Ребенок не хочет дышать носом. Ротовое дыхание – милая привычка или серьёзная проблема - как отучить ребенка дышать ртом и научить дышать носом. Почему грудничок дышит с открытым ртом

Одной из уникальностей человеческого организма является способность дышать не только носом, но и ртом. Выбор остаётся за нами, но стоит учесть некоторые нюансы правильного дыхания, чтобы не нанести непоправимый вред организму.

Если ваш , не пускайте на самотёк такую ситуацию. Ведь носик дан ему в первую очередь для дыхания, а не только для эстетики. Давайте разберемся, как все-таки, правильно дышать и в чем опасно дыхание ртом.

Когда ребёнок дышит носом, воздух поступает в носовые ходы, где он согревается, очищается от пыли и увлажняется. После чего организм получает свою порцию качественного кислорода. Если же ребёнок постоянно дышит ртом , качество такого важного для жизни воздуха в разы ухудшается. Доказано, что при таком дыхании мозг ребёнка недополучает нужного количества кислорода, который влияет на процессы газообмена в крови. В результате чего у ребёнка может возникнуть анемия или гипоксия органов и тканей организма. Также в зимний период такое дыхание ещё опасно и тем, что в холодный воздух прямиком попадает в органы дыхание, что в дальнейшем может вызвать их воспаление. А в случае, когда ребенок спит с открытым ртом , его дыхательная система становится совсем беззащитной перед влиянием на неё вдыхаемой пыли и грязи. Именно поэтому такие детки, просыпаясь, жалуются на сухость в горле и во рту.

Ребенок дышит ртом, что делать?

Существуют несколько возможных причин такого дыхания:

1. Чаще всего ребёнок дышит ртом, потому что у него заложен нос (банальный при простуде). Вам стоит вылечить малыша и проблема с дыханием решится сама по себе.

2. Неправильный сон малыша также не даст ему возможности правильно дышать. Если кроха спит без подушки или у него запрокинута голова, дыхание носом затрудняется. Решается такая проблема совсем просто, достаточно подложить подушку под голову ребёнку.

3. Но бывают и совсем небезобидные причины. Нарушение дыхания может говорить о наличии таких заболеваний как хронический ринит, или увеличение небных миндалин. Эти заболевания не являются причиной сбоя в дыхании, а становятся скорее его следствием. Вышеперечисленные болезни требуют медикаментозного лечения.

4. Ещё одной причиной может стать искривление носовой перегородки у ребёнка, узкие носовые ходы и отёк слизистой носа (часто из-за аллергического ринита).

Как отучить ребенка дышать ртом?

Если причина нарушения дыхания найдена и приняты все меры по её устранению, а ребёнок уже скорее по привычке продолжает дышать неправильно, важно заново учить его дышать через нос. Если у крохи нет никаких противопоказаний, вам может помочь вестибулярная пластинка или эластичный трейнер. Суть данного метода заключается в тренировке тонуса мышц рта. Пользоваться этими приспособлениями нужно 2 раза в день и одевать на всю ночь.

Природой человеку определено дышать носом. Вдыхаемый через нос воздух, проходя по носовым ходам и протокам увлажняется, подсушивается, согревается и очищается от пыли, остающейся на маленьких волосках носовых пазух. Одновременно раздражаются и рецепторы, участвующие в регуляции кровотока и активности головного мозга. Именно из-за нарушений в состоянии этих рецепторов у детей с затрудненным носовым дыханием нередко наблюдается состояние тревоги или угнетения, расстройства сна. Кроме того, свободное носовое дыхание необходимо для нормального газообмена крови, так как при дыхании через рот количество поступающего в организм человека кислорода составляет всего 75% от его нормального объема. Длительный недостаток поступления кислорода в организм ведет к угнетению развития организма и анемии.

Поскольку защитные факторы, обеспечиваемые организму при дыхании носом, в полости рта не срабатывают, у таких детей гораздо чаще возникают простудные и респираторные заболевания, а при устоявшейся привычке дышать ртом в носоглотке нарушается нормальная вентиляция и образуются аденоиды – разрастания, затрудняющие свободное прохождение воздуха через нос. Аденоиды не являются первопричиной нарушения носового дыхания - они появляются лишь после того, как воздух перестаёт проходить по носовым ходам. Вот почему так важно своевременно и правильно лечить насморк у детей, не допуская его перехода в хроническую форму.

Привычка дышать ртом появляется у детей, как правило, в связи с частыми простудами, которые начинаются у ребенка, поступающего в ясли или детский сад. Поэтому очень важно своевременно научить малыша пользоваться носовым платком, сморкаясь поочередно каждой ноздрей. Родителям также следует обратить внимание на дыхание ребенка во время сна. При затрудненном дыхании через нос ребенок спит с открытым ртом, иногда похрапывает. Этот тревожный сигнал. Если ребенок часто дышит ртом, ротовой тип дыхания с большой вероятностью может закрепиться у него в качестве вредной привычки, избавиться от которой крайне сложно.

Внешние признаки ротового дыхания: приоткрытый рот, вздернутая верхняя губа, вытянутый овал лица. Дети с ротовым дыханием часто облизывают пересохшие губы, в результате чего может развиться хейлит (покраснение и шелушение каймы губ). Если не заниматься восстановлением носового дыхания у ребенка постепенно формируется аденоидный тип роста лицевых структур, характерный узкими ноздрями, широкой переносицей, уплощением подглазничных областей, двойным подбородком. Для детей с аденоидами характерны узкие плечи, впалая грудь и бледные щеки.

Привычное отражается не только на общем состоянии ребенка, но и значительно влияет на формировании зубочелюстной системы и речевых навыков. При ротовом дыхании миодинамическое равновесие челюстно-лицевой области нарушается, поскольку язык ребёнка лежит между зубными рядами, не поддерживает свод верхней челюсти, не уравновешивает давление щечных мышц на зубные ряды. В результате у ребенка возникает сужение зубных рядов в боковых отделах, и недостаток места для всех постоянных зубов при их прорезывании.

При ротовом дыхании у ребенка происходит сужение носовых ходов и недоразвитие гайморовых пазух, которое замедляет рост костных структур верхней челюсти. В результате возникает сужение верхнего зубного ряда и скученность верхних зубов во фронтальном отделе. Чем более сужена верхняя челюсть, тем выше у ребёнка купол неба, а это, в свою очередь влияет на конфигурацию носовой мембраны, которая в результате постоянного ротового дыхания у ребёнка нередко нарушается, вплоть до закрытия. Это ведет и к нарушениям звукопроизношения – звук чистый, а фонем неправильный. Низкое положение языка, смещение его вниз и назад, а также ослабление диафрагмы полости рта приводит к нарушению артикуляции и гнусавости.

Кроме того, у детей с привычным ротовым дыханием в результате ослабленного тонуса круговой мышцы рта затруднено смыкание губ, что ведет к задержке развития нижней челюсти. В силу инстинктивно сохраняемого организмом равновесия для осанки таких детей характерен передний наклон головы, который со временем ведёт к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава, к лицевым мышечным болям, а также к нарушению осанки.

Применение капель для носа при сформированной привычке дышать ртом, как правило, не даёт результата. Даже после удаления аденоидов у многих детей сохраняется привычка дышать ртом, которая сама по себе не устранится. В таких случаях необходимо заново учить ребенка дышать носом, для чего необходимо регулярно тренировать тонус круговой мышцы рта. При отсутствии патологической непроходимости носовых ходов эффективным средством тренировки и постепенного восстановления носового дыхания является эластичный трейнер и вестибулярная пластинка, которые ребенок использует два раза по полчаса днем и надевает на ночь.

Тренировка носового дыхания с помощью этих простых средств, выполненных из эластичного гипоаллергенного силикона, не требует специальных навыков - достаточно поместить пластинку или трейнер в рот и мягко сомкнуть губы. Вестибулярный щит, располагаясь между зубами и губами, стимулирует смыкательный рефлекс губ, давая хорошую нагрузку на круговую мышцу рта и мышцы, поднимающие нижнюю челюсть. Трейнер имеет более сложную конструкцию, чем вестибулярная пластинка, но принцип их действия одинаков. Трейнер обеспечивает более комплексное воздействие - специальный «язычок» в верхней части трейнера помогает языку ребенка «запомнить» своё физиологически правильное положение при глотании и произношении звуков, специальные массажные бугорки, располагающиеся на внешней стороне аппарата, снимают излишнее давление нижней губы, способствуя нормализации роста нижней челюсти. Регулярные занятия не менее часа днём плюс ночное применение обеспечивают значительное улучшение тонуса круговой мышцы рта уже через 2-3 недели, носовое дыхание у ребенка постепенно восстанавливается, и свободная вентиляция носовых ходов способствует прекращению аденоидных разрастаний. Исследования показали, что при регулярной дыхательной гимнастике с использованием вестибулярной пластинки или трейнера носовое дыхание восстанавливается в среднем за 3,2 месяца у 87% детей в возрасте 3-6 лет и за 3 месяца у 83% детей 6-12 лет. При этом, у детей со второй степенью разрастания аденоидов дыхание при лечении по этой методике восстанавливается даже без операционного вмешательства.

В первую-вторую неделю тренажер может выпадать ночью изо рта из-за слабого тонуса круговой мышцы, но тренировку нужно продолжать, дозируя нагрузку: три раза в день, начиная с максимального времени, которое ребёнок может удерживать трейнер губами, постепенно добавляя по одной минуте. Время напряжения мышц нужно чередовать с таким же по продолжительности временем их расслабления. При плохой проходимости носовых ходов нужно начинать с минимального количества упражнений, затем с каждым разом необходимо увеличивать их количество.

Применение миофункционального трейнера или вестибулярной пластинки гораздо эффективней обычных дыхательных упражнений – в контрольной группе, где дети занимались исключительно лишь дыхательными упражнениями без применения каких-либо аппаратов, дыхание через 6 месяцев восстановилось всего у 32% детей в возрасте 3-6 лет, и лишь у 12% детей в 6-12 лет.

Регулярное использование трейнера в возрасте 3-8 лет (в молочном и раннем сменном прикусе) позволяет достичь нормализации формы нёба, и даже носовой перегородки – дно полости носа опускается и нёбо приобретает нормальную форму. Во второй половине сменного прикуса такого эффекта уже не наблюдается. Это происходит в результате правильного позиционирования языка, давление которого на свод верхней челюсти изнутри позволяет устранить мышечный дисбаланс – располагаясь нёбно, язык поддерживает свод верхней челюсти, нормализуя его форму и ширину. Поэтому корректировать тип дыхания необходимо как можно раньше, поэтому на сегодняшний день разработана модель трейнеров и для молочного прикуса. Его использование не занимает времени - ребенок может параллельно делать уроки, читать, играть. Нормализуя положение языка, тип дыхания и давление мышц, окружающих зубные ряды, трейнер не сдерживает естественного роста челюстей, а лишь направляет его. В результате заметно улучшаются черты лица ребёнка, нормализуется осанка и улучшается общее развитие детского организма.

Почему ребёнок дышит ртом

Причин, которые вызывают заложенность носа, и как результат ребёнок постоянно дышит ртом, очень много. Родителям стоит знать, что стойкое нарушение дыхания носом у малыша может быть вызвано такими заболеваниями, как хронический ринит , аденоиды , а также увеличение (гипертрофия) небных миндалин. В результате нарушенного дыхания ребёнок страдает от слабости, вялости, не исключено развитие апатии.

Угнетение активности головного мозга у малыша способствует отставанию в успеваемости от своих сверстников в интеллектуальном и физическом развитии. Помимо этого, если ребёнок дышит ртом постоянно, то он не получает достаточно кислорода, и у малыша может развиться хроническая гипоксия или анемия. Это свою очередь будет способствовать понижению эффективности иммунной системы, и ребёнок будет подвергаться воздействию разных инфекций и гораздо чаще болеть.

Если ребёнок дышит ртом на протяжении длительного времени, то у него изменяется голос. Он приобретает монотонный и гнусавый характер, помимо того у малыша снижается обоняние и ухудшается аппетит.

Ребёнок дышит ртом из-за аденоидов

У некоторых детей ещё с рождения есть определённые отклонения в строении эндокринной и лимфатической систем, которое они наследуют от родителей. Данное состояние врачи называют лимфатико-гипопластический диатез. Слово «диатез» может означать одно — это склонность детского организма к заболеваниям, как аденоиды.

Ряд вирусов оказывает токсические влияния на аденоидную ткань. Воспаление аденоидной системы ведёт к повышению массы миндалины, и ребёнок начинает дышать ртом . Такое бывает при детских заболеваниях инфекционного характера как: дифтерии, скарлатины, корь и коклюш. Спустя несколько лет, а именно к периоду полового созревания, аденоидная ткань ликвидируется самостоятельным образом.

Основное проявление — это заложенность носа с насморком, который нелегко поддаётся лечению. Ребенок почти постоянно дышит ртом из-за аденоидов , что впоследствии ведёт к нарушению формирования скелета лица. Верхняя челюсть удлиняется, приобретает клинообразный вид, также изменяется расположение зубов. Начинает формироваться характерный апатичный тип лица: полуоткрытый рот, отвисшая нижняя челюсть, складки кожи между верхней губой и нижним краем носа. Так выглядит аденоидный тип лица у ребёнка, когда он постоянно дышит ртом из-за аденоидов.

Чем опасны аденоиды

Разрастаясь в области носоглотки, аденоиды в первую очередь, способствуют нарушению дыхания носом. Помимо этого, аденоиды у детей мешают кровообращению в слизистой оболочке носа, что ведёт к воспалению дополнительных пазух носа (гайморит) и хроническому насморку. Если ребёнок постоянно дышит ртом, то это может стать причиной патологического развития грудной клетки, которая носит название «куриная», также может появиться анемия.

Вдыхание ртом неочищенного прохладного воздуха ведёт к появлению частых ангин , бронхитов , ларингитов , трахеитов . Голос ребёнка приобретает гнусавый характер, теряя звучность. Дети спят с открытым ртом, не могут спокойно спать. Во сне ребёнок храпит , жалуются на ослабление внимания и памяти, а также на частые головные боли.

Необходимое лечение, если ребёнок дышит ртом

Вопрос о выборе метода лечения аденоидов у детей должен решать исключительно ЛОР-врач. Показаниями к хирургическому удалению аденоидов служат их размеры (это легко устанавливается врачом при осмотре ребёнка), а также степень нарушенного дыхания носом. Случается, что аденоиды могут быть небольших размеров, но они находятся в узкой носоглотке.

Основное направление клиники «ЛОР-Астма» в профилактике аденоидов, когда ребёнок дышит ртом, — это повышение иммунитета и общей сопротивляемости организма .

Особо важную роль играет своевременное лечение зубов, а также инфекционных заболеваний (особенно хронических). Это является важным условием для предупреждения аденоидов. Вырастить ребёнка крепким и здоровым — благородная цель для каждых родителей, но путь к ней очень тяжёл. Цель врачей-специалистов клиники «ЛОР-Астма» оказать помощь родителям в таком серьёзном деле. Работа будет значительно облегчена, если будет поддерживаться постоянный контакт с лечащими ЛОР-врачами.

Нежелательных последствий в случае, когда ребёнок дышит ртом, можно избежать, если своевременно установить причину , повлекшую нарушение носового дыхания. В нашей клинике высококвалифицированные врачи-специалисты с многолетним практическим опытом помогут устранить воспалительные процессы хронического характера в носовой полости.

В клинике «ЛОР-Астма» успешно практикуется консервативное лечение аденоидов. Не затягивайте с визитом к врачу, в случае если у вашего ребёнка диагноз — аденоиды. Избавьте своего малыша от страданий и мучений, посетив клинику «ЛОР-Астма».

Записаться на консультацию о дыхании ребенка ртом

Вопросы пользователей на нашем сайте о дыхании ребенка ртом

Ребенку полтора года неделе две ночью начинает храпеть и дышит ртом. Насморка нет. Не болели!

Александр Пурясев,
Мы специализируемся на лечении детей с 3х лет. У вашего ребенка, очевидно, отек и воспаление в носоглотке, и, возможно, гипертрофированы небные миндалины.

У нас такая же проблема. Нам тоже 4 года, не знаем как помочь ребёнку. Аденоиды 2 степени, плохо разговариваем. Постоянно дышит ртом,

такое ощущение что началась деформация лица. Вот мы и думаем,что всё-таки лучше удалить их, а если лечение то какое

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: По лечению. У вас два варианта: хирургия (аденотомия) и безоперационное лечение. 1-й вариант радикальный, но не правильный — удалите иммунный орган, у ребенка с детства сформируется слабый иммунитет. 2-й вариант щадящий и правильный. При грамотном лечении, аденоиды не только уменьшаются, но и восстанавливается + повышается их иммунная роль!!! Но проблема в том, что в настоящее время безоперационно ни кто не умеет лечить, а в аптеках нет эффективных средств. В то же время в нашей кинике мы уже много лет специализируемся на лечении аденоидов безоперационным способом с очень хорошим результатом. Эффект с первых дней. Поэтому, если вы можете обратиться в нашу клинику, приходите поможем. Нет, тогда удаляйте, не тяните время, иначе ребенок будет расти в состоянии гипоксии, в итоге — отставание в развитии (физ. и псих.), изменения костей черепа, нарушение речи, прикуса и многое, многое…

Александр Сергеевич, У ребенка 6-ти лет аденоиды 2 степени и пищевая (на курицу, яйца) и бытовая (пылевой клещ) аллергия. Ребенок часто

болеет, насморк лечим по 2-3 недели, сразу все опускается в бронхи, частые ларинготрахеиты. У аллерголога находимся на лечении АСИТ уже пол года. Пока не была обнаружена аллергия, лор предлагала удалить аденоиды (как источник инфекции), а теперь аллерголог не советует удалять аденоиды, говорит, что аденоиды должны уменьшиться на фоне лечения АСИТ. Ребенок дышит ртом, когда спит на спине сопит носом, зачастую просыпается с заложенностью носа. Я в растерянности, как поступить правильно. Заранее благодарна.

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: Аллергологи во всех бедах винят аллергию, хоть вы с поносом придете, аллерголог и в этом узреет ”коварную” аллергию! Кстати, за рубежом нет такой врачебной специальности, как аллерголог. На фоне АСИТ аденоиды НИ КОГДА не уменьшатся — гарантирую! Это все сказки. Не ломайте голову, аденоиды ваши от хронической инфекции, которую нужно правильно просанировать, грамотно поднять иммунитет, после чего аденоиды уменьшаться, они начнут активно работать как иммунный орган, болеть будете реже, аллергия уйдет. Но для этого вам нужно обратиться в нашу клинику. Кроме нас аденоиды лечить ни кто не умеет.

Ребенку 1,8 месяцев. У неё затяжной насморк уже. Дышит ртом. И со вчерашнего дня почувствовала неприятный запах с носа. Что это

Моя внучка 3 года ночью постоянно храпит дышит ртом что нам делать?

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: очевидно у Вас аденоиды III степени. Поэтому, если не хотите делать операцию, обращайтесь в нашу клинику — мы Вам поможем.

Обычно ребенок дышит ртом, если у него сопли. Бывают случаи, когда ребенок дышит ртом без насморка. Именно дыхание носом помогает защитить малыша от вирусов, пыли и грязи. К тому же при дыхании ртом, можно получить всего 15 % кислорода от необходимого количества.

29.04.2016 6483 4

Многие родители знакомы с такой проблемой: Странное дыхание, ребенок дышит ртом. Происходить это может по разным причинам: от насморка до привычки. Однако, не все знают, что неправильное дыхание может навредить здоровью ребенка. Когда пора обращаться к врачу и почему ваш малыш дышит ртом?

Обычно ребенок дышит ртом, если у него сопли. Бывают случаи, когда ребенок дышит ртом без насморка. Именно дыхание носом помогает защитить малыша от вирусов, пыли и грязи. К тому же при дыхании ртом, можно получить всего 15 % кислорода от необходимого количества. Если ребенок дышит ртом постоянно, проблема может привести к неправильной дифференциации ротового и носового выдоха, а также к аномальной фонации и постановке звука. Есть и дургие проблемы, которые тоже усложнят жизнь крохи.

Причины дыхания через рот

Специалисты выделяют несколько основных причин дыхания через рот:

1. Самая банальная из них заложенность носа из-за простуды. Вылечите кроху от насморка, проблема решится сама по себе.
2. Бывает и такое, когда малыш привыкает дышать ртом во сне. Отсутствие подушки и запрокинутая голова, все это мешает ребенку дышать носом.
3. В некоторых случаях дыхание ртом у ребенка является следствием таких проблем со здоровьем, как аденоидные гланды и хронический ринит.
4. Аллергический ринит, вызывающий отек слизистой носа.
5. Искривление перегородки и узкие носовые ходы.

Можно ли этого избежать?

В том случае, если малыш избавился от заложенности носа (или других осложнений), а дышать через рот уже вошло в привычку, важно как можно скорее отучить от этого ребенка. Сделать это можно двумя способами: специальный трейнер или вестибулярная пластинка и специальные упражнения. Эффективнее будет использовать сочетание методов.

Гимнастику желательно делать утром и перед сном

Трейнер или вестибулярную пластинку нужно использовать два раза в сутки во время упражнений и на протяжении всего сна. Упражнения выполняются по два подхода два раза в день. Начинать нужно с максимального времени, на которое малыш может зафиксировать пластинку губами. Затем, это время увеличивается на одну минуту. Важно, чтобы расслабление по времени было таким же, как и напряжение круговой мышцы рта.

Если ребенок 1 год дышит ртом , то по этой методике уже через три недели можно привести круговую мышцу в тонус. Кроме того, исследования показали, что у 87 % детей в возрасте от 3-х до 6-и лет проблема с дыханием решается за три месяца, а у 83 % деток в возрасте от 6-и до 12-и лет за три месяца.

Гимнастику желательно делать утром и перед сном. До занятия врачи рекомендуют закапать нос сосудосуживающими каплями и, спустя пять минут, высморкаться.

Для выполнения первого упражнения нужно: выпрямиться и расслабиться; руки прижать к низу грудной клетки; живот слегка втянуть; медленно вдыхать и выдыхать через нос.

Для второго упражнения: исходное положение как в первом, только руки нужно убрать за спину, кисти при этом должны соприкасаться. Далее, нужно начать медленно вдыхать и выдыхать через нос.

Привычка дышать через рот, плохо отражается на том, как формируется зубочелюстная система и речевые навыки.

Третье упражнение. Исходная позиция: руки сложить на затылке, а локти постараться соединить вместе. Глубокий вдох через нос сопровождается разведением локтей в стороны. При медленном выдохе локти сводятся обратно.

Четвертое упражнение. Исходное положение: руки опустить вдоль туловища. При медленном вдохе руки нужно отвести назад и одновременно подняться на носках, втянув живот и выпятив грудь. С медленным выдохом принять исходную позицию.

Каждое упражнение желательно повторять по десять раз.

Когда следует насторожиться?

В большинстве случаев дети привыкают дышать через рот, когда идут в детский сад, где все часто болеют. По этой причине важно вовремя научить малыша пользоваться платочком, поочередно сморкаться и закрывать рот, если кто-то из детей чихает около него.

Кроме этого, родителям желательно обратить внимание на то, как дышит кроха во время сна. Открытый рот и похрапывание свидетельствует о неудобной позе, а если ребенок днем дышит ртом, а ночью носом, то - это тревожный сигнал.

Существуют и другие признаки по которым можно понять, что ребенок дышит ртом без насморка:

1. Открытый рот.
2. Вытянутый овал лица.
3. Вздернутая губа.
4. Высохшие губы и образование хейлита (шелушение и покраснение контура губ из-за их частого облизывания).
5. Узкие ноздри.
6. Широкая переносица.
7. Уплощение подглазничных областей.
8. Двойной подбородок.
9. Узкие плечи.
10. Впалая грудь.
11. Бледные щеки.

Кроме этих признаков, привычка дышать через рот, плохо отражается на том, как формируется зубочелюстная система и речевые навыки. Дело в том, что при ротовом дыхании язык лежит между зубами и не может поддерживать верхнюю челюсть нарушается миодинамическое равновесие челюсти. Это приводит к тому, что зубные ряды сужаются и постоянным зубам негде расти.

Если ребенок дышит ртом, то это может привести к развитию гайморовых пазух, а затем к замедлению роста костей верхней челюсти. Результат верхний зубной ряд сужается, а сами зубы скручиваются во фронтальном отделе.

Носовая мембрана может изменяться из-за сужения верхней челюсти. Это способствует тому, что купол нёба становится выше. Такие нарушения ведут к плохому звукопроизношению.

Смещение языка или его низкое положение может вызвать нарушения в артикуляции и привести к гнусавости.

Более того, от дыхания через рот может пострадать осанка ребенка . Это происходит потому, что плохой тонус круговой мышцы затрудняет смыкание губ. Нижняя челюсть медленнее развивается, а это приводит к развитию у малыша переднего наклона головы. Такая патология ведет к сильной нагрузке на височно-нижнечелюстной сустав и вызывает лицевые мышечные боли.

Правильное дыхание малыша это залог его здоровья, чёткой и правильной речи, беспроблемного общения со сверстниками и хорошей осанки. Если вовремя переучить малыша, заставив дышать носом, снизится количество инфекций, попадающих в его организм, а, значит, и риск заболеть сведется к минимуму.

В детском возрасте иммунная защита не настолько сильна, чтобы противостоять большинству патогенных возбудителей. Контакт с заболевшим сверстником в детском саду, школе или спортивной секции может привести к появлению заложенности носа. Однако далеко не всегда отечность слизистой носовых путей обусловлена инфекцией и сопровождается слизистой ринореей. Когда ребенок хрюкает носом, но соплей нет, Комаровский рекомендует искать причину не только внутри организма, но среди факторов окружающей среды.

Почему заложен нос?

Чтобы разобраться, почему ребенок дышит ртом, нужно проанализировать его дыхание во время сна, в процессе активной игры, при кормлении. Также следует обратить внимание на аппетит, настроение ребенка и измерить температуру. Условно разделим причины на несколько групп.

Врожденные аномалии

Обычно врожденные пороки обнаруживаются в первые годы жизни.

Затрудненное носовое дыхание может наблюдаться из-за деформированной перегородки. Нарушение вентиляционной предрасполагает отечности слизистой и активации условно-патогенных микроорганизмов.

Хроническое воспаление приводит к появлению сопения, хрюканья и даже храпа. В таком случае лечение может заключаться в проведении хирургического вмешательства. Операция позволяет изменить строение перегородки и обеспечить полноценное носовое дыхание.

Среди врожденной патологии также стоит выделить инфекционные, аутоиммунные заболевания, которые снижают уровень иммунной защиты. На фоне иммунодефицита ребенок становится более чувствительным к негативному влиянию окружающих факторов. Изменение строения носа может наблюдаться в результате травматического воздействия, что может потребовать помощи челюстно-лицевого хирурга.

Ринит

Существует множество форм ринита, однако мы остановимся на вазомоторном, инфекционном и простудном насморке. Что касается вазомоторного типа, он может проявляться заложенностью одного носового прохода, вследствие чего дышать через нос удается с трудом, поэтому дети приоткрывают рот.

Обычно симптомы усиливаются после переохлаждения или длительного пребывания в помещении с сухим воздухом. Когда ребенок лежит на боку, заложенность наблюдается в нижерасположенном носовом проходе. Во сне малыш может храпеть, а днем время от времени дышать ртом.

Инфекционный, а также простудный ринит проходит несколько стадий. Нас интересует первая стадия, когда:

• возникает набухание слизистой носа;
• появляется чихание, зуд носа;
• отмечается гундосый голос;
• отсутствует возможность дышать носом.

На первой стадии может выделяться слизь в небольшом количестве, которая дополнительно уменьшает просвет носовых ходов. Если иммунитет у детей достаточно крепкий, насморк может завершиться на первой стадии, однако это встречается крайне редко.

Новообразования в носовых проходах

Сопение у детей может появляться в результате сужения носовых проходов дополнительными образованиями, например, полипами, кистами или злокачественными разрастаниями.

Возникновению подобных новообразований способствует:

1. хроническая инфекция в носоглоточной зоне;
2. плохая экология (дым, смог);
3. структурные дефекты носа.

В эту группу причин также относятся инородные тела, которые попали в верхние респираторные пути. В процессе игры ребенок может вдохнуть или ввести в ноздрю пуговицу, мелкий элемент конструктора или бусинку. Состояние у ребенка резко ухудшается, появляется одышка, слезотечение, развивается истерика.

Если инородное тело располагается вблизи ноздрей, родители могут самостоятельно удалить его. При продвижении предмета в зону хоан, его визуализация затрудняется. Иногда он может располагаться в носоглотке таким образом, что ребенок даже не ощущает его.

Предмет может раздражать слизистую, провоцируя ее набухание и затрудняя дыхание. Помочь в этой ситуации сможет только отоларинголог после тщательного осмотра носоглотки.

Особенно опасно проникновение инородного элемента в гортань, что может спровоцировать ларингоспазм.

Из-за раздражения гортани возникает рефлекторное смыкание голосовых связок и закрытие щели, что проявляется удушьем и угрожает жизни малыша. У грудничков просвет гортани меньше, чем в старшем возрасте, поэтому риск летального исхода значительно выше.

Из этого следует вывод - не оставляйте без присмотра маленького ребенка.

Болезни ЛОР-органов

Зачастую ребенок дышит ртом из-за аденоидов или хронического синусита. При обращении к отоларингологу первым делом врач оценивает состояние носоглоточной миндалины. Аденоиды у детей до 8 лет диагностируются довольно часто, однако не в каждом случае требуется хирургическое вмешательство.

К появлению аденоидов больше предрасположены малыши с:

1. лимфатико-гипопластическом диатезом;
2. повышенной склонностью к аллергическим реакциям;
3. проживанием в местности с неблагоприятной экологической обстановкой;
4. плохим питанием;
5. частыми простудами.

Начиная с восьмилетнего возраста, ткань миндалины подвергается атрофии и постепенно склерозируется, после чего дыхание через нос восстанавливается. Разрастание лимфоидной ткани считается физиологическим процессом. Это происходит в ответ на атаку микробов. После уничтожения патогенных микроорганизмов миндалина возвращается к прежним размерам. Если же снижен иммунитет или присутствует хронический инфекционный очаг в ЛОР-органах, лимфоидная ткань может постоянно находиться в гипертрофированном виде.

Симптоматически аденоиды проявляются:

• храпом;
• заложенностью носа. В зависимости от степени разрастания лимфоидной ткани затрудненное носовое дыхание может наблюдаться постоянно или периодически (только в лежачем положении);
• плохим сном, из-за чего дети становятся раздражительными, капризными, невнимательными;
• гнусавостью голоса.

По мере увеличения объема гиперплазированной ткани закрывается просвет слуховой трубы, из-за чего снижается слух и развивается тугоухость. Страшным осложнением болезни является длительное апноэ, когда малыш на время перестает дышать.

Для детей с аденоидами характерно «аденоидное лицо». Ребенок имеет удрученный вид, отвисает нижняя челюсть, удлиняется верхняя, и нарушается прикус.

Еще одной причиной отсутствия носового дыхания является синусит. Воспаление слизистой гайморовых, фронтальных пазух может возникать как осложнение насморка. Если неправильно лечить инфекционный ринит, патогенные микробы распространяются на околоносовые полости, вызывая воспалительный процесс.

Для синусита характерна:

1. постоянная заложенность носа, вследствие чего малыш дышит через рот;
2. гипертермия. В период ремиссии температура может быть нормальной, или сохраняться небольшой субфебрилитет. При обострении лихорадка достигает 39 градусов;
3. головная боль;
4. густые выделения с примесью гноя (зеленые сопли). Накопление слизи в околоносовых полостях приводит к увеличению гипертермии и болевого синдрома;
5. храп;
6. болезненность при надавливании на точки, которые расположены в проекции воспаленных пазух.

Окружающие факторы

Сухой, загрязненный воздух раздражает слизистую носовых ходов, в результате чего она набухает и перекрывает путь для воздуха. Если ребенок проживает в плохих жилищных условиях или является «пассивным курильщиком», ему не удастся избежать заболеваний ЛОР-органов и респираторного тракта.

При длительном вдыхании запыленного, сухого воздуха очистительная система носоглотки не может справиться с атакой грязи, что приводит к засыханию слизи и возникновению корочек.

Методы лечения

Сложнее всего разобраться с заболеванием у грудничка, ведь он не может рассказать о своих ощущениях и указать на локализацию боли. Учитывая особенности младенческого периода, отметим, что слизистая носовых проходов даже при небольшом набухании может полностью перекрывать воздуховодный путь.

Этому способствуют узкие носовые проходы и физиологическая перестройка слизистой. После рождения новорожденный попадает в агрессивные условия обитания, что требует от маленького организма быстрого приспособления. На протяжении периода адаптации (в первые три месяца жизни) у малыша может набухать слизистая носа и затруднять дыхание. В связи с этим и может отказываться от груди.

В зависимости от причины патологического состояния врач может рекомендовать:

1. прием антибактериальных лекарств (Амоксиклав);
2. использование иммуномодуляторов (Деринат);
3. промывание носовых полостей солевыми растворами (Долфин);
4. смазывание слизистой носа масляными растворами. Масло чайного дерева, облепиховое, оливковое можно наносить на слизистую с помощью пальца или ватного тупфера, смоченного в масле, который вводится в носовой проход на 15 минут. Чтобы масло стало более густым, его можно смешать с детским кремом;
5. ингаляции с физраствором - для увлажнения тканей носа;
6. закапывание носа сосудосуживающими препаратами (Називин).

Профилактика

Чтобы малыш нормально дышал носиком, необходимо обеспечить для него благоприятные условия. Что требуется от родителей?

• поддерживать чистоту в детской комнате. Для этого нужно регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение (даже в морозную погоду). Заметим, что тепло в комнате можно сохранить, если открыть окно или балкон нараспашку на несколько минут. Если же оставить на час приоткрытую форточку, в помещении станет значительно холоднее;
• нормализовать температурный режим. В комнате температура не должна превышать 22 градусов, оптимальной считается 19-20;
• увлажнять воздух с помощью специального домашнего увлажнителя. При эго отсутствии можно развесить мокрое белье на источнике тепла, поставить аквариум в комнате или увеличить количество растений, не забывая регулярно орошая листки водой;

Контроль над влажностью воздуха обязателен в отопительном сезоне, а также при использовании кондиционера.

• ежедневно выходить на прогулку с ребенком минимум на 3 часа, одевая его «по погоде». Свежий воздух обеспечивает очистку носовых полостей и позволяет насытить внутренние органы кислородом;
• контролировать питательный и питьевой режим. Укреплению иммунитета и полноценному развитию организма способствуют свежие овощи, фрукты, молочные изделия, каши. Для нормализации водного баланса можно использовать негазированную минеральную воду, травяной чай, компоты или морсы. Акцентируем внимание, что увеличение ежедневного объема выпиваемой жидкости во время простуды позволяет ускорить выведение токсинов.

Во избежание хронизации инфекционного, воспалительного процесса необходимо вовремя обращаться к специалисту. Задача родителей - заметить симптомы у ребенка и проконсультироваться с врачом. Чтобы визиты к доктору были на такими частыми, нужно с первых лет жизни заниматься укреплением иммунитета детей.