Что делает современная женщина, узнав о своей беременности и решив стать матерью? Она скупает весь ассортимент «материнской» литературы в ближайшем киоске, обсуждает прочитанное с подругами, находящимися «в теме», выслушивает советы родных и близких, но в результате имеет не достоверную информацию, а полный набор мифов и легенд о беременности и родах.
Попробуем развеять самые распространенные из них.
Миф первый. Покой, покой и еще раз покой
Вы беременны, но вы же не превратились на самом деле в хрустальную вазу? Если ваше самочувствие хорошее, врачи не проводят с вами беседы об угрозе выкидыша и не рекомендуют строгий постельный режим, живите в привычном вам темпе. Нет смысла бросать занятия в бассейне, тренажерном зале или прекращать поездки на велосипеде. Но обсудить с инструктором интенсивность и схему тренировок стоит.
Миф второй. Беременность ничего не меняет
К сожалению, не всегда. Даже при благополучно протекающей беременности кое-что придется поменять. Офис внезапно окажется очень душным, несмотря на наличие кондиционера и открытого окна, автомобиль подозрительно сильно запахнет бензином, ароматы в любимой кофейне вызовут тошноту и рвоту, а к третьему триместру вы будете знать все точки городских туалетов по пути следования на работу.
Миф третий. Мое тело не изменится
Это действительно миф. Изменится. У кого-то больше, у кого-то меньше. Кто-то легко придет «в форму» после родов, кому-то понадобятся усилия. Возможно, изменения эти будут заметны только вам. Но они будут.
Миф четвертый. Крем от растяжек и косметика для беременных
Современная беременная женщина четко знает, что надо обязательно пользоваться кремом от растяжек. Если у женщины появились растяжки, она либо не мазала проблемные места вообще, либо сэкономила при покупке и приобрела дешевую марку вместо дорогой. На самом деле роль крема в этом вопросе незначительна, зато значительна роль генов. Поинтересуйтесь, как обстояло дело с кожей после беременности у вашей мамы, бабушки. Скорее всего вас ожидает то же самое. Появятся ли на коже живота, груди, ягодиц и бедер растяжки, зависит именно от типа вашей кожи, а не от наличия у вас крема и не от его цены.
Надо ли во время беременности пользоваться только специальной косметикой для беременных? Во время беременности (как впрочем до и после нее) надо пользоваться хорошей косметикой. Скорее всего, с сухостью кожи рук прекрасно справится ваш «повседневный» крем, а выпадение волос уменьшит своевременный прием хороших витаминных комплексов. Есть женщины, для которых статус будущей матери очень важен, и они всячески стараются его подчеркнуть. Если уже самое наличие «специальной» косметики на вашей полке доставляет вам радость, пользуйтесь ей на здоровье. Она ничуть не хуже, правда и не лучше всей остальной.
Миф пятый. Не краситься, не стричься
Миф весьма распространенный. Нельзя краситься, расскажет вам мама, потому что краска – это вредно для плода, краска «не ляжет» на волосы и т.д. Бабушка объяснит, что нельзя стричься, потому что отбираешь у ребёнка здоровье (ум, силу). Кроме того, будут забракованы лак для ногтей, дезодорант, декоративная косметика и духи. Не удивляйтесь, что после этого окружающие будут смотреть на вас с жалостью и сочувствием: «Да, беременность не всех украшает». На самом деле секущиеся концы волос, 5 сантиметров неокрашенных «корней», неухоженные руки и запах пота не украшают никого.
Вредна ли краска для плода? Нет. Во-первых, современные краски и краски для волос периода юности вашей мамы и бабушки – это разные вещи. И даже пергидроль опасна для только ваших волос и кожи вашей головы, не больше. Ежедневно мы, сами того не желая и не зная, сталкиваемся с массой вредных веществ. Но наш организм достаточно защищен и способен справляться с негативными факторами, а одна из функций плаценты – не пропускать вредные вещества к плоду.
К сожалению, во время беременности не всегда при окраске волос получается желаемый результат. Однако выяснить это можно только практическим путем. Проблемой так же может стать «обострившееся» обоняние и тошнота, а салоны красоты всегда полны разных запахов. Но общение с парикмахером и маникюршей при желании и необходимости можно организовать и на дому.
Миф шестой. О стрессах
Стрессы для беременной очень вредны.
С этим утверждением практически не поспоришь. Постоянные и сильные стрессы вообще ни для кого не полезны. Но, если задуматься, человек ежедневно попадает в массу мелких, незначительных и порой даже незапоминающихся стрессовых ситуаций. Это нормально. Человеческий организм может и должен периодически получать дозы адреналина в кровь. Когда же речь идет о каких-то тяжелый стрессовых ситуациях, важны не они сами, а ваше к ним отношение. Постоянные размышления на тему «не принесло ли это моему малышу вреда» гораздо хуже, чем кратковременная эмоциональная встряска. Хотите позитива и положительных эмоций? Скажите себе сами, что у вас в любом случае все будет хорошо.
Миф седьмой. Беременность – это не болезнь
Это правда. Однако беременность является достаточно сильной нагрузкой на организм женщины, поэтому в этот период могут обостряться ваши хронические заболевания или возникать новые. А болезнь матери может сказаться отрицательно на внутриутробном развитии ребенка. Поэтому следите за своим самочувствием и прислушивайтесь к рекомендациям наблюдающего вашу беременность доктора.
Миф восьмой. Женская консультация – обитель зла. Все врачи – перестраховщики
К сожалению, это миф только отчасти. Обслуживание в женских консультациях оставляет желать лучшего. Зато сегодня можно не только выбрать другого врача для ведения беременности, если не нравится свой. Можно выбрать и другое медицинское учреждение. Отнеситесь спокойно к тому количеству анализов, которые вам придется сдать, и тому количеству специалистов, которых придется посетить: такова стандартная схема ведения беременности. А вот при назначении вам каких-либо препаратов проявите бдительность. Никаких «на всякий случай» быть не может, так как беременность – это нормальное физиологическое состояние. Следовательно, для назначения вам любой таблетки должны быть причины. Если вас продолжают терзать сомнения, а ваш врач кажется вам перестраховщиком, проконсультируйтесь у другого. Вряд ли несколько специалистов будут перестраховываться одновременно.
Миф девятый. Курсы для беременных надо посещать обязательно
Скорее правда, чем миф. Если вы не будете их посещать, катастрофы не произойдет. Но на курсах вам расскажут, как проходят роды, как вести себя во время схваток, потуг, научат правильно дышать, избавят от лишних страхов и т.д. Посетить курсы обязательно стоит тем, кто планирует рожать вместе с мужем.
К выбору курсов стоит отнестись внимательно. В идеале это должны быть занятия для семейных пар, а не только для будущих мам. Хорошо, если на курсах рассказывают не только о родах, но и о том, как кормить и ухаживать за ребенком. Если на занятиях вам теми или иными способами пытаются внушить, что рожать стоит только дома, что в роддоме вас ждет только хамство врачей, борьба с их невежеством и кесарево сечение в ста процентах случаев, срочно ищите другие курсы.
Миф десятый. Нельзя покупать приданное для ребенка заранее
Можно и нужно. Конечно, никто из нас не застрахован от трагических случайностей. Но процент младенческой смертности никак не коррелирует с процентом людей, покупающих детские вещи заранее. Реальность такова, что после родов заниматься вопросами обстановки в детской, выбором коляски, одежды для ребенка и т.д. вам будет некогда. Если все же по тем или иным причинам вы категорически не желаете покупать детские вещи до родов, просто выберите их и составьте родным подробный список. Несколько дней, чтобы произвести покупки согласно вашим четким указаниям, у них будет. Однако о вещах для себя лично – одноразовых трусах, прокладках, бюстгальтерах для кормления, - стоит позаботиться все-таки самой и заранее.
Миф одиннадцатый. Здоровая женщина с нормально протекающей беременностью может рожать дома
Теоретически да. Практически в итоге часть этих здоровых женщин с нормально протекающей беременностью доставляется бригадой скорой помощи в ближайший роддом. Бывают ситуации, когда счет идет на минуты - те самые, которых хватает, чтобы перевезти женщину из родового зала в операционную, но не хватает, чтобы доехать до роддома. От этих ситуаций не застрахован никто. И в любом случае в роддомах не сильно рады «недорожавшим дома» - никто не любит исправлять чужие ошибки. Если вы настроены на домашние роды, выберите хорошую опытную акушерку, обязательно держите при себе полностью оформленную обменную карту и найдите на всякий случай «своего» врача в ближайшем роддоме. Именно в ближайшем, потому что в критических ситуациях на другой конец города скорая вас не повезет. Запасной аэродром должен быть всегда.
Миф двенадцатый. После родов я буду вести прежний образ жизни
Нет. Существует масса способов облегчить первые годы своей жизни в новом статусе, сделать себя более мобильными и т.д. Но прежнего образа жизни не будет точно. Примите это как данность. Жизнь после родов совсем другая. Не обязательно хуже. Просто другая. Да, вы можете начать работать в первый же месяц жизни вашего ребенка, можете поехать с ним отдыхать. Но организация этих процессов будет уже совсем иной.
Миф тринадцатый. Я со всем справлюсь сама
Не справитесь. Так или иначе забота о ребенке отнимает очень много времени. Можно конечно 18 часов в сутки тратить на ребенка, а оставшиеся 6 – на уборку, стирку, приготовление еды и походы по магазинам, но в таком случае истощение, нервное и физическое, настигнет вас очень быстро. Есть два выхода из ситуации: либо кто-то занимается домашним хозяйством вместо вас, либо им занимаетесь вы, но в три-четыре раза меньше, чем до родов. Постарайтесь не реагировать на пламенные речи ваших мам, бабушек и свекровей о том, что они в свое время со всем справлялись сами. Лучше вспомните свое детство: наверняка выяснится, что вместо мамы вами занималась бабушка, вместо бабушки тетушка и т.д. Одним словом, им тоже помогали, причем регулярно.
Миф четырнадцатый. Я знаю о детях все (я помогала нянчить всех своих родственников; курсы, журналы, книги и общение с мамой/бабушкой/свекровью подготовили меня к жизни с ребенком)
Не знаете. Давайте примем это за аксиому. Степень ответственности за своих и чужих детей разнится на порядки. Вспомните Маленького принца и Розу. Теперь у вас появилась своя, и она важнее, чем весь соседский розовый сад вместе взятый.
Курсы, журналы и книги дали вам массу полезной информации. Но у молодых родителей всегда найдутся вопросы, на которых нет ответа. Ведь в книжках написано о детях вообще, а не о вашем ребенке конкретно. Богатый опыт родственников как правило заключается во взращивании и воспитании только вас лично. В крайнем случае еще парочки ваших сестер и братьев. Но с тех пор прошло много лет, и многое забылось. Не пренебрегайте помощью старших, но и не полагайтесь на них всецело. Вы растите своего ребенка и решения принимать только вам.
Маргарита Полякова
Правда ли, что женщина на сносях глупеет?
Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша - испокон веков существует множество мифов по поводу этих жизненных периодов. Что из них правда, а что ложь, “МК” помогли разобраться врач-педиатр Наталья ЕВГЕНЬЕВА, перинатальный психолог Анна ЛЕБЕДЕВА и детский психолог Юлия СМИРНИЦКАЯ.
9 месяцев тревоги
“Беременность сродни болезни. Беременная женщина слаба и беспомощна”.Наоборот, так заложено природой, что у беременных появляется много жизненной энергии, идет мобилизация внутренних ресурсов.
Распределение сил будущей мамочки зависит от срока беременности. Так, в первом триместре происходят гормональная перестройка и проверка ребенка на жизнеспособность. В основном, если есть какие-то аномалии развития, в это время происходит выкидыш. Организм женщины сам решает, оставить ребенка или нет. Во втором триместре идет формирование глубинного симбиоза матери и малыша. В норме это спокойное и радостное время, накопление энергии. Третий триместр более тревожный - появляются страхи, связанные с родами. В этот период полезно вместе с супругом подумать о будущем - о разделении обязанностей и о том, как находить время для отдыха.
“Беременным вредно много двигаться”.
Иногда даже в консультациях советуют на это время отказаться от спорта. Перестраховываются. А ведь движения снимают эмоциональное напряжение, помогают организму подготовиться к большой физической нагрузке - родам. Когда женщина, даже с угрозой выкидыша, много двигается, матка (как и любая мышца) тренируется. Часто угроза выкидыша возникает потому, что женщина сильно напряжена. Расслабиться будущей маме помогают танцевальные движения, плавание, дыхательные упражнения.
“Во время беременности женщина глупеет”.
Во время беременности из-за гормональной перестройки женщина часто становится эмоционально неуравновешенной. Ей сложнее сосредоточиться, немного ухудшается память. Зато именно в этот период многие женщины открывают в себе таланты, о которых раньше не догадывались. Начинают рисовать удивительные картины, петь или танцевать.
“После двадцати пяти рожать, особенно первого ребенка, сложно”.
Советские акушеры даже придумали унизительный термин - “старородящая”. Говорить так о беременной женщине не только оскорбительно, но и нелепо - старость наступает тогда, когда женщина уже не может родить.
Конечно, доля истины в том, что нужно рожать в 20-25, есть: и организм здоровее, и проще малыша “поставить на ноги”. К тому же в 33-34 года у женщин наступает гормональная перестройка, и забеременеть становится сложнее.
И все-таки многое зависит от самой будущей мамочки, от ее образа жизни, настроя, семейных отношений. Сейчас в развитых странах детородный возраст все больше сдвигается за 30 - и ничего, все здоровы и счастливы.
Надо ли рожать мужчинам?
“Роды сопровождаются такой сильной болью, что ее невозможно терпеть”.Зачастую словом “боль” мы называем непривычное состояние. Роды - процесс весьма необычный. И если женщина в этот момент осознает происходящее, знает по этапам, что происходит с нею (в этом могут помочь курсы для беременных), то родовые ощущения не воспринимаются как непереносимая боль. В нормальных родах происходит невероятное раскрытие внутренних возможностей. Сильная боль возникает тогда, когда женщина по каким-то причинам не хочет рожать - боится родов, не хочет изменений в своей жизни, не доверяет мужу. Малыш дает импульс к родам, матка принимает его, раскрывается. Но от подсознания матери следует противоположная команда. Роды останавливаются, больно всем - и маме, и малышу.
“Папе лучше не присутствовать на родах. Может в обморок упасть или навсегда потерять сексуальный интерес к супруге”.
“Кошмары родов” сильно преувеличены, поэтому подобную реакцию они могут вызвать только у глубоких невротиков. Главное, супруги сами должны решить, хотят ли они вместе рожать или нет и зачем. Если папу толкает в родовой зал чувство долга, смешанное с ужасом, тогда действительно ему лучше на родах не присутствовать. Кстати, по уверениям “рожавших” пап, ничего такого жутко-кровавого они не видели - по большей части они наблюдали любимых, укрытых простынкой, а в самые ответственные моменты врачи просто просили выйти в коридор.
“Когда кормишь грудью, беременность не наступает”.
На это рассчитывать нельзя! Сроки наступления первых после родов месячных сильно колеблются. У кого-то их действительно нет весь период кормления, а у кого-то - корми не корми - они появляются на третьем-пятом месяце. К тому же за две недели до их наступления забеременеть уже можно, а женщина об этом еще не подозревает.
“После родов всегда возникает депрессия”.
Перестройка психического, физиологического аппарата женщины, смена ритма жизни и семейного уклада наступают обязательно. И это стресс. Потому в первые месяцы после родов членам семьи нужно бережнее относиться к мамочке. Но настоящая послеродовая депрессия встречается, к счастью, не часто. Возникает она, когда у женщины есть дополнительные причины для переживаний: например, она не хочет выпадать из социальной жизни, боится зависимости от мужа или других членов семьи, когда не созрела для материнства. Если же мама получает удовольствие от младенца, от кормления и наблюдения за ним, о какой депрессии может идти речь?
Шантаж грудью
“Опытная няня или бабушка лучше обиходит младенца, чем неопытная мать”.В первые девять месяцев после родов (так называемая “верхняя беременность”) малышу необходима постоянная физическая связь с матерью - кормление, телесный контакт. Если в этот период мать не уделяет ребенку должного внимания, вырастая, он оказывается склонным к разным зависимостям (например, алкогольной или компьютерной) и неоправданному риску. Другие малыши приучаются изощренно требовать внимания родителей (устраивают на людях дикие сцены, постоянно болеют или все время тянут деньги).
“Чтобы ребенок стал талантливым, его нужно развивать буквально с первых дней жизни”.
Система Никитиных, методика Глена Домана, младенческое плавание, кубики Зайцева - методик раннего обучения много. Дети, которых специфически развивают с пеленок, на каком-то этапе, может, и обгоняют сверстников в развитии. Только, вырастая, особыми талантами они не блещут. Всему свое время: для того чтобы воспринять ту или иную информацию, должны созреть определенные структуры мозга ребенка. Без этого результат обучения стремится к нулю. Важно принимать ребенка безусловно, без навязывания своих ожиданий - именно в этом случае малыш развивается лучше всего.
“Ребенок - чистый лист бумаги, и то, каким он вырастет, полностью зависит от воспитания”.
Не все так просто. Уже младенец выбирает, как относиться к тем или иным событиям. Мама не сразу подошла на плач - один пережил спокойно, другой почувствовал себя брошенным и никчемным. Очень многое заложено генетически. Поэтому родителям не стоит всю ответственность за то, каким вырастет человек, взваливать на свои плечи. Как и навязывать ему свои нереализованные мечты и представления о счастье. Если вы мечтали играть на арфе или выучить хинди, не значит, что этого же будет хотеть ваш ребенок. Подарите ему свободу выбора.
“Кормить грудью малыша нужно до тех пор, пока он не бросит сам, хоть до 3-5 лет”.
Грудное молоко сохраняет свои питательные и защитные свойства до 10-11 месяцев. После этого срока большой пользы от материнского молока нет, да и сложнее отучить малыша от груди. Он прибегает к ней как к ритуалу, психологической поддержке. Иногда приходится наблюдать, как в гостях двухлетний малыш раз по двадцать пристает к маме, поднимает блузку, минутку кормится и снова убегает. Маме неудобно, гостям тоже. Понятно, что ребенок вовсе не хочет есть, а просто демонстрирует свое право на маму.
“Папы ничего не понимают в младенцах, поэтому к воспитанию их нужно подключать, когда ребенок подрастет”.
Становление отцовства зависит от того, насколько мама включает мужа в процесс воспитания крохи. С первых дней жизни у отца должны быть свои обязанности, например купание или прогулка по выходным. Папам нужно доверять, даже если сначала они что-то делают не совсем правильно. Иначе мужчина может так никогда и не захотеть заниматься ребенком.
“В год ребенка нужно стричь наголо - волосы будут лучше расти”.
Стрижка никак не влияет на рост волос. Просто к году у многих малышей меняется структура волос, они становятся жестче, толще, иногда меняют цвет. Хотя процесс этот индивидуален и у кого-то такие изменения появятся только в три-четыре года.
Не мифы, а правда
“Роды дочери идут по тому же сценарию, что и роды ее матери”.Верно, чаще всего схема родов повторяется. Поэтому акушеры всегда подробно расспрашивают женщину о том, как она сама появилась на свет. И поэтому очень сложно рожать женщинам-“кесарятам”. Но все поправимо, и в негативный сценарий с помощью достижений медицины можно внести поправки.
“Обычно вторые и последующие роды проходят легче, чем первые”.
В основном это так. Особенно если промежуток между родами составляет 3-5 лет (организм мамы уже успел восстановиться, но еще не забыл, как это делается). Если между родами прошло более 10 лет, врачи рассматривают женщину как первородящую.
“Полезно сразу, еще в родовом зале, приложить младенца к груди”.
Это нужно и матери, и ребенку. Оба быстрее успокаиваются и восстанавливаются после нелегкого процесса рождения. У мамы лучше налаживается лактация.
Немного о приметах
“Во время беременности нельзя вязать - ребенок запутается в пуповине”.Корни этой приметы кроются в древнеславянской узелковой магии. Врачи же считают, что запутывание происходит, если ребенок очень активный, а пуповина длинная. Психологи отмечают, что чаще обматывание происходит у младенцев, которые были не очень желанными, или их мамы во время беременности находились в сильном стрессе.
“Нельзя заранее покупать приданое для крохи”.
Так наши предки “обманывали” злые силы - мол, ничего у нас не намечается, - а в случае печального исхода экономили средства.
“До трех месяцев нельзя показывать ребенка посторонним”.
Эта примета имеет медицинское объяснение. В это время иммунная система ребенка еще очень уязвима, и чужие микробы бывают для нее чрезмерной нагрузкой.
“На первый зуб нужно дарить серебряную ложку”.
Ионы серебра обладают бактерицидным воздействием и защищают полость рта от микробов.
Несмотря на то, что мы живем в современном мире, где получить любую информацию очень легко, некоторые темы до сих пор окутаны разными заблуждениями и мифами. Такой темой является беременность и все, что с ней связано. Конечно, каждая будущая мамочка хочет, чтобы беременность и роды прошли легко, а малыш родился здоровым, поэтому готова соблюдать все возможные условия, чтобы все было благополучно. К тому же, беременные всегда мнительные и впечатлительные, так что «запудрить» голову будущей маме разными мифами совсем не трудно. На деле выходит, что большинство ограничений просто бессмысленны, а из-за них один из самых светлых периодов в жизни женщин проходит в постоянном напряжении и недовольстве. Для того, чтобы каждая женщина могла свободно наслаждаться беременностью и не переживать из-за абсурдных примет и запретов, мы собрали все существующие мифы о беременности и нашли доказательства их несостоятельности.
Мифы о зачатии ребенка
- Чтобы забеременеть, после полового акта нужно полежать в позе «березки»
Этот миф активно распространяется среди тех, кто планирует ребенка. На самом деле, единственным фактором, определяющим наступление беременности, является встреча яйцеклетки и сперматозоида. Ни поза во время секса, ни какие-либо действия после него не могут сколько-нибудь критично влиять на оплодотворение. При некоторых анатомических особенностях женских внутренних половых органов могут быть рекомендованы благоприятные позы для зачатия, но даже в этом случае поза не является ключевым условием.
- Если забеременеешь со спиралью – придется делать аборт
Такие случаи бывают редко, но если беременность наступила – спираль ей не мешает, ведь это приспособление легко можно убрать в женской консультации.
Мифы про определение пола малыша
- По внешнему виду животика можно определить, какого пола ребенок
Животики у всех беременных действительно разные: у кого-то пропадает талия, живот «расплывается» вширь, у кого-то он «торчит» вперед. Высота живота тоже у всех отличается, но полом ребенка это никак не связано. Высота и форма живота целиком зависят от особенностей и состояния организма. Женщины с «узкой» конституцией отличаются «мальчишечьими» животами: внутреннее пространство организма у них ограничено, вот живот и выпирает вперед. Состояние мышц живота тоже у всех разное, а ведь именно мышцы поддерживают растущий плод. Чем более развиты мышцы, тем более аккуратный и «собранный» животик у беременной. Даже у одной женщины в разные беременности животы могут отличаться: ко второй беременности, особенно, если перерыв после первой был небольшой, мышцы живота растягиваются, поэтому животик появляется намного раньше, располагается он ниже и его форма может быть более «расплывшейся».
- Пол малыша можно определить по изменениям лица беременной
Есть мнение, что девочка «забирает» красоту у мамы, поэтому будущие мамы девчонок в беременность выглядят неважно: лицо полнеет, кожа портится и т.д. На самом деле все изменения лица связаны исключительно с особенностями организма и скоростью набора веса: погрешности в диете, гормональная перестройка, обострения хронических заболеваний для кого-то проходят без видимых изменений, а для кого-то ведут к проблемам с внешностью.
- Пол ребенка можно узнать по сердцебиению
Во времена наших мам это был популярный способ определения пола малыша. Нормальная частота сердечных сокращений плода – 120-160 ударов в минуту. Есть мнение, что у девочек сердечко бьется быстрее, поэтому если показатель ближе к верхней границе – ждут девочку, если к нижней – мальчика. В действительности же это мнение не имеет под собой никаких доказательств.
- Если у будущей мамы пушок на животе – будет мальчик
Этот миф основан на том, что мальчик в животе у мамы вызывает повышенную выработку мужских гормонов. На самом деле гормоны плода никак не влияют на материнский организм. Пушок на животе – это результат именно маминой гормональной перестройки, которая с полом вынашиваемого ребенка никак не связана.
- Если хочется сладкого – родится девочка, если тянет на мясо (или на острое, соленое) – будет мальчик
Пищевые предпочтения беременной вообще не поддаются никакому логическому объяснению. Всему виной гормоны и, возможно, знание организма о том, что ему в действительности нужно. Этот миф происходит из идеи о том, что мальчики любят мясо, а девочки – сладкоежки. Однако «создатели» мифа забыли учесть, что малыш в утробе питается не нашей съеденной пищей, а через кровоток, так что ему практически все равно, что поела мама – его «интересует» биохимический состав крови, а не конкретные продукты.
Мифы о будущем ребенке
- Если мама страдает изжогой – ребенок родится с длинными волосиками
«Логика» этого мифа в том, что, якобы, волосики малыша щекочут мамин пищевод – поэтому появляется изжога. Это наивное представление об изжоге беременных не выдерживает никакой критики. На поздних сроках изжога появляется у очень многих будущих мам, потому что растущая матка сильно давит на диафрагму и желудок. Это приводит с искажению положения желудка и пища из него начинает забрасываться в пищевод вместе с желудочным соком. Волосики малыша при всем желании не могут никуда попадать, потому что ребенок окружен толстым слоем тканей матки. Более того, на позднем сроке малыш находится головкой вниз.
- Чем больше живот у будущей мамы – тем крупнее родится ребенок
Размер живота зависит от многих факторов, но в меньшей степени он зависит от размера и веса ребенка. Большой живот, как правило, это следствие большого набора веса, особенностей строения тела и состояния мышц (если мышцы растянуты или плохо развиты – они хуже держат форму живота). Примерный вес плода определяют на УЗИ, но эти вычисления часто оказываются ошибочными.
- Если мама во время беременности будет вести активную половую жизнь – у ребенка будут ямочки на щеках, могут появиться залысины или корочки на голове
На самом деле секс во время беременности никак не влияет на внешность ребенка и особенности его организма. Ямочки на щеках – чистой воды генетика, а корочки и залысины – проблемы гормонального характера.
- Если у ребенка есть риск родиться недоношенным – лучше родиться в 7 месяцев, чем в 8, потому что семимесячные более «живучие» и лучше приспособлены к жизни вне материнской утробы
В период вынашивания малыша каждый день в мамином животике добавляет ему веса и жизнеспособности, поэтому при недоношенности чем больше срок – тем лучше по всем параметрам.
- Малыши, рожденные ночью, плохо спят ночами
Этот миф из разряда бабушкиных примет. Естественно, никаких доказательств этому факту не существует, потому что никакой связи между временем рождения и будущим поведением нет.
Мифы о наблюдении и ведении беременности
- Поздняя беременность или беременность после долгого перерыва – это плохо, протекать беременность будет с проблемами
Осложнения беременности зависят от здоровья женщины, а не от ее возраста или перерыва между беременностями. Врачи наоборот отмечают, что женщины постарше более внимательно и ответственно относятся к своему положению, соблюдают все рекомендации и рожают замечательных здоровых детей.
- Если тест показал две полоски – нужно сходить на УЗИ, чтобы послушать сердцебиение и убедиться, что все в порядке
По стандартам ведения беременности первое УЗИ делают во время скрининга в 12-13 недель. Именно на этом сроке можно достоверно оценить, все ли в порядке с развитием малыша. Данные, полученные до этого срока, могут только лишний раз испугать будущую маму, а волноваться беременным не стоит. Кроме того, УЗИ хоть и считается безопасным методом исследования, мы не может точно знать, как отразится дополнительное беспокойство малыша ультразвуком на его состоянии. Зачастую будущим мамам просто трудно поверить в свою беременность и хочется каких-то существенных доказательств, кроме теста. В таком случае лучше сдать кровь на ХГЧ и на этом успокоиться.
- Наблюдение беременности и явки в ЖК – это кошмар, а все врачи стараются только навредить маме и малышу
Очереди и возможные проблемы с талонами – это реалии российской медицины, однако к беременным везде относятся лояльно и в большинстве женских консультаций стараются принимать беременных строго по назначенному времени, не создавая очередей. С перестраховкой врачей ситуация неоднозначная: с одной стороны, врач действительно может делать что-то «на всякий случай» (назначать препараты или процедуры, класть в отделение и т.д.), с другой стороны, врач на то и нужен, чтобы он мог оценить возможные риски и принять меры. Статьи из интернета и советы подружек не делают будущую маму компетентной для того, чтобы оценивать, есть угроза ее беременности или нет. Именно поэтому не стоит все рекомендации и назначения врача воспринимать в штыки. Если есть ощущение, что врач перестраховывается – проконсультируйтесь еще где-то.
- Во время беременности обязательно нужно ходить на курсы для будущих мам
Такие курсы есть и при женской консультации, и в специализированных центрах. Никакой обязаловки в этом нет, тем более сейчас, когда для беременных выпускаются журналы, книги, проводятся вебинары и видео-лекции. При желании всю информацию о протекании беременности, упражнениях, питании и подготовке к родам можно получить, не выходя из дома. Однако если вы знаете, что в вашей ЖК такие курсы ведет хороший специалист – почему бы и не походить? При ЖК эти занятия бесплатны, и это хорошая возможность не только получить информацию, но и задать свои вопросы.
- Всю беременность нужно пить специальные витамины
Если беременная женщина правильно и полноценно питается – нет особой необходимости пить витамины в виде таблеток. Аптечные витамины далеко не всегда хорошо усваиваются, да и влияние синтетических витаминов может быть непредсказуемым.
Мифы о состоянии женщины во время беременности
- Беременность всегда сопровождается токсикозом
Даже у одной женщины разные беременности могут протекать по-разному. Токсикоз первой половины беременности действительно беспокоит многих, но выражаться он может по-разному: от легкой тошноты по утрам до невозможности вообще ничего есть и пить. Если токсикоза нет – можно только порадоваться, если же он есть – заручиться рекомендациями врача и ждать, пока плохое самочувствие отступит.
- После первого триместра токсикоз заканчивается и тошнить не будет
- В беременность всегда тянет на солененькое или хочется клубники зимой в 3 часа ночи
Очень распространенный миф, но в реальности все происходит несколько иначе. Да, у беременных могут появляться новые пищевые предпочтения, но в основном они вполне обычные. На соленое и кислое тоже тянет далеко не всех.
- Ожидание малыша – самый счастливый период, поэтому женщина наслаждается каждой минутой этого состояния
С тем, что ожидание малыша – счастливый период, поспорить трудно, но беременные женщины далеко не всегда окрылены беременностью и беззаботно ждут появления потомства. Эмоциональный фон беременной очень нестабильный, многие будущие мамы постоянно переживают и волнуются, их легко расстроить и задеть. Зачастую наслаждаться беременностью по полной мешает неважное самочувствие: токсикоз в первой половине, отеки и неповоротливость во второй.
- В беременность женщина хорошеет и расцветает внешне
Конечно, беременные женщины прекрасны и блеск их глаз не сравнится ни с чем. Однако внешность может меняться, и сами будущие мамы не всегда этому рады. Кто-то замечает, что кожа становится чище, волосы гуще и почти не выпадают, ногти быстро растут и не ломаются. Такой подарок природа делает не всем. Иногда, наоборот, кожа портится, волосы выпадают, ногти ломаются, на лице и теле могут появляться пигментные пятна, на животе появляются волосики или темная линия. Все эти изменения — гормональной природы, и спустя некоторое время после беременности они исчезнут.
- Из-за роста живота и увеличения объема груди у всех появляются растяжки
Они действительно иногда появляются, но этот процесс, увы, почти не предсказуем. Появление растяжек больше всего зависит от особенностей кожи и генетической предрасположенности к появлению рубцов. Многие будущие мамы с первых недель беременности начинают проводить профилактику от растяжек: мазать «растущие» участки тела специальными кремами и маслами. На поздних сроках профилактикой растяжек является ношение бандажа. Но даже профилактические меры не всегда спасают, и растяжки могут появиться. Вместе с этим немало случаев, когда женщина совершенно не озадачивается профилактикой растяжек и они не появляются. В общем, против генетики не попрешь, но если кожа не склонна к образованию рубцов и в подростковом возрасте, в период бурного роста, растяжек не было, то и в беременность их, скорее всего, не будет. ()
- У всех беременных проблемы с зубами вплоть до выпадения
Проблемы с зубами и деснами возникают в том случае, когда организм испытывает острую нехватку витаминов и микроэлементов. В былые времена эта проблема была актуальна: скудное питание, отсутствие «аптечных» витаминов хорошего качества действительно приводили к тому, что у женщин портились, крошились и выпадали зубы. Сейчас уровень жизни в целом стал выше, все недостатки питания можно компенсировать витаминами из баночки, а если появились проблемы – их можно решить у стоматолога. Благо, сейчас у беременных практически нет ограничений в лечении: существуют разрешенные препараты и можно проводить многие манипуляции.
- Беременность девочкой всегда протекает сложнее, чем мальчиком
Этот миф – «родственник» моряцкой приметы, что женщина на корабле – к беде. В реальности осложнения беременности совершенно никак не связаны с полом ребенка и зависят только от состояния организма мамы.
- Беременность делает женщину глупой
В некотором смысле это совсем не миф. Природой устроено так, что под влиянием гормонов у женщины в мозге формируется «доминанта беременности»: беременность становится главным интересом в жизни будущей мамы. Именно поэтому за беременными отмечают рассеянность, забывчивость, снижение интереса к работе. Однако показатель интеллекта никак не опускается, просто у женщины меняются приоритеты в жизни.
Мифы о том, что можно и нельзя беременным
- В беременность можно вести прежний образ жизни без всяких ограничений, ведь беременность – это не болезнь
Хотя беременность и является естественным состоянием организма, она вносит некоторые коррективы в образ жизни будущей мамы. Во-первых, поскольку все силы организма брошены на вынашивание ребенка, материнский организм может страдать от обострившихся хронических или новых болезней. Во-вторых, у женщины появляется ответственность не только за себя, но и за еще не родившегося ребенка. Поэтому лишний раз будущей маме стоит подумать, нужно ли есть что-то вредное, рисковать своим здоровьем во время активного отдыха и т.д. ради поддержания идеи «беременность – не болезнь, мне все можно».
- О своей беременности нужно молчать как можно дольше, иначе ее могут сглазить
Раньше, когда медицина была развита очень плохо, очень часто беременность прерывалась, не успев начаться. Не имея нужных знаний, люди списывали такие случаи не на проблемы со здоровьем, а на сглазы. Именно поэтому о наступившей беременности предпочитали молчать – чтобы никто не сглазил. Современная женщина находится под наблюдением врачей с момента постановки на учет по беременности, ее состояние и состояние будущего ребенка постоянно отслеживается, поэтому процент успешных беременностей очень высок. Другое дело, если сама беременная очень мнительная и не хочет афишировать – тогда действительно лучше скрывать для собственного спокойствия. На течение беременности чье-то знание о ней, конечно, никак повлиять не может.
- Будущей маме
Вариантов «наказания» за невыполнение этого запрета несколько: родишь раньше срока, «отрежешь» что-нибудь ребенку, укоротишь ребенку жизнь. В древние времена волосы наделялись магической силой, поэтому стричь их – означало лишиться этой силы и защиты. По современным меркам это не более чем древнее суеверие. Стрижка волос никак не влияет на беременность и будущего ребенка, а вот поднять маме настроение, наоборот, может: многие беременные чувствуют себя непривлекательными в этот период, поэтому уход за собой и поддержание хорошего внешнего вида очень важны.
- Беременным нельзя красить волосы – вредные вещества проникнут в организм и нанесут вред малышу
Через кожу головы никакие вредные вещества проникнуть к малышу не могут. Аммиак, который присутствует во многих стойких красках, действительно токсичен, но, во-первых, существуют безаммиачные краски, а во-вторых, ребенок в утробе матери надежно защищен от вредных внешних воздействий, поэтому одна покраска волос в месяц не нанесет вреда.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
- Во время беременности нужно избегать некрасивых людей или неприятных сцен, иначе ребенок будет некрасивый
Внешность ребенка на 100% зависит от того набора генов, который подарят ему мама и папа, поэтому увиденное мамой не может наложить никакого отпечатка. Если беременным и нужно избегать неприятных и не эстетичных зрелищ, то только ради собственного душевного спокойствия, ведь негативные переживания будущей маме не нужны.
- Беременным нельзя рукодельничать, особенно иметь дело с нитками: шить, вязать, вышивать – ребенок обмотается пуповиной (другие варианты – мама «зашьет» ребенку ум, или «сошьет» пальчики между собой)
У древних людей нитки в руках беременной женщины олицетворяли пуповину, отсюда и возник этот миф. Другая версия возникновения этого мифа: раньше рукодельницы работали в непроветриваемых помещениях, да и работа предполагала долгое неподвижное сидение на одном месте, поэтому ребенок в животе действительно мог испытывать кислородное голодание, активно шевелиться из-за этого и обматываться пуповиной. Выходит, что причина не в самом рукоделии, а в тех условиях, при которых мама творит. Малоподвижный образ жизни не полезен и современным беременным, поэтому, если не сидеть за вышивкой часами, делать перерывы, прогуливаться и бывать на свежем воздухе – никаких рисков нет.
- На весь период беременности можно забыть о сексе
Запрет на половую жизнь есть только тогда, когда существует угроза прерывания беременности: матка находится в тонусе или низко расположена плацента. В остальных случаях ограничений нет, а на последних неделях секс даже полезен: мужское семя содержит вещества простагландины, которые помогают шейке матки «созреть» перед родами, роды начинаются естественно и проходят менее болезненно.
- Беременным нельзя заниматься спортом и вообще нужно исключить все физические нагрузки
Если беременность протекает без осложнений, физнагрузки не только разрешены, но и необходимы для того, чтобы поддерживать тело в тонусе и готовить организм к родам. Если будущая мама ходит в спортзал – обязательно нужно предупредить тренера о беременности и выбирать тот уровень нагрузки, который будет безопасен. На всякий случай о допустимых нагрузках лучше проконсультироваться и у доктора, наблюдающего беременность. Никаких ограничений для домашней работы тоже нет. Ограничения начинаются там, где есть риски прерывания беременности.
- Будущая мама должна есть за двоих в буквальном смысле
Конечно, в период вынашивания ребенка организм мамы нуждается в повышенном количестве питательных веществ, но увеличить рацион достаточно всего на 20-30%. Для ребенка не важно количество съеденного, ведь ребенок все необходимое получает через кровоток. Лучше всего маме кушать по аппетиту и следить за тем, чтобы рацион питания был сбалансирован. Еда «за двоих» только добавляет маме вес, с которым потом придется бороться.
- Беременным нельзя поднимать руки (тянуться куда-то, развешивать белье и т.д.) – ребенок может обмотаться пуповиной
Непонятно, откуда взялся этот миф, ведь обвитие пуповиной происходит тогда, когда малыш слишком активно шевелится, что бывает при недостатке кислорода, или когда сама пуповина слишком длинная. Поднимать руки вверх беременным не запрещено, но это создает дополнительную нагрузку на мышцы спины и поясницы, которые и так «страдают» из-за появившегося живота.
- Беременным можно мыться только под душем, поскольку при купании в ванне можно занести инфекцию
Ребенок в животе надежно защищен околоплодным пузырем, поэтому никакая инфекция извне к нему проникнуть не может. Теплая ванна наоборот расслабляет и помогает женщине отдохнуть. Единственное ограничение – ванна должна быть теплой, а не горячей.
- Если у будущей мамы есть вредные привычки – с ними можно не завязывать, резкий отказ от вредных привычек еще хуже, чем их присутствие
Резкий отказ от курения или алкоголя – это, действительно, стресс для организма, однако для ребенка в этом только плюс. Курение, употребление алкоголя или наркотиков вызывает такие патологии у плода, какие не вызовет ни один стресс от прекращения зависимости.
- Нельзя заранее ничего покупать для будущего малыша
- Беременным нужно держать подальше от кошек
Считается, что «дружба» с кошками приведет к появлению волосатого пятна на теле малыша, а в будущем у ребенка будут плохо складываться отношения с людьми. На самом деле единственная опасность от кошек – риск заразиться токсоплазмозом. Правда, бояться токсоплазмоза стоит лишь тем, кто с ним никогда не сталкивался, но таких людей крайне мало. На этапе планирования беременности многие женщины сдают анализ на определение антител к токсоплазме. Если антитела имеются – кошек можно не бояться, если нет – действительно, стоит быть осторожнее.
- Будущей маме стоит воздержаться от посиделок на крыльце или на пороге
Крыльцо или порог воспринимается как граница между внешним и внутренним миром. Непонятно, чем чревато нахождение на этой границе, но наши предки видели в этом плохой знак. Если на пороге нет сквозняков и будущая мама не рискует упасть – этот запрет является бессмысленным.
- Если беременная будет много есть – ее ребенок «располнеет» и его будет трудно родить
Все, что «наедает» будущая мама за беременность, остается при ней. На размеры ребенка аппетит беременной никак не влияет. Все дети рождаются примерно с одинаковыми параметрами, какие-то существенные отклонения – результат генетической предрасположенности.
- Во время беременности женщине лучше ограничить круг контактов, никуда не ходить и ни с кем не общаться
Если женщине не прописан постельный режим – ограничивать себя не стоит. Наоборот, полноценное общение и внимание друзей и родных полезно для будущей мамы, чтобы она не чувствовала себя «отрезанной» от общества.
Мифы о родах
- Если беременность протекает нормально – рожать можно где придется (дома, в отпуске, на даче)
Роды – процесс хоть и естественный, но слишком непредсказуемый. Совершенно здоровую женщину с отличным акушерским анамнезом в родах может ждать что угодно. Бывает, что счет идет на минуты и естественные роды вдруг завершаются кесаревым сечением. Нет никаких гарантий, что в случае осложнений при домашних родах скорая успеет приехать вовремя, поэтому лучше не рисковать и с самого начала довериться врачам.
- Дочку в родах ждет то же самое, что было у мамы (мама родила легко – и дочь родит легко, и наоборот)
Особенности течения родов не передаются по наследству, поэтому никакой связи между родами матери и дочери нет.
- Если первые роды были с помощью операции кесарева сечения, то все последующие тоже придется делать кесарево
После кесарева женщина вполне может родить сама. На эту возможность влияет перерыв между родами и состоятельность рубца на матке. Если прошло не менее 5 лет после первых родов и рубец состоятелен – женщине рекомендуют естественные роды, но не настаивают. Многие женщины после первого кесарева сами бояться рожать повторно и отказываются от естественных родов, хотя естественные роды меньше травмируют организм, чем хирургическое вмешательство.
- Зачем самой мучиться и рожать, когда можно сделать кесарево
Во-первых, операцию кесарева сечения не проводят по желанию женщины. Для нее должны быть медицинские показания, но даже при некоторых из них женщине предлагают родить самой (например, при ягодичном предлежании плода). Во-вторых, операция — это серьезное вмешательство в организм. Естественные роды физиологичны и для мамы, и для ребенка. Да, по ощущениям кесарево сечение менее болезненно для женщины, но с точки зрения адаптации ребенка и материнского организма лучше родить самой.
- Анестезия в родах – спасение для роженицы, с ней можно родить легко
Обезболивание в родах тоже проводится по показаниям, а не потому, что женщина не хочет испытывать боль. Хотя за деньги в наших роддомах могут обезболить и по желанию, но тут нужно понимать, что анестезия может иметь последствия. Обезболивание порой заканчивается тем, что когда женщине нужно тужиться – она не чувствует схваток, тужится не правильно, и рожает еще тяжелее, чем было бы без обезболивания.
- Рожать обязательно нужно с мужем – пусть тоже помучается
Партнерские роды хороши только тогда, когда муж к ним готов и сам этого хочет. Если же у мужа сомнения, лучше не настаивать ради того, чтобы отдать дань современной моде. Порой женщины зовут мужа на роды из соображений «наказания»: он не может чувствовать мою боль, так пусть хотя бы видит и тоже мучается, не одной же мне отдуваться. Мужчина действительно не может испытать то, что испытывает женщина при родах, но это не делает его менее причастным к рождению ребенка. Чтобы показать свою причастность к общему событию, не обязательно присутствовать при родах, поэтому хорошенько подумайте, стоит ли оно того.
- Чем позже рожаешь первого ребенка, тем тяжелее будут роды
Кто-то считает, что родить нужно до 25, кто-то – что до 30. На самом деле, на всем протяжении фертильного возраста у женщины роды могут быть и легкими, и сложными. Все зависит от организма роженицы и ее настроя. Рожать первого ребенка пораньше рекомендуют больше из «социальных» соображений: ребенку нужно дать образование, дождаться внуков и т.д.
- Роды – это нечто кошмарное
Это действительно болезненный процесс, но все по-разному воспринимают боль. Огромную роль играет настрой самой женщины: если воспринимать роды только как собственную боль и мучения – они будут казаться чем-то ужасным, а если как момент рождения своего ребенка – это будет самый счастливый момент жизни. Любая родившая женщина скажет, что вся боль забывается, как только берешь своего малыша на руки. Самое главное – иметь правильный настрой и слушать акушерку, которая подскажет, когда и что нужно делать.
- В родах можно умереть
Это не совсем миф, но риск материнской смертности при современных медицинских технологиях очень низкий. Если женщина не занимается самодеятельностью, наблюдается у врача всю беременность и рожает в роддоме, ей практически не грозит столкнуться с серьезными проблемами.
- Во время родов я буду стесняться и «зажиматься», если рядом будут другие женщины или персонал
Возможно, в самом начале еще и будет какое-то стеснение, но в определенный момент, когда начнутся сильные болезненные схватки, вам будет абсолютно без разницы, кто находится рядом и в каком виде вы предстаете перед «зрителями». Все мысли в этот момент направлены только на свои ощущения, а все усилия – на то, чтобы скорее родить, и это правильно.
- Каждые следующие роды проходят легче предыдущих
Родовые пути при вторых родах действительно уже готовы, но это не означает, что роды пройдут быстрее и легче. Осложнения могут возникнуть в любых родах.
Мифы о грудном вскармливании
- Во время кормления грудью можно не предохраняться
Очень популярное заблуждение. Гормоны, вырабатываемые при ГВ, действительно способны подавлять овуляцию, но далеко не всегда они вырабатываются в нужном для этого объеме. Проверить их концентрацию невозможно, поэтому лучше не испытывать судьбу.
- Соски к кормлению нужно готовить заранее: «рассасывать» их с помощью мужа, растирать, чтобы кожа не загрубела и не трескалась
Грудное вскармливание – естественный процесс, поэтому соски к нему уже по умолчанию готовы. Трогать соски во время беременности вообще не желательно: их стимуляция приводит к выбросу гормона окситоцина, который может спровоцировать схватки.
- От грудного вскармливания портится форма груди
Форма груди при ГВ может испортится от неправильно организованного процесса кормления и неправильно выбранного белья. Если грудь регулярно переполняется, а белье ее не поддерживает – могут появиться растяжки. Кроме того, если резко завершить ГВ («перетянуть» грудь) – железистая ткань не успеет замениться жировой и грудь действительно станет «пустой». То есть портит грудь не само кормление, а неправильный подход к нему. ()
Мифы о жизни после родов
- Рождение ребенка никак не меняет жизнь
Меняет и очень существенно. Конечно, женщина и после родов может стремиться вести активную жизнь, но если это будет в ущерб ребенку – вряд ли это будет хорошо. Проблема в том, что приоритеты большинства современных женщин расставлены не в пользу семьи и детей, поэтому женщине очень важно сохранить свою прежнюю жизнь: работать, посещать тренажерный зал, встречаться с друзьями, путешествовать. Все это, разумеется, возможно, но с появлением ребенка его интересы нужно учитывать в первую очередь, поэтому все привычные занятия придется корректировать под него.
- После родов всегда портится фигура и женщина набирает лишний вес
- У всех женщин бывает послеродовая депрессия
Депрессия после родов – это «болезнь» современности. Материнство сильно меняет жизнь женщины. Если мама оказалась не готова к таким сильным переменам и не чувствует поддержки близких – она может впасть в депрессию. Настоящая послеродовая депрессия встречается очень редко, зачастую апатия после родов – результат гормональной перестройки и сильной усталости. ( (много реального видео))
- Родившая женщина должна со всеми делами справляться сама
Совсем нет. Если есть возможность получить помощь – нужно обязательно пользоваться этой возможностью. Нет никакого смысла взваливать все на себя, ведь ребенку нужна здоровая и веселая мама. Довести себя до истощения, принципиально отказываясь от помощи, очень легко, но от этого всем будет только хуже. (Читаем
Статья для тех, кто собирает сумки в роддом, с замиранием сердца ждет встречи с маленьким чудом, и … страшно боится. Несмотря на просвещенность, осведомленность и «продвинутость» нынешних беременных, их приводят в ужас рассказы-страшилки о родах и роддоме. Будущей мамочке кажется, что чем ближе роды, тем больше таких кошмарных историй она слышит от знакомых (например, печальная и «очень правдивая» история о родах соседки коллеги вашей троюродной тети), видит на экранах телевизоров и в интернете. В этой статье я хочу объяснить и (или) опровергнуть самые распространенные мифы о родах и роддоме.
Миф 1. «Не добежали до род.зала, так и родила в палате».
Мы уже писали статью и доктора в ЖК постоянно твердят о правилах Безопасного материнства, но это фраза с поразительным постоянством звучит от беременных. Так вот, согласно этим правилам, нормальные физиологические роды проходят в тех палатах, в которых женщина провела весь первый период родов. В родзале (хотя сейчас даже понятия такого нет, есть понятие «малая операционная») рожают только женщины с многоплодной беременностью, с ягодичным придлежанием или в связи с возникшим осложнением. Персонал роддома уже отточил практически до совершенства ведение родов в обычных кроватях. Акушерки предлагают роженицам опробовать различные позы для того, чтобы выбрать наиболее комфортную для родов.
Миф 2. «В роддоме отказываются ставить женщинам клизмы».
Миф не такой уж и беспочвенный. В роддоме не предлагают женщинам проходить данную процедуру, у них даже нет для этого кружки Эсмарха. Но, если женщина привезет с собой кружку Эсмарха и заявит о желании ею воспользоваться, то ей обязательно сделают клизму, при условии, что роженица находится в начале первого периода родов.
Миф 3. «Роды проходили тяжело, а персонал не принимал никаких мер.
Доктора стояли и смотрели, а надо было сделать эпизиотомию (рассечение промежности). В результате у ребенка на голове гематома». На самом деле, сейчас врачи выполняют минимум манипуляций на промежности. В тоже время эпизиотомия, в данном случае, абсолютно бесполезная процедура, поскольку гематома возникла раньше момента непосредственных родов. Она могла появиться, если женщина тужится, не смотря на то, что акушерка просит ее этого не делать или же так могло повлиять лечение слабости родовой деятельности, т.е. если женщине подключили систему для стимуляции. Важно отметить, что стимуляция родовой деятельности не обязательно приводит к таким результатам, а лишь в редких случаях.
Миф 4. «Успешность родов целиком и полностью зависит от персонала».
Абсолютно не верно. Успешность ВАШИХ родов зависит в большей степени от ВАС. От того, насколько правильно вы себя будете вести: двигаться, дышать, расслабляться, не тужится и не садится, когда этого делать не нужно. Важно слушать и выполнять рекомендации акушерки, помнить о том, что рожаете ВЫ, не раскисать и не опускать руки в самый ответственный момент. Если женщина не правильно ведет себя во время потуг и изгнания плода, это может привести к травматизации ребенка, рождению ребенка в асфиксии т.е. без дыхания, редким сердцебиением и т.д.
Миф 5. «Роды прошли тяжело - рожала сутки».
Это миф. Этого быть не может. Для того, чтобы развеять этот миф проведу небольшую лекцию. Роды - это процесс, включающий в себя три периода. Первый период характеризуется раскрытием шейки матки, второй - изгнанием плода, третий период - отделением плаценты. Перед началом родовой деятельности организм готовится к родам, и у женщины начинаются так называемые «ложные схватки». От истинных схваток они отличаются не регулярным характером и отсутствием раскрытия шейки матки. Поэтому, не смотря на болезненность ощущений, ложные схватки не означают, что женщина вступила в роды. Длительность ложных схваток может достигать 8-12 часов. Именно поэтому у женщины складывается впечатление, что она рожает сутки или двое, тогда как на самом деле роды длятся максимум 12-18 часов.
Миф 6. «Подключили аппарат КТГ и заставили лежать в течение часа».
Аппарат КТГ могут подключить женщине на достаточно длительное время, но это не означает, что она должна лежать, не двигаясь. Ограничить движение нужно лишь в период, когда производят запись кардиотокограммы или состояния плода и сокращений матки, в это время можно сидеть, лежать на боку или спине. Запись КТГ длится порядка 20 минут. Все остальное время можно свободно передвигаться, сидеть, лежать, прыгать на мяче, не смотря на подключенные датчики аппарата КТГ.
Миф 7. «Положили женщину в палату и забыли»
Персонал никогда не забывает про роженицу. Согласно установленным правилам, доктор обязан производить осмотр женщины один раз в 4 часа, акушерка должна навещать женщину в палате один раз в 30-40 минут.
Операцию кесарево сечение женщине делают строго по показаниям, которые отражены в протоколах Министерства здравоохранения РК, желание и леность врачей здесь абсолютно не причем.
Мифов много. Иногда они нелепы и смешны, и удивляют своей абсурдностью, иногда очень пугающи и опасны.
Для женщины перед родами важно получать информацию из надежных источников, которыми должны быть только специалисты, настроится на благополучные роды и быть готовой взять ответственность за свои роды на себя.
Увядающая половая жизнь. Постоянная тошнота в первом триместре. Тянет на солёненькое… Именно так большинство женщин представляют себе беременность. Да, беременность – это новый этап в жизни каждой будущей мамы, часто меняющий её типичный рацион и привычки. Но этот процесс касается далеко не всех. Организм каждого человека индивидуален, поэтому, если ваша беременность протекает не совсем так, как, например, у подруги или как описывается в книгах и журналах, не нужно бить тревогу и думать, что что-то идёт не так.
Нижеприведённые мифы о том, как якобы непременно должны проходить беременность и роды, и их опровержение, помогут вам определить, на что стоит обращать внимание и как вести себя в определённых ситуациях, а насчёт чего можно не беспокоиться.
Непременная тяга к определённым продуктам
Конечно, такое возможно, но и другие, может быть, даже неожиданные, вкусовые предпочтения не исключаются. Например, если вы ели шоколад в предыдущую беременность, то это не значит, что и во время этой вы будете поглощать его в огромных количествах. Вам может совершенно неожиданно захотеться овощей или фруктов, хлеба или рыбы.
Тяга к определённым продуктам, как правило, меняется с каждой беременностью, но может варьироваться и каждый день. Большинство таких желаний беременной являются безобидными, хотя и могут иметь некоторые последствия для фигуры. Однако о здоровье не стоит волноваться, если будущая мама получает достаточное количество кальция и других витаминов из продуктов питания.
Миф №2
Тошнота заканчивается с первым триместром
Иногда первым триместром это дело не ограничивается. Тошнить может не только утром, а и в любое время суток. Утренняя тошнота является таким частым симптомом потому, что пустой желудок может вызывать лёгкое недомогание и тошноту, а утром желудок как раз пуст. Вам может помочь себя чувствовать лучше осознание того, что тошнота и рвота – частый признак здоровой беременности. Эти неприятные явления вызывает хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – гормон, вырабатываемый плацентой, и обеспечивающий должное течение беременности. Пик выработки ХГЧ приходится на период между 8 и 12 неделями. Поэтому, когда первый триместр заканчивается, большинство будущих мам испытывает облегчение. Но некоторые, вероятно в силу особенностей организма, испытывают неприятные эффекты от повышения уровня ХГЧ дольше, чем другие.
Если вы не попали в ряды счастливиц, которых после первого триместра больше не тошнит, попробуйте облегчить своё состояние. Избегайте запахов или продуктов, которые провоцируют приступы тошноты, ешьте пищу с высоким содержанием углеводов, жуйте жевательную резинку, сосите дольку лимона или кусочек льда.
Миф №3
Беременность – время жизнеутверждающей эйфории
Мы все знаем женщин, которые, предвкушая рождение ребёнка, влюблены в каждую минуту своей беременности. Но так ли это бывает со всеми?
Целый ряд биологических, социальных и психологических факторов могут влиять на эмоциональное состояние женщины. Большинство людей думают, что беременная чувствует себя прекрасно и испытывает только радость от своего состояния. Это заблуждение. Будущие мамы вполне могут испытывать беспокойство или находиться в подавленном состоянии. Причиной могут быть и стрессы на работе, и волнения от того, что с рождением ребёнка её жизнь фундаментально изменится.
Чтобы избежать лишних волнений, нужно найти баланс между работой, физическими и эмоциональными потребностями. Останавливайтесь, когда чувствуете, что вам необходим отдых. По мере приближения родов, пробуйте больше работать дома, если совсем оставить работу пока не получается. Не менее важна опора в этот период. Любимый человек, друзья или члены семьи – все они могут оказать посильную поддержку и, как следствие, улучшить эмоциональный фон будущей мамы.
Миф №4
Во время беременности намного улучшается состояние кожи
Во время беременности количество гормонов в организме женщины увеличивается. Именно поэтому некоторые будущие мамы наслаждаются такими преимуществами, как более быстрый рост ногтей или крепкие волосы. Но, тогда как одни женщины наслаждаются дарами беременности, другие не знают куда деться от сосудистых сеточек и синяков. Прибавьте к этому пигментные пятна, узелки на коже, угревую сыпь, хлоазму и тёмную линию на животе, и картина станет совсем безрадостной. Такие вот, а не только положительные, изменения могут быть следствием скачков уровня гормонов.
Хорошей новостью является здесь то, что за исключением некоторых родинок, большинство изменений исчезают либо сами по себе, либо после родов. Угревую сыпь можно лечить и во время беременности – это безопасно. А вот если у Вас хлоазма, то стоит подальше держаться от солнечного света, поскольку это может усилить её проявления, и использовать солнцезащитный крем.
Миф №5
Начиная с седьмого-восьмого месяца беременности, женщина ощущает себя непривлекательной
Разумеется, многие будущие мамы не чувствуют себя привлекательными в этот период, так как их живот очень сильно увеличивается. Однако, во многом благодаря высокому уровню эстрогенов, у женщины может возрасти либидо и сексуальность – некоторые, например, ощущают себя просто бесподобной. Это не может не привлечь вашего молодого человека, если он по-настоящему любит вас.
Миф №6
Вне зависимости от того, насколько любимый человек старается вас понять, он не может «чувствовать боль»
Да, испытать боль, которую испытывает женщина при родах, мужчина не может. Но разве это так важно? По-настоящему важно, чтобы любимый человек был рядом с вами и посильно помогал по дому и не только, когда вы будете нуждаться в такой помощи. Пренатальные физические упражнения, совместные походы в магазины для малышей, чтение книг о беременности и родах – всё это способно сблизить вас и отца вашего ребёнка, а также помочь ему понять через что проходит беременная женщина.
Миф №7
Вторая стадия родов, если сильно тужиться, пройдёт быстрее
Вторая стадия родов является наиболее физически изнурительной. Может казаться, что, как только шейка матки раскроется, женщине нужно всего лишь хорошенько натужиться и ребёнок прямо выскочит. Непривлекательная правда такова, что у матерей, которые впервые рожают, этот этап длится несколько часов. Мышцы влагалища и матки ещё не привыкли к таким нагрузкам, поэтому процесс может затянуться. Следующие роды уже проходят быстрее, так как организм имеет подготовку.
Чтобы ускорить и облегчить вторую стадию родов, берегите силы, выполняйте дыхательные упражнения, концентрируясь на вдохе и выдохе и, по возможности, отдыхайте между схватками.
Миф №8
Вы не будете чувствовать себя комфортно в общей родовой палате и перед врачами
Многие, собирающиеся впервые рожать, будущие мамочки испытывают как минимум дискомфорт от мысли, что в родзале будут ещё и другие женщины. Это беспокойство вызывается тем, что во время родов могут произойти разного рода неловкие ситуации, как, например, опорожнение кишечника.
Поначалу вас действительно могут волновать вопросы насчёт того, кто и как на вас посмотрел, но с продвижением родового процесса, всё больше внимания будут забирать схватки и потуги, а беспокойства по поводу того, кто и что видел, отойдут на второй план.
Врачи и медсёстры же в родзале не затем, чтобы осуждать вас или критиковать. Более того, вряд ли здесь произойдёт что-то такое, чего они ещё не видели или не слышали. Поэтому, пусть даже сейчас вас и могут посещать неприятные мысли, но во время родов единственное, что будет по-настоящему важно, – ваш ребёнок.
