1722
Несмотря на то что грудное молоко для малыша является питательным и полезным продуктом, наступает время, когда ребенка нужно отнимать от груди. Это может быть по причине перехода по возрасту на общий стол, бывают также случаи, когда выработку молока железами нужно останавливать по медицинским показаниям у самой матери. Существует множество способов того, как уменьшить лактацию в домашних условиях и постепенно прекратить ее совсем. Рассмотрим наиболее эффективные из них.
Когда следует прекращать лактацию
В норме прекращать кормление рекомендуется по достижению малышом двухлетнего возраста. Это объясняется тем, что по мере взросления у малыша происходит угасание сосательного рефлекса, а к двум годам он снижается значительно. Кроме того, для организма крохи грудное молоко к этому моменту перестает быть важным продуктом питания. Растущему ребенку требуются другие вещества, получаемые с едой, и прекращение лактации в данном случае становится оправданным и физиологически нормальным.
Необходимость использования методов, снижающих работу молочных желез, возникает, когда существуют противопоказания к грудному кормлению. Раньше их было больше, но в связи с развитием медицины их количество уменьшилось. Поэтому кормящие женщины должны устранять явление лактации в таких случаях:
- гнойный мастит с выраженной интоксикацией;
- туберкулез в открытой форме;
- злокачественная опухоль в период лечения;
- аномалии структуры молочных желез с нарушением вывода секрета.
Также необходимо, чтобы женщина прекратила работу молочных желез во время лечения ряда заболеваний, требующих использования сильнодействующих препаратов или антибиотиков, которые свободно проникают в грудное молоко.
Устранение лактации естественным способом
Процесс снижения работы молочных желез лучше всего осуществлять постепенно. Только в этом случае организм будет постепенно адаптироваться, а в груди не возникнет уплотнение и воспалительный процесс. Кроме того, грудь не будет растягиваться и провисать в дальнейшем.
Уменьшаем кормления
Лучше всего сопоставить сразу два процесса: если постепенно сокращать кормления, то произойдет уменьшение лактации. Для начала можно убрать одно кормление, а потом постепенно делать то же самое со вторым и третьим. Когда наступает время прикладывания к груди, нужно понемногу сцеживать молоко, при этом оставляя немного. Это поможет запустить процесс «перегорания».
Для начала нужно отказаться от кормления по ночам, а потом - и в дневные часы.
Через сколько времени молоко прекращает выделять полностью? Нужно сказать, что такой метод дает результаты не сразу, но прибытие молока будет неуклонно снижаться. Этот способ является щадящим, но требует некоторого времени и зависит от индивидуальных особенностей кормящей женщины.
Бинт или бюстгальтер
Еще совсем недавно считалось правильным использовать перетягивание грудной железы тугим бинтом, чтобы избавиться от лактации. Ошибочно считается, что это помогает быстро устранить выработку молока и позволяет сохранить форму груди. Это не совсем верно. Дело в том что при таком способе возникает лактостаз, развивается мастопатия и мастит. Усиление застойных явлений в местном кровотоке приводит к усугублению ситуации и провоцирует воспалительные явления.
Поэтому специалисты рекомендуют пользоваться удобным бюстгальтером, который должен поддерживать в этот период грудь, но не передавливать ее. Важно, чтобы он был пошит из натуральных тканей, был плотным, но при этом в его конструкции не должно быть поддерживающих косточек. Это позволит не допустить появление стрий, и не даст груди провиснуть, когда произойдет завершение лактации.
Особенности питания
Всем известно, что для лактации используются некоторые продукты питания, стимулирующие данный процесс. Но существуют ли блюда, которые помогают снизить количество молока? На самом деле таких продуктов нет в природе. Но в процессе отказа от кормления не следует потреблять соленое и острое, так как у женщины повышается потребность в жидкости, а ее избыток будет стимулировать, а не подавлять лактацию.
Другие методики
У многих женщин лактация прекращается после применения вышеперечисленных способов. Для того чтобы это происходило быстрее, следует:
- Не допускать перегревания груди. Необходимо обеспечить к ней приток прохладного воздуха.
- Не принимать горячую ванну. Нужно споласкивать тело под душем, а молочные железы обливать прохладной водой.
- Как можно реже брать ребенка на руки и прижимать его к себе.
Для получения необходимого эффекта нужно, чтобы женщина убирала кормления и отучала ребенка от груди одновременно и постепенно.
Устранение при помощи народных методов
Для уменьшения лактации можно воспользоваться методами и рецептами, которые практиковались задолго до изобретения лекарственных препаратов. Это приготовленные в домашних условиях отвары трав для приема внутрь и компрессы для местного применения. Оказание помощи народными средствами вполне возможно, но прежде чем приступать к изготовлению и применению того или иного натурального препарата, следует посоветоваться со своим врачом.
Средства официальной медицины
Когда существует необходимость снизить лактацию как можно быстрее, а времени и возможности использовать народные способы нет, нужно обратиться к врачу. В этом случае специалист может порекомендовать наиболее эффективное средство. Однако, использование таблеток с этой целью не во всех случаях считается целесообразным. К тому же данные препараты чаще всего производятся на основе гормонов, прекращающих образование молока, и поэтому их бесконтрольное применение вызовет нежелательные последствия.
Существуют различные средства для прекращения лактации. Это - Бромкрептин, Парлодерл, Туринал, Достинекс. Показанием к их применению является еще и появление уплотнений, и воспалительные процессы молочных желез. Принимая данные препараты, уменьшающие выработку молока, кормление грудью следует сразу прекратить. Если необходимо вернуться после их использования к кормлению, то важно выждать некоторое время и хорошенько сцедить молоко, и только потом приступать к вскармливанию.
Любые способы прекращения лактации требуют правильного подхода. Для того чтобы выбрать из них наиболее подходящий, следует проконсультироваться с гинекологом и действовать строго по его указанию.
Момент, когда малыша нужно отучить от грудного вскармливания – крайне волнительный и очень важный. Необходимо сделать этот процесс безопасным и для матери, и для ребенка. Рассмотрим, какие существуют травы для прекращения лактации, как их использовать, а также общие рекомендации по отучению детей от груди.
Общие правила отучения ребенка от груди
Если вы уже определились, что пора отучать своего малыша от груди или вам приходится делать это в силу каких-либо обстоятельств (болезнь, командировка и т.д.), стоит ознакомиться со следующими советами:
- начинайте с постепенного уменьшения количества кормлений;
- чаще давайте ребенку пить из бутылочек;
- старайтесь хорошо накормить ребенка, чтобы он и не думал попросить грудь;
- носите одежду, полностью закрывающую вашу грудь и плотный бюстгальтер без косточек;
- попытайтесь объяснить, что грудь «испортилась», можете даже намазать соски соком лимона и дать малышу, чтобы он сам в этом убедился;
- кормите свое чадо в других условиях, а не в тех, что ему привычны;
- уделяйте малышу время, играйте с ним, ни в коем случае не оставляйте ребенка на бабушек и т.д., чтобы он меньше вас видел, кроме стресса эта затея ничего хорошего не принесет.
Будьте готовы к тому, что за день-два чуда не произойдет, и отучать ребенка от грудного вскармливания придется, возможно, не один месяц.
Также можно прибегнуть к методам по остановке лактации, травы в данном случае являются безопасным и доступным вариантом.
Бывает, что и после прекращения кормления молоко все так же вырабатывается, тогда тоже придется попить специальные настои либо аптечные препараты. С этой же целью придется на время (до двух месяцев) отказаться от употребления большого количества жидкости, особенно чая, пива, они могут возобновлять выработку грудного молока.
Травы, которые останавливают лактацию
Использование трав для подавления лактации – наиболее удобный метод, не вызывающий особого дискомфорта. Для сравнения, аптечные средства имеют в своем составе гормоны, которые в принципе и являются действующими веществами против выработки молока, но и затормаживают естественные процессы в организме, имеют ряд других негативных последствий. Обычно прием медицинских препаратов оправдан при возникновении мастита, и только врач может их назначать.
Как действуют травы?
Самым действенным народным методом прекращения выработки грудного молока является сокращение объемов принимаемой жидкости. Для этого пропивают травы с мочегонным действием:
- петрушка;
- базилик;
- брусника;
- хвощ зимующий;
- бобы русские;
- толокнянка или медвежьи ушки;
- девясил;
- марена красильная.
Их можно купить в любой аптеке, рецепт для этого не нужен. Пьют травяные настои с того же дня, когда начинается отучение дитя от груди и продолжают 7-9 дней. После их приема чувствуется мягкость в молочных железах, проходит боль, исчезают уплотнения.
Самые популярные травы, уменьшающие лактацию, это шалфей и мята, они оказывают подавляющее действие на выделение молока, но делают это очень мягко. Используют с данной целью и жасмин, и капустные листья, и шишки хмеля с листьями грецкого ореха.
Как действует шалфей и мята?
В траве шалфея содержатся фитогормоны, которые положительно влияют на организм женщины в целом. Конкретно от лактации помогает фитоэстроген, — снижая интенсивную выработку пролактина, он не нарушает общий гормональный фон.
Мята действует успокаивающе и является безопасным растением. Однако отметим, что существуют разные виды мяты и действовать они могут совершенно противоположно.
Например, колосовая мята стимулирует прилив молока точно так же, как и фенхель или тмин, поскольку в них есть одинаковый элемент – карвон, он и «отвечает» за положительный эффект, когда молока не хватает.
При отказе от грудного вскармливания применять нужно мяту перечную, так как в ней много ментола, который только в результате частого применения влияет напрямую на молочные железы и снижает лактацию.
Особенностью обоих видов растений является то, что они известны как средства, постепенно снижающие лактацию, а не прекращающие ее резко.
Плюсы шалфея и мяты
Шалфей с мятой – растения доступные, их можно как купить, так и насобирать самостоятельно в чистых и надежных местах. Настои с такими травами готовятся быстро и удобно.
Шалфей вполне совместим с одновременным вскармливанием, он не причинит вреда маленькому ребенку и матери.
Если продолжить пить шалфей после завершения грудного кормления, то, благодаря своим противовоспалительным способностям, он предотвратит появление мастита.
Рецепты приготовления травяных настоев
Шалфей
Возьмите 2 ст. л. травы шалфея, залейте их 250 мл кипятка и оставьте настаиваться минимум на 30 минут. Затем настой нужно процедить и выпивать по 100 мл трижды в день.
Можно приготовить точно такой же отвар, но с добавлением листьев грецкого ореха или шишек хмеля, это только усилит эффект. Общее количество трав то же – 2 ст. л.: поровну шалфея и листьев ореха, а хмеля – в два раза больше (1:1:2).
Пьют настой до получения результата в виде прекращения лактации.
Траву в пакетиках заваривают как обычный чай.
Высокая концентрация ценных элементов находится в эфирном масле шалфея, его также применяют при прекращении кормления грудью и чтобы убрать неприятные ощущения. По три капельки эфирных масел шалфея, мяты и герани, 2 капли кипарисового эфирного масла, 1 ст. л. растительного, этим составом пропитывают стерильный бинт и делают компрессы на грудной отдел.
Мята
На пол литра теплой прокипяченной воды кладут 2 ст. л. листьев перечной мяты и настаивают около часа. Процеженный настой принимают по паре-тройке столовых ложек перед едой.
Не ленитесь и готовьте свежий отвар, впрок заваривать его нет смыла – испортится.
Если травка была куплена в пакетах, то на стакан кипятка кладите 1-2 пакета.
Мочегонные чаи
Заваривайте мочегонные чаи, чтобы усилить отток жидкости из тела. Берутся ягоды можжевельника, трава хвоща, корневище пырея (2:1:1) – всего одна столовая ложка на 500 мл кипятка. Настаивается чаек 20 минут, его пьют по столовой ложке 4 раза за день.
Еще один рецепт полезного чая – корень солодки, цветы василька, листья толокнянки (1:1:3), столовую ложку трав заваривают 200 мл крутого кипятка на полчаса. Остывший чай процеживают и пьют за 20 минут до еды по столовой ложке.
Недостатки и ограничения употребления травяных настоев
Недостатком применения травяных настоев считается их замедленное действие по сравнению с таблетками, т.е. необходимо будет набраться терпения и располагать временем для постепенного прекращения лактации.
Самая частая проблема кормящих матерей - сохранение грудного молока, чтобы малыш наедался и не нуждался в докармливании адаптированными смесями. Реже, но всё-таки встречаются совершенно обратные ситуации, когда требуется быстро уменьшить лактацию грудного молока по состоянию здоровья мамы или из-за уже немаленького возраста ребёнка. Есть несколько способов это сделать.
Кто-то предпочитает естественный путь, для некоторых авторитетными являются народные средства, а многие современные барышни отдают предпочтение медикаментозным препаратам. Рассмотрим, что всё-таки эффективнее для решения данной проблемы.
При выборе способа учитывается причина, из-за которой возникает проблема. Одно дело, если это временная мера, которая требует именно незначительного уменьшения грудного молока, вырабатываемого в слишком больших количествах. Тут будет достаточно определённой диеты.
Другое дело, если нужно вообще прекратить лактацию и отлучить ребёнка от груди насовсем. С этим подчас могут справиться только медикаментозные препараты, особенно если нужно сделать всё быстро. Итак, причины принятия такого решения могут быть следующими:
- Чаще всего нужно уменьшить лактацию грудного молока после родов (в первые дни) по состоянию здоровья матери или ребёнка.
- Переезд, отъезд, работа, срочная поездка. Тогда рассматриваются варианты, как уменьшить лактацию, кормя ребёнка, лишь на какое-то время.
- Слишком много молока, которое ребёнок не успевает высасывать из груди, из-за чего она начинает набухать. Если ситуацию не взять под контроль, может начаться мастит или лактостаз.
- Но чаще всего требуется уменьшить лактацию при отлучении ребёнка от груди навсегда, когда ему уже достаточно лет или когда маме нужно срочно выходить на работу.
Если потребовалось уменьшить лактацию, маме нужно руководствоваться ситуацией, в которую она попала. Применять травы и медикаментозные препараты с этой целью, если ребёнок ещё питается молоком, нельзя. Эти способы рекомендованы только в том случае, если его уже полностью перевели на искусственное вскармливание.
В любом случае, если есть какие-то сомнения, лучше проконсультироваться с врачом. Наверняка он вам посоветует сделать это естественным путём.
Происхождение слова. Термин «лактация» восходит к латинскому слову «lacto», что переводится как «кормлю молоком».
Естественные способы
Самый оптимальный вариант - уменьшить лактацию в домашних условиях естественным путём. В таком случае грудное молоко уйдёт постепенно само, без стимуляции организма травами, таблетками и прочими средствами. Это можно сделать следующими способами.
Сокращение кормлений
Данная методика предполагает постепенное прекращение кормления ребёнка грудью. Схема долгая, но работающая на все 100%. Что нужно для этого сделать?
- Сократить сначала одно кормление.
- Через 3-4 дня, когда малыш привыкнет к новому режиму, убрать ещё одно.
- Спустя такое же время - третье кормление.
- В промежутках , оставляя немного молока в груди, чтобы оно «перегорало» постепенно.
- Не допускать сильного набухания молочных желез, чтобы избежать болезненных ощущений.
- Полностью прекратить ночные кормления.
Такая методика позволяет уменьшить лактацию естественным путём, так как приливы молока будут наблюдаться всё реже и реже. Этот простой способ советуют молодым мамам все маммологи. Однако организмы у всех очень разные, и иногда количество ценной жидкости никак не идёт на убыль. Тогда придётся прибегнуть к другим решениям проблемы.
Перетягивание груди
Чтобы уменьшить лактацию, женщины, по совету бабушек, мам, подружек, часто перетягивают грудь эластичными бинтами, шарфами, пелёнками. Современный врач вряд ли это посоветует.
Как выяснилось, этот способ серьёзно нарушает кровообращение и может привести к лактостазу, а затем к маститу. И всё-таки многие ратуют за то, что это верный способ остановить приток молока. Техника плотной фиксации выполняется следующим образом:
- Найти простынь, широкое полотенце или ленту из хлопчатобумажной ткани, которые будут плотно прилегать к телу.
- Наложить их на молочные железы от подмышек до последнего нижнего ребра.
- Завязать концы ткани между лопатками тугим узлом. Если это делать самостоятельно, вряд ли фиксация получится достаточно крепкой. Лучше, если женщине кто-то поможет.
- Повязка должна быть сильной, но не травмирующей. Она не должна причинять боль.
- Процедура выполняется после кормления, когда грудь пустая и мягкая.
- Круглосуточно носить повязку не нужно: несколько часов в день будет достаточно.
При перетягивании блокируются каналы, по которым в грудь поступает молоко. В результате железы наливаются не так интенсивно, что позволяет уменьшить лактацию.
Молокоотсос
Многие кормящие мамочки спрашивают, может ли молокоотсос уменьшить лактацию. На самом деле у этого полезного устройства нет такой функции. Он нужен только для сцеживаний, которые призваны наоборот - увеличить выработку молока.
Существует мнение, что лучше использовать именно молокоотсос при необходимости сцедиться, так как он освобождает грудь качественнее. Но маммологи утверждают, что для более бережного сцеживания и профилактики мастита нет лучшего способа, чем выполнять процедуру вручную.
Все эти способы хороши тем, что позволяют женщине уменьшить лактацию без таблеток, которые в любом случае оказывают отрицательное воздействие на организмы матери или ребёнка. Если последний ещё не отучен от груди, поможет специальная диета.
Этимология. Термин «мастит» происходит от греческого слова «μαστός», которое переводится как «сосок», «грудь».
Диета
Состав и количество грудного молока напрямую зависят от того, что кушает молодая мамочка. Если она по незнанию будет включать в свой рацион продукты, способствующие увеличению лактации, проблема так и не будет решена. Поэтому в такой ситуации нужно знать, как правильно питаться, чтобы молока не прибывало.
- Включать в ежедневное меню продукты, уменьшающие лактацию: специи, острые приправы, копчёности, консервы, мочегонные травы. Но имейте в виду: если вы всё ещё кормите ребёнка, не злоупотребляйте такой пищей: она может вызвать у него колики или аллергическую реакцию.
- Нужно пить брусничный или мятный чай, уменьшающий лактацию, но без молока.
- Исключить из рациона продукты, увеличивающие количество молока: грецкие орехи, семечки, фундук, брынзу, адыгейский сыр; настои с укропом, фенхелем, анисом, имбирём, душицей, тмином, мелиссой; пиво, морковный сок, молочный чай.
- Ограничить употребление кисломолочных продуктов.
- Сократить суточное употребление жидкости до 1,5 литров в день.
Составляя своё ежедневное меню, имейте в виду, какие продукты уменьшают лактацию грудного молока, а какие - увеличивают его. Если знать эти два списка, можно контролировать выработку. Конечно, совсем прекратить данный процесс не получится таким способом - для этого нужно будет делать специальные компрессы, пить травы или лекарственные препараты.
Полезная информация. Если вовремя не остановить поток грудного молока, которого слишком много, это может привести к лактостазу - закупорке молочных протоков.
Народные рецепты
Пожалуй, один из самых эффективных народных средств для уменьшения лактации грудного молока — шалфей
Можно уменьшить лактацию народными рецептами, в основе которых - мочегонные травы. Они эффективно выводят из организма лишнюю жидкость, что способствует сокращению выработки молока.
- Брусника
10 гр сушеных измельчённых листьев брусники залить 200 мл кипятка. Маленькими порциями пить в течение дня.
- Толокнянка
Ищите, какая трава уменьшает лактацию безвредно, быстро и эффективно? Попробуйте толокнянку: она произрастает повсеместно, да и аптечные сборы не являются дефицитом. 30 гр высушенных листьев залить стаканом кипятка. Пить дважды в день по чайной ложечке.
- Шалфей
Многие интересуются, можно ли шалфеем уменьшить лактацию: да, это одно из самых эффективных народных средств в этом случае. 15 гр травы залить 500 мл кипятка. Пить трижды в день по столовой ложке. Рецептов с данным лекарственным растением много: можете добавлять к нему другие мочегонные средства, которые только усилят его эффективность. Так что будьте уверены: шалфей уменьшает лактацию и даже способствует её дальнейшему прекращению при длительном применении.
- Петрушка
Некоторые травы, уменьшающие лактацию, можно найти прямо у себя на участке. Например, петрушку выращивают все. Этот народный рецепт хорош тем, что не придётся ничего пить, а значит, его можно применять, не прекращая грудного вскармливания. Зелень варится, измельчается, заливается кипятком. Несколько раз в день делаются горячие компрессы на грудь.
- Ольха чёрная
10 гр сушёных измельчённых листьев чёрной ольхи залить 200 мл кипятка. Пить по 60 гр трижды в день.
- Базилик
20 гр базилика (можно использовать и цветы, и листья) залить 200 мл кипятка, выдержать 15 минут на водяной бане. Пить охлаждённым за полчаса до еды трижды в день по 50 мл.
- Мята
Можете убедиться на собственном опыте в том, что мята уменьшает лактацию быстро и мягко, параллельно с этим успокаивающе действуя на нервную систему и мамы, и малыша, если он на данный момент времени находится ещё на грудном вскармливании.
- Шишки хмеля
10 гр сушёных шишек залить 200 мл кипятка. Пить по 15 мл до 6 раз за день.
- Донник
50 гр свежего донника залить 500 мл кипятка, варить полчаса на медленном огне, добавив 10 гр бобовой муки. Процедить. В полученную кашицу добавить несколько капелек розового масла. Прикладывать в тёплом виде к груди.
- Капустные листья
Издавна считалось, что капустные листья «сжигают» молоко. После компрессов с ними грудь становится мягче. С их помощью можно легко и быстро уменьшить лактацию. Для компресса берутся 2 капустных листа среднего размера, охлаждаются, слегка раскатываются скалкой (или разминаются руками) до выступления сока. Размягчённые капустные листья приложить к груди, осторожно перевязать. Держать не менее часа. Делать такой компресс раз в день на протяжении недели.
- Холод
Лёд, как известно, обладает прекрасными противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Нужно достать его из морозильника, обернуть в хлопчатобумажную ткань и приложить к груди. Чтобы не застудиться, время действия компресса не должно превышать 20 минут.
- Травяные сборы
Уменьшить лактацию можно не только отдельными травами, но и их сборами.
Смешать в равных пропорциях листья грецкого ореха и шалфея, хмельные шишки. 15 гр смеси заварить кипятком (200 мл). Принимать внутрь по полстакана трижды в день.
Смешать листья грецкого ореха (1 ст. ложка), хмельные шишки (2 ст. ложки) и листья шалфея (2 ст. ложки). Заварить 500 мл кипятка. Настаивать час. Принимать по 50 мл дважды в день.
Смешать листья шалфея (4 части), побеги цикория (3 части). 30 гр смеси залить 200 мл кипятка. Пить по 5 раз на дню по 2 столовых ложки.
Для этой цели можно также использовать отвары и настои из белладонны, полевого хвоща, жасмина, белой лапчатки, девясила. Уменьшить лактацию всеми вышеперечисленными народными средствами возможно, но предварительно лучше проконсультироваться с педиатром.
Одно дело, если малыш уже не берёт грудь и нужно совсем прекратить выработку молока. Другое - если он ещё находится на грудном вскармливании и нужно лишь уменьшить его количество. Заранее узнайте, как подействует та или иная трава на ребёнка. Если фитотерапия не помогает, придётся принимать медикаментозные препараты.
Это интересно! Шалфей - от латинского слова salvus (здоровый).
Медикаментозные препараты
Современная фармацевтика предлагает всевозможные масла, гели, капсулы, таблетки, уменьшающие лактацию, но далеко не все врачи рекомендуют их использовать своим пациенткам.
Во-первых, они категорически противопоказаны, если малыш всё ещё находится на грудном вскармливании. Во-вторых, это синтетические препараты, которые могут навредить женскому организму. Так что без назначения специалиста медикаментозные препараты, чтобы уменьшить выработку молока, применять нельзя. К самым популярным из них относятся следующие лекарства:
- Камфорное масло. Нагреть до приятной, тёплой температуры. Пропитать марлю, обмотать грудь. Сверху - пищевую плёнку и шарф или платок для фиксации. Оставить на ночь.
- Парлодел.
- Бромокрептин.
- Ацетомепрегенол.
- Туринал.
- Микрофоллин.
- Норколут.
- Оргаметрил.
- Примолюта–нор.
- Дюфастон.
- Синестрол.
- Утрожестан.
- Достинекс.
- Каберголин.
- Бромкамфара.
Принимая препараты, уменьшающие лактацию, нужно обязательно придерживаться ряда советов, чтобы не навредить ребёнку и себе.
- Таблетки для уменьшения лактации употребляются только в исключительных случаях, когда это необходимо и других способов остановить грудное молоко нет.
- Перед применением обязательна консультация гинеколога или детского педиатра.
- Категорически запрещается превышать дозировку лекарства, которая была назначена врачом или прописана в инструкции.
- Чтобы уменьшить лактацию, во время приёма препарата не забывать сцеживаться, иначе начнётся воспаление.
- При малейшем ухудшении самочувствия нужно сразу об этом сообщить врачу, чтобы он изменил дозировку или выписал другое лекарство.
- На время уменьшения лактации с помощью медикаментов кормление ребёнка запрещено.
- В этот период нельзя делать утяжку груди, иначе могут возникнуть осложнения - мастит или лактостаз.
- Если захотите снова вернуть грудное вскармливание, выдержите время, чтобы лекарство вывелось из организма. Затем молоко сцеживается из обеих грудей. Потом уже можно приступать к кормлению.
Теперь вам известны все способы, как уменьшить лактацию: и традиционные, и народные, и естественные, и медикаментозные. Каждый из них хорош в определённом случае.
Самой частой проблемой кормящих матерей считается сохранение выработки грудного молока в таком количестве, чтобы ребенка не нужно было докармливать адаптированной смесью. Но встречаются обратные ситуации, когда требуется быстро прекратить лактацию по состоянию здоровья женщины, либо когда подросшему малышу пришла пора отказаться от груди, но по-прежнему вырабатывается много молока. Недавно мы обсуждали вопрос , теперь же рассмотрим противоположную ситуацию.
Как в таких случаях остановить лактацию? Приведем и обсудим несколько наиболее распространенных способов.
Способы прекращения лактации
Образование молока в груди происходит под влиянием гормонов гипофиза, которые вырабатываются только в ответ на регулярное частое освобождение молочной железы при сосании ребенком или при сцеживании. На количество же влияет множество факторов:
- усиленное кровоснабжение и повышенная температура секретирующих долек груди;
- достаточное потребление матерью жидкости;
- наличие острых или обострение хронических заболеваний у женщины;
- качество питания;
- эмоциональный статус кормящей мамы и напряженность ее режима дня.
Все способы прекращения лактации основаны на различных способах воздействия на вышеперечисленные факторы.
Тугое перевязывание груди для прекращения лактации
Это один из самых старинных методов. Считалось, что сдавливание молочных желез плотной тканью быстро уменьшает выработку молока. Но это мнение ошибочно. Секреторные дольки не прекращают функционировать, млечные ходы переполняются. Внешнее давление на грудь в сочетании с ощущением распирания изнутри вызывает у женщины сильные боли. Молоко не сцеживается, поэтому формируется лактостаз, который часто осложняется маститом с повышением температуры и ухудшением самочувствия. В результате часть млечных долек после стихания воспалительного процесса замещается рубцовой тканью, изменяющей форму груди. При последующих родах начало периода лактации сопровождается сильными болями, частым возникновением лактостаза и мастита, гипогалактией.
Ограничение поступления жидкости для прекращения лактации
Это эффективный способ для постепенного снижения количества вырабатываемого молока. Матери рекомендуется максимально уменьшить прием жидкости. Для этого из рациона питания исключаются супы и продукты, вызывающие чувство жажды. А питье максимально ограничивается. При жажде можно вместо чая использовать отвары трав, обладающих мочегонным эффектом, в количестве до 1 литра в сутки. Это лист брусники, петрушка огородная, толокнянка, девясил, базилик, хвощ, марена красильная.
Прием растительных средств, снижающих лактацию
Кроме мочегонных трав, есть растения, которые способны уменьшать количество вырабатываемого молока. Это шалфей и мята (душистая и перечная). Уже через сутки после их приема в виде отвара грудь становится мягче, а в течение одной-двух недель лактация прекращается полностью. Как и при питье мочегонных трав, немного сцеживать грудь нужно лишь тогда, когда появляется ощущение болезненного распирания.
Лекарственные препараты, прекращающие лактацию
Это большая группа высокоактивных, в основном гормональных средств, угнетающих секреторную деятельность гипофиза. К ним относятся бромокриптин, достинекс, дюфастон, парлодел, оргаметрил, каберголин, микрофоллин, утрожестан. В зависимости от вида препарата, полное прекращение лактации наступает через 1 – 14 дней. В связи с наличием большого количества быстро возникающих и отдаленных побочных эффектов данная методика практикуется врачами только в тех случаях, когда требуется экстренно остановить выработку молока. Так как для применения этих препаратов есть много противопоказаний, самолечение ими не допустимо.
На сегодня значительно уменьшился перечень противопоказаний к кормлению грудью. Лактация недопустима лишь в случае выраженного гнойного мастита, открытой формы туберкулеза, злокачественных новообразований в период их лечения, врожденных аномалий строения молочных желез, при которых отсутствуют млечные ходы. Нельзя давать младенцу молоко от матери, которая вынуждена постоянно принимать сильнодействующие лекарственные средства, способные вызвать негативные реакции в организме ребенка.
А вот острые воспалительные заболевания, прием коротким курсом антибактериальных и других препаратов (например, для системного наркоза при экстренной или плановой операции) не являются показанием для полного прекращения лактации. В таких случаях малыш временно кормится адаптированной смесью, а мама сцеживает молоко. Возобновлять грудное вскармливание можно назавтра после истечения периода выведения последней дозы лекарственного средства из организма женщины.
Физиологический способ прекращения лактации
Этот метод, в зависимости от индивидуальных особенностей лактации, занимает от пяти дней до трех недель. Главным его преимуществом является абсолютная нетравматичность для груди и полное отсутствие болевых ощущений.
Женщине нужно лишь соблюдать следующие правила:
1. Начинать отлучение от груди нужно в период лактационного криза . Каждые 3-4 недели у кормящей матери на 1-3 дня уменьшается количество молока. В первые 5 месяцев лактационные кризы выражены сильнее, вплоть до полного отсутствия молока. Во втором полугодии чаще наблюдаются только периоды умеренной гипогалактии. Все следующие правила описаны именно для этих дней.
2. Исключить ночное грудное кормление. В течение дня прикладывать ребенка к груди не регулярно, а только при выраженном наполнении. Сцеживать небольшую порцию молока только при ощущении болезненного распирания молочных желез.
3. Матери из питания исключить горячие напитки, супы, а также те продукты, которые вызывали у нее прилив молока. Чаще всего это отварная говядина, укроп, фенхель, тмин, пиво. Максимально ограничить потребление жидкости. Вместо чая пить отвары трав с мочегонным эффектом, обязательно дополняя их шалфеем и мятой в количестве 1-2 грамма сухой травы на стакан воды.
4. Обеспечить доступ прохладного воздуха к телу, не укутывать в теплую одежду грудь.
5. Не принимать ванну . Умываться под теплым душем, заканчивая обливанием молочных желез прохладной водой.
6. Если на коже молочных желез выражен сосудистый рисунок, или они горячие на ощупь, можно прикладывать к ним холодные компрессы на 20 минут. Но чрезмерно охлаждать грудь нельзя, так как это вызовет ее воспаление.
7. Как можно реже брать ребенка на руки , максимально исключив плотный контакт «кожа к коже».
8. Круглосуточно носить бюстгальтер из плотной хлопчатобумажной ткани , который должен надежно поддерживать и слегка прижимать молочные железы. При уменьшении объемов груди своевременно менять белье на меньший размер.
Выбирая способ прекращения выработки молока в груди, необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом. Он подскажет тот метод, который по возможности максимально предотвратит возникновение побочных эффектов и осложнений, позволит сохранить ткани молочной железы не поврежденными. Это очень важно для планирования грудного вскармливания при следующих родах, а также для профилактики доброкачественных и злокачественных новообразований.
Грудное молоко для малыша жизненно необходимо, потому что содержит питательные вещества для правильного роста, развития, укрепления иммунитета. Однако приходит время, когда ребенку следует привыкать к взрослой пище, а женщине приходится пережить период окончания лактации. В это время кормящая мама ощущает дискомфорт в груди, появляются плотные узлы в тканях молочной железы, нарушается сон, повышается раздражительность и тревожность. Что необходимо предпринять для нормализации состояния в период «перегорания» молока?
Наиболее естественным способом отлучения ребенка от груди считается постепенное уменьшение количества суточных кормлений. Этот процесс длительный и занимает несколько месяцев. Для того чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания, ареолы сосков можно смазывать лимонным соком. Необходимо чаще поить малыша из чашки в целях притупления сосательного рефлекса. Для снижения болезненных ощущений у женщины в период окончания лактации существуют эффективные народные рецепты, которые обладают высокой эффективностью и не вызывает неблагоприятного влияния на организм.
Народные средства могут заменить лекарственные гормональные препараты для снижения синтеза молока грудными железами. Они назначаются при существующих противопоказаниях к применению медикаментов (ишемическая болезнь, артериальная гипертензия, заболевания почек). Кроме того, природные рецепты обходятся гораздо дешевле и не вызывают побочных эффектов.
Шалфей
Применение шалфея считается самым популярным народным снадобьем для снижения лактации. В его составе содержатся растительные эстрогены – вещества по качеству похожие на женские половые гормоны. Свойства лекарственной травы не ограничивается угнетением выработки молока, она также обладает противовоспалительным, тонизирующим и общеукрепляющим действием.
Для приготовления средства необходимо 50 грамм сухого измельченного сырья залить 280 мл горячей воды и настоять не менее часа. Процеженное питье принимают трижды в сутки по несколько глотков. Лекарственное средство можно использовать для компрессов. В этом случае миксуют по 2-3 капли масла шалфея, герани, кипариса, мяты, а затем
добавляют смесь в 30 мл теплого растительного масла. Марлевую салфетку смачивают полученным средством и прикладывают к груди на 2-3 часа, закрепив на теле натуральной чистой тканью.
Мята
Сухие листья перечной мяты растирают в порошок, затем 40 грамм сырья заливают 380 мл кипятка, настаивают не менее часа. Остуженный настой процеживают через металлическое ситечко, пьют по половине стакана утром и вечером.
Кроме прекращения лактации, мята оказывает успокаивающий эффект на нервную систему, нормализует сон, обладает обезболивающим действием.
Мочегонные чаи
Для уменьшения синтеза молока необходимо избавиться в организме. Для этого процесса рекомендуют различные рецепты чая с мочегонным действием.
При этом необходимо ограничить прием жидкости, супов, горячих блюд. Рекомендуют носить хлопчатобумажный лиф без косточек, который поддерживает грудь, что уменьшает болевые ощущения.
Капуста
И дискомфорта в молочных железах используют свежие сочные . Перед применением необходимо сырье остудить в холодильнике, а затем помять для выделения сока. Подготовленные капустные листы прикладывают к болезненным уплотненным узлам грудной железы на 3-4 часа. Перед процедурой для усиления эффекта следует сцедить небольшое количество молока для уменьшения напряжения в железистых тканях груди.
Обычно применение народных рецептов способствует «перегоранию» молока в течение недели. За этот период грудь становится мягче, уменьшается чувство дискомфорта и жжения. Однако небольшое выделение молока из сосков может наблюдаться в течение полугода после окончания грудного вскармливания, что считается физиологической нормой. При более длительной остаточной лактации необходимо обратиться к доктору для исключения нарушения гормонального фона. Нелишним будет проконсультироваться у гинеколога перед применением народных рецептов для грамотного подбора лекарственных средств.
