Многие женщины в период беременности отмечают, что температура тела на ранних сроках часто останавливается на цифре 37. А так как мы привыкли, что такая температура свойственна развитию какого-либо заболевания, то неудивительно, что многие будущие мамы просто-таки впадают в панику, обнаружив повышение температуры. Однако, повышение температуры тела во время беременности - не во всех случаях является причиной для беспокойства. Какая температура тела является нормальной для беременных и стоит ли волноваться, если ваша температура тела несколько повысилась - рассмотрим в сегодняшней статье.
Многие женщины в период беременности отмечают, что температура тела на ранних сроках часто останавливается на цифре 37. А так как мы привыкли, что такая температура свойственна развитию какого-либо заболевания, то неудивительно, что многие будущие мамы просто-таки впадают в панику, обнаружив повышение температуры. Однако, тела во время беременности - не во всех случаях является причиной для беспокойства. Какая является нормальной для беременных и стоит ли волноваться, если ваша температура тела несколько повысилась - рассмотрим в сегодняшней статье.
Основные причины повышения температуры тела при беременности
Начнем с того, что невысокая температура тела при беременности, особенно на ранних сроках, является нормой, поэтому переживать и волноваться, заранее не стоит. Такая «аномалия» обусловлена тем, что организм беременной женщины, перестраиваясь гормонально, реагирует замедленной теплоотдачей тела, и, как следствие - температура тела незначительно повышается. Поэтому, если на первых неделях беременности ваша температура тела составляет 37-37,1 градусов, при этом нет никаких других симптомов заболевания - то такую температуру принято считать нормальной для вашего «интересного» положения.
Кроме того, медицинское объяснение повышения температуры в организме беременной женщины обусловлено выработкой огромного количества прогестерона - одного из самых главных и важных гормонов беременности.
Также, повышение температуры у беременной может быть связано с перегревом на солнышке или из-за недостаточного количество свежего воздуха в том помещении, где она находится на данный момент.
Все эти факторы не являются серьезным поводом для беспокойства - это нормальная реакция беременного организма!
Другое дело, если ваша температура тела во время беременности достигла уровня 37,5 или выше - это говорит о наличии инфекции в организме и как раз в этом случае следует обратить на ситуацию особое внимание. Ведь ни для кого не секрет, что любая инфекция в организме беременной, грозит большими неприятностями для развития плода. Особенно опасной, является (больше 37,5) в первые две недели, что ведет к самопроизвольному выкидышу. А в период формирования органов зародыша, в первом триместре беременности, повышение температуры до 38 градусов может привести к развитию патологий плода. На последних сроках беременности (от 30 недель) повышенная температура может привести к отслойке плаценты.
Нужно ли сбивать температуру во время беременности?
Невысокую температуру (до 37,5 градусов) при беременности на ранних сроках не сбивают, даже если она является следствием простуды. Медики объясняют это тем, что такая температура, даже в период простуды, является защитной реакцией организма на развитие инфекции и прекрасно борется с вирусами самостоятельно.
В случае, если температура беременной женщины достигла отметки 37,5 - 38, 5, то ее лучше всего сбивать, пользуясь народными методами: чай с лимоном, компрессы на лоб, растирания. Более высокую температуру, до появления врача можно сбить . Однако помните, что высокая температура - огромный риск для вашего будущего малыша, поэтому немедленно вызывайте врача в этом случае!
В заключение напомним, что температура 37 на ранних сроках беременности является нормой. Поэтому не волнуйтесь зря, а уделите время себе и своему будущему малышу. Купите фруктов, прогуляйтесь в парке, отдохните на диване с любимой книгой и не думайте о плохом, ведь беременность - это такое счастье!
Удачи вам и крепкого здоровья!
Специально для Ира Романий
У женщин иногда бывает температура во время беременности, 1 триместр может сопровождаться таким явлением. Во время вынашивания ребенка женщина переживает множество неприятных ощущений и недомоганий. Самыми сложными считаются 1 и 3 триместры. В эти периоды организм переживает серьезные испытания. Происходит изменение гормонального фона, вызывающего различные неприятные ощущения. Первые три месяца организм женщины настраивается на вынашивание ребенка, активно формирует необходимые системы и органы. Одним из недомоганий может быть повышение температуры тела. Как понять, не признак ли это заболевания и не опасна ли повышенная температура?
Почему появляется небольшая температура в первом триместре?
Женщина на первых месяцах беременности может неожиданно почувствовать легкий озноб. Измерив температуру, она может испугаться, увидев на градуснике показатель чуть выше 37 º С. Многие беременные считают повышенную температуру признаком заболевания и тут же начинают лечиться. На самом деле небольшое повышение температуры тела в первом триместре беременности вполне нормальное явление. Поэтому раньше времени паниковать не стоит. Тем более нельзя самостоятельно назначать себе различные таблетки. В первом триместре у плода закладываются все основные органы и системы. Лекарства, которые принимает женщина в этот период, могут негативно повлиять на развитие малыша.
Основными причинами повышения температуры тела в первом триместре являются:
- Гормональный всплеск.
- Защитные силы организма.
Именно в первом триместре активно вырабатывается гормон прогестерон. Такой временный гормональный перекос может вызывать небольшое повышение температуры у здоровой беременной женщины.
Во время системной перестройки организма иммунитет беременной женщины ослабляется. Чтобы защититься от атакующих инфекций, иммунная система мобилизуется. Активизация защитных сил вызывает повышение температуры тела.
Повышенная температура может держаться больше месяца. У некоторых женщин она не спадает до конца 1 триместра. Но обычно повышение происходит всплесками. Как правило, ближе к вечеру, когда беременная устала. Утром она чувствует себя намного лучше.
Чем опасна высокая температура тела?
Повышенная до 38 º С и больше температура тела должна насторожить беременную. Скорее всего, это признак заболевания.
Если столбик термометра стойко держится на отметке выше 38 º С более 3 дней, нужно обращаться к врачу.
Высокая температура опасна для развивающегося малыша. У него могут появиться пороки развития. При формировании различных систем и органов из-за этого негативного фактора может случиться сбой. Он способен вызвать серьезные заболевания у ребенка. У него могут неправильно сформироваться конечности или глазные яблоки. Может быть поражена нервная или сердечно-сосудистая система.
Высокая температура может привести к выкидышу. Из-за борьбы с серьезным вирусом или бактериями, организм может сам отторгнуть плод, бросив все силы на спасение женщины.
Причины высокой температуры
Редко какой беременной женщине удается выносить ребенка и ни разу не заболеть за 9 месяцев. За это время женщине приходится пережить хотя бы два холодных сезона. Весна, осень и зима всегда сопровождаются различными вирусными заболеваниями. Погода часто бывает нетеплая и сырая. Иногда достаточно раз промочить ноги или попасть под дождь, чтобы заболеть. Большинство беременных продолжает работать в коллективах, в которых «гуляют» инфекции. Особенно уязвимы учителя и воспитатели, которые работают в детских учреждениях.
У беременной, из-за ослабленного иммунитета, риск заболеть выше, чем у других. Поэтому самой вероятной причиной значительного повышения температуры является вирусное заболевание. Именно они часто сопровождаются высокой температурой.
Но легкая простуда тоже несет опасность. Ведь малейшее дополнительное ослабление защитных сил резко увеличивает шанс «подхватить» заразу.
Однако сезонные вирусы — не единственная угроза для беременной. Вызвать высокую температуру может пиелонефрит. Это инфекционное заболевание почек, которое часто проявляется в первом триместре беременности. Пиелонефрит очень опасен для малыша. Такое заболевание может вызвать внутриутробное инфицирование и плацентарную недостаточность. То есть малыш может заразиться и не получать достаточно питания для развития из-за повреждения плаценты.
Что делать, если есть температура?
Если у беременной хорошее самочувствие, то небольшая температура, скорее всего, просто реакция организма. Никакого лечения тут не требуется. Такое явление пройдет само собой.
Если есть признаки простудного заболевания — насморк, чихание, боль в горле — нужно принять ряд мер.
Для начала нужно остаться дома и максимально освободить себя от хлопот. Нагрузка должна быть минимальной. Это поможет организму быстрее и эффективней побороть простуду. Лучше находиться в постели, побольше отдыхать и спать.
Во время лечения нужно пить больше жидкости. Она помогает быстрее избавиться от токсинов, вызванных заболеванием. Горячие напитки согреют при ознобе и помогут снизить температуру. Полезно пить чай с малиной или с черной смородиной. Увлекаться травами не стоит. Травяные отвары беременной нужно принимать только по назначению врача.
Хорошо на ночь пить горячее молоко с небольшим количеством меда. Злоупотреблять последним нельзя из-за его повышенной аллергенности.
Парить ноги и принимать горячие ванны беременным категорически запрещено.
Нужно избегать скопления людей. Членам семьи лучше временно ограничить посещение заболевшей беременной. Желательно выделить ей отдельную комнату и без надобности ее не посещать. Женщине рекомендуется пользоваться медицинской повязкой.
Комнату нужно регулярно убирать и проветривать.
Невысокую температуру не нужно сбивать. Она не опасна.
Когда женщине станет заметно лучше, можно выходить на прогулки. Во время них надо избегать людных мест. Лучше всего выбрать парк или лес.
О заболевании нужно обязательно уведомить лечащего гинеколога. Даже если все прошло гладко, врач должен знать все о протекании беременности.
Если у женщины есть подозрения на почечное заболевание, об этом ей сразу следует уведомить доктора. Возможно, раннее лечение поможет избежать обострения болезни.
Что делать, если температура сильно поднялась?
Если у женщины есть значительное повышение температуры, необходимо вызвать врача на дом. Вполне возможно, что это признак вирусного заболевания. Нагружать организм поездками в поликлинику в условиях борьбы с вирусами не стоит. Такая нагрузка может сказаться на сердце и вызвать дополнительные осложнения заболевания. К тому же посещение женской консультации может вызвать инфицирование других беременных.
До прихода врача можно принять парацетамол. Он считается безопасным для беременных. Нельзя сбивать температуру аспирином, так как он может негативно отразиться на развитии плода.
Только врач может определить, как нужно лечиться беременной. Возможно, доктор предложит лечь в стационар. Там легче следить за динамикой заболевания, а также проще оказать необходимую помощь вовремя. Ведь реакция беременной женщины на заболевание может быть неожиданной и сильной. Не исключено внезапное отторжение плода. В условиях стационара это можно заметить на очень ранних стадиях. Своевременное вмешательство поможет сохранить беременность и здоровье матери и малыша.
Профилактика заболевания при беременности
Не допустить заболевание значительно легче, чем с ним бороться. Эта истина должна стать девизом для женщины на весь период беременности.
Беременной надо тщательно подбирать себе обувь и одежду, чтобы никакая погода не вызвала переохлаждения, всегда носить с собой зонт, дабы дождь не застал ее врасплох.
Здоровый образ жизни и сбалансированное питание поддержат ослабленный иммунитет. Нужно только следить за весом. Слишком быстрый его набор является дополнительной нагрузкой для организма.
По возможности беременной нужно избегать многолюдных мест. Лучше пересидеть эпидемии дома, взяв отпуск.
Крепкое здоровье мамы в период вынашивания ребенка важно, так как от этого характер зависит протекания беременности и состояние ребенка. В первый триместр у некоторых женщин наблюдается как повышение температуры тела, так и понижение, оба этих состояния являются поводом для консультации с врачом.Причины повышения температуры у беременной
■ Иногда повышение температуры происходит из-за гормонального перепада, поэтому раньше времени волноваться не следует. На ранних сроках беременности у женщин вырабатывается гормон «прогестерон», он сохраняет жизнь вашему малышу в первые месяцы жизни. В основном в начале беременности температура может держаться в районе 37.2-37.4 градусов Цельсия. Это нормальная температура тела во время беременности, но все же любые изменения в состоянии здоровья беременной женщины требуют обязательной консультации с гинекологом.
■ Причина может быть просто в реакции вашего организма на ребенка, ведь для него это новое состояние. Поэтому и снижается иммунитет, чтобы не бороться с ребенком, как инородным телом, а принять его. В этот период женщины чувствуют себя хорошо, нет ломоты в теле, кашля, насморка.
■ Также температура может быть от перегрева, особенно в жаркое время. Следует обязательно носить головной убор и использовать солнцезащитный крем, если вы долго находитесь под лучами солнца.
■ Если температура достигает 38.0, следует обязательно вызвать врача на дом, так как возможна простуда или другое вирусное заражение, либо это могут быть заболевания мочеполовой системы, ЖКТ или болезни внутренних органов, которые требуют медикаментозного лечения или хирургического вмешательства. Кроме температуры будут наблюдаться другие симптомы указывающие на заболевание.
Важно! Без осмотра врача не следует принимать никаких мер, потому, что некоторые лекарства могут навредить как вам, так и вашему будущему малышу. Температура во время беременности, если не выяснить ее причину и не сбить, может привести к негативным последствиям.
Возможные осложнения от повышения температуры у беременной
Осложнения могут возникнуть не только от самого повышения температуры тела, но и от заболевания, которое его вызвало.
Первый и второй триместр беременности
Повышение температуры в первые недели после овуляции (1-3 недели беременности) может привести к самопроизвольному выкидышу или замершей беременности, а также нарушению в формировании систем зародыша.
Заболевания с повышением температуры тела в 1 и 2 триместре беременности могут вызвать пороки развития и недоразвитие некоторых частей тела у плода.
Заболеть простудой на 12-14 неделе беременности менее опасно для плода, так как полностью сформированная плацента будет защищать малыша. Но все равно есть вероятность выкидыша, либо изменения в эндокринной системе. Подробнее о простуде при беременности читайте на нашем сайте.
На 16-17 неделе формируется костная ткань, длительное повышение температуры может вызвать патологию в ее развитии.
Если же у вас девочка, и вы простыли на 19-20 неделе, то у нее возможно нарушение в формировании половой системы, что приводит к бесплодию.
На последнем триместре беременности
Возможны преждевременные роды на любой неделе 3 триместра.
На последних неделях плацента становится более тонкой и проницаемой. А длительное повышение температуры может вызвать преждевременную отслойку плаценты.
На 33 неделе иммунитет ребенка не развит, поэтому к нему могут проникать вирусы, и если вы заболели например краснухой, то малыш тоже будет болеть ей внутриутробно.
На 34 неделе ОРВИ может нарушить гормональный фон и вызвать выработку молозива.
35 неделя, большой риск родить ребенка раньше срока и осложниться поздним гестозом.
На 36 неделе простуда с температурой может вызвать излитие околоплодных вод.
На 37 неделе к ребенку может попасть вирус через амниотическую жидкость.
На 40 неделе малыш может заболеть простудой, что может осложнить роды .
Что делать при повышенной температуре во время беременности
Важно! В первую очередь нужно установить причину подъема температуры, а затем только можно переходить к лечению.
Если причина - это заболевания мочеполовой системы, то требуется обязательное медикаментозное лечение и сбор соответствующих анализов. У беременных частое явление это обострение хронических заболеваний, таких как цистит и пиелонефрит. При этих заболеваниях женщина может чувствовать боль в пояснице, ломоту в теле, отдающую боль в бедро, болезненное мочеиспускание или присутствие крови в моче. Из-за пониженного иммунитета патогенная и условно патогенная микрофлора влагалища может начать активно размножатся, это приведет кроме подъема температуры к патологическим выделениям из половых путей, раздражению и зуду в промежности.
Отравления и заболевания ЖКТ могут вызвать подъем температуры, в лечении могут потребоваться антациды и абсорбенты. Лечение должен назначать врач после опроса и обследования.
Аппендицит может вызвать подъем температуры и боли в животе, рвоту и диарею. Требуется срочная госпитализация с уточнением диагноза. В стационаре, если диагноз подтвердится, проводится медикаментозное и/или хирургическое лечение.
Но чаще всего причиной повышения температуры во время беременности выступает ОРВИ или грипп. Практически каждая беременная женщина за всю беременность хоть раз но простывала.
Если причина это простуда, то сбивать температуру ниже 37.5 градусов Цельсия нельзя. Иммунитет женщины во время беременности значительно падает, поэтому возможность заражения различными инфекциями и заболеваниями увеличивается. Опасно это тем, что происходит интоксикация всего организма, это может привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, изменениям синтеза белка, нарушениям развития и преждевременным родам. Вирус гриппа может проникать через плаценту, это может вызвать прерывание беременности или инфицирование плода на поздних сроках беременности. Поговорим о лечении подробнее.
Лечение повышенной температуры
Возможно лечиться народными методами, если температура небольшая и держится в течение дня. Важно пить много жидкости, но следите, чтобы у вас от нее не появились отеки. В первые месяцы не стоит ограничивать себя в жидкости, главное чтобы вы смогли себя контролировать во втором и третьем триместре. Простуду ни в коем случае нельзя переносить на ногах, беременной с температурой нужен покой около 2-5 дней.
Категорически запрещено пить лекарства: аспирин, анальгин, нурофен, терафлю, колдрекс. Наиболее безопасен парацетамол (Панадол). Парацетамол практически не влияет на плод, но принимать его без консультации врача не нужно. Принимать следует по 1 таблетке не более 4-х раз в сутки. Также перерыв между таблетками при приеме парацетамола должен составлять не менее 4 часов. Если переборщить с приемом, то возможно кровотечение или развитие анемии.
Можно делать обтирание водой комнатной температуры, следует протирать все естественные складки и запястья, а также можно положить мокрую ткань на лоб. Заворачиваться в это время десятью одеялами не нужно! Перегрев вам ни к чему.
Если у вас температура, следите за ней каждые 30 минут, и если после приема жаропонижающих в течение часа не удалось сбить высокую температуру (больше 38 градусов Цельсия), то стоит вызвать врача на дом или неотложную помощь.
Когда держится высокая температура, очень хорошо помогает морс из клюквы. Также можно пить чай: с лимоном, малиной, ромашкой, липой. Также отлично поможет молоко с медом. Важно чтобы жидкость, которую вы пьете, была теплой. Горячую пить противопоказано!
Кашель. Избавиться от него нам поможет мед. С его помощью нужно делать ингаляцию (на 5 чашек кипятка растворить 3 ложки меда), вода должна быть не меньше 49 градусов Цельсия. Пар нужно вдыхать по очереди, сначала в одну ноздрю, потом в другую). Поможет полоскание горла при сухом кашле травами: шалфеем, эвкалиптом, календулой. Можно даже сделать ингаляцию с содой, она очень быстро помогает при сухом кашле. Если у вас дома есть ингалятор, то делайте процедуры 3 раза в день с физраствором.
При заложении носа можно использовать нафтизин, галозолин, називин, виброцил не больше 2-х раз в день, и только в крайнем случае и не переборщите с дозой - по 1-2 капли в каждую ноздрю. Потому что капли в нос могут проникать через плаценту. Можно еще закапывать капли «аквамарис» или «аквалор», они на солевом растворе, и не противопоказаны беременным. Эффективна мазь «доктор мом» на растительной основе. Этой мазью смазывают область вокруг ноздрей, тогда дыхание облегчается. Если на мазь у вас нет аллергии, её можно принимать несколько раз в день.
Если боли горло можно его полоскать раствором хлоргексидина около 30 секунд. Злоупотреблять антисептиками нельзя! Если боль в горле не сильная, можно полоскать горло раствором ромашки, солью, содой, календулой.
Еще нельзя принимать самостоятельно антибиотики ни в коем случае, потому что, во-первых в них нет надобности, так как их назначают, когда присоединяется вторичная бактериальная инфекция, ведь гриппп и ОРВИ вызывают вирусы, во-вторых антибиотики могут вызывать у плода серьезные пороки.
Самым лучшим и безопасным иммуномодулятором считается хрен. Его очень давно применяют в народной медицине. Хрен нужно мелко натереть и размешать с сахаром и оставить на 24 часа, чтобы он дал сок. На следующий день процедить и принимать по одной столовой ложке каждый час. А также черная редька, которую надо натереть на терке и добавить немного меда, принимать по чайной ложке 3 раза в день.
Гриппферон, Интерферон и Виферон - противовирусные средства, можно применять только после консультации с врачом.
В народной медицине существует еще масса рецептов от простуды. Например, завариваем две столовые ложки малинового варенья, четыре столовых ложки мать-и-мачехи, и три столовые ложки подорожника. Это лекарство ограничено в приеме, только по 1 чайной ложке 4 раза в день.
Важно! Некоторые народные методы могут еще сильнее навредить ребенку, чем лекарство, поэтому будьте осторожны и консультируйтесь с врачом перед началом приема.
Понижение температуры во время беременности
Гипотермия – это состояние, при котором снижается центральная температура тела ниже 35°С. У беременных снижение температуры тела ниже 36.0 градусов Цельсия является поводом обращения к врачу. Понижение температуры у беременных на длительное время может привести к головокружению и обмороку.
Причины падения температуры у беременных
■ Если у вас понижается температура во время беременности и бросает в дрожь, это может быть причиной проблем эндокринологического характера, поэтому следует обратиться к терапевту или эндокринологу. Например гипотиреоз - заболевание щитовидной железы при котором наблюдается озноб, слабость и клонит в сон.
■ Возможно так же понижение температуры при сильном токсикозе, так как в этот период женщина очень плохо питается и ее часто рвет.
■ Понижение иммунитета и недостаток витаминов в организме может вызвать падение температуры.
■ Анемия – понижение гемоглобина, может привести к низкой температуре тела.
■ Возможно переутомление, как физическое, так и умственное.
■ Недосыпания и стресс также могут вызвать отклонение температуры тела от нормы.
■ Сосудистая патология.
■ Гипогликемия - понижение сахара в крови. Симптомы: головокружение, тошнота, слабость, сонливость. Эти проявления могут быть симптомами сахарного диабета.
Как лечить пониженную температуру
Если понижение температуры тела не связанно с каким-то заболеванием, то в первую очередь беременная должна соблюдать распорядок дня. Нужно обязательно высыпаться, гулять на свежем воздухе, записаться в бассейн и на фитнес для беременных. Питание должно быть сбалансированным и дробным. Крепко заваренный горячий чай с сахаром или вареньем может поднять температуру тела.
Как защитить себя и малыша?
Естественно как учила мама: «мойте руки, придя с улицы, и когда садитесь за стол». Это первое правило, второе – правильно питаться, третье - избегайте скопления большого количества людей, особенно во время эпидемии. Но бывать на свежем воздухе обязательно!
Промывайте нос. Либо перед выходом на улицу мажьте нос оксолиновой мазью. Или можно еще капать в нос алоэ.
Строгое нет кофе! Кофе очень вреден для беременных, лучше его заменить на зеленый чай.
Пейте витамины (согласовано с врачом).
Можно кушать чеснок, а если не хотите, можно разрезать и положить на разные уголки дома в комнатах, запаха не будет, тогда он начнет выделять фитонциды в воздух (практически то же самое что кушаешь чеснок).
Одевайтесь по погоде.
Проветривайте комнату 2-3 раза в день.
Естественно, здоровый образ жизни. Пейте чай из шиповника, так как шиповник содержит огромное количество витаминов.
Продукты, которые содержат витамин С - это квашеная капуста, перец, клюква, лимон.
Избегайте стрессов.
Постоянно пейте соки, только свежие и натуральные, так как они содержат фитоциты, это укрепит ваш иммунитет.
Делайте зарядку, так как это приводит к хорошей циркуляции крови.
Можно носить на шее специальный кулон, в который можно добавить ароматические масла против простуды.
Соблюдая все из этих правил, вы не будите болеть в течении всех трех триместров! Будьте здоровы!
Еще материалы - температура при беременности
Температура при беременности, 1 триместр... Чем она может быть вызвана? Это симптом какого-либо заболевания или обычное и нормальное явление? Может быть, лучше сходить к врачу?
Для того, чтобы понять почему повышается температура при беременности, 1 триместр когда идет, рассмотрим немного физиологию. Если вы когда-нибудь пробовали строить график для определения овуляции - то есть, график базальной температуры, то знаете, что базальная температура (в заднем проходе) меняет свои значения в зависимости от дня менструального цикла. Самые низкие значения обычно наблюдаются в первые 10 дней цикла, в середине цикла резкий подъем (если произошла овуляция, если нет, то выше 36.9 градусов вы вряд ли увидите). Если зачатие произошло, то график останется в течение еще нескольких недель в «повышенном состоянии». Повышенная до допустимых значений базальная температура при беременности лечение не требует.
А что делать, если при измерениях в подмышечной впадине ртутный столбик повышается выше красной отметки, то есть - выше 37 градусов? Примерно до отметки 37,3 градуса вы можете не беспокоиться о своем здоровье, если нет никаких симптомов заболеваний. Такое явление довольно распространено у будущих мам на ранних сроках и связано с ускорением обмена веществ и выработкой гормонов, поддерживающих развитие плода. Как правило, через 2-3 недельки все проходит. Но может быть и опасна температура при беременности - 2 триместр и 3-ий - это уже то время, когда «глобальные» гормональные перестройки окончены, а значит - причину нужно искать в другом...
Как себе помочь, если со здоровьем проблем нет
Во-первых, какой бы ни был срок, нужно узнать причину данного явления. А для этого нужно сдать анализы. Если в этом виновата какая-либо инфекция - значит, нужно от нее избавляться, как - расскажет врач. Если вы здоровы, но небольшой озноб тяжело переносите, то нужно постараться помочь себе не медикаментозными средствами.
Если в комнате очень душно, то тут не только поднимется температура при беременности , лечение то или иное потребуется любому человеку. А лучшим лечением в данном случае станет... тщательное проветривание помещения. Желательно надеть легкую одежду. Но учитывайте и то, что вам должно быть комфортно, если вы замерзнете - от этого состояние лучше не станет.
Как сбить температуру будущей маме
Немедикаментозные средства
Начнем с того, что сбивать температуру, если она ниже 38-38,5 градусов медикаментозными средствами не стоит. Таким образом организм борется с инфекцией, в крови образуются клетки, которые подавляют возбудителей болезни, и эта «борьба» вызывает в организме такую реакцию.
Про прохладное помещение, думаем, понятно. Плюс к этому необходимо больше пить теплой жидкости. Рекомендуется пить отвар из сухофруктов, не насыщенный компот, чай (но только не крепкий - сейчас перевозбуждать нервную систему не стоит). От сахара в питье совсем отказываться не имеет смысла - глюкоза организму всегда нужна. Чай (отвар) из малины желательно употреблять в небольших количествах и уже после того, как было достаточно выпито других напитков. Ваша задача - пропотеть, когда человек потеет, температура его тела снижается. Но только не стоит ради этих целей ложиться под пуховое одеяло. Иначе ваша температура станет еще выше, а это уже может стать опасно. Запомните - никаких шерстяных носков и подобного! Даже когда врачи скорой помощи приезжают, то первое, что они делают - пытаются по максимуму раздеть больного. Но нельзя раздеваться при сильном ознобе, иначе станет еще выше температура при беременности - 3 триместр это, 2 или 1-ий - не имеет значения, будущей маме нужно быть особенно внимательной к своему здоровью.
К сожалению, многие до сих пор используют такие бабушкины методы, как обтирание спиртом, водкой или уксусом. Да, таким образом можно очень быстро сбить температуру, испаряясь влага способствует лучшей теплоотдаче. Но только представьте себе, что все эти вредные вещества попадут к вам в организм, в вашу кровь через кожу! И если для взрослого человека это еще не так страшно, то для крохотного, только начавшего своего развития плода, может оказаться губительным.
Медикаментозные средства
Аспирин отметаем сразу, он может спровоцировать маточное кровотечение и выкидыш. Пить только парацетамол или другой препарат с этим действующим веществом. Парацетамол очень эффективен. Но пить его без особого повода не стоит. Если температура при беременности в 1 триместр возникла, то нужно с медицинскими препаратами быть особенно острожной, тератогенными свойствами обладают многие лекарства и даже биологически активные добавки.
Немного попроще ситуация, когда поднимается температура при беременности во 2 триместр - тогда малыша уже оберегает от различных негативных внешних воздействий плацента. А ближе к концу беременности плацента уже не столь надежна... Дело в том, что к 3 триместру «детское место» имеет особенность «стареть», проще говоря - изнашиваться. Когда вам будут выдавать заключение УЗИ, обратите внимание на графу «степень зрелости плаценты» - в начале беременности она равна 0 (плацента хорошая), к концу беременности становится - 3.
Одним словом, температура при беременности лечение требует более деликатное. Сам жар не так страшен, намного больший урон организму матери и ребенка приносит причина (болезнь), которая вызвала такую иммунную реакцию.
Не нужно слишком доверять советам подруг и брошюрам с рецептами народной медицины. Прислушайтесь к рекомендации врача, который вас наблюдает.
В ожидании ребенка в организме каждой будущей мамы происходит интенсивная перестройка. Беременные женщины нередко сталкиваются с такой проблемой, как температура в первом триместре. На самом деле в большинстве случаев подобная проблема напрямую связана с изменением гормонального фона женщины. Однако пускать дело на самотек тоже не стоит, ведь повышенная или пониженная температура может стать признаком серьезной проблемы.
Оптимальная температура в первом триместре
Нормой для человека является температура 36,6 °C, однако у беременной женщины показатели могут немного смещаться. Нередко в первый триместр беременности столбик термометра поднимается до 37,2 °C – это абсолютно нормально, поэтому не стоит преждевременно паниковать и вызывать врача.
Чаще всего температура в первом триместре повышается по двум причинам:
- В этот период начинает усиленно вырабатываться гормон беременности – прогестерон, который может повлиять на изменение температурных значений;
- Температура – это не показатель болезни, а знак того, что организм пытается своими силами обезвредить и выжечь инфекцию. Во время беременности иммунитет ослабляется, поэтому внутренние защитные силы пытаются предотвратить возможное заболевание.
Таким образом, можно отметить, что повышение температуры– это своеобразная физиологическая защитная реакция организма. Температура ниже 38°C не опасна для ребенка. Однако если она превысила этот показатель и стабильно держится более трех дней, это может быть признаком серьезного заболевания, поэтому следует незамедлительно обратиться к своему гинекологу.
Сильное повышение температуры в первом беременности может быть очень опасным. Высокие показатели термометра провоцируют пороки развития плода. Под воздействием высокой температуры формируются такие дефекты, как поражение нервной системы, остановка развития конечностей, недоразвитие глазных яблок, отклонения в развитии сердечно-сосудистой системы.
В первом триместре беременности повышение температуры крайне опасно, так как женский организм под воздействием болезни может отторгнуть еще несформировавшийся плод, что приведет к выкидышу. Именно поэтому в первые месяцы своего нового положения будущая мать должна быть особенно внимательна к себе и ребенку.
Основные причины возникновения высокой температуры
Из-за серьезных изменений, произошедших после наступления беременности, организм женщины ослабляется, поэтому риск подхватить вирусное заболевание увеличивается. Наиболее распространенными заболеваниями, которые могут спровоцировать резкие скачки температуры, считаются:
- ОРЗ и грипп – ослабление иммунитета и перестройка гормонального фона значительно увеличивают риск возникновения этих болезней. Подобные вирусные инфекции крайне опасны в первом триместре, так как могут стать причиной неблагоприятного развития плода. Особенно опасным считается период сезонных эпидемий. В это время будущей маме следует оградить себя от посещения людных мест и переохлаждения;
- Острый пиелонефрит – распространенное инфекционное заболевание почек. Зачастую эта болезнь проявляется у женщин именно при первой беременности. Пиелонефрит может стать причиной внутриутробного инфицирования или плацентарной недостаточности, поэтому при первых почечных недомоганиях следует обращаться к врачу.
Даже если женщина знает, почему появилась температура в первом триместре беременности, что делать с заболеванием дальше должен решать только лечащий врач. Если будущая мама плохо себя чувствует, стоит воздержаться от посещения женской консультации, так как можно заразить других людей. Лучше всего вызвать врача на дом, это сможет предотвратить ряд осложнений.
Температура в первом триместре беременности: что делать?
Прежде, чем начать активно сбивать температуру, нужно выяснить, действительно ли это необходимо. Если показатель градусника не превышает 37 °C и у женщины хорошее общее самочувствие, скорее всего, это просто реакция организма на новое положение. Употребление лекарств может нанести вред будущему ребенку, поэтому не стоит преждевременно паниковать. Активные действия можно начинать только тогда, когда температура в первом триместре беременности стала выше 38 °C.
Наиболее действенными и безопасными методами домашнего лечения принято считать:
- Горячие напитки – они не только помогают снизить температуру, но и при правильном приготовлении значительно укрепляют иммунитет. Пить можно только натуральные напитки, без красителей и вредных добавок;
- Наиболее безопасным лекарством для беременных принято считать парацетамол. Но частое его применение может также нанести вред, поэтому при неспадающей повышенной температуре необходимо срочно вызывать врача;
- Прохладные обтирания также могут помочь в сложной ситуации, главное при проведении процедур не использовать спирт. Беременным женщинам нельзя принимать горячие ванны и употреблять аспирин – это может стать причиной деформации плода.
В любом случае не стоит преждевременно поддаваться панике, ведь температура во время беременности – это закономерное явление, с которым сталкивается большинство будущих матерей. Температура в первом триместре держится на 37 °C – это еще не повод бежать к врачу. Если употреблять полезные продукты, много времени проводить на свежем воздухе и получать положительные эмоции, в скором времени организм привыкнет ко всем изменениям, а женщина снова сможет наслаждаться полноценной жизнью.
