Ребенок сильно загорел что делать. Доктор Комаровский о солнечных ожогах. Чего нельзя делать

Лето – прекрасное время года. Именно его выбирают родители для путешествий, поездок на природу и отдыха на море. Как ни прискорбно констатировать, но факт того, что ребенок перегрелся на солнце, и у него поднялась температура 38, занимает первое место в числе обращений к врачу при пребывании малыша на отдыхе.

Температура от перегрева на солнце у ребенка может подняться, если малыш получил солнечный или тепловой удар. Первый может случиться, если кроха долгое время находился с неприкрытой головой на солнце, а второй может возникнуть при общем перегреве всего организма.

Признаки этих состояний очень схожи и, как правило, перегрев на солнце у ребенка выражается следующими симптомами:

• температура выше 38 градусов;
• ребенок перестает потеть;
• наблюдается учащенное дыхание и увеличенный пульс;
• тошнота и рвота;
• появляется шаткая походка;
• ребенок начинает жаловаться на головную боль.

И это далеко не все. Многие дети, играя на солнце, вряд ли смогут объяснить, что с ними происходит что-то не то. Поэтому одним из первых признаков, по которым можно родителям определить перегрев малыша - это изменение цвета лица в сторону бледности или, наоборот, сильного покраснения.

Первая помощь при перегреве

Конечно, лучше не допускать теплового или солнечного удара, но если это произошло, то малышу нужно оказать срочную помощь. Что делать, если ребенок перегрелся на солнце и у него температура более 38 градусов:

1. Уберите ребенка с солнца и разденьте его. Очень хорошо занести малыша в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Для обдува крохи можно использовать вентилятор или, если такового нет, то самостоятельно обмахивать его. Снимите с ребенка верхнюю одежду и обувь.
2. Положите мокрые компрессы. Рекомендуется обкладывать малыша смоченными в воде тряпочками, начиная со лба и сердца. Далее компрессы помещают в паховую область, подмышки, запястья и под колени. Такие действия помогут не только сбить температуру у ребенка после пребывания на солнце, но и уберечь его организм от теплового шока.
3. Обильное питье. Как уже говорилось, если после пребывания на улице поднялась температура и ребенок не потеет, то он перегрелся на солнце и у него начинают проявляться признаки обезвоживания. Чтобы не допустить этого, рекомендуется обильно поить малыша подсоленной водой (на 3 стакана кипяченой холодной воды берется пол чайной ложки соли).
4. Дайте жаропонижающее. Если после прогулки на солнце у ребенка очень высокая температура, то кроме мер по охлаждению всего организма, рекомендуется предложить крохе Для этого хорошо подойдут препараты на основе ибупрофена, как правило, это сладковатые на вкус сиропы, которые малышам пить приятно: Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен и т.п. У ребенка высокая температура после солнца при тепловом ударе держится, как правило, не более 48 часов. Если на третий день ситуация не улучшится, то вам необходимо обратиться к врачу.
5. Лечите солнечные ожоги, если они есть. Очень часто случается, что ребенок обгорел на солнце и помимо температуры необходимо устранить и покраснение кожи. Кроме известных народных средств: жирная сметана, дольки огурцов и косметические крема, воспользуйтесь лекарственными препаратами: Пантенол, Лиоксазин, и др. Их наносят на поврежденные участки кожи несколько раз в сутки, и они позволят быстро избавиться от покраснения кожи и боли.

При высокой температуре у малыша важно не только понизить ее, но и добиться того, чтобы организм быстрее пережил тепловой или солнечный удар. Стоит помнить, что везде нужна мера, особенно когда дело касается здоровья ребенка. Не стоит усердствовать, например, с компрессами, макая их в ледяную воду, или ложа ребенка под очень холодный воздух кондиционера.

Чем младше ребенок, тем больше неприятностей может доставить ему солнечный ожог кожи. Как правильно оказывать помощь и на что обращать внимание в состоянии малыша, – родителям расскажет врач.

Что такое солнечный ожог

Даже зимнее солнце может вызвать повреждение кожи, внешне очень похожее на ожог. Но покраснение и волдыри возникают не из-за высокой температуры, а под воздействием излучения ультрафиолетового спектра. Оно передает клеткам такое огромное количество энергии, что те буквально закипают изнутри и погибают.

Так как ультрафиолетовые лучи обладают слабой проникающей способностью (доли миллиметра), солнечные ожоги редко бывают глубокими. Но из-за рассеивания лучей по поверхности тела повреждается сразу большая площадь кожи, даже прикрытая одеждой. А если после снятия волдырей образовались эрозии или язвы, то заживают они долго и оставляют после себя рубцы, как при термических ожогах 2Б-3 степени. Кроме того, на солнечный ожог организм реагирует очень бурно, проявляясь весьма неприятными и даже опасными для детей общими симптомами.

Как проявляется солнечный ожог

Зуд, ощущение стягивания кожи

Как правило, эти самые ранние симптомы дети оставляют без внимания. Подсказка для родителей: в тех местах, где кожа получила избыток ультрафиолета, она будет заметно горячее на ощупь.

Яркая краснота (гиперемия) кожи

В месте интенсивного воздействия ультрафиолетовых лучей специальные клетки-меланоциты начинают срочно вырабатывать защитный пигмент меланин. Он не пропускает УФО и уменьшает чувствительность к нему тканей организма. Но прежде, чем меланин «дозреет» и приобретет коричневатый оттенок, он придает коже ярко-розовый цвет. Этим объясняется постепенно темнеющая окраска загара в первые несколько часов после ожога.

Буквально сразу же после того, как ребенок обгорел на солнце, развивается, постепенно усиливаясь, воспалительная реакция. Она проявляется уплотнением кожи из-за отека и расширением мельчайших поверхностных кровеносных сосудов, густой сетью пронизывающих все слои. Именно воспаление поддерживает гиперемию еще несколько дней в прямой зависимости от тяжести полученного ожога.

Боль в местах покраснения кожи

Раздражение чувствительных нервных окончаний продуктами распада погибших клеток кожи и медиаторами воспаления – причина очень болезненных ощущений. Причем боль постоянная, усиливающаяся даже от легких прикосновений и, тем более, при трении. Зачем акцентируем на этом внимание – читайте ниже.

Сухость, волдыри и шелушение кожи

Погибшие клетки эпидермиса отслаиваются либо в виде пластинчатого шелушения, либо – при более глубоком поражении – приподнимаются воспалительной жидкостью в форме волдырей. Так как защитный пигмент меланин находится в самых поверхностных слоях кожи, после их слущивания на месте солнечного ожога остается пятно, лишенное пигмента, более светлое по сравнению с окружающими участками, получившими меньшую долю ультрафиолета. Результат – загар «в крапинку».

Такая «боевая раскраска», особенно часто повторяющаяся, должна вызывать у родителей не улыбку, а страх. Активное деление клеток-меланоцитов в любой момент может выйти из-под контроля. Это может стать причиной развития одной из самых агрессивных и непредсказуемых злокачественных опухолей – меланомы. Чем светлее волосы и кожа у малыша, тем выше риск. В лучшем случае — косметический дефект гарантирован: скопление пигмента меланина останется пожизненно в виде россыпи темных пятен на открытых участках кожи.

Общие симптомы

Чем младше кроха и чем больше площадь ожога кожи, тем сильнее будет реагировать организм на воспаление. У детей это может проявиться:

• повышением температуры тела;
• ломотой в суставах и мышцах;
• сильными головными болями;
• склонностью к снижению артериального давления, обморокам;
• тошнотой и рвотой.

Важно помнить, что расширение кровеносных сосудов кожи приводит к усиленной отдаче воды и тепла. А площадь поверхности тела у детей гораздо больше, чем у взрослых. Поэтому у малышей быстрее развивается обезвоживание, и они могут переохладиться при неправильном оказании помощи.

Если будет недостаточно жидкости, могут пострадать почки, работающие после ожога с большей нагрузкой. При термических ожогах достаточно только 1% площади поражения 3 степени тяжести, чтобы развилась острая почечная недостаточность. Такая глубина при солнечных ожогах практически не встречается, но опасность сохраняется из-за больших размеров поражения. Поэтому важно следить, чтобы ребенок мочился не реже, чем обычно, и контролировать качество мочи. Неблагоприятные признаки – потемнение мочи, ее более насыщенный цвет, появление примесей в виде мутных белесых хлопьев, выпадение осадка солей при отстаивании. В идеале лучше сдать мочу на анализ как минимум дважды в течение первых 5 дней после солнечного ожога, особенно у детей до 3-4 лет. Так вовремя будет выявлено и пролечено даже минимальное страдание почек.

Первая помощь ребенку, обгоревшему на солнце

Порядок действий, если родители быстро заметили первые признаки ожога (то есть повышение температуры кожи еще до ее покраснения):

1. Увести малыша в тень и спрятать под одежду из светлой хлопчатобумажной ткани. Хлопок пропускает всего лишь около 6% ультрафиолета, а белый цвет поглощает мало согревающих инфракрасных лучей.
2. Охладить обгоревшие участки влажными примочками. Подойдет обычная вода комнатной температуры. Детям постарше можно прикладывать завернутый в полотенце лед или использовать хладопакет из автомобильной аптечки.
3. Дать напиться чистой питьевой или слабо минерализованной воды.
4. Дома аккуратно обмыть обожженные участки и смазать нежирным детским кремом с противовоспалительными травами (ромашкой, подорожником, чередой). Противопоказаны масляные растворы витаминов, особенно Д. Они легко впитываются детской кожей, накапливаясь в организме, что может привести к их передозировке. Витамин Д и так вырабатывается в больших количествах под воздействием УФО солнца, а гипервитаминоз Д – опасное для здоровья и жизни состояние.

Что делать, если кожа сильно покраснела и болит: важные отличия у детей

Это значит, что у ребенка уже развивается выраженное воспаление. Попытки сильно охладить обожженные участки, тем более – усадить в холодную воду – ненадолго облегчат боль, зато могут стать причиной сильного переохлаждения, озноба. Малышу и без того нередко холодно! Чтобы уменьшить площадь испарения с кожи, дитя надо одеть в легкую мягкую хлопковую одежду без грубых швов и толстых складок . От сильного ветра желательно защитить дополнительно, хотя бы укутав в махровое полотенце или надев кофточку.

Мало пользы, а чаще – вред – приносят смазывания всевозможными составами, взятыми из рецептов народной медицины. Этому у детей есть 5 причин:

1. Прикосновения причиняют боль.
2. Молочные продукты, соки овощей или фруктов – это прекрасная питательная среда для гноеродных микробов, и без того активизирующихся на месте ожога. Потому после нанесения их вскоре надо будет тщательно смыть, желательно с мылом, что еще больше высушит кожу, а трение добавит болезненных ощущений.
3. Березовый деготь и любые жиры, создающие на поверхности кожи плотную пленку, не позволяют клеткам эпидермиса дышать.
4. Спиртосодержащие жидкости сильно пересушивают нежную детскую кожицу, увеличивая глубину и площадь шелушения.
5. Возрастает риск развития аллергической реакции.

Безопаснее, быстрее и менее затратно по времени воспользоваться достижениями современной медицины и гарантированно получить обещанный в инструкции к препарату эффект, чем надеяться на русско-народный «авось».

Как правильно лечить солнечные ожоги кожи у детей

Для облегчения боли в первые 1-2 дня подойдут прохладные примочки из отваров трав. Это может быть ромашка, кора дуба, смородина. Использование сильнодействующих и условно ядовитых растений (например, чистотела) для малышей противопоказано. Перед сном можно сбрызнуть обожженные участки спреем «Пантенол» , обладающим обезболивающим эффектом и не позволяющим коже пересыхать. После стихания болевых ощущений от Пантенола уже мало пользы. Легкие поверхностные ожоги пройдут самостоятельно, а при более глубоких требуются средства поэффективнее (смотри дальше).

При появлении ЛЮБЫХ перечисленных выше общих симптомов солнечного ожога показана дача ибупрофена или парацетамола в возрастной дозировке до 4 раз в сутки . Так удастся одновременно обезболить, снизить температуру и уменьшить агрессивность развивающегося воспаления, что значительно улучшит самочувствие малыша.

ОБЯЗАТЕЛЬНО дополнительно допаивать ребенка в количестве не менее 30 мл на каждый кг веса в сутки. Это может быть чистая вода, березовый сок, морс из ягод клюквы, компот из сухофруктов, слабый отвар цветков ромашки или листьев брусники. При склонности к понижению артериального давления полезен черный или слабый зеленый чай.

Появившиеся волдыри в асептических условиях прокалывают, не срывая . Лучше сделать это стерильными ножничками в процедурном кабинете поликлиники. Если такой возможности нет, то подойдет игла от стерильно упакованного и только что вскрытого одноразового шприца. Руки взрослого надо вымыть с мылом и протереть любой спиртосодержащей жидкостью. Кожа ребенка должна быть чистой. После того, как вскрытые пузыри опадут, можно обрабатывать ранки лечебными составами.

Что помогает при ожогах:

• Примочки со слабо-розовым раствором марганцовки и с отварами выше перечисленных трав, смазывание нежирным детским нейтральным кремом – при неглубоких повреждениях.
• Для лечения эрозии на месте сорванных пузырей, при появлении язв рекомендуем новые эффективные средства: дышащие тканевые повязки, пропитанные специальными составами. Они не прилипают к ранке, при перевязке не причиняют боль, защищают от проникновения гноеродных микробов, ускоряют заживление и предупреждают образование рубцов. Это Бранолинд, Мепитель, Урготюль, Мепилекс.
• При инфицировании язвочек необходимо регулярно промывать их 3%-ной перекисью водорода, просушивать тампоном с 5%-ным раствором калия перманганата, а затем засыпать их антибактериальной присыпкой, например, Банеоцин.

Гель Солкосерил на сегодня считается препаратом с не доказанной эффективностью. Для ускорения восстановления поврежденной кожи полезнее содержать ее в чистоте, защищать от пересыхания и регулярно смазывать питательным детским нежирным кремом.

К солнечному свету все мы привыкаем с самого детства – сложно найти что-то более естественное и привычное. Солнечные лучи помогают проснуться по утрам, но кроме этого оказывает и очень сильное и глубокое воздействие на организм.

Ультрафиолетовое излучение среди компонентов солнечного света оказывает наибольшие воздействие на организм малыша. Ультрафиолетовые лучи имеют наименьшую длину волны и поэтому обладают наибольшей энергией. Они проникают в ткани всего на один миллиметр, но при этом оказывают мощное воздействие (положительное или отрицательное - всё зависит от дозировки) как на поверхностные ткани, так и на внутренние органы. Под действием ультрафиолета происходит распад белковых молекул – фотолиз, при этом образуется огромное количество биологически активных веществ (гистамин, серотонин и так далее), которые вместе с кровью разносятся по всему организму, оказывая сложное воздействие на органы и системы человека.

Ультрафиолетовые лучи воздействуют и на ДНК – носитель наследственности. При умеренном облучении благодаря этому достигается хороший оздоровительный эффект, так как уничтожаются многие болезнетворные микроорганизмы. Напротив, если излучения излишне много - могут возникнуть раковые мутации клеток кожи. Под действием ультрафиолетового излучения в коже образуется витамин D.

Солнечные лучи обладают способностью нагревать наружные ткани организма – это происходит под действием инфракрасного излучения. Инфракрасные лучи проникают на 2–3 сантиметра в ткани и очень активно воздействуют на кровеносные сосуды, которые расширяются и усиливают кровообращение в коже и подкожно-жировой клетчатке. Благодаря этому активизируется окислительно-восстановительные процессы в этих тканях.

Вот такие сложные процессы происходят в организме (прежде всего в коже), когда мы находимся на солнышке.

Кожа и подкожно-жировая клетчатка у детей первых лет жизни кожа очень тонкая, нежная, насыщенная кровеносными капиллярами. Её очень тонкий поверхностный (роговой) слой легко слущивается и часто меняется (особенно у новорождённых). По сравнению с кожей взрослого кожа ребёнка обладает более высокой восстановительной способностью, а вот её защитная функция выражена гораздо слабее. В связи со слабым развитием потовых желёз и слабой нервной регуляцией потоотделения и других механизмов теплоотдачи дети в первые месяцы жизни легко перегреваются и переохлаждаются под влиянием колебаний температуры внешней среды.

В чем же польза солнечного света для детей?

Умеренный загар усиливает работу иммунной системы (а вот постоянное пребывание на солнце – наоборот снижает резерв), у малыша улучшается жировой обмен в организме. Под влиянием ультрафиолетовых лучей усиливается кожное дыхание, активней работает кора надпочечников, усиливается снабжение миокарда (сердечная мышца) кислородом, повышается его сократительная способность. Поэтому регулярное пребывание под солнечными лучами рекомендуется при:

Болезнях верхних дыхательных путей – частые бронхиты. ОРВИ, пневмонии.

Аллергических заболеваниях – астма, дерматиты, экземы, псориаз.

Заболеваниях желудка и кишечника.

Проблемах с опорно-двигательным аппаратом,

Патологиях нервной системы – неврозы, дистониях, нарушения сна, гипервозбудимости.

Чтобы получить максимальный оздоровительный эффект, надо соблюдать постепенность и регулярность при принятии солнечных ванн.

Даже для взрослого нахождение на солнце в летние деньки должно быть строго дозировано. А для детей действуют вообще строгие правила. Родителям необходимо знать о том, что разные участки кожи малыша очень по-разному реагируют на солнечный свет. Например, чувствительность кожи кистей и стоп в 4 раза ниже, чем кожи живота и поясничной области. К ультрафиолетовому излучению очень чувствительны дети до 5–7 лет.

Чрезмерные солнечные ванны и солнечные ожоги способны спровоцировать раковое перерождение кожи в дальнейшем. Кроме того, чрезмерные солнечные ванны могут вызвать раннее старение кожи, появление морщинок.

Итак, некоторые простые правила.

Всем детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, если же ребенок находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе, лучше с широкими полями, а тело должно быть максимально прикрыто. Причем лучше всего, если одежда будет из натуральных тканей светлых цветов, однако лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым, которые (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи. Например, хлопковые футболочки и штанишки для мальчика и платьица или кофточки с юбочками для девочек. При выборе купального костюма для детей, отдавайте предпочтение купальным костюмам (лучше закрытым!) с UVF защитой.

В обязательном порядке на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства.

Начинать пребывание на солнце нужно с 2-5 минут в период с 8 до 11 утра. И после 17-18 часов, доводя цифру до 20-30 минут, больше для малыша пребывать на открытом солнце не рекомендуется.

Очень хорошее правило для всех: если ваша тень короче вас, значит, солнце настолько активно, что вы можете, получить ожоги.

В жаркую погоду в период с 11.00 до 17.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее "беспощадны". Летом даже в облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.

Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.

Чтобы избежать солнечных ожогов, разрешайте ребенку купаться в воде не более 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).

Надевайте солнцезащитные очки даже маленьким детям, кожа вокруг глаз у детей особенно чувствительна, а яркое солнце может вызвать повреждение глазок.

А чем же опасно солнце?

Солнечные ожоги – самое опасное последствие не контролируемого пребывания на солнце. Малышу достаточно позагорать на пляже всего полчаса, чтобы получить солнечный ожог. Тяжелый солнечный ожог опасен и причиняет сильную боль, но его легко избежать. Всем известно, что самое лучшее средство против солнечного ожога - это его профилактика.

Но что же делать, если малыш все-таки получил ожог.

Чтобы облегчить боль при солнечном ожоге, можно смочить пострадавший участок прохладной водой. Малышу нужно дать ребенку легкое болеутоляющее, не содержащее аспирина, например ибупрофен или ацетаминофен. Если образуются волдыри, нельзя прокалывать их. Вскрывая волдырь, можно инфицировать рану. Если волдырь прорывается сам, то лучше срезать кожу маникюрными ножничками или острыми щипчиками, предварительно прокипятив их в течение пяти минут. Затем необходимо наложить стерильную повязку и отправиться к врачу. Доктор должен осмотреть любой разорвавшийся волдырь, поскольку таких случаях часто прописываются мазь с антибиотиком во избежание инфицирования образовавшейся ранки. Если волдырь остается целым, но видны все признаки инфицирования (например, гной в волдыре или покраснение по его краям), также обязательно проконсультируйтесь с врачом.
При солнечном ожоге средней тяжести у малыша может начаться озноб, повыситься температура. В таком случае следует срочно проконсультироваться с врачом, так как солнечный ожог может быть не менее опасен, чем тепловой. Обожженные участки кожи следует закрывать от солнца, пока не сойдет краснота.

Запомните, вода вовсе не предохраняет от воздействия солнечных лучей, а совсем наоборот, усиливает влияние ультрафиолета, следовательно, нужно быть особенно осторожными во время купания. Крем от загара для малыша - это необходимость.

Аллергия на солнце.

Вы с малышом вышли понежиться на солнышке, а его кожа внезапно покрылась красными пятнами. Что это такое? Возможно, малыш страдает аллергией на солнце или по-научному, фотодерматитом.
На самом деле истинной аллергии на солнечные лучи в природе не существует. Чаще всего за подобной реакцией кожи ребенка стоит явление, называемое в медицине фотосенсибилизация - повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам, самым "жестким" лучам солнечного света.

У детей, изначально склонных к аллергии, организм формирует иммунную защитную реакцию при поступлении любого "раздражающего" фактора. При фотосенсибилизации аллергена как такового нет. Просто солнце воздействует на кожу, а из-за интенсивности этого воздействия в глубине кожного покрова возникает воспаление, раздражение, и как защитная реакция на него на теле малыша появляются красные пятна. Проявления могут быть в виде сыпи, небольших волдыриков или необычных шелушений размером с монетку. Такая реакция может быть вполне естественной при первых прогулках по пляжу.

Однако, подобное явление наблюдается не у всех детей, а только у тех, в чьей коже мало защитных клеток - меланоцитов, предохраняющих ее от чрезмерной инсоляции (солнечного облучения). В основном это дети с очень светлой, белой кожей или рыжеволосые.

Токсическое или аллергическое воздействие солнца проявляется двумя видами:
- Экзогенные фотодерматиты. Они развиваются при взаимодействии солнечных (ультрафиолетовых) лучей с каким-либо веществом, находящимся на коже (кремы, аэрозоли, масла и прочее).

Эндогенные фотодерматиты. Они развиваются при взаимодействии лучей с веществами в толще самой кожи или внутри организма. Многие лекарственные средства способствуют возникновению фотодерматита. Таким эффектом обладают, в частности, сульфаниламиды, барбитураты, аминазин, некоторые антибиотики (доксициклин, тетрациклин), антигистаминные препараты, некоторые сердечно-сосудистые средства (амиодарон, тразикор), некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, аспирин), гормональные препараты.

"Солнечная аллергия" обычно передается по наследству - если такое явление наблюдалось у папы, мамы, бабушки или дедушки, то у ребенка, вероятнее всего, оно тоже проявится. Кроме того, к группе риска относятся дети, страдающие различными кожными заболеваниями.

Опасность состоит в том, что под действием солнечного тепла (инфракрасного излучения) и ультрафиолетовых лучей некоторые из этих заболеваний значительно обостряются. Предостережение относится и к малышам, склонным к наиболее известным видам аллергии - пыльцевой, пылевой и пищевой. Этим детям в жаркие солнечные дни нужно не только как можно больше времени проводить в тени, но и постараться не употреблять продукты, относящиеся к группе так называемых облигатных аллергенов: копченую колбасу, ветчину, кетчуп, мед, орехи, шоколад, какао, яйца, тропические фрукты, цитрусовые.

В любом случае всем детям, страдающим "солнечной аллергией", необходимо постоянно использовать фотопротекторы, говоря проще, лосьоны и кремы, защищающие нежные клетки кожи от беспощадного ультрафиолета. Использовать солнцезащитные препараты нужно не только на пляже под знойным солнцем, но и просто на улицах, залитых солнечным светом.

Если вы обнаружили на коже малыша последствия пребывания на солнце в качестве волдырей, красных пятен и тому подобных непривлекательных элементов, необходимо обратиться к педиатру или дерматологу. Скорее всего потребуется как местное (мази, лосьоны, кремы), так и внутреннее лечение (например, диета, противовоспалительные или антигистаминные средства).

Что касается мазей, то чаще всего их главным компонентом служит матилурацил, ланолин и цинк. Если проявления фотодерматита распространенные, выраженные и тяжёлые, только врач может выписать мазь, содержащую гормоны. Из внутренних средств, используются чаще всего витаминные комплексы с содержанием витаминов С, Е и группы В, а также никотиновой кислотой. Использование других препаратов возможно только после согласования с врачом. Это могут быть специальные лекарства для поддержания функции печени, для нормализации обменных процессов в организме и улучшения регенерационных функций кожных покровов. Если зуд становится нестерпимым, по согласованию с дерматологом можно применять антигистаминные средства, которые не вызывают новых проявлений фотодерматита.

Фотодерматит необходимо вовремя заметить и начать лечить, ведь в противном случае ситуация может повториться, а может даже развиться детская экзема, которая потребует уже значительно более длительного времени на лечение. Тогда как фотодерматит обычно излечивается за несколько дней.

Некоторые простые правила, чтобы солнце было в радость.

1. Самое основное правило для родителей. Всем детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами. Если ребенок все-таки находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе с широкими полями, а тело должно быть максимально прикрыто. Причем лучше всего, если одежда будет из натуральных тканей светлых цветов, однако лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым, которые (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи. Например, хлопковые футболочки и штанишки для мальчика и платьица или кофточки с юбочками для девочек.

2. В обязательном порядке на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства. Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.

3. Начинать нахождение на солнце нужно с 2-5 минут в период с 8 до 11 утра или после 17-18 часов, доводя пребывание до 20-30 минут, больше для малыша пребывать на открытом солнце не рекомендуется.

4. Очень хорошее правило для всех: если ваша тень короче вас, значит, солнце настолько активно, что вы можете, получить ожоги. В жаркую погоду в период с 11.00 до 17.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее "беспощадны". Летом даже в облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.

5. Чтобы избежать солнечных ожогов, разрешайте ребенку купаться в воде не более 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).

6. Надевайте солнцезащитные очки даже маленьким детям, кожа вокруг глаз у детей особенно чувствительна, а яркое солнце может вызвать повреждение глазок.

Солнечные ожоги

Солнечные ожоги – самое опасное последствие чрезмерного пребывания на солнце. Конечно, самое лучшее средство против солнечного ожога - это его профилактика. Тяжелый солнечный ожог опасен и причиняет сильную боль, но его легко избежать.

Малышу достаточно позагорать на пляже всего полчаса, чтобы получить солнечный ожог.

Первая помощь при солнечных ожогах

Чтобы облегчить боль при солнечном ожоге, можно смочить пострадавший участок прохладной водой и дать ребенку легкое болеутоляющее, не содержащее аспирина, например ибупрофен или ацетаминофен. Если образуются волдыри, не прокалывайте их. Вскрывая волдырь, вы можете инфицировать рану. Если волдырь прорывается сам, то лучше срезать кожу маникюрными ножничками или острыми щипчиками, предварительно прокипятив их в течение пяти минут. Затем наложите стерильную повязку. Врач должен осмотреть любой разорвавшийся волдырь, поскольку часто прописывают мазь с антибиотиком во избежание инфицирования образовавшейся ранки. Если волдырь остается целым, но видны все признаки инфицирования (например, гной в волдыре или покраснение по его краям), обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При солнечном ожоге средней тяжести у малыша может начаться озноб, повыситься температура. В таком случае следует срочно проконсультироваться с врачом, так как солнечный ожог может быть не менее опасен, чем тепловой.

Обожженные участки кожи следует закрывать от солнца, пока не сойдет краснота.

Вода вовсе не предохраняет от воздействия солнечных лучей, следовательно, будьте особенно осторожны во время купания. Крем от загара - необходимость.

Как правильно находиться на солнце.

Когда ребенку больше шести месяцев, используйте крем с коэффициентом защиты от солнца не менее 15. Это означает, что только одна пятнадцатая часть опасных солнечных лучей попадет на кожу вашего ребенка. Таким образом, пятнадцать минут, которые он проведет на солнце, намазанный этим кремом, равны одной минуте на солнце без крема. Наносите крем с водоотталкивающим эффектом хотя бы за полчаса до того, как начнете загорать, и проверьте, все ли места вы намазали. Однако избегайте попадания крема в глаза- он жжет! Периодически наносите крем повторно.

Солнцезащитные крема могут обладать химическим или физическим фильтром от ультрафиолетового излучения. Физические фильтры выполняют функцию экрана, который отражает ультрафиолетовое излучение. Для этого в состав крема вводят окись цинка или титана. Основное их достоинство состоит в том, что они не проникают в кожу и не вызывают раздражений и аллергических реакций. К тому же они начинают действовать сразу же после нанесения.

Химические фильтры поглощают ультрафиолетовые лучи – с этим хорошо справляются производные бензола, фенола, хинолиновые производные и другие. Однако они не подходят для чувствительной детской кожи, так как могут вызвать аллергические реакции. Кроме того, они начинают действовать не сразу после нанесения, а спустя 15-20 минут.

На тюбике с кремом должен быть указан защитный индекс этого препарата. Обычно это выглядит как SPF 15 или SPF 30. Цифру, которая находится в маркировке, надо умножить на 15, и мы получим количество минут, в течение которых крем будет эффективно защищать кожу от ультрафиолета. Рекомендуется наносить на 1 квадратный сантиметр кожи 2 миллиграмма крема (это приблизительно 4 столовых ложки на тело). К сожалению, после купания крем в основном смывается и необходимо вновь его нанести на тело. Очень хорошо, если первый раз солнцезащитный крем будет нанесён за 30 – 60 минут до выхода на пляж.

Кроме своего основного свойства - защиты от UVA/UVB, солнцезащитные средства должны увлажнять кожу и защищать от свободных радикалов.

Если с самого раннего детства выработать у малыша четкие правила поведения на солнышке – можно превратить солнечный свет в отличного друга и помощника в деле укрепления здоровья.

О пасность солнечных ожогов заключается в том, что сразу невозможно определить – сгорела кожа или нет. Ожог даст о себе знать позже – через несколько часов. Поэтому, собираясь с ребенком на пляж, позаботьтесь о том, чтобы его тело было закрыто от действия прямых солнечных лучей. Для этого оденьте ребенка в просторную одежду светлых тонов, которая не будет стеснять его движения. Желательно, чтобы одежда малыша была из натуральных тканей (ситца, хлопка). Не забудьте про головной убор. Не стоит полностью полагаться на защитный крем или лосьон от солнца.

Чаще всего дети получают солнечные ожоги:

Когда продолжительное время находятся под прямыми солнечными лучами, например, если они играют на берегу моря, озера или реки, или в песочнице во дворе своего дома;

Когда плавают на надувном круге или матрасе в водоеме. Ведь вода обладает способностью отражать солнечные лучи и усиливать их действие на тело ребенка;

Ожоги малыш может получить и в солнечный, но ветреный день, когда жару трудно почувствовать.

Маленькому ребенку (до трех лет) достаточно провести всего лишь пять-семь минут под палящими лучами солнца, чтобы он получил солнечный ожог.

Признаки солнечного ожога:

На обожженных участках кожа краснеет;

Появляется ощущение жжения и боли;

Ребенок часто плачет, беспокоен, или, наоборот, становится сонливым и вялым. Любое прикосновение к коже малыша, вызывает у него довольно болезненные ощущения. Иногда возникает небольшая припухлость на месте ожога;

Может наблюдаться головная боль и рвота;

При сильном ожоге у ребенка может повыситься температура и начаться озноб, наступить общая слабость. На теле появляются волдыри.

Первая помощь при солнечном ожоге:

Если ребенок получил незначительный солнечный ожог и не очень при этом пострадал (на коже нет волдырей), чувствует себя удовлетворительно, проведите следующие мероприятия:

Прежде всего, необходимо облегчить ребенку боль. С этой целью обильно смачивайте поврежденные участки кожи прохладной, но не холодной водой. Испаряясь, вода будет охлаждать кожу. Можно положить на плечи ребенка полотенце, смоченное в прохладной воде на десять-пятнадцать минут. Повторяйте эту процедуру через тридцать минут несколько раз, только наблюдайте за состоянием ребенка, чтобы не переохладить его;

Можно смазать ожог сметаной или кефиром. Очень хорошо помогает свежезаваренный, крепкий зеленый чай. Его нужно быстро остудить и обильно нанести на сгоревшие участки кожи. Повторяйте эту процедуру как можно чаще, тогда эффект будет наблюдаться быстрее;

Еще для уменьшения боли используют огурцы и сырой картофель. Нарежьте овощи тонкими кружочками и приложите на обожженное место на десять минут. Снять жжение помогут листья свежей капусты;

Затем обработайте обожженные места специальными лекарственными средствами от ожогов (например, «Пантенолом»);

Наденьте на малыша легкую свободную одежду из мягкой хлопчатобумажной ткани, чтобы она не раздражала кожу;

Дайте ребенку обезболивающее средство (парацетомол) согласно возрастной дозировке;

Чаще давайте малышу обильное прохладное питье – воду, чай, компот, морс, кисель. Вечером – кисломолочные продукты (кефир, простоквашу);

Если у ребенка появилась рвота, положите его на правый бок;

Во-первых, если у Вашего ребенка температура превысила ее допустимое значение – не паникуйте. Во-вторых, учтите, что при температуре более 38–38,5 градусов и ухудшении самочувствия ребенка необходимо соблюдение постельного режима. Игнорирование этого может быть чревато нарушением деятельности...

C приходом весны пробуждается вся природа. Появляется молодая зеленая травка, первые весенние цветы – подснежники. В лесах и парках просыпаются многочисленные насекомые и, конечно же, муравьи. Муравьи являются самым многочисленным семейством насекомых по количеству особей. В...

Если у ребенка повышенная температура, то врачебный уход обычно не требуется, хотя вы всегда можете получить консультацию у врача-педиатра. Однако есть ряд признаков, при наличии которых экстренный вызов врача или «скорой помощи» обязателен: - если ребенку...

Отморожения – это влияние холода на организм человека, вследствие чего происходит повреждение тканей тела. Отморожения, в зависимости от температуры и влажности воздуха, интенсивности ветра, состояние организма ребенка и др., подразделяются на несколько степеней: - первая степень отморожения...

Летнее солнце, а точнее его лучи – это как своего рода лекарство для всего организма и души (способствует выработке гормонов счастья, помогает выйти из ), так и источник немалого количества опасностей. К нему стоит относиться, как к любому другому лекарству, то есть следует принимать дозированно, иначе летние прогулки на свежем воздухе ничего кроме неприятностей и проблем со здоровьем не принесут. Особенно это касается детей, которые гораздо в большей степени подвержены обгоранию на солнце.

Какие действия следует предпринять для оказания первой помощи ребенку при солнечных ожогах? Когда необходимо подключать медицинскую помощь? Какие препараты и средства должны присутствовать в домашнем арсенале, чтобы в любую минуту быть готовым помочь обгоревшему на солнце малышу? Ответы на все эти вопросы так же, как и правила пребывания детей под открытым солнцем, должен знать каждый родитель. Ведь кто позаботиться о вашем ребенке, как не вы сами?

Что такое солнечный ожог? Его симптомы

– это фототравматическая реакция кожи, возникающая от длительного воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей. Он приводит к гибели клеток эпидермиса и высвобождению особых биологически активных веществ, вызывающих зуд кожи, гиперемию (переполнение кровью сосудов, расположенных на определенном участке тела) и, зачастую, отслойку верхнего слоя кожи с образованием пузырей.

Внимание

Если взрослый человек, находясь под открытыми солнечными лучами, может обгореть за 30 минут, то детям, как правило, хватает и 10 минут. А если говорить о малышах до трех лет, то им вообще не рекомендуется пребывание под открытым солнцем, ведь защитная реакция кожи у них еще далеко несовершенна: они могут обгореть всего за 3-5 минут.

Особенности получения солнечных ожогов у детей:

Внимание

Опасность или даже «коварность» солнечного ожога заключается в том, что его наличие проявляется только через несколько часов после факта обгорания, и в полной мере он дает о себе знать приблизительно через восемь часов. Поэтому на пляже дети очень часто получают достаточно сильные ожоги, ведь неопытные родители не спешат забирать их с открытого солнца до тех пор, пока кожа хоть немного не покраснеет.

Все симптомы солнечного ожога делятся на три группы исходя из степени повреждения кожи:

1-я - легкая форма ожога , которая знакома практически всем родителям:

• покраснение кожи;
• жжение.

2-я - средняя тяжесть ожога :

• более сильные болевые ощущения;
• возможно повышение температуры тела ребенка до 38-40 градусов (как правило, через два-три часа после факта обгорания);
• появление водянистых волдырей на обгоревших участках кожных покровов;
• ребенок беспокойный и плаксивый.

3-я - тяжелая форма солнечного ожога . Помимо всех вышеперечисленных симптомов у ребенка еще появляется:

• тошнота и рвота;
• опухшие кожные покровы;
• возможно затрудненное дыхание;
• иногда (ситуация реанимационная).

Тяжелую форму солнечных ожогов на практике, к счастью, можно встретить довольно редко.

Средняя и тяжелая форма ожогов – это показание к немедленной госпитализации ребенка, поскольку их можно лечить только в стационарных условиях.

Не нужно забывать о глазах, ведь солнечный ожог не менее опасен и для них. Его можно распознать по следующим симптомам:

• отекшие веки;
• покрасневшие глаза;
• интенсивное выделение слез из глаз;
• сниженная способность видеть.

При выявлении у своего малыша какого-нибудь симптома из представленного списка следует обратиться к детскому окулисту.

Первая помощь при солнечном ожоге у ребенка

Каждый родитель должен знать, какие действия потребуются от него и в какой последовательности, в случае получения его ребенком солнечного ожога. Оказывая «правильную» первую помощь своему малышу, вы, действительно, сможете помочь ему, снизив болевые ощущения и воспалительные процессы.

Итак, для оказания первой помощи обгоревшему на солнце ребенку следует выполнить такие необходимые шаги:

Внимание

По мнению специалистов, детские ожоги, в том числе от солнца, лучше всего обрабатывать средствами в форме аэрозолей, которые позволяют исключить прямой контакт с воспаленной кожей.

• Шаг 5-й . Одевать обгоревшего малыша можно только в одежду свободного кроя из натуральных мягких тканей, чтобы дополнительно не травмировать кожные покровы.
• Шаг 6-й . Обязательным условием при солнечном ожоге является обильное питье, поскольку в этом состоянии ребенок теряет много воды. В питьевом рационе в данный период может присутствовать: свежеотжатые соки, минеральная вода без газа.

Ребенок обгорел на солнце: чем помазать?

Применение любых медикаментозных препаратов независимо от степени тяжести ожога следует обсудить с педиатром. Исключением являются средства на основе такого действующего вещества, как декспантенол – провитамин В5 (Бепантен, Д-Пантенол, Корнерегель и др.). Препарат, основным составляющим компонентом которого является декспантенол - это отличный помощник при лечении солнечных ожогов, поскольку данное вещество:

• стимулирует процесс регенерации тканей;
• налаживает клеточный метаболизм;
• делает более прочными коллагеновые волокна.

Помимо лекарств на основе декспантенола для нормализации состояния обгоревшего на солнце ребенка в педиатрии применяются и другие медикаментозные средства, в том числе:

Народные средства при обгорании на солнце

Внимание

Несмотря на то, что народные средства являются более доступными, все же следует отдавать предпочтение проверенным медицинским препаратам, особенно, когда речь идет о ребенке. Если же по каким-либо причинам отсутствует возможность использования аптечных средств, тогда можно воспользоваться одним из указанных ниже рецептов.

Также важно понимать, что народные методы могут применяться только при незначительных ожогах первой степени. Кроме того, перед их использованием желательно проконсультироваться у педиатра.

К наиболее популярным народным средствам, используемых при солнечных ожогах, можно отнести:

К сожалению, среди народных методов достаточно и таких, применение которых может нанести вред малышу и существенно усугубить ситуацию. Поэтому каждый родитель должен знать, какие именно «полезные» советы со стороны сопереживающих близких и знакомых следует игнорировать, дабы не навредить своему малышу.

Итак, при солнечных ожогах категорически запрещено:

Профилактика солнечных ожогов у детей

Естественно, лучшей помощью от любящих родителей для своего чада, обожающего купаться в солнечных лучах, является снижение риска его обгорания. Чтобы обезопасить малыша от получения солнечных ожогов, достаточно придерживаться нескольких несложных правил:

1. С одиннадцати и до семнадцати часов вечера не следует разрешать малышу находиться под открытым солнцем.
2. Всегда в дневное время открытые участки кожи малыша должны быть защищены специальным солнцезащитным средством.
3. Во время пребывания на пляже ребенок должен быть одет в легкую натуральную одежду свободного кроя, а на голове иметь широкополую панаму.