Жирная кожа лица: маски, уход, крем, причины и что делать. Жирная кожа. Уход за жирной кожей лица

Как обидно! Что же делать оставить как есть, или можно справиться с этой проблемой? Жирная кожа и лечение , давайте разберемся.

Необходимо ли для жирной кожи лечение?

Если ответ положительный, тогда наш портал о красоте поделится маленькими секретами и даст несколько советов по уходу за жирной кожей.

Вылечить жирную кожу очень просто, если следовать нескольким простым советам. И хотя нет никакого чудодейственного средства, позволяющего избавиться от такого типа кожи навсегда, ты сможешь предотвратить или контролировать появлениеизлишнего кожного сала.

Жирная кожа. Лечение – правильный уход

Тебе необходимо умываться горячей водой со специальными средствами, чтобы предотвратить закупоривание пор. Избегай агрессивных средств, которые просто соскабливают излишнее кожное сало и способствуют шелушению, иначе рискуешь получить обратный результат, когда сальные железы начинают работать в усиленном режиме, чтобы компенсировать потери.

Избегай косметических продуктов, которые оставляют кожу стянутой и обезвоженной. Это приводит к сморщиванию верхних слоев эпидермиса, в результате чего ограничивается выход кожного сала через поры, что в свою очередь приводит к закупорке пор и появлению .

Если у тебя жирная кожа, то через некоторое время после нанесения макияжа он может начать расслаиваться на лбу, подбородке или на носу из-за выработки излишнего кожного сала в этих зонах. Для того, чтобы избежать такой неприятности, нанеси немного огуречного сока на очищенную кожу Т-зоны, подожди, пока кожа высохнет, а уже потом займись .

Если проблемы с макияжем возникают не только в Т-зоне, но и по всему лицу, стоит попробовать смесь из равных долей сока лайма и гамамелиса. Прежде чем приступать к макияжу, дождись, когда высохнет кожа.

Чтобы избавиться от лишнего кожного сала, воспользуйся грязевой или глиняной маской . Тщательно перемешай 1 чайную ложку зеленой глины и 1 чайную ложку меда. Нанеси маску на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставь на 15 минут, затем тщательно смой чуть теплой водой. Делай такую маску три раза в неделю.

Смешай равные доли лимонного сока и воды. Раз в день наноси на лицо, дождись, пока высохнет, затем смой теплой водой. После этого ополосни кожу холодной водой.

Очень хорошее воздействие и лечебный эффект на жирную кожу оказывает лаванда. Опрыскивай лицо лавандовой водой несколько раз в день.

Также полезна сауна для лица с использованием лемонграсса, солодкового корня и бутонов розы. Два-три раза в неделю прокипяти 2-4 столовые ложки сушеных или свежих трав в двух литрах воды. Когда вода закипит, поставь кастрюльку на стол на подставку для горячего, сядь к столу и подержи лицо над паром на комфортном для тебя расстоянии.

Продолжительность процедуры пятнадцать минут. Для того, чтобы дольше удержать пар, можно накрыться полотенцем. После сауны ополосни лицо холодной водой, постарайся не вытирать кожу. Получившийся отвар трав после остывания можно не выкидывать, а использовать как тоник.

У обладательниц жирной кожи много преимуществ – они быстро и легко получают ровный загар, такая кожа медленней стареет, а зимой защитный сальный слой оберегает лицо от холодного ветра и воздействия низких температур.

Есть и еще один плюс – можно выгодно экономить на дополнительных увлажняющих средствах. Тем не менее, вопрос “очень жирная кожа на лице – что делать?” не теряет своей актуальности.

Слишком интенсивные выделения кожного сала создают прекрасную среду для размножения бактерий, вызывающих образование прыщей. Особенно мучительно подобные раздражения на коже переносятся в летнее время.

Прежде чем разбираться, как сделать кожу лица менее жирной, постарайтесь устранить причину высыпаний .

Активные выбросы подкожного жира закупоривают поры, кожа не дышит, а сальные выделения накапливаются в протоках.

Серьезное воспаление может вызвать даже самая незначительная бактерия, попавшая в столь благоприятные для развития гнойника условия.

Главные причины жирного блеска и появления прыщей:

Избежать паники и судорожных поисков решения проблемы под названием «Жирная кожа лица и прыщи – что делать?» позволят профилактические меры :

Что делать категорически нельзя

Жирная кожа лица требует соблюдения нескольких правил:

  1. Нельзя пользоваться обычным мылом. Содержащаяся в нем щелочь и сульфат натрия слишком пересушивают кожу – это очень опасно.
  2. Категорически запрещено умываться горячей водой . Она провоцирует расширение сосудов и интенсивное выделение подкожного сала. Высыпания только усилятся.
  3. Агрессивные скрабы не должны травмировать склонную к воспалениям кожу. Очищайте лицо аккуратно, чтобы не повредить клеточную структуру кожи.
  4. Обезжиренные кремы тоже под запретом . Они могут нарушить водно-жировой баланс.
  5. Лосьоны на основе спирта обезвоживают кожу , а это мешает организму бороться с воспалениями. Пользуйтесь продукцией с более щадящим составом.
  6. Старайтесь реже умываться жесткой водой из-под крана. В крайнем случае подойдет кипяченая вода, в идеале же нужно пользоваться минеральной.

Можно ли изменить текстуру жирной кожи на нормальную?

Можно! Проблемные зоны легко исправит должный уход. Не стоит забывать и о других наших рекомендациях.

Как из жирной кожи сделать нормальную? Очень просто! Для этого существует много способов.

Народные средства

Лучшее лечение – это маски. Их изготовление потребует некоторых хлопот и времени, но эффект будет заметен уже через несколько применений.

Постарайтесь пройти терапию курсом – это займет не больше месяца:

Эти домашние рецепты помогут сузить поры :

  1. Приготовьте такую умывалку : смешайте минеральную воду с несколькими ложками сока грейпфрута. Получившейся жидкостью можно умываться и взбрызгивать ей лицо в течение дня.
  2. Хотя бы раз в неделю мойте кожу соком квашеной капусты. Сок нужно смешивать с водой в равных пропорциях. Хороший эффект будет от компрессов – смочите марлю и подержите на лице минут 10.
  3. Обязательно протирайте кожу кубиками льда с замороженными настоями трав.
  4. В них можно добавлять различные масла – оливковое или репейное. Кожа мгновенно подтягивается, улучшается цвет лица, а поры сужаются.

  5. На очищенную кожу можно наносить чайный или кефирный гриб. Они хорошо регулируют выработку подкожного жира на лице.
  6. Настойка мелиссы и отвар ромашки улучшат цвет кожи и подсушат прыщики.
  7. Смешанный с глицерином лимонный сок можно использовать в качестве лосьона.

Средства из аптеки

Салонные методы

  1. Механические чистки для устранения комедонов, ручное выдавливание гнойников и удаление сальных пробок специальными инструментами и петлями.
  2. Пилинги на основе средств с салициловой кислотой , которые отшелушивают мертвые слои кожи и дезинфицируют воспаления.
  3. Вапоризация – размягчение эпидермиса паром и последующая глубокая чистка.
  4. Дарсонвализация – прижигание воспалений импульсами тока.
  5. Криотерапия – применение для сужения протоков жидкого азота.
  6. Ультразвуковые пилинги – кожа после них становится мягкой и хорошо поддается чистке.
  7. Лечебные массажи и профессиональная косметика.

Уход должен быть очень нежным , без раздражений и повреждений.

Почаще очищайте кожу специальным молочком , нанесенным на ватный диск. В жесткой водопроводной воде много бактерий, она может очень сильно навредить. Нежное молочко прекрасно увлажняет и снимает воспаленность.

Убрать остатки средства нужно лосьоном. Только он не должен содержать спирт.

Выбирайте кремовые скрабы с силиконовыми частицами. У этих частичек нет острых краев – кожа будет в безопасности.

Умываться лучше при помощи рук – мягкие мочалочки для лица или ватные диски стимулируют дополнительные выбросы подкожного сала.

Делайте маски хотя бы дважды в неделю . Если нет времени на приготовление домашних, купите специальные средства в аптеке.

Паровые ванночки на травах должны стать постоянным ритуалом. Целебный пар раскроет засаленные поры, кожа начнет дышать. Лучше использовать березовые листья и ромашку.

Тщательно увлажняйте кожу в жаркую погоду с помощью сывороток. С жирной кожи влага испаряется быстрее.

Никогда не касайтесь лица грязными руками! Перед процедурами всегда тщательно мойте руки, а для лица заведите отдельное полотенце.

Как правильно наносить макияж?

Пользоваться декоративной косметикой обладательницам жирной кожи на лице необходимо очень осторожно, иначе высыпания могут только усилиться:

Загар оказывает на жирную кожу очень благотворное воздействие – высыпания подсушиваются, пропадает лоснящийся блеск, а тон лица выравнивается.

Однако долго находиться под лучами палящего солнца противопоказано , можно добиться обратного результата и заработать солнечный дерматит. Из всех солнцезащитных средств выбирайте гели – у них самая легкая формула.

Практически все проблемы с кожей лица устраняются качественным уходом. Неукоснительно соблюдайте рекомендации косметологов – и ваша кожа приобретет долгожданный матовый оттенок.

Однако не переусердствуйте в борьбе с избыточным блеском и прыщами – кожа может утратить заложенный в ней природный антивозрастной механизм. Сохраните молодость и красоту на долгие годы!

Жирная кожа – один из распространенных типов кожи, для которого характерны избыточная активность сальных желез, грубая, рыхлая текстура с расширенными порами, нездоровый цвет и жирный блеск. Следует отметить, что это один из четырех существующих типов дермы, т.е. вариант нормы, а не как не отдельное заболевание.

Очень часто на такой коже возникают камедоны (черные точки), угри, кисты сальных желез, себорея, т.е. имеется склонность к данным негативным явлениям, но жирная – не значит проблемная кожа, при правильном уходе всех указанных неприятностей можно избежать.

Жирная кожа лица – причины

  • Генетическая предрасположенность . В данном случае дерма не меняется в течение всей жизни и остается жирной, однако таких случаев немного, всего 5-8 % от всех случаев.
  • Подростковый возраст . Чаще всего подростки и являются обладателем данной особенности, но уже к 25-30-летнему возрасту жирная кожа переходит в комбинированную.
  • Усиленная работа сальных желез . Это может быть связано с наследственной предрасположенностью, нарушениями работы ЖКТ (холецистит, колит, запоры), гормональными изменениями, питанием (увлечение острой, жирной, мучной пищей, алкоголем, газировкой), работой в условиях повышенных температур и запыленности, воздействием сигаретного дыма, солнечного излучения.
  • Гормональные причины . Жирная кожа характерна для периода полового созревания, второй фазы менструального цикла, климакса, беременности, длительных стрессовых ситуаций. Бывает и на фоне гормонального лечения или длительного применения оральных контрацептивов, а также резкого прекращения приема гормонов.
  • Нарушения эндокринной системы . При гипотиреозе наблюдается общая сухость кожного покрова и жирность дермы на лице.
  • Нарушение иммунитета . Снижение иммунной защиты организма может проявляться и данным симптомом.
  • Неправильный гигиенический уход : агрессивное очищение кожи спиртосодержащей косметикой и скрабами, постоянное обезжиривание проблемных участков, использование жирных кремов и т.д. Удаление поверхностного липидного слоя приводит к еще большей компенсаторной работе сальных желез. Частый пилинг травмирует эпидермис и активирует выработку кожного сала, которое вырабатывается для защиты поврежденной поверхности. Жирные крема еще больше закупоривают поры и смешиваются с кожным салом. Поэтому ответ на вопрос, почему кожа лица жирная, следует начинать искать с себя.

Заболевания, при которых одним из симптомов является жирная кожа:

  • сахарный диабет – полисистемная патология, поражающая все органы и системы;
  • кахексия, истощение у женщин – недостаток строительного материала для синтеза женских гормонов, на фоне чего повышается уровень мужских гормонов;
  • ожирение – жирные кожные покровы как результат неправильного питания и повышенной потливости;
  • опухоли яичников, поликистоз яичников – явление, опять же, является следствием повышенного уровня мужских гормонов;
  • гиперандрогенизм у мужчин – повышенный уровень мужских гормонов у представителей сильно пола на фоне увлечения бодибилдингом, спортом и использования синтетического тестостерона для роста мышечной массы;
  • гипертрихоз – заболевание, для которого характерна избыточная волосатость и изменение уровня гормонов, что, опять же, вызывает жирность кожных покровов;
  • болезни печени , такие как жировая дистрофия, гепатит, поскольку печень выполняет интоксикационную функцию, в т.ч., выводит излишек гормонов. Характерный признак – жирная кожа носогубных складок и лба.

Когда следует обратиться к врачу

Собственно, к врачу следует обратиться во всех случаях, когда такой симптом возник без видимых причин, особенно в зрелом возрасте. Лечения требуют и все осложнения – фурункулы, карбункулы, флегмоны.

Дело в том, что кожный жир является отличной питательной средой для развития бактерий, особенно золотистого стафилококка, пропионобактерии и стрептококка. Вызывая местные воспалительные процессы, активно размножаясь, бактерии могут поражать здоровые ткани и распространяться по организму, вызывая обширный инфекционный процесс, который может закончиться летально.

Характеристики жирной и комбинированной кожи

Локализация

Чаще всего это – Т-зоны на лице: лоб, подбородок и нос. На теле – спина и грудь. Зачастую сопровождается и жирными волосами.

Внешний вид

Маслянистая, утолщенная, грубая, неопрятная и лоснящаяся и неровная поверхность кожного покрова, с сероватым, тусклым цветом. Нередко внешний вид напоминает апельсиновую корку – поры хорошо заметны и при должном уходе практически зияют или заполнены жидким жиром. При недостаточном или неправильном уходе происходит закупорка пор – формируются камедоны, а также угри и милиумы. Возможны явления себореи и талеангиэктазии.

Жирная кожа имеет свои преимущества: постоянно присутствующая естественная жирная мантия защищают покров от неблагоприятных внешних воздействий, предупреждает фотостарение и потерю эластичности. Доказано, что люди, обладающие данным типом дермы, стареют медленнее – морщины появляются позже и менее заметны.

Что делать ее обладателям жирной кожи лица

  • Прежде всего по максимуму исключается негативное влияние агрессивных и неподходящих косметических средств, и методов очистки, о которых мы говорили выше, в причинах проблемы (спиртосодержащие средства, частый пилинг и др.).
  • Из рациона исключается или, как минимум, ограничивается – жирное, жареное, соленое, копченое, маринованное и сладкое.
  • Основу рациона должна составлять нежирная рыба, белое мясо, телятина, овощи, фрукты, отруби.
  • Ни в коем случае нельзя ложиться спать с декоративной косметикой на лице. В идеале следует очищать лицо сразу после возвращения домой.

Как избавиться от жирной кожи на лице — лечение

Решение данной проблемы всегда комплексное, причем универсальной таблетки, которая нормализовала бы состояние кожных покровов, не существует. Лечение всегда начинается с обследования крови (на сахар, гормоны), изучения наследственной предрасположенности, анамнеза и т.д.

Как ухаживать за жирной кожей

Повседневный уход преследует несколько целей:

  • удаление излишка кожного сала (но не пересушивание);
  • открытие и очищение пор;
  • уменьшение активности деятельности сальных желез.

Уход за жирной кожей лица можно разделить на профессиональный, который проводится в салонах красоты и косметических кабинетах, и домашний, доступный всем.

Домашние средства для жирной кожи

Как и любой другой тип, жирные кожные покровы нуждаются в очищении, увлажнении и питании.

  • 2-3 раза в неделю следует умываться с применением специального мусса, пенки или геля для жирной кожи. Эти средства обладают себорегулирующим и очищающим эффектом, устраняют воспалительные явления, не пересушивая.
  • При очищении нельзя использовать различные мочалки, губки, а также щелочное мыло и слишком горячую воду. Изначально эффект будет очень хорошим, и очищенная дерма будет радовать матовостью. Но уже через 10-15 минут жирный блеск появится снова, т.к. и горячая вода, и механическое воздействие еще больше стимулируют деятельность сальных желез. Идеально делать все подушечками пальцев или ватным диском, без фанатизма, используя теплую или прохладную воду.
  • Вместо воды можно использовать настой трав: ромашки, мяты, крапивы, липового цвета, либо применять бутилированную воду.
  • После умывания лицо высушивают естественным способом и обрабатывают подходящим тоником или лосьоном.
  • Финишный шаг – нанесение крема для жирной или комбинированной кожи. Хороший крем имеет легкую текстуру, быстро впитывается, не оставляет следов и обязательно должен защищать от УФ-излучения.
  • Глубокое очищение – пилинг – можно проводить однократно в неделю. Но для очищения не рекомендуется использовать скрабы в виде составов, которые нужно наносить на покров и активно массировать. Лучше пользоваться масками-пленками, которые эффективно удаляют жир, отмерший эпителий, грязь, без травмирования и активации работы сальных желез.
  • 1-2 раза в неделю можно делать домашние маски для жирной кожи лица из зеленой или голубой глины, которые обладают адсорбирующим эффектом, а также фруктовые маски на основе яблок, киви, с добавлением лимонного сока, способствующие нормализации работы сальных желез. Положительным действием обладает масла из кашицы сырого картофеля.
  • Хороший эффект оказывают еженедельные примочки с морской солью, которые делают основе на основе талой воды (1 ч.л. соли на 500 мл воды) и выдерживают 5-10 минут.
  • С особой тщательностью следует выбирать декоративную косметику, особенно тональный крем и основу для макияжа – средства также должны быть легкими, быстро впитываться и легко смываться. Лучше всего не пользоваться тональниками и пудрами.
  • В течение дня нельзя трогать лицо руками, т.к. грязь и бактерии с их поверхности легко проникают в поры и усугубляют ситуацию.

Салонная процедура по уходу включают следующие этапы:

  • снятие макияжа с использованием специальных бактерицидных эмульсий;
  • очищение и тонизирование тониками и лосьонами;
  • глубокое очищение кожи лица и устранение гиперкератоза одним из методов:
    • Энзимный пилинг – очищение специальным ферментативным составом, который расщепляет омертвевшие частички эпителия и загрязнения;
    • Дезинкрустация – гальваническая чистка с использованием специальных растворов, разжижающих застаревшие камедоны и угри;
    • Вапоризация – щадящее воздействие струей пара 40-50 С в течение 20 минут, что приводит к раскрытию и очищению пор, размягчению мертвого эпителия;
    • Ультразвуковая чистка – воздействие ультразвуковыми волнами для очищения от слущеного эпителия, камедонов. Ультразвуковые волны также проводят микромассаж, активирующий кровообращение, повышающий тонус;
    • Инструментальная чистка – очищение кожи от камедонов, черных и белых угрей при помощи инструментов – ложки Уно, петли, иглы Видаля. В редких случаях используется и специальная щетка, однако избирательно, в наиболее закупоренных зонах;
    • Химическая чистка – применение геля с гликолевой кислотой, что позволяет удалить поверхностные «пробки», стянуть поры, нормализовать деятельность сальных желез;
  • нанесение ампульных средств, различных сывороток;
  • щадящий массаж лица (по Жаке, лимфодренажный);
  • нанесение маски, которая имеет противовоспалительный, бактерицидный, себорегулирующий, кератолитический и иммуномодулирующий эффект;
  • нанесение специального крема.

Из аппаратной косметологии хороший эффект оказывает дарсонвализация, хромотерапия, ультрафонофорез, неинвазивная мезотерапия, грязевые аппликации, биоревитализация, криомассаж. Указанные методы подсушивают кожу, улучшают микроциркуляцию и питание тканей, а также уменьшают активность сальных желез.

В конце сеанса косметолог должен посоветовать средства и методы для домашнего ухода и определить частоту проведения салонных процедур.

Медикаментозное лечение жирной кожи

Применяются препараты, содержащие следующие действующие вещества:

  • Азалеиновая кислота – антибактериальное, противовоспалительное и отшелушивающее действие;
  • Цинк – кератолитический эффект;
  • Сера – подавляет секрецию сальных желез;
  • Д-Пантенол, декспантенол – восстановление после физиопроцедур, очищения, нормализация метаболизма клеток;
  • Адапален – профилактика образования камедонов, противовоспалительный эффект;
  • Бензоил пероксид – отшелушивающий эффект, способствует обновлению клеток;
  • Медь – регулятор выработки кожного жира;
  • Изотретиноид – расщепляет роговой слой и подавляет синтез жира;
  • Бактериоцины и пиоцианины – продукты метаболизма микроорганизмов, которые повышают иммунные свойства дермы и участвуют в ее регенерации;
  • Витамины РР и группы В – благотворно влияют на состояние дермы, кровообращение и обмен жиров.

Гормональная терапия

Назначается при климаксе (Ливиал, Дивина и др.), гормональном дисбалансе (Белара, Ярина и др) для курсового лечения (см. ).

Антибактериальное лечение

Как правило, антибиотики не назначаются ни место, ни системно, а только в случае бактериальных и гнойных осложнений. Для местного лечения используют антисептики и отшелушивающие препараты.

Фитотерапия

Назначается для местного применения. Концентрированные экстракты растений разводят в прохладной кипяченой воде и используют как лосьон, для протирания после очищающих процедур.

  • Экстракт ромашки. Оказывает антисептическое, очищающее и смягчающее действие. Нивелирует воспаления.
  • Экстракт шалфея. Характеризуется успокаивающим, регенерирующим, бактерицидным эффектом.
  • Календула. Заживляет повреждения, оказывает регенерирующее действие.
  • Кора дуба – дубильное, подсушивающее действие.
  • Экстракт зеленого чая. Оказывает антиоксидантный эффект, очищает поверхность дермы от токсинов.

Масло для жирной кожи

Масло используют вместо ночного крема, нанося его тонким слоем на очищенную поверхность. Казалось бы, как само по себе жирное масло может улучшить состояние дермы? Масляные составы способствуют очищению забитых пор от грязи и твердого жира, регулируют выработку кожного сала, помогают регенерации клеток.

  • Масло лесного ореха базовая основа, которая может использоваться без добавок либо с введением других масел. Очищает, стягивает поры, разглаживает и восстанавливает кожные покровы;
  • Масло виноградных косточек – увлажняет кожу и сужает поры;
  • Масло черной смородины – обладает антибактериальной активностью, поддерживает эластичность кожи, тонизирует ее.
  • Кунжутное масло – нормализует деятельность сальных желез, сужает поры.
  • Миндальное масло – очищает поры, уменьшает покраснение.
  • Масло чайного дерева – избавляет от прыщей и нормализует биоценоз дермы.
  • Масло лаванды – матирует кожу, оказывает выраженный противовоспалительный эффект.

За основу берут масло лесного ореха (50 % от смеси) и вводят в него другие масла из списка выше по 10 %. Можно использовать и эфирные масла (сандаловое, можжевельника, бергамота, грейпфрута, кедра), однако их следует добавлять по 1-2 капли к базовой масляной смеси.

При правильном уходе и здоровом образе жизни жирная кожа перестает быть проблемой, а скорее превращается в достоинство, сохраняя внешнюю молодость лица и защищая от неблагоприятных внешних влияний.

Жирная кожа лица требует тщательного ухода и внимательного отношения. Проблемная кожа – удел не только молоденьких девушек. Около 10% более взрослых женщин также задаются вопросом: «Что делать с жирной кожей лица?»

Советы косметологов, дерматологов, народных целителей пригодятся всем, кто желает знать всё об уходе за пористой, проблемной кожей. Поверьте: прекрасно выглядеть в любом возрасте – легко!

Причины жирности кожи

Расширенные поры, излишний блеск, воспалённые участки, угри, жирность и прыщи, покраснение – так выглядит проблемная кожа. У некоторых женщин повышенная жирность эпидермиса – индивидуальная особенность.

Почему жирная кожа на лице? Причины излишней сальности кожных покровов:

  • нарушение гормонального баланса при беременности, в период менопаузы;
  • перестройка организма в подростковом, юношеском периоде;
  • избыточная активность сальных желёз;
  • регулярное выдавливание прыщей;
  • использование для ухода за лицом сильнодействующих средств;
  • заболевания нервной, пищеварительной, эндокринной системы;
  • некачественная, неподходящая для определённого типа кожи косметика;
  • побочный эффект во время приёма некоторых видов медикаментов;
  • избыточное потребление жирной, сладкой, острой пищей;
  • алкоголь, курение;
  • пренебрежение правилами гигиены.

Методы лечения

Как избавиться от жирной кожи на лице? Улучшить состояние эпидермиса поможет комплексная терапия. При обильных высыпаниях, жирном блеске обязательно посетите дерматолога и косметолога.

  • назначит анализы;
  • установит причину плохого состояния кожных покровов;
  • порекомендует специальные процедуры, лечебную косметику;
  • расскажет о методах ухода за лицом.

Возьмите на заметку:

  • изменение рациона – важный шаг на пути к красоте;
  • шоколад, сладости, сдоба – прямая дорога к высыпаниям;
  • пересоленные, перчёные, жирные, острые блюда провоцируют повышенную активность сальных желёз;
  • ешьте больше молочно-кислых продуктов, фруктов, овощей, блюда варите, запекайте;
  • откажитесь от кофе, какао, алкоголя;
  • кожа станет намного здоровее.

Лечебная косметика

Как бороться с жирной кожей лица? Жирность эпидермиса требует ежедневного тщательного ухода. На вашем туалетном столике должны быть:

  • крем для жирной кожи лица (дневной и ночной);
  • тоник;
  • скраб;
  • очищающий лосьон;
  • гель;
  • пенка;
  • маски.

Преимущества лечебных косметических составов, купленных в аптеке:

  • все средства гипоаллергенны, не содержат отдушек;
  • отсутствует спирт – основной компонент, раздражающий кожные покровы;
  • многие составы содержат термальную воду, обладающую целебными свойствами;
  • кремы, гели,тоники, маски и масло для жирной кожи лица обогащены витаминными, минеральными комплексами.

Несомненные достоинства лечебной косметики:

  • наличие натуральных веществ. Масло лаванды, чайного дерева дезинфицирует. Экстракт алоэ, ромашки, хвоща ускоряет регенерацию тканей, снимает раздражение;
  • аптечные составы содержат подсушивающие, противовоспалительные компоненты: салициловую, борную кислоту, серу, каолин. Отлично действуют камфара, окись магния, цинка, тальк.

Многие косметические компании предлагают линейки средств по уходу за проблемной кожей. В аптеке вы найдёте продукцию известных брендов La Roche-Rosay, Vichy, Bioderma, Uriage, Merck, Avene.

Известны популярные марки, заслуживших доверие женщин разного возраста во всём мире. Вся лечебная косметика от этих брендов гипоаллергенна, побочных эффектов не наблюдается.

Спрашивайте в аптеках линейки лечебной косметики:

  • увлажняющие средства – Vichy AQUALIA THERMAL, Bioderma Gidrabio, Uriage Aqua PRECIS;
  • при покраснении, для лечения , при повышенной жирности – крем Bioderm Sensibio AR, Uriage Roséliane, La Roche-Posay Rosalia;
  • лечение прыщей, уменьшение жирного блеска – Vichy Normaderm, Bioderma Sebium, La Roche-Posay Effaclar, Merck Exfolia, Avene Cleanance. (о лечении прыщей и угревой сыпи прочтите статье).

Совет! Обратите внимание на натуральную косметику Мёртвого моря.

Лучшие народные рецепты

Домашние маски, компрессы, лосьоны дополнят лечение усиленного салоотделения. Всего 30 минут в день – и кожа станет намного чище и здоровее.

Домашние скрабы

Помните! Нужны только мягкие очищающие составы. Наносите домашние средства аккуратно, не трите лицо.

Простые рецепты:

  • молоко + коричневый сахар. В холодное молоко (3 ст. л.) добавьте коричневый сахар – пару столовых ложек. Слегка массируйте лицо не более двух минут, смойте. Помогает при чёрных точках;
  • молотый кофе + морская соль. Скраб подходит при сильной жирности, без явных признаков воспаления.Соедините в равных долях компоненты, обработайте влажное лицо.

Маски для жирной кожи

Проводите приятную процедуру трижды в неделю, после маски увлажните лицо лёгким кремом.

Выбирайте средства от жирной кожи лица:

  • рецепт №1. Соедините по 2 ст. л. сока лимона, жирных сливок. Уменьшает салоотделение;
  • рецепт №2. Замочите ржаной хлеб в сыворотке, нанесите кашицу на очищенное лицо;
  • рецепт №3. Возьмите 2 ч. л. белой глины, залейте водой, отваром ромашки, простоквашей. Через 15 минут смойте. Отлично стягивает, очищает, повышает тонус, улучшает цвет лица;
  • рецепт №4. Йогурт – 2 ст. л., 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев, 1 ч. л. молока. Держите 10 минут. Прекрасно увлажняет;
  • рецепт №5. Соедините по чайной ложке масла чайного дерева, качественного мёда,белок, 1 ст. л. толокна. Полежите с маской, через 10 минут смойте. Разглаживает, уменьшает поры;
  • рецепт №6. Возьмите белую глину, лимонный сок, мёд в равных пропорциях, разотрите, слегка разбавьте водой. Держите 10 минут.Стягивает, придаёт кожным покровам упругость, выравнивает тон;
  • рецепт №7. Разбавьте нежирный кефир лимонным соком (2:1). Хорошо подсушивает. Держите 20 минут;
  • рецепт №8. Творожная маска с йогуртом.Сужает поры, тонизирует, снижает выделение подкожного сала;
  • рецепт №9. Дрожжевая маска отбеливает, сужает поры. Залейте свежие дрожжи виноградным, смородиновым, яблочным соком. Если его нет – возьмите очищенную воду. Обязательно после процедуры нанесите нежный увлажняющий крем. Частота – не более раза в неделю;
  • рецепт №10. Алоэ+белок. Выдержите лист алоэ, завёрнутый в бумагу, в холодильнике. Достаньте мякоть, измельчите, разотрите с взбитым белком. Держите маску 20–25 минут. Снимает воспаление,сужает расширенные поры.

Компрессы в домашних условиях

  • открывают закупоренные протоки сальных желёз;
  • снижают воспаление;
  • улучшают состояние эпидермиса.

Тёплый компресс из трав:

  • понадобится мать-и-мачеха, зверобой, тысячелистник, ромашка, корень аира, эвкалипт, хвощ полевой;
  • залейте 2 ст. л. травяного сырья 500 мл кипятка. Подождите полчаса, процедите;
  • смочите в настое махровое полотенце, слегка прижмите к лицу. Подождите, пока чувствуете тепло;
  • оботрите лицо кубиком травяного льда.

Домашние лосьоны

Умойтесь пенкой, гелем, затем протрите лицо лосьоном или тоником для жирной кожи. Обрабатывайте эпидермис дважды в день.

Популярные лосьоны при высокой жирности кожных покровов:

  • мятный. Залейте чайную ложку мяты кипятком (200 мл). Лосьон готов через 30 минут;
  • травяной. Сбор – эвкалипт, календула, ромашка, шалфей, тысячелистник. Всех компонентов – по столовой ложке, воды – литр. Остудите, влейте 50 г настойки аптечной календулы или эвкалипта;
  • с грейпфрутом. Мякоть без плёнок измельчите. Вечером залейте небольшим количеством очищенной холодной воды. Утром лосьон готов.

Совет! Заморозьте целебную жидкость. Обрабатывайте лицо кубиками льда ежедневно.

Крем своими руками

Можно ли приготовить это средство самостоятельно? Конечно!

Проверенные рецепты:

  • ягодный крем. Растопите столовую ложку ланолина, добавьте столько же смородинового и клубничного (свежеотжатого) сока, десертную ложку толокна. Хорошо смешайте, держите в холодильнике не более двух–трёх дней;
  • чудо-средство. Смешайте в мисочке столовую ложку глицерина, столько же растопленного воска, прибавьте пару десертных ложек хорошего подсолнечного масла и лимонного сока. Влейте 20 капель борной кислоты. Держите смесь на водяной бане, помешивайте, пока не увидите однородную массу.

Современные методы борьбы

Решат проблему повышенной жирности кожных покровов эффективные процедуры. Проконсультируйтесь у специалиста – некоторые методы имеют противопоказания. Помните – терапия требует индивидуального подхода!

Косметологические клиники предлагают клиентам широкий выбор современных методик:

  • лечебный массаж. Улучшает кровоснабжение эпидермиса, повышает тонус конных покровов;
  • криотерапия с использованием жидкого азота. Происходит резкое расширение, затем сужение сосудов, ускоряются обменные процессы, повышается тонус, увеличивается приток крови. Удаляется отмерший слой, эпидермис обновляется;
  • ультразвуковая, ручная чистка лица. Проводится специалистом с соблюдением гигиенических правил. После процедуры наносится стягивающая маска;
  • дарсонвализация – применение импульсного тока. Метод активизирует биохимические процессы, улучшает кровоснабжение, повышает тонус кожных покровов;
  • вапоризация показана перед чисткой лица. Обработка лица паром, смешанным с озоном, открывает поры, готовит лицо к проведению процедуры.

Правильный уход за жирной кожей лица

Как ухаживать за жирной кожей лица? Ежедневно уделяйте внимание гигиеническим, косметическим процедурам. Здоровье стоит потраченного времени.

Запомните 5 простых шагов:

  • очищение. Используйте утром и вечером гель, пенку для умывания, после протрите лицо тоником, нанесите увлажняющий крем;
  • питание. В удобное для вас время делайте маски. Чередуйте увлажняющие, очищающие, питательные составы;
  • пилинг. Используйте отшелушивающие составы дважды в неделю. Перед началом процедуры тщательно очистите лицо;
  • увлажнение. Вам подойдут лёгкие гели, кремы. Избегайте составов с тяжёлой структурой, забивающей поры. Жирный крем образует на эпидермисе плёнку, способствуют появлению угревой сыпи;
  • салонные процедуры. По мере необходимости посещайте косметологическую клинику, косметический салон. Профессионал выполнит процедуры, которые в домашних условиях провести невозможно. Найдите «своего» косметолога. Хороший специалист – половина успеха.

Ошибки при уходе за проблемной кожей

  • использование составов, содержащих спирт;
  • увлечение глубокой чисткой лица, скрабами с крупной структурой частиц;
  • использование сильнодействующих средств;
  • постоянное выдавливание угрей;
  • использование «неправильной» косметики. Дешёвые, некачественные средства ухудшают состояние кожи;
  • водные процедуры с горячей водой.

Избавиться от повышенной жирности кожных покровов можно лишь при комплексном подходе к лечению. Дорогой косметикой тут не обойтись.

Советы косметологов:

  • пересмотрите рацион;
  • подберите в аптеке лечебную косметику;
  • ежедневно ухаживайте за кожными покровами;
  • применяйте готовые кремы, лосьоны, маски, не забывайте о домашних рецептах;
  • тщательно подбирайте декоративную косметику;
  • не злоупотребляйте ненужными лекарствами;
  • контролируйте течение хронических заболеваний.

Теперь вы знаете, что делать при повышенной жирности кожных покровов. Регулярно ухаживайте за лицом – и результат обязательно появится!

by Записки Дикой Хозяйки

Те женщины, у кого жирная кожа, завидует тем, у кого сухая, и наоборот! Но с любой кожей женщина будет привлекательной, если научится правильно за ней ухаживать.

Жирная кожа требует специального длительного ухода, соответствующего лечения и соблюдения определенного режима питания. Один только внешний уход мало меняет состояние жирной кожи. К тому же применение сильных обезжиривающих средств может привести к различным нарушениям, вызвать раздражение и осложнить состояние кожного покрова.

Все косметологи согласны с тем, что жирная кожа является самой проблематичной и самой «неблагодарной». Уход за жирной кожей требует больше терпения, внимания и материальных затрат. Однако отчаиваться не стоит, ведь спектр современных парфюмерных, косметических и природных средств настолько широк, что каждый может подобрать их по вкусу и по кошельку.

Главная задача для обладателей жирной кожи заключается в ежедневном, тщательном очищении эпидермиса. Если вы определили, что у вас жирная кожа, то делать это надо утром и вечером, а если есть такая возможность - то и днем.

Сейчас существует множество пенок, гелей и муссов для жирной кожи, которые регулируют выделение сала, обладают дезинфицирующим и противовоспалительным действием. Их жидкая консистенция идеальна для тщательного очищения жирной кожи.

Жирную кожу необходимо хорошо очищать, но нельзя часто мыть горячей водой, так как при этом усиливается деятельность сальных желез. Жирная кожа после умывания горячей водой с мылом очень скоро опять становится жирной. Людям, имеющим жирную кожу лица, умываться горячей водой следует не более раза в неделю во время приема общей гигиенической ванны (бани). После приема общей ванны лицо необходимо сразу 2-3 раза ополоснуть холодной водой.

В остальные дни недели по утрам нужно умываться холодной водой, которая тонизирует кожу, сужает поры и способствует уменьшению ее сальности. Весьма полезно также протирать кожу кусочками льда.

"Жирную, но одновременно шелушащуюся кожу полезно перед умыванием холодной водой протереть растительным маслом, простоквашей (кефиром) или жидким кремом. "

При жирной коже на лице почти всегда видны крупные поры. Эта картина может усугубляться угрями, которые почти всегда образуются в расширенных порах, дополнительно увеличивая их. Однако, и эту проблему можно решить. Решению проблемы способствуют очистительные маски, препятствующие образованию рогового слоя. Они за несколько минут освобождают жирную кожу от избыточного жира и ороговевших частиц. Практически все они представляют собой пленки, которые наносятся на лицо, застывают и снимаются единым слоем, напоминающим вторую кожу.

Это очень эффективный прием, позволяющий удалить отмерший слой роговых клеток вместе с твердыми частицами пыли, грязи и излишками кожного сала. Как правило, в состав таких масок-пленок входят вяжущие вещества и экстракты лечебных трав. Все это вкупе очень хорошо действует на состояние жирной кожи и регулирует салоотделение. Очистительную маску надо накладывать 1-2 раза в неделю.

При жирной коже очень полезен пилинг, который проводится, как правило, с помощью скрабов. Очищающие маски для жирной кожи чаще всего содержат абразивы в виде дробленых косточек абрикоса или кедровых орехов, их мелкие частицы способствуют механическому выведению жира из расширенных пор.

Однако, с помощью скрабов нельзя чистить воспаленную жирную кожу с гнойничковыми высыпаниями. Это лишь усугубит течение воспалительного процесса и повысит риск инфицирования близлежащих участков кожи.

Пользоваться скрабами при жирной коже можно 1-2, максимум 3 раза в неделю. Несмотря на положительный эффект, злоупотреблять этой процедурой не стоит. Частые пилинги сильно пересушивают кожу и вызывают дефицит кожного сала.

А это, в свою очередь, может дать старт механизму восстановления утраченного липидного слоя - кожа начнет продуцировать жировую смазку еще в больших количествах, чем до пилинга.

Скраб надо наносить на влажную кожу и растирать мягкими круговыми движениями по лицу. Проводится процедура не менее 1 и не более 3 минут. Все движения должны быть очень осторожными.

Нужно иметь в виду, что при употреблении скрабов на жирной коже появляется большое количество микротравм, которые могут инфицироваться при выходе на улицу. Поэтому специалисты советуют проводить пилинг вечером перед сном.

В качестве увлажняющих средств для жирной кожи лучше использовать гидрогели или эмульсии, не содержащие жиров. Как правило, эти средства имеют очень жидкую консистенцию, моментально впитываются и не оставляют на коже жирного блеска.

Места покраснений на жирной коже надо тонировать с помощью твердых маскировочных карандашей, имеющих зеленоватый оттенок. В их состав обязательно входят дезинфицирующие вещества, обладающие противовоспалительным действием. При склонности вашей жирной кожи к воспалениям и прыщам следует применять медицинскую пудру.

"При жирной коже лица особенно внимательно нужно относиться к выбору косметики. Косметика для проблемной жирной кожи не должна содержать субстанции, возбуждающие сальные железы. При покупке косметических средств обращайте на это внимание. "

Чаще чистите пуховку. При жирной коже пудреницей пользуются часто, поэтому очень важно мыть пуховку ежедневно. Пудра придает лицу матовость, если ее не растирать на коже, а осторожно наносить, слегка надавливая. При угреватой жирной коже лучше вместо пуховки использовать ватные тампоны, ежедневно меняя их. Вот еще несколько средств для жирной кожи, помогающих избавиться от прыщей.

Хорошо очищают жирную кожу от прыщей такие домашние средства, как масло чайного дерева или сок свеженарезанного чеснока. Применять их следует при первых симптомах воспаления, прежде чем прыщ полностью созреет. Подмазывать нужно каждый час.

Выдавливать прыщи не рекомендуется. Однако иногда это все же приходится делать, потому что жировые пробки расширяют поры и могут воспалиться. В этом случае очищать жирную кожу можно следующим образом. Сначала положите на лицо теплый компресс, чтобы расширить поры и облегчить удаление сальных пробок. Оберните кончики пальцев салфетками. Кожу вокруг прыща слегка натяните и выдавите пробку снизу вверх. Продезинфицируйте это место 70%-ным спиртом или настойкой календулы, но не применяйте эти средства для ежедневного ухода за жирной кожей.

Сначала кажется, что состояние улучшилось, кожа стала суше, а прыщей меньше, но через некоторое время количество выделяемого кожного сала только возрастет. Очищать жирную кожу от прыщей лучше всего один раз в неделю, не злоупотребляя выдавливанием угрей.

Если у вас обыкновенные угри, начните лечение с мощного антибактериального средства, убивающего бактерии в фолликуле, - 5%-ного бензоилпероксида. Этот препарат подавляет бактерии, но не уничтожает уже имеющиеся угри, поэтому результат будет заметен только месяца через полтора.

Есть и другое средство, например третиноин (ретиновая кислота, «Ретин-А»). Это производное витамина А предупреждает закупоривание фолликулов. Мазь (или гель) утончает слой эпидермиса, ускоряет шелушение и снижает возможность застревания мертвых поверхностных клеток в канале. Но при этом будьте осторожны - кожа, обрабатываемая «Ретином-А», становится более чувствительной к солнцу, поэтому ей требуется дополнительная зашита.

Если болезнь запущена, то очистить лицо от угрей , к сожалению, могут уже только антибиотики. Но при менее тяжелых случаях благотворно действуют следующие средства.

Очистит жирную кожу салат из молодой крапивы. Листья крапивы ошпарить кипятком, нарезать, заправить кефиром или нежирной сметаной.

Если на лице имеются красные прыщи, которые хотелось бы на время скрыть, можно применить так называемую воду доктора Рябова: 10 г висмута, 20 г талька, 7 мл розовой воды, 3 мл одеколона. Получившийся раствор не взбалтывать, а осадком с помощью кисточки смазать прыщи.

Если жирная кожа блестит на носу, то протирайте ее такой жидкой смесью: 1 часть лимонного сока и 2 части сырого молока, немного разведенные кипятком.

От черных точек, которые, кстати, могут появиться не только при жирной, но и при сухой коже, можно избавиться с помощью перекиси водорода или лимонного сока.

Полезно также протирать жирную кожу следующим составом: 100 мл воды, 50 мл глицерина, 30 мл лимонного сока.

В качестве очистителя жирной кожи от прыщей и угрей можно использовать пивные дрожжи, которые продаются в аптеке в таблетках. Каждое утро употребляйте 5-7 таблеток, запивая прохладной водой.