Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) - «Мой натуральный уход за лицом, важные секреты чистой кожи. Что можно сделать для борьбы с прыщами,даже не меняя уход». Если в составе крема есть масла, то он не подходит для жирно

Так интересно устроена наша природа - мы рождаемся с разным набором генов, фактически, каждый человек - уникален. Это касается всего, начиная от размера носа, заканчивая тем, как вы будете выглядеть в 20, 40 и 60 лет.

Мы не можем до неузнаваемости изменить то, что нам дано (разве что потратиться на пластические операции, но все мы с вами знаем, что эта обманка только уродует женщин). Мы можем только научиться правильно ухаживать за своей внешностью, в частности за кожей лица в домашних условиях.

У одних кожа от природы жирная, у других сухая и тонкая, считается, что в современных условиях нормальная кожа встречается очень редко, чаще комбинированная - Кожа может вести себя по-разному в зависимости от времени года и температурных и погодных условий.

Мы не в силах полностью изменить свой тип кожи - поэтому НЕ верьте уловкам рекламистов, которые уверяют вас, что ваша кожа навсегда перестанет быть жирной от их чудо средства! Но, если подобрать косметику, подходящую вашему типу кожи и правильно за ней ухаживать, то она будет выглядеть более здоровой, и действительно жирнеть на порядок меньше.

Итак, давайте разберемся, как же сделать ежедневный уход за вашей кожей эффективней.

1.Определяем тип кожи

Жирная кожа

Кожа этого типа обычно толще, поры хорошо заметны и расширены. Кожа имеет жирный блеск, за счёт чего собирает на себя всю грязь и пыль - именно поэтому жирная кожа чаще страдает высыпаниями и прыщами. Преимущество - за счёт толщины и защиты от пересушивания жирная кожа не склонна к образованию морщин, поэтому обладательницы этого типа кожи (если научатся за ней правильно ухаживать) будут долго выглядеть молодо.

Сухая кожа

Для того чтобы кожа была защищена от влияния окружающей среды и выглядела безупречно, нужно её - первое - очищать, второе - тонизировать, и третье - увлажнять\питать . Весь этот уход за лицом можно делать дома.

Выполнять все эти действия нужно утром и вечером, с той лишь разницей, что утром - после очищения и тонизирования мы кожу увлажняем, а вечером - питаем. Не думайте, что утром можно обойтись без первых двух пунктов и просто начинать наносить косметику на крем (или без него!).

Ведь пока мы спим, сальные железы тоже работают, мы тремся лицом о подушку, и собираем на него пыль и бактерии, которые с удовольствием устроят вам воспаление и прыщи, если вы не будете тщательно проводить все утренние процедуры. Средства для этих процессов ухода нужно выбирать согласно типу кожи (уже ведь определились с ним в предыдущем пункте?).

3.Ваш тип кожи не навсегда

Тип кожи может меняться в течение жизни, поэтому и косметику нужно подбирать исходя из того, как ваша кожа чувствует себя и выглядит сейчас. Летом обычно любой тип кожи выделяет больше жира, зимой - она более сухая. На работу сальных желез также влияют гормоны и питание. Например, с приходом менопаузы кожа становится сухой, а добавление в рацион питания полиненасыщенных жирных кислот - делает сухую кожу нормальной.

4.Особенности ухода за лицом по типам кожи

Если вы пользуетесь косметикой масс-маркета, проверяйте состав продукции. Старайтесь выбирать наиболее натуральные (читайте в данном случае - безобидные) средства.

ВАЖНО! Для жирной кожи не и используем тоники со спиртом (это как раз то, что делают неопытные молодые девушки - ведь жирную кожу, очень хочется обезжирить, но это может только усугубить проблему). Также для жирной кожи противопоказаны кремы на жирной основе и без пометки об отсутствии комедогенности.

ВАЖНО: Для сухой кожи подбирайте мягкие неагрессивные очищающие и тонизирующие средства. А вот кремы на обезжиренной основе тут не подходят. Сухую кожу особенно важно защищать от ультрафиолетовых лучей и от мороза. Поэтому летом не выходите на улицу без защитного увлажняющего крема, а зимой без жирного-питательного. Причём до выхода на улицу желательно должно пройти 30 минут.

ВАЖНО: Для комбинированной кожи важен соответственный уход за различными её областями.

Любой тип кожи нельзя сильно натирать при очищении или тонизировании, все движения должны быть лёгкими и плавными. Умываться нужно сначала тёплой водой, потом можно немного уменьшить температуру - не травмируем кожу ледяной водой.

Ведь температура способствует открытию пор, в теплой воде - они откроются проще и вы сможете очистить кожу гораздо лучше.

Крем нужно наносить похлопывающими мягкими движениями (не растирать и не втирать!), в определенных направлениях:

на лоб: обеими руками по направлению к вискам, снизу вверх;
участки вокруг глаз: на веке от переносицы к уголкам глаз, под глазами - в обратную сторону обеими руками одновременно;
на щеках: от носа к вискам;
вокруг губ: на подбородке - от центра в обе стороны, сверху - от уголков рта к основаниям крыльев носа;
на шею: сначала на середину, потом аккуратно растереть в обе стороны на боковые поверхности.

Важно также соблюдать правильность нанесения кремов. Кремы и сыворотки рекомендуется наносить на влажную кожу, а вот солнцезащитные - на сухую. Кроме того, нельзя вытирать лицо полотенцем - только промакивать и то желательно салфетками.

Косметика масс-маркет, то есть разрекламированные косметические средства, продающиеся в обычных магазинах парфюмерии, как правило, имеют в своем составе токсичные продукты нефтехимии. 90% от стоимости этих свойств идет на формирование рекламной кампании и популяризации продукции .

Все эти красивые девушки с сияющими персиковыми лицами, которые улыбаются нам с экранов и этикеток, заставляют нас покупать эти продукты. Мы тоже хотим выглядеть так же сногсшибательно. И в этот момент мы совершенно не задаемся вопросом, что же входит в состав такой косметики? Что заложено в эти оставшиеся мизерные 10% от цены?

7.Сходите на обследование

Проблемная кожа напрямую говорит о неполадках в организме. Поэтому, какими бы прекрасными средствами вы её не мазали - это лишь поможет немного устранить последствия, но не решит проблему.

Вместо того чтобы покупать очередной тоник «от прыщей», проконсультируйтесь с эндокринологом - чаще всего проблемная кожа результат гормональных нарушений или нарушений в питании.

8.Используем скраб

Для того чтобы увлажняющие и питающие кремы и сыворотки лучше проникали в структуру кожи и работали там, вы должны убрать все возможные для этого преграды. А это значит - тщательно очищать кожу от грязи (при помощи молочка, пенки, гоммажа, геля) и отмершего эпителия (при помощи скрабов).

При жирной коже для этого можно использовать отшелушивающие скрабы достаточно часто.

А вот при сухой - не более раза в неделю, при этом лучше подбирать только мягкие скрабы - чтобы не повредить тонкую кожу.

9.Делаем маски для лица дома

Несколько раз в неделю наносите на кожу натуральные масла для омоложения (масло аргана, розы маскеты, бессмертника, примулы вечерней). Это необходимо делать по вечерам, наносить - на влажную кожу массажными движениями, а сверху - увлажняющий крем.

Не умывайтесь водопроводной водой!

Обычная вода из крана бывает жесткой - она содержит соли магния и кальция, которые при длительном применении пересушивают кожу. Особенно это опасно для кожи сухого типа, она может начать шелушиться, хотя все средства для ухода были подобраны вами правильно.

Для того чтобы смягчить воду, её надо прокипятить и добавить четверть чайной ложки соды (на выбор - половину чайной ложки буры, одну столовую ложку глицерина или лимонного сока - для жирной кожи). Если кожа слишком чувствительная кипяченую воду хорошо разбавлять напополам с молоком (температура 24-25С).

Нет ничего лучше чем натуральные средства для кожи. Несмотря на обилие кремов, и средств очистки, натуральные средства для разных типов, до сих пор актуальные и эффективны. Это лучший способ оставаться всегда красивой и ухоженной за минимум вложений.

В косметологии принято подразделять эпидермис на четыре типа: сухую, нормальную, жирную и комбинированную. Поэтому принципы ухода сильно различаются. Нельзя применять крем для сухой кожи на любой другой тип и наоборот.

Иногда, приобретая даже довольно дорогостоящие средства, женщинам приходится разочароваться в результате: покраснения, аллергия – частая реакция у женщин, живущих в современном мегаполисе. Да и соотношение цены косметического средства и полученного эффекта – не всегда в пользу второго.

Альтернативой может быть натуральная косметика, которую женщины с удовольствием сделают для себя сами, учитывая и желаемый эффект, и индивидуальные особенности своего тела, и имеющиеся аллергические реакции на определённые ингредиенты, и какие натуральные компоненты удобней использовать в зависимости от времени года. Избавиться от аллергии можно с помощью питания — .

Одно из лучших натуральных средств для любой кожи — домашняя косметика из овсянки (подробнее по ссылке после статьи).

Приготовить натуральное косметическое молочко, скраб, лосьон в домашних условиях, оказывается, совсем несложно. Большими преимуществами самостоятельного приготовления косметики является то, что можно сделать косметическое средство максимально натуральным по составу и обойтись без консервантов.

Да и многие компоненты не нужно специально покупать, они всегда есть на кухне у любой хозяйки: овсяные хлопья, натуральный мёд, оливковое масло, желатин, орехи, кофе, ягоды и проч. И косметика от природы не потребуют больших денежных вложений.

Клубничная маска

Натуральная питательная маска для лица и тела. Для этого нужно взять:

Клубники свежей 100 грамм;
Сметаны жирной 60 грамм;
Соли морской 6 грамм.

Клубнику измельчить и все компоненты тщательно перемешать до полной однородности массы. Готовую клубничную маску нанести на лицо и тело на 15 минут. Смыть тёплой водой. Она хорошо питает, сужает поры, придаёт бархатистый эффект, делает кожу гладкой.

Маска имеет не только видимый сиюминутный эффект, но и долгосрочный: микроэлемент меди, которым богата клубника, стимулирует выработку коллагена в клетках кожи, так необходимого для её упругости.

Антицеллюлитный крем

Нужно взять:

Спелой черешни без косточек 100 грамм;
Муки кукурузной 50-60 грамм;
Сметаны нежирной 60 грамм

Измельченную черешню смешать с кукурузной мукой и добавить сметану, тщательно перемешать. Лучше полученный антицеллюлитный натуральный крем применять вечером перед сном. Массу нанести на кожу проблемных мест, обернуть плёнкой и одеть сверху тёплую одежду.

Через 1-1,5 часа крем смыть не очень горячей водой. Следует обратить внимание, что оставлять «обёртывание» на ночь не следует.
Эта простая косметическая процедура даёт замечательный результат, устраняя эффект «апельсиновой корки», питая и разглаживая кожу.

Омолаживающая маска

Главным компонентом омолаживающей маски является масло лаванды. Замечательный природный антисептик.

Убирает покраснения и воспаления на лице за счет противовоспалительного эффекта, выводит из клеток эпидермиса токсины, оказывает омолаживающее действие.

Однако, хоть средство и натуральное, перед применением нужно сделать тест на аллергическую реакцию, нанеся за несколько часов капельку масла на запястье. Чтобы приготовить маску с маслом лаванды используйте ингредиенты:

Яичный белок (от одного яйца);
Мёд жидкий 1 чайная ложка;
Биойогурт 2 чайные ложки;
Масло лаванды 2 капли.

Яичный белок тщательно взбить, добавить мёд и смешать до однородной массы. В последнюю очередь ввести биойогурт и масло лаванды. Ещё раз хорошо массу перемешать до полной однородности. Нанести на чистую, желательно предварительно слегка распаренную кожу лица на 10 минут. Смыть теплой водой.

Маска с глиной

Маски с глиной сейчас очень популярны в косметических салонах. Но такую маску без особого труда можно сделать самостоятельно. Важно только знать о свойствах различных видов глины:

Белая глина лучше подойдет для молодой кожи: оказывает антисептическое воздействие, убирает излишнюю жирность, угревую сыпь, сужает поры и убирает черные точки;
Желтая глина насыщает кислородом и тонизирует. Эту глину наиболее целесообразно применять для увядающей кожи женщинам после 40 лет;
Розовая глина в качестве натурального средства хорошо очистит сухую поверхность эпидермиса лица;
Зелёная глина нормализует жировой обмен, подсушивает, сужает расширенные поры.

Лучше маску из глины делать в стеклянной или фарфоровой посуде. Разводить глину следует до консистенции густой сметаны. Для разведения можно использовать не только воду, но и молоко (для сухой), настой ромашки (для нормальной), яичный желток (для жирной).

Простых рецептов косметических средств для приготовления в домашних условиях, очень много. Главное, чтобы было желание сделать для себя что-то особенное. Тогда можно выглядеть красиво и молодо без дорогостоящих кремов и услуг косметических салонов с разорительными ценами, используя натуральные косметические средства собственного изготовления.

Для нормального типа

Нормальная кожа всегда подтянута. Она выглядит свежей, лицо румяное, благодаря хорошему кровотоку в клетках, пор практически не видно. Для нормального типа характерен чистый матовый вид. Это самая редкая кожа, которая после полового созревания редкость. С возрастом она приобретает другие признаки.

Для очищения нормальной кожи, часто используются натуральные средства. Например, апельсин. Его сок и мякоть, могут стать отличным очищающим и питающим средством. Витамин С в цитрусе, является прекрасным антиоксидантом — защитником от свободных радикалов.

Травы — мята, петрушка, лепестки розы, шалфей. Все они способны очистить, успокоить, и напитать кожу натуральными и полезными веществами. Петрушка, к примеру, имеет свойство отбеливать, и прекрасно борется с веснушками и пигментными пятнами, которые появляются с возрастом на лице, и других частях тела.

В виде тоника и масок для нормальной кожи, различные рецепты предлагают мякоть винограда, апельсина, или клубники. Клубника может быть прекрасным пилингом для лица.

Видео: Скраб для лица домашний

Для жирного типа

Нередко проблемы возникают у подростков, и молодых людей. Жирная кожа всегда блестит, имеет бледноватый вид, и грубую структуру. Это один из минусов переходного возраста. Поры становятся заметными, сальные железы работают на износ, происходит закупорка. Вдобавок внешняя, не всегда чистая среда, забивает поверхность поры пылью и грязью.

Именно поэтому на лице и теле образуются черные точки, угри, прыщи и прочие несовершенства. Часто это заметно на носу и лбу, и на выступающих частях подбородка. И если жир предохраняет от пересыхания, работая в нормальном режиме, то при его излишке стоит задуматься о средствах, помогающих справиться с этой проблемой.

Причины жирности

Главной причиной повышенной жирности на поверхности тела, является чрезмерная работа сальных желез. В результате, кроме неэстетичного блеска, расширяются поры, появляются черные точки и другие неприятные воспаления на лице.

Довольно часто, люди, имеющие жирный тип кожи, находятся либо в возрасте полового созревания, либо в период менопаузы.

Причин, которые влияют на активацию сальных желёз довольно много. Основные факторы, которые влияют на работу сальных желез:

Неправильный баланс гормонов в организме

Такая проблема возникает в основном в подростковом возрасте, во время перестройки организма. Но если, такая проблема проявляется у человека, который уже прошел период подросткового возраста, то следует обратиться к специалисту.

Неправильное питание

Зачастую причиной излишней жирности, является потребление жаренной и острой еды, недостаток витаминов, фруктов и овощей. может снять проблему.

Неправильная подборка косметических средств

Подходя к выбору очищающего средства, необходимо выбирать только те, которые подходят для жирной кожи.

Беременность

Во время беременности гормоны начинают свою активную деятельность, что приводит к появлению жирности и прочим сопутствующим проблемам.

Уход за жирной кожей

Главным правилом при уходе за жирным типом кожи, является ее очищение дважды в день – вечером и утром. Для правильного очищения не следует применять спиртосодержащие средства.

Также не желательно умывать лицо горячей водой. Для очищения, следует применять воду средней температуры, чтобы не травмировать кожу слишком высокими или низкими температурами.

При борьбе с жирным блеском помогают и натуральные народные средства такие, как тоники из и ромашки.

Имея жирную кожу, нужно делать скрабинг лица. Его можно провести в домашних условиях. Для этого можно использовать сахар или измельченную кофейную гущу, эти ингредиенты следует смешать с оливковым маслом или нежирной сметаной.

Такой скраб, помогает очистить лицо от отмерших клеток и не дать им закупорить поры.

Выбор натуральных средств

При выборе натуральных средств нужно учесть, все продукты должны быть с подсушивающим, и сужающим поры эффектом. Таким эффектом обладает лимонный сок. Но не только.

Апельсин, грейпфрут, смородина, все эти фрукты и ягоды, содержат важные кислоты, способные помочь убрать излишки жира с поверхности, очистить глубокие поры от загрязнения, и сузить их. Все перечисленные продукты способны также осветлить немного кожу, что придаст ей свежести и юности.

Это отличные продукты для использования мякоти для масок. Перетертая кашица цитрусовых и ягод сможет очистить, словно щетка поверхность кожи, не нужно дорогих скрабов и пилинга. А такие травы, как зверобой, мать-и-мачеха смогут успокоить кожу и быстро её заживить.

Маски для жирной кожи

Нелишним будет и использование различных масок. Например:

Из дрожжей и кефира

Дрожжи (1ч. л.) разводятся нежирным кефиром (1 ст. л.), затем, маска наносится на заранее очищенное лицо, и держится на коже около 20 минут. Когда пройдет необходимое время, снять маску слегка прохладной водой.

Из яичного белка

Еще одной отличной маской в борьбе с жирной кожей, является маска из яичного белка. Для ее приготовления следует взять 1 белок яйца и смешать его с парой капель сока лимона. Получившаяся масса накладывается на лицо на четверть часа, затем смывается.

Из глины

Довольно часто используются маски из глины. Для жирного типа используется белая, зеленая и голубая глина. Глину можно смешивать с различными ингредиентами. Например,для того чтобы скрыть блеск на лице, глину лучше сочетать глицерином и соком лимона.

Отвары для масок

Можно делать маску из отвара трав. Для этого следует приготовить отвары трав из календулы и ромашки. В отвары добавить немного меда, а для густоты насыпать немного овсяной муки. Время применения маски – 15 минут.Данная маска прекрасно очистит поры и улучшит цвет лица.

Если соблюдения всех правил по уходу за жирной кожей не дают видимых улучшений, то лучше обратиться к специалисту.

Косметолог поможет определить какие средства использовать для лечения, а дерматолог установит причину возникновения данной проблемы.

Сухой тип

Тонкая, достаточно уязвимая для погодных изменений. Быстро трескается, и шелушиться на ветру и в холодную погоду, особенно это заметно, зимой. Тонкая структура склонна к появлению морщинок, и покраснений. Нередко она раздражается.

При выборе средств для сухой кожи, нужно обратить внимание, способны ли эти средства на обволакивающий эффект. Натуральные средства с этой способностью помогут справиться с сухостью, частым раздражением, воспалением

Яйцо, отруби, черный хлеб, или овсяные хлопья или — прекрасные натуральные средства сделать кожу эластичной и бархатной. Клейковина этих продуктов помогает справиться с сухостью, и трещинами. Создавая пленку, можно очиститься от старых клеток.

Липовый цвет поможет снять воспаление. Кожа станет приятнее на ощупь, прибавится тонус. Для сухого типа полезны все натуральные жиры, находящиеся в сливках, сметане, оливковом масле. Можно просто смазать лицо на вечер, и через 10- 15 минут получить потрясающий результат. Все маски достаточно только промыть теплой водой, или протереть влажным тампоном.

Определение сухости

Сухая кожа встречается чаще у девушек и женщин со светлой кожей и тонкими белыми волосами. Причём понять сухость у девушек сложно, ведь выглядит кожа достаточно здоровой.

Признаки:

Тусклость кожи, дефицит блеска.
Сухость.
Шелушение кожи.
Бледность.

Если сухую кожу ничем не увлажнять, не питать, есть риск появления ранних морщин и шелушения

Основной уход

Уход за лицом должен осуществляться в следующем порядке:

очищать;
увлажнять;
питать.

Очищаем специальным косметическим молочком. Умываться мылом и водой не рекомендуется, так как они усиливают сухость лица.

Один раз в 7 дней целесообразно очищать кожу лица с помощью паровой ванны. Перед её использованием намажьтесь питательным кремом. Пар насыщает кожу кислородом, убирает мёртвые частицы кожи. Её можно легко провести в домашних условиях: укрывшись тканью, подержать лицо над чашей с жидкостью (температура 50 градусов) не более 3-х минут.

Увлажнять лицо начинаем с приобретения крема для сухой кожи. Необходимо изучить состав. В него должно входить какое-либо масло (например, масло зародышей пшеницы). Под запретом крем, если в нем содержится спирт или глицерин. Положительный эффект наблюдается при нанесении крема с гидратирующим свойством.

Питать кожу лица необходимо с применения масок. Они насыщены жирами, поэтому замечательно подходят для очень сухой кожи лица. Наносить их нужно не более трёх раз в неделю. На каждый день вполне подойдут обычные кремы ежедневного применения.

Правильное питание при сухой коже

Сухость кожи лица, шелушение, зуд вызываются несбалансированным питанием и нехваткой витаминов. Поэтому важно добавить в свои блюда молочные продукты, морепродукты, яйца. Особенно полезен желток, томаты, лук. Можно пропить витаминные комплексы, улучшающие состояние кожи.

Ещё одно главное правило – пить как можно больше обыкновенной воды. Желательно в день употребить 2 литра жидкости.

Внешние факторы

При сухой коже необходимо выполнять такие правила:

не умываться водопроводной водой;
меньше бывать на открытом солнце, принимать загар только рано утром;
не купаться в бассейнах, так как туда добавляют хлор, если посещение неизбежно, намажьтесь влагостойким кремом;
не нужно сильно насыщать кожу лица кремами, тональным, увлажняющим и питательным одновременно. Применяйте что-то одно;
полезно проводить лёгкий массаж кончиками пальцев.

Если следовать этим советам, кожа лица дольше сохранит свою упругость и здоровый молодой вид.

Смешанный тип

Один из распространенных типов — смешанный. Жирная — на подбородке, на носу и лобовой части лица перемешивается с сухими участками — на щеках, вокруг глаз и на шее. Сухие участки часто бывают стянутыми.

После умывания, лицо с одной стороны сухое, и шелушится, а участки носа и подбородок снова покрываются жирным слоем.

Особенности

У каждого человека, своя индивидуальная кожа. Косметологи разделили ее на множество типов, но, безусловно, к какому типу бы не она принадлежала, она требует ухода. Обсудим самый, пожалуй, капризный в плане ухода – комбинированный тип.

Как говорят сами специалисты, такой тип кожи характеризуется жирной кожей на участках нос, подбородок, лоб, и сухой, либо нормальной на щеках.

Что же способствует выделению кожного сала в области Т-зоны? Прежде всего это повышенное выделение мужских половых гормонов –тестостерона. Дерматологи утверждают, что комбинированная кожа чаще всего присутствует лишь у молодого поколения до 30 лет.

После 30, активность сальных желез уменьшается, и кожа становится более сухой по всей области лица. Ну а до тех пор, пока кожа не выровнялась, специалисты рекомендуют в идеале использовать для каждого участка свой, индивидуальный уход. В запасе всегда стоит иметь два варианта крема: для сухого и жирного типа.

Не стоит также забывать, что каждому возрасту – свой крем. Можно обратиться за советом к специалисту. Он поможет подобрать крем, который подойдет не только к типу кожи, но также к возрасту и сезону.

Так, например, в зимний период потребуется крем с большим количеством питательных веществ, а также с защитными свойствами. Также не корректно будет использовать слишком жирные крема. Они могут спровоцировать появления прыщей, на тех участках, которые и без того подвержен жирности.

Вариантов море, но, поскольку приобретение большого количества кремов не всегда возможно, по различным причинам, то можно подобрать такие косметические средства, в том числе натуральные, подходящие для комбинированной кожи.

Очищение

Пробуждение специалисты советуют начинать с умывания с использованием пенки для нормального типа. Жесткими краями мочалки стоит тщательно проработать Т-зону для удаления скопившейся за ночь пыли.

Этот нехитрый прием поможет сэкономить на скрабах и пиллингах. Умываться нужно лишь прохладной водой, теплая и горячая вода только простимулируют выделение подкожного сала и скорейшее загрязнение кожи.

Заканчивать умывание необходимо обработкой лица тоником для смешанного типа. Косметологи не рекомендуют использовать мыло. Оно слишком высушит и без того сухую кожу на щеках, в следствии чего она начнет воспаляться.

Натуральные средства

Можно воспользоваться бабушкиными рецептами по уходу за кожей. Например: смешать сок лимона с водой в пропорциях 1:1 и добавить ложку глицерина. Полученной смесью обрабатывать кожу, она отлично очищает и тонизирует все участки, придавая здоровый блеск.

Смешанная кожа требует очень грамотного и щепетильного подхода, ведь участки все разные и нужен индивидуально подобрать натуральные средства.

Нередко на жирных участках появляются различные высыпания, черные точки на носу и на подбородке. Это очень сильно беспокоит.

Хорошим способом для избавления от них, является обыкновенная недорогая перекись водорода. Она значительно обесцвечивает их, и убивает микробы. Но очистить сами поры можно и другими средствами.

Например, умываясь подсоленной водой, или паровые ванночки с морской солью. Соль буквально выедает из пор загрязнения. Натуральный яблочный уксус и лимонный сок также эффективно справляются с черными точками на лице.

Пиллинг

Натуральные продукты станут прекрасной альтернативой пиллингу, при этом гораздо меньше нанесут ей травм.

Как не странно, при комбинированном и жирном типе – отличное средство, которое поможет не только очистить поверхность лица, но и уменьшить количество выделяемого подкожного сала. Дерматологи советуют проделывать процедуру не чаще 1-2 раз в неделю, особенно тщательно прорабатывая при этом лоб, нос и подбородок.

А вот сухую кожу в области щек стоит обрабатывать крайне аккуратно и редко. В противном случае может возникнуть раздражение. Мало кто знает, однако после пиллинга специалисты не советуют выходить на улицу и быть на сквозняках минимум 4 часа!

Все дело в том, что после данной процедуры появляются невидимые глазу микротрещинки, через которые очень легко могут проникнуть микробы, что тоже вызовет раздражение кожи, и даже появление вирусных акме. Отлично очищает смесь из кефира и геркулеса.

Видео: Пилинг — дёшево и эффективно

Питание

После пробуждения и перед сном рекомендуется наносить крем. Стоит, понимать, что если использовать только один крем, для сухой или жирной кожи, то результат будет не таким эффектным, как при использовании для каждой зоны подходящего именно ей крема.

В таком случае лучше приобретать вариант для смешанного типа. Летом стоит отдавать предпочтение кремам с солнцезащитными фильтрами. Именно в этот период солнце наиболее агрессивно и кожа нуждается в дополнительном уходе и защите. Минимальный показатель защиты не должен быть ниже 15. На упаковке этот фактор будет указан под буквами SPF.

При появлении прыщей и акме не стоит пренебрегать специальными подсушивающими и антибактериальными мазями. Отличной защитой от ненужных «гостей» на лице станет натуральный продукт — . Наносить его следует аккуратно, проработав спонжиком проблемные участки.

Какой бы крем не использовался, наносить его стоит слегка вбивающими движениями. Остатки крема стоит удалить.

С умом ко всему

Следует отметить, что при различных аллергических реакциях, выбор продукта должен быть грамотным и обдуманным. Нередко тот или иной натуральный продукт противопоказан к применению. Следует проконсультироваться с врачом – косметологом.

Также не следует самостоятельно удалять с поверхности кожи лица угри, прыщи, жировики, и прочие образования. Не стоит пытаться выдавливать самостоятельно. Это может стать причиной воспаления, обильного высыпания на лице и образования рубцов.

Для того чтобы обеспечить своей коже полноценный грамотный уход, совсем не обязательно приобретать дорогие косметические препараты – кремы, лосьоны, сыворотки и прочее. Если посмотреть повнимательнее вокруг, вы обнаружите немало простых, доступных, но от этого не менее эффективных натуральных средств для кожи лица и шеи.

Проблемы жирной кожи

Расширенные поры, прыщи, мелкие гнойнички – если вам досаждают подобные неприятности, на помощь придут целебные травы и ягодные маски. Для умывания можно использовать травяной сбор из равных частей будры, вероники и корневища аира.

— В кастрюлю с крышкой наливают пол-литра воды, добавляют 2 столовых ложки травяной смеси, 10 минут кипятят, накрыв крышкой, и настаивают в течение четырёх часов. Приготовленное средство процеживают. Помогает такой отвар при кожных высыпаниях и угрях.

Зверобой в виде спиртовой настойки, разведённой водой (чайная ложка на 100 – 120 мл воды), применяется при гнойничковых заболеваниях кожи. У травы зверобоя отмечается выраженное противовоспалительное, вяжущее и противомикробное действие. Его настой можно использовать, если вас беспокоит повышенное потоотделение, из-за которого – особенно в жаркую погоду – лицо бывает постоянно влажным. Настой готовят из столовой ложки травы и четверти литра кипятка. Сходным действием обладает травяная смесь из липового цвета и , взятых в равных долях и залитых кипятком в пропорции 1: 10.

Свежие соки – клюквенный, брусничный, облепиховый, а также сок красной смородины и – эффективно очищают и питают жирную кожу шеи и лица.

Избавиться от веснушек

Если вы ищете или пигментных пятен, попробуйте использовать для их выведения сок одуванчика. Несколько раз в течение недели в период с мая по август включительно смазывайте им веснушки. После того, как сок подсохнет, протрите лицо молочной сывороткой или кислым молоком.

— Из молодых цветков одуванчика готовят отвар: на два стакана воды берут две столовых ложки цветков, кипятят полчаса. Процеженной жидкостью дважды в день протирают лицо – по утрам и по вечерам.

— Смазывают веснушки настоем девясила высокого; для приготовления средства используют корни и листья растения. Мелко нарезанное сырьё (чайная ложка) заливают холодной водой (один стакан) и выдерживают в течение часа, затем 10 минут кипятят и процеживают. Используется настой дважды в день до полного исчезновения веснушек.

— Перед сном можно нанести на лицо смесь лимонного сока и сока из корня петрушки, взятых в пропорции 1: 1. Из невероятно готовят также настой, залив измельчённую зелень кипятком. Настаивается такое средство около получаса, затем охлаждается и процеживается. Лицо таким настоем можно протирать два – три раза в день; он полезен не только для выведения веснушек, но помогает и при расширенных капиллярах, успокаивает раздражённую кожу.

На пользу сухой коже

При проблемах с раздражениями, для сухой кожей лица хорошо использовать для умывания настой ромашки – отдельно либо в смеси с цветками липы в равных частях. На 250 – 400 мл кипятка берут одну – две столовых ложки лекарственного сырья и настаивают под крышкой 30 минут.

Освежают и питают сухую кожу маски из свежих фруктов и ягод – дыни, винограда, сливы, абрикосов, бананов; полезен и морковный сок.

Для тонизирования, омолаживания увядающей кожи применяют массаж с использованием эфирных масел апельсина, лимона, бергамота.

Древние секреты красоты

Вы можете воспользоваться рецептом древних римлянок, готовивших маски из зелёного горошка , смолотого в муку, и молочной сыворотки. Смешивают ингредиенты в равных частях и полученную массу наносят на лицо при помощи плоской кисточки. Когда маска полностью высохнет, лёгкими круговыми движениями пальцев лицо очищают от образовавшегося налёта, а затем ополаскивают водой – горячей, потом холодной. После такой процедуры лицо очищается и разглаживается, а жирная кожа приобретает матовость.

Издавна используется и такое косметическое средство как эфирное масло, полученное из душистых растений – шалфея мускатного, душицы, мелиссы, лепестков розы. Самостоятельно приготовить его можно, залив растительное сырьё очищенным подсолнечным маслом (или оливковым, персиковым) и нагрев на водяной бане около 20 минут. Полученное масло процеживают и охлаждают; применяют его при массаже – классическом средстве для улучшения тонуса кожи.

Весной и летом используйте запасы природных кладовых для заботы о своей внешности и здоровье – эти проверенные натуральные средства для кожи просты в использовании и чрезвычайно полезны.

Внимание!
Посоветуйтесь со своим лечащим врачом
перед применением любых средств народной медицины. Домашний тоник для лица на травах и яблочном уксусе " src="http://yalechusama.ru/wp-content/uploads/2010/05/combination-skin-150x150.jpg" width="150" height="150" style="padding: 0px; margin: 0px; border: 0pt none;">

Уход за кожей включает применение комплекса средств. Важно правильно очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу лица.

Кожа лица подвержена влиянию множества внешних негативных факторов, но ее вид определяется также состоянием здоровья человека. Нужно понимать, что уход за кожей предполагает комплексный подход. Он должен учитывать тип кожи, то есть особенности ее структуры.

Уход за кожей представляет собой комплекс процедур, направленных на поддержание здорового состояния и функционирования кожных покровов. В каждом случае подбор программы по уходу осуществляется индивидуально.

Зная, как правильно ухаживать за кожей лица, можно сохранить ее молодость и красоту надолго. Важно помнить, что процедуры должны включать очищение, отшелушивание (или пилинг), увлажнение и питание, а также применение солнцезащитных средств.

Очищение

Эта процедура проводится с целью снятия макияжа и удаления с лица излишков секрета сальных желез. Очищающее средство должно соответствовать типу кожи, а процедуру по очищению следует проводить утром и вечером. Следует избегать использования обычного мыла для умывания: оно обезвоживает кожу и делает ее излишне сухой.

Очищающие средства выпускаются в различной форме: это может быть гель, пенка, крем для умывания. Важно умываться комфортной, теплой водой, поскольку чересчур высокая температура воды способствует излишнему обезжириванию, а низкая – высушиванию кожных покровов.

Отшелушивание

При помощи различных косметических средств можно добиться удаления верхнего слоя клеток, что способствует обновлению кожи и улучшает ее внешний вид. К таким продуктам относятся пилинги и скрабы. Пилинг содержит в себе различные кислоты, которые способствуют удалению омертвевших клеток, а в состав скраба входят крупные частицы, осуществляющие механическое отелушивание. Химический пилинг применяет активные компоненты, и его не стоит использовать чаще одного раза в год.

Скраб не стоит применять чаще одного–двух раз в неделю. Полезно использовать натуральные скрабы, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их приготовления применяется:

кофе грубого помола;
сахар;
измельченные абрикосовые косточки;
перемолотые овсяные хлопья.

Эти компоненты можно добавлять в гели для умывания. Также отшелушиванию способствует применение масок на основе натуральной глины.

Тонизирование

После очищения кожу следует тонизировать при помощи специальных средств: тоников и лосьонов. Это необходимо для поступления достаточного количества влаги в клетки эпидермиса.

Увлажнение

Кожа нуждается в увлажненности, поэтому для сохранения ее здоровья нужно и употреблять достаточное количество жидкости и увлажнять кожу внешне. Для этого применяются различные увлажняющие кремы и маски, которые следует подбирать согласно типу кожи. Важно, что уход за кожей вокруг глаз должен быть особенным: для сохранения ее здоровья следует использовать специально разработанные для нее кремы. Они содержат больше увлажняющих компонентов, которые предотвращают раннее появление морщин.

Питание

Кожа нуждается в питательных веществах, которые способствуют сохранению ее здоровья. Они повышают ее упругость, делают ее более свежей, сияющей. Для питания кожи необходимо применять питательные кремы и маски.

Защита от солнца

Солнцезащитные кремы следует использовать для предотвращения увядания кожи под воздействием солнечных лучей. Важно правильно подбирать крем с нужным уровнем защиты, который зависит от типа кожи и интенсивности предполагаемого воздействия солнечного света.

Важно правильно питаться, принимать витаминные комплексы. Это способствует сохранению внутреннего здоровья кожи.
Сон должен быть регулярным и полноценным: важно спать не меньше восьми часов в сутки. Это необходимо для восстановления кожи.
Детоксикация организма способствует улучшению состояния кожных покровов.
Предотвращение стрессов и нервного перенапряжения.
Массаж лица. Его можно проводить во время нанесения крема. Такая процедура благоприятно сказывается на микроциркуляции.
Своевременное удаление макияжа помогает кожным покровам отдохнуть от влияния декоративной косметики. Следует снимать макияж при помощи специализированных средств, молочка, после чего продолжить очищение процедурой умывания.

Типы кожи и уход на ней

Нормальная

Такой тип кожных покровов отличает чистота, отсутствие шелушения и сыпи. На ощупь такая кожа бархатистая, а при ее осмотре нельзя обнаружить крупных пор. Нормальным является возникновение легких высыпаний перед менструациями из-за изменений гормонального фона.

Уход за нормальной кожей лица довольно прост: достаточно умывать лицо теплой водой с мягким средством для умывания. Вечером необходимо удалять макияж, наносить увлажняющий и питательный крем, которые нужно чередовать. Перед нанесением макияжа также следует наносить крем.

Сухая

Такой тип отличается шелушением, вялостью, ранним появлением морщин. Возможны покраснения, сухие пятна . Кожа обезвожена, поскольку сальные железы не выделяют достаточное количество секрета.

Уход за сухими кожными покровами лица включает умывание при помощи мягкого средства, а также тонизирование, увлажнение и питание специально подобранными средствами.

Жирная

Функция сальных желез избыточна, поры расширены, на коже часто появляются угри.

Уход за жирной кожей должен больше ориентирован на правильное очищение. Умываться в этом случае нужно три раза в день с использованием специальных средств. Пренебрегать увлажняющими процедурами не стоит: жирная кожа тоже нуждается в достаточном количестве жидкости.

Комбинированная

Этот тип характеризуется сухими участками на щеках, и жирными – на лбу, носу и подбородке. Уход за комбинированной кожей: необходимо учитывать особенности различных участков лица.

Стоит обратить внимание, что многие косметические компании выпускают серии средств для каждого типа кожи. В них входят гели или пенки для умывания, тоники, лосьоны, дневные и ночные кремы. Комплексный уход при помощи этих средств поможет сохранять здоровый и ухоженный вид кожи. Также есть линии средств, которые учитывают, сколько лет женщине, ведь в каждом возрасте кожа имеет свои особенности. Уход должен быть правильным и соответствовать типу кожных покровов и возрасту.

Также стоит отметить, что полезно использовать народные рецепты для осуществления ухода. Такие способы включают использование натуральных ингредиентов, таких как отвары трав, соки растений, овсяные хлопья, глины, молочных продуктов, яиц. Народные рецепты учитывают особенности кожных покровов и имеют различные действия: очищение, питание и увлажнение. Их применение поможет сохранить здоровье кожных покровов лица, продлить их молодость и сделать более привлекательными.

Авокадо

Чем полезно? Известно, что авокадо является самым жирным из всех существующих растительных продуктов. Жир, который содержится в авокадо, может обеспечить кожу питательными веществами, а также спасти ее от сухости — авокадо считается превосходным« увлажнителем». Авокадо еще полезно тем, что в нем присутствует витамин, А — он нужен для процесса образования клеток, за счет которого кожа обновляется. Но витамину, А для« работы» нужен жир, и его в авокадо как раз предостаточно.

Как использовать? Мякоть авокадо, превращенная в кашицу, может стать полезной маской для лица. К авокадо в таком виде можно добавить ложку сливок и яичный желток, а затем перемешать все вместе. Маска увлажнит кожу, снимет воспаления и раздражение(если они есть), обеспечит омолаживающий эффект — кожа по крайней мере станет более упругой.

Оливковое масло

Чем полезно? С древних времен это масло не только употребляют в пищу, но и применяют в уходе за собой — в обоих случаях продукт служит богатым источником витаминов. А и E вместе особенно полезны для ухода за волосами в домашних условиях — увлажняют их, обеспечивают им силу, блеск и красивый, здоровый вид. Кожу масло оливы спасает от сухости, смягчает, а еще постепенно оказывает на нее антивозрастное действие.

Как использовать? Оливковое масло в качестве маски для волос — это любимое SOS-средство моделей: когда волосы становятся сухими и ломкими после многочисленных окрашиваний, горячих укладок, нанесения клейких средств для стайлинга, спасти шевелюру удается благодаря смягчающим и питательным свойствам этого масла. Девушки наносят его на корни волос, а также на сухие кончики.

Мед

Огурец

Чем полезен? Огурцы больше, чем на 95%, состоят из воды, и именно она хранит в себе самое полезное, что есть в этих овощах: витамины(B1, B2, C, E и другие), минералы и микроэлементы. Кожа впитывает этот« коктейль», и он идет ей на пользу — одни только витамины группы B способны убрать воспаления, а также поддержать выработку коллагена, не говоря уже о том, какой массой свойств обладает каждый отдельный микроэлемент.

Как использовать? Огуречный сок — в качестве лосьона(он освежит кожу, вернет ей тонус, избавит от пигментных пятен и угрей), огуречный ломтик — для умывания(протри им лицо — кожа тут же посвежеет), огуречный« кружочек» — в помощь области вокруг глаз(от отеков, мешков и синяков под глазами не останется и следа). А придать коже здоровый вид поможет маска из тертого огурца и яичного белка.

Сахар

Чем полезен? Его хоть и называют« сладкой смертью», пользу сахара для кожи, если использовать его в косметических целях, никто не отменял. Бери его на вооружение, когда нужно вернуть коже мягкость, очистив ее от омертвевших клеток.

Как использовать? Натуральный сахарный скраб ты получишь, смешав ингредиент с оливковым или миндальным маслом. Смело натирай им кожу для отшелушивания ороговевшего слоя! Кстати, из сахара чаще всего делают скраб для губ — это средство незаменимо, когда губы нужно« разгладить», чтобы помада легла на них ровнее.

Вишня

Чем полезна? Еще один продукт, который славится своими антиоксидантными свойствами, то есть может защитить от свободных радикалов, вредного воздействия УФ-лучей и воспрепятствовать преждевременному старению.

Как использовать? Сделай вишневую маску для лица(разомни ягоды в кашицу, но не держи на лице долго, чтобы кожа не окрасилась в красноватый оттенок). Такой уход за кожей натуральными средствами обеспечит ей защиту от негативных внешних воздействий, а также выровняет цвет лица, улучшая микроциркуляцию.

Папайя

Чем полезна? В целях ухода за кожей можно пускать в ход и такой экзотический фрукт, как папайя. Ее сок помогает в обновлении кожи — убирает ороговевшие клетки, снимает воспаления и успокаивает кожу.

Как использовать? Маска с папайей поможет привести кожу в норму, если на ней есть воспаления, раздражения и отеки. При этом держи мякоть и сок фрукта подальше от волос! Для домашнего ухода за волосами папайя совсем не подходит. Вещество папаин в его составе разрушает кератин, а значит, ослабляет волосы и вовсе препятствует их росту.

Лимон

Чем полезен? Выжимай из лимона все соки! В них — органические кислоты, которые способны помочь с отбеливанием — выведением пигментных пятен и веснушек.

Как использовать? Для ухода за кожей и волосами. Протирая кожу соком лимона, можно избавиться от проблемы расширенных пор , а также, как мы уже сказали, темных пятен на коже. Нанеси сок на грубую кожу на локтях и ногах — она смягчится. Смешай сок с натуральным йогуртом — получишь маску, которая поможет в борьбе с морщинами. А при использовании на волосах сок лимона поможет тебе получить естественное осветление прядей — опять же благодаря отбеливающим свойствам.

Зеленый чай

Чем полезен? Зеленый чай полон антиоксидантов: витамины А, B и C в его составе защитят кожу от свободных радикалов, а значит — от преждевременного старения. Кроме того, таким чаем можно улучшить процессы обновления кожи, предотвратить воспаления и уменьшить раздражение.

Как использовать? Ты можешь протирать лицо ватным диском, смоченным в хорошо заваренном зеленом чае(такой« лосьон» поможет очистить кожу, смягчить ее, не допустить дальнейшего появления прыщей). Есть вариант« заморозить» чай, а затем умывать лицо кубиками чайного льда — тогда твое лицо еще почувствует бодрость и свежесть.

Яичный белок

Чем полезен? Большая часть яичного белка — это вода, так что ему присуще увлажняющее действие, но в то же время для ухода за кожей могут пригодиться его стягивающие свойства. Волосы белок питает и укрепляет.

Как использовать? Белок проявит свои способности в масках для лица(с лимоном, медом, крахмалом и другими ингредиентами) и особенно поможет жирной коже — избавиться от «маслянистого» блеска и расширенных пор. Белковые маски полезны и в уходе за волосами натуральными средствами — они придают волосам блеск, упругость, пышность, стимулируют их рост, избавляют от перхоти и выпадения.