Является ли отрыжка признаком беременности. Что делать, если замучила постоянная отрыжка при беременности: как избавиться. Причины в изменении

Большинство людей делают отрыжку несколько раз в день, обычно после еды. Однако, многие беременные женщины делают отрыжку гораздо чаще. Причиной частой отрыжки во время беременности является повышенное количество прогестерона в организме, а также постоянное давление плода на легкие, желудок и кишечник женщины. Отрыжка может вызвать смущение, даже до такой степени, что некоторые беременные женщины отменяют встречи и избегают общественные мероприятия. К счастью, существуют способы, с помощью которых можно сократить количество отрыжки. Чтобы узнать больше о способах борьбы с отрыжкой, прочтите нашу статью.

Шаги

Часть 1

Изменение диеты

Старайтесь есть меньшие порции, но чаще. Большие порции могут подвигнуть вас к отрыжке и вздутию живота. Вместо стандартного трехразового питания, разделите свой рацион на 6 частей и ешьте через одинаковые промежутки времени.

Помимо того, что шестиразовое питание избавит вас от назойливой отрыжки, оно также поможет справиться с утренней тошнотой. Многие женщины считают, что если заполнять желудок едой небольшими дозами, то это поможет понизить тошноту.

Старайтесь питаться сбалансировано. Пусть каждый перекус включает белки, углеводы, а также овощи и фрукты. Белки, в частности, это отличные питательные вещества, которые вызывают мало газа.
- Сбалансированное питание в небольших дозах обеспечит ваш организм витаминами, минералами, белками, антиоксидантами, клетчаткой и другими нужными питательными веществами.
Избегайте продуктов, которые вызывают газы. Существуют продукты, которые вызывают вздутие и газы. К их числу относятся: бобы, брокколи, капуста, брюссельская капуста, спаржа и отруби. Если вы хотите снизить частотность отрыжки, воздержитесь от употребления таких продуктов. Держитесь подальше от продуктов, которые не содержат сахара, поскольку они могут содержать молит и сорбит, вещества, которые вызывают газы.

Пейте много воды. Вода помогает переваривать пищу более эффективно и таким образом уменьшает частотность отрыжки. Когда вы забеременеете, ваши мышцы будут находиться в расслабленном состоянии больше обычного. Таким образом, процесс пищеварения замедлится и будут накапливаться газы. Вода поможет очистить организм и сократить количество газов в пищеварительном тракте.

Забудьте о газированных напитках. Газированная вода и другие газированные напитки содержат сжатые газы, которые вызывают отрыжку. Если вы не хотите, чтобы вам надоедала отрыжка, вам следует забыть о газировке. В любом случае, газированные напитки не имеют питательной ценности, поэтому вы можете без зазрения совести исключить их из вашего рациона насовсем.
Пейте мятный чай. Мята – ветрогонное средство (в виде травы или лекарства), которое предотвращает формирование газов в желудочно-кишечном тракте, а также способствует их отхождению. Мятный чай может помочь сократить отрыжку. Ромашковый чай аналогично позитивно действует на организм.
- Существует большое количество ветрогонных средств, например, корица, чеснок, имбирь. Такие продукты вы с легкостью можете включить в свою диету. Прежде чем принимать лечебные средства из трав, проконсультируйтесь у врача, поскольку не все травы можно принимать во время беременности.

Сложно сохранить позитивный настрой, когда вас беспокоят ужасные симптомы. Но не забывайте о том, что беременность, это временное состояние. Сфокусируйте внимание на своем здоровье и здоровье своего будущего ребенка. Дискомфорт не будет длиться вечно.
Развивайте чувство юмора. Отрыжка в общественном месте может вызвать смущение, но если вы научитесь смеяться над этим, вам будет легче.

Предупреждения

Если чрезмерная отрыжка сопровождается болью в животе или спазмами, в вашем стуле есть кровь, у вас сильная диарея, запор, тошнота или рвота, немедленно обратитесь к врачу. Такие симптомы могут указывать на более серьезные проблемы.

Организм беременной женщины испытывает колоссальную нагрузку. Ребёнок в животе у мамы растёт, тесня внутренние органы и сковывая движения женщины. При этом ей постоянно хочется есть (особенно в последнем триместре). Всё это часто приводит к регулярной отрыжке, причиняющей будущей маме дискомфорт.

Отрыжка и её причины у беременных на ранних и поздних сроках

Отрыжка - внезапный выход изо рта газа, который прежде находился в пищеводе или желудке. Причин для её появления может быть множество:

рост матки, из-за которого изменяются давление в брюшной полости и положение желудка;
гормональные изменения в организме будущей мамы;
непереваривание пищи до конца и растяжение желудочных стенок.

Отрыжку провоцируют определённые факторы:

горизонтальное положение беременной, резкий поворот на бок;
несоблюдение диеты беременных: употребление сладостей, мучного в больших количествах, жирной, острой, жареной, маринованной пищи;
наклонение туловища вперёд при надевании обуви.

Отрыжка у беременных возникает при росте матки, гормональных изменениях, непереваривании пищи

Из-за отрыжки, которая может случиться спонтанно и при всех, будущая мама испытывает настоящий дискомфорт. Конечно, с этим неприятным явлением можно и нужно бороться. И при этом неважно, когда появилась отрыжка: на раннем или позднем сроке вынашивания малыша. Чаще всего она возникает на сроке 20–24 недель, когда матка начинает всерьёз давить на органы и поднимает диафрагму.

При появлении отрыжки в первом триместре беременности необходима консультация врача

Когда во время беременности, особенно на поздних её сроках, я переедала сладкого, то у меня возникала отрыжка в самых разных её проявлениях. Вскоре я привыкла к этому явлению, тем более, что за весь срок вынашивания малыша оно случалось не так уж часто. Скорее это были отдельные периоды, после которых я забывала о неприятных ощущениях.

О чём «расскажет» отрыжка

Отрыжка при вынашивании малыша - вполне безобидное явление, однако некоторые её признаки могут говорить о серьёзных патологиях.

Отрыжка «тухлыми яйцами»

Неправильная переработка еды в желудке становится причиной гниения застоявшихся остатков. В этом случае белки расщепляются медленно - по этой причине появляется сероводородный запах, который в простонародье именуется запахом «тухлых яиц». Обычно такая отрыжка характерна для середины второго триместра беременности. Иногда она сменяется изжогой, особенно если будущая мама принимает неправильную пищу:

фастфуды;
жирное;
жареное.

Отрыжка, понос и другие неприятные ощущения, свидетельствующие о проблеме с желудком, в этом случае беспокоят будущую маму от нескольких минут до трёх часов. В последнем триместре беременности отрыжка «тухлыми яйцами» обуславливается сдавливанием растущим малышом области пищеварительного тракта. Происходит всё тот же застой пищи в желудке. Этот признак проявляет себя чаще, когда женщина находится в положении лёжа: в это время плод особенно сильно давит на желудок.
Когда беременная женщина находится в положении лёжа, плод особенно сильно давит на желудок, что провоцирует отрыжку «тухлыми яйцами»

Отрыжка тухлым бывает связана с наличием токсикоза или заболеваниями желудка:

язвой;
воспалением слизистой;
неправильной работой печени и жёлчного пузыря.

Если при отрыжке тухлым женщину беспокоят рвота или понос, то, возможно, что будущая мама съела некачественную пищу. В этом случае не занимайтесь самолечением, а вызывайте скорую помощь, так как проблема может сказаться на здоровье малыша.

Как-то у меня была отрыжка «тухлыми яйцами», которая сопровождалась сильной рвотой, а после неё последовал понос. Такое состояние продолжалось 3–4 часа, после чего муж отправил меня в больницу, а врачи констатировали отравление. Когда меня «прочистило» до конца, то сразу стало легче, и об отрыжке я больше не вспоминала. Дополнительно никаких лекарств мне не прописывали: организм сам разобрался. Врачи сказали, что малышу опасность не угрожает.

Отрыжка пищей

Отрыжка с примесью принятой пищи у беременной женщины часто возникает из-за замедления перистальтики, которое приводит к задержке еды в желудке и пищеводе. Такая проблема провоцирует растяжение пищевода. Чаще всего неприятные симптомы остаются и после беременности. Избавиться от проблемы помогут приём пищи маленькими порциями и увеличение физической активности будущей мамы. Ей необходимо совершать неспешные прогулки: это поможет улучшить перистальтику кишечника и ускорить выход пищи из желудка.
Неспешные прогулки помогут активизировать перистальтику кишечника и ускорить выход пищи из желудка будущей мамы

Отрыжка пищей у меня была после того, как я переела сладкого во время вынашивания малыша. При этом ужасно болел живот, и я всерьёз испугалась. Но состояние быстро прошло, а наутро я забыла об отрыжке, но вот сладости с той поры в больших количествах не употребляю.

Отрыжка горечью

Желчь попадает в пищевод и ротовую полость, поэтому при отрыжке будущая мама чувствует горечь, а случается это при недостаточности сфинктеров: гастроэзофагеальном и дуоденогастральном рефлюксе. Отрыжку горьким провоцируют следующие заболевания:

хронический гастрит;
язва желудка;
ДЖВП (дискинезия желчевыводящих путей);
желчнокаменная болезнь;
холецистит;
энтероколит;
новообразования в пищеварительном тракте;
глистная инвазия.

Иногда это состояние сопровождается появлением кислого привкуса во рту и изжоги. Однако если такая реакция - единичное или редкое явление, то она может быть неопасна: отрыжка горечью встречается и у здоровых людей при переедании. Если же эта проблема стала частой, и она сопровождается болью в животе, то не откладывайте визит к гастроэнтерологу.

Кислая отрыжка

Отрыжка кислым обычно связана с наличием ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни). Эта патология предполагает расслабление нижнего пищеводного сфинктера и периодический заброс содержимого желудка обратно в пищевод. Вместе с кислой отрыжкой у будущей мамы может появиться изжога. Обычно проблема возникает во второй половине беременности, а после родов может полностью пройти. При хронической патологии пищеварительного тракта отрыжка кислым может появляться в начале вынашивания малыша. Чаще всего это случается из-за следующих особенностей:

употребления продуктов, усиливающих выработку желудочного сока (свежих овощей и фруктов, кислых ягод, кофе, соков, чая, шоколада);
переедания;
употребления пищи в положении лёжа;
низкой физической активности;
приёма алкоголя;
приёма некоторых препаратов.

Хроническая изжога является наиболее часто встречающимся симптомом ГЭРБ

При постоянном забросе содержимого желудка в пищевод развивается воспаление. Пепсин, соляная кислота и иные ферменты разрушают слизистую оболочку пищевода, что приводит к возникновению рефлюкс-эзофагита (поражению нижнего отдела пищевода из-за попадания в него пищи из желудка). Иногда отрыжку кислым провоцирует заброс в пищевод содержимого двенадцатиперстной кишки. Эта проблема связана с неправильной работой желудочного сфинктера.

Если будущая мама ощущает отрыжку кислым, изжогу и ГЭРБ, то это может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
хронического гастрита;
грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

Своевременно распознать заболевание поможет обращение к гастроэнтерологу, который назначит УЗИ, ФГДС (гастроскопию) и другие виды диагностики в зависимости от состояния будущей мамы.
При кислой отрыжке рекомендуется обращение к гастроэнтерологу, который назначит будущей маме УЗИ и другие виды диагностики

Если в отрыжке будущей мамы присутствует химический привкус (нотки ацетона), то это может свидетельствовать о падении уровня сахара в крови. У женщин, не страдающих от сахарного диабета, проблема нарушения обмена глюкозы и резкие колебания сахара в крови могут быть связаны с острым токсикозом и другими состояниями, вызванными недостаточным питанием. Если у будущей мамы нет токсикоза, то об отрыжке с запахом ацетона следует обязательно рассказать гинекологу.

Кислая отрыжка проявлялась во время моей беременности вместе с изжогой. Было очень неприятно, и я так и не поняла, с чем было связано такое состояние: я не переедала, много двигалась, однако много отдыхала в положении лёжа. Возможно, что это и стало причиной такого состояния. Всё быстро прошло, и на следующий день я не испытывала подобного дискомфорта.

Отрыжка сырым «рыбным» запахом

Если у вас появилась «рыбная» отрыжка, то знайте, что этот запах, скорее всего, никак не связан с содержимым желудка: он возник в результате раскрытия маточных труб . Дело в том, что все запахи половых органов доходят до брюшной полости. Поэтому при возникновении такого явления необходимо проконсультироваться у гинеколога, который возьмёт анализы. Чтобы такой ситуации не произошло, беременная женщина должна соблюдать правила гигиены половых органов. Нередко рыбный запах изо рта связан с началом воспалительного процесса: в этом случае врач подберёт подходящие медикаменты, безвредные для ребёнка.

В старину опытные женщины говорили, что наступление беременности можно проверить, поместив чеснок в промежность девушки: если с утра почувствуется запах чеснока изо рта, то через 9 месяцев на свет появится малыш.

Устранить отрыжку «рыбным» запахом поможет своевременное соблюдение интимной гигиенты

Лечение отрыжки

Врач назначит лечение в соответствии с видом отрыжки, если оно будет необходимо.

Диета при отрыжке

В первую очередь врач корректирует рацион будущей мамы. Он порекомендует принимать пищу частыми небольшими порциями 5–6 раз в день. Важно исключить из меню продукты, усиливающие брожение в желудке:

капусту;
свежую выпечку;
виноград;
бобовые.

Врач посоветует свести к минимуму употребление следующих продуктов:

картофеля;
хлеба;
овсяной крупы.

Не следует употреблять продукты питания «всухомятку», газированные напитки. Конечно, при вынашивании малыша недопустимо потакание вредным привычкам: никотин и алкоголь не только опасны для малыша, но и провоцируют проблемы в работе пищеварительной системы, вызывая отрыжку, изжогу и тошноту. За полчаса до приёма пищи рекомендуется выпить стакан воды небольшими глотками: это позволит не допустить переедания. Пережёвывайте пищу медленно, не разговаривая при этом. За 2–3 часа до сна исключите даже самый безвредный перекус. Если уж очень хочется есть, налейте в стакан кефир и принимайте по глотку.
Беременная женщина не должна исключать из рациона овощи и фрукты

Не исключайте из рациона фрукты, овощи и кисломолочные продукты. Овощи можно употреблять в варёном виде, а в первое время после появления отрыжки исключить приём сырых моркови, картофеля и т. д.

Медикаментозная терапия

Если диета не помогает, и отрыжка продолжается, то не нужно откладывать визит к гастроэнтерологу. Но даже в этом случае применение медикаментов рекомендуется не всегда. Если оно необходимо, то врач назначает препараты, безопасные для ребёнка. Чаще всего при регулярной отрыжке у будущих мам выявляется гастрит. В этом случае врач рекомендует препараты, способствующие снижению кислотности желудочного сока и устранению отрыжки:

Маалокс;
Ренни;
Фосфалюгель.

Избавиться от гнилостной отрыжки помогут ферменты, а кислую, сопровождающуюся изжогой, можно устранить использованием вышеприведённых препаратов. Если ваш случай серьёзнее, то врач порекомендует приём лекарств, способствующих снижению концентрации соляной кислоты в желудке (Омепразол и т. д.).

Фотогалерея: препараты для устранения отрыжки у беременных

Маалокс устранит отрыжку и изжогу при беременности Ренни можно принимать беременным женщинам при отрыжке после рекомендации врача Фосфалюгель поможет снизить кислотность желудочного сока и устранить отрыжку при беременности

Народные средства

Избавиться от отрыжки помогут народные средства, однако перед их употреблением будущая мама должна убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты.

Эффективные рецепты:

Сухие подорожник и кардамон помогут устранить проблему. По одной столовой ложке ингредиентов добавьте в кипяток и варите 5–10 минут. Остудите, процедите и принимайте по одной столовой ложке в день перед едой.
Клюква в свежем виде или в качестве морса не только избавит от проблем с желудком, но и обогатит организм будущей мамы полезными микроэлементами. Употребляйте горсть ягод ежедневно, или делайте морс следующим образом: в стакан добавьте 3 столовые ложки клюквы, сахар (по желанию), залейте кипятком до краёв. Клюкву разомните ложкой: вот и всё, морс готов. Пейте его раз в день.
Чай с добавлением мелиссы и перечной мяты улучшит состояние при отрыжке тухлым. Напиток поможет восстановить работу нервной системы, снять спазмы желудка, нормализовать пищеварение.
Чай с ромашкой позволит купировать спазмы пищевода, снять воспаление слизистой желудка. Он окажет бактерицидное действие, способствуя уменьшению застоя пищи и предотвращая развитие гнилостных процессов.

Будущая мама должна помнить, что неправильное употребление трав может негативно отразиться на здоровье малыша. Поэтому о своём решении принимать народные средства нужно рассказать врачу.

Для многих женщин беременность может показаться беззаботным периодом, с длительным отпуском на работе, а также употреблением любимой еды, при этом проводить постоянные визиты к доктору.

Но также этот период сопровождается неприятными ощущениями, в результате перестройки организма, выработки гормонов и роста плода.

Таким образом, часто появляется изжога и отрыжка при беременности и важно знать ее причины и методы избавления.

Причины без болезней

Постоянная отрыжка при беременности может не говорить о патологических процессах в организме. Как правило, это обычный признак попадания большого количества воздуха в желудок, в период еды или при общении.

При избытке воздуха он начинает выходить наружу через ротовую полость и у здоровой женщины подобное проявление не должно быть чаще 10 раз на день. В противном случае причины могут скрываться в заболеваниях.

Основные причины отрыжки воздухом при беременности без наличия заболеваний следующие:

Перекусы на ходу.
Неправильное питание, когда в меню содержится много жирной еды, при этом растительных продуктов мало. Также отрыжка и тошнота может появляться при частом потреблении сладостей.
Неправильный график приема пищи, то есть интервалы между едой составляет больше 4-5 часов.
Иногда причиной становится перестройка организма, в результате изменения гормонального фона.
Постоянная отрыжка воздухом может появляться в результате эмоционального напряжения, стрессов, как результат расстройства нервной системы.

Подобная проблема появляется у впечатлительных женщин, которые бурно реагируют на разные мелочи.

В некоторых случаях гормональные изменения могут стать причиной развития более сложного состояния здоровья при беременности.

Чтобы понять, что причиной становится не заболевание, необходимо знать основные признаки проявления отрыжки при беременности:

Когда отрыжка ненавязчивая, быстро проходит сама по себе или после корректировки дня и питания.
Если отрыжка воздухом не сопровождается неприятным запахом, а также другими дискомфортными ощущениями.

Стоит отметить, что при исключении болезней до беременности, что могут быть в хронической форме, и связаны с ЖКТ, отрыжка не должна быть причиной патологий.

Избавиться от отрыжки при беременности можно довольно быстро и легко.

Для этого нужно:

Изменить и придерживаться правильного распорядка дня.
Скорректировать меню и питаться разнообразно, но сбалансировано.
Следует отказаться от быстрого питания, перекусов на ходу.
В некоторых ситуациях нужно оградить себя от стрессовых ситуаций, переживаний, а также следить и контролировать психологическое состояние.

Конечно, если причины удалось определить и, получается, избавиться от отрыжки после еды, то переживать не стоит.

Для профилактики можно на визите у доктора проконсультироваться по данному вопросу, возможно врач назначит использование препаратов, что могут купировать дискомфортное состояние.

Причины из-за болезней

Отрыжка на ранних сроках беременности может появляться в результате патологий в организме, что были ранее у женщины, а при беременности начинают обостряться в результате перестройки гормонального фона.

Причины отрыжки во время беременности зачастую скрываются в пищеварительных проблемах и болезнях, что с ними связаны, а симптом появляется после еды.

Любая патология в хронической форме может обостряться в результате стрессовых ситуаций.

Во время беременности иммунная система женщины существенно снижается, поскольку организм начинает получать большие нагрузки, а все пищеварительные и другие органы начинают работать интенсивнее.

Именно в это время проявляются заболевания, что были до беременности. Основные причины и характер их проявлений при заболеваниях:

Тухлая отрыжка. Во время беременности такое состояние говорит о застое продуктов в системе пищеварения и появляется при панкреатите, патологиях желчного пузыря. Подобная проблема появляется в результате недостатка ферментов, что нужны для переработки еды, поэтому после еды начинает появляться отрыжка с неприятным тухлым ароматом. Это признак застоя еды в желудке, что начинает гнить и при этом выделяется сероводород.
Кислая отрыжка. Относится к проблемам пищеварения и появляется при воспалении желудка, 12-перстной кишки или при наличии язвы при беременности. Патологии могут появляться первый раз, а причины их появления заключаются в неправильном рационе для беременных, в бактериях или при явных стрессах. Любое состояние приводит к тому, что появляется кислая отрыжка, изжога.
Отрыжка и изжога у беременных. Данное состояние часто дополняется еще более неприятными ощущениями в виде горечи в полости рта, болях с правой стороны под ребрами.

Причины дискомфорта скрываются в заболеваниях печени и желчного пузыря. Как правило, застой желчи и сбой в ее выработке приводит к подобным проблемам.

Нередко даже врачи не могут сказать однозначно, как лечится отрыжка при беременности, что вызвана патологическими проблемами, поскольку не всегда можно использовать медикаментозные препараты.

Одним из правильных решений в такой ситуации будет использование своевременных профилактических мер.

Если есть обострения болезней, то до беременности рекомендуется пройти курс терапии, для их исключения.

Отрыжка во время беременности, которая появляется в результате хронических болезней, что не протекали в латентной форме, можно купировать правильным питанием, оно будет включать диету и дробное питание.

Еще для беременных важно контролировать и придерживаться правильного режима дня.

Из лекарств, что можно использовать при беременности выделяют:

«Артихол».
«Эссенциале Форте».
«Хофитол».

При появлении отрыжки воздухом такие медикаменты помогут избавиться от неприятностей.

Главное запомнить, что использовать медикаментозные средства можно с разрешения доктора и только после диагностики. Поскольку надо определить причины, чтобы проводить лечение и не вредить плоду.

Причины в изменении

Многие женщины задаются вопросом, почему появляется отрыжка и может ли она указывать на беременность.

На ранних сроках подобные изменения возможны за счет перестройки гормонального фона, но отрыжка и изжога появляется не у всех беременных.

Поэтому при появлении симптома даже на первом триместре нельзя сказать со 100% уверенностью, что это беременность.

Чаще отрыжка начинается у женщин на поздних сроках, и такое явление может быть в результате:

Выработки прогестерона. Данный гормон расслабляет мышцы, это необходимо чтобы матка не отторгала прикрепившийся к ней эмбрион. Гормон, в целом, на беременность отлично влияет и для нормального ее протекания крайне важен, но приводит к расстройствам пищеварения, так как его действие повсеместно. Весь воздух, который попадает в организм и остается в избытке выходит через рот, при этом может появляться изжога в результате расслабления сфинктера.
Растущей матки. На ранних сроках матка не так интенсивно увеличивается, как на поздних сроках беременности. За счет ее роста сдавливаются органы ЖКТ.

Вот почему после еды могут появляться дискомфортные ощущения, к примеру, тошнота, изжога, отрыжка, изменения стула и даже боль.

Во время беременности на первом месяце зачастую ничего не чувствуется, но на поздних сроках появляется изжога, отрыжка почти у всех беременных.

Методы купирования

Отрыжка воздухом при беременности может удаляться полностью или частично, облегчая состояние беременных, но для этого важно знать, что делать и что принимать.

Среди действенных и безобидных методов можно выделить:

Проведение корректировки рациона. Диета не должна включать еду, что может расслаблять пищеварительную систему. К такому списку относится острая и кислая еда, газировка в любом виде, кофе, сладости.
После еды не нужно наклоняться, сразу ложится или бегать, поскольку будет изжога и отрыжка.
Питание необходимо делать дробным, чтобы порции были маленькие, но частые, порядка 6 раз в день.
Следует выделить достаточно времени на сон. При беременности он должен быть около 9-10 часов, а также несколько перерывов по 30 минут днем, достаточно просто полежать на протяжении этого времени.
Из меню еще нужно убрать все продукты, после которых может появляться частая отрыжка и газы. В такой список входят любые бобовые культуры, капуста, лук и некоторые иные продукты.
Необходимо съедать больше кисломолочной продукции, творога. Также полезно готовить омлеты на пару, и кушать яйца всмятку. Мясо лучше использовать диетическое и готовить его вареным, печеным или паровым. Яблоки могут провоцировать проблему и от отрыжки, позволит избавиться их запекание в духовке.
Следует отказаться от ношения тесной и сдавливающей обуви, одежды.

Если от отрыжки не помогли описанные средства, тогда можно использовать другие методы, что быстро купируют состояние на ранних и поздних сроках беременности:

Избавиться от дискомфортного чувства помогает обычный чай, в который добавляется не заварка, а свежая или сушеная мелисса, мята.
Быстро снимает симптомы отвар вереска. Для его приготовления нужно всего 15 грамм вереска, который добавляется в 500 мл воды и оставляется на малом огне. Варить отвар нужно на протяжении 2 минут после закипания, после чего принимать трижды в сутки по 1 ст.л.
Можно использовать золототысячник, который улучшает работы ЖКТ, а также избавляет от симптомов. Для приготовления лекарства нужно в стакан кипятка добавить 1 ч.л. растения. Настой можно принимать через 3 часа, предварительно процедив его. Пить средство надо трижды в день по 1 ст.л. за полчаса до трапезы.
Быстро облегчить состояние помогает корень аира, который нужно использовать до основных приемов пищи в количестве 1/3 ч.л. Корень избавляет от отрыжки и изжоги.
Если проблема появляется постоянно и сильно мешает, то можно сделать курс лечения. Для этого достаточно 14 дней пить по 250 мл теплой воды, в которой предварительно растворяется по 3 капли эссенции мяты.

Подобный рецепт натуральный и проверенный не одним годом. Разрешается использовать при беременности без вреда плоду и матери.

Перед использованием любого из описанных методов купирования симптомов, нужно точно знать, что на ингредиенты нет аллергической реакции, а также личной непереносимости.

Самолечение при беременности должно исключаться, поскольку речь идет не только о своем здоровье и состоянии, но и о развитии, жизни и здравии будущего ребенка.

Профилактика

Изменения у женщин в положения начинаются уже на ранних сроках и не допустить появление отрыжки можно простыми методами профилактики:

Нужно постоянно проводить прогулки на улице, особенно после еды. Это позволяет улучшить работу кишечника и других органов, что не позволит застаиваться газам.
После еды можно съесть сушеную гвоздику. Пряность при беременности не приносит вреда матери и ребенку и помогает купировать выход газов из ротовой полости.
Для недопущения отрыжки во время беременности рекомендуется заменять обычную заварку, на сушенные лечебные травы. К таким относится ромашка и мята, также можно пить чаи из малины, ежевики. Напиток положительно сказывается на пищеварении и улучшает работу ЖКТ. Кроме того, подобный напиток при беременности обогащает организм полезными веществами и витаминами.
Полезно для профилактики принимать напиток на основе имбиря. Для этого нужно приготовить чай и в него предварительно положить немного свежего корня или сушеного имбиря. Рекомендуется пить от отрыжки, после каждой трапезы.
Для профилактики необходимо до основной трапезы, примерно за полчаса, выпивать по 200 мл бульона из курицы или съесть легкий суп в минимальном количестве.

Подобный прием позволяет улучшить секрецию желудочного сока, а также избавляет от избыточных газов в желудке и кишечнике.

Применяя простые правила, по меню и распорядку дня, отрыжка, изжога и другие неприятные ощущения, что возникают во время беременности, не будут появляться.

Если же они появляются, то купировать их можно народными средствами, но лучше обратиться к доктору за помощью и обсудить возможность использования того или иного рецепта народной медицины.

Полезное видео

Вероятно для всех женщин беременность - это одновременно прекрасный и необычайно тяжелый период в жизни самой женщины, ведь, как правило, сопровождается он самыми различными недомоганиями. Это могут быть и тошнота, и головокружения, и постоянная отдышка, и , и даже . И скажем, если тошнит будущую мамочку в основном только в первом триместре беременности, то, например, такие симптомы, как отрыжка или та же изжога, вполне могут тревожить ее на протяжении всей беременности вплоть до родов. Очень многие из беременных женщин задаются логичными вопросами, почему именно может возникать отрыжка и может ли являться она симптомом какого-либо серьезного внутреннего заболевания. Далее мы попробуем дать вам на них исчерпывающие ответы.

Нормальное явление после еды - это отрыжка

Поскольку непосредственно во время беременности может кардинально изменяется гормональный фон в организме женщины, то сам организм и настраивается на долгое девятимесячное ношение малыша, что, конечно же, не может не отражаться в самую первую очередь на работе желудочно-кишечного тракта. Поэтому такие явления как отрыжка, и даже ощущение переедания - это довольно частые и вполне нормальные явления в данный период.

Что же такое отрыжка? Итак, отрыжка - это внезапное и совершенно непроизвольное выделение газа изо рта, который изначально попал в пищевод или даже в желудок. Отрыжка наиболее часто бывает кислой. Так происходит по причине попадания желудочного сока и прочего содержимого в нижние отделы пищевода, чем собственно это и раздражает слизистую оболочку пищевода. Конечно же, это очень и очень неприятное явление, но, к сожалению, у беременных женщин случается достаточно часто.

Перечислим возможные причины возникновения неприятной отрыжки:

Во-первых, кардинальные гормональные изменения, происходящие в организме беременной женщины.
Во-вторых, резкое увеличение матки, из-за чего собственно происходит сдавление в брюшной полости и как следствие положение желудка несколько изменяется.
В-третьих, резкое обострение некого хронического заболевания ЖКТ.
И, в-четвертых, не полное переваривание пищи в желудке, а вследствие этого его стенки попросту растягиваются и провоцируют отрыжку.

Что же касается кислой отрыжки, то как правило, она может возникать после употребления в пищу обильного количества жирных, острых или вообще жареных продуктов. Если, к примеру, кислая отрыжка уже появилась, то такое состояние может продолжаться как в течение нескольких часов так собственно и возникать периодически с небольшими интервалами в течение всего дня. Однако иногда такое неприятное состояние может появляться и буквально на несколько минут.

Перечислим факторы, способные спровоцировать появление отрыжки:

Первое - не соблюдение или не правильное соблюдение . Частое употребление в пищу слишком сладких блюд, слишком кислых ягод, а так же жирной, острой пищи, слишком острых и пряных маринадов, и всего жареного.
Второе - слишком долгое пребывание в горизонтальном положении в течение дня, или даже резкий поворот с одного бока на другой бок.
Третье - резкое наклонение туловища вперед, скажем, когда вы надеваете колготки или допустим обувь.

Вышеперечисленные факторы способны влияют так же и на общее самочувствие беременной женщины, естественным образом ухудшая его, и даже вызывая резкий дискомфорт. Ведь согласитесь, не только сама отрыжка может быть крайне неприятна, но и то, что как правило, такое явление может появляться совсем некстати, например, где-то на людях. И конечно от этого так же женщина будет ощущать неловкость, ей бывает даже стыдно и она вполне может даже разволноваться, что непосредственно при беременности фактически было противопоказано. А поэтому с таким состоянием как отрыжка надо обязательно бороться.

Как справиться с таким неприятным симптомом, как отрыжка?

Как вы понимаете, у нас есть для вас несколько дельных советов, каким образом можно будет свести количество таких случаев возникновения неприятной кислой отрыжки к абсолютному минимуму, и тем самым реально помочь себе самой. И поверьте если их действительно придерживаться, то отрыжка во время беременности будет появляться все реже, пока не исчезнет совсем.

Итак, советы специалистов сайт:

Нужно кушать очень часто, но совсем понемногу.
Не стоит злоупотреблять кислой или слишком жирной пищей, а так же продуктами, вызывающими брожение и, как следствие, вызывающими обильное газообразование. Напомним к таким продуктам принято относить капусту, спаржу, и даже фасоль.
Обязательно постарайтесь включить в повседневный те продукты, которые обладают щелочными (а значит противоположными кислым) свойствами: это молочные продукты (сливки, сметана, и конечно творог). Прекрасно подходят в таких ситуациях яйца, сваренные всмятку, или паровые омлеты, а так же сливочное или просто растительное масло, подойдет отварное но только нежирное мясо. Что же касается овощей, то вот их-то будет лучше, вообще не есть в обычном сыром виде. Овощи действительно будет лучше отваривать, а вот фрукты - запечь (например, яблоки), если, конечно же, это будет возможно.
Беременной женщине необходимо будет стараться избегать не слишком удобных поз: скажем наклонов вперед, или лежания полностью в горизонтальном положении, в особенности сразу после еды, что наиболее часто провоцирует заброс излишнего воздуха и соответственно соляной кислоты прямо в пищевод. Будет лучше, если вы сможете подложить себе подушки таким образом, чтобы вы сами находились в положении, почти полусидя или даже вообще сидя.
И последнее ваша одежда ни в коем разе не должна будет слишком сильно сдавливать тело.

Лечебные травяные отвары при образовании отрыжки

На сегодняшний день существует несколько народных рецептов отваров трав и чаев, которые вполне реально смогут помочь справляться с отрыжкой. И вот в таких случаях самой первой и необходимой помощью будет с добавлением мелиссы или , причем эти травы, вполне возможно будет, просто добавить в свой напиток. Подойдет так же и отвар из травы вереска, причем 15 грамм этой травы заливают половиной литра воды и кипятят буквально, только несколько минут, после чего еще немного настаивают. Такой отвар затем пьют 3 или даже 4 раза в сутки по трети стакана.

Кроме того трава золототысячника также не менее удачно может помочь справиться с неприятной отрыжкой. Для этого будет нужно предварительно залить около десяти грамм данного лекарственного растения стаканом кипятка, после чего буквально в течение трех или четырех часов настоять. Далее настой рекомендуется пить по одной столовой ложке, причем за полчаса до очередного приема пищи и, конечно же, каждый день.

Однако же самым эффективным средством для борьбы с отрыжкой все-таки принято считать такое средство, как банальный порошок, сделанный из корневища аира. Используют его не менее просто, чем два предыдущих средства, нужно будет принимать порошок по 1/3 чайной ложечки, и тогда однозначно пройдет и ваша отрыжка, и даже изжога.

Однако же в любом случае перед применением любых из лекарственных трав или же каких-то иных лекарственных средств однозначно будет лучше посоветоваться с вашим врачом. А нужно это поскольку в реальности существуют и противопоказания к применению данных препаратов или трав, на которые конечно нужно будет обратить свое пристальное внимание, особенно все это касается беременных женщин.

Различные недомогания могут преследовать женщину на протяжении всего срока беременности. Особенно чувствительна к изменениям в организме пищеварительная система. Отрыжка при беременности вызывает дискомфорт и, в отличие от тошноты, может беспокоить будущую маму с первых недель после зачатия вплоть до самых родов.

Отрыжка неприятное, но вполне нормальное явление для организма человека. Ее наличие редко сигнализирует о патологиях. После родов большинство неприятных симптомов проходят. Но если отрыжка носит постоянный характер, нужна помощь врача.

Физиологическая перестройка во время беременности отражается на функционировании всех внутренних органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта. Матке, увеличивающейся вместе с ростом плода, требуется больше места в брюшной полости, поэтому она начинает оказывать давление на близлежащие органы. Возникновение отрыжки, изжоги и других проблем с пищеварением - вполне нормальное явление во время беременности.

Отрыжка - это выведение воздуха из полости желудка через пищевод. Обычно она возникает в результате переедания. Иногда она имеет кислую реакцию, что связано с попаданием желудочного сока в нижний отдел пищевода. Желудочный секрет раздражает эту зону, провоцируя отрыгивание.

В каких случаях отрыжка - симптом болезни?

Несмотря на то, что отрыжка вполне безобидна, в некоторых случаях она становится симптомом серьезных патологий. Но не нужно придумывать себе страшных болезней самостоятельно - диагностикой может заниматься только врач. Можно обратить внимание лишь на особенности отрыжки при беременности.

Неоднократная кислая отрыжка говорит об изменениях, возникших в составе желудочного сока. Подобный симптом возникает на фоне гастрита - заболевания, часто обостряющегося у беременных. Виновником гастрита является бактерия хеликобактер пилори, которая становится активной при ухудшении состояния иммунной системы, что часто происходит у будущих мам.

Отрыжку на ранних сроках при беременности может спровоцировать рефлюксный синдром. Его причиной являются воспалительные процессы в пищеводе. Рефлюкс опасен ростом и изъязвлением имеющихся очагов воспаления, поэтому патология требует обязательного лечения.

Если при беременности беспокоит частая отрыжка, необходимо обратить внимание на качество воздуха, покидающего пищевод.

Например, ощущение во рту привкуса и запаха тухлых яиц будет тревожным симптомом - скорее всего, пища в желудке задерживается дольше, чем положено, подвергаясь процессам брожения. В этом случае речь может идти о патологиях функционирования и строения органов пищеварения, а также о непроходимости кишечника.

Причины

Как правило, отрыгивание воздуха у человека происходит неожиданно и независимо от его воли.

Отрыжка во время беременности может возникнуть из-за следующих причин:

Гормональные изменения в организме в . Повышенный уровень прогестерона сказывается на тонусе мускулатуры пищеварительного тракта. В результате процесс перемещения пищи замедляется, она дольше задерживается в желудке, на фоне чего возникает реакция газообразования, что и приводит к выведению газов из желудка через пищевод.
На поздних сроках беременности отрыжка возникает при деформации желудка, вызванной давлением увеличившейся матки. Это также является вариантом нормы.
Переедание или, напротив, недостаточное потребление пищи, питание всухомятку - все эти факторы приводят к появлению и отрыжки при беременности. Режим питания и рацион должны обязательно соблюдаться будущей мамой.
Увеличение физической активности усиливает газообразование в пищеварительном тракте, поэтому наклоны и ношение тяжестей становятся причиной дискомфорта. Любые нагрузки, особенно в положении, должны быть в меру.

Иногда женщины задаются вопросом - может ли быть отрыжка одним из первых признаком беременности? Такое, действительно, встречается. При этом указать будущей маме на ее положение может неожиданно изменившаяся реакция на привычные продукты питания. Даже любимые сладости и фрукты вдруг начинают вызывать отрыжку.

Все перечисленные факторы являются физиологическими. Но чаще всего отрыжка тревожит женщину в последнем триместре. К она достигает своего возможного максимума. К счастью, после рождения малыша ее неприятные проявления заметно уменьшаются.

Симптомы

Отрыжка у будущей мамы не всегда является единственным симптомом. Если ее причина - патология, выделение воздуха сопровождается и другими признаками дискомфорта, связанными с дисфункциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Женщина может жаловаться на появление таких симптомов, как:

тошнота;
запоры;

Также отрыжка может сопровождаться сопутствующими явлениями:

выброс газов из пищевода с характерными звуками и запахом;
сокращение диафрагмы;
неприятный привкус в полости рта.

На симптомы, сопровождающие отрыжку, нужно обязательно обратить внимание. Именно они могут подсказать врачу, о какой патологии идет речь.

Диагностика

Что делать, если при беременности отрыжка приносит дискомфорт? В первую очередь посетить гастроэнтеролога и получить направления на необходимые обследования.

Чаще всего назначается фиброгастроскопия или ФГС. Это проверенный временем метод обследования органов пищеварения - пищевода, желудка и кишечника на предмет обнаружения возможных заболеваний. ФГС позволяет выявить гастрит, гастродуоденит, полипы, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Процедура длится не более 15 минут. Во время нее женщине через полость рта в пищевод вводится гибкий шланг с освещением на конце. Боли при этом практически не возникает, так как ротоглотка обрабатывается анестетиком - Лидокаином. После осмотра органов шланг извлекают.

Если возникли подозрения на патологию, во время процедуры могут взять образцы тканей для проведения биопсии. Точность фиброгастроскопии довольно высока, поэтому метод используется повсеместно.

К какому врачу обратиться при отрыжке во время беременности?

Постоянная отрыжка кислым или тухлыми яйцами при беременности является поводом для обращения к гастроэнтерологу. Специалист объяснит будущей маме, что могло стать причиной этого симптома и подскажет, как избавиться от него.

Медикаментозная терапия нужна не всегда. Но если в ней появляется необходимость, то лечение проводится безопасными для плода препаратами. Чаще всего у будущих мам диагностируется гастрит. Эффективными медикаментами в этом случае являются: Маалокс, Фосфалюгель, Ренни. Благодаря им снижается кислотность желудочного сока, исчезает боль, отрыжка и тошнота при беременности.

Как избавиться от отрыжки?

Как было сказано выше, лечение будущим мамам требуется не всегда. В большинстве случаев помогает коррекция рациона и кратности приемов пищи. Из меню необходимо исключить продукты, усиливающие брожение в желудке. К ним относятся бобовые, виноград, свежая выпечка, капуста. Частично ограничивают употребление черного хлеба, картофеля и овсяной крупы, как наиболее крахмалистой пищи.

Но не только продукты питания способны спровоцировать при беременности появление отрыжки с воздухом. Также нужно отказаться и от газированных напитков и питания всухомятку. И конечно же, вредных привычек. Никотин и алкоголь не только опасны для развивающегося плода, но и провоцируют проблемы в пищеварительном тракте, способствуя развитию отрыжки, изжоги и тошноты.

В идеале будущая мама должна питаться дробно - до пяти раз в день небольшими порциями. За полчаса до приема пищи желательно выпить стакан воды небольшими глотками. Это убережет женщину от переедания.

Пищу жуют медленно, стараясь в этот момент не разговаривать. За 2-3 часа до сна следует исключить любые перекусы. Избавиться от чувства голода поможет стакан кефира на ночь.

В рационе обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Соблюдение диетических рекомендаций позволяет наладить пищеварение и избежать таких неприятных симптомов, как отрыжка тухлыми яйцами при беременности.

Народные методы

Народной медицине известны рецепты, избавляющие от отрыжки и других проблем с желудочно-кишечным трактом:

Если будущая мама жалуется на отрыжку, тошноту и рвоту, ей поможет отвар подорожника и кардамона. Готовое средство принимают каждый день перед едой по 1 ст. л.
На помощь может прийти и имбирь. Небольшое количество измельченного корня помогает улучшить процессы пищеварения и предупредить отрыжку.
Также нужно обратить внимание и на клюкву. Эта ягода полезна всем будущим мамам. Она не только богата полезными микроэлементами, но и борется с симптомами гастрита. Клюкву желательно есть в свежем виде - горсть ягод помогает на весь день избавиться от проблем желудком.
При отрыжке тухлыми яйцами народная медицина советует пить чаи на основе мяты перечной и мелиссы. Такой чай успокаивает нервную систему, нормализует пищеварение, снимает спазмы в желудке.

Несмотря на относительную безопасность народных рецептов, перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Передозировка лекарственных растений, как и некоторые медикаментозные средства, может негативно отразиться на ходе беременности и развитии плода.

Прогноз

Не все будущие мамы страдают от отрыжки при беременности. У многих она возникает эпизодически и не приносит серьезного дискомфорта. У одних женщин отрыжка, как признак и следствие беременности, возникает на первых неделях, у других - в последнем триместре, незадолго до начала родов.

Иногда это явление наблюдается в течение всей беременности, как результат дисфункции органов пищеварения. В этих случаях речь обычно идет о хронических желудочно-кишечных заболеваниях, которые уже были у женщины до наступления беременности и обострились в ее период. Будущей маме подбирается лечение для минимизации неприятных симптомов.

Мне нравится!