Итак, вы готовитесь стать мамой во второй раз. Роды и материнство для вас уже не загадка, но вместе с радостными и волнительными эмоциями часто приходят тревоги. Как говорят некоторые мамочки «первый раз проще - не знаешь, что тебя ждет». Как будет протекать вторая беременность, будет ли отличаться от первой - как правило, эти вопросы занимают всех женщин, решившихся второй раз испытать чудо рождения ребенка.
Отличия, разумеется, будут. За время, которое прошло с момента вынашивания первого ребенка, ваш организм изменился, психологически изменились и вы сами. Какие именно отличия между двумя беременностями коснутся именно вас, предсказать вряд ли кто-то возьмется. сайт просто расскажет вам о некоторых особенностях этого периода, к которым нужно подготовиться как морально, так и физически.
Обе две - в чем отличия между второй и первой беременностью
Как правило, вторая беременность протекает проще: даже если вы не отдаете себе отчет, ваше тело и разум уже настроились на вынашивание плода. Организм легче приспосабливается к изменениям, «идет по накатанной дорожке». А все те страхи, что рассказывают «бывалые» роженицы, обычно связаны с их личным опытом сложных родов и не более того.
Ваши гастрономические вкусы изменятся и будут отличаться от «капризов» прошлой беременности. То есть, если в прошлый раз ваш муж бегал за клубникой со сливками ночью в лютый мороз, то сейчас вам может захотеться пива с утра пораньше.
Хорошая новость - приступы токсикоза будут случаться реже или их не будет вообще. Конечно, бывает и по-другому, но это скорее исключение из правил.
Плохая новость - риск варикоза увеличивается с каждой беременностью. Если у вас и без того слабые сосуды (есть звездочки), часто отекают, «тяжелеют» стопы и икры - стоит дополнительно позаботиться о ногах в «интересном положении»: носить компрессионное белье и стараться не перегружать конечности.
Готовьтесь к тому, что вы будете быстрее утомляться, а времени на себя будет меньше. Ведь сейчас в вашей семье уже есть маленький человек, который требует львиную долю вашего внимания. Постарайтесь находить время для отдыха не смотря ни на что, это очень важно для предотвращения развития хронического стресса. Подключайте к домашним делам мужа и старшего ребенка, не стесняйтесь говорить о своей усталости - геройствовать в вашем положении не следует.
Вторая беременность: влияние возраста
Если вторая беременность случилась на 35-40 году вашей жизни, то вы не один раз столкнетесь с вопросом возраста. Да, мировая тенденция такова, что количество поздних родов увеличивается с каждым годом (особенно это актуально для европейских стран континента). У нас же, в России, рождение ребенка в зрелом возрасте часто вызывает всякого рода пересуды. Бабульки на лавочках уж точно не обойдут вниманием ваше положение. К этому нужно относиться проще, помните, большинству из них просто не чем заняться! И это не фигура речи, пожилые люди чаще всего сплетничают именно от скуки.
Мои года - мое богатство? Под богатством принято понимать накопленный опыт и знания, но никак не болячки, которые приходят с возрастом. Во время беременности вся «хроника» может обостриться, поэтому будьте готовы побегать по смотровым и процедурным кабинетам, сдать больше анализов, чем в первую беременность. Для вашего блага и для блага будущего ребенка не игнорируйте предписания медиков, выполняйте все их рекомендации.
Психологи считают, что оптимальная разница в возрасте между двумя детьми не должна превышать 4 лет. Многочисленные опросы подтвердили тот факт, что в семьях, где разница больше, старшие дети очень болезненно воспринимают новость о скором появлении второго ребенка.
Отнеситесь внимательно к состоянию своего первенца: нередко протест носит скрытый характер и ребенок не выносит на показ своих переживаний. Не стоит обижаться и ругать малыша - его мир изменился, как и ваш, но только ему сложнее привыкнуть. И возраст старшего ребенка не всегда является помощником в деле адаптации к новым условиям жизни. Напротив, зачастую именно подростки острее воспринимают потерю центральной позиции в семье.
Поговорите со своим сыном или дочерью. Постарайтесь подобрать ключик к детской душе, «достучитесь». Ребенку в 3 года можно рассказать, как это здорово - иметь младшего братика или сестричку, с которым можно играть, с которым никогда не будет скучно.
В более старшем возрасте (8-10 лет) своя специфика. Слишком долго ребенок был один в семье, он уже привык к такому положению, поэтому ревновать может очень сильно. Скажите сыну или дочери, что вам, как маме, очень нужна поддержка своего первого(!) ребенка. Включайте старшего в подготовку к появлению нового члена семьи, дайте ему возможность принимать решения и тогда он не будет чувствовать свою отстраненность.
После рождения малыша старайтесь уделять побольше времени старшему из детей. Не настаивайте, если ребенок не проявляет желание возиться с младенцем. Все придет со временем, как правило, рано или поздно первенец включается в процесс по уходу за новорожденным. Только помните, что перегружать его не следует - это все-таки тоже ребенок и ему нужно играть, выполнять домашние задания, общаться с друзьями. Не лишайте его детства!
Вторая беременность: факты и заблуждения
●Во вторую беременность живот округлится на более ранних сроках. Это связано с тем, что стенки брюшины уже были растянуты во время вынашивания первого ребенка.
● Малыш начнет толкаться раньше примерно на 2-3 недели.
● Во вторую беременность матка с плодом располагается немного ниже и это создает ощутимое давление на поясничный отдел позвоночника и мочевой пузырь. Поэтому вы можете испытывать ломоту в пояснице и вам будет чаще хотеться писать. Носите поддерживающий бандаж, как правило, ношение бандажа облегчает текущее состояние.
● Есть мнение, что вторая по счету беременность длится на 1-2 недели меньше, чем первая. Это заблуждение. Количество предыдущих родов никак не влияет на продолжительность и сроки последующих беременностей.
● Продолжительность вторых родов короче, чем первых - это почти всегда факт. Вторые роды часто бывают стремительными, поэтому, если начались схватки - не тяните, езжайте в роддом.
● После вторых родов маточные сокращения более интенсивные, чем после первых. Особенно сильно вы будете ощущать это во время кормления грудью.
Родение второго ребенка - важный шаг в жизни матери. Желаем вам легкой беременности, здорового малыша и теплой атмосферы в доме!
Между первой и второй (а также последующей) беременностью есть существенные отличия. И они связаны не только с психологической атмосферой в семье, но и с физиологическими особенностями вынашивания младших детей.
Вначале отметим, что в сравнении с первой беременностью, вторую вы будете переносить намного легче. Просто теперь вам уже известно, чего ожидать и, главное, вы ко всему готовы. Приведем еще ряд важных особенностей второй беременности:
- Признаки второй беременности наступают гораздо раньше, чем первой. Из-за растянутых стенок матки быстрее растет живот, первые шевеления ребенка можно почувствовать уже на 16-18 неделях. Теперь вам будет легко отличить робкие толчки крохи от других ощущений в организме.
- Токсикоз может протекать тяжелее, потому как вы будете зависеть от режима старшего малыша и не всегда сможете лишний раз отдохнуть.
- Второй ребенок зачастую крупнее своего предшественника на 200-300 г.
- Во время вынашивания вы будете сильнее уставать, поскольку забота о первенце, как правило, отнимает много времени и сил. Такая нагрузка повышает вероятность появления болей в тазобедренных суставах.
- Повышаются риски набора лишнего веса. Это в свою очередь может привести к диабету и повышенному кровяному давлению.
- Вторые роды обычно протекают быстрее (если первый раз вы рожали без помощи кесарева сечения).
В любом случае вы легче преодолеете все сложности периода беременности, так как вы уже имеете определенный опыт.
Как подготовиться?
Тщательная подготовка перед наступлением второй беременности, а также во время ее протекания тоже играет важную роль. Предлагаем следовать описанным далее советам.
Пройдите обследование на резус-конфликт. Во время второй беременности существует риск развития гемолитической болезни новорожденного. Это может происходить, если у резус-отрицательной матери первый ребенок родился резус-положительным, и в процессе родов в ее кровь попали красные кровяные тельца плода. В связи с этим при планировании второй беременности пройдите соответствующее обследование, в ходе которого вам сделают инъекцию, предотвращающую образование резус-антител.
Подготовьте свое тело к родам . Если вы подзабыли упражнения, которые необходимо делать будущим мамам, то запишитесь на специальные курсы. Вы также можете делать простые упражнения для беременных, вовлекая в этот процесс старшего ребенка.
Позаботьтесь о надежном тыле на время госпитализации . Вам будет очень тяжело, если первенец будет требовать постоянного присутствия мамы. Когда начнутся роды, неожиданная разлука с вами будет очень травматична для него. Поэтому заранее подключите няню, сестру или бабушку к вашей повседневной жизни, чтобы в компании с этим человеком малыш чувствовал себя комфортно.
Подготовьте первого ребенка к скорым переменам . Во время прогулки старайтесь больше обращать внимание малыша на мамочек с новорожденными детками. Показывайте крохе его ранние фотографии и изображения младенцев в журналах. Как можно чаще рассказывайте о поведении грудничков в первые месяцы после рождения, и обязательно предупредите о том, что новорожденный не сможет самостоятельно кушать, будет часто плакать и успокоится только у мамы на руках. Позволяйте старшему малышу трогать живот, чтобы он почувствовал шевеление ребенка.
Помогите первенцу овладеть навыками самообслуживания . Желательно научить малыша есть, одеваться, раздеваться и ходить на горшок самостоятельно. Это облегчит вам задачу после рождения второго ребенка и оставит больше времени для отдыха и совместных игр.
Если вы кормите ребенка грудью то решите, будете ли вы отлучать малыша сейчас или сохраните грудное вскармливание, чтоб кормить после родов двоих детей одновременно. Если вы все же хотите прекратить кормление грудью, лучше делать это в первом-втором триместрах беременности, чтобы кроха не связал появление нового члена семьи с отлучением от груди.
Если вы спите вместе со старшим ребенком, торешите, будете ли вы отселять его в отдельную кроватку или оставите все, как есть. Если решили отселять, желательно делать это как можно раньше до родов.
Имея опыт вынашивания малыша, большинство женщин к планированию братика или сестрички относится уже осознанно. Да и следующие роды при полном восстановлении репродуктивной системы женщины и хорошем здоровье проходят легче. Однако не всегда второй ребенок в семье является запланированным и желанным. Разберемся в тонкостях ситуации.
Беременность вторым ребенком во время декретного отпуска
Согласно законодательству, женщина, не завершившая декретный отпуск по уходу за первым ребенком, имеет право оформлять соответствующие выплаты по беременности и родам на второго малыша. Ей нужно для оформления повторного декрета подать заявление о прекращении отпуска по уходу за первым ребенком и предоставлении отпуска по беременности и родам со вторым.
Но есть и другой вариант юридических действий при выходе женщины в отпуск при второй беременности, если она наступила сразу после первой. Чтобы сохранить выплату пособия на первого малыша до достижения ним полутора лет, в незавершенный декретный отпуск может пойти другой член семьи. Это может быть отец, дед, бабушка, то есть родственник, осуществляющий уход за ребенком.
В любом случае и второго малыша государство обеспечивает социальными выплатами. Основная из них - Материнский капитал. Право на его получение российские семьи имеют после рождения второго ребенка. Эта норма действует в РФ с 2007 года. Материнский капитал можно использовать на образование детей, улучшение жилищных условий, а также увеличение накопительной части пенсии женщины-матери. Как видим, государство подобными социальными гарантиями стимулирует рождаемость.
Но если в материальном плане рожать второго малыша выгодно, то в физиологическом существуют риски вынашивания крохи при маленьком интервале между беременностями. Ведь репродуктивная система женщины при переходе из декрета в декрет еще не успела восстановиться. Гинекологи рекомендуют соблюдать перерыв между беременностями как минимум 3 года.
Наступление второй беременности женщина обнаружит намного раньше. Ее животик будет расти тоже быстрее из-за растянутых стенок матки.
Помимо риска набрать еще большее количество лишних килограммов, может повышаться кровяное давление, возникает гестационный сахарный диабет . Реально возрастает и риск гемолитической болезни новорожденного. Такое происходит в том случае, если у женщины при первой беременности был резус-конфликт , то есть если у нее отрицательный резус-фактор крови. При наступлении следующей беременности резус-антитела могут пересекать плаценту и повреждать кровяные клетки второго эмбриона. Порой последствия этого явления могут быть фатальными. Поэтому гинекологи и рекомендуют планировать зачатие второго ребенка женщинам с отрицательным резус-фактором и делать специальные инъекции, предотвращающие образование резус-антител.
Беременность вторым ребенком после кесарева
Акушеры-гинекологи советуют в таких случаях планировать зачатие второго ребенка не раньше, чем через 18 месяцев. Телу женщины необходимо восстановление. Организм должен набраться сил, ведь при кесаревом сечении роженицы теряют в три раза больше крови. Это приводит к развитию анемии в результате дефицита железа. Такое состояние опасно, ведь для полноценного развития малыша одним из главных минералов является железо.
После операции на матке остается рубец. Если вторая беременность наступит слишком рано, то он может разойтись. Это уже просто катастрофа, которая может закончиться гибелью плода.
Поэтому перед планированием второго малыша надо пройти консультацию у специалиста, который оценит состояние рубца. Для этого применяются методы гистероскопии и гистерографии.
Врач может разрешить повторные роды после кесарева сечения, если рубец сформировался из мышечной ткани и стал почти незаметным. Если же он образован из смешанных волокон, то считается несостоятельным. В этом случае вторая беременность связана с риском расхождения рубца.
Когда у женщины все в порядке, то второй раз она может родить и естественным путем. Решение об этом принимает наблюдающий акушер-гинеколог. Подход в этом вопросе строго индивидуальный. Врачи особое внимание уделяют беременности двойней , наступающей после кесарева. Ведь в таком случае матка растягивается сильнее, увеличивается вероятность расхождения рубца.
Если же зачатие второго малыша наступило раньше, чем спустя два года после первого кесарева, то есть риск расхождения рубца, может назначаться и медикаментозный аборт. Это возможно только на сроке до 49 дней.
Не хочу рожать: что делать?
Роды для женщины являются большим стрессом, сильной физической нагрузкой и моральным испытанием. Если первые были тяжелыми, то женщина длительное время не хочет слышать о втором малыше. Некоторые женщины категорически отказываются рожать второй раз и через 5, и через 7 лет после первого.
Даже если первые роды были несложными, то большинство женщин под грузом материнских обязанностей старается выбрать надежную форму контрацепции, чтобы избежать случайной второй беременности в скором времени. Но не всегда все идет по плану. И не каждая мама даже после первой беременности через несколько лет радуется наступлению второй. Это вполне нормально, ведь она сразу начинает вспоминать трудности вынашивания первого малыша, роды, состояние после них. Конечно же, любому разумному человеку свойственно сомневаться, просчитывать все наперед. Многие женщины сегодня весь груз финансовой обеспеченности семьи несут на своих плечах. Поэтому второй ребенок часто нарушает карьерные планы, заставляет останавливаться или делать большой шаг назад.
Если срок беременности небольшой, надежды на поддержку мужа мало, то женщине стоит посоветоваться с человеком, мнением которого она дорожит. Это может быть мама или близкая подруга, коллега. В любом случае окончательное решение о том, оставлять ребенка или нет, принимает сама женщина, но прежде необходимо тщательно все взвесить.
Если муж не хочет второго ребенка
Мужчинам свойственно просчитывать все нюансы, связанные с расширением семьи. Прежде всего, речь идет о финансовых вопросах. Когда жена находится в декрете, забота о материальном обеспечении семьи и часть домашних обязанностей возлагается на его плечи. В этом и кроется основная причина нежелания иметь второго ребенка.
Если же жена очень хочет рожать, то лучший вариант - договориться. Необходимо в спокойной обстановке (желательно на его сытый желудок) объяснить супругу, как важен для вас второй малыш. Нужно выслушать его аргументы «против» и сразу же найти на них контраргументы. Вполне возможно, что, выслушав вашу позицию, муж изменит свою точку зрения. Может, это произойдет и не сразу. Можно попробовать привлечь на свою сторону родственников мужа. Хороший вариант - свекровь или свекор. Женщина знает, кто имеет большее влияние на супруга. Возможно, слова матери о том, что она всегда мечтала о внучке или внуке, повлияют на точку зрения мужа. А если свекровь еще и пообещает помочь в моральном и материальном плане, то шансы добиться своего возрастут.
Можно попробовать еще один способ изменить категоричность второй полвины. Не нужно убеждать, а надо постараться сделать так, чтобы он чаще видел и наблюдал за теми семьями, в которых подросли и прекрасно ладят двое деток. Это могут быть кумовья, родственники, сослуживцы. Но мудрая женщина, желающая иметь второго малыша, должна втайне призвать на помощь папу или маму из такой семьи. Пусть аккуратно и ненавязчиво расскажут о своих сомнениях в прошлом по поводу появления второго ребенка и о сегодняшней радости от наличия двух деток. Чужой положительный пример может изменить позицию супруга.
Психологи советуют женщинам в подобных ситуациях еще один вариант - поторговаться. Правда, он приемлем не для всех. Например, пообещайте поменять работу или уйти с нее вообще, если супруг давно на этом настаивал, и финансовые вопросы не являются для вас проблемой. Можно попробовать «обменять» возможность появления второго малыша на поездку, о которой муж давно мечтал, или согласиться на покупку, которую женщина прежде считала неуместной. Уступите и поторгуйтесь. Словом, все индивидуально, и каждая жена лучше знает слабые стороны своего мужа, понимает, на какой «рычаг» надо поднажать.
Если же все свои аргументы и мудрую тактику вы исчерпаете, а позиция партнера не изменится, то стоит задуматься над тем, надо ли сохранять брак с таким человеком?
Специально для - Диана Руденко
Вы задумались о второй беременности, ведь лучше одного малыша может быть только двое. Планировать вторую беременность лучше не раньше, чем через два года после первых родов. И хотя теперь все будет проще и понятнее, существует ряд отличий и особенность, о которых следует знать.
Вы уже знаете, что планировать второго ребенка нужно спустя минимум два года после рождения первенца. За это время организм как раз успеет отдохнуть, Вы успеете закончить , привести в порядок гормональный фон и как раз заживает рубец от кесарева сечения.
Медики утверждают, что женщины, родившие деток с перерывом менее двух лет, чаще страдают от осложнений беременности (токсикоз, анемия, поздний гестоз), у них выше риск невынашивания. Кстати, ребенку в таком случае тоже придется нелегко: витаминов и питания ему может не хватать, и родится кроха с малым весом или слабым.
Отличие второй беременности от первой
Скрывать вторую беременность сложнее, чем первую: животик виден практически с , а уже в конце первого триместра становиться очень заметным. Мышцы и связки, уже однажды растянувшись, теряют свою эластичность, и им сложнее поддерживать растущую матку. Поэтому бандаж рекомендуется носить уже с четвертого месяца беременности.
Вторая беременность не обязательно тяжелее первой
Течение беременности зависит от многих причин. В частности, от пола ребенка: проявление токсикоза разные у мам девочек и мам мальчиков. Если второй малыш - от другого мужчины, то он тоже может «вести» себя совершенно иначе, чем первенец.
Обычно вторая беременность протекает легче: Вы уже знаете, к чему готовиться, и не испытываете такого стресса, как в первый раз. Но это не значит, что небольшие неприятности первой беременности не будут сопровождать Вас снова (выпадение волос, отеки, геморрой, токсикоз и т.д.).
Вторая беременность не всегда протекает быстрее первой
Существует мнение, что вторая беременность может быть короче на пару недель, чем первая. Статистика опровергает эту мысль, доказывая, что сроки у всех родов одинаковы.
По крайней мере, для сокращения сроков нет физических предпосылок. Но психологически вторая беременность на самом деле протекает быстрее . В доме уже есть один непоседа, который не дает маме скучать, и у нее нет времени и желания отвлекаться на беспокойства и тревоги за своего будущего малыша.
Мамочка-форумчанка Лика рассказала историю: «Не всегда вторая беременность для женщины счастливая. Но есть у меня одна подруга, которая сразу после школы вышла замуж и родила четверых деток с разницей в 2-3 года. Она носила каждую беременность, как драгоценность. Её блаженства не нарушали никакие семейные, мировые или политические катаклизмы. Она не ходила постоянно к гинекологу, не делала кучу обязательных прививок, она просто наслаждалась своими ощущениями. Во время перестройки её ждала бедность, она никогда не ездила на море, а муж бывает больше на работе, чем дома. Но эта семья настолько счастлива! Никогда я не видела такого счастья!».
Второй малыш всегда крупнее первого
По крайней мере, классическое акушерство на этом настаивает. Медики говорят, что каждый последующий ребенок весит чуть больше своего старшего брата или сестрички. Но, начиная с пятой беременности, дети ставятся более «мелкими»: якобы женщина уже устала и больше не может рожать богатырей.
После первых родов шейка матки укорачивается
После рождения первого малыша шейка матки становится короче. Её закрытие должно быть полным. Если во время первых родов у Вас была травмирована шейка матки, сообщите врачу об этой проблеме, чтобы предотвратить угрозу выкидыша.
Токсикоза может вообще не быть
Вас обязательно порадует тот факт, что может отступить. Но вторая беременность настолько непредсказуема, что может, наоборот, огорчить Вас более выраженными симптомами тошноты. Все зависит от организма. Если во время ожидания первого малыша у Вас были проблемы со здоровьем, отеками, в моче обнаружили белок - следите за своим здоровьем более тщательно, соблюдайте диету и водный режим.
Риск резус-конфликта по-прежнему существует
Если во время первой беременности у Вас был , в крови после родов остались антитела, которые могут привести к гемолитической болезни второго малыша. Поэтому, планируя еще одну беременность, пройдите полное обследование, вынашивая кроху, ежемесячно сдавайте анализ крови на антитела, регулярно делайте , следите за состоянием плаценты и околоплодных вод.
Вторые роды быстрее первых
Во время первых родов на раскрытие шейки матки организму нужно 10-12 часов схваток. Во второй раз шейка раскрывается за 6-8 часов. Соответственно, более эффективная работа матки сопровождается более интенсивными ощущениями, болезненностью. Кстати, самыми болезненными признаны не вторые, а третьи роды.
Светлана Пономаренко, психолог: «На востоке верят, что жизнь дана человеку в качестве обучения тому, что пригодится ему в будущих воплощениях. Поэтому, если какую-то проблему не удалось решить, человек вновь и вновь будет оказываться в тех же условиях, снова и снова пытаясь справиться с этой задачей. Поэтому, если первая беременность была для Вас не очень приятной неожиданностью, к повторной попытке отнеситесь с полной отдачей. Ведь речь идет о самом важном в Вашей жизни - ребенке. Пусть вторая беременность будет осознанной, растворитесь в этом счастье!».
Даже если мы успели Вас немножко напугать, не нужно переживаний. Каждый организм - индивидуален, и то, как прошла вторая беременность у кого-то, совсем не значит, что такой же ход событий повторится у Вас. Ведь не это главное: Вы станете обладательницей двойного счастья, а с этим не сравнятся никакие мелкие неприятности.
Спокойной Вам беременности и легких родов!
Когда вы беременны первый раз и вся семья с нетерпение ожидает первенца - внимание мужа и родственников к вам безраздельно. Муж носится с вами, как с хрустальной чащей и просто пылинки с вас сдувает. Но вот малыш родился, подрос и ваша семьи ждет уже второго ребенка - братика или сестричку для первого.С какими трудностями и особенностями может столкнуться беременная и вся семья на этот раз.
Глобально отличает первую беременность от второй (и последующих) отсутствие времени и невозможность распоряжаться собой. Пространство дома, силы и внимание мамы, а нередко еще и папы, бабушки и няни занято первенцем. У женщины нет или почти нет времени на себя. Ведь дети имеют свойство газообразное - они занимают весь предоставленный им объем внимания. Так что первый ребенок может требовать бесконечной заботы.
Внимательное отношение ко второй беременности требует больших усилий
Вам кажется, что у вас абсолютно нет времени на то, чтобы сделать гимнастику для беременных, выжать себе сок, сходить в бассейн или лишний раз отдохнуть - но тот, кто сидит внутри вас - тоже человек. И заботясь о себе во время беременности, на самом деле вы заботитесь о будущем ребенке, о его здоровье и стабильности его психики.
Кроме того, выделяя время на свои нужды и специфически беременные занятия, вы мягко, исподволь готовите себя, ребенка и близких к принятию нового члена семьи.
Ведь и на него потребуется время, и немалое. Месяцы беременности - хорошая возможность для все членов семьи «подвинуться» и освободить психологическое пространство для новенького. И делать это нужно, разгружая беременную маму. Давая ей каждый день в течении часа или двух побыть не хозяйкой дома, не мамой при исполнении всех обязанностей, а просто беременной.
И женщине нужно учиться планировать свой день, свою неделю так, чтобы оставалось время свободное, не занятое никакими делами. На этом времени нельзя экономить, а посвящать его вы можете гимнастике, прогулке в одиночестве и мыслям о ребенке, расслабляющей ванне.
День, за который вы только устали и никак не позаботились о себе можно считать не совсем удачным.
Не пытайтесь воспроизводить праздность и свободу от домашнего хорзяйства в период первой беременности - того количества свободного времени у вас не будет даже при самой совершенной организации дня. Но вечером, когда вы всех уложите и переделаете дела (но только самые необходимые), постарайтесь оставить кусочек сил и посвятите хотя бы полчаса погружению в свою беременность.
Маме во время беременности нужно не бояться проявлять слабость , беспомощность и принимать заботу от всех членов семьи, а в первую очередь от мужа и ребенка. Часто в тех случаях, когда именно мама становится инициатором увеличения семьи, или если новая беременность вызывает противодействие со стороны ближних, у женщины возникает желание доказать всем, что она справляется с ситуацией и все абсолютно нормально. И из-за этого беременная взваливает на себя большее количество обязанностей и работы по дому, чем то, с которым она в силах разобраться без перенапряжения. Это совершенно лишнее и может привести к перерасходу сил, которые так пригодятся вам после родов.Бережное отношение к себе со стороны близких во время второй беременности нужно мягко «спровоцировать».
Не пытайтесь все успеть и справиться со всеми обязанностями и делами на «твердую пятерку». Вашим ближним будет полезно понять, что не только беременная жена и мама может обо всех заботиться, но и она сама - существо, нуждающееся во внимании, поддержке и трепетном отношении.
Ренессанс в супружеских отношениях
Нужно хорошо осознавать, что скорое рождение второго ребенка не только большая радость, но и значительная новая нагрузка на супружескую подсистему семейного организма.Не так давно завершился процесс адаптации супругов друг к другу, возник договор о разделении ролей и распределении обязанностей в семье. Супружеская диада превратилась в триаду «папа-мама-ребенок». Со всеми этими задачами совсем не просто справиться. А скорое рождение еще одного члена семьи - это новая задачка, новая высота, которую предстоит взять супружеской паре.
Вторую беременность можно и нужно воспринимать как время передышки. Период, когда один младенец подрос, а другой еще не родился стоит использовать на укрепление отношений между вами, взрослыми. НЕ пытайтесь за месяцы беременности додать первенцу все, что только можете. Он и так получил больше, чем необходимо. А вот мужья часто оказываются заброшенными. Жена осваивает новую профессию материнства, становится экспертом по всем вопросам, связанным с воспитанием, развитием, лечением, обучением. А мужу остаются крохи, остатки.
Во время второй беременности нужно попробовать обнаружить и скомпенсировать недостаток внимания и заботы по отношению к мужу. Потому что потом опять станет не до него. Младенцы мощно переключают фактически все внимание женщины на себя.
Но пока вы еще беременны - пусть муж почувствует, что вам есть до него дело. Что любят и заботятся в вашей семье не только о детях. Тогда он станет вам союзником и помощником, а не обиженным трудоголиком. Обязательно выделяйте хотя бы один вечер в неделю на поход вдвоем в гости, кино или кафе.
А старшему полезно будет видеть, что родители могут идти куда-то вдвоем, без него. Что они не только папа и мама, но еще и муж и жена.
Неадекватное отношение родственников к прибавлению
В семья, которые вырастили всего по одному ребенку бытует представление, что больше одного - уже много и не нужно. И хотя для демографии это катастрофа, а государство тратит немалые деньги на то, чтобы повысить рождаемость, однодетные бабушки и дедушки часто непоколебимы: у вас уже есть один хороший ребенок, зачем вам второй?Дети будут ревновать друг к другу, драться и ссориться.
Звучать могут и такие слова: вторым занимайтесь сами, мы не сможем его любить так же, как первого.
Во время беременности подобные разговоры могут сильно портить настроение. Помните о том, что обычно, когда второй малыш рождается и немного подрастает, бабушки и дедушки принимают его и любят не меньше. Более того, существуют наблюдения психологов о том, что одна из прародительских семей «присваивает» себе одного из детей, а другая - второго. Чаще всего это связано с внешним сходством, или сходством способностей и дарований.
А резкая реакция на известие о новой беременности и бабушек и дедушек связана с одним из законов семейной динамики: многопоколенная семья может проблематично реагировать на известие о скором рождении детей в том случае, если детей должно стать больше, чем было в семье у родителей.
Родители, вырастившие двоих детей, могут с трудом принимать рождение третьего ребенка в семье сына или дочери.
Если реакция предыдущего поколения растраивает вас -постарайтесь тратить на нее как можно меньше нервной энергии, а главное - не пытайтесь переубеждать. Жизнь возьмет свое, и как только у вашего младшенького появятся первые достижения, бабушка и дедушка, которые и слышать о нем не хотели, будут с гордостью показывать знакомым фотографии малыша и говорить: «смотрите, какой у нас внук!»
Еще одной потенциальной опасностью, исходящей от родственников, может стать желание помогать со старшим больше, чем требуется. Боеспособные бабушки могут настраиваться забрать старшего к себе или под свое крылышко. В моей практике несколько лет назад был вопиющий случай, когда любящая бабушка говорила внуку: «вот, родится у мамы малыш, ты ей станешь не нужен. Ну да ничего, у тебя есть я, я тебя не оставлю. Только ты маленького-то в комнату к себе не пускай, а то он всю ее займет». В этих словах все наоборот, чем требуется слышать ребенку во время второй беременности мамы.
Ожидая второго малыша не надо вкладывать ни в свою голову, ни тем более в голову ребенка, что мама может не справляться с двумя; что мама чего-то не может, с чем-то не в силах совладать.
Беременные могут опасаться повторения негативных семейных сценариев в отношениях между их детьми. И эти мысли тоже могут отравлять время ожидания второго ребенка, парализуя волю мамы к правильным изменениям. Нередки мысли такого рода: «Я была младшим ребенком и меня любили меньше. Бедный мой второй - я постараюсь дать ему как можно больше, чтобы только это не повторилось» Не стоит накручивать себя, думая о том,что эта нелюбовь между братьями обязательно повторится снова в нашей семье.От беременной мамы ребенку надо слышать: «Представляешь, у нас есть папа, бабушка, дедушка, кошка, а теперь будет еще и малыш ». Пусть старший воспринимает предстоящее рождение малыша как прибавление в хозяйстве.
Оба варианта не правильны, так как прогнозируют перекосы в отношениях.
В первом случае беременная может настраивать себя и мужа на компенсаторный, слишком сильный вариант любви. Все жизненные сценарии, построенные по принципу «от противного» слишком жесткие и чреваты перекосами. В нашем примере младший ребенок рискует быть залюбленным и изнеженным, а отношение родителей к нему будет тревожным и гиперопекающим.
Не стоит думать о том, что проблемные отношения между детьми, существовавшие в вашей семье, или в семье вашего мужа вы обязательно унаследуете. В том, как складываются отношения между братьями и сестрами нет никакой предопределенности, но очень многое зависит от поведения и слов родителей, в частности и во время беременности.
Тревоги беременной мамы: «а правильно ли я делаю?»
Вынашивая вашему старшему братика или сестричку, вы делаете самое правильное дело. Ведь вы готовитесь родить близкого человека для своего первенца, человека, с которым ему предстоит жить, помогая друг другу. Многие женщины тревожатся о том, что не смогут полюбить своего второго ребенка - ведь они любят первого так сильно, как только возможно.Родительская любовь - хитрая штука.
Объем и количество ее не делится, а умножается после рождения следующего малыша. Это сложно себе представить заранее, потому что пока нет ребенка - и места в душе и сердце для него вроде нет - все занято старшим.
Но вот человек родился и сердце ваше расширилось ровно настолько, чтобы туда уместилась громадная любовь ко второму. Она может быть совершенно иного качества - разных детей родители любят по-разному, но она не меньше. Вообразить все это сейчас вы не можете совершенно нормально. Нет человека - нет любви к нему. Но потом он появляется, и своей жизни без него вы уже не мыслите. Вспомните, ведь так было и со старшим.
Не зря говорят про родителей, имеющих детей «какие вы богатые». Потому что с рождением каждого ребенка душа становится шире и более способной к любви и принятию.
Это происходит не моментально в час родов, но за первые недели жизни второго.
Время беременности хорошо бы полностью расслабиться и не мучить себя мыслями о том, откуда же возьмется любовь к новому ребенку. На уровне физиологии эти процессы тоже имеют объяснение: ребенок, проходя по родовым путям матери «включает» определенные центры головного мозга, ответственные за материнское поведение, а поступившие в первые часы после родов в кровь гормоны катехоламины полностью переключат все «настройки» материнского организма на нового младенца.
И вам будет казаться, что единственно возможный прекрасный ребенок нормального цвета, веса и размера лежит теперь у вашей груди.
А вот старший - это огромный белый слоненок.
Так что если о ком и стоит беспокоиться - так это о старшем.Стоит постараться, чтобы вся материнская любовь не перекочевала к малышу.
Беременность и старший ребенок:Старшие дети, первенцы, часто становятся кумирами всех взрослых в семье. Несколько поколений родственников думают только о том, как бы угодить долгожданному внуку или племяннику. И нельзя сказать, чтобы такое отношение шло ребенку на пользу - среди единственных детей махровых эгоцентриков намного больше. Снимите первенца с трона заранее, ведь беременность - продолжительное время. за которое можно многое изменить в жизни семьи.
Изменение стиля воспитания первенца должно произойти пока мама еще беременна, тогда ему легче будет принять братика или сестричку. Не преодолевайте изменения подвижности последних месяцев беременности: они готовят старшего ребенка к тому, что мама не все его желания может удовлетворить сразу, а некоторые идеи (вроде экстремального лазания) и вовсе не поддерживает и участвовать в них не собирается.
К концу беременности поведение старшего ребенка может меняться. Дело тут отчасти в том, что и беременная мама стала уже не та - не хочет подолгу держать на коленях, отказывается таскать на руках, а если и не всегда отказывается, то часто у нее на лице отсутствующее выражение, а мысли явно где-то далеко.
Ребенок может стать требовательным и более капризным, чаще проситься на ручки и требовать большей заботы - и все это именно тогда, когда беременной маме так тяжело и не хочется делать никаких лишних движений. Дело в том, что дети интуитивно предчувствуют, что кончается время их безраздельного владычества. Они чувствуют, что мама не принадлежит только им. А поскольку словами сформулировать свои сложные чувства дети еще не могут, они меняют поведение. Ведь поведение - тот язык, через который ваш ребенок выражает свои состояния. Учитесь внимательно читать поведение старшего. Все его странности - это просьба о любви, внимании и заботе.
Не пытайтесь скрывать или преодолевать изменения, происходящие во время беременности в вашем отношении к будущему старшему. То, что меняется в вас, готовит его к еще большим переменам, которые произойдут после рождения малыша. Это правильные изменения в семейной системе, так как воспитывать одного ребенка гораздо сложнее. Но тому, кто какое-то время рос единственным нужно время, чтобы привыкнуть к изменению статуса. И не стоит в этот период передавать старшего ребенка на чужие руки, наоборот, эти месяцы нужно использовать для того, чтобы самостоятельно, своими руками сделать своего первенца действительно старшим, то есть приучить его к бытовой самостоятельности, элементарной помощи по дому.
Старшему нужно объяснять, что маме нужен отдых, и даже дополнительный сон. А он в это время должен ей не мешать. Помните стихотворение Благининой «Мама спит, она устала» . Если ребенку больше чем три с половиной года - он вполне может понять такого рода требование.
«Маме тяжело, животику не нравится» - такие слова, спокойно повторяемые мамой, помогут старшему принять естественные ограничения маминых возможностей в первые месяцы после рождения малыша.
Внутриутробное воспитание и «техническое обеспечение» второго ребенка
Обычно младшие дети подготовлены к ситуации, в которой они окажутся после рождения, самим протеканием беременности. Они гораздо менее требовательны и легче приспосабливаются к существующей ситуации. Младшие привыкают учитывать нужды своего старшего брата или сестры пока сидит в животе.
Со старшим мама себя очень берегла, стараясь не делать резких движений и не поднимать тяжелого. Но в беременность вторым, особенно если дети рождаются с небольшой разницей, соблюдать такой щадящий режим фактически нереально. Как бы вы не старались себя жалеть, все равно старший будет залезать на руки,хотеть общаться с ребенком в животе и пробовать дать ему соску.Его нужно будет снимать с горки и вынимать из ванной, в общем делать множество усилий, которые в беременность вроде и не нужны.
Если вы чувствуете себя измотанной или перенапрягшейся - утешение тут одно: ребенок, еще внутриутробно, готовится к тому, каково быть младшим братом или сестрой. Считается, что после рождения младшие дети узнают голос старшего. Кроме того, если вы в последние недели беременности начинаете жить в детском режиме, то есть рано ложиться и спать днем, то существует вероятность того, что после рождения ваш второй ребенок с легкостью присоединится к графику старшего. Ведь биоритмы закладываются в последние недели перед родами.
По поводу возможности любви ко второму беременной маме лучше всего успокоиться. А вот устройство быта лучше по новой продумать и изменить еще во время беременности.
Стоить позаботиться о мелочах в семейной логистике - например о том, как организовать сон малыша на балконе, и как соорудить в каждой комнате местечки, куда можно на время положить младенца.
Настраивайтесь на более спартанское воспитание второго.
Ведь вы не сможете при всем желании посвятить ему все свое время и внимание, как это было с первым. Лучший подарок, который мама может сделать себе самой, старшему, да и малышу тоже - это постараться не приучать его засыпать с грудью во рту или на руках. Исследователи считают, что младенцы, которые засыпают самостоятельно, имеют более длительный и непрерывный сон.
Просто вспомните о том, как подолгу приходилось вам укладывать старшего, когда он был младенцем и представьте себе, как вам придется столько же времени посвящать этому и теперь, и что в это время будет делать ваш старшенький.
Итак, ожидая второго малыша, постарайтесь исправить перекосы в вашей семейной жизни. Важно, чтобы самым главным не только на словах был ваш муж, и у вас находилось время и силы на общение с ним. Вспомните о том, что вы не только папа и мама. Главное, что вы муж и жена.
Проводите недели беременности так, чтобы вам не было стыдно потом перед своим вторым ребенком, а он не чувствовал себя обделенным с самого начала. Если мужа не подключить к заботам о жене во время второй беременности - он может не так активно участвовать в ребенке и после родов. Если время до родов пройдет в тени проблем старшего ребенка - отцу и после родов может быть сложно переключиться на заботу о малыше.
Вспомните беременность первым ребенком - и снова станьте беременной парой, то есть любящими супругами, которые готовятся вместе к важнейшему событию в жизни семьи. Пусть ваша любовь умножится вместе с увеличением семьи. Дети должны объединять супругов, а не разобщать.
Нужно хотя бы пытаться оставлять время и силы и без сомнений тратить их на себя, свое здоровье, спокойствие. Учитесь радовать себя и разрешайте себе поблажки. Если вы сами не станете заботиться о себе и о будущем малыше, это будет сложно делать вашим близким.
Урежьте «рацион внимания» первому ребенку. От этого он только выиграет впоследствии.
Не травите себя бесполезными мыслями и сомнениями - двое детей гораздо лучше, чем один. У вашего первенца будет игровая пара, а семейная система приобретет равновесие.
Бурмистрова Екатерина, психолог, многодетная мама
