мл и нежирным молоком — 10 мл. Обработайте составом места с пигментацией.
Отбеливание кожи лица — рецепты
Со временем кожа несколько меняет оттенок, это факт. Подобное расстраивает большинство женщин. 
Происходит это, как правило, с возрастом. Иногда кожа меняет цвет вследствие гормональных сбоев, беременности, неправильного образа жизни.
Чтобы вернуть прежнюю молодость коже достаточно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от пагубных привычек, минимизировать пребывание на солнце. Помогут вам также средства из растений и натуральных компонентов. Готовятся они просто и быстро. И о них мы уже писали в статье « «.
Измельчите свежую петрушку – одного пучка будет вполне достаточно. Залейте смесь 200 мл вскипяченной воды. Уберите емкость на час. Процедите средство. Используйте препарат следующим образом: перед отходом ко сну смешайте жидкость с молоком и протрите лицо. Смывать не обязательно.
Возьмите один грейпфрут и выжмите из него сок. Разведите полученный объем с кипятком – таким же количеством. Применяйте средство для обработки кожных покровов, прежде чем лечь спать.
Перетрите тщательно плоды красной и черной смородины. Заварите смесь только что вскипевшей водой, отставьте на час. После того как профильтруете, обработайте кожу лица. После процедуры умойтесь прохладной водой. Такое народное средство способствует не только отбеливанию кожи, но и ее оздоровлению.
Отличное отбеливающее средство – кефир. Просто умывайтесь им единожды на день, после чего ополосните лицо холодной водой.
В отбеливании лица поможет и простая яичная маска. Смешайте сырой яичный белок с натуральным медом – одной ложечкой и лимонным соком – таким же количеством. Залейте массу 100 мл воды. Тщательно перемешайте компоненты и нанесите на лицо на полчаса.
Отбелить лицо можно и при помощи голубой глины. Соедините ложку сухого сырья с водой – 20 мл. Смажьте кожу лица питательным кремом, и только потом нанесите глиняную маску. Спустя 30 минут смойте остатки состава теплой водой.
Соедините яичный белок с сахаром. Взбейте компоненты. Добавьте к массе кембрийскую глину – примерно 5 граммов, тщательно перемешайте. Нанесите маску толстым слоем на дерму лица. По истечении получаса умойтесь.
Домашние настои и растворы для умывания
Существует множество препаратов для умывания лица. Однако далеко не все они полезны. 
Если вы действительно заботитесь о себе, выбирайте исключительно натуральные составы.
В немного смоченные ладошки насыпьте грамм 5 отрубей. Аккуратно помассируйте предварительно смоченное водой лицо, после чего ополоснитесь теплой водой. Можно использовать и более щадящий способ – умывание при помощи настоя пшеничных отрубей или овсяных хлопьев.
Смешайте лепестки розы – примерно 50 г с семечками подсолнечника. Залейте смесь теплой водой. Добавьте к составу уксус – 5 мл. Уберите тару в прохладное место на полмесяца. Умывайтесь профильтрованным составом дважды на день.
Соедините воду — литр с 25 мл нежирного молока. Используйте для каждодневных умываний.
Эффективны также настои высушенных растений. Для этого подойдет подорожник, ромашка и мята.
Можно использовать растения, как по отдельности, так и в сборе. Сырье заливается крутым кипятком, и настаивается в течение часа. Используйте средство для каждодневных умываний.
Кожа утратила упругость – не беда, это можно исправить
К сожалению рано или поздно каждая женщина замечает, что кожа становится не такой эластичной и упругой. Подробнее в нашем материале « «. Это вполне естественный процесс. Однако подобное можно предупредить, достаточно пользоваться косметическими препаратами, правильно питаться, отказаться от курения и употребления спиртных напитков, а также заниматься спортом. Подтяжка лица народными средствами предусматривает следующие процедуры.
- Обрабатывайте кожу свежим соком алоэ.
- Смешайте в одинаковых пропорциях отвар мяты с соками лайма, алоэ и лимона. Смазывайте этим составом лицо каждодневно. Длительность процедуры – четверть часа.
- Измельченное авокадо с медом и томатным соком поможет в борьбе с проблемой. Наносите состав на лицо на 20 минут через день.
- Соедините косметическую розовую глину с мятным отваром. Обработайте средством дерму лица. Этот препарат поможет не только в подтяжке, но и разглаживании мелких морщин и отбеливании.
Регулярный уход за лицом народными средствами – практически единственный способ естественного продления молодости и отсрочки процессов старения. Пользуйтесь вышеуказанными составами, ведите активный и здоровый образ жизни, следите за питанием, и тогда никакие недуги кожи вам не будут страшны.
Рецептов много, собраны из
разных мест (страна большая).
* При выборе средств из
растений, ориентируйтесь на те,
которые есть в вашем регионе.
* Эффект от любого "метода",
при долгом применении слабеет -
желательно периодически
менять "лечение".
Уверенности и здоровья (Админ)
Уход за кожей лица
* При широких порах на лице, жирной себорее, экземах можно применять
дубильные дезинфицирующие растения: корни лапчатки, траву тысячелистника,
хвоща, шалфея, зверобоя.
* Желтые пятна на лице женшины лечат, съедая ежедневно по 1 ч. л.
сожженного или смолотого в порошок гороха.
* Мякоть земляники - эффективное средство против угрей и для осветления
пигментных пятен.
* Истолченный вместе с семенами горец очищает лицо от шрамов,
уничтожает веснушки и застарелые кровоподтеки, а повязки из горца
рассасывают твердые опухоли.
* При пигментных пятнах на лице (после родов): смешать 3 части свежего
непастеризованного молока и 1 часть чистого спирта и втирать эту смесь в
кожу лица на ночь.
* Для защиты от солнечного загара и обветривания: обильно смазать лицо
небольшим количеством сырого желтка куриного яйца. Когда желток засохнет,
его нужно смыть водой с мылом
* Для снятия отеков и раздражения кожи: заварить 1 стаканом кипятка
горсть лепестков роз и настоять 30 мин. Холодным настоем протирать кожу
лица 2 раза в день. Из настоя можно приготовить кубики льда и протирать
ими кожу груди, лица и шеи.
* Для удаления морщин: смешать по 1 ст. л. листьев малины и цветов
липы, заварить стаканами кипятка и настоять, укутав, 30 мин. Настой
разлить в специальные формочки и поставить в морозильную камеру Ледяными
кубиками настоя протирать кожу лица на ночь.
* Пятна с лица выводят, протирая лицо тампоном, пропитанным свежим
соком из корней бедренца.
* Против увядания кожи помогают примочки из отвара шишек хмеля, отвара
овса, настоя листьев березы и подорожника. Отвар: залить 1 стаканом
кипятка 1 ст. л. сырья, греть на малом огне 5 мин., настоять 15 мин. и
процедить. Настой: залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сырья и настоять 30
мин.
* При воспалении кожи: заварить 1 стаканом кипятка 10 г травы медуницы
или 1 ведром кипятка 500 г травы, настоять 1 ч. и использовать в виде
примочек и ванн.
* Для удаления морщин рекомендуется смешать по 30 г сока лука, сока
белой лилии и воска белого, греть эту смесь в глиняной посуде на пару или
на слабом огне 30 мин., помешивая деревянной палочкой, и протирать ею лицо
2-3 раза в день.
* Чтобы кожа лица стала чистой и долго оставалась свежей: смешать по
100 г касторового масла и костного жира телячьей голяшки и томить на
водяной бане 2,5 ч., помешивая деревянной палочкой. Сняв смесь с огня,
сразу же процедить ее, еще горячую, добавить 2 ст. л. сока травы манжетки,
хорошо размешать и остудить. На ночь этот состав нужно нанести на лицо и
шею, а утром смыть вначале горячей водой, потом холодной. Средство это
биологически близко жиру кожи лица и при постоянном применения сохраняет
его молодым и свежим. Однако оно годится не для любой кожи.
Если кожа лица отличается повышенной жирностью и подвержена закупорке
сальных желез, следует применять другое средство: тщательно перемешать 100
г натертого на терке корня щавеля конского и 1 ч. л. глицерина, нанести
полученную мазь на лицо и через 40 мин. снять при помощи заранее
заготовленной воды, подкисленной соком лимона, а после этого смазать лицо
и шею смесью равньи количеств касторового масла, костного жира и сока
манжетки.
* При стареющей, увядающей коже: залить 0,5 л белого сухого вина горсть
свежего измельченного корня девясила и проварить на медленном огне 15 мин.
Полученным лосьоном следует протирать лицо 2 раза в день.
* Чтобы вернуть своему лицу молодость и свежесть: смешать 1 ст. л.
творога и 1 ч. л. морской соли и нанести смесь на лицо на 15-20 мин., после
чего смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной водой Делать 1-2 раза в
день.
* Для очищения кожи лица: смешать 1/2 стакана сливок (сметаны, ряженки)
с 1 ст. л. поваренной соли и втереть полученную массу в кожу сильными
круговыми движениями. Ороговевшие участки нужно обработать особенно
тщательно, но осторожно затем состав следует смыть водой комнатной
температуры. Делать 1-2 раза в день.
* Прекрасно отбеливает, питает и очищает поры жирной кожи маска из
размятой мякоти 1 спелого помидора, нанесенная на предварительно очищенную
кожу лица на 15-20 мин. Также действуют ягоды клубники и земляники.
* При сухой коже один из простейших рецептов "маски" такой: в равных по
объему частях взять липового цвета, цветков ромашки, листьев мяты
перечной, лепестков розы или шиповника. Предварительно измельченные
растения заливают кипятком в соотношении 1:2 или 1:3 После кипячения 1-2
мин. отвар остужают и в виде компресса, в теплом виде, накладывают на
чистое лицо, заложив между слоями марлевых или бинтовых отрезков. Держать
маску на лице надо 15-20 мин., потом обмыть лицо теплой водой.
Чистка кожи лица
В ходе этой процедуры, которая применима для любого типа кожи, с лица удаляются верхние отмершие клетки кожи. Сначала очистите кожу косметическим молочком мягкого действия. Намочите небольшое махровое полотенце в теплой воде, слегка отожмите его и приложите к.лицу на 1 -2 минуты. Смочите льняную салфетку в месячном настое чайного гриба и слегка отожмите. Наложите салфетку на лицо и сверху накройте влажным теплым махровым полотенцем. Через пять минут снимите салфетку и полотенце, обмойте лицо теплой водой и энергично потрите его влажным махровым полотенцем. В результате будут удалены отмершие клетки кожи. Кожа лица после процедуры будет розовой л свежей. Этот щадящий способ чистки лица рекомендуется делать вечером один раз в неделю.
Чистка, уход за разными типами кожи лица зимой.
Сухая и стареющая кожа
Маска с авокадо
Для приготовления маски вам понадобится следующие компоненгьг 2 яичных
желтка, 1/3 л месячного настоя чайного гриба, 2 ст. л. репейного масла, 2
ч. л. мякоти авокадо, 1 ч. л. лимонного сока. Миксером взбейте в пену
яичные желтки, в процессе взбивания постепенно добавляйте настой чайного
гриба и репейное масло. Разомните вилкой мякоть авокадо, добавьте ее и
лимонный сок в желтоватую смесь и быстро взбейте миксером. Массу следует
использовать сразу же.
Эта маска благотворно влияет на сухую и стареющую кожу. Ее следует
накладывать вечером после тщательной очистки лица и держать всю ночь.
Утром маску смыть теплой водой. Если у вас осталось немного приготовленной
смеси, поставьте ее в холодильник и используйте на следующий вечер.
Маска с отрубями
Подогрейте 4 ст. л. месячного настоя чайного гриба, не доводя до
кипения. Добавьте к нему 3 ч. л. меда и 3 столовые ложки пшеничных
отрубей. Тщательно очистите лицо,- нанесите на него маску и оставьте ее на
полчаса. Затем обмойте лица теплой водой.
Здесь приведена часть народных средств, рецептов для ухода за кожей лица по книге Мазнева Н.И. "Лечебник, Народные способы", узнать подробнее можно в двух частях книги и
Кожа лица может быть нормальной, сухой, жирной и комбинированной. Состояние кожи — показатель здоровья человека. Поэтому следить за кожей нужно не только для того, чтобы выглядеть привлекательно.
Нормальная кожа равномерно окрашена, гладкая, эластичная, чистая, без морщин и косметических недостатков: прыщей, черных и белых угрей, расширенных пор. Кожа хорошо переносит обычные средства ухода. Но такой тип кожи встречается довольно редко. К сожалению, после 30-летнего возраста возможно уменьшение выделения кожного сала. Внешний вид постепенно начинает отклоняться от нормы, падает сопротивляемость резким колебаниям температуры. Поэтому даже нормальная кожа лица требует косметического ухода.
Сухая кожа всегда тонкая, нежная, гладкая и матовая. Она чрезвычайно чувствительна к внешним влияниям и раздражителям — холодной и горячей воде, различным сортам мыла. После умывания на лице появляются пятна, шелушение, чувство стягивания. Сухость кожи объясняется активностью сальных желез и интенсивным испарением влаги с ее поверхности. Сухая кожа нуждается в серьезном уходе уже с 25-30-летнего возраста.
Жирная кожа выглядит толстой, грубой и блестящей. Кожное сало, выделяясь в избытке, образует пробки в отверстиях сальных желез. Появляются угри, которые периодически воспаляются. Наиболее жирной кожа бывает в молодом возрасте и может сохраняться такой до 35-40 лет. Жирная кожа требует специального длительного ухода, соответствующего лечения и соблюдения определенного режима питания.
Комбинированная кожа (смешанного типа) отличается тем, что ее отдельные участки на лице можно отнести к сухой коже или к жирной. Очень редко на одном лице могут уместиться все три, ранее упоминавшиеся типы кожи. Лоб, нос, подбородок чаще всего относятся к жирному типу кожи, а щеки к нормальному или сухому. И хотя комбинированная кожа в большинстве случаев связана с возрастными изменениями, она тоже нуждается в уходе.
Оно зависит от множества факторов. Ваше бодрое и веселое настроение усиливает кровообращение, которое, в свою очередь, способствует деятельности кожного покрова. В состоянии грусти и меланхолии тормозится деятельность нервной системы. Кожа становится бледной, сухой, начинает шелушиться.
Кроме овощных, фруктовых и ягодных масок для ухода за жирной кожей лица, используются соки, отвары и настои из лекарственных трав.
Из мяты перечной готовят настой листьев для пористой вялой кожи. Пропорция 1:30. Маски делают 2-3 раза в неделю. Курс — 20 процедур.
Из ноготков лекарственных можно приготовить настой на водке в пропорции 1:10. Перед использованием настой необходимо разбавить водой — 1 столовая ложка настоя на полстакана воды. Маски делают 2-3 раза в неделю. Курс — 20 процедур.
Салфетки, смоченные в настое ромашки аптечной, приготовленным в пропорции 1:15, слегка отжимают и накладывают на лицо 3-4 раза подряд через каждые 5 минут. Маски делают 2-3 раза в неделю. Курс — 20 процедур.
Таким же образом делают маски и из настоя шалфея лекарственного, приготовленного в пропорции 1:20. Маски полезны при пористой вялой коже лица.
Смесь из зверобоя, мать-и-мачехи, тысячелистника и шалфея (все компоненты в равной пропорции) залить кипятком, плотно закрыть, укутать и оставить до следующего дня. Затем процедить настой и добавить в него немного одеколона. Получится прекрасный лосьон для лечения жирной кожи лица.
При комбинированной коже (смешанного типа) лучше пользоваться отварами из трав, с рецептами приготовления которых вы уже познакомились. Маски следует подбирать универсальные. К таким маскам можно отнести маски из земляники, клубники, малины, огурцов, персиков. Если вы хорошо изучили краткие рекомендации по уходу за сухой и жирной кожей лица, то догадайтесь, что нужно делать с участками сухой и жирной кожи на вашем лице.
Несколько слов о таком подарке природы как веснушки . Если вы внимательны, то наверняка заметили, что слово "веснушки" напечатано без кавычек. А это значит, что никакой иронии по отношению к веснушкам быть не должно. Веснушки — действительно подарок. Ведь они встречаются очень редко. Благодаря им у вас свое лицо, уникальное. И прежде чем выводить их, еще и еще раз задумайтесь о их ценности. Посмотрите на себя — может быть оставить? Зачем быть таким, как все?
Если вы все-таки решились — несколько советов из народной медицины .
Мелко нарезать зелень петрушки , залить кипятком, выдержать 20-30 минут, процедить, охладить и протирать лицо полученным настоем 2-3 раза в день. С мая по август можно несколько раз в неделю смазывать каждую веснушку соком одуванчика. Когда сок высохнет, лицо нужно вымыть и протереть его кислым молоком. Из молодых цветков одуванчика можно приготовить и отвар. Две столовых ложки цветков залить 0,5 л воды и прокипятить 20 минут. Затем отвар остудить, процедить и протирать им лицо утром и вечером.
Из корней и листьев девясила готовится весьма эффективный отвар. Одну чайную ложку мелко нарезанного сырья залить стаканом холодной воды, выдержать его час, затем 10 минут кипятить. Перед использованием отвар остудить и процедить. Смазывать веснушки и пигментные пятна 2 раза в день до их исчезновения.
Не следует забывать и про огуречный сок и маски из протертого огурца.
Можно смазывать веснушки два раза в день смесью соков из лимона, ягод красной смородины и листьев календулы, приготовленной в равной пропорции.
При выведении веснушек пробуйте разные составы. Вполне возможно, что не все предлагаемые рецепты подходят для ваших веснушек.
